abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_131941328




dj_party.gif 35ixcnn.gif BEEST.png aDB_GohanAni3.gif paul%20kalk.jpg RC%20icon%2060.jpg thumb.jpg 60x60fall.gif Goede%20lollerpwn.gif troll%20emo.gif gooble[1].png ChallengeAc3.PNG boskamp2.gif fok.png UI.gif avatar.jpg bert.gif aggc1CS.gif kerol5.gif yamcha.jpg userpic.gif 2.jpg ykuw68o.gif pinguin.jpg Wariokleur.jpg sapstepgel.jpg fanta.jpg Duckmailfok.jpg zwitsal.gif 2cngldl.jpg Ava.gif whatava.jpg BeRsz.gif --.JPG ado.jpg ohno.gif DSC_2166%20-%20kopie.JPG fritomdef.png snakey_2.jpg rsz_tumblr_goril.jpg zon.jpg


















[ Bericht 6% gewijzigd door Snakey op 07-10-2013 18:39:48 ]
pi_131941362
Wat is daar nu weer mis mee ADO.
pi_131941389
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:21 schreef VMSDKR het volgende:
Wat is daar nu weer mis mee ADO.
dat wordt meteen opgeslagen als vet dat weet toch iedereen
pi_131941393
Rio gaat niet kapot vrnd..
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
pi_131941409
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:22 schreef no1uknow het volgende:

[..]

dat wordt meteen opgeslagen als vet dat weet toch iedereen
Met dat nummer joh, kwezel.

quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:22 schreef jemappellefrikandelle het volgende:
Rio gaat niet kapot vrnd..
Oke, dan is het goed.
  maandag 7 oktober 2013 @ 17:24:12 #6
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131941419
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131941422
welk nummer vskrtpd?
pi_131941438
oh die takkeherrie? lijkt me voor de hand liggend toch
  maandag 7 oktober 2013 @ 17:24:53 #9
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131941439
ewa ado ligt er al kunstgras
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131941460
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:24 schreef ChesterPerry het volgende:
ewa ado ligt er al kunstgras
ej vriend nee ze trekken als het goed is vandaag het gras er uit en eind oktober moet dat kunstgras er in liggen fucking fiasco
  maandag 7 oktober 2013 @ 17:26:10 #11
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131941487
deze week interlands volgende week uit dan?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131941520
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:26 schreef ChesterPerry het volgende:
deze week interlands volgende week uit dan?
Yes, eerstvolgende thuiswedstrijd is de 27ste ofzo tegen Twente uit m'n hoofd, ze hopen het dan klaar te hebben maar ik heb m'n twijfels. Eerste berichtgeving was 'dan is het klaar voor de eerste thuiswedstrijd' en 2 dagen later zag ik een nieuwsbericht met een uitspraak van de directeur waarin hij het al afzwakte naar 'hopelijk is het klaar.....' dus ik vrees het ergste, maargoed, dan zijn we wel van dit gezeik af
  maandag 7 oktober 2013 @ 17:29:13 #13
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_131941581
Yo, zet even de UI's goed man
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  maandag 7 oktober 2013 @ 17:30:26 #14
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131941624
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:27 schreef no1uknow het volgende:

[..]

Yes, eerstvolgende thuiswedstrijd is de 27ste ofzo tegen Twente uit m'n hoofd, ze hopen het dan klaar te hebben maar ik heb m'n twijfels. Eerste berichtgeving was 'dan is het klaar voor de eerste thuiswedstrijd' en 2 dagen later zag ik een nieuwsbericht met een uitspraak van de directeur waarin hij het al afzwakte naar 'hopelijk is het klaar.....' dus ik vrees het ergste, maargoed, dan zijn we wel van dit gezeik af
kon ook echt niet nee _O-
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131941662
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:29 schreef Klokov het volgende:
Yo, zet even de UI's goed man
sterf
pi_131941685
OP fixed.
pi_131941711
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:30 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

kon ook echt niet nee _O-
Neejoh echt gelul eerste klas en het ergste is nog dat ADO er niet zoveel aan kon doen, komt door aanbesteding van de gemeente en het bedrijf wat die grasmat heeft gelegd.
pi_131942315
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 12:24 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Gast post letterlijk nu dat hij eigenlijk 1.80 was, want iedereen beschuldigde hem van estats (in profiel stond 5'11") Maar of het echt zo is :P

Geen idee, werd alleen deze screenshot gepost en dat hij woensdag een date heeft.

http://forum.bodybuilding(...)ull=1#post1144101003

dat is het topic
Hahah maar dat betekent dat hij een internet-date heeft dus.
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:17 schreef VMSDKR het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

:D :')
Ik ben toevallig afgestudeerd aan de Mc Donalds University!!!
pi_131942363
Snakey OP-terugzet held! *O*
  maandag 7 oktober 2013 @ 18:02:28 #20
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131942570
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 17:33 schreef no1uknow het volgende:

[..]

Neejoh echt gelul eerste klas en het ergste is nog dat ADO er niet zoveel aan kon doen, komt door aanbesteding van de gemeente en het bedrijf wat die grasmat heeft gelegd.
leek wel alsof er een boer met zon tractormachine was gaan ploegen
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131942857
koekoek jonguh
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_131942973
Snakey verricht goed werk, alleen de Youtube is kapot.
pi_131943059
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 18:14 schreef VMSDKR het volgende:
Snakey verricht goed werk, alleen de Youtube is kapot.
komt door mij maar wordt zo gefixt
pi_131943073
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 18:02 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

leek wel alsof er een boer met zon tractormachine was gaan ploegen
  maandag 7 oktober 2013 @ 18:32:45 #25
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131943404
Boiiss luister dan, als ik nou veel eieren eet, verbeter ik dan ook mijn sperma kwaliteit?
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131943676
HAHAHA KIJK WAT SNAKEY IN DE OP ZET

ok grapje mijn schuld en ik moest hem nog overhalen ook met smeekDM's
  maandag 7 oktober 2013 @ 19:05:37 #27
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131944582
Hoe kan deze nou niet in de OP zitten gVDD(*^*&@!^%$#^&

Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131944656
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:05 schreef Montelly het volgende:
Hoe kan deze nou niet in de OP zitten gVDD(*^*&@!^%$#^&


:')
pi_131944813
quote:
Braziliaanse synthol man, what else is new lol

vaak hebben ze niet eens geld voor synthol en doen ze het met andere (plantaardige)olieen lol
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131944949
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:11 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Braziliaanse synthol man, what else is new lol

vaak hebben ze niet eens geld voor synthol en doen ze het met andere (plantaardige)olieen lol
bizar :o :'( :r

dit is wel leuk: http://www.liveleak.com/view?i=17c_1381160309
  maandag 7 oktober 2013 @ 19:15:44 #32
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131944969
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131945200
quote:
the hunchback from notre damme... cot damn lolllll
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131945279
Naar die bench press fails kan ik niet kijken ;(
  maandag 7 oktober 2013 @ 19:28:23 #36
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_131945448
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:23 schreef no1uknow het volgende:
Naar die bench press fails kan ik niet kijken ;(
Speciaal een milde voor jou
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_131945528
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:28 schreef Champy het volgende:

[..]

Speciaal een milde voor jou
D'r was een tijd geleden een BP fail filmpje van een rus die uiteindelijk ook overleed wegens inwendige bloedingen volgens mij, ouch ;(
pi_131945595
Ligt het aan mij of lijken die amerikaanse plates altijd zwaarder dan dat ze zijn.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  maandag 7 oktober 2013 @ 19:51:25 #39
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_131946311
quote:
11s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:32 schreef Curlbrah het volgende:
Ligt het aan mij of lijken die amerikaanse plates altijd zwaarder dan dat ze zijn.
2,2 keer zo zwaar als de europese toch?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_131946366
quote:
11s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:32 schreef Curlbrah het volgende:
Ligt het aan mij of lijken die amerikaanse plates altijd zwaarder dan dat ze zijn.
45 lbs toch? is gewoon 20.4 kg. Dus ja, 400 gram zwaarder.
pi_131946414
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:52 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

45 lbs toch? is gewoon 20.4 kg. Dus ja, 400 gram zwaarder.
Ik bedoel, qua grootte. Onze 20kg plates zijn ongeveer de helft v/d grootte dan die je soms in amerikaanse gyms ziet.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_131946464
Oh zo ja klopt. Die Amerikaanse plates zijn meer het oly formaat, 450mm diameter.

Die poverty 20kg technogym plates hier zijn echt veel kleiner, misschien maar 300mm diameter.
pi_131946883
Hier in de gym liggen bij de legpress toch vooral 25 kg plates uit m'n hoofd.
pi_131947190
Deze vrouw drinkt haar goedje na 20:00 dat lijkt me duidelijk!!

pi_131947778
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 19:55 schreef Sapstengel het volgende:
Oh zo ja klopt. Die Amerikaanse plates zijn meer het oly formaat, 450mm diameter.

Die poverty 20kg technogym plates hier zijn echt veel kleiner, misschien maar 300mm diameter.
Ah, dus toch gelijk.

Was laatst in een gym waar ze van een soort kunststof waren en echt huge. Zal voor aesthetics zijn.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_131947800
Ja hier hebben ze ook van die bumper plates. 20kg zijn echt heel dik ook, misschien wel 10cm.
pi_131948018
Thanks sap.

btw kom op wow we gaan zo raid doen
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_131948922
:D
pi_131948982
Er liepen net twee van die 13 jarige jongetjes rond.

''Mevrouw hoeveel sets moet u nog? Wij willen squatten!''

WTF gewoon.
pi_131949200
quote:
11s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:27 schreef Curlbrah het volgende:
Thanks sap.

btw kom op wow we gaan zo raid doen
Oh zit je in m'n guild? Zit net in een raid.

pi_131949262
Mi Gado!
pi_131949378
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:48 schreef Fanta-stick het volgende:
Er liepen net twee van die 13 jarige jongetjes rond.

''Mevrouw hoeveel sets moet u nog? Wij willen squatten!''

WTF gewoon.
maak plaats voor de jongere generatie.
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:53 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Oh zit je in m'n guild? Zit net in een raid.

[ afbeelding ]
huehehe ik speel geen wow meer (check soms die expansions wel)

mijn huidige pleziertje is Hearthstone. :D
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_131949608
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:48 schreef Fanta-stick het volgende:
Er liepen net twee van die 13 jarige jongetjes rond.

''Mevrouw hoeveel sets moet u nog? Wij willen squatten!''

WTF gewoon.
_O- die zou je als ouders toch allang op bed hebben gegooid op dit tijdstip.
pi_131949635
quote:
11s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:56 schreef Curlbrah het volgende:
[..]

huehehe ik speel geen wow meer (check soms die expansions wel)

mijn huidige pleziertje is Hearthstone. :D
Wist niet dat je had gespeeld eigenlijk. Hearthstone nog nooit gedaan, maar eens bekijken.
pi_131949751
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 20:48 schreef Fanta-stick het volgende:
Er liepen net twee van die 13 jarige jongetjes rond.

''Mevrouw hoeveel sets moet u nog? Wij willen squatten!''

WTF gewoon.
Goed toch, er squatten mensen!
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131950978
Voor sapstengel



:r
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131951044
quote:
15s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:32 schreef dreamerbulk het volgende:
Voor sapstengel

[ afbeelding ]

:r
Aids..AIDS....HOEREN...CHLAMYDIA...nogmaals aids..onsteking van hoornvlies..AIDS.
  maandag 7 oktober 2013 @ 21:36:05 #58
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_131951195
hoi allemaal
BEASTMODE
pi_131951243
quote:
1s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:36 schreef Awesome_ het volgende:
hoi allemaal
hoihoi
pi_131951870
Hallon.
  maandag 7 oktober 2013 @ 21:53:43 #61
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131952003
Streef binnen bereik, wordt wel lastiger nu, 84kg 1.80



#selfieindelift
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131952013
quote:
15s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:32 schreef dreamerbulk het volgende:
Voor sapstengel

[ afbeelding ]

:r
Die leggings zijn wel foutief, die moeten ook een vetlaat weergeven :P

Maar wel nice verder, wat is de Instagram?
pi_131952057
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:53 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Die leggings zijn wel foutief, die moeten ook een vetlaat weergeven :P

Maar wel nice verder, wat is de Instagram?
meen je dit serieus?
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131952113
Haha ben benieuwd naar de andere foto's misschien zijn die niet zo erg.

Maar wood berry ja. Would not gf, maar gewoon voor 1-2 nachtjes is prima.
pi_131952256
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:53 schreef Montelly het volgende:
Streef binnen bereik, wordt wel lastiger nu, 84kg 1.80

[ afbeelding ]

#selfieindelift
'mirin

jij bent mijn streef vanaf nu.

[ Bericht 3% gewijzigd door no1uknow op 07-10-2013 22:05:29 ]
pi_131952540
Okay haar andere foto's bekeken, laat maar zitten :P
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:05:12 #67
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131952614
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:53 schreef Montelly het volgende:
Streef binnen bereik, wordt wel lastiger nu, 84kg 1.80

[ afbeelding ]

#selfieindelift
serieus maar 84?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131953185
quote:
15s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:32 schreef dreamerbulk het volgende:
Voor sapstengel

[ afbeelding ]

:r
Genoeg miscers die erop vallen he
pi_131953313
oh no ik heb zojuist een biertje gedronken wat nu?!?!?!?! kotsen?????
pi_131953418
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:16 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Genoeg miscers die erop vallen he
idd
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:20:58 #71
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131953438
ik vind bier geeneens lekker
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:22:01 #72
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131953519
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 21:58 schreef no1uknow het volgende:

[..]

'mirin

jij bent mijn streef vanaf nu.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:22:32 #73
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131953543
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:05 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

serieus maar 84?
Ja, zat op 89 3 maanden geleden.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:23:32 #74
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131953602
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:22 schreef Montelly het volgende:

[..]

Ja, zat op 89 3 maanden geleden.
Hoger vp neem ik aan
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:24:19 #75
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131953641
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:24:34 #76
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131953665
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:23 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

Hoger vp neem ik aan
:Y bear modus
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:25:34 #77
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_131953720
DK :')
Deathlift or Die.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:25:57 #78
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131953743
mag ik vragen hoe jij je vp zo laag krijgt ik probeer het al een maand
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:26:15 #79
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_131953751
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:25 schreef Ethanolic het volgende:
DK :')
wat heb je tegen donkie konk ?
This isn't even my final form.
pi_131953805
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:18 schreef no1uknow het volgende:
oh no ik heb zojuist een biertje gedronken wat nu?!?!?!?! kotsen?????
Ik heb al 3 glazen Whisky op. Goodbye sweet gains?
pi_131953851
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:25 schreef Ethanolic het volgende:
DK :')
Mjah druid werd saai en guild had geen priest meer nodig, dus dan maar DK.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:29:23 #82
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_131953927
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:27 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ik heb al 3 glazen Whisky op. Goodbye sweet gains?
af en toe zuipen is juist goed voor de gains
werkt als een soort deload, beetje spiermassa kwijtraken en daarna opeens groeispurt
This isn't even my final form.
pi_131953969
Ja en het is ook goed als PWO geloof ik. Als een dronken Schot met bars smijten alsof het boomstammen zijn.
pi_131954413
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:42:48 #85
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131954571
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:25 schreef ChesterPerry het volgende:
mag ik vragen hoe jij je vp zo laag krijgt ik probeer het al een maand
Veel gevarieerd eten, kleine porties en savonds juist een kleine maaltijd. Daarnaast 2 dagen per week 8 km hardlopen en de rest muscele build (geen pussy stuff maar gewoon vlammen). Ik verwacht op 9 - 11% te zitten rond de kerst :P

^O^
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:43:01 #86
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131954582
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:39 schreef no1uknow het volgende:
[ afbeelding ]
Ow lawd, dat gezicht
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131954624
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:39 schreef no1uknow het volgende:
[ afbeelding ]
would hit, and would hit dog with baseball bat before i eat it.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_131954643
dat gezicht en dem titties
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:44:51 #89
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131954669
die hond kan je nog altijd nog gebruiken als bontkraag
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131954843
Ik krijg juist veel honger van kleine porties. Ben nu weer 2 dagen per week eat stop eat aan het doen om mn hongergevoel te verminderen. Ben gvd 2 kilo aangekomen :')
pi_131954871
Ik mag nog 980 kcals.
Heb nergens trek in.
Ik heb voor mijn gevoel heel veel gegeten vandaag.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:48:50 #92
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_131954879
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:42 schreef Montelly het volgende:

[..]

Veel gevarieerd eten, kleine porties en savonds juist een kleine maaltijd. Daarnaast 2 dagen per week 8 km hardlopen en de rest muscele build (geen pussy stuff maar gewoon vlammen). Ik verwacht op 9 - 11% te zitten rond de kerst :P

^O^
ja dat hardlopen is goed, ben zelf niet van hardlopen of fietsen.... Wacht maar met die feestdagen haha
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
pi_131954918
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:48 schreef G.R.S. het volgende:
Ik krijg juist veel honger van kleine porties. Ben nu weer 2 dagen per week eat stop eat aan het doen om mn hongergevoel te verminderen. Ben gvd 2 kilo aangekomen :')
Cortisol meisje. Ik zeg het je..sinds dat ik gewoon naar nutella en drop grijp ben ik afgevallen.
Zat gewoon op 1400 kcals..elke dag zonder dat ik het doorhad..IIFYM.
pi_131955081
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:49 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Cortisol meisje. Ik zeg het je..sinds dat ik gewoon naar nutella en drop grijp ben ik afgevallen.
Zat gewoon op 1400 kcals..elke dag zonder dat ik het doorhad..IIFYM.
Laatste maanden stress ik enorm door school en shit. Normaal eet ik juist niet als ik stress maar laatste maand bleef ik alleen maar koekjes eten. Nu zal de stress wat minder worden omdat ik mijn scriptie pas in januari ga inleveren ipv november.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:54:58 #95
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131955119
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:48 schreef ChesterPerry het volgende:

[..]

ja dat hardlopen is goed, ben zelf niet van hardlopen of fietsen.... Wacht maar met die feestdagen haha
No worries, ik ben wel een flinke eter maar weet goed te compenseren ;)
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131955139
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:54 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Laatste maanden stress ik enorm door school en shit. Normaal eet ik juist niet als ik stress maar laatste maand bleef ik alleen maar koekjes eten. Nu zal de stress wat minder worden omdat ik mijn scriptie pas in januari ga inleveren ipv november.
Een klasgenootje onderzoekt vrouwen met een kantoorbaan en is erachter gekomen dat ze gemiddeld 1200 kcal eten en toch allemaal te zwaar zijn. Ze hebben een stressvolle baan. Stress killt alles. Heb ook geen stress momenteel misschien ligt het daaraan.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:55:43 #97
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131955148
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:54 schreef G.R.S. het volgende:

[..]

Laatste maanden stress ik enorm door school en shit. Normaal eet ik juist niet als ik stress maar laatste maand bleef ik alleen maar koekjes eten. Nu zal de stress wat minder worden omdat ik mijn scriptie pas in januari ga inleveren ipv november.
Stresseter :D geef niet wat later afgestudeerd, gebeurt nu bij 8 vd 10 studenten :D
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:56:23 #98
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_131955173
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:55 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Een klasgenootje onderzoekt vrouwen met een kantoorbaan en is erachter gekomen dat ze gemiddeld 1200 kcal eten en toch allemaal te zwaar zijn. Ze hebben een stressvolle baan. Stress killt alles. Heb ook geen stress momenteel misschien ligt het daaraan.
Niemand van die vrouwtjes krijgt een goede pownding..
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_131955189
quote:
2s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:39 schreef no1uknow het volgende:
[ afbeelding ]
Mooi meisje, mooie hond.
  maandag 7 oktober 2013 @ 22:57:12 #100
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_131955217
quote:
0s.gif Op maandag 7 oktober 2013 22:56 schreef Montelly het volgende:

[..]

Niemand van die vrouwtjes krijgt een goede pownding..
Ja denk dat ze eens een beurt nodig hebben. Jij bent een dekstier..ga je langs?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')