Ah.......... dat moet wel lukkenquote:Op dinsdag 1 oktober 2013 20:39 schreef sararaats het volgende:
wat het Day Zero Project betreft: ik eet niet 4 keer per week iets vegetarisch maar dit is verdeeld over maanden of zelfs jaren.
ik heb nog maar 1 keer echt vegetarisch gegeten en dat waren Egyptische falafel (van de plaatselijke shoarmabar)
de groentenburger is dus nummer 2
of dan eet je die dag ook een avondeten met kikkererwten. Mogelijkheden genoeg. (tip: kikkererwten-aubergine curry )quote:Op woensdag 2 oktober 2013 00:19 schreef Bram_van_Loon het volgende:
Misschien ga ik dat inderdaad doen maar ik heb helaas een belachelijk klein vriesvakje waar 4 zakken aardappelen/groenten en 1 brood net in past. Ik denk dat 3 of 4 sneeën brood per dag met hummus ga eten, ik heb begrepen dat het 4-7 dagen houdbaar is dus ik kan op zich wel een redelijke hoeveelheid maken maar niet zo veel dat ik een pan vol met kikkererwten kan maken voor 1 week tijd. Hoe erg zwellen die kikkererwten wanneer je ze 8-9 uur laat weken?
Overnight oats Havervlokken, overnacht in bijvoorbeeld rijstmelk of amandelmelk. Kun je nog extra dingen aan toevoegen (ik doe momenteel ook lijnzaad en chiazaad erdoor). Volgende dag iets van vers fruit, pindakaas, kaneel etc erdoor. Heel veel inspiratie voor te vinden via google om iedere dag wat anders te etenquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:23 schreef konyntje-mandaryntje het volgende:
Vegetariër meldt zich! Leuk om zo'n topic tegen te komen op het Fok forum
Om maar even met de deur in huis te vallen: ik eet grotendeels veganistisch, en ben al maanden van plan om volledig veganistisch te gaan eten, maar het ontbijt blijft een moeilijk punt.. Toen ik nog vlees at, at ik steeds vlees op brood. Nu dat niet meer kan experimenteer ik met ander, plantaardig broodbeleg, met wisselend succes Van die groentenprutjes op brood vind ik af en toe wel lekker, maar niet elke dag. Ik hou niet van (plantaardige) kaas, pindakaas of zoet broodbeleg als jam en hagelslag. Andere ontbijtopties dan: Papjes als brinta/havermout/dat soort dingen vind ik maar matig.
Kortom: Er blijft maar weinig over geloof ik Heeft er iemand een gouden ontbijttip voor me?
Tartex is lekkerquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:31 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Overnight oats Havervlokken, overnacht in bijvoorbeeld rijstmelk of amandelmelk. Kun je nog extra dingen aan toevoegen (ik doe momenteel ook lijnzaad en chiazaad erdoor). Volgende dag iets van vers fruit, pindakaas, kaneel etc erdoor. Heel veel inspiratie voor te vinden via google om iedere dag wat anders te eten
En de tartex/ekoplaza-pate en de sandwichspread van healthy planet vind ik een fijne optie
Banaan en pindakaas of blauwe bessen en chiazaad geeft het wat knapperigsquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:37 schreef konyntje-mandaryntje het volgende:
Die overnight oats had ik laatst geprobeerd ja, met appel en kaneel. Helaas iets uitgeschoten met de kaneel Misschien nog maar eens een poging wagen dan!
Geprakte banaan en hagelslag. Of nutella met plakjes banaanquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:37 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Tartex is lekker
En volkorenbrood met banaan
Dat ken ik niet Wel Pindakaas met hagelslagquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:49 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Geprakte banaan en hagelslag. Of nutella met plakjes banaan
Och, dat ik zo dik ben geworden ooit heeft een redenquote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:50 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Dat ken ik niet Wel Pindakaas met hagelslag
maar dan weet je waar het aan ligtquote:Op woensdag 2 oktober 2013 22:15 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Och, dat ik zo dik ben geworden ooit heeft een reden
Ja hoor. Inmiddels al 16 kg afgevallenquote:Op woensdag 2 oktober 2013 22:19 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
maar dan weet je waar het aan ligt
quote:Op woensdag 2 oktober 2013 22:20 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ja hoor. Inmiddels al 16 kg afgevallen
Owja tamerind zo heet dat spul. (via de link) Misschien ooit weer eens iets mee maken, is wel apart.quote:Op woensdag 2 oktober 2013 20:43 schreef minilot het volgende:
Woohoo! Ik was het al een paar dagen van plan, maar het is er pas net van gekomen:
http://www.aziatische-ingredienten.nl/recept-tempeh-kering/
Foto van RobinOok:
[ afbeelding ]
Dit is misschien wel de allerlekkerste vegan snack die ik ooit op heb! Koud biertje erbij Mijn lief is doorgaans niet te porren voor dingen die klinken als tofu, tahoe, seitan en tempeh maar hij vrat er zijn vingers bij op. Blijvertje.
Er staat overigens in het recept dat je de Gula Jawa (palmsuiker) zou kunnen vervangen door bruine suiker, maar ik raad aan toch vooral echt palmsuiker te gebruiken. Dat spul is niet alleen heerlijk en bijzonder en diep van smaak, ook nog 'es helemaal ongeraffineerd en vol mineralen en vitaminen en andere toffe stoffen! Zeer blij met mijn grote pot palmsuiker
Dat is eigenlijk ook wel een verdomd handige site!quote:Op woensdag 2 oktober 2013 20:43 schreef minilot het volgende:
Woohoo! Ik was het al een paar dagen van plan, maar het is er pas net van gekomen:
http://www.aziatische-ingredienten.nl/recept-tempeh-kering/
Foto van RobinOok:
[ afbeelding ]
Dit is misschien wel de allerlekkerste vegan snack die ik ooit op heb! Koud biertje erbij Mijn lief is doorgaans niet te porren voor dingen die klinken als tofu, tahoe, seitan en tempeh maar hij vrat er zijn vingers bij op. Blijvertje.
Er staat overigens in het recept dat je de Gula Jawa (palmsuiker) zou kunnen vervangen door bruine suiker, maar ik raad aan toch vooral echt palmsuiker te gebruiken. Dat spul is niet alleen heerlijk en bijzonder en diep van smaak, ook nog 'es helemaal ongeraffineerd en vol mineralen en vitaminen en andere toffe stoffen! Zeer blij met mijn grote pot palmsuiker
quote:Op woensdag 2 oktober 2013 23:15 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:
[..]
Dat is eigenlijk ook wel een verdomd handige site!
http://www.aziatische-ing(...)es-rijst-enzo/bonen/
Vaak genoeg ik haal daar ook meestal mijn paprika's om te vullen en de aubergine enquote:Op donderdag 3 oktober 2013 15:00 schreef minilot het volgende:
[..]
Kom je wel eens in een toko FANN?
Ik heb het vanochtend eens uitgeprobeerd met blauwe bessen, en dat was wel lekker inderdaad! Ik vond het nog iets te flauw smaken, dus ik ga er vanavond wat agavesiroop bijgooien denk ik.quote:Op woensdag 2 oktober 2013 21:48 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Banaan en pindakaas of blauwe bessen en chiazaad geeft het wat knapperigs
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |