abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 31 juli 2013 @ 14:53:05 #1
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544491


Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur even een PM/DM naar YUR als je je hebt aangemeld :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2013 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Verlopen Challenges
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: PRs bijhouden
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Ten commandments for the runner
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Juli-squat challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Facebook groep

SPOILER: Why we run
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
F means you're fucked
pi_129544553
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 14:48 schreef Guard het volgende:
ASICS Nimbus 15 Limited edition van Dam tot Dam loop

[ afbeelding ]

Ik weet niet of ik het ^O^ vind of juist heel }:|
Felle kleuren is altijd +1. Ik vind ze vet.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  woensdag 31 juli 2013 @ 14:54:45 #4
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544558
Ik heb vanmorgen een belangrijke conclusie getrokken. Voor mij geen andere schoenen meer dan de Brooks Pure Flow. Snel op zoek naar nog een paartje! :9

F means you're fucked
pi_129544578
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 14:54 schreef YUR het volgende:
Ik heb vanmorgen een belangrijke conclusie getrokken. Voor mij geen andere schoenen meer dan de Brooks Pure Flow. Snel op zoek naar nog een paartje! :9
Ik zat er net naar te kijken! Ze zijn hier in de aanbieding. Kan ze eventueel wel voor je meenemen als je geïnteresseerd bent eind van de maand? :)
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 14:55:56 #6
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544589
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 14:55 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Ik zat er net naar te kijken! Ze zijn hier in de aanbieding. Kan ze eventueel wel voor je meenemen als je geïnteresseerd bent eind van de maand? :)
Hoe duur zijn ze in de aanbieding bij jullie?
F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 14:57:43 #8
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544662
quote:
Oh, dat scheelt wel ja. Ik kan ze niet goedkoper dan 106 euro vinden.

Ik ga even in overleg met de administratie :P
F means you're fucked
pi_129544710
_O-

Ik zit ze zelf ook te overwegen. Zaterdag gaan we weer terug voor Wolve z'n cascadias, en hopelijk kan ik ze dan even proberen. Hopelijk zijn ze net als m'n andere twee Brooks geschikt voor brede pootjes :')
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:01:31 #10
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544791
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 14:59 schreef motorbloempje het volgende:
_O-

Ik zit ze zelf ook te overwegen. Zaterdag gaan we weer terug voor Wolve z'n cascadias, en hopelijk kan ik ze dan even proberen. Hopelijk zijn ze net als m'n andere twee Brooks geschikt voor brede pootjes :')
Ik heb redelijk brede voeten en zijn passen mij prima!
F means you're fucked
pi_129544803
Welke maat (UK) moet je hebben?
Ja doei.
pi_129544804
hmm sweatshop heh? Misschien in september ook maar even binnenwippen :)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:02:39 #13
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544829
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:02 schreef motorbloempje het volgende:
Welke maat (UK) moet je hebben?
UK 7,5 :)
F means you're fucked
pi_129544861
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:02 schreef YUR het volgende:

[..]

UK 7,5 :)
Check. Dan kan ik iig even vragen of die (nog voor die prijs) te bestellen is. Op de site op dit moment hebben ze hem niet, maar dat zegt niet dat ze 'm in de winkel niet hebben.

Moet zelf 9 hebben ;( ja, ook nog 's voor mannen :')
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:04:30 #15
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_129544900
Mijn SPIbelt is verstuurd. Eindelijk! w/

Kan daar zondag lekker mijn telefoon in om natuurlijk van die kekke FB foto's mee te schieten tijdens de Color Run ;)
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:05:21 #16
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129544940
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:03 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Check. Dan kan ik iig even vragen of die (nog voor die prijs) te bestellen is. Op de site op dit moment hebben ze hem niet, maar dat zegt niet dat ze 'm in de winkel niet hebben.

Moet zelf 9 hebben ;( ja, ook nog 's voor mannen :')
Top ^O^ Indien mogelijk, bestel ze dan meteen maar :Y

Bigfoot :D
F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:07:51 #17
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129545031
Zojuist door stichting RoPaRun gepost op FB:

F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:10:14 #18
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_129545114
Dat is tenminste beetje training. In de OP ermee!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_129545121
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:05 schreef YUR het volgende:

[..]

Top ^O^ Indien mogelijk, bestel ze dan meteen maar :Y

Bigfoot :D
Ja, nogal, Wolve heeft ook 'maar' 7.5 :)
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:10:26 #20
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_129545123
Engels maat 7,5? kindervoetjes!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_129545137
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:02 schreef YUR het volgende:

[..]

UK 7,5 :)
:o Ik dacht dat ik met maat 43 al redelijk kleine voeten had.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:12:02 #22
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129545177
Ik ben ook maar een klein pestventje :7
F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:12:16 #23
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_129545184
Niks mis met maat 42! *O*
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:14:11 #24
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129545240
Al twijfel ik weleens of ik niet een half maatje groter zou moeten hebben...
F means you're fucked
pi_129545295
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:14 schreef YUR het volgende:
Al twijfel ik weleens of ik niet een half maatje groter zou moeten hebben...
Kan toch ook alletwee? Een groter paar voor langere afstanden, omdat je voeten dan meer uitzetten, en een kleiner paar voor kortere afstanden?
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:17:09 #26
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_129545336
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 11:53 schreef Wolve000 het volgende:

[..]

Idem! *O*
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 11:53 schreef CRX_master het volgende:

[..]

*G* mie toe!! *G*
van mn fysio dan he ;)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_129545359
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:17 schreef Jumparound het volgende:

[..]

[..]

van mn fysio dan he ;)
Ik van Evy ! O+
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:18:14 #28
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_129545378
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:17 schreef CRX_master het volgende:

[..]

Ik van Evy ! O+
dat is lief van haar :D
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_129545633
Ah, crap, Mirage 3's in mijn maat tegengekomen voor 90eu (ipv 125), alleen groen ipv roze..
pi_129546225
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:44:41 #31
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_129546279
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:43 schreef baggerbaas het volgende:
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
good busy!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_129546311
Ik vond al dat ik behoorlijk grote voeten had, maar als ik zie wat voor maten jullie hebben zijn die van mij wel heel groot. Heb voor m'n hardloopschoenen maat 45 en heb gisteren voetbalschoenen met m'n gebruikelijke maat 46 binnengekregen :')
pi_129546339
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:43 schreef baggerbaas het volgende:
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
^O^
Ja doei.
pi_129546343
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:45 schreef Piet90 het volgende:
Ik vond al dat ik behoorlijk grote voeten had, maar als ik zie wat voor maten jullie hebben zijn die van mij wel heel groot. Heb voor m'n hardloopschoenen maat 45 en heb gisteren voetbalschoenen met m'n gebruikelijke maat 46 binnengekregen :')
Is voor een man niet zo heel bijzonder toch :?

Ik heb ook 45/46.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:50:25 #35
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_129546465
42 heb ik
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_129546518
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:43 schreef baggerbaas het volgende:
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
* Arquero klopt mee
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:53:18 #37
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129546571
Het maakt niet uit hoe groot je voeten zijn. Het gaat er om wat je er mee doet :7

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
F means you're fucked
pi_129546576
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:43 schreef baggerbaas het volgende:
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
^O^
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:54:02 #39
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129546594
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:43 schreef baggerbaas het volgende:
Evy les 9 gelopen

* baggerbaas geeft schouderklopje aan zichzelf

http://www.endomondo.com/workouts/223887033/4776103
Prima gebaggerd, baas ^O^
F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:56:48 #40
387431 Frsh
Het is niet koud, het is frsh
pi_129546696
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 15:46 schreef baggerbaas het volgende:

[..]

Is voor een man niet zo heel bijzonder toch :?

Ik heb ook 45/46.
Hiero 46 voor gewone schoenen en volleybal, en voor lopen 1 (of soms 1,5) maatje erbij.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
pi_129546704
Vanavond weer lopen O+ zin in O+ en morgen ook O+ *O*
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 15:58:22 #42
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_129546761
Maat 50, da's pas groot O~)

Niet mijntes hoor, mijn vriendJE!
pi_129546823
Ze hebben ook een nieuw kleurtjes Mirage's:




Vrij degelijk, en iets wat zelf mij te ver gaat :P

Ik ga overigens wel gewoon voor roze:
  woensdag 31 juli 2013 @ 16:02:22 #44
356330 Rijssi
Relativeert alles
pi_129546931
Sinds kort loop ik op deze pareltjes O+

Nike Performance
AIR PEGASUS+ 29 TRAIL - Trail hardloopschoenen
PSN: Reneon01990
pi_129546976
;( Nou heb ik weer naar mooie sloffen zitten kijken, en wil ik kopen kopen kopen...
Maar ja moet (of wil eigenlijk) ook nog andere spullen aanschaffen...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
pi_129547106
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 16:02 schreef Rijssi het volgende:
Sinds kort loop ik op deze pareltjes O+

Nike Performance
AIR PEGASUS+ 29 TRAIL - Trail hardloopschoenen
Die heb ik teruggebracht :')
Ja doei.
  woensdag 31 juli 2013 @ 16:07:23 #47
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_129547146
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 16:02 schreef Rijssi het volgende:
Sinds kort loop ik op deze pareltjes O+

Nike Performance
AIR PEGASUS+ 29 TRAIL - Trail hardloopschoenen
Loop je ook veel onverhard?
F means you're fucked
  woensdag 31 juli 2013 @ 16:07:49 #48
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_129547170
quote:
0s.gif Op woensdag 31 juli 2013 16:03 schreef Guard het volgende:
;( Nou heb ik weer naar mooie sloffen zitten kijken, en wil ik kopen kopen kopen...
Maar ja moet (of wil eigenlijk) ook nog andere spullen aanschaffen...
Doen!

* MvGr Mark Rutte
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_129547298
Toch ingeschreven voor Start-To-Run, vorig jaar ook al gedaan, maar toen in Almelo. Ga nu in Wierden lopen. Hopelijk meer bos en minder atletiek baan.
  woensdag 31 juli 2013 @ 16:11:16 #50
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_129547334
quote:
14s.gif Op woensdag 31 juli 2013 16:10 schreef BroesWillems het volgende:
Toch ingeschreven voor Start-To-Run, vorig jaar ook al gedaan, maar toen in Almelo. Ga nu in Wierden lopen. Hopelijk meer bos en minder atletiek baan.
'T Lageveld?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')