SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
SPT / fietsmeet Driebergen 4 augustus
Meedoen aan een DTC-toertocht (welke afstand je maar wilt, opgeven in het meet-topic) en daarna wellicht samen een pizzaatje eten in Driebergen.
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Inderdaad, en dat voor iemand die meer uitgeeft aan z'n fotoapparatuur dan hij kilometers op de fiets zit 
Maar keurig fietsje hoor. Zie ik daar nu een old skool vierkante Record carbon crank? 
Maar keurig fietsje hoor. Zie ik daar nu een old skool vierkante Record carbon crank?
Rechtsom totdat ze pang zeggen, dan zijn ze ook los, maar wordt het vastzetten weer een ander karwei. Dus doe maar linksom kruis over en dan hopen dat ze niet vastgerot zitten. Op een beetje kwaliteitspen staat het max moment aangegeven, maar 5 - 6Nm is oke. Volgende vraag is zeker waar je een goede momentsleutel voor weinagh kan koopuh? Hopmans in BoZ had ooit die van BBB voor 35 Euro in de aanbieding en die ligt hier te knipogen. Maar voor een stuur te verstellen heb jij geen moment sleutel nodig hoor. Een beetje gevoel van vast is vast en dan lukt het ook wel. En de eerst volgende rit even die imbussleutel meenemen.quote:ja hij zit vast met 4 boutjes, dat stuur. Hoe draai je die los? Links of rechts? En dan met hoeveel moment?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
We zijn al meer dan een uur verder, vanaf moment dat Puala zei dat Kano onderweg is... Zou toch wel weer thuis moeten zijn... Moeten we al gaan zoeken?! 
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Hij komt toevallig net binnenlopenquote:Op zondag 28 juli 2013 20:52 schreef the_critic het volgende:
We zijn al meer dan een uur verder, vanaf moment dat Puala zei dat Kano onderweg is... Zou toch wel weer thuis moeten zijn... Moeten we al gaan zoeken?!
Lopen? Nou al lek?quote:
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Nee? De fiets staat in de berging en hij komt dus lopend richting het appartement?quote:
Ik schrok vanmiddag wel. Hij ging zijn nieuwe wielen er op zetten en +- 5 min nadat hij gestart was een harde knal. Maar gelukkig was het enkel de binnenband die kapot knalde
nope, centaur.quote:
Inderdaad, en dat voor iemand die meer uitgeeft aan z'n fotoapparatuur dan hij kilometers op de fiets zit
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Volgens mij ben ik er wel een stapje op achteruitgegaan. Het fietsen gaat een stuk zwaarder dan toen ik nog met de 5's reed.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb mijn hele weekend verzopen. Gisteren vanaf 18uur bier en bbq met vrienden. Daarna tot 4uur opstap geweest. We liepen echt als een stel pupers dronken zwalkend over straat naar huis.. , beetje zoals vroegah. Vandaag had ik een gigantische kater, geen koppijn maar ook totaal geen energie in mijn lichaam, halve dag op bed gelegen. Ben niks meer gewend . Maar was wel erg gezellig! 
Gisteren vanaf 18uur bier en bbq met vrienden. Daarna tot 4uur opstap geweest. We liepen echt als een stel pupers dronken zwalkend over straat naar huis.. , beetje zoals vroegah. Vandaag had ik een gigantische kater, geen koppijn maar ook totaal geen energie in mijn lichaam, halve dag op bed gelegen. Ben niks meer gewend . Maar was wel erg gezellig!
Maar ik kan 't mis hebben...
Zonda's zijn veel beter dan FR5's.quote:
Volgens mij ben ik er wel een stapje op achteruitgegaan. Het fietsen gaat een stuk zwaarder dan toen ik nog met de 5's reed.
Ik denk dat je benen er een stapje op achteruit zijn gegaan dit jaarquote:
Volgens mij ben ik er wel een stapje op achteruitgegaan. Het fietsen gaat een stuk zwaarder dan toen ik nog met de 5's reed.
Maar ik kan 't mis hebben...
ik denk niet dat het met de wielen te maken heeft trouwensquote:
.Ik denk dat ik nog nooit zo zwaar geweest denk ik.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Was dat dat gepingel van net?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mwah, ik heb de Brabantse dreven maar eens een keertje onveilig gemaakt. Oss - Uden - Veghel (Bonfire niet gezien) - Den Dungen - MAASKANTJE (gene knoepert gekocht en geen vuurbal gezien jonguh) - Gestel - Helvoirt - Vlijmen en via Engelen en de brug bij Hedel het mooie Broabaaantse land weer verlaten. 145 km en 26,8 gemiddeld. Maar dat kwam om dat ik in Tiel tussen het publiek dat voor Bau & Lau gekomen was, verzeilde. Nog even gekeken of er bij de dames elite nog wat eyecandy rondreed, maar zo snel kon ik niets anders ontdekken dan een Italiaanse in een strak Vini Farini look-a-like gilkleuren pakske. Oke Van Vleuten en Stultiens reden ook mee, maar altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen. Onze eigen CC niet gezien in een roze pakske.
En nu zere poten maar lief wil ze niet masseren.....
En nu zere poten maar lief wil ze niet masseren.....
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Kan het begin van een spaakbreuk zijn. Maar je hebt die cassette wel zelf gemonteerd? Of liep je rem gewoon tegen de band omdat je te lui was om dat even goed af te stellen?quote:
Bij jou weet je het nooit, kan vanalles zijn.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
4 fietsen, maar reken je dan stadsfietsen mee? want dan heb ik er 5quote:Op zondag 28 juli 2013 13:53 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Als ik kijk voor hoeveel euro's ik aan kleding (een halve kledingkast vol) fietsen (4 stuks inmiddels), wielen etc heb... Is het allemaal niet waard voor een krabbelaar bij de sportklasse
Leuk is het wel! Eigenlijk geldt dat ook voor zo'n Garmin, of een auto van 50 ruggen, of een cabriolet... Je hebt het niet nodig, maar het zijn wel leuke speeltjes
en verder lijkt me dat ook gewoon spul voor mensen die heel veel geld hebben of professioneel aan de slag willen
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Ik maakte een grapje 
zijn toffe wielen, ze rijden goed en het voelt wat zekerder dan mijn 5's
zijn toffe wielen, ze rijden goed en het voelt wat zekerder dan mijn 5's
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wel 8 bar in de bandjes?
Ik heb vandaag wederom niet gefietst. Ben de afgelopen dagen vooral wezen chillen hier, door het warme weer had ik ook niet veel moraal om veel en hard te trainen. Vakantie is ook fijn
Ben nu helemaal rozig door de combi witte wijn en hot tub
Morgen weer naar huus. Overmorgen mezelf pijnigen op de tijdritfiets. Heb nog een week vrij en wil de komende maanden nog even goed vlammen in een paar tijdritjes en misschien NCK.
Ik heb vandaag wederom niet gefietst. Ben de afgelopen dagen vooral wezen chillen hier, door het warme weer had ik ook niet veel moraal om veel en hard te trainen. Vakantie is ook fijn
Ben nu helemaal rozig door de combi witte wijn en hot tub
Morgen weer naar huus. Overmorgen mezelf pijnigen op de tijdritfiets. Heb nog een week vrij en wil de komende maanden nog even goed vlammen in een paar tijdritjes en misschien NCK.
Einde augutus en begin september zijn er nog 3 leuke omlopen, passen mooi in de voorbereidingquote:
Morgen weer naar huus. Overmorgen mezelf pijnigen op de tijdritfiets. Heb nog een week vrij en wil de komende maanden nog even goed vlammen in een paar tijdritjes en misschien NCK.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb een stadsfiets. De andere is vlak voor mn vakantie gejat. Die had ik van m'n pa gekregen die 'm op zijn beurt op z'n verjaardag had gekregen van m'n ma 30 jaar geleden. Dus daar baal ik vanquote:
[..]
4 fietsen, maar reken je dan stadsfietsen mee? want dan heb ik er 5
en verder lijkt me dat ook gewoon spul voor mensen die heel veel geld hebben of professioneel aan de slag willen
Verder: M'n Trek koersfiets, een cyclocrosser, een tijdritfiets, een Gazelle Champion Mondial en een oude Motobecane racefiets die ik niet weg wil doen omdat 't m'n eerste racefiets is.
En ik heb nog twee singlespeeds waarvan een ATB.
8 dus in totaalquote:
[..]
Ik heb een stadsfiets. De andere is vlak voor mn vakantie gejat. Die had ik van m'n pa gekregen die 'm op zijn beurt op z'n verjaardag had gekregen van m'n ma 30 jaar geleden. Dus daar baal ik van
Verder: M'n Trek koersfiets, een cyclocrosser, een tijdritfiets, een Gazelle Champion Mondial en een oude Motobecane racefiets die ik niet weg wil doen omdat 't m'n eerste racefiets is.
En ik heb nog twee singlespeeds waarvan een ATB.
Niet slecht
Ik ben zelf wel iemand om dingen ook weg te doen op z'n tijd
Zo heb ik nu drie stadsfietsen (waarvan 2 gerepareerd moeten worden), een fixie en een racefiets (die inmiddels ook kapot is)...zou eigenlijk wel een stadsfiets, de fixie en de racefiets weg willen doen, en dan een nieuwe koersfiets en cyclocrosser willen kopen
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
kun je een beetje aardig cyclocrossen in nederland in de winter?? ik weet er nauwelijks wat van maar het ergert me een beetje dat ik vanaf oktober al vaak niet meer op de racefiets kan...
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Zeker, er zijn veel (regionale) competities en elke week veldtoertochten waar je lekker los kunt gaan.
Ik ga deze winter denk ik eerst goed de duur opbouwen en veel hardlopen en zwemmen. Eerste doel is de marathon binnen 3 uur en dan in september volgend jaar een iron man.
Maar eerst nog een halve zomer lekker knallen, heb alleen nog maar 1 wedstrijd gepland. Nog maar iets leuks zoeken om me in te schrijven.
Maar eerst nog een halve zomer lekker knallen, heb alleen nog maar 1 wedstrijd gepland. Nog maar iets leuks zoeken om me in te schrijven.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
ja klopt. En ik wilde dit jaar er nog wat harder tegenaan. Maar doordat ik 1 keer in de week naar puala ging en in het weekend ook had ik gewoon geen tijd meer om te fietsen. Natuurlijk had het wel gekunt, maar ik had andere prioriteiten. En de verhuizing was en is helemaal killing.quote:
Tijdens die 60u challenge was je opeens bloedfanatiek. Is er dit jaar geen leuke bij?
Maar dat is nu grote deels achter de rug dus hopelijk gaat het kilometersmaken weer beter.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik vind het schitterend. Maar je moet er echt van houden. Ik beschouw een klim ook als een tijdrit, in gevecht met jezelfquote:
Op Afgelopen voorjaar reed ik op het districtskampioenschap voor mijn doen erg hard, 43 gemiddeld, en vooral de laatste km's waren zo kicken. Echt alles in je lichaam doet pijn terwijl je met tegen de 50 per uur naar de finish vliegt.
JohnDDD, doen! Zo'n crosser kopen! Ik rij elk weekend in de winter wel een veldtoertochtje. Die worden overal waar bos is georganiseerd. Leuke manier van bezig zijn en goed voor je stuurvaardigheid
Ik zoek stalen bladboutjes. Schijtziek wordt ik van die dure Alu shit dingen. Kraken, gaan verrot, etc. Iemand enig idee?
http://www.mantel-bikeparts.nl/kcnc-bladbouten-campagnolo
Maar dan van staal.
http://www.mantel-bikeparts.nl/kcnc-bladbouten-campagnolo
Maar dan van staal.
Dan doe je iets fout, want ik heb er nooit problemen mee. Nou ja, één keertje ben ik er twee verloren. Toen kraakte het pas echt 
Ja, ik draai ze te hard aan waardoor ze verrot gaan. Zacht aandraaien en montagepasta gebruiken. Maar heb Shimano pasta gebruikt voor Campa bladboutjes. Nu kreunen ze van ongeluk.
Wel 411/4944 gereden op de Keutenberg eergisteren. Best trotst op. En sta 2/3738 in de afdaling v/d Drielandenpunt. 
Wel vrijdag een dikke geluidsset gekocht voor in m'n nieuwe huis. Da's ook leuk speelgoed. En zitten geen bladboutjes aan.
http://www.extraparts.nl/fc-boutAeroTiquote:
Ik zoek stalen bladboutjes. Schijtziek wordt ik van die dure Alu shit dingen. Kraken, gaan verrot, etc. Iemand enig idee?
http://www.mantel-bikeparts.nl/kcnc-bladbouten-campagnolo
Maar dan van staal.
http://www.probikeshop.nl(...)utjes_5_stuks&id=442
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Shit. De eerste "klim" waar ik niet meer bovenaan sta qua FOK!-rijders...quote:
Wel 411/4944 gereden op de Keutenberg eergisteren. Best trotst op. En sta 2/3738 in de afdaling v/d Drielandenpunt.
Ik ook niet, maar ik wissel ook mijn voorbladen niet.quote:
Dan doe je iets fout, want ik heb er nooit problemen mee. Nou ja, één keertje ben ik er twee verloren. Toen kraakte het pas echt
Zitte gij in Brabant, Buzz? Ik zal mijn ogen openhouden voor een ouwe man op een te dure BMC...quote:
Mwah, ik heb de Brabantse dreven maar eens een keertje onveilig gemaakt. Oss - Uden - Veghel (Bonfire niet gezien) - Den Dungen - MAASKANTJE (gene knoepert gekocht en geen vuurbal gezien jonguh) - Gestel - Helvoirt - Vlijmen en via Engelen en de brug bij Hedel het mooie Broabaaantse land weer verlaten. 145 km en 26,8 gemiddeld. Maar dat kwam om dat ik in Tiel tussen het publiek dat voor Bau & Lau gekomen was, verzeilde. Nog even gekeken of er bij de dames elite nog wat eyecandy rondreed, maar zo snel kon ik niets anders ontdekken dan een Italiaanse in een strak Vini Farini look-a-like gilkleuren pakske. Oke Van Vleuten en Stultiens reden ook mee, maar altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen. Onze eigen CC niet gezien in een roze pakske.
En nu zere poten maar lief wil ze niet masseren.....
Net terug uit Bretagne, teveel cider, wijn en BBQ, weinig gefietst. Deze week maar weer eens flink wat km's maken
Over welk stukje gaat het?quote:Op maandag 29 juli 2013 08:00 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Shit. De eerste "klim" waar ik niet meer bovenaan sta qua FOK!-rijders...
Jammer dat ik precies stopte voor het einde net bij de boerderij om te wachten op m'n fietsmaten, anders had ik ook wel een 'top' tijd.
"Ik heb nog met hem gekoerst"
ff je schuifmaat pakkenquote:
[..]
Thnx. Gaan die passen denk je? 11SP Campa?
Vorm kop : M8.5x0.75
Ø : 8.5 mm
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Er liggen nu twee Marathon plus bandjes om! Even een goed gesprek met Erik van de fietsvakantiewinkel gehad over gewicht ed. en die raade hij ook aan. Wel 50 pegels het stuk, maar ja...een kapotte band op vakantie zoals dit voorjaar, is ook niet alles. En ik heb zo weinig gelegenheid voor m'n tochtjes, dat investeer ik graag in de belangrijke zaken. Ze voelde heerlijk soepel maar toch sterk bij het omleggen...nu nog tijd vinden voor een paar dagen er op uit!quote:
[..]
Ik zweer bij schwalde marathon plus. Kan mij de laatste lekker band niet meer herinneren.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
http://app.strava.com/segments/628031quote:
[..]
Over welk stukje gaat het?
Jammer dat ik precies stopte voor het einde net bij de boerderij om te wachten op m'n fietsmaten, anders had ik ook wel een 'top' tijd.
Ik moet dat ding eens fatsoenlijk gaan rijden. Ik vind de Keutenberg gewoon niet zo geweldig en doe er nooit mijn best.quote:
Ha, ja daar lag ik ongeveer op een 5:35 - 5:40 schema.
Deze en deze vind ik veel leuker.
Dus jij bepaalt wat te duur is.......quote:
[..]
Zitte gij in Brabant, Buzz? Ik zal mijn ogen openhouden voor een ouwe man op een te dure BMC...
Net terug uit Bretagne, teveel cider, wijn en BBQ, weinig gefietst. Deze week maar weer eens flink wat km's maken
En nee, ik woon al meer dan 10 jaar niet meer in Brabant maar ken de meeste binnenweggetjes in die hele provincie redelijk goed. Althans alles tussen BoZ en Den Bosch/Tilburg zeg maar.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Mwah, ik heb blijkbaar een tekortkoming door te reageren op zoveel dommigheid.......quote:
Je bent ook wel makkelijk de kast op te jagen hé?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Wat is daar nu leuk aan? Ik heb het altijd tering dingen gevonden en die Keutenberg valt dan nog mee. Rammen tot het knikje en daarna gaat het wel vooral veel moraal als er veel krabbelaars of lopers zijn en je ze stijf vloekt om aan de kant te gaan omdat de adreline je oren uitspuit.quote:
[..]
Ik moet dat ding eens fatsoenlijk gaan rijden. Ik vind de Keutenberg gewoon niet zo geweldig en doe er nooit mijn best.
Deze en deze vind ik veel leuker.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
voor degene die OSM niet snappen, hulp nodig hebben, overwegen een Garmin aan te schaffen maar kaarten te duur vinden etc..... http://www.dcrainmaker.com/2013/05/download-garmin-705800810.html
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ironman volgend seizoen! Goed bezig, welke wil je doen? Ik heb na mijn eerste halve (voor verslag zie tri-topic) vorige week, ook bedacht dat ik ooit een hele wil doen. Volgend jaar nog niet. In oktober komt er een mini-SW II hier in huis en ik denk niet dat er deze winter voldoende tijd overblijft om voldoende te trainen voor een hele. Omdat er bij het lopen nog voldoende te halen valt voor mij wil ik volgend najaar een marathon doen in een goede tijd. Omdat het mijn eerste is zet ik in op 3.30, maar als blijkt dat het sneller kan, dan zal ik dat zeker niet laten. Ik denk dat het lopen van een marathon essentieel is voor het met fatsoen finishen van een hele triathlon.quote:
Ik ga deze winter denk ik eerst goed de duur opbouwen en veel hardlopen en zwemmen. Eerste doel is de marathon binnen 3 uur en dan in september volgend jaar een iron man.
Maar eerst nog een halve zomer lekker knallen, heb alleen nog maar 1 wedstrijd gepland. Nog maar iets leuks zoeken om me in te schrijven.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Die zijn gewoon continue steil, de keutenberg is alleen 'beroemd' vanwege die eerste 100 meter.quote:
[..]
Wat is daar nu leuk aan? Ik heb het altijd tering dingen gevonden en die Keutenberg valt dan nog mee. Rammen tot het knikje en daarna gaat het wel vooral veel moraal als er veel krabbelaars of lopers zijn en je ze stijf vloekt om aan de kant te gaan omdat de adreline je oren uitspuit.
Zo, ik heb de smaak ook redelijk te pakken. Vorige week fiets opgehaald en inmiddels staat er al 350 km op de teller. Wil graag mijn conditie verbeteren en vooral wat afvallen. Heb me al ingelezen over de hartslagzones maar vind het erg lastig om mijn hartslag laag te houden, en vooral voor mijn gevoel erg langzaam te fietsen.
Ik reed er niet, en ik rijd ook niet meer in het roze, het hele seizoen al niet. En die pakjes van mijn oude team zijn nu met zwart en roze biesjesquote:
Mwah, ik heb de Brabantse dreven maar eens een keertje onveilig gemaakt. Oss - Uden - Veghel (Bonfire niet gezien) - Den Dungen - MAASKANTJE (gene knoepert gekocht en geen vuurbal gezien jonguh) - Gestel - Helvoirt - Vlijmen en via Engelen en de brug bij Hedel het mooie Broabaaantse land weer verlaten. 145 km en 26,8 gemiddeld. Maar dat kwam om dat ik in Tiel tussen het publiek dat voor Bau & Lau gekomen was, verzeilde. Nog even gekeken of er bij de dames elite nog wat eyecandy rondreed, maar zo snel kon ik niets anders ontdekken dan een Italiaanse in een strak Vini Farini look-a-like gilkleuren pakske. Oke Van Vleuten en Stultiens reden ook mee, maar altijd op zoek naar nieuwe uitdagingen. Onze eigen CC niet gezien in een roze pakske.
En nu zere poten maar lief wil ze niet masseren.....
Haters gonna hate.
Ik heb gisteren in België gereden ging wel lekker tot er een wesp in mijn helm kwam, moest in de koers helm af doen, ging het beest op mijn arm zitten, weggemept, moest halve ronde mijn de tering rijden om weer aan te kunnen sluiten wat erg bizar was omdat het nog lukte ook. Ik helemaal blij en naar voren om een ronde later gelost te worden doordat eentje mijn voorwiel eruit reed om een bidonnetje te pakken Was wel erg mooie ronde en heb er van genoten, dat ik niet gefinised ben is jammer maar ben allang blij dat die wesp niks gedaan heeft.
Was wel erg mooie ronde en heb er van genoten, dat ik niet gefinised ben is jammer maar ben allang blij dat die wesp niks gedaan heeft.
Haters gonna hate.
Reed je bij swabo?quote:Op maandag 29 juli 2013 11:04 schreef CyclingGirl het volgende:
[..]
Ik reed er niet, en ik rijd ook niet meer in het roze, het hele seizoen al niet. En die pakjes van mijn oude team zijn nu met zwart en roze biesjes
Hoe noem je trouwens zo een netje wat je in je helm kan plakken tegen ongedierte?
Haters gonna hate.
Tijd voor een nieuw fietspakkie. Kan ik gesoigneerd met jullie meerijden.
Voorwaarde is wel dat ik hem pas ga kopen als ik <80 kg weeg. Dat zal nog wel even moeite gaan kosten.
Voorwaarde is wel dat ik hem pas ga kopen als ik <80 kg weeg.
Dat zal nog wel even moeite gaan kosten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een vliegenhor............quote:
Hoe noem je trouwens zo een netje wat je in je helm kan plakken tegen ongedierte?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Van Radioshit naar Vini Farini cker?quote:
Tijd voor een nieuw fietspakkie. Kan ik gesoigneerd met jullie meerijden.
Voorwaarde is wel dat ik hem pas ga kopen als ik <80 kg weeg.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Castelli pakje oid. Geen idee wat voor nog.quote:
[..]
Van Radioshit naar Vini Farini cker?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dus niet deze? Past wel bij je fiets......quote:
[..]
Castelli pakje oid. Geen idee wat voor nog.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Voetbalquote:
[..]
Dus niet deze? Past wel bij je fiets......
[ afbeelding ]
Dat is voor het domme volk.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik kan de climber jersey erg aanraden, maar dan niet i.c.m. de inferno broekquote:
[..]
Castelli pakje oid. Geen idee wat voor nog.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Zeker jouw set?quote:
[..]
Ik kan de climber jersey erg aanraden, maar dan niet i.c.m. de inferno broek
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik zou een deal met Okkie maken, die fietst zo hard dat die iedere week een pakske van een maat kleiner koopt. Die heeft vast nog wel wat triple XL voor je in de aanbieding.quote:
[..]
Castelli pakje oid. Geen idee wat voor nog.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Daarom ga ik ook pas wat kopen als <80. Leesbril kwijt opa?quote:
[..]
Ik zou een deal met Okkie maken, die fietst zo hard dat die iedere week een pakske van een maat kleiner koopt. Die heeft vast nog wel wat triple L voor je in de aanbieding.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lekker fietsweer vanmorgen: ging weg met wat neerslag maar heerlijk opgeklaard. De heuvels van Montferland bedwongen en daarna nog de Eltenberg. Heerlijk dat thuiswerken
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
geen idee hoor.. maar is dat een reeel doel voor je? In dat geval zeker doen! Maar als je helemaal aftraint, dan een pakje koopt en dat ding past je na een halfjaar niet meer omdat je weer 10kilo bent aangekomen is het ook zonde. Zet een doel dat reeel is, en dat je ook kunt handhaven bij een normale leefstijl.quote:
Tijd voor een nieuw fietspakkie. Kan ik gesoigneerd met jullie meerijden.
Voorwaarde is wel dat ik hem pas ga kopen als ik <80 kg weeg.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Oksel ging toch pakjes met reclame voor z'n zonnekachels goedkoop verkopen aan de incrowd hier?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik heb dat laatst ook gehad (dan tijdens een gewone trainingsrit).. is wel ff schrikken ja als ie in je helm blijft hangen. Wel netjes dat je daarna gewoon weer kunt terugrijden. Komt de topconditie er toch aan!quote:
Ik heb gisteren in België gereden ging wel lekker tot er een wesp in mijn helm kwam, moest in de koers helm af doen, ging het beest op mijn arm zitten, weggemept, moest halve ronde mijn de tering rijden om weer aan te kunnen sluiten wat erg bizar was omdat het nog lukte ook. Ik helemaal blij en naar voren om een ronde later gelost te worden doordat eentje mijn voorwiel eruit reed om een bidonnetje te pakken
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Tsjah, vorig jaar zat ik op een gegeven moment op 83 en toen kon er nog wel wat af. Dus met een beetje op voeding letten en blijven sporten moet dat kunnen. Dan verslijt ik dat pakje zo snel dat ik in no time weer een nieuwe nodig heb en dan ga ik weer voor de triple xl.quote:
[..]
geen idee hoor.. maar is dat een reeel doel voor je? In dat geval zeker doen! Maar als je helemaal aftraint, dan een pakje koopt en dat ding past je na een halfjaar niet meer omdat je weer 10kilo bent aangekomen is het ook zonde. Zet een doel dat reeel is, en dat je ook kunt handhaven bij een normale leefstijl.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
T viel redelijk stil, en was achter een volgauto blijven plakken dat ging wel aardigquote:
[..]
Ik heb dat laatst ook gehad (dan tijdens een gewone trainingsrit).. is wel ff schrikken ja als ie in je helm blijft hangen. Wel netjes dat je daarna gewoon weer kunt terugrijden. Komt de topconditie er toch aan!
Ik denk dat ik zaterdag mee moet naar een UCI wedstrijd. Een van mijn ploeggenootjes is hard gevallen afgelopen zondag in Duitsland, scheurtje in haar lever.Ik ben best allergisch voor wespen dus zat al met de epipen gereed
Haters gonna hate.
Het blijft ook wel bij voornemens hé knul. Veel lullen, veel plannen maar fietsen uiteindelijk gene meter.quote:
[..]
Daarom ga ik ook pas wat kopen als <80. Leesbril kwijt opa?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
gewoon afspreken dat Puala je iedere keer voor je kop mept als je nootjes/bier/chocola/chips/cola etc etc etc durft te willen gaan eten. Ook slaan als je 2e keer avondeten opschept, brood met pindakaas neemt ipc rijstewafels met kipfilet... ghehequote:
[..]
Tsjah, vorig jaar zat ik op een gegeven moment op 83 en toen kon er nog wel wat af. Dus met een beetje op voeding letten en blijven sporten moet dat kunnen. Dan verslijt ik dat pakje zo snel dat ik in no time weer een nieuwe nodig heb en dan ga ik weer voor de triple xl.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Oh met bier ook? Dat word leukquote:
[..]
gewoon afspreken dat Puala je iedere keer voor je kop mept als je nootjes/bier/chocola/chips/cola etc etc etc durft te willen gaan eten. Ook slaan als je 2e keer avondeten opschept, brood met pindakaas neemt ipc rijstewafels met kipfilet... ghehe
Doe mensenlijk, bij het eerste biertje minder hard slaan dan bij het tweede, en zo steeds harder rammen. Leert hij het wel af.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Precies. En dan een oud kereltje ergens in Rhenen die zich er druk over maaktquote:
[..]
Het blijft ook wel bij voornemens hé knul. Veel lullen, veel plannen maar fietsen uiteindelijk gene meter.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zeg vriend, jij maakt geen vrienden als je zo doorgaat!quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
