LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En hoe gaat het met je voeten, met de blaren?quote:Op maandag 7 oktober 2013 08:28 schreef motorbloempje het volgende:
Feli LT!
En ik was 311e van de 406 lopers gisteren.. Tevens: bovenbenen.... Auw!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb altijd de DAF YBZ-3300 erg tof gevonden. Dat ding ziet er gewoon machtig uit.
http://www.defensie.nl/la(...)twagens/daf_ybz-3300
Het is "gewoon" een takelvoeruig maar ik vind hem erg gaaf.
http://www.defensie.nl/la(...)twagens/daf_ybz-3300
Het is "gewoon" een takelvoeruig maar ik vind hem erg gaaf.
Gefeliciteerd LT! 
Vanmorgen stapte ik uit bed en was blij
Beetje spierpijn, maar viel erg mee.
Alleen toen ik uit de douche kwam stootte ik mijn teen tegen de douchebak, precies op de plek waar m'n megablaar zit. Toen kon ik wel ff door de grond zakken
Nou ja.. zal wel goedkomen.
En verder nog een hele grote
voor de prestaties van dit weekend. Wat een tijden en afstanden, respect!
Vanmorgen stapte ik uit bed en was blij
Beetje spierpijn, maar viel erg mee.Alleen toen ik uit de douche kwam stootte ik mijn teen tegen de douchebak, precies op de plek waar m'n megablaar zit. Toen kon ik wel ff door de grond zakken
Nou ja.. zal wel goedkomen.
En verder nog een hele grote
voor de prestaties van dit weekend. Wat een tijden en afstanden, respect!
Dat gaat een dag of 5 rusten worden... Al was het lang niet zo erg als het voelde/leek... Dit keer ook geen bloedblaren, maar dat kan ook door de relatief vlakke ondergrond komen.quote:
[..]
En hoe gaat het met je voeten, met de blaren?
Wel was het zoutbadje intens pijnlijk 
Ja doei.
Goed, ik voel me grieperig. En zaterdag ga ik m'n eerste 5k lopen. Deze week zou ik wk 10 van Evy lopen, maar ik ben bang dat ik op z'n vroegst woensdag weer aan lopen toe ben. Nu kan ik wel hip een week gaan taperen, maar ik vraag me af of dat een goed idee is. Een andere optie is woensdag lopen en dan zaterdag de wedstrijd. Iemand een suggestie hoe ik deze week het beste kan indelen? (Eerst niet meer ziek zijn natuurlijk)
Goed uitzieken. Als je woensdag weer fit bent lekker een klein rondje op redelijk rustig tempo en dan volgend weekend lekker je loopje doen!
voor alle mooie prestaties van dit weekend!!
voor alle mooie prestaties van dit weekend!!
Oh, en mijn moeder gaat vandaag, naar eigen zeggen, haar eerste Evy-les lopen! 
Ben beniewd!
Ben beniewd!
Ja doei.
Woah, wat stoer!quote:
Oh, en mijn moeder gaat vandaag, naar eigen zeggen, haar eerste Evy-les lopen!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
fathers keep your sons locked up, momma on the prowl run....quote:
Oh, en mijn moeder gaat vandaag, naar eigen zeggen, haar eerste Evy-les lopen!
[ Bericht 2% gewijzigd door rechtsedirecte op 07-10-2013 09:04:38 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zo, vanavond ga ik me oppakken en na 1,5 week weer eens hardlopen.
En op naar de 5 km aan 1 stuk!
Een bekende van me had gisteren op Facebook staan dat hij dit weekend in Breda heeft gelopen met gemiddeld 17 km/u
En op naar de 5 km aan 1 stuk!
Een bekende van me had gisteren op Facebook staan dat hij dit weekend in Breda heeft gelopen met gemiddeld 17 km/u
All she wants and needs is just a little taste..
Ik hoop het ook, want het is domweg wel erg leukquote:
Ik hoop echt dat ze't vol gaat houden én leuk gaat vinden!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ach, in het begin vond ik 't ook maar zwaar en was de motivatie vooral het (snelle!) afvallenquote:
[..]
Ik hoop het ook, want het is domweg wel erg leuk
Dus ik hoop dat dan, op z'n minst, het afvallen, ook voor haar motivatie genoeg gaat zijn om vol te houden. En het écht leuk vinden komt daarna dan wel
Ja doei.
daarom mag ie hem nog wel cool vindenquote:
(a vind hij op dit moment alles cool, zelfs hardlopen. 't ventje wil elke keer met me mee 
)
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Ik vind de 2011-versie van Evy minder naar dan de 2006, de opbouw aan tijden is makkelijker vol te houden.quote:
[..]
Ach, in het begin vond ik 't ook maar zwaar en was de motivatie vooral het (snelle!) afvallen
en dat is nu juist het probleem...... waarom loop ik hard? kan er serieus geen antwoord op geven, het is gewoon iets wat ik doequote:
[..]
Ik hoop het ook, want het is domweg wel erg leuk
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gefeliciteerd!!quote:
Oh ja en ik ben in Nederland al jarig jeeej30 urige verjaardag!
Ah, da's mooi, want ik heb die versie op haar mp3speler gezetquote:Op maandag 7 oktober 2013 09:29 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ik vind de 2011-versie van Evy minder naar dan de 2006, de opbouw aan tijden is makkelijker vol te houden.
Ja doei.
Ik kom er net achter dat er nog een Jeroen Vink aan het lopen is, loopt ook goede tijden moet ik zeggen 
.
1.34 op de HM.
http://evenementen.uitsla(...)etails.php?t=&s=2906
Nog eentje op de Rotterdam Marathon:
http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2013041409901&zk=Jeroen%20Vink
Andere op de Fish Potato Run:
http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2013091421417&zk=Jeroen%20Vink
Sowieso 2 anderen dus, eentje uit 72 en eentje uit 85 ook. Apart.
.1.34 op de HM.
http://evenementen.uitsla(...)etails.php?t=&s=2906
Nog eentje op de Rotterdam Marathon:
http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2013041409901&zk=Jeroen%20Vink
Andere op de Fish Potato Run:
http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2013091421417&zk=Jeroen%20Vink
Sowieso 2 anderen dus, eentje uit 72 en eentje uit 85 ook. Apart
.
Net even onder het genot van mijn nespressootje alles terug gelezen van dit weekend. Goed gelopen allemaal!!!
Ik een weekend met teveel wijn en eten achter de rug en ben nu moed aan het verzamelen om zo te gaan lopen. Deze keer is het ook echt 'moeten'. Ben nog brak, ik en (teveel) wijn gaan niet samen
Nog heel even en dan een schop onder mijn kont en gaan!!!! Beetje calorieën verbranden
Ik een weekend met teveel wijn en eten achter de rug en ben nu moed aan het verzamelen om zo te gaan lopen. Deze keer is het ook echt 'moeten'. Ben nog brak, ik en (teveel) wijn gaan niet samen
Nog heel even en dan een schop onder mijn kont en gaan!!!! Beetje calorieën verbranden
This whole world is wild at heart and weird on top
Go go mama motorbloempjequote:
Oh, en mijn moeder gaat vandaag, naar eigen zeggen, haar eerste Evy-les lopen!
!
Once in a while, I just wanna dance and feel good
What THE f*ck!
Ik zit net rustig op m`n gemakje het interwebz door te bladeren, tot ik ineens op losseveter.nl een bekende naam zie staan. Zijn naam i.c.m EK atletiek? "Hmm, zou dat serieus die jongen zijn die bij mij op de basisschool in de klas zat en waar ik best goed bevriend mee was?!"
Even z`n naam Googlen en ja hoor.. Hij loopt nu bij hetzelfde team als Michel Butter (Team Distance Runners), met dezelfde trainer als Butter (Guido nogwat) en heeft afgelopen NK de bronzen medaille op de 800 meter behaald. Wat vet
Dat interview kwam ik dus tegen
Ik zit net rustig op m`n gemakje het interwebz door te bladeren, tot ik ineens op losseveter.nl een bekende naam zie staan. Zijn naam i.c.m EK atletiek? "Hmm, zou dat serieus die jongen zijn die bij mij op de basisschool in de klas zat en waar ik best goed bevriend mee was?!"
Even z`n naam Googlen en ja hoor.. Hij loopt nu bij hetzelfde team als Michel Butter (Team Distance Runners), met dezelfde trainer als Butter (Guido nogwat) en heeft afgelopen NK de bronzen medaille op de 800 meter behaald. Wat vet
Dat interview kwam ik dus tegen
Dat is wel gaaf ja! Altijd leuk om op zo'n manier een oud klasgenoot 'tegen te komen'.quote:
What THE f*ck!
Ik zit net rustig op m`n gemakje het interwebz door te bladeren, tot ik ineens op losseveter.nl een bekende naam zie staan. Zijn naam i.c.m EK atletiek? "Hmm, zou dat serieus die jongen zijn die bij mij op de basisschool in de klas zat en waar ik best goed bevriend mee was?!"
Even z`n naam Googlen en ja hoor.. Hij loopt nu bij hetzelfde team als Michel Butter (Team Distance Runners), met dezelfde trainer als Butter (Guido nogwat) en heeft afgelopen NK de bronzen medaille op de 800 meter behaald. Wat vet
Dat interview kwam ik dus tegen
