LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur even een PM/DM naar Lady Oracle als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.*********DENK AAN LEDBANDJES/REFLECTIE*********
[ Bericht 1% gewijzigd door motorbloempje op 23-10-2013 18:29:12 ]Ja doei.
WTF? Daar zou ik eens mee naar de schoenenwinkel terug gaan. Dit kan nooit goed zijn.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Dit dus.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 19:11 schreef mosselmossel het volgende:
WTF? Daar zou ik eens mee naar de schoenenwinkel terug gaan. Dit kan nooit goed zijn.Na een half jaar? Wat is deze. Hoeveel km zit daar 'in'?
Ja doei.
Tevens: wellicht meer overproneerder dan je denkt?Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsVolgens Endomondo zo'n 500 km. Is het zo erg?quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 19:11 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Dit dus.
Nope, mijne ook niet. Daar zie je het niet aan, maar voel je het alleen.quote:
Ja, mijn schoenen zagen er na 1000km erop nog niet zo versleten uit.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsZelfs al zit je 500km in de kofferbak van een rijdende auto met continu je hak op straat, dan nog mag het niet zo zijn.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 19:12 schreef SEMTEX het volgende:
Tevens: wellicht meer overproneerder dan je denkt?Zeeuwse mossels kunnen altijd!Als je de goede schoenen hebt moeten ze alleen in het midden versleten zijn toch?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Zo ziet-ie er meer uit inderdaadquote:
[..]
Zelfs al zit je 500km in de kofferbak van een rijdende auto met continu je hak op straat,
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsOef, nog meer voor op de bucket list: http://www.theomm.com/events/omm2013/
En ze doen ook een 'lite' versie, maar daar is nog niets over bekend.
Ja doei.ze lijken een beetje op de schoenen van m'n zoontje .. die zien er ook zo uit na twee maanden omdat meneer constant loopt te sloffen
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenNog even twee fotootjes gemaakt.
De linker schoen heeft het ook wel een klein beetje, maar toch beduidend minder. Wellicht morgen even naar de hardloopwinkel. Schoenen kostten toch een kleine 100 euro, dus het zal wel aan mijn loopstijl liggen...
Hmmm geef mij maar een duidelijk bewegwijzerde racequote:
Oef, nog meer voor op de bucket list: http://www.theomm.com/events/omm2013/
En ze doen ook een 'lite' versie, maar daar is nog niets over bekend.
Er is hier sprake van een bezoekje aan Madrid... Zo rond de marathon
Die komt nog te vroeg voor mij, maar een halve lijkt me dan prima te doen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
ben je zwaarlijvig? misschien scheelt dat ook nog. Dan nog vind ik het bizar.quote:
Nog even twee fotootjes gemaakt.
De linker schoen heeft het ook wel een klein beetje, maar toch beduidend minder. Wellicht morgen even naar de hardloopwinkel. Schoenen kostten toch een kleine 100 euro, dus het zal wel aan mijn loopstijl liggen...
[ afbeelding ][ afbeelding ]Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsNee, totaal niet. BMI van 21quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 19:33 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
ben je zwaarlijvig? misschien scheelt dat ook nog. Dan nog vind ik het bizar.Ik zou zeggen: Til je je voeten wel op?quote:
Nog nooit gezien, redelijke schoenen die na 500km er zo uitzien. Mijn oude (+/- 2000km, alleen nog in t bos aan) zien er beter uit.Hoe lang ben je? Je kunt ook 2.10 zijn ofzo en daardoor veel/meer wegen en alsnog een bmi van 21 hebben.quote:
Ja doei.ik kan haast niets anders bedenken dat een fabricage-fout (of een typo en je bent een 0 vergeten)... een schoen hoort er na 500km niet zo uit te zien.
Ik snap zelfs niet hoe je dat voor elkaar krijg.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'1.85 meter, 75 kg.quote:
[..]
Hoe lang ben je? Je kunt ook 2.10 zijn ofzo en daardoor veel/meer wegen en alsnog een bmi van 21 hebben.
Maar het lijkt me wel een idee om eens langs de Runnersworld te gaan
Ben je echt niet aan het sloffen?
De voorkant is zo goed als amper versleten!Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
Kan maar op 1 manier
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDit was na 4 maanden (denk zo'n 350 km):quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 20:08 schreef GoWithIt het volgende:
Heel bizar. Terug naar de winkel maar. Is dat al lang zo?
Gekocht bij Actiesport omdat ze daar toen wat mooie aanbiedingen hadden.Dan bestaat de kans dat dit type schoen gewoon niet optimaal geschikt is voor jouw loopstijlquote:Op dinsdag 22 oktober 2013 20:19 schreef GuitarJJ het volgende:
[..]
Dit was na 4 maanden (denk zo'n 350 km):
[ afbeelding ]
Gekocht bij Actiesport omdat ze daar toen wat mooie aanbiedingen hadden.F means you're fuckedIk zou echt even langs de Runnersworld om een paar nieuwe sloffen aan te laten meten.quote:
[..]
Dit was na 4 maanden (denk zo'n 350 km):
[ afbeelding ]
Gekocht bij Actiesport omdat ze daar toen wat mooie aanbiedingen hadden.Zijn t wel loopschoenen? Of indoor tennis schoenen voor op tapijt of cross-trainers ofzo?quote:
[..]
Dit was na 4 maanden (denk zo'n 350 km):
[ afbeelding ]
Gekocht bij Actiesport omdat ze daar toen wat mooie aanbiedingen hadden.Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)Dus niet aan laten meten? Ga inderdaad even langs een goeie loopwinkel en laat wat aanmeten. Wat zal je lekker lopen daarnaquote:
[..]
Dit was na 4 maanden (denk zo'n 350 km):
[ afbeelding ]
Gekocht bij Actiesport omdat ze daar toen wat mooie aanbiedingen hadden.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
Jazeker, heb me er wel laten informeren. (al is de Actiesport nou niet echt een winkel met professioneel advies)quote:
[..]
Zijn t wel loopschoenen? Of indoor tennis schoenen voor op tapijt of cross-trainers ofzo?Nee, klopt. Dit zijn mijn eerste schoenen, gekocht toen ik net begon met lopen.quote:
[..]
Dus niet aan laten meten? Ga inderdaad even langs een goeie loopwinkel en laat wat aanmeten. Wat zal je lekker lopen daarna
Had expres nog geen duurdere schoenen gekocht (en laten aanmeten) aangezien ik nog niet wist of ik het hardlopen uberhaupt leuk vond.In Apeldoorn. Valt op zich nog wel mee. Maar ik loop ook redelijk wat op zandpaden in het bos.quote:
Waar woon jij, GuitarJJ? Klopt het dat de fiets- en voetpaden daar van schuurpapier zijn?Check: http://www.endomondo.com/workouts/261203631/602446quote:
[..]
Dan ga je toch vanavond later een rondje..
Heerlijke temperatuur, ongeloofelijk veel regen tegengekomen maar fijn gelopen. Coopertest was de bedoeling voor vanavond, nieuw PR kunnen lopen. HeerlijkAll management is Strategic Management.En hoe hield je (knie?) het. Die was wat stijf toch?quote:
[..]
Check: http://www.endomondo.com/workouts/261203631/602446
Heerlijke temperatuur, ongeloofelijk veel regen tegengekomen maar fijn gelopen. Coopertest was de bedoeling voor vanavond, nieuw PR kunnen lopen. HeerlijkJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerLogische vraag is dan nu: hoe is dat nu? Vind je het leuk genoeg om nog wat extra te investeren in nieuwe schoenen?quote:
Nee, klopt. Dit zijn mijn eerste schoenen, gekocht toen ik net begon met lopen.
Had expres nog geen duurdere schoenen gekocht (en laten aanmeten) aangezien ik nog niet wist of ik het hardlopen uberhaupt leuk vond.
[..]Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Dat ging prima, lijkt een spier te zijn die met hardlopen niet gebruikt wordt. Voelt nu ook beter aan dan van te voren, ook wel wat tijgerbalsem opgesmeerd voor ik vertrok. Als ik er op druk "voel" ik de spier. Training rest van de week op rustiger tempo, kijken hoe het reageertquote:
[..]
En hoe hield je (knie?) het. Die was wat stijf toch?
Kan ook gevolg zijn van voetballen, dat draaien is wat lastiger denk ik.All management is Strategic Management.Ik had ook graag een rondje willen doen. Maar de blaar op mn voet doet nog wat pijn. Dus misschien morgen"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."Wat voor een schoenen zijn het, het lijken Asics, maar toch ook weer niet.In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.blaren lijken me echt zo kut. heb er godzijdank nog nooit last van gehad. wel van eelt en zwemmerseczeem, kan zo lekker jeuken als je onderweg bentquote:
Ik had ook graag een rondje willen doen. Maar de blaar op mn voet doet nog wat pijn. Dus misschien morgenIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
ik loop regelmatig tussen voorthuizen en Apeldoorn in de bossen en heb dit echt niet met m'n schoenen. Geen van de 3 paar die ik gehad heb.quote:
[..]
[..]
In Apeldoorn. Valt op zich nog wel mee. Maar ik loop ook redelijk wat op zandpaden in het bos.te veel zweefmomenten......quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 21:40 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
ik loop regelmatig tussen voorthuizen en Apeldoorn in de bossen en heb dit echt niet met m'n schoenen. Geen van de 3 paar die ik gehad heb.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
ik ben zo lichtvoetigquote:
[..]
te veel zweefmomenten......Of goed tegen je blessures?quote:
Das wel goed voor mijn blessures denk ik?F means you're fuckedquote:"Dear Gaby, Thank you for entering the Harewood 10 Mile Trail Race to be held at Harewood, Leeds on Sunday 27th October 2013."Ja doei.Zeker, maar dan wil ik wel een soort van garantie hebben dat dit niet weer zo snel gebeurd!quote:
[..]
Logische vraag is dan nu: hoe is dat nu? Vind je het leuk genoeg om nog wat extra te investeren in nieuwe schoenen?
Heb ook geen flauw idee aan wat voor prijs ik moet denken bij schoenen die extra bestand zijn tegen overpronatie (mocht dat het probleem zijn)... 100-150 euro?Klopt, Asics Gel Galaxy 5 inderdaad.quote:
Wat voor een schoenen zijn het, het lijken Asics, maar toch ook weer niet.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
