LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Ik moet weer eens eens een nieuwe maken!quote:Op vrijdag 26 juli 2013 12:39 schreef Sarabi het volgende:
Moeten we de tickers niet weer een keer opruimen?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Maar ik ga eerst de afwas doen!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik herken het wel, al vind ik dit weer heerlijk. Maar ik houd ook zo makkelijk vocht vast. Dat merk ik niet zo heel duidelijk aan mezelf. Toen ik vanochtend m'n ring om wou doen, dacht ik wel meteen: laat maar.quote:
Ik ben zo klaar met dit weer.. Voel me er zo ongelukkig door. Gisteren bij mijn mams geweest, normaal gegeten, en heel heel heel goed gedronken. En nu heb ik dikke voeten, voel ik me opgeblazen, heb ik ladingen lucht in mijn lijf die eruit willen.
Oh, en mag ik nog een tip geven voor wat betreft de financiën? Benader het eens van de andere kant. Kijk niet wat je kunt schrappen, maar wat je écht nodig hebt. Begin met je inkomsten en voeg dan alles wat je absoluut moet hebben toe, zoals een dak boven je hoofd en alle kosten die daarbij komen kijken. Dat hebben wij ook gedaan en tja, het wordt voor ons per september heel krap op één inkomen, maar het moet wel net lukken allemaal.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Die ken ik niet.. Maar vind ik ook een leuk idee. Is wel leuk als je het zo een beetje van elkaar kunt bijhouden.quote:
Ik vond de grafiek/tabel van vroeger een stuk leuker in de OP
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Het nadeel is ook gewoon dat ik bijna niet plas. En wel genoeg drink..quote:
[..]
Ik herken het wel, al vind ik dit weer heerlijk. Maar ik houd ook zo makkelijk vocht vast. Dat merk ik niet zo heel duidelijk aan mezelf. Toen ik vanochtend m'n ring om wou doen, dacht ik wel meteen: laat maar.
Maar goed ik zweet wel heel erg dus misschien dat ik daarom weinig plas. Het zal wel overgaan maar mijn voeten voelen zo warm en dik aan..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik hou ook wel een beetje vocht vast, want ik speelde al een tijdje met het idee om mijn ring binnenkort te laten verkleinen, maar nu zit hij weer zo strak als hij meestal voorheen ook zat. Dus daar moet ik nog maar een tijdje mee wachten.
Sieraden heb ik ook al dagen niet om. Mijn moeder zei gisteren, waarom neem je geen plaspilletje mee van mij. Nu spijt dat ik dat niet heb gedaan...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Moet je niet doen. Kutspul.quote:
Sieraden heb ik ook al dagen niet om. Mijn moeder zei gisteren, waarom neem je geen plaspilletje mee van mij. Nu spijt dat ik dat niet heb gedaan...
Sowieso, als je vocht vast houdt, zal daar wel een reden voor zijn. Niet te veel mee prutsen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb gelukkig geen last van het vasthouden van vocht. Lijkt me een naar gevoel.
Het is hier trouwens vandaag wel wat frisser. Ik heb geen moeite met het mooie weer, integendeel, ik geniet er van
Aftellen naar de vakantie: over 5 weken gaan we een weekje naar Antalya, daar is het ook zulk weer, of misschien nog wel wat warmer
Het is hier trouwens vandaag wel wat frisser. Ik heb geen moeite met het mooie weer, integendeel, ik geniet er van
Aftellen naar de vakantie: over 5 weken gaan we een weekje naar Antalya, daar is het ook zulk weer, of misschien nog wel wat warmer
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik word vooral moe van het constante geklaag van iedereen 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, dat ook wel.quote:
Ik word vooral moe van het constante geklaag van iedereen
Eerst loopt iedereen maandenlang te klagen dat het te nat en te koud is, en dan is het eindelijk niet meer zo, en dan is het te droog en te warm
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ja, dat. Ik vind dit ook niet optimaal, maar ik probeer het ook gewoon te negeren/ondergaan er weinig aandacht te besteden. Dat lukt niet als iedereen constant in mn oor tettert dat het toch echt wel verschrikkelijk kut is, zo WAAAAAAAAAAAARM ZO WAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARM.quote:
[..]
Ja, dat ook wel.
Eerst loopt iedereen maandenlang te klagen dat het te nat en te koud is, en dan is het eindelijk niet meer zo, en dan is het te droog en te warm
STFU.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat is de reden waarom ik hem ook niet heb meegenomen. Ga wel selderij knagenquote:Op vrijdag 26 juli 2013 13:01 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Moet je niet doen. Kutspul.
Sowieso, als je vocht vast houdt, zal daar wel een reden voor zijn. Niet te veel mee prutsen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik vind het weer ook heerlijk! Ik moet morgen alleen 10 uur werken en vervolgens naar een concert, dus morgen mag het van mij wel een beetje koel zijn, want anders raak ik wel serieus oververhit denk ik 
Ik word elk jaar weer zo moe van het geklaag over het geklaag.quote:
Ik word vooral moe van het constante geklaag van iedereen
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
En het geklaaaaaaaaaaaag.quote:Op vrijdag 26 juli 2013 13:09 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik word elk jaar weer zo moe van het geklaag over het geklaag.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Lijstje!
O: 2x volkoren beschuit met pindakaas
T: smoothie met magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
L: 2x volkoren brood met 2 gekookte eieren
T: 2 stukjes pure chocola (> 70%)
T: drumstick en kippenvleugel
T: handvol amandelen
D: bietenrisotto
Totaal aantal kcal: 1645. Schiet weer niet echt op.
O: 2x volkoren beschuit met pindakaas
T: smoothie met magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
L: 2x volkoren brood met 2 gekookte eieren
T: 2 stukjes pure chocola (> 70%)
T: drumstick en kippenvleugel
T: handvol amandelen
D: bietenrisotto
Totaal aantal kcal: 1645. Schiet weer niet echt op.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Bewegen werkt tegen vocht vasthouden, daar kan geen pil tegenop en je verbrandt kcal, win win.
Go hard or go home
Weeg je ook alles?
Kan me niet voorstellen dat je met pindakaas, banaan, mango, chocola, drumstick, kippenvleugel, amandelen en risotto nog geen 1700 kcal haalt.
Kan me niet voorstellen dat je met pindakaas, banaan, mango, chocola, drumstick, kippenvleugel, amandelen en risotto nog geen 1700 kcal haalt.
Sterkheidsbaas van alles.
Jep, ik weeg alles.quote:
Weeg je ook alles?
Kan me niet voorstellen dat je met pindakaas, banaan, mango, chocola, drumstick, kippenvleugel, amandelen en risotto nog geen 1700 kcal haalt.
O: 174 kcal
T: 229 kcal
L: 282 kcal
T: 110 kcal
T: 186 kcal
T: 162 kcal
D: 502 kcal
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Hoeveel yoghurt, banaan, aardbei en mango had je in je smoothie dan?quote:
[..]
Jep, ik weeg alles.
O: 174 kcal
T: 229 kcal
L: 282 kcal
T: 110 kcal
T: 186 kcal
T: 162 kcal
D: 502 kcal
Sterkheidsbaas van alles.
200 ml yoghurt,1 banaan, 50 gram aardbei en 50 gram mango. En dat komt volgens FatSecret op 229 kcal uit, waarvan 105 kcal voor de banaan.quote:
[..]
Hoeveel yoghurt, banaan, aardbei en mango had je in je smoothie dan?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Is een drumstick en kippenvleugel zo weinig kcal? Ik eet het nooit maar had het een stuk hoger verwacht.
Dat klinkt ongeveer correct.quote:
[..]
200 ml yoghurt,1 banaan, 50 gram aardbei en 50 gram mango. En dat komt volgens FatSecret op 229 kcal uit, waarvan 105 kcal voor de banaan.
En verder, wat sarabi zegt. Zit er nog vel aan?
Sterkheidsbaas van alles.
Ze zijn allebei niet zo groot en er zit ook nog bot in. En ik maak ze in de oven met een klein beetje olie.quote:
Is een drumstick en kippenvleugel zo weinig kcal? Ik eet het nooit maar had het een stuk hoger verwacht.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
olie meegerekend?quote:
[..]
Ze zijn allebei niet zo groot en er zit ook nog bot in. En ik maak ze in de oven met een klein beetje olie.
Sterkheidsbaas van alles.
Een kleine drumstick wordt in de calorieteller van CZ (zomaar eentje gekozen) al op 127 calorieën gezet.quote:
[..]
Ze zijn allebei niet zo groot en er zit ook nog bot in. En ik maak ze in de oven met een klein beetje olie.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Jup! En dat druipt het meeste er waarschijnlijk nog af ook.quote:
Als ik niet gewoon een flink stel boterhammen wegwerk, vind ik het maar moeilijk om aan een fatsoenlijke hoeveelheid calorieën te komen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dan hou je nog 80 kcal over voor die twee stuks vlees (wat niet het meeste magere vlees is) dus ik ben bang dat het niet helemaal klopt claudia.quote:
Ik ga met Sarabi mee.
Voedings Centrum vind een kleine drumstick, zonder zout van 55 gram ook al 127 kcal.
1 eetlepel zonnebloem olie = 90 kcal.
Voedings Centrum vind een kleine drumstick, zonder zout van 55 gram ook al 127 kcal.
1 eetlepel zonnebloem olie = 90 kcal.
Sterkheidsbaas van alles.
Kleine drumstick, na bereiding, zonder bot: 81 kcalquote:
[..]
Dan hou je nog 80 kcal over voor die twee stuks vlees (wat niet het meeste magere vlees is) dus ik ben bang dat het niet helemaal klopt claudia.
Kleine kippenvleugel, na bereiding, zonder bot: 81 kcal
Olijfolie, heel klein beetje ingesmeerd (samen met citroensap): 24 kcal
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Echt, ik word zo chagrijnig van het jurkjesaanbod. Alles heeft geen mouwen of van die schouderoverkappinkjes. EN/of het heeft zo'n soort van "taille" net onder de b00bz, waardoor ik 6 maanden zwanger lijk.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik word zo moe van dat geklaag.quote:
Echt, ik word zo chagrijnig van het jurkjesaanbod. Alles heeft geen mouwen of van die schouderoverkappinkjes. EN/of het heeft zo'n soort van "taille" net onder de b00bz, waardoor ik 6 maanden zwanger lijk.
Hier hetzelfde probleem btw.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb net een leuke maxi-jurk gekocht! (Ja, ik dacht vroeger ook dat het een contradictio in terminis was.) Zitten alleen geen mouwen aan inderdaad. 
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik had overigens een spijkerbroek van de Zara aan. Hij was er volgens het kaartje zelfs nog in een grotere maat, maar die hing er niet. En hij was gewoon te GROOT
Never tought I'd live to see the day
Never tought I'd live to see the day
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar hoe klein beetje is dat dan?quote:
[..]
Kleine drumstick, na bereiding, zonder bot: 81 kcal
Kleine kippenvleugel, na bereiding, zonder bot: 81 kcal
Olijfolie, heel klein beetje ingesmeerd (samen met citroensap): 24 kcal
En eetlepel is al 120kcal.
Verder inderdaad ook niet om vervelend te doen.
Ik heb geen moeite met jurkjes kopen, maar shirtjes vind ik moeilijk op dit moment. Het zijn allemaal van die zakken, of ze zijn heel saai!
En in het heeeeeeeeleeeeeeee land, geen V-neck te vinden. Waardoor je als goed-beb00te vrouw zo'n tankuitstraling krijgtquote:
Ik heb geen moeite met jurkjes kopen, maar shirtjes vind ik moeilijk op dit moment. Het zijn allemaal van die zakken, of ze zijn heel saai!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
QFT.quote:
[..]
En in het heeeeeeeeleeeeeeee land, geen V-neck te vinden. Waardoor je als goed-beb00te vrouw zo'n tankuitstraling krijgt
Sterkheidsbaas van alles.
Vind je een eetlepel zo weinig dan? Voor die twee kleine stukjes gebruik ik echt maar een paar drupjes plus wat citroensap (citroenkip!quote:
[..]
Maar hoe klein beetje is dat dan?
En eetlepel is al 120kcal.
Verder inderdaad ook niet om vervelend te doen.
) en ik smeer ze in met een kwastje. Ik begrijp jullie punt wel, hoor, en ik wil ook niet beweren dat FatSecret Het Grote Gelijk heeft. Maar ik zit wel echt elke dag tussen de 1600 en 1700 kcal, als ik al niet lager zit, en ik weeg alles precies af en scan de producten zoveel mogelijk in.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dit jurkje is op dit moment mijn grote succes-nummer. Maar goed, wel hoge taille en rare halve mouwtjes. Maar met een goede BH en buik-corrigerend dingetje lijk ik niet zwanger en met rare mouwtjes heb ik al jaren vrede.
quote:
Ik had overigens een spijkerbroek van de Zara aan. Hij was er volgens het kaartje zelfs nog in een grotere maat, maar die hing er niet. En hij was gewoon te GROOT
Never tought I'd live to see the day
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Sissy-Boy!quote:
[..]
En in het heeeeeeeeleeeeeeee land, geen V-neck te vinden. Waardoor je als goed-beb00te vrouw zo'n tankuitstraling krijgt
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Dan zou ik standaard drie boterhammen doen met de lunch, met wat dan ook van pindakaas, kipfilet, filet americain, roomboter, magere kaas.quote:
[..]
Vind je een eetlepel zo weinig dan? Voor die twee kleine stukjes gebruik ik echt maar een paar drupjes plus wat citroensap (citroenkip!
Ik begrijp jullie punt wel, hoor, en ik wil ook niet beweren dat FatSecret Het Grote Gelijk heeft. Maar ik zit wel echt elke dag tussen de 1600 en 1700 kcal, als ik al niet lager zit, en ik weeg alles precies af en scan de producten zoveel mogelijk in.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Met een paar drupjes heb je toch al een eetlepel halfvol? Nouja maakt ook niet uit ik eet nooit drumstick dus kan er misschien ook echt niets bij voorstellen.
ik eet nooit drumstick dus kan er misschien ook echt niets bij voorstellen.
Ik heb vorig jaar een figuurtechnisch briljant jurkje gekocht (bovenste foto). Ik weet niet hoe het kan, maar daarin zie ik er dus echt dunner uit dan ik ben, vooral van de zijkant. De maxi-jurk is wat minder verhullend, maar acceptabel, vond ik.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dat kan ook wel, maar ik wil het helemaal niet.quote:
[..]
Dan zou ik standaard drie boterhammen doen met de lunch, met wat dan ook van pindakaas, kipfilet, filet americain, roomboter, magere kaas.
Het klinkt misschien als een triviaal verschil, maar ik houd nu bij wat ik naar behoefte eet. Ik wil met dat laatste niet rommelen, want het heeft me juist zoveel moeite gekost om te leren eten naar behoefte. Nou ja, dus ik vervang hier en daar wat dingen en hoop dat ik er daarmee kom. Maar goed, als blijkt dat het in vorm raken beter gaat door meer te eten, dan zal ik gauwer geneigd zijn om het wat te forceren, zo ben ik ook wel weer.
Gister heb ik uiteindelijk de 2000 kcal nog aangetikt door wat uit te breiden hier en daar!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ja, wat wil je nou? iets meer calorieën of naar behoefte eten? You can't have it allquote:
[..]
Dat kan ook wel, maar ik wil het helemaal niet.
Maar goed, als blijkt dat het in vorm raken beter gaat door meer te eten, dan zal ik gauwer geneigd zijn om het wat te forceren, zo ben ik ook wel weer.
Gek he
Ik moet zeggen dat ik geen idee heb wat ik precies aan calorieën wegtik op een dag. Ik eet ook naar behoefte, probeer daar dan ook gezonde keuzes in te maken, en dat werkt voor mij momenteel dus prima. Ik weeg nu evenveel als toen ik zwanger werd, bijna vijf jaar geleden!
Zonder hormonen, zwangerschappen en gekke dingen, zou ik nooit meer echt te dik hoeven worden, volgens mij!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Kan wel, denk ik! Bijvoorbeeld door nu een appel te vervangen door een handvol amandelen en filet americain door pindakaas, kom ik alweer iets verder. Ik dacht alleen dat ik 's avonds wat calorierijker at, maar dat valt nogal tegen. Daarom vind ik het toch wel goed om m'n calorie-intake bij te houden. Al geloof ik nog steeds niet dat de hoeveelheid calorieën nou zaligmakend is. Ik word soms zo moe van mezelf.quote:
[..]
Ja, wat wil je nou? iets meer calorieën of naar behoefte eten? You can't have it all
Gek he
Je hebt natuurlijk ook geen reden om aanpassingen te maken, want je valt netjes af! Ik houd het eetpatroon aan waarmee ik tot voor kort afviel en kom tot de conclusie dat ik in combinatie met sporten niet afval. Dan is het niet zo heel gek om wat ik eet bij te gaan houden, vind ik. Ik overweeg ook nog even te kijken naar vergoedingen voor de diëtist om eventueel bij die in onze sportschool langs te gaan. M'n eigen risico heb ik er toch al doorheen gejaagd.quote:Ik moet zeggen dat ik geen idee heb wat ik precies aan calorieën wegtik op een dag. Ik eet ook naar behoefte, probeer daar dan ook gezonde keuzes in te maken, en dat werkt voor mij momenteel dus prima. Ik weeg nu evenveel als toen ik zwanger werd, bijna vijf jaar geleden!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Eens kijken wat mijn lijstje voor vandaag is:
O: magere kwark met honing
L: omelet van 2 eieren, tomaat en ui
T: mok magere melk en handvol noten
D: kip, champignons en zilvervliesrijst
T: 2 wijntjes en een paar stukjes stokbrood met filet americain
O: magere kwark met honing
L: omelet van 2 eieren, tomaat en ui
T: mok magere melk en handvol noten
D: kip, champignons en zilvervliesrijst
T: 2 wijntjes en een paar stukjes stokbrood met filet americain
Diëtist kan ik ook wel eens doen Eigen risico was na 1 operatie weg 
Leuke jurk, die bovenste, Claudia
Mooi figuur ook!
Terug van de sportschool, weer ontzettend rustig. Heb flink zitten zweten en ik wilde nog 4 minuten tabata op een fiets doen, maar ik was na mijn stairclimber zo uitgeput (en bezweet) dat ik het maar heb gelaten. Heerlijk in de open serre deuren staan trainen overigens. Buiten stortregen en ik de koele bries
Eigen risico was na 1 operatie weg Leuke jurk, die bovenste, Claudia
Mooi figuur ook!Terug van de sportschool, weer ontzettend rustig. Heb flink zitten zweten en ik wilde nog 4 minuten tabata op een fiets doen, maar ik was na mijn stairclimber zo uitgeput (en bezweet) dat ik het maar heb gelaten. Heerlijk in de open serre deuren staan trainen overigens. Buiten stortregen en ik de koele bries
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Ik heb vorig jaar een figuurtechnisch briljant jurkje gekocht (bovenste foto). Ik weet niet hoe het kan, maar daarin zie ik er dus echt dunner uit dan ik ben, vooral van de zijkant. De maxi-jurk is wat minder verhullend, maar acceptabel, vond ik.godsammeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
disclaimer
quote:En jij mag er ook wezen!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dit jurkje is op dit moment mijn grote succes-nummer. Maar goed, wel hoge taille en rare halve mouwtjes. Maar met een goede BH en buik-corrigerend dingetje lijk ik niet zwanger en met rare mouwtjes heb ik al jaren vrede.
Wel die legging elimineren!disclaimer
En op het moment van die foto woog ik 97 kilo hequote:Op vrijdag 26 juli 2013 14:46 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
En jij mag er ook wezen!
Wel die legging elimineren!
. De foto heb ik eerder een x gepost toen jij op je honeymoon was, en toen heb ik ook gezegd dat je vast enorm tegen die legging zou zijn. Maar vandaag draag ik hem op blote benen hoor !
ja maar ik hou een liter vocht per dag vast en ik werd chagrijning van het geklaag van iedereen op Fok dus had ik even een korte vakantiequote:
disclaimer
Welkom terug van je FOK!-vakantie. Ik klaag niet. De hele dag al niet.quote:
[..]
ja maar ik hou een liter vocht per dag vast en ik werd chagrijning van het geklaag van iedereen op Fok dus had ik even een korte vakantie
Sterkheidsbaas van alles.
Iets met duvel en spreekwoorden en zowquote:
Ik moest net aan je denken, dat ik je al even niet had gezien in het Dieettopic
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
En op het moment van die foto woog ik 97 kilo he
Ik heb vandaag twee dikkerdregels overtreden
Hotpants
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.en streepjesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Die streepjes kunnen echt niet Sorry! Die hotpants kunnen eigenlijk prima
en die badkamer hè, wow gewoon, nog steeds
Sorry! Die hotpants kunnen eigenlijk prima en die badkamer hè, wow gewoon, nog steeds
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Verticale streepjes zijn toch juist goed voor extra-slank effect? ik draag trouwens regelmatig horizontale strepen, ik geloof niet dat ik daar dikker van lijk. Wel extra boobage doordat de streep daar rare dingen doet .
En de hotpants staan je prima!
.En de hotpants staan je prima!
Je kunt die hotpants hebben. Goeie benen!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ja die strepenjeans is een beetje een hate it or love it ding heb ik al gemerktquote:
Die streepjes kunnen echt niet
en die badkamer hè, wow gewoon, nog steeds
I love it though
disclaimer
Ik ben een warme Italiaanse bol aan het maken waar ik zalm met zelfgemaakte groene currysaus op ga doen. En ik heb er zo'n zin in (is m'n lunch overigens )
(is m'n lunch overigens )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Die hotpants kun je goed hebben! Ik ben ook niet zo'n fan van die streep.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Zo te zien wordt vanuit de basisverzekering maximaal 3 uur per jaar bij de diëtist vergoed. Dan moet je wel een medische indicatie hebben en het is me niet helemaal duidelijk hoe je die krijgt. Ik heb even gemaild.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
mijn houding op de foto is ook niet het meest flatteus voor die strepenjeans he
either way ben ik inmiddels allang op het punt dat ik ze allebei gewoon in het openbaar draag.
Die broek groeit vanzelf op je... elke dag matcht ie beter bij mijn haar
either way ben ik inmiddels allang op het punt dat ik ze allebei gewoon in het openbaar draag.
Die broek groeit vanzelf op je... elke dag matcht ie beter bij mijn haar
disclaimer
Recept!quote:
Ik ben een warme Italiaanse bol aan het maken waar ik zalm met zelfgemaakte groene currysaus op ga doen. En ik heb er zo'n zin in
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Met hakken er onder zal het er ook al anders uit zien.quote:
mijn houding op de foto is ook niet het meest flatteus voor die strepenjeans he
either way ben ik inmiddels allang op het punt dat ik ze allebei gewoon in het openbaar draag.
Die broek groeit vanzelf op je... elke dag matcht ie beter bij mijn haar
Ja en mijn benen zijn langer dan ze ogenquote:
[..]
Met hakken er onder zal het er ook al anders uit zien.
dat heb ik altijd in die badkamerspiegel....
disclaimer
Ik doe heel vaak niet aan receptenquote:
En hierbij ook gewoon Griekse yoghurt genomen, daar mierikswortel door gedaan, een lepel groene curry uit een potje, peper, zout, citroensap en een augurkje. Beetje ijsbergsla op het warme broodje, zalm daar op en overgieten met de saus. En het was lekker
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind 'm ook geweldig! Allebei trouwens. En je benen!quote:
[..]
Ja die strepenjeans is een beetje een hate it or love it ding heb ik al gemerkt
I love it though
Dan gaan wij nu gelijk op ongeveer!quote:
Ik ben volgens m'n weegschaal nu net 95,3, dus dat betekent dat ik meer dan 25 kilo ben afgevallen. Maar goed, dat was met lege maag/blaas en net wakker, dus telt duidelijk nog niet officieel!
Alleen is er bij mij dan iets meer dan 6 kilo af nu. ___
Laatst ging ik trouwens eens voor het plassen, dus toen ik net uit bed kwam, wegen en later toen ik van de wc afkwam. Het scheelde gewoon 0,6.
Vond dat reuze veel. Dus nu weeg ik altijd met een lege blaas 's morgens want dat hoort niet bij mij. Dan vind ik het het meest eerlijk.
Mijn huisgenootje en ik hebben net allebei onze voor en na's bij nr 2 gemeten. Ik won met 0,5 kilo, en zij had 0,3. En ik had net een plas van 4 ons. (ik zei toch dat ik deze week de hele dag op de weegschaal mocht )
)
Haha je gaat los!quote:
Mijn huisgenootje en ik hebben net allebei onze voor en na's bij nr 2 gemeten. Ik won met 0,5 kilo, en zij had 0,3. En ik had net een plas van 4 ons. (ik zei toch dat ik deze week de hele dag op de weegschaal mocht
De kat is inmiddels ook al 4x op de weegschaal geweest en is daadwerkelijk minstens een pond afgevallen! Ben zo trots op hem ook!
Godver Claudia, elke keer als ik een foto van jou wil bekijken is ie al weg!
My salvation lies in your love..
Oh god. M'n zusje heeft haar oppaskindjes hier mee naar toe genomen en m'n vriend is zo leuk daarmee he. *rammelende eierstokken* Laten we daar maar even mee wachten!
*rammelende eierstokken* Laten we daar maar even mee wachten!
Ben je nog wezen sporten?quote:
Oh god. M'n zusje heeft haar oppaskindjes hier mee naar toe genomen en m'n vriend is zo leuk daarmee he.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vanavond ga ik heen als we niet te laat eten. Anders komen we in 'tijdnood' voor een verjaardag. Maar ik wou nog wel even heen vandaag en anders sowieso morgen.quote:
Hallo! Ik ben dunkie en net begonnen met afvallen. Ik hou m'n calorieen bij met calorieteller.
Wat sport betreft. Ik doe aan mountainbiken en ik wil straks weer gaan hardlopen.
Ik hoop bij jullie een steuntje in de rug te vinden.
Dus hoi
Wat sport betreft. Ik doe aan mountainbiken en ik wil straks weer gaan hardlopen.
Ik hoop bij jullie een steuntje in de rug te vinden.
Dus hoi
Goedenaaaavond Dunkieeee
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Welkom Dunkie!quote:
Hallo! Ik ben dunkie en net begonnen met afvallen. Ik hou m'n calorieen bij met calorieteller.
Wat sport betreft. Ik doe aan mountainbiken en ik wil straks weer gaan hardlopen.
Ik hoop bij jullie een steuntje in de rug te vinden.
Dus hoi
Hoeveel wil je ongeveer afvallen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha, sorry. Als ik 'em niet meteen weghaal, dan vergeet ik het en staat 'ie er jaren later nog.quote:
Godver Claudia, elke keer als ik een foto van jou wil bekijken is ie al weg!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Hebben jullie ook wel eens van die a-ha momenten mbt je eigen figuur?
Ik denk nog steeds over mezelf als datdikkerdje en dus niet (vanzelfsprekend) aantrekkelijk. Ik kan even niet zo goed onder woorden brengen wat ik nou precies bedoel/wil zeggen, maar van de week zag ik de vriendin van een collega en die was gewoon best dikkig (ik ben nu minder dik) en daar werden, toen ze weer weg was, door andere collega's, allerlei semi-schunnige opmerkingen over gemaakt... Waardoor ik ineens dus zo'n soort ahaaaah momentje had.
Naja, beter dan dit krijg ik het niet verwoord Sorry.
Ik denk nog steeds over mezelf als datdikkerdje en dus niet (vanzelfsprekend) aantrekkelijk. Ik kan even niet zo goed onder woorden brengen wat ik nou precies bedoel/wil zeggen, maar van de week zag ik de vriendin van een collega en die was gewoon best dikkig (ik ben nu minder dik) en daar werden, toen ze weer weg was, door andere collega's, allerlei semi-schunnige opmerkingen over gemaakt... Waardoor ik ineens dus zo'n soort ahaaaah momentje had.
Naja, beter dan dit krijg ik het niet verwoord
Sorry.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik wil er 20/25 kilo afhebben. Dus ik heb nog even te gaan.quote:
[..]
Welkom Dunkie!
Hoi buurvrouwquote:
Hallo! Ik ben dunkie en net begonnen met afvallen. Ik hou m'n calorieen bij met calorieteller.
Wat sport betreft. Ik doe aan mountainbiken en ik wil straks weer gaan hardlopen.
Ik hoop bij jullie een steuntje in de rug te vinden.
Dus hoi
Je bedoelt van ´Dus zo ging het vroeger over mij ook?'quote:
Hebben jullie ook wel eens van die a-ha momenten mbt je eigen figuur?
Ik denk nog steeds over mezelf als datdikkerdje en dus niet (vanzelfsprekend) aantrekkelijk. Ik kan even niet zo goed onder woorden brengen wat ik nou precies bedoel/wil zeggen, maar van de week zag ik de vriendin van een collega en die was gewoon best dikkig (ik ben nu minder dik) en daar werden, toen ze weer weg was, door andere collega's, allerlei semi-schunnige opmerkingen over gemaakt... Waardoor ik ineens dus zo'n soort ahaaaah momentje had.
Naja, beter dan dit krijg ik het niet verwoord
En welkom Dunkie!
Neenee, maar ze vonden haar duidelijk een lekker wijf.quote:
[..]
Je bedoelt van ´Dus zo ging het vroeger over mij ook?'
En welkom Dunkie!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ow. Die had ik er niet uitgehaald. Maar wat was daar voor jou Aha aan?quote:
[..]
Neenee, maar ze vonden haar duidelijk een lekker wijf.
Dat dik niet automatisch onaantrekkelijk is.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Hi!
Ik heb vandaag twee hele toffe jurkjes gekocht!
En gisteren ging ik op de weegschaal staan, ja, die is mee op vakantie en die was zowaar best heel ok!
Wifi doet het weer, dus terug gelezen en ik zie dat ik mag juichen voor CarOnline, Qwea, zeester en DP! Lekker bezig hoor!
[ Bericht 17% gewijzigd door BE op 26-07-2013 23:19:10 ]
Ik heb vandaag twee hele toffe jurkjes gekocht!
En gisteren ging ik op de weegschaal staan, ja, die is mee op vakantie
en die was zowaar best heel ok! Wifi doet het weer, dus terug gelezen en ik zie dat ik mag juichen voor CarOnline, Qwea, zeester en DP!
Lekker bezig hoor![ Bericht 17% gewijzigd door BE op 26-07-2013 23:19:10 ]
***
Bff en ik vulden elkaar prima aan vandaag. Zij heeft een shopverslavinkje en is dus uren bezig geweest om voor mij kleding te zoeken. We hebben bij Heine en M&S iets van 20 dingen besteld, daar moet toch wel wat tussen zitten zou ik zeggen. Wel handig, ik haat winkelen. Zelfs online
En ik heb voor haar weer voor een aantal dagen gekookt en gelijk eten voor mezelf gemaakt zodat ik thuis niet ook nog hoef te koken. Ze heeft sinds deze week veel minder spierpijn, ze kon eerder amper 2 minuten naar het station lopen. Zou het door de vitaminen en eiwitten komen
En ik heb voor haar weer voor een aantal dagen gekookt en gelijk eten voor mezelf gemaakt zodat ik thuis niet ook nog hoef te koken. Ze heeft sinds deze week veel minder spierpijn, ze kon eerder amper 2 minuten naar het station lopen. Zou het door de vitaminen en eiwitten komen
Spoilers!
Wat een goed stel vormen jullie. En hup, show je jurkje. Al is het maar een linkje naar hoe hij er op een model uitziet !
!
Ik ben me, geheel onnodig, druk aan het maken over wat ik morgen aan moet. Ik moet namelijk morgen om kwart over 7 de deur uit en ga dan werken, en vervolgens even snel uit eten met een vriend, en naar een concert. Moet dus sowieso een lange werkbroek en de gympen waar ik op werk mee. En het concert is in de melkweg, dus dichte schoenen voor dan is ook wel handig. Maar wil ik tijdens het concert een korte broek aan, een jurkje, of wil ik veilig voor een lange broek gaan. Irritant dat ik dat nu al moet bedenken . En onhandig.
. En onhandig.
Linkje: http://www.msmode.nl/collectie/jurken/jurk-40490.htmlquote:
Wat een goed stel vormen jullie. En hup, show je jurkje. Al is het maar een linkje naar hoe hij er op een model uitziet
Hij is niet heel hip of spectaculair maar ik denk wel dat ik me hier comfortabel in kan voelen. En goedkoop
En voor een concert zou ik iets luchtigs aandoen, absoluut! En een afsluitbare tas meenemen die je bij de garderobe kunt achterlaten.
Spoilers!
Leuk jurkje wel. Al vind ik smockwerk altijd een beetje kinderlijk, maar goed, dat ligt ook aan wat je er verder bij aantrekt!quote:Op vrijdag 26 juli 2013 22:17 schreef Lucky_Strike het volgende:
[..]
Linkje: http://www.msmode.nl/collectie/jurken/jurk-40490.html
Hij is niet heel hip of spectaculair maar ik denk wel dat ik me hier comfortabel in kan voelen. En goedkoop
En voor een concert zou ik iets luchtigs aandoen, absoluut! En een afsluitbare tas meenemen die je bij de garderobe kunt achterlaten.
Ja, luchtig zit ik ook te denken. Dan maar voor korte broek gaan, met gympies. Maar dan ben ik bij het uiteten weer zo'n lelijke toerist in m'n korte broek. En van die afsluitbare tas had ik al bedacht, maar wel goeie.
* Puala kruipt voorzichtig uit lurkstand
Ik lees al een tijdje mee, omdat ik op zoek ben naar tips om af te vallen. Ik werk op het moment ontzettend veel, dus sporten gaat helaas niet. Maar ik wil graag kijken wat ik qua eten voor elkaar kan krijgen en hoop dat jullie me er bij kunnen helpen Ik eet op dit moment te weinig en hetgeen wat ik wel eet is vrij ongezond, dus ik gok wel dat er het een en ander aangepast zal moeten worden.
Voorlopige doel: die ene spijkerbroek waar ik uitgegroeid ben 2 maanden nadat ik hem kocht Komt neer op zo'n 15 kg denk ik.
Ik lees al een tijdje mee, omdat ik op zoek ben naar tips om af te vallen. Ik werk op het moment ontzettend veel, dus sporten gaat helaas niet. Maar ik wil graag kijken wat ik qua eten voor elkaar kan krijgen en hoop dat jullie me er bij kunnen helpen
Ik eet op dit moment te weinig en hetgeen wat ik wel eet is vrij ongezond, dus ik gok wel dat er het een en ander aangepast zal moeten worden. Voorlopige doel: die ene spijkerbroek waar ik uitgegroeid ben 2 maanden nadat ik hem kocht
Komt neer op zo'n 15 kg denk ik.
Oh, dat heet smockwerk. Ik weet echt nietsquote:
[..]
Leuk jurkje wel. Al vind ik smockwerk altijd een beetje kinderlijk, maar goed, dat ligt ook aan wat je er verder bij aantrekt!
Ja, luchtig zit ik ook te denken. Dan maar voor korte broek gaan, met gympies. Maar dan ben ik bij het uiteten weer zo'n lelijke toerist in m'n korte broek. En van die afsluitbare tas had ik al bedacht, maar wel goeie.
Spoilers!
Het gaat de laatste maanden heel hard. Ik tik bijna de 80 aan ondertussenquote:
In dieet?
En ik begon bij 65 al te zeuren dat er niet meer bij moest komen
Wijffie tochquote:
[..]
Het gaat de laatste maanden heel hard. Ik tik bijna de 80 aan ondertussen
En ik begon bij 65 al te zeuren dat er niet meer bij moest komen
En welkom Puala
Allemaal bekenden ineens hier, hehe.
Dunkie, ik ben trouwens weer -voorzichtig- begonnen met hardlopen. Aangezien we onderhand naast elkaar wonen, wellicht kunnen we over een tijdje eens samen gaan lopen?
Allemaal bekenden ineens hier, hehe.
Dunkie, ik ben trouwens weer -voorzichtig- begonnen met hardlopen. Aangezien we onderhand naast elkaar wonen, wellicht kunnen we over een tijdje eens samen gaan lopen?
Ik zou eerder een 'ahaa' momentje hebben wat mijn collega's betreft... en dan niet een positief momentje.quote:
Hebben jullie ook wel eens van die a-ha momenten mbt je eigen figuur?
Ik denk nog steeds over mezelf als datdikkerdje en dus niet (vanzelfsprekend) aantrekkelijk. Ik kan even niet zo goed onder woorden brengen wat ik nou precies bedoel/wil zeggen, maar van de week zag ik de vriendin van een collega en die was gewoon best dikkig (ik ben nu minder dik) en daar werden, toen ze weer weg was, door andere collega's, allerlei semi-schunnige opmerkingen over gemaakt... Waardoor ik ineens dus zo'n soort ahaaaah momentje had.
Naja, beter dan dit krijg ik het niet verwoord
edit: lees nu pas door op de volgende pagina. Had ook begrepen dat het negatief was!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Volgens mij leg ik het verkeerd uit. Ik neem soort van vanzelf aan dat "men" dikkerdjes wel automatisch niet knap/sexy/whatever zal vinden. Door de positieve reacties op de wat dikke vriendin van mijn collega dacht ik ineens "huh dat is dus helemaal niet perse waar".quote:
[..]
Ik zou eerder een 'ahaa' momentje hebben wat mijn collega's betreft... en dan niet een positief momentje.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En dat wist ik al langquote:
Volgens mij leg ik het verkeerd uit. Ik neem soort van vanzelf aan dat "men" dikkerdjes wel automatisch niet knap/sexy/whatever zal vinden. Door de positieve reacties op de wat dikke vriendin van mijn collega dacht ik ineens "huh dat is dus helemaal niet perse waar".
Ik heb echt nog nooit te klagen gehad over mannelijke aandacht.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee ik ook niet, maar daar weet ik dan altijd wel een soort "omg die zijn niet goed bij hun hoofd spin" aan te geven in mijn hoofdquote:
[..]
En dat wist ik al lang
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, dat heb ik ook. Ook met m'n vriend heb ik soms nog steeds medelijden, dan denk ik, wat moet je toch met mij, zoek een leuk jong, slank meisje ipv zo'n dik nijlpaard. Maar ja, blijkbaar wil ie dat niet.quote:
[..]
Nee ik ook niet, maar daar weet ik dan altijd wel een soort "omg die zijn niet goed bij hun hoofd spin" aan te geven in mijn hoofd
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik begin ook steeds meer te denken dat mijn gebrek aan mannelijke aandacht meer met mijn persoonlijkheid te maken heeft dan met m'n lijf 
Ben jij zo'n moeilijk/complex figuur danquote:
Ik begin ook steeds meer te denken dat mijn gebrek aan mannelijke aandacht meer met mijn persoonlijkheid te maken heeft dan met m'n lijf
Volgens mij valt dat wel mee. Het kan ook je houding zijn, dat je uitstraalt dat je niet toegankelijk bent voor een gesprek oid.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat laatste is wrslk het probleem. Heb niet zoveel zelfvertrouwen waardoor ik heel snel in de defensieve modus schiet. Maar het gaat al beter, nu ik langzaam zekerder word over mijn figuur.quote:
[..]
Ben jij zo'n moeilijk/complex figuur dan
Wat is slanker willen worden soms toch eigenlijk kut. Deze week alle afleveringen van Heel Holland Bakt gekeken en ik wil nu dus constant bakken en lekkere dingen maken (+ op eten). Maar da's niet goed voor de omtrek van mijn heupen! /firstworldproblems
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat zal vast mee helpenquote:
Dat laatste is wrslk het probleem. Heb niet zoveel zelfvertrouwen waardoor ik heel snel in de defensieve modus schiet. Maar het gaat al beter, nu ik langzaam zekerder word over mijn figuur.
En zoals je al leest: er zijn echt zat mannen die een wat stevigere vrouw ook gewoon prachtig vinden hoor! Dus niet direct denken: hij zal me wel te dik vinden 
Zelfvertrouwen is óók sexy.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Heb het al vaak met vriendinnen over de vicieuze cirkel van weinig zelfvertrouwen op dat gebied gehad, en de conclusie blijft gewoon dat weinig zelfvertrouwen leidt tot weinig aandacht wat leidt tot weinig zelfvertrouwen. En ik ben op alle andere vlakken in mijn leven echt geen onzeker besje, ik vind mezelf een leuke vriendin/dochter/studente/werknemer/buurvrouw. Maar ik zie mezelf nog niet als een aantrekkelijke vrouw en dat is heel lastig te doorbreken zonder een goede zelfvertrouwen boost.quote:Op vrijdag 26 juli 2013 23:53 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat zal vast mee helpen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Doen we! Ik moet ook weer helemaal opnieuw beginnen. Die bootcamp waar je het over had lijkt me ook wel tof trouwensquote:Op vrijdag 26 juli 2013 22:36 schreef douche-eendje het volgende:
En welkom Puala
Allemaal bekenden ineens hier, hehe.
Dunkie, ik ben trouwens weer -voorzichtig- begonnen met hardlopen. Aangezien we onderhand naast elkaar wonen, wellicht kunnen we over een tijdje eens samen gaan lopen?
Daar begin ik als het goed is 20 augustus mee, is op dinsdagavond en zondagochtend in de Houtquote:
[..]
Doen we! Ik moet ook weer helemaal opnieuw beginnen. Die bootcamp waar je het over had lijkt me ook wel tof trouwens
Ik had kwark met bevroren bosfruit mee naar het werk. Getverderrie, wat is dat smerig als het is ontdooid zeg 
Smakeloos, zuur en heel erg waterig. Dat spul is dus alleen maar goed genoeg voor in een smoothie.
Smakeloos, zuur en heel erg waterig. Dat spul is dus alleen maar goed genoeg voor in een smoothie.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb zo slecht geslapen 
. Ik werd op het moment dat ik graag wilde door 6 muggen gestoken leek wel. 10 bulten op 1 been, waaronder 1 op m'n bil .
. Ik werd op het moment dat ik graag wilde door 6 muggen gestoken leek wel. 10 bulten op 1 been, waaronder 1 op m'n bil .
Dat is naar, Zeester! Klamboe aanschaffen misschien? Krijg je ook van die enorme bulten?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is de eerste x dat het zo was dit jaar, mijn huisgenootje aan de voorkant vh huis klaagt al sinds maart over muggen, maar ik ben de dans ontsprongen dit jaar. Meestal is mijn kat een goede muggenvanger ook, maar die is lui door de hitte geloof ik.
Ach ja, ik overleef het allemaal wel, of 4 uurtjes slaap. Maar leuk is anders...
Ach ja, ik overleef het allemaal wel, of 4 uurtjes slaap. Maar leuk is anders...
Welkom Dunkie en Puala en succes!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Zeester, ik slaap in de zomer vaak in een dekbedovertrek, als een soort oversized trappelzak
Het flapje drapeer ik dan ook nog eens over mijn gezicht, zodat alleen het puntje van mn neus bereikbaar is en om 1 of andere wonderlijke reden vinden ze het puntje van mijn neus niet te hachelen
Het flapje drapeer ik dan ook nog eens over mijn gezicht, zodat alleen het puntje van mn neus bereikbaar is en om 1 of andere wonderlijke reden vinden ze het puntje van mijn neus niet te hachelen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dunkie, Puala, welkom en succes!
LS, jeej voor nieuwe kleren en je vriendin! Super goed.
DP, ik snap wel wat je bedoeld. Ik heb vorig jaar ontdekt (en nog steeds) dat er zat mannen zijn die niet een heul dun ding willen.
Zeester,
LS, jeej voor nieuwe kleren en je vriendin! Super goed.
DP, ik snap wel wat je bedoeld. Ik heb vorig jaar ontdekt (en nog steeds) dat er zat mannen zijn die niet een heul dun ding willen.
Zeester,
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Loop met opgeheven hoofd en glimlach. Als kerels je aankijken, glimlach vriendelijk. Buig niet je hoofd want "hij zal me wel dik vinden". Al ZOU dat zo zijn, ga jij je echt niet beter voelen door weg te kijken of je hoofd te laten hangen. Je gaat je beter voelen van glimlachen.Sterkheidsbaas van alles.
Je ziet het op Fok! ook goed. Natuurlijk zijn er wel de zeikerds die haast elke vrouw te dik lijken te vinden, maar dat zijn er niet zoveel. Als je bijvoorbeeld in SHO meeleest, dan zie je dat een wat dikkige vrouw met goeie rondingen door mannen gewoon een lekker wijf wordt gevonden en juist door vrouwen wordt afgekraakt. "We" doen het meer onszelf aan.quote:
[..]
En dat wist ik al lang
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Wat zij zegt. Welkom!quote:
Puala, wat goed dat je nu aan de rem trekt!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Oh? Ik heb het wel een tijd in m'n kwark gehad. Wel pas op het werk gemixt.quote:
Ik had kwark met bevroren bosfruit mee naar het werk. Getverderrie, wat is dat smerig als het is ontdooid zeg
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Nog 20 te gaan!
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Jezus Sometimes! Goed bezig!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
50
Die kun je maar kwijt zijn met dit weer!
Die kun je maar kwijt zijn met dit weer!
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat verschil is inderdaad wel te merken.quote:
50
Die kun je maar kwijt zijn met dit weer!
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Wow! Wat goed zeg!quote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Wow.quote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Succes met de rest!
Als je dat gehaald hebt ben je meer afgevallen dan ik weeg
!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik sprak vorige week met iemand die niet veel meer dan die 50 weegt. Blijft raar en is - vanuit mijn positie, laat staan vanuit die van haar - nauwelijks voor te stellen.quote:Op zaterdag 27 juli 2013 09:18 schreef sigme het volgende:
[..]
Wow.
Succes met de rest!
Als je dat gehaald hebt ben je meer afgevallen dan ik weeg
Het scheelt dat ik erg groot/lang ben, maar de getallen blijven enorm.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Echt knap, Sometimes, respect!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Jij held sometimes! Ik ben de driejarige dochter van een vriendin van me afgevallen, of 4x mijn kat, maar jij bent inmiddels een volwassen mens kwijt! Respect!
Jouw kat weeg 6,5 kg?!quote:
Jij held sometimes! Ik ben de driejarige dochter van een vriendin van me afgevallen, of 4x mijn kat, maar jij bent inmiddels een volwassen mens kwijt! Respect!
Sterkheidsbaas van alles.
Fatcatshaming
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Wat goed!! Respect!quote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
WOW! Een klein mens kwijtquote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Dankzij Isa ga ik straks een diepvriesfruitsmoothie maken my very first diepvriesfruitsmoothie
my very first diepvriesfruitsmoothie
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Wauw, Sometimes, dat is nog eens een mijlpaal! Op naar de volgende, onder de 100!
Lijstje voor vandaaag;
S: 1,5 uur sportschool
O + T: 2x volkoren beschuit met gerookte makreel, smoothie van magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
L: 2x volkoren boterham met 2 gekookte eieren
T: handvol amandelen
T: 2x volkoren beschuit met gerookte makreel
D: quesedilla's met gerookte kip, kaas, gegrilde paprika, sla en maïskorrels
T: 2 blokjes pure chocola (> 70%)
Totaal aantal kcal: 1830. That's more like it!
Lijstje voor vandaaag;
S: 1,5 uur sportschool
O + T: 2x volkoren beschuit met gerookte makreel, smoothie van magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
L: 2x volkoren boterham met 2 gekookte eieren
T: handvol amandelen
T: 2x volkoren beschuit met gerookte makreel
D: quesedilla's met gerookte kip, kaas, gegrilde paprika, sla en maïskorrels
T: 2 blokjes pure chocola (> 70%)
Totaal aantal kcal: 1830. That's more like it!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
heb ik net ook gedaan, vers fruit blijft lekkerderquote:
Dankzij Isa ga ik straks een diepvriesfruitsmoothie maken
disclaimer
Ik ben dol op diepvriesfruitsmoothies! Maar inderdaad, ontdooid zijn ze niet te pruimen. Al gebruik ik de diepfriesframbozen als topping voor de cheesecake, die ene keer per jaar dat ik taart maak.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Die 20 kilo ga je ook nog halen, Sometimes Als je zo ver bent gekomen dan moet dat ook lukken.
Zo weer kippensoep, ik had veel te veel gemaakt. En even genieten van het onweer
Als je zo ver bent gekomen dan moet dat ook lukken. Zo weer kippensoep, ik had veel te veel gemaakt. En even genieten van het onweer
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sometimes, wat ontzettend GOED!!
Respect!!
Oh een diepvries smoothie, wat kiep je er allemaal in? Ik maak dat soort dingen nooit. Nou ben ik al geen fruiteter maar misschien vind ik dit wel lekker.
Welkom Dunkie en Puala!
Ik wilde straks nog ff 25 km fietsen maar t regent en onweert me iets te hard. (Naar 't Boswinkel Lonaa!)
Vanmorgen kon ik mijn allerlieveringste spijkerbroek weer aan. En hoewel ik er bijna in stierf van de hitte heb ik er toch boodschappen in gedaan, omdat het kan!
Ik moet zeggen, voor het eerst in tijden niet zo goed gevoeld!
Das nu wel weg, zittende in t-shirt en ondergoed en net weer wakker.
Hier ook muggenparade om 4 uur 's nachts.
Oh en Claudia, ik heb je fotos wel gezien, wat zie jij er goed uit!
En die jurkjes zijn echt tof!
BE junkie! De weegschaal mee op vakantie
Vanmorgen nog steeds onder de 100, nog steeds blij!
Respect!!
Oh een diepvries smoothie, wat kiep je er allemaal in? Ik maak dat soort dingen nooit. Nou ben ik al geen fruiteter maar misschien vind ik dit wel lekker.
Welkom Dunkie en Puala!
Ik wilde straks nog ff 25 km fietsen maar t regent en onweert me iets te hard. (Naar 't Boswinkel Lonaa!)
Vanmorgen kon ik mijn allerlieveringste spijkerbroek weer aan. En hoewel ik er bijna in stierf van de hitte heb ik er toch boodschappen in gedaan, omdat het kan!
Ik moet zeggen, voor het eerst in tijden niet zo goed gevoeld!
Das nu wel weg, zittende in t-shirt en ondergoed en net weer wakker.
Hier ook muggenparade om 4 uur 's nachts.
Oh en Claudia, ik heb je fotos wel gezien, wat zie jij er goed uit!
En die jurkjes zijn echt tof!
BE junkie! De weegschaal mee op vakantie
Vanmorgen nog steeds onder de 100, nog steeds blij!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik gebruik altijd dezelfde basis: een banaan en yoghurt. Ik gebruik zelf liever niet al te zure yoghurt en als het even kan een banaan die heel rijp is. En dan kun je diepvriesfruit naar smaak toevoegen. Het is een beetje uitzoeken welke soorten zoet in plaats van zuur zijn, tenzij je van zuur houdt. Momenteel ben ik verslaafd aan de combinatie aardbei-mango (van de AH).quote:
Oh een diepvries smoothie, wat kiep je er allemaal in? Ik maak dat soort dingen nooit. Nou ben ik al geen fruiteter maar misschien vind ik dit wel lekker.
M'n kindjes zijn ook verslaafd, al hebben die verder geen problemen met het wegwerken van fruit. Maar ik vind het zo leuk om te zien dat ze zich zo kunnen verheugen op iets wat gewoon heel gezond is.
En hoera voor je spijkerbroek!
Dat zijn de tofste mijlpalen. En hopelijk definitief onder de 100!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Kat in kwestie weegt nu rond de 5,5, volgens d'r dierenarts is dat zwaar, maar niet te zwaar voor m'n stevige en lange kater . Dus ben zelfs meer dan 4 katten kwijt, maar ben gewend om te tellen met 6, wat meneer dus niet meer weegt
. Dus ben zelfs meer dan 4 katten kwijt, maar ben gewend om te tellen met 6, wat meneer dus niet meer weegt
Dank je!quote:
[..]
Ik gebruik altijd dezelfde basis: een banaan en yoghurt. Ik gebruik zelf liever niet al te zure yoghurt en als het even kan een banaan die heel rijp is. En dan kun je diepvriesfruit naar smaak toevoegen. Het is een beetje uitzoeken welke soorten zoet in plaats van zuur zijn, tenzij je van zuur houdt. Momenteel ben ik verslaafd aan de combinatie aardbei-mango (van de AH).
M'n kindjes zijn ook verslaafd, al hebben die verder geen problemen met het wegwerken van fruit. Maar ik vind het zo leuk om te zien dat ze zich zo kunnen verheugen op iets wat gewoon heel gezond is.
En hoera voor je spijkerbroek!
Meteen een doel om te fietsen: fruit bij de appie. Das 16 km
Yogurt heb ik wel, en dan gewoon met de staafmixer?
Ik ben echt zo'n fruit / kook / bakn00b.
Ja mijn kinders zijn ook gek op fruit, ik ben er nooit dol op geweest. Maar wat vitaminen is nooit weg!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
quote:
[..]
Geniet ervan.
Ik pas over een maand of 4, argh
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb trouwens vandaag een BIKINI gekocht. Volgens mij heb ik die nog nooit gehad, of misschien voor ik 12 werd. Hij is wel heul leuk, maar ik vind het wel doodeng.
Lekker geluncht op een terras terwijl het goot van de regen.
Volgens mij heb ik die nog nooit gehad, of misschien voor ik 12 werd. Hij is wel heul leuk, maar ik vind het wel doodeng. Lekker geluncht op een terras terwijl het goot van de regen.
Sterkheidsbaas van alles.
Dees.
http://www.livera.nl/mix-(...)ch&results=32&pnr=29
Met dit broekje, maar dan in het zwart:
http://www.livera.nl/mix-(...)tch&results=32&pnr=2
http://www.livera.nl/mix-(...)ch&results=32&pnr=29
Met dit broekje, maar dan in het zwart:
http://www.livera.nl/mix-(...)tch&results=32&pnr=2
Sterkheidsbaas van alles.
Vond ik ook.
En het was de enige die zo-zo paste. Bij de rest blubte er overal jetser uit.
En het was de enige die zo-zo paste. Bij de rest blubte er overal jetser uit.
Sterkheidsbaas van alles.
Zo, een werk dag bij deze benauwde hitte van 10 uur, en vervolgens een concert in een uitverkochte Melkweg, als ik niet 3 liter vocht (in de vorm van zweet) kwijt ben weet ik t ook niet meer!
Dat moet je er weer bij drinkenquote:
Zo, een werk dag bij deze benauwde hitte van 10 uur, en vervolgens een concert in een uitverkochte Melkweg, als ik niet 3 liter vocht (in de vorm van zweet) kwijt ben weet ik t ook niet meer!
Ik ben wat eten betreft weer redelijk goed bezig
Het ritme van werken helpt enorm
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Uitgedroogd zijn + alcohol = wat douche eendje zegt
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
Vanochtend 114,7. Een nieuw record, en meer dan 50 kg afgevallen
Nog 20 te gaan!
Echt superknap!
***
Kater XXXXXXLquote:
Uitgedroogd zijn + alcohol = wat douche eendje zegt
Toch knap hoe dezelfde website de ene keer kan zeggen dat plaatselijke vetverbrandingsoefeningen niet bestaan, om vervolgens allerlei oefeningen op te sommen die je buikvet doen wegsmelten als sneeuw voor de zon etc
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo.. pfff het kost een hoop moeite maar eindelijk staat de weegschasl weer onder d 76.. nog een kleine 3w om 2kg af te willen vallen.. Zou in theorie moeten lukken.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
leuk! Veel plezierquote:
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Dank! We gaan naar Arnhem.quote:
vertelde mij dat hij voor het laatst 15 jaar geleden (minimaal) in een dierentuin gweest is. Da kan natuurlijk nie.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is Burgers Zoo toch?
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik heb gisteren de een van de geweldigste dagen ever gehad in de Efteling. Soms heb je van die dagen die je je jaren later nog herinnert, dit was er zoeen
Perfect weer, perect gezelschap, perfecte drukte. We konden bij heel veel bijna zo doorlopen zoals bij Fata Morgana. Bij sommige dingen hebben we een kwartiertje gewacht, Python en Pirana. Alleen voor De Vliegende Hollander hebben we 35 minuutjes gewacht. En Joris en de Draak (wisten jullie dat Pegasus weg is?) is echt ontzettend gaaf, hij gaat hard!!
Dank aan Miss Sly namens mij en mijn vrienden voor de tip van het pannenkoekenhuis, we hebben even op je geproost Mijn vriendin wilde om half 5 al eten dus we hebben geen reservering moeten maken. Voor de avond zat het al volgeboekt trouwens. Maar wat een amazing pannenkoekrestaurant zeg, veel van het interieur beweegt 
's Avonds is het er heerlijk. Crazy Piano's, een prachtige watershow, sprookjesbos in het donker
Qua eten gisteren:
Yoghurt, muesli, lijnzaad
2 plakjes ontbijtkoek
2 broodjes tonijnsalade
fles smoothie van AH
3/4 kaas/spek pannenkoek
kleine aardappel op een stokje
broodje hamburger
swirl
hapje oliebol
S: 8 uur door de Efteling banjeren
Perfect weer, perect gezelschap, perfecte drukte. We konden bij heel veel bijna zo doorlopen zoals bij Fata Morgana. Bij sommige dingen hebben we een kwartiertje gewacht, Python en Pirana. Alleen voor De Vliegende Hollander hebben we 35 minuutjes gewacht. En Joris en de Draak (wisten jullie dat Pegasus weg is?) is echt ontzettend gaaf, hij gaat hard!!
Dank aan Miss Sly namens mij en mijn vrienden voor de tip van het pannenkoekenhuis, we hebben even op je geproost
Mijn vriendin wilde om half 5 al eten dus we hebben geen reservering moeten maken. Voor de avond zat het al volgeboekt trouwens. Maar wat een amazing pannenkoekrestaurant zeg, veel van het interieur beweegt 's Avonds is het er heerlijk. Crazy Piano's, een prachtige watershow, sprookjesbos in het donker
Qua eten gisteren:
Yoghurt, muesli, lijnzaad
2 plakjes ontbijtkoek
2 broodjes tonijnsalade
fles smoothie van AH
3/4 kaas/spek pannenkoek
kleine aardappel op een stokje
broodje hamburger
swirl
hapje oliebol
S: 8 uur door de Efteling banjeren
Spoilers!
Joris en de draak is geweldig! Mijn dochter vindt m ook super. Het liefst gast zd er 20x achter elkaar in.
Oh en Aquanura zo mooi. Wordt hier dagelijks bekeken/beluisterd.
Oh en
Aquanura zo mooi. Wordt hier dagelijks bekeken/beluisterd.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik ga ook maar eens wat doen aan mijn gewicht.
Zijn er geen topics/reeksen over een gezonde dieet/recepten?
Zijn er geen topics/reeksen over een gezonde dieet/recepten?
Welkom! Veel mensen posten hier dagelijks lijstjes, zo inspireren we we elkaar vaak tot gezonde maaltijden en tussendoortjes. Al telt mijn lijstje van gisteren natuurlijk niet ter inspiratiequote:
Ik ga ook maar eens wat doen aan mijn gewicht.
Zijn er geen topics/reeksen over een gezonde dieet/recepten?
Spoilers!
Ik ben eigenlijk op zoek naar kant en klare lijsten waar ik uit kan kiezen en ga aanhouden voor de komende tijd.quote:
[..]
Welkom! Veel mensen posten hier dagelijks lijstjes, zo inspireren we we elkaar vaak tot gezonde maaltijden en tussendoortjes. Al telt mijn lijstje van gisteren natuurlijk niet ter inspiratie
Misschien tijd voor een boek (van Sonja Bakker?)
Mmm, dat klinkt meer als een (crash) dieet waarmee je zo snel mogelijk afvalt. Dat doet eigenlijk niemand hier. De meeste mensen hier geloven niet in zo snel mogelijk afvallen (snel afgevallen kilo's komen er snel weer aan) maar in gecontroleerd afvallen en het veranderen van levensstijl. Iets kant en klaars hebben we niet omdat afvallen niet iets is wat je klakkeloos van een ander overneemt. Daar leer je namelijk niets van en dan zit je over een jaar in hetzelfde schuitje.quote:
[..]
Ik ben eigenlijk op zoek naar kant en klare lijsten waar ik uit kan kiezen en ga aanhouden voor de komende tijd.
Misschien tijd voor een boek (van Sonja Bakker?)
Maar je zou wat lijstjes uit dit en vorige topics door kunnen nemen en daar zelf iets voor een paar weken uit samen kunnen stellen.
Spoilers!
Oh crash hoeft het helemaal niet te zijn hoor, het gaat ook niet om tientallen kilo'squote:
[..]
Mmm, dat klinkt meer als een (crash) dieet waarmee je zo snel mogelijk afvalt. Dat doet eigenlijk niemand hier. De meeste mensen hier geloven niet in zo snel mogelijk afvallen (snel afgevallen kilo's komen er snel weer aan) maar in gecontroleerd afvallen en het veranderen van levensstijl. Iets kant en klaars hebben we niet omdat afvallen niet iets is wat je klakkeloos van een ander overneemt. Daar leer je namelijk niets van en dan zit je over een jaar in hetzelfde schuitje.
Maar je zou wat lijstjes uit dit en vorige topics door kunnen nemen en daar zelf iets voor een paar weken uit samen kunnen stellen.
Ik wil zo een 10-15 kilo afvallen in 6-12 maanden, dat is 1 kilo per maand ongeveer, Of valt dat ook onder crash?
Goed zoquote:
[..]
Oh crash hoeft het helemaal niet te zijn hoor, het gaat ook niet om tientallen kilo's
Ik wil zo een 10-15 kilo afvallen in 6-12 maanden, dat is 1 kilo per maand ongeveer, Of valt dat ook onder crash?
En kilo per maand is goed te doen, absoluut. Ik ging een beetje van een crash dieet aan omdat je Sonja Bakker aanhaalde en dat is nou een typisch voorbeeld van flink crashen zonder iets te leren. Voor sommig mensen prima hoor. Bij mijn moeder zit het helemaal ingebakken om 4 maanden normaal te eten, 2 maanden te crashen en dan weer normaal te eten. Doet ze al jaren. Maar het gaat dan telkens om max 5 kilo afvallen, dat scheelt natuurlijk.Maar goed, geen lijsten dus hier. Maar er moet vast wel iets waar je je aan kunt vasthouden te fabriceren zijn als je er een beetje tijd in stopt. Er is genoeg eten dat zowel lekker is als verantwoord
Spoilers!
Ik heb geen kater hoor . Heb ook niet zoveel gedronken, want was te moe om het laat te maken. Heb alleen wel een enorme jagermeister vlek in mijn net-nieuwe witte tshirt. Ik hoop maar dat dat eruit gaat. In het kader van 'interessante weegschaal experimenten' woog ik gister voor het naar bed gaan 1,2 kilo meer dan vanochtend bij het opstaan
. Heb ook niet zoveel gedronken, want was te moe om het laat te maken. Heb alleen wel een enorme jagermeister vlek in mijn net-nieuwe witte tshirt. Ik hoop maar dat dat eruit gaat. In het kader van 'interessante weegschaal experimenten' woog ik gister voor het naar bed gaan 1,2 kilo meer dan vanochtend bij het opstaan
Klinkt als een superleuke dag! Vooral 's avonds erbij <3quote:
Ik heb gisteren de een van de geweldigste dagen ever gehad in de Efteling. Soms heb je van die dagen die je je jaren later nog herinnert, dit was er zoeen
Perfect weer, perect gezelschap, perfecte drukte. We konden bij heel veel bijna zo doorlopen zoals bij Fata Morgana. Bij sommige dingen hebben we een kwartiertje gewacht, Python en Pirana. Alleen voor De Vliegende Hollander hebben we 35 minuutjes gewacht. En Joris en de Draak (wisten jullie dat Pegasus weg is?) is echt ontzettend gaaf, hij gaat hard!!
Dank aan Miss Sly namens mij en mijn vrienden voor de tip van het pannenkoekenhuis, we hebben even op je geproost
's Avonds is het er heerlijk. Crazy Piano's, een prachtige watershow, sprookjesbos in het donker
Qua eten gisteren:
Yoghurt, muesli, lijnzaad
2 plakjes ontbijtkoek
2 broodjes tonijnsalade
fles smoothie van AH
3/4 kaas/spek pannenkoek
kleine aardappel op een stokje
broodje hamburger
swirl
hapje oliebol
S: 8 uur door de Efteling banjeren
Ben vorig jaar naar de Efteling geweest, voor het eerst, alleen sloot het om 18:00?
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ossengal zeep! Werkt als een tiet, normaal gesproken.quote:
Ik heb geen kater hoor
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Het TopVintage-jurkje is echt geweldig
Toch fijn dat die jurken gemaakt worden voor vrouwen met vormen.
Toch fijn dat die jurken gemaakt worden voor vrouwen met vormen.
Aan foto een optie?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
^^quote:
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Hij ligt op het moment bij mijn ouders want hij moet eerst gestreken worden
Maar daarna komen er vast foto's
Heb nu al het idee om hem ook in andere kleuren te kopen.
want hij moet eerst gestreken worden Maar daarna komen er vast foto's
Heb nu al het idee om hem ook in andere kleuren te kopen.
Het was echt geweldig inderdaad. In de zomer is de Efteling geloof ik door de week tot 20.00 open en op zaterdag tot 0.00. Er staan dan overal bands, kraampjes, etc. Alle atracties zijn ook 's avonds open. Wij waren er pas om 15.00 en zijn lekker tot 23.00 gebleven.quote:
[..]
Klinkt als een superleuke dag! Vooral 's avonds erbij <3
Ben vorig jaar naar de Efteling geweest, voor het eerst, alleen sloot het om 18:00?
Jij was toch degene die gisteren iets postte over smoothies? Het komt er op neer dat je alles bij elkaar mietert in een blender en dat het bijna altijd lekker is
Hier is een leuk topic: CUL / Blenderontbijt (smoothies, papjes e.d.) #2
Spoilers!
Wij waren er ook in de zomer.quote:
[..]
Het was echt geweldig inderdaad. In de zomer is de Efteling geloof ik door de week tot 20.00 open en op zaterdag tot 0.00. Er staan dan overal bands, kraampjes, etc. Alle atracties zijn ook 's avonds open. Wij waren er pas om 15.00 en zijn lekker tot 23.00 gebleven.
Jij was toch degene die gisteren iets postte over smoothies? Het komt er op neer dat je alles bij elkaar mietert in een blender en dat het bijna altijd lekker is
Nou ja, maakt niet uit ook. Heb er ook van genoten! Jammer dat het zo duur is. En ver weg.
Ah dank voor de link!
Ja dat was ik, van de smoothies, smoothie noob.
Ik heb er gister 1 gemaakt, met de 'basis banaan', en aardbeien en mango van de appie. Yoghurt erbij en een scheutje natrena. Maar echt een heel klein beetje.
En dan goed raggen met de staafmixer.
Echt super lekker!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
quote:
[..]
Wij waren er ook in de zomer.
Nou ja, maakt niet uit ook. Heb er ook van genoten! Jammer dat het zo duur is. En ver weg.
Ah dank voor de link!
Ja dat was ik, van de smoothies, smoothie noob.
Ik heb er gister 1 gemaakt, met de 'basis banaan', en aardbeien en mango van de appie. Yoghurt erbij en een scheutje natrena. Maar echt een heel klein beetje.
En dan goed raggen met de staafmixer.
Echt super lekker!
Ik ging gratis met air miles. Dat maakt zo'n dag nog leuker
Spoilers!
Oh!quote:
[..]
Ik ging gratis met air miles. Dat maakt zo'n dag nog leuker
Die heb ik ook nog ergens inderdaad.
En Rocks vijfjes. En Blokker dukaten.
Wie weet levert dat nog wat op.
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik heb de optie van Fatsecret ontdekt om maaltijden op te slaan. Handig! Lijstje:
O: 2x volkoren beschuit met pindakaas
T: smoothie van magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
T: handvol amandelen
L: 2x volkoren boterham met 2 gekookte eieren
T: 2 stukjes pure chocolade (>70%)
T: 2x volkoren beschuit met makreel
D: aardbeirisotto
Totaal aantal kcal: 1747.
Lijstje:O: 2x volkoren beschuit met pindakaas
T: smoothie van magere yoghurt, banaan, aardbei en mango
T: handvol amandelen
L: 2x volkoren boterham met 2 gekookte eieren
T: 2 stukjes pure chocolade (>70%)
T: 2x volkoren beschuit met makreel
D: aardbeirisotto
Totaal aantal kcal: 1747.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dit heeft gewoon echt nul relatie tot diëten he.
Oooh! Claudia redt de dag!
Heb jij een makreel boom in je tuin Claudia?
Oooh! Claudia redt de dag!
Heb jij een
makreel boom in je tuin Claudia?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Dit heeft gewoon echt nul relatie tot diëten he.
Oooh! Claudia redt de dag!
wel een klein beetje want vrijdag vroeg ik of er nog iets fatsoenlijks te eten in de Efteling was
Spoilers!
Ik ben immuun voor offtopic geouwehoer.quote:
Dit heeft gewoon echt nul relatie tot diëten he.
Oooh! Claudia redt de dag!
Heb jij een
M'n lief koopt een hele makreel voor me. Die ontdoe ik van kop, staart en graat en dan eten de kindjes en ik er een dag of 2-3 van.
Eindelijk de filet americain eruit. (Daar ben ik al verslaafd aan sinds de laatste zwangerschap, en dat is toch al zo'n 2,5 jaar geleden. Hoog tijd om die meuk de deur uit te doen. Al moet ik bekennen dat ik stiekem gehoopt heb op een lintworm waardoor ik drastisch af zou vallen. )
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Je moet hem ook niet in de koelkast bewarenquote:
[..]
Ik ben immuun voor offtopic geouwehoer.
M'n lief koopt een hele makreel voor me. Die ontdoe ik van kop, staart en graat en dan eten de kindjes en ik er een dag of 2-3 van.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
Je moet hem ook niet in de koelkast bewaren
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
O: 3 volkoren. 1 met smeerkaas en 2 met wat chocopasta. Want zondag
T: Meloen/aardbei
L: 2 volkoren met sandwichspread
T: handje noten/rozijnenmix
D: Couscous met groenten en falafel
T: banaan
S: evy les 2.
Zo maar eens de D in elkaar flansen. Banaan is voor na de S
T: Meloen/aardbei
L: 2 volkoren met sandwichspread
T: handje noten/rozijnenmix
D: Couscous met groenten en falafel
T: banaan
S: evy les 2.
Zo maar eens de D in elkaar flansen. Banaan is voor na de S
Wat is er mis met filet americain?quote:
[..]
Ik ben immuun voor offtopic geouwehoer.
M'n lief koopt een hele makreel voor me. Die ontdoe ik van kop, staart en graat en dan eten de kindjes en ik er een dag of 2-3 van.
Op zich niet zoveel, denk ik, als je het met mate eet en geen kant-en-klare broodjes koopt met filet americain. Maar het lijkt me niet zo goed om het met grote regelmaat te eten, zoals ik deed. Het is rauw vlees, rood bovendien (daar moet je sowieso mate mee houden) en er zit een sausje doorheen. Dat laatste druist in tegen m'n voornemen om zo puur mogelijk voedsel te eten.quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Idem hierquote:
Vandaag trouwens weer zelfgemaakte wraps
Ga Mo's fajita's maken, ben benieuwd Wel even wachten tot de zon weg is uit de keuken
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Maar at je het zoveel/vaak dan?
Het is wel een van mijn favo beleg maar goed eet sowieso niet vaak brood.
Het is wel een van mijn favo beleg
maar goed eet sowieso niet vaak brood.
Hier staat het deeg te rustenquote:
[..]
Idem hier
Wel even wachten tot de zon weg is uit de keuken
En daarbij eten we gekruid kip, met zelfgemaakte salsa & knoflooksaus (en nog een verdwaalde komkommer).
Ja, deeg ga ik zo makenquote:
[..]
Hier staat het deeg te rusten
En daarbij eten we gekruid kip, met zelfgemaakte salsa & knoflooksaus (en nog een verdwaalde komkommer).
Meteen maar even zes wrap smaken, gaat de rest de vriezer in (eindelijk, na oven en koelkast het juiste woord te pakken )
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Lucky, wat klinkt je dagje Efteling leuk Ik ben een groot Efteling fan, maar ik woon voor zoiets domweg wel erg ver weg. Het is zeker 3,5 uur reizen als ik naar de Efteling wil
Claudia, ik gebruik fatsecret ook! Die is zó ontzettend handig met de opgeslagen dingen die je vaak eet Ipv alles steeds opzoeken even vinkjes zetten
xaban06, welkom En iets als Sonja Bakker is idd een crash dieet waarbij haar dagmenu's variëren tussen de 800 en 1000 kcal 
Ik heb altijd gedacht dat Sonja er van uit gaat dat iedereen tussendoor zondigt en taartjes en snoep eet zodat je op minimaal 1400 uit komt op een dag
Ik ben een groot Efteling fan, maar ik woon voor zoiets domweg wel erg ver weg. Het is zeker 3,5 uur reizen als ik naar de Efteling wil Claudia, ik gebruik fatsecret ook! Die is zó ontzettend handig met de opgeslagen dingen die je vaak eet
Ipv alles steeds opzoeken even vinkjes zetten xaban06, welkom
En iets als Sonja Bakker is idd een crash dieet waarbij haar dagmenu's variëren tussen de 800 en 1000 kcal Ik heb altijd gedacht dat Sonja er van uit gaat dat iedereen tussendoor zondigt en taartjes en snoep eet zodat je op minimaal 1400 uit komt op een dag
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja echt hequote:
Ik heb altijd gedacht dat Sonja er van uit gaat dat iedereen tussendoor zondigt en taartjes en snoep eet zodat je op minimaal 1400 uit komt op een dag
Ik heb hier trouwens nog wel een boek van haar staan, misschien zijn sommige losse recepten nog wel lekker.
Bedenk me net dat ze wel hard bleven toen en moeilijk op te rollen waren. Hoe heb jij dat gedaan? Kan het komen doordat de alufolie er niet meer helemaal goed omheen zat?quote:
Invriezen gaat goed
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Jep, bijna elke dag. Ik ben nogal ongeïnspireerd wat broodbeleg betreft. Ik eet nu ei, pindakaas en makreel en dat vind ik heerlijk, maar veel verder kom ik niet.quote:
Maar at je het zoveel/vaak dan?
Het is wel een van mijn favo beleg
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik had ze in een tupperware bakje gedaan en dan laten ontdooien voordat ik ze weer deed opwarmen.quote:
[..]
Bedenk me net dat ze wel hard bleven toen en moeilijk op te rollen waren. Hoe heb jij dat gedaan? Kan het komen doordat de alufolie er niet meer helemaal goed omheen zat?
Ik had afgelopen week zelfgemaakte hummus mee voor op brood naar werk. Heerlijk. Kleine salade erbij en het was een dagelijks feestjequote:
[..]
Jep, bijna elke dag. Ik ben nogal ongeïnspireerd wat broodbeleg betreft. Ik eet nu ei, pindakaas en makreel en dat vind ik heerlijk, maar veel verder kom ik niet.
Ik eet elke dag pindakaas en humusquote:
[..]
Jep, bijna elke dag. Ik ben nogal ongeïnspireerd wat broodbeleg betreft. Ik eet nu ei, pindakaas en makreel en dat vind ik heerlijk, maar veel verder kom ik niet.
Ben ook niet zo van de variatie, want dan moet ik weer nadenken en daar houd ik niet van Ontbijt is ook elke dag hetzelfde, alleen in het weekend Griekse yoghurt en doordeweeks kwark. Zou ook best wel elke dag dezelfde D kunnen eten, alleen vind ik dan net weer de minder gezonde dingen het lekkerst
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik vind gerookte kip zo lekker bij wraps, dat is mijn grote ontdekking van de afgelopen periode. Nou ja, samen met de combinatie rode bieten en feta.quote:
[..]
Hier staat het deeg te rusten
En daarbij eten we gekruid kip, met zelfgemaakte salsa & knoflooksaus (en nog een verdwaalde komkommer).
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Rucola, watermeloen en feta.. ook een geniale combi Maar ik ga eens even mn D wegwerken, wil over een uurtje of 3 mn rondje met Evy doen.
Maar ik ga eens even mn D wegwerken, wil over een uurtje of 3 mn rondje met Evy doen.
Humus is ook een goeie, maar dat vind ik dan weer niet zo lekker. Ik ben wel dol op goeie kaas, dus ik zou eens wat vaker moeite kunnen doen om zulke kaas te kopen. (Ik vind supermarktkaas vreselijk.) En ik wil ook wel vaker kip op brood eten, maar in vleeswaren uit de supermarkt zit steevast suiker. Ik zou wat vaker moeite kunnen doen om zelf kip te maken en daar vlees van te plukken voor op brood.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik heb nog nooit hummus gehad. Ga ik denk ik ook maar eens proberen. Ik ben ook een beetje saai wat broodbeleg betreft.
Ja, bizar heb ik dat altijd gevonden! Een dagmenu van 800 kcal, hoe krijg je het voor elkaar.quote:
* En iets als Sonja Bakker is idd een crash dieet waarbij haar dagmenu's variëren tussen de 800 en 1000 kcal
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Oh omelet, die heb ik vanmiddag gemaakt.
Paar plakjes bacon, 2 gróóóte champignons gebakken in olie met knoflooksmaak (action) en 3 geklutste eieren. Beetje peper, ik zit nu nog vol en das 3 uur geleden.
Lekkah.
Ik zit ff met een bak koffie in de tuin en echt, er zit zo'n irritante kutvlieg steeds te eikelen. Dan weer op mn koffiemok, dan weer op mn gezicht, m'n arm, mn tiet, weer m'n koffie...
Mepper nergens te vinden
Vlieg OP!!
Slipper doet wonderen. Dood!
[ Bericht 3% gewijzigd door CarOnline op 28-07-2013 17:56:39 (Ik won. ) ]
Paar plakjes bacon, 2 gróóóte champignons gebakken in olie met knoflooksmaak (action) en 3 geklutste eieren. Beetje peper, ik zit nu nog vol en das 3 uur geleden.
Lekkah.
Ik zit ff met een bak koffie in de tuin en echt, er zit zo'n irritante kutvlieg steeds te eikelen. Dan weer op mn koffiemok, dan weer op mn gezicht, m'n arm, mn tiet, weer m'n koffie...
Mepper nergens te vinden
Vlieg OP!!
Slipper doet wonderen. Dood!
[ Bericht 3% gewijzigd door CarOnline op 28-07-2013 17:56:39 (Ik won. ) ]
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Mijn favo lunch is op het moment rode bieten, zwarte bonen, tomaat en cottage cheese En een handje spinazie als ik dat heb.
En een handje spinazie als ik dat heb.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Huu, cottage cheese
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Eten is helaas alweer op, zit nu ook helemaal vol.
Had de knoflooksaus alleen iets te pittig gemaakt.
Had de knoflooksaus alleen iets te pittig gemaakt.
Ik moet ook weer eens cottage cheese kopen. Ik heb het een keer vanwege een of ander dieet als ontbijt met tuinkruiden moeten eten en het was ontzettend smerig op dat moment.
Spoilers!
Is heerlijk romig op deze manier. Je moet het ook niet smakeloos op je brood smeren oidquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik at het eerst regelmatig op een rijstwafel met aromat en komkommer. Maar dat hele bakje op mijn nuchtere maag was echt te veel van het goede.
Spoilers!
Weet ik niet zeker. Ik heb alleen Sonja en Frank beide een week of twee gedaan dus het zal een van de twee zijn.quote:
Spoilers!
De meeste vast voorgeschreven diëten zijn echt stom
Al was het alleen al omdat ze vaak veel k&k dingen voorschrijven (rijstwafels, aromat, ontbijtkoek, optimel, eierkoeken ) en dan ook nog dat je op maandag een beschuitje met een plakje kipfilet bij het ontbijt hebt en daarna de komende 2 weken nergens meer kipfilet wordt gebruikt. Etc. Hoe doe je dat? Heel veel eten kopen en dan maar hopen dat de rest van je gezin het allemaal op eet? Als je al met andere mensen in één huis woont en niet vrijgezel bent en op dieet wilt.
Al was het alleen al omdat ze vaak veel k&k dingen voorschrijven (rijstwafels, aromat, ontbijtkoek, optimel, eierkoeken
) en dan ook nog dat je op maandag een beschuitje met een plakje kipfilet bij het ontbijt hebt en daarna de komende 2 weken nergens meer kipfilet wordt gebruikt. Etc. Hoe doe je dat? Heel veel eten kopen en dan maar hopen dat de rest van je gezin het allemaal op eet? Als je al met andere mensen in één huis woont en niet vrijgezel bent en op dieet wilt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, daar kwam ik ook na 2 weken achter inderdaad. En gatver, beschuit met kipfilet. Of met makreel. Ieder z'n meugquote:
De meeste vast voorgeschreven diëten zijn echt stom
Al was het alleen al omdat ze vaak veel k&k dingen voorschrijven (rijstwafels, aromat, ontbijtkoek, optimel, eierkoeken
Spoilers!
Beschuit met kaas pindakaas of aaaaardbeien
pindakaas of aaaaardbeien
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ook al....dat cambridge dieet lijkt mij wel makkelijk (alleen jammer van het jojo-effect)
gewoon niet na denken over wat je eet en alleen maaltijdvervangers eten.
gewoon niet na denken over wat je eet en alleen maaltijdvervangers eten.
Dat vond ik inderdaad ook zo ingewikkeld van Sonja, Isabeau. Ik heb het nooit gedaan, mijn oude huisgenootje wel (diegene waarmee ik nu naar de WW ga, dus zoveel hielp het niet uiteindelijk ) en die vond het wel goed vol te houden. Maar die had een heel actieve levensstijl dus die at wel iets meer dan het voorgeschrevene, maar dan wel de dingen die voorgeschreven werden. Dus 3 crackers ipv 2 enzo.
Nog een broodbeleg tip voor wie geen filet meer wilde eten: ossenworst. Dat is volgens mij net wat onbewerkter, en stiekem veel lekkerder. Vooral met mosterd, NOOOOM!
En omdat het zondag is en ik weinig te doen heb maak ik mijn lievelings Italiaanse gehaktballen in tomatensaus. Ze moeten nu nog een halfuurtje pruttelen en dan ff pasta koken. Lekker met komkommer in zure dressing erbij
) en die vond het wel goed vol te houden. Maar die had een heel actieve levensstijl dus die at wel iets meer dan het voorgeschrevene, maar dan wel de dingen die voorgeschreven werden. Dus 3 crackers ipv 2 enzo.Nog een broodbeleg tip voor wie geen filet meer wilde eten: ossenworst. Dat is volgens mij net wat onbewerkter, en stiekem veel lekkerder. Vooral met mosterd, NOOOOM!
En omdat het zondag is en ik weinig te doen heb maak ik mijn lievelings Italiaanse gehaktballen in tomatensaus. Ze moeten nu nog een halfuurtje pruttelen en dan ff pasta koken. Lekker met komkommer in zure dressing erbij
Mosterd op je ossenworst?
Zout, peper en evt een ui, meer komt er bij mij niet bij. Veeel lekkerder dan filet
Zout, peper en evt een ui, meer komt er bij mij niet bij. Veeel lekkerder dan filet
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Misschien is het dan wel goed om te vermelden dat ik regelmatig overweeg om een boterham met alleen mosterd als broodbeleg te nemen . Heb het trouwens nog nooit gedaan, omdat m'n moeder vroeger (was al jong mosterd-fan) altijd zei dat je van teveel mosterd nier-problemen krijgt. Maar goed, ik eet een kroket bijvoorbeeld met 3/4 mosterdzakjes !
. Heb het trouwens nog nooit gedaan, omdat m'n moeder vroeger (was al jong mosterd-fan) altijd zei dat je van teveel mosterd nier-problemen krijgt. Maar goed, ik eet een kroket bijvoorbeeld met 3/4 mosterdzakjes !
Mosterd met kaas!
Ossenworst is helaas ook weer rood vlees, maar moet zo nu en dan kunnen. Lekker! En het liefst met alleen een beetje zout en peper inderdaad.
Ossenworst is helaas ook weer rood vlees, maar moet zo nu en dan kunnen. Lekker! En het liefst met alleen een beetje zout en peper inderdaad.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Google eens op acti vita (.nl?) Op die site staan meerdere eetlijstjes met de hoeveelheid calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten aangegeven. Dan kan je dus berekenen hoeveel calorieën je moet hebben om af te vallen en die lijstjes gebruiken. Kan aan t begin best handig zijn en op een gegeven moment wordt t makkelijker om ze zelf samen te stellen of om er wat variatie in aan te brengen.quote:
[..]
Ik ben eigenlijk op zoek naar kant en klare lijsten waar ik uit kan kiezen en ga aanhouden voor de komende tijd.
Misschien tijd voor een boek (van Sonja Bakker?)
My salvation lies in your love..
Pfff zo lopen maar ben op de slaap gevallen op de bank. Nu nog een beetje gaar dus. Eerst maar even een half uurtje harpen, dan mn hoofd en lijf entertainen met Evy.
Ossenworst is inderdaad erg lekker Ik nam eerder op het werk als lunch regelmatig een luxe broodje en dan ossenworst en bleekselderijsalade daar weer op Maar nu nooit meer, want nu neem ik altijd lunch mee van huis. Heel braaf.
Ik nam eerder op het werk als lunch regelmatig een luxe broodje en dan ossenworst en bleekselderijsalade daar weer op Maar nu nooit meer, want nu neem ik altijd lunch mee van huis. Heel braaf.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja hoor, 1 dagje de teugels los, drie kilo zwaarder. Ik begin serieus de moed en de zin te verliezen 
disclaimer
Omg 2 kilo bolus
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar die kilo's zijn toch ook zo weer weg, SQ?quote:
Ja hoor, 1 dagje de teugels los, drie kilo zwaarder. Ik begin serieus de moed en de zin te verliezen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja maar per saldo val ik gewoon niet af hierdoor. Die drie kilo kost me weer een week van hèèl streng zijn.
disclaimer
Normale mensen komen ook gewoon een paar ons bij van een dagje feest vieren, geen drie kilo
disclaimer
Ik meestal ook een kiloquote:
Normale mensen komen ook gewoon een paar ons bij van een dagje feest vieren, geen drie kilo
Geen 3, dat klopt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En dan doe je er weer een week over om dat kwijt te raken om vervolgens 1 dagje in het weekend wat biertjes te drinken en wat extra's te eten en heb je ze er alle drie weer bij?! Je eet toch niet zoveel extra in het weekend?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb ook een theorie dat hoe langer de kilo's al aan je kont zitten, hoe meer je lichaam zn best zal doen om te zorgen dat ze er aan blijven zitten.
Ik ben nu bezig met kilo's die er aanzitten vanaf toen ik een jaar of 4 was, dus daar is mijn lichaam ook bijzonder aan gehecht
Als ik in het weekend een glas water te veel drink ziet mijn lichaam dat als een mooie kans die kilo's weer aan te vullen.
Ik ben nu bezig met kilo's die er aanzitten vanaf toen ik een jaar of 4 was, dus daar is mijn lichaam ook bijzonder aan gehecht
Als ik in het weekend een glas water te veel drink ziet mijn lichaam dat als een mooie kans die kilo's weer aan te vullen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En ik weet precies welke reacties ik nu ga krijgen en geloof me. Ik weet dat het geen drie kilo vet is, ik weet alles, maar probeer je even in te denken hoe je je zou voelen als je van 1!!! dagje minder netjes gedragen 3!!!! kilo kado kreeg van de weegschaal. Gewoon wat dat voor mindfuck is.
disclaimer
Kom maar eventjes bij tante Fiebel dan...quote:
En ik weet precies welke reacties ik nu ga krijgen en geloof me. Ik weet dat het geen drie kilo vet is, ik weet alles, maar probeer je even in te denken hoe je je zou voelen als je van 1!!! dagje minder netjes gedragen 3!!!! kilo kado kreeg van de weegschaal. Gewoon wat dat voor mindfuck is.
* DancingPhoebe spreidt de armen wijd uit
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Jup mostly. Ik eet natuurlijk wel meer maar geen drie kilo meerquote:
En dan doe je er weer een week over om dat kwijt te raken om vervolgens 1 dagje in het weekend wat biertjes te drinken en wat extra's te eten en heb je ze er alle drie weer bij?! Je eet toch niet zoveel extra in het weekend?
disclaimer
Ik zou er depri van wordenquote:
En ik weet precies welke reacties ik nu ga krijgen en geloof me. Ik weet dat het geen drie kilo vet is, ik weet alles, maar probeer je even in te denken hoe je je zou voelen als je van 1!!! dagje minder netjes gedragen 3!!!! kilo kado kreeg van de weegschaal. Gewoon wat dat voor mindfuck is.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ben er gewoon helemaal klaar mee even maar dat kan ook nooit meer want dan weeg ik over drie maanden weer honderd kilo
disclaimer
Hoe streng lijn je doordeweeks? Hoeveel kcal gok/weet je per dag?quote:
Ben er gewoon helemaal klaar mee even maar dat kan ook nooit meer want dan weeg ik over drie maanden weer honderd kilo
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Kun je dan niet beter uitgaan van centimeters ipv het gewicht op je weegschaal?
Mijn weegschaal gaf pas 5 verschillende gewichten achter elkaar aan dus ik heb besloten dat ik het ding niet meer vertrouw en dat ik in het vervolg gewoon alleen nog maar meet. Eens per maand ofzo.
Mijn weegschaal gaf pas 5 verschillende gewichten achter elkaar aan dus ik heb besloten dat ik het ding niet meer vertrouw en dat ik in het vervolg gewoon alleen nog maar meet. Eens per maand ofzo.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Qua dieet gisteren niet de beste dag, maar wel lekker!
O: 2 biologische boterammen met plantenmargarine en een plakje pure chocola, zelfgemaakte fruitsalade, 2 medjouldadels
L: 2 pitabroodjes, 1 met vegan kaas, komkommer, tomaat, olijven, en 1 met een halve avocado en ook wat rauwkost, 1 medjouldadel
T: kokoscaramelpopcorn bij de film
D: uit eten, met amuse van gemarineerde biet en knolselderij, voorgerecht van o.a. courgette en zeekraal in doperwtensoep, tussengerecht van bataatpuree met rooktempeh, amandelen en kleine paddenstoeltjes, hoofdgerecht van noedels met zwarte sesam, knolselderijpuree en o.a. zure komkommer, nagerecht van meloen met een soort kersengranita.
Beweging: naar de bioscoop en het restaurant fietsen ;-)
O: 2 biologische boterammen met plantenmargarine en een plakje pure chocola, zelfgemaakte fruitsalade, 2 medjouldadels
L: 2 pitabroodjes, 1 met vegan kaas, komkommer, tomaat, olijven, en 1 met een halve avocado en ook wat rauwkost, 1 medjouldadel
T: kokoscaramelpopcorn bij de film
D: uit eten, met amuse van gemarineerde biet en knolselderij, voorgerecht van o.a. courgette en zeekraal in doperwtensoep, tussengerecht van bataatpuree met rooktempeh, amandelen en kleine paddenstoeltjes, hoofdgerecht van noedels met zwarte sesam, knolselderijpuree en o.a. zure komkommer, nagerecht van meloen met een soort kersengranita.
Beweging: naar de bioscoop en het restaurant fietsen ;-)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
1500.quote:
[..]
Hoe streng lijn je doordeweeks? Hoeveel kcal gok/weet je per dag?
disclaimer
Tsja, ook niet extreem inderdaadquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Popjens, volgens mij wil ze dit nu niet horen.
Het is gemeen en oneerlijk en KUT! Horen jullie. KUT!
Het is gemeen en oneerlijk en KUT! Horen jullie. KUT!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |