ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
kan ik iemand die verstand van auto's heeft met name onderdelen hier ff gauw via dm een vraag stellen?
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Planes, Trains & Automobilesquote:Op dinsdag 20 augustus 2013 16:45 schreef ChesterPerry het volgende:
kan ik iemand die verstand van auto's heeft met name onderdelen hier ff gauw via dm een vraag stellen?
Al daar geprobeerd? Zit nu mobiel, wat is je probleem?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Doe ik voor mu sgatjuquote:
Die mascotte is wel heet btw.. thanks daarvoor etha
Deathlift or Die.
-
[ Bericht 100% gewijzigd door ChesterPerry op 20-08-2013 17:14:03 ]
[ Bericht 100% gewijzigd door ChesterPerry op 20-08-2013 17:14:03 ]
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
ik zit hier gigantisch in te storten, vlak voordat ik wil gaan sporten, iemand nog iets om dit tegen te gaan? Geen bananen in huis helaas.
geen dextrose in huis?quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 17:16 schreef no1uknow het volgende:
ik zit hier gigantisch in te storten, vlak voordat ik wil gaan sporten, iemand nog iets om dit tegen te gaan? Geen bananen in huis helaas.
Niet zo een kankerpoot zijn en gewoon dat ijzer pompen, je bent toch godverdomme geen homoquote:
ik zit hier gigantisch in te storten, vlak voordat ik wil gaan sporten, iemand nog iets om dit tegen te gaan? Geen bananen in huis helaas.
Deathlift or Die.
wie weet, welke leuke chick er rond looptquote:
[..]
nop maar misschien moet ik gewoon van de bank afkomen
't is dat ik te lui ben om het te maken maar ik zie het al helemaal voor me zo'n motivational pic van Arnold met deze tekst erinquote:Op dinsdag 20 augustus 2013 17:19 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Niet zo een kankerpoot zijn en gewoon dat ijzer pompen, je bent toch godverdomme geen homo
Ik maak die dingen.quote:
[..]
't is dat ik te lui ben om het te maken maar ik zie het al helemaal voor me zo'n motivational pic van Arnold met deze tekst erin
Deathlift or Die.
Dankje voor deze erkenning broeder. Nu geef ik je een digitaal schopje onder je hol. Trainse!
Deathlift or Die.
quote:
[..]
't is dat ik te lui ben om het te maken maar ik zie het al helemaal voor me zo'n motivational pic van Arnold met deze tekst erin
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
en nog één
als je nu niet wilt knallen weet ik het ook niet meer no1uknow
als je nu niet wilt knallen weet ik het ook niet meer no1uknow
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
ja gvd was net gemotiveerd komt die kankerzyzz weer voorbij op m'n beeldscherm hele humeur naar de klotequote:
en nog één
als je nu niet wilt knallen weet ik het ook niet meer no1uknow
Zo zou hij, nadat hij bevriend was geraakt met de ex-vrouw van Wesley Sneijder, van de voetballer hebben geëist dat deze zijn ex 6 miljoen euro aan alimentatie overmaakte en daar bovenop nog een bonus voor Hari zelf. Vrienden van de voetballer lieten de kickbokser echter weten dat Sneijder geen zin had om Hari geld te geven.
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
quote:
Zo zou hij, nadat hij bevriend was geraakt met de ex-vrouw van Wesley Sneijder, van de voetballer hebben geëist dat deze zijn ex 6 miljoen euro aan alimentatie overmaakte en daar bovenop nog een bonus voor Hari zelf. Vrienden van de voetballer lieten de kickbokser echter weten dat Sneijder geen zin had om Hari geld te geven.
oral roids zijn duur he
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Als Badr Sneijder op zijn hoofd slaat wordt Wes nog kleiner.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
wesley heeft sws altijd back up van de beste k1 vechter atm
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Dan issie gewoon dood jongequote:
Als Badr Sneijder op zijn hoofd slaat wordt Wes nog kleiner.
Lijkt net alsof Saki een spijkerrok aan heeftquote:
wesley heeft sws altijd back up van de beste k1 vechter atm [ afbeelding ]
gwn een goed overhemd met een goede broek hoor :s
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Zo te zien zijn zijn hersens er al uitgeslagen.quote:
wesley heeft sws altijd back up van de beste k1 vechter atm [ afbeelding ]
vanwaar deze semi denigrerende opmerking
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
Want?quote:
Sorry C maar dit is een teleurstellende TT.
Mijn voorspelling voor 29 september:
1. Phil Heath
2. Kai Greene
3. Big Remy
4. Shawn Rhoden
5. Jay Cutler
Net mijn eiwitshake vergeten mee te nemen naar de gym... na mijn workout racede ik nog naar huis.. maar helaas.. ik was al 2 minuten buiten mijn "anabolic window" ... weer een dag voor niets getraind 
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Die neus en oren van Sneijder mygodquote:
wesley heeft sws altijd back up van de beste k1 vechter atm [ afbeelding ]
Ik heb gehoord dat als je 1 x je anabolic window niet haalt je een week moet trainen om dat weer in te halen...quote:
Net mijn eiwitshake vergeten mee te nemen naar de gym... na mijn workout racede ik nog naar huis.. maar helaas.. ik was al 2 minuten buiten mijn "anabolic window" ... weer een dag voor niets getraind
Ik bedoelde eigenlijk Sneijder. Die ziet er nogal uit als een leeghoofd.quote:
vanwaar deze semi denigrerende opmerking
klopt, iedereen weet dat je vloeibaar voedsel direct in je anabolic window moet drinken.. want vloeibaar voedsel hoeft niet verteerd te worden en gaat rechtstreeks naar de spieren toe.quote:
[..]
Ik heb gehoord dat als je 1 x je anabolic window niet haalt je een week moet trainen om dat weer in te halen...
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Nog voordat ik de gym uitloop geef ik mezelf een paar intramusculaire injectie's uit mijn shake om zeker te weten dat het in de juiste spier terecht komt. Just to be sure.quote:
[..]
klopt, iedereen weet dat je vloeibaar voedsel direct in je anabolic window moet drinken.. want vloeibaar voedsel hoeft niet verteerd te worden en gaat rechtstreeks naar de spieren toe.
Tel jij je kcal uit eiwitten eigenlijk? Ik hoorde dat eiwitten niet omzetten in lichaamsvet, dus ik nietquote:
[..]
klopt, iedereen weet dat je vloeibaar voedsel direct in je anabolic window moet drinken.. want vloeibaar voedsel hoeft niet verteerd te worden en gaat rechtstreeks naar de spieren toe.
Deathlift or Die.
Ja soms heb je zoveel muscle confusion veroorzaakt in de gym... waardoor het eiwit niet meer weet waar hij heen moet gaan!quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 18:11 schreef Snakey het volgende:
[..]
Nog voordat ik de gym uitloop geef ik mezelf een paar intramusculaire injectie's uit mijn shake om zeker te weten dat het in de juiste spier terecht komt. Just to be sure.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Uiteraard niet... kcal staat toch voor koolhydraat calorieen??quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 18:17 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Tel jij je kcal uit eiwitten eigenlijk? Ik hoorde dat eiwitten niet omzetten in lichaamsvet, dus ik niet
En iedereen weet dat alleen door vet eten je zwembandjes kan krijgen. Gelukkig kan je dat eraf trainen met plaatsgerichte vet verbrandings oefeningen zoals oblique crunches.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Dit.quote:
dreamerbulk, echt een aanwinst jij (srs)
looking solid ook nog
Volgens mij is hij met die stats de sterkste van FOK! ook nog.quote:
Op jou en jahr00n na dan.
This isn't even my final form.
quote:
[..]
Dit.
dreamerbulk, echt een aanwinst jij (srs)
looking solid ook nog
dank u allen
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Deze man weet! Eindelijk iemand die het snapt in dit topic!quote:
[..]
Uiteraard niet... kcal staat toch voor koolhydraat calorieen??
En iedereen weet dat alleen door vet eten je zwembandjes kan krijgen. Gelukkig kan je dat eraf trainen met plaatsgerichte vet verbrandings oefeningen zoals oblique crunches.
,,/
quote:
[..]
Die neus en oren van Sneijder mygod
quote:
[..]
Deze man weet! Eindelijk iemand die het snapt in dit topic!
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
Zo net uit mn Lowlands-coma ontwaakt. 5 kg spier kwijt in een lang weekend. Heb het hele weekend geen shakes kunnen drinken (Waar was de Jesse vd Velde stand? )
Wel lekker gebulkt op bier, pizza en hamburgers. Nu dus weer vet omzetten in spier.
)Wel lekker gebulkt op bier, pizza en hamburgers. Nu dus weer vet omzetten in spier.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
heb nog kipspiesjes liggen van AH Grill & Steak, op de verpakking staat 5 minuten op 800w in de magnetron is voldoende, ik heb ze nu al iets van 8 minuten op 1100w gedaan maar ik vertrouw het nog steeds niet
Zelf eet ik kip liever niet helemaal doorgeslagen ... beetje medium roséquote:
heb nog kipspiesjes liggen van AH Grill & Steak, op de verpakking staat 5 minuten op 800w in de magnetron is voldoende, ik heb ze nu al iets van 8 minuten op 1100w gedaan maar ik vertrouw het nog steeds niet
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
goed voor de darmfloraquote:
[..]
Zelf eet ik kip liever niet helemaal doorgeslagen ... beetje medium rosé
Doe ze dan ook gewoon op den grill. Vlees uit de magnetronquote:
heb nog kipspiesjes liggen van AH Grill & Steak, op de verpakking staat 5 minuten op 800w in de magnetron is voldoende, ik heb ze nu al iets van 8 minuten op 1100w gedaan maar ik vertrouw het nog steeds niet
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
heb hier geen grill en m'n oven is onbetrouwbaar, gaat uit zichzelf uit en blijft volgens het display voor-verwarmen enzquote:
[..]
Doe ze dan ook gewoon op den grill. Vlees uit de magnetron
dus noodzaak helaas
Voorverwarmen tussen je billen.quote:
[..]
heb hier geen grill en m'n oven is onbetrouwbaar, gaat uit zichzelf uit en blijft volgens het display voor-verwarmen enz
quote:
[..]
Voorverwarmen tussen je billen.
Biefstuk moet op kamertemperatuur zijn voordat je het bakt. Dus uit de koelkast even tussen mijn billen, beetje fokken, beetje trainen( goed voor je glutes) en dan bij thuiskomst bakken.quote:
Moest denken aan:quote:
[..]
Biefstuk moet op kamertemperatuur zijn voordat je het bakt. Dus uit de koelkast even tussen mijn billen, beetje fokken, beetje trainen( goed voor je glutes) en dan bij thuiskomst bakken.
Grillpan van 2tientjes op t vuur will do the trickquote:
[..]
heb hier geen grill en m'n oven is onbetrouwbaar, gaat uit zichzelf uit en blijft volgens het display voor-verwarmen enz
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
Ja eigenlijk wel. Ik ga even aan mijn moeder vragen..
hey jongens!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Nicequote:
[..]
Uiteraard niet... kcal staat toch voor koolhydraat calorieen??
En iedereen weet dat alleen door vet eten je zwembandjes kan krijgen. Gelukkig kan je dat eraf trainen met plaatsgerichte vet verbrandings oefeningen zoals oblique crunches.
quote:
[..]
Biefstuk moet op kamertemperatuur zijn voordat je het bakt. Dus uit de koelkast even tussen mijn grote billen, beetje fokken, beetje trainen( goed voor je glutes) en dan bij thuiskomst bakken.
quote:
Arnold >>>> Zyzz.quote:
Kan ik niet ergens een filter hierop zetten?
zei het jequote:
Wat is Pain and Gain een slechte film zeg
van wie ben jij er eentje?quote:Op dinsdag 20 augustus 2013 23:11 schreef dreamerbulk het volgende:
U zei?
brb konstantin konstatinovs , grootste held op aarde
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
Kon er wel om lachen.quote:
Wat is Pain and Gain een slechte film zeg
Yolanthe
Ik geloof vaak niet dat deze filmpjes echt zijn. Too much fail.quote:
vond het wel beetje gaar dat het in het echt gewoon ijskoude martelaars en kidnappers waren en in de film gedaan wordt alsof het gewoon grappige gasten zijn waarbij er iets uit de hand loopt
tevens leuk feitje: die gast die ontvoerd was werd na de rechtszaak meteen aangeklaagd voor fraude
tevens leuk feitje: die gast die ontvoerd was werd na de rechtszaak meteen aangeklaagd voor fraude
Eh, wat?quote:
vond het wel beetje gaar dat het in het echt gewoon ijskoude martelaars en kidnappers waren en in de film gedaan wordt alsof het gewoon grappige gasten zijn waarbij er iets uit de hand loopt
tevens leuk feitje: die gast die ontvoerd was werd na de rechtszaak meteen aangeklaagd voor fraude
Oh, niet door dat het over een film ging
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Lol.quote:
Staat ook op mn ipod, moet mezelf altijd helemaal tegen houden om niet zo te gaan swingen al wachtend voor de volgende set...
Grill pan kost bijzonder weinig bij blokkert of zo. Zeker voor zo een kapitalist als jij.
Wel handig om te hebben, worden loei heet.
[ Bericht 1% gewijzigd door RaymondK op 21-08-2013 10:55:50 ]
