LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oo, bleh. Op het station werd idd al omgeroepen dat er geen treinen reden daar "op last van de politie". Ik had alleen een vertraagde sprinter en een brug met problemen waar de vertraagde sprinter eerst voorzichtig overheen mocht rijden om uit te proberen of het wel goed zatquote:Op donderdag 31 oktober 2013 19:59 schreef Quoi het volgende:
Whoea, dagje werk in Groningen. Mijn wekker ging om 05:00 en ik ben al vanaf 16:00 bezig om in Delft te komen. En daar wacht een hardloopclubborrel op me
De WO3 is uitgebroken tussen Leiden en Den Haag
Dan is het toch logisch dat jij geen mail hebt?quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Identity theft. Strafbaar feit.quote:
Ik hem aangemeld op mijn adres. Verrassing. Bijdehandje
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Living on the edgequote:
[..]
Identity theft. Strafbaar feit.
Zijn gegevens met mijn emailadres trouwens, is niks theftsch aan.
Afijn: dus.
Voor degene die dan toch echt de marathon van berlijn willen lopen.
http://www.hardlopenisleuk.nl/marathonreis-berlijn-2014/
http://www.hardlopenisleuk.nl/marathonreis-berlijn-2014/
Jij durft.quote:Op donderdag 31 oktober 2013 20:15 schreef Quoi het volgende:
[..]
Living on the edge
Zijn gegevens met mijn emailadres trouwens, is niks theftsch aan.
Afijn: dus.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat lijkt me een puik plan om in 2015 te gaan doen. Betaal je misschien ietsje meer (al heeft een collega van mij dit gedaan vorig jaar en die was heel tevreden ermee. Reis, alles geregeld, dan hoef jij je alleen druk te maken over het hardlopen. Lijkt me ook wel fijn.quote:
Voor degene die dan toch echt de marathon van berlijn willen lopen.
http://www.hardlopenisleuk.nl/marathonreis-berlijn-2014/
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
En je hebt er ook nog eens 3 clinics bij en een schema op maat.quote:
[..]
Dat lijkt me een puik plan om in 2015 te gaan doen. Betaal je misschien ietsje meer (al heeft een collega van mij dit gedaan vorig jaar en die was heel tevreden ermee. Reis, alles geregeld, dan hoef jij je alleen druk te maken over het hardlopen. Lijkt me ook wel fijn.
Ik vind die prijs op zich nog wel meevallen eigenlijkquote:
[..]
En je hebt er ook nog eens 3 clinics bij en een schema op maat.
F means you're fucked
Je hebt ook groepen waar je zelfs elke week samenkomt voor een training, incl schema. En wat YUR zegt, dan is die prijs eigenlijk best kek.quote:
[..]
En je hebt er ook nog eens 3 clinics bij en een schema op maat.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ziet er interessant uit:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Tis gewoon oneerlijkquote:
[..]
Helaas, ik ben ook niet ingeloot. Baalmomentje!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Balen allemaal, jammer dat jullie niet ingeloot zijn! Bij de London Marathon ook al niet, hoop dat het volgend jaar voor iedereen beter gaat!
Veel plezier daar, maak ook wat mooie plaatjes! 
Ik had vannacht weer eens zin om te kijken hoe mijn hartslag was. En of er al iets mee gebeurd was. Dus vannacht lekker de hartslagband omgehad en net even gekeken. Vorig jaar zat ik vaak op 51/52 per minuut gemiddeld, maar nu kwam ik uit op 46. Met vooral op de helft van de nacht lange tijd stukken met 42/43. Zo merk je goed dat je conditie ook best wat vooruit gaat, wel interessant om te zien vind ik
. http://www.endomondo.com/workouts/264328483/2368823
En vanavond een rustig stukje gehobbeld, vorige keer na de intervaltraining kreeg ik tijdens de cooling down wat last van mijn rechterknie, die ochtend daarna voelde ik hem nog steeds wat. Daarom het rondje vanavond geen interval maar een rustig rondje. Was wel lekker in ieder geval, hoofdlampje van 3 euro
getest en die werkte alleen een beetje goed als je hem vasthield , maar in ieder geval lekker in het donker over de hei kunnen hobbelen .
http://www.endomondo.com/workouts/264328467/2368823
Spelen!quote:
This weekends playground
[ afbeelding ]
Veel plezier daar, maak ook wat mooie plaatjes! Ik had vannacht weer eens zin om te kijken hoe mijn hartslag was. En of er al iets mee gebeurd was. Dus vannacht lekker de hartslagband omgehad en net even gekeken. Vorig jaar zat ik vaak op 51/52 per minuut gemiddeld, maar nu kwam ik uit op 46. Met vooral op de helft van de nacht lange tijd stukken met 42/43. Zo merk je goed dat je conditie ook best wat vooruit gaat, wel interessant om te zien vind ik
. http://www.endomondo.com/workouts/264328483/2368823En vanavond een rustig stukje gehobbeld, vorige keer na de intervaltraining kreeg ik tijdens de cooling down wat last van mijn rechterknie, die ochtend daarna voelde ik hem nog steeds wat. Daarom het rondje vanavond geen interval maar een rustig rondje. Was wel lekker in ieder geval, hoofdlampje van 3 euro
getest en die werkte alleen een beetje goed als je hem vasthield , maar in ieder geval lekker in het donker over de hei kunnen hobbelen .http://www.endomondo.com/workouts/264328467/2368823
Die had ik ook al gezien, bij de Runnersworld.quote:
Voor degene die dan toch echt de marathon van berlijn willen lopen.
http://www.hardlopenisleuk.nl/marathonreis-berlijn-2014/
Ik neig naar ja...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Dat vond ik nou ook, dus meteen maar geboekt.
Goed bezig, wordt een mooie trip denk ik!
Ik moet zeggen dat deze "mindere" ervaring met een grote asfaltrace me meer naar de trails pusht.
Toch maar Cretes de Spa en TdF in 2014?
Toch maar Cretes de Spa en TdF in 2014?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wat zou je dromen op de piekmomenten?quote:
Balen allemaal, jammer dat jullie niet ingeloot zijn! Bij de London Marathon ook al niet, hoop dat het volgend jaar voor iedereen beter gaat!
[..]
Spelen!
Ik had vannacht weer eens zin om te kijken hoe mijn hartslag was. En of er al iets mee gebeurd was. Dus vannacht lekker de hartslagband omgehad en net even gekeken. Vorig jaar zat ik vaak op 51/52 per minuut gemiddeld, maar nu kwam ik uit op 46. Met vooral op de helft van de nacht lange tijd stukken met 42/43. Zo merk je goed dat je conditie ook best wat vooruit gaat, wel interessant om te zien vind ik
En vanavond een rustig stukje gehobbeld, vorige keer na de intervaltraining kreeg ik tijdens de cooling down wat last van mijn rechterknie, die ochtend daarna voelde ik hem nog steeds wat. Daarom het rondje vanavond geen interval maar een rustig rondje. Was wel lekker in ieder geval, hoofdlampje van 3 euro
http://www.endomondo.com/workouts/264328467/2368823
Wel grappig om te zien
Dat is ook zo, maar voor warmlopen voor het type training dat je doet, is het wel opmerkelijk. En het is keurig tempo. Zijn best wat mensen (jongetjes en meisjes) die niet voor elkaar boxen in training.quote:Op woensdag 30 oktober 2013 22:45 schreef Crack_ het volgende:
[..]
Ik vind 4:55 minuut/km toch wel een verschil met 4:28 hoor.
En ik ben ingelogd, en zie alles gewoon in km's en/of min/km.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
+1quote:Op donderdag 31 oktober 2013 17:32 schreef De_kluizenaar het volgende:
Al die hardloopjasjes zijn voor kleine en smalle mensen gemaakt volgens mij. Ik moet de eerste nog vinden die ik echt pas.
LandgoedTWENTE... Das geen Achterhoekquote:
[..]
Berlijn <> Twente. Nouja, de Achterhoek is ook buitenland. Zoiets zei Daywalker laatst ook als ik me niet vergis.
Als ik niet ingeloot wordt weet ik niet welke ik zou lopen, want ik wil door Brandenburger Tor lopen.
maar wel tegen de grens ja, net als de Lutte enzo. Lijkt me toffe marathon.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ah, eindelijk is mijn lengte (of het gebrek daaraan) eens in mijn voordeelquote:
Al die hardloopjasjes zijn voor kleine en smalle mensen gemaakt volgens mij. Ik moet de eerste nog vinden die ik echt pas.
