Depressie & Angst #62

quote:

Op maandag 9 september 2013 21:49 schreef sitting_elfling het volgende:

[..]

Wij als mens zijnde, zijn toch altijd op ons zelf aangewezen.

Stel we doen niks. Gaan we dood. We zijn toch echt alleen. Ja, we zoeken anderen op etc. Maar als die wegvallen, ben je weer alleen.

Ik vind dit ergens wel geruststellend.
Maar dat is denk ik omdat ik heel erg op andere mensen leun

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:23 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ah ok. Het is op zich ook niet raar om alleen naar een kroeg te gaan. Het is meer een kwestie van er niet tussen kunnen komen.

En dan moet je wel heel erg sociaal zijn om met iedereen een praatje te maken. Dat is ook niet echt iets wat ik heb. Ik kijk altijd de kat uit de boom.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:16 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Lol, dat zou mooi zijn. Nee, maar ze kunnen wel kijken of je evt andere stoffen te kort komt of iets in die geest. Maar verwacht niet dat ze gelijk dat soor testen doen. Ligt een beetje aan de klachten.

Ja. Het schijnt dat bijv. vitamine b-tekort samenhangt met depressie. Maar bij mij hebben ze alleen bloed geprikt toen ik met ad ging beginnen.

Een standaard consult bij de huisarts duurt 10 minuten. Toen ik belde, zei ik dat het om psychische klachten ging en toen zei de assistente 'zal ik maar een dubbele afspraak maken dan?'
Het is bedoeld om een indicatie te krijgen van je klachten, gewoon kort zodat de huisarts weet of hij je doorstuurt en waarheen. Je hoeft niet je hele levensverhaal te vertellen hoor. Maar je kunt het opschrijven zodat je zeker weet dat je het belangrijkste vertelt.

Het is kan idd wel awkward zijn om in je eentje uit te gaan. Maar JR, ik daag je nogmaals uit..vraag iemand mee uit, want je hebt wel eens gesprekken met mensen zei je en dat is een goed moment. Zo van 'is er iets te doen qua uitgaan hier in de buurt' en dan komt het vanzelf.

Is er niemand in je omgeving die je zou kunnen vertellen dat je hulp gaat zoeken?

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:23 schreef Comp_Lex het volgende:

[..]

Ah ok. Het is op zich ook niet raar om alleen naar een kroeg te gaan. Het is meer een kwestie van er niet tussen kunnen komen.

Kwestie van beetje om je heen kijken en sociaal doen. Je zal verstelt staan hoe open andere mensen staan voor contacten.

Of eerst indrinken, dan gaat het allemaal wat makkelijker en is het ook leuker

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:21 schreef Mexicanobakker het volgende:

[..]

Ja ik ben het gezeik gewend al vanaf dat ik op de kleuterschool zat Dus ben vaker overprikkeld. Maar soms vraag ik me toch af waarom specifiek op dat moment. Vorig jaar was voor het eerst dat ik niet ontevreden was over m'n najaar.. dat hielp, want normaal is het najaar een moment dat alles fout gaat en gaat in het voorjaar alles goed.

Als in een najaarsdepressie? Het kan zijn dat je nu een dip hebt, dat hoeft niet te betekenen dat je hele najaar nu naar de galemiezen is.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:24 schreef kuolema het volgende:

Een standaard consult bij de huisarts duurt 10 minuten. Toen ik belde, zei ik dat het om psychische klachten ging en toen zei de assistente 'zal ik maar een dubbele afspraak maken dan?'
Het is bedoeld om een indicatie te krijgen van je klachten, gewoon kort zodat de huisarts weet of hij je doorstuurt en waarheen. Je hoeft niet je hele levensverhaal te vertellen hoor. Maar je kunt het opschrijven zodat je zeker weet dat je het belangrijkste vertelt.

Ow ik heb nog nooit verteld van te voren waarom ik de afspraak wou met de huisarts. Of ze vragen het niet of ik zeg "het is prive". Al maakt het me geen reet uit verder.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:24 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het is kan idd wel awkward zijn om in je eentje uit te gaan. Maar JR, ik daag je nogmaals uit..vraag iemand mee uit, want je hebt wel eens gesprekken met mensen zei je en dat is een goed moment. Zo van 'is er iets te doen qua uitgaan hier in de buurt' en dan komt het vanzelf.

Is er niemand in je omgeving die je zou kunnen vertellen dat je hulp gaat zoeken?

Ja ik kan opzich wel met die mensen uit mijn klas praten. Maar probleem is dat we wel vrij ver van elkaar afwonen en dus ook niet zomaar even wat gaan doen. En ik heb toch die angst voor afwijzing als ze niet willen ofzo. En ik denk dan weer paranoia als ik ben dat ze achter mijn rug om praten over wat voor debiel ik ben.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:26 schreef kuolema het volgende:
Of eerst indrinken, dan gaat het allemaal wat makkelijker en is het ook leuker

Moet je wel van drank houden .

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:26 schreef kuolema het volgende:
Of eerst indrinken, dan gaat het allemaal wat makkelijker en is het ook leuker

absoluut! Heb ik die eerste avond toen (nu dan stam-)kroeg ook gedaan. Thuis ingedronken, avond gekozen waarop er een bandje speelde.. (want dan valt het toch minder op ) en gaan met die banaan.
Was 1 van de leukste avonden daar uiteindelijk

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:13 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Met mensen erheen gaan heb je wat te doen en kan je sociaal doen. Dan kan je daarna altijd nog mensen ontmoeten. Al die mensen zijn daar al in vriendengroepen, en kom je dan niet tussen.

Opzich is dat waar. Al heb ik wel eens mensen ontmoet terwijl ik alleen in de kroeg zat. Maar dan is er ook drank in het spel waardoor het allemaal wat makkelijker gaat.
Verder: Fok meeting een optie?

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:26 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Ow ik heb nog nooit verteld van te voren waarom ik de afspraak wou met de huisarts. Of ze vragen het niet of ik zeg "het is prive". Al maakt het me geen reet uit verder.

Ze vroeg het bij mij.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:27 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Moet je wel van drank houden .

Dat wil ik je wel leren

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:27 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:

[..]

Opzich is dat waar. Al heb ik wel eens mensen ontmoet terwijl ik alleen in de kroeg zat. Maar dan is er ook drank in het spel waardoor het allemaal wat makkelijker gaat.
Verder: Fok meeting een optie?

FOK! meet vind ik te eng .

Ik heb teveel ruzie gemaakt op FOK! met mensen.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:28 schreef kuolema het volgende:

[..]

Dat wil ik je wel leren

Je moet het leren drinken zegt iedereen ja .

Maar ik krijg het echt niet weg

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:26 schreef minthy het volgende:

[..]

Als in een najaarsdepressie? Het kan zijn dat je nu een dip hebt, dat hoeft niet te betekenen dat je hele najaar nu naar de galemiezen is.

Nee. Dat is het lullige, daar heb ik niet specifiek last gaan. Maar de dingen die me hard raken komen altijd in september-november. Overleden familieleden, ziekteshit, shit met exen. Geen idee waarom... maar je gaat dat na 15 jaar toch anders zien en een angst ontwikkelen.

Ik vind de kerst de leukste periode van het jaar. (Given geen shit met familie) en de tijd daarvoor ook gezellig, dus dat is t niet..

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:28 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Je moet het leren drinken zegt iedereen ja .

Maar ik krijg het echt niet weg

Mixjes niet?
Dat krijg ik - als straight-edge - nog wel weg

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:28 schreef Mexicanobakker het volgende:

[..]

Nee. Dat is het lullige, daar heb ik niet specifiek last gaan. Maar de dingen die me hard raken komen altijd in september-november. Overleden familieleden, ziekteshit, shit met exen. Geen idee waarom... maar je gaat dat na 15 jaar toch anders zien en een angst ontwikkelen.

Ik vind de kerst de leukste periode van het jaar. (Given geen shit met familie) en de tijd daarvoor ook gezellig, dus dat is t niet..

Ik ben juist in de zomer extra depressief omdat het dan mooi weer is en mijn ouders zeuren dat ik dingen moet doen. Maar dat weet ik dan niet en heb geen vrienden om mee te gaan

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:28 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Je moet het leren drinken zegt iedereen ja .

Maar ik krijg het echt niet weg

Stel je niet aan. Zuipen zul je!

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:29 schreef Mexicanobakker het volgende:

[..]

Mixjes niet?
Dat krijg ik - als straight-edge - nog wel weg

Ik heb bier, wodka en baco's geprobeerd. Vond het allemaal vies. Misschien zijn mixjes wel lekker

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:27 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Ja ik kan opzich wel met die mensen uit mijn klas praten. Maar probleem is dat we wel vrij ver van elkaar afwonen en dus ook niet zomaar even wat gaan doen. En ik heb toch die angst voor afwijzing als ze niet willen ofzo. En ik denk dan weer paranoia als ik ben dat ze achter mijn rug om praten over wat voor debiel ik ben.

Nouhou, doe nou gewoon.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:30 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Ik heb bier, wodka en baco's geprobeerd. Vond het allemaal vies. Misschien zijn mixjes wel lekker

Nog genoeg zaken om te proberen dus.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:15 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Kunnen ze aan je bloed zien of je depressief bent ?

Wel of er een tekort of teveel aan stofjes is wat bijvoorbeeld oververmoeidheid kan veroorzaken

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:30 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Ik heb bier, wodka en baco's geprobeerd. Vond het allemaal vies. Misschien zijn mixjes wel lekker

Wijn?

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:29 schreef JR-Style-93 het volgende:

[..]

Ik ben juist in de zomer extra depressief omdat het dan mooi weer is en mijn ouders zeuren dat ik dingen moet doen. Maar dat weet ik dan niet en heb geen vrienden om mee te gaan

Zomervakantieshit herken ik wel ja. Mijn vrienden gaan altijd heel lang op vakantie en ik blijf dan thuis.. zit vaak hele dagen te gamen en TV te kijken, dan voel je je best wel nutteloos. Begrijp me niet verkeerd, vakantie is heerlijk maar mijn sociaal leven ligt dan op z'n gat voor 2 maanden