ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
er zijn nog andere foto's die ik hier niet kan plaatsen, het is echt een goor varken, hoorquote:Op vrijdag 30 augustus 2013 17:14 schreef Curlbrah het volgende:
[..]
is dat niet wat voor sap? zijn soort vrouw toch?
Okay.quote:
[..]
er zijn nog andere foto's die ik hier niet kan plaatsen, het is echt een goor varken, hoor
Anyway, ben ooit begonnen met liften toen ik een kameraad met een wheyshake zag rondlopen. srs
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Aquire aesthetics, fuck bitches.quote:Op vrijdag 30 augustus 2013 17:20 schreef Dimachaerus het volgende:
[..]
Merk wel zieke confidence gains...
... maar moet de cherries nog plukken...gister was het bijna zover...
Zoiets was het.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
had je niet genoeg geld bij je?quote:
[..]
Merk wel zieke confidence gains...
... maar moet de cherries nog plukken...gister was het bijna zover...
j/k brah
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Ik stond gister naast een 9/10 op het station, oogcontact gehad, ik stond schuin achter haar, en achter mij stond niets en soms draaide ze zich om mijn 'richting' te kijken zeg maar, ook draaide ze zich even helemaal om en deed zo soort van paringsdans ofzoietsquote:Op vrijdag 30 augustus 2013 17:25 schreef Curlbrah het volgende:
[..]
had je niet genoeg geld bij je?
j/k brah
ze begon opeens te wiebelen met haar heupen en haar benen begonnen te dansen (echt zo van: " HOI 
, hier sta ik, spreek me aan", ik zag dit vanuit mijn ooghoeken heel apart, heb dit een meisje nog nooit zien doen, zeker niet zomaar uit het niets. Maar het was zo druk, zoveel mensen durfde niet aan te spreken, om mezelf te voorstellen stond echt op puntje van mn tong, maar kwam er net niet uit.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2013 17:31:37 ]
heb pain and gain overigens gekeken, ontzettende zaadfilm maargoed die mark wahlberg is niet op roids toch?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Ik stond gister naast een 9/10 op het station, oogcontact gehad, ik stond schuin achter haar, en achter mij stond niets en soms draaide ze zich om mijn 'richting' te kijken zeg maar, ook draaide ze zich even helemaal om en deed zo soort van paringsdans ofzoiets
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Heh. "stond echt op puntje van mn tong, maar kwam er net niet uit." i feel u brahquote:
[..]
Ik stond gister naast een 9/10 op het station, oogcontact gehad, ik stond schuin achter haar, en achter mij stond niets en soms draaide ze zich om mijn 'richting' te kijken zeg maar, ook draaide ze zich even helemaal om en deed zo soort van paringsdans ofzoiets
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
haha not sure if srsquote:
heb pain and gain overigens gekeken, ontzettende zaadfilm maargoed die mark wahlberg is niet op roids toch?
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
net zo natty als De Steenquote:
heb pain and gain overigens gekeken, ontzettende zaadfilm maargoed die mark wahlberg is niet op roids toch?
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
weet niet hoor maar vind hem er wel naturel uitzien hoor weet niet hoelang die al traint
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
[..]
Ik stond gister naast een 9/10 op het station, oogcontact gehad, ik stond schuin achter haar, en achter mij stond niets en soms draaide ze zich om mijn 'richting' te kijken zeg maar, ook draaide ze zich even helemaal om en deed zo soort van paringsdans ofzoiets
gebeurd ons allemaal.
ken zoveel roid users die er wel naturel uitzien.quote:
[ afbeelding ]
weet niet hoor maar vind hem er wel naturel uitzien hoor weet niet hoelang die al traint
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Instant kippenvelquote:
Goeie gymmuziek
Voor als je naar de kleedkamer loopt en klaarmaakt voor het echte werk.
Vanmorgen nog opnieuw begonnen met BF3 campaign, bij de missie in de straaljager hoorde ik weer deze muziek
het gym topic heeft een andere naam gekregen:
SPT / [Fitness] (#24) - Tetten en manboobs
SPT / [Fitness] (#24) - Tetten en manboobs
quote:
[..]
Ik denk dat krachttraining wel het grote verschil kan maken, dat was bij mij tenminste wel zo. Ik heb altijd veel gesport (vooral spinnen) maar een jaar geleden ben ik begonnen met krachttraining en eigenlijk hoef je dan, als je zwaar traint (zo zwaar als je kunt), maar weinig aan je eetpatroon te veranderen, het afvallen gaat vanzelf - ik bedoel: vet wordt omgezet in spieren, en bij vrouwen zijn dat sowieso subtiele spieren, geen enorme armen en schouders of zo.
Gezond eten is natuurlijk belangrijk, maar calorieën tellen heb ik nooit gedaan (heb ik ook geen verstand van en geen zin in). Toen ik begon met krachttraining, wilde ik wel wat afvallen en dat werd uiteindelijk 8 kilo in drie maanden. Ik heb in die periode geen alcohol gedronken en verder gewoon gegeten (wel gezond). De honger na elke training was gigantisch (soort hongerklop) en daarom at ik soms iets meer dan normaal. Ik eet vaak walnoten en/of ongezouten amandelen om de ergste honger na het sporten te stillen. En daarna gewoon avondeten.
Ik denk dat het veel scheelt als je met losse gewichten traint (ik weet niet waarom, maar bij mij werkt dat veel beter, ook omdat je op die manier je volledige lichaamskracht inzet, en dus meer spieren gebruikt). Drie keer per week, dat is genoeg. En proberen steeds iets zwaarder te trainen. Daarnaast zou ik één of twee keer per week hardlopen/skaten, maar dat doe je dan eigenlijk meer voor de lol, of om je spieren een beetje soepel te krijgen, want krachttraining alleen is echt genoeg. Ik ben nu, na een jaar, nog steeds op hetzelfde gewicht en ik denk nooit na over wat ik eet of hoeveel calorieën ik verbruik.
Het klinkt een beetje raar, maar ik vind die krachttraining echt een soort wonder. Ik vraag me eigenlijk af waarom je daar zo weinig over hoort: vrouwen zijn altijd druk met afvallen, diëten, calorieën tellen, pilateslessen volgen enzovoort, maar dit is eigenlijk de meest simpele en effectieve methode. Misschien omdat het saai is? Grappig genoeg vind ik het inmiddels niet meer saai; dat komt deels door de losse gewichten - dat maakt het leuker, 'sportiever' op een bepaalde manier - en deels door het resultaat in de spiegel. Ik zie op de sportschool ook nauwelijks vrouwen die aan krachttraining doen (of hooguit op de toestellen), terwijl het niet ingewikkelder is dan dat: zwaar trainen, drie keer per week, en je hebt geheid resultaat.
Succes
quote:Op vrijdag 30 augustus 2013 17:52 schreef no1uknow het volgende:
het gym topic heeft een andere naam gekregen:
SPT / [Fitness] (#24) - Tetten en manboobs
[..]
why
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
ik ben gaan liften omdat ik dan een openingszin zou hebbe HAHAH zo van hee meisje heb je al kaartjes?? nee hoezo waarvoor zou ikk aartjes moete hebben l?? Dus ik zo VOOR DE GUNSHOW!!! gheehehe
BEASTMODE
Mwehehhee goeiequote:Op vrijdag 30 augustus 2013 18:07 schreef Awesome_ het volgende:
ik ben gaan liften omdat ik dan een openingszin zou hebbe HAHAH zo van hee meisje heb je al kaartjes?? nee hoezo waarvoor zou ikk aartjes moete hebben l?? Dus ik zo VOOR DE GUNSHOW!!! gheehehe[ afbeelding ]
Deathlift or Die.
die was echt om te jankenquote:
[..]
Instant kippenvel
Vanmorgen nog opnieuw begonnen met BF3 campaign, bij de missie in de straaljager hoorde ik weer deze muziek
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
jezus die vrouw van Dan Karaty is echt heel mooi 
had ik niet verwacht... er is hoop voor de manlets.
had ik niet verwacht... er is hoop voor de manlets.
Ik ben te lui om te googlen dus post maar een plaatje.quote:
jezus die vrouw van Dan Karaty is echt heel mooi
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Ik ben te lui om te googlen dus post maar een plaatje.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |