abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_130271876
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes

Ik wil ook! Dat kan ;) Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 1% gewijzigd door Lucky_Strike op 21-08-2013 10:43:39 ]
Spoilers!
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 13:54:15 #2
397440 Nikkie_86
Live vanuit het Oosten
pi_130272874
Jeeeej *O* de 30 kg eraf is een feit *O* nu nog 10 en dan vind ik het prima geweest :)
life goes on.. be proud of yourself!
pi_130272975
quote:
1s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:54 schreef Nikkie_86 het volgende:
Jeeeej *O* de 30 kg eraf is een feit *O* nu nog 10 en dan vind ik het prima geweest :)
Dat is echt awesome!!! Superknap zeg.
Spoilers!
pi_130273148
quote:
1s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:54 schreef Nikkie_86 het volgende:
Jeeeej *O* de 30 kg eraf is een feit *O* nu nog 10 en dan vind ik het prima geweest :)
wow, wat geweldig *O* En nòg 10 kg :o Hoeveel woog je dan op je zwaarst?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_130273161
quote:
1s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:54 schreef Nikkie_86 het volgende:
Jeeeej *O* de 30 kg eraf is een feit *O* nu nog 10 en dan vind ik het prima geweest :)
Wat knap! 30 kilo gaat ook mijn volgende grote mijlpaal zijn! Hoelang heb je erover gedaan?
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 14:29:24 #6
397440 Nikkie_86
Live vanuit het Oosten
pi_130273991
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 14:01 schreef Isabeau het volgende:

[..]

wow, wat geweldig *O* En nòg 10 kg :o Hoeveel woog je dan op je zwaarst?
110 kg :@
life goes on.. be proud of yourself!
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 14:30:16 #7
397440 Nikkie_86
Live vanuit het Oosten
pi_130274022
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 14:01 schreef Zeester het volgende:

[..]

Wat knap! 30 kilo gaat ook mijn volgende grote mijlpaal zijn! Hoelang heb je erover gedaan?
hmmm ongeveer een jaar... eerst 10 in t eerste half jaar en laatste half jaar 20...
life goes on.. be proud of yourself!
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 14:30:53 #8
397440 Nikkie_86
Live vanuit het Oosten
pi_130274052
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:57 schreef Lucky_Strike het volgende:

[..]

Dat is echt awesome!!! Superknap zeg.
thnx :)
life goes on.. be proud of yourself!
pi_130274785
Awesome nikkie!

Varkensknie is lekker trouwens als het goed gebakken is met een krokant vel. Smaakt niet anders dan karbonade ofzo hoor.
Kwak
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 15:05:42 #10
319308 Tink89
To live is to dance
pi_130275237
*O* voor Nikkie! Hoe heb je dat zo ontzettend snel gedaan?

Ik heb trek, maar geen eten meer. Jammer dan, had ik maar niet alles moeten opeten. Vanavond lekker maaltijdsalade. Daar heb ik dan wel weer zin in :D
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_130275659
Wat goed Nikkie! Wat is je geheim?
pi_130276599
Bij groot overgewicht is een kilo per week voor langere tijd niet zo heel gek toch?

Wat niet wegneemt dat het een megaprestatie is! *o*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_130276688
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 15:17 schreef Sarabi het volgende:
Wat goed Nikkie! Wat is je geheim?
Doorzetten? :P
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 15:50:51 #14
410280 Healtylifestyle
Reizen, genieten, food & m
pi_130276875
-edit: spam is niet gewenst :W

[ Bericht 66% gewijzigd door Mylene op 20-08-2013 16:19:57 ]
Reizen, genieten, food & music
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 15:52:09 #15
149959 SQ
snelle trees
pi_130276935
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 15:50 schreef Healtylifestyle het volgende:
veel spam
Ik denk het niet :D :D :D
disclaimer
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 15:52:23 #16
149959 SQ
snelle trees
pi_130276947
Pak 'm Isa! *O*
disclaimer
pi_130276957
Ermnerm, spam. :9
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 15:53:54 #18
149959 SQ
snelle trees
pi_130277014
hashtag genieten :D
disclaimer
pi_130277117
Lijk me enig.
pi_130277352
quote:
1s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:54 schreef Nikkie_86 het volgende:
Jeeeej *O* de 30 kg eraf is een feit *O* nu nog 10 en dan vind ik het prima geweest :)
*O* Wat goed! Mooie prestatie!
pi_130277538
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 15:46 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Doorzetten? :P
Zo simpel? -O- ;)
  dinsdag 20 augustus 2013 @ 16:21:41 #22
319308 Tink89
To live is to dance
pi_130278115
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 16:06 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Zo simpel? -O- ;)
Niet zo simpel als het klinkt, maar uiteindelijk wel ja: Een manier vinden die bij je past en doorzetten...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_130278274
"Joh, ik sta niet op het rooster, whats up?"
"Oh, eh, ja, we zitten boventallig en hebben je niet meer nodig."

Gelukkig werk ik er niet al 5 jaar, heb ik niet een koophuis, ouders waar ik op kan rekenen en een studie die klauwen met geld kocht. Oh wacht.

Ik ga alles in m'n bereik in m'n bek proppen vermoed ik. Sterf ik iig voldaan.

[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 20-08-2013 16:26:28 ]
pi_130278357
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 16:21 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Niet zo simpel als het klinkt, maar uiteindelijk wel ja: Een manier vinden die bij je past en doorzetten...
I know :)

c_c -O-
pi_130278456
quote:
14s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 16:25 schreef clumsy_clown het volgende:
"Joh, ik sta niet op het rooster, whats up?"
"Oh, eh, ja, we zitten boventallig en hebben je niet meer nodig."

Gelukkig werk ik er niet al 5 jaar, heb ik niet een koophuis, ouders waar ik op kan rekenen en een studie die klauwen met geld kocht. Oh wacht.

Ik ga alles in m'n bereik in m'n bek proppen vermoed ik. Sterf ik iig voldaan.
Huh? kan dat zomaar? :o
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')