LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En ik zit te smullen van de Penne Vodka, dus ik denk dat we qua smaak best aardig met elkaar overeen komen. 
Hij is echt superlekker Zeester!
Hij is echt superlekker Zeester!
***
! Dan ga ik van de week die curry maken, want dat ongeinspireerde koken van mij moet nu wel een x klaar zijn
Ja maar dan kom je soms vast te zitten op een bepaald level.quote:
Daarom tel ik nu gewoon even een keer door
bijna level 3
Hongerrrrrrrrrrrrrrrrrrr
O: overnight oats (havervlokken, lijnzaad, chiazaad, rijstmelk, banaan)
T: Appel
L; 3 volkoren met vegapate, cherrytomaatjes
T: roggebrood met kaas, 3 pruimen
S: Evy le 17
D: Raapsteelsoep met wat stokbrood
T: Cashewnoten/amandelen.
Zo, evy in tha pocket
Nu aan mn D beginnen.
O: overnight oats (havervlokken, lijnzaad, chiazaad, rijstmelk, banaan)
T: Appel
L; 3 volkoren met vegapate, cherrytomaatjes
T: roggebrood met kaas, 3 pruimen
S: Evy le 17
D: Raapsteelsoep met wat stokbrood
T: Cashewnoten/amandelen.
Zo, evy in tha pocket
Nu aan mn D beginnen.
note to self: vodka kopenquote:Op vrijdag 20 september 2013 19:03 schreef Brighteyes het volgende:
En ik zit te smullen van de Penne Vodka, dus ik denk dat we qua smaak best aardig met elkaar overeen komen.
Hij is echt superlekker Zeester!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zou bijna mijn vriend bellen om te vragen of hij vodka meeneemt!
Nu BE het als eerste heeft getest
Nu BE het als eerste heeft getest
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Heb je nog een saladetips bij de penne vodka Zeester/BE? Persoonlijk mis ik namelijk de groente
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik neem bij dit soort gerechten meestal haricot verts/snijbonen/spruitjes/sperziebonen/peultjes als groente, omdat ik nou eenmaal enorme liefhebber van dat soort groene groente ben. En past qua neutraliteit dan ook erg goed.
Maar een lekkere salade met tomaat, komkommer, sla en paprika is natuurlijk ook top! Whatever you want.
Maar een lekkere salade met tomaat, komkommer, sla en paprika is natuurlijk ook top! Whatever you want.
Afgelopen week de -15 aangetikt, morgen 5km lopen bij de Vredesloop... Het gaat lekker.
En koken met wodka klinkt intrigerend.
En koken met wodka klinkt intrigerend.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ook. Ik had er verse geroosterde paprika bij gemaakt, alleen had ik geen tijd meer om te ontvellen.quote:Op vrijdag 20 september 2013 20:40 schreef J0ycie88 het volgende:
Heb je nog een saladetips bij de penne vodka Zeester/BE? Persoonlijk mis ik namelijk de groente
***
Succes morgen draak! Ga je ook de boerenkoolloop doe in November? Ik wil hem misschien toch wel gaan lopen, heb vandaag 4 km in 32 minuten weten te doen dus een 5 km moet begin november wel lukken denk ik zo.quote:
Afgelopen week de -15 aangetikt, morgen 5km lopen bij de Vredesloop... Het gaat lekker.
En koken met wodka klinkt intrigerend.
Oh, misschien ook wel. Wanneer was die?quote:Op vrijdag 20 september 2013 22:17 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Succes morgen draak! Ga je ook de boerenkoolloop doe in November? Ik wil hem misschien toch wel gaan lopen, heb vandaag 4 km in 32 minuten weten te doen dus een 5 km moet begin november wel lukken denk ik zo.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Eerste weekend van November... weet alleen niet of het op zaterdag of zondag is. Maar in Warmenhuizen dus lekker dichtbij. En je krijgt als beloning een boerenkoolpakketquote:
[..]
Oh, misschien ook wel. Wanneer was die?
Ermnerm.quote:
[..]
Eerste weekend van November... weet alleen niet of het op zaterdag of zondag is. Maar in Warmenhuizen dus lekker dichtbij. En je krijgt als beloning een boerenkoolpakket
Misschien sleep ik Joop nog wel mee, kijken wie er sneller binnen is. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Boerenkoolloop Ik heb wel eens mee gedaan met een snertloop in januari Kreeg je na afloop een grote kom homemade snert
Spierpijn van Jillian (alleen armen, gebruik 2,5 kilo gewichtjes)
Ik heb wel eens mee gedaan met een snertloop in januari Kreeg je na afloop een grote kom homemade snert Spierpijn van Jillian
(alleen armen, gebruik 2,5 kilo gewichtjes)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zin in vandaag!
En gewicht gaat ook goed, niet zo hard als anderhalve week geleden, maar daarvoor was het ook hard omhoog gegaan even.
Ik zit nu nog maar een halve ons boven wat ik volgens mijn planning (- 7 ons elke week) maandag wilde wegen dus dat komt wel goed denk ik.
En gewicht gaat ook goed, niet zo hard als anderhalve week geleden, maar daarvoor was het ook hard omhoog gegaan even.
Ik zit nu nog maar een halve ons boven wat ik volgens mijn planning (- 7 ons elke week) maandag wilde wegen dus dat komt wel goed denk ik.
***
Mooi als je volgens je planning gaat, BE! Ik zit 1,5 kilo boven mijn planning voor 1 oktober Dat gaat vast niet lukken.
Dat gaat vast niet lukken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mmneee dat is een tikkie krap. Maar toch vind ik het verschil niet eens overdreven groot hoor.
Wel een planning die ik dit jaar al drie keer heb aangepast he.
Vlgs mijn vorig jaar zomer planning had ik nu nl minstens 15kg lichter moeten zijn.
Ik hou 7 ons per week eraf aan en steeds als ik denk mezelf weer op de rit te hebben maak ik een nieuwe lijst om te zien hoe lang het duurt voor ik op de -40 zit.
Wel een planning die ik dit jaar al drie keer heb aangepast he.
Vlgs mijn vorig jaar zomer planning had ik nu nl minstens 15kg lichter moeten zijn.
Ik hou 7 ons per week eraf aan en steeds als ik denk mezelf weer op de rit te hebben maak ik een nieuwe lijst om te zien hoe lang het duurt voor ik op de -40 zit.
***
Oh nee, dit is mijn 'oude' planning (van begin dit jaar) dus incl de afgelopen zeer slechte maand 
Wat dat betreft valt het me nog wel mee, eerlijk gezegd. Alhoewel ik op een gegeven moment véél beter ging dan mijn planning en die sprint is weer teniet gedaan.
Wat dat betreft valt het me nog wel mee, eerlijk gezegd. Alhoewel ik op een gegeven moment véél beter ging dan mijn planning en die sprint is weer teniet gedaan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tnx! Heb de 90 weer aangetikt dus serieus werk is wenselijk, nu even hopen dat ik snel mijn energie weer terug heb 
disclaimer
Oh, is mijn ticker nu al geband? Zo lang ben ik toch niet weg geweest? Mensen die al veel langer niet posten staan er nog wel tussen
disclaimer
quote:
Oh, is mijn ticker nu al geband? Zo lang ben ik toch niet weg geweest?
Sterkheidsbaas van alles.
Is die error niet van jou, de 7'de ofzo? Kan me wel herinneren dat je er laatst nog in stond namelijk.quote:Op zaterdag 21 september 2013 09:43 schreef Stormqueen het volgende:
Oh, is mijn ticker nu al geband? Zo lang ben ik toch niet weg geweest? Mensen die al veel langer niet posten staan er nog wel tussen
Ook echt een maand al had men niet door dat ik skjoe ben ofzo? 
naja boeiend, het is niet alsof ik dat gewicht in de nabije toekomst nog ga zien 
had men niet door dat ik skjoe ben ofzo? naja boeiend, het is niet alsof ik dat gewicht in de nabije toekomst nog ga zien
disclaimer
nope, ik had alleen niet mijn volle username in de ticker ivm herkenbaarheidquote:
[..]
Is die error niet van jou, de 7'de ofzo? Kan me wel herinneren dat je er laatst nog in stond namelijk.
disclaimer
Daar komt het vlgs mij door en is toen wel gezegd maar niet meer gecorrigeerd vlgs mij.quote:
Ook echt een maand al
Wb, en you can rock this baby, you will probaly put me to shame in no time.
***
Hee queennie 
WB
WB
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
Zo lang ik nog het energieniveau van een vies vaatdoekje heb zal dat wel meevallen BE
What's up? Ik ging er vanuit dat je door het klussen afwezig was.
Spoilers!
nee, ik was zwanger. Maar nu niet meerquote:
[..]
What's up? Ik ging er vanuit dat je door het klussen afwezig was.
. Heb helaas wel de kilo's er gratis bij gekregen.
disclaimer
Ik zit er over na te denken om carb cycling eens te proberen. BE heb jij.dat toen ook.niet eens gedaan? Vraag me alleen af of je op de lowcarb dagen wel groenten en fruit mag.
[ Bericht 1% gewijzigd door BananaPancake op 21-09-2013 10:06:40 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door BananaPancake op 21-09-2013 10:06:40 ]
My salvation lies in your love..
Sq wat erg zegquote:
[..]
nee, ik was zwanger. Maar nu niet meer
My salvation lies in your love..
Hč SQ wat naar. Je energie komt vast wel weer terugquote:
[..]
nee, ik was zwanger. Maar nu niet meer
Kwak
sterkte!
SQ
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
ik las dat jij ook de sprong gaat wagenquote:
[..]
Hč SQ wat naar. Je energie komt vast wel weer terug
hopelijk is het net zo snel raak als hier en met een fortuinlijker uitkomst
disclaimer
We'll see... dankjewelquote:
[..]
ik las dat jij ook de sprong gaat wagen
en voor jou hoop ik gewoon eigenlijk hetzelfde. ergens heb ik altijd in mn achterhoofd dat het bij mij vast eerst een keer mis zal gaan. Stom misschien. Mijn moeder heeft voor ik er was een miskraam gehad en dat weet ik echt al sinds ik 12 ben ofzo. Misschien daardoor?
Kwak
Ondertussen al 3 dagen zwaar verkouden
Het huis is een rotzooi en eten doe ik vooral makkelijke en zachte dingen.
Ik ben er nu wel weer klaar mee.
* Sarabi kruipt weer met een breiwerkje op de bank
Het huis is een rotzooi en eten doe ik vooral makkelijke en zachte dingen.
Ik ben er nu wel weer klaar mee.
* Sarabi kruipt weer met een breiwerkje op de bank
Wat ik deed was het Heller Programme, daar zijn in lif ook nog wel wat topics over te vinden.quote:
Ik zit er over na te denken om carb cycling eens te proberen. BE heb jij.dat toen ook.niet eens gedaan? Vraag me alleen af of je op de lowcarb dagen wel groenten en fruit mag.
Dat houdt, in grote lijnen, in dat je 1 keer per dag 1 uur lang wel carbs mag eten. De rest van de dag mag je alleen dingen die minder dan 5gr carbs p 100 gr hebben. Veel groentes mogen dus wel, maar fruit dan dus vooral in dat uurtje.
En, als ik het me goed herinner, moet elke maaltijd minimaal voor 1/3 uit groente bestaan. Of er moet altijd een kop sla bij, dat zou ik even na moeten kijken.
Op zich werkte dit voor mij heel goed omdat je met het avondeten dus gewoon met het gezin mee kan eten als je daar je uurtje plant.
***
Ik denk dat ik je ticker heb weggegooid omdat ik niet wist dat ie van jou wasquote:
Oh, is mijn ticker nu al geband? Zo lang ben ik toch niet weg geweest? Mensen die al veel langer niet posten staan er nog wel tussen
Toen ik hier zei welke tickers ik had verwijderd was er iemand die zei: was die niet van SQ?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ik heb schoongemaakt En toen kwam ik dus wat mensen tegen waar ik niet eens een posthistorie van kon vinden en die namen heb ik gemeld, zo van: uh, als je dit bent zeg het ff dan zet ik hem terug. Maar hoi!
Ik weet nu dat jij dat was
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
