Het is dat ik nog aan school moet werken en donderdag al iets heb, anders zou ik met je meegaan. Ik heb echt zo lang niet kunnen hardlopen, ik mis het echt weer. Loop je al lang hard of niet?quote:Op dinsdag 6 augustus 2013 22:41 schreef Neo-Mullen het volgende:
Donderdag hardlopen @ IJzeren vrouw
Nu is het zo dat iemand die verliefd is op een draak van een meid diegene zelfs knap vindt, dus dat zegt niksquote:
Error error errorquote:Op woensdag 7 augustus 2013 10:33 schreef Muisraket het volgende:
[..]Ik heb echt zo lang niet kunnen hardlopen, ik mis het echt weer.
Als je het hebt over het feit dat ik hardlopen mis: vroeger had ik echt een hekel aan alles dat met sport te maken heeft, maar hardlopen is gewoon ontspanning.quote:
Nee ben beginner ik ren maar kleine stukjes van ongeveer 4km. Hoe ver ren jij?quote:Op woensdag 7 augustus 2013 10:33 schreef Muisraket het volgende:
[..]
Het is dat ik nog aan school moet werken en donderdag al iets heb, anders zou ik met je meegaan. Ik heb echt zo lang niet kunnen hardlopen, ik mis het echt weer. Loop je al lang hard of niet?
Continu rennend? Wow, dat doe ik je niet na! Ik was vorig jaar begonnen met de 5km van Evy, maar dat is intervaltraining. Ik zat ergens op/over de helft, maar toen kon ik door omstandigheden niet meer hardlopen. Toen weer begonnen maar meteen een blessure te pakken en daarna ook niet echt gelegenheid gehad om hard te lopen, dus ik kan niet wachten totdat ik echt vakantie heb.quote:Op woensdag 7 augustus 2013 14:03 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Nee ben beginner ik ren maar kleine stukjes van ongeveer 4km. Hoe ver ren jij?
Gisteren voor het eerst 3km zonder pauze gedaan Er zat nog wel wat extra in, maar ik wilde een snelle tijd neerzetten, dus heb ik het laatste stukje het licht uit m'n ogen gesprint Toen was de batterij wel leegquote:Op woensdag 7 augustus 2013 18:12 schreef Muisraket het volgende:
[..]
Continu rennend? Wow, dat doe ik je niet na! Ik was vorig jaar begonnen met de 5km van Evy, maar dat is intervaltraining. Ik zat ergens op/over de helft, maar toen kon ik door omstandigheden niet meer hardlopen. Toen weer begonnen maar meteen een blessure te pakken en daarna ook niet echt gelegenheid gehad om hard te lopen, dus ik kan niet wachten totdat ik echt vakantie heb.
Mijn respect heb je. De enige keer toen ik echt langdurig heb gesprint, is toen ik de fiets moest halen van iemand die echt straalbezopen was en echt naar huis moest. Prima, maar ik kan niet snel rennen en niet zo lang, dus of dat echt competitie te noemen is...quote:Op woensdag 7 augustus 2013 18:27 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Gisteren voor het eerst 3km zonder pauze gedaan Er zat nog wel wat extra in, maar ik wilde een snelle tijd neerzetten, dus heb ik het laatste stukje het licht uit m'n ogen gesprint Toen was de batterij wel leeg
Maar we gaan wel eens een keertje hardlopen bij De IJzeren vrouw ofzo beetje competitie in het spel
Hoi hoi, klinkt lekker allemaal.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 18:47 schreef BarrieButsers het volgende:
Hoi groetjes vanuit hier. Het is nu nog dik 35 graden.
Voor hardlopen moet je gewoon tijd maken, hup die Bossche broek weer inquote:Op woensdag 7 augustus 2013 18:12 schreef Muisraket het volgende:
[..]
Continu rennend? Wow, dat doe ik je niet na! Ik was vorig jaar begonnen met de 5km van Evy, maar dat is intervaltraining. Ik zat ergens op/over de helft, maar toen kon ik door omstandigheden niet meer hardlopen. Toen weer begonnen maar meteen een blessure te pakken en daarna ook niet echt gelegenheid gehad om hard te lopen, dus ik kan niet wachten totdat ik echt vakantie heb.
Niks lekkers aan. Zoiets doe ik voortaan in een ander seizoen.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 19:28 schreef muhahaha het volgende:
[..]
Hoi hoi, klinkt lekker allemaal.
Of naar Scandinavie.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 22:37 schreef BarrieButsers het volgende:
[..]
Niks lekkers aan. Zoiets doe ik voortaan in een ander seizoen.
Daarom beginnen in de Bossche Broek, vervolgens richting een ander ding dat lijkt op de IJzeren Vrouw (parkje of zo?) en nog een stukje dat stedelijker is, maar niet in het centrum zit. En dan naar huis fietsen met Daft Punk op terwijl het donker en stil is.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 19:38 schreef Augustus_Thijs het volgende:
[..]
Voor hardlopen moet je gewoon tijd maken, hup die Bossche broek weer in
Ijzeren vrouw is ook prima hardlopen ja (toch letterlijk om de hoek), alleen word je na een tijdje wel gek van de rondjes
Ben vandaag niet gegaan, omdat ik een kast geleverd kreeg die ik in elkaar aan het zetten was Maar ik denk dat als ik de IJzeren vrouw 2 keer rond ren, dat ik compleet gesloopt benquote:Op donderdag 8 augustus 2013 19:38 schreef Augustus_Thijs het volgende:
[..]
Voor hardlopen moet je gewoon tijd maken, hup die Bossche broek weer in
Ijzeren vrouw is ook prima hardlopen ja (toch letterlijk om de hoek), alleen word je na een tijdje wel gek van de rondjes
Jij rent denk ik bij de Zuiderplas. IJzeren vrouw ligt meer in de stad.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 22:51 schreef Muisraket het volgende:
[..]
Daarom beginnen in de Bossche Broek, vervolgens richting een ander ding dat lijkt op de IJzeren Vrouw (parkje of zo?) en nog een stukje dat stedelijker is, maar niet in het centrum zit. En dan naar huis fietsen met Daft Punk op terwijl het donker en stil is.
Ren je dan vol vermogen?quote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:25 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Ben vandaag niet gegaan, omdat ik een kast geleverd kreeg die ik in elkaar aan het zetten was Maar ik denk dat als ik de IJzeren vrouw 2 keer rond ren, dat ik compleet gesloopt ben
2 rondjes is 4 km ik ben een beginnend hardloper met weinig conditiequote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:27 schreef muhahaha het volgende:
[..]
Jij rent denk ik bij de Zuiderplas. IJzeren vrouw ligt meer in de stad.
[..]
Ren je dan vol vermogen?
Ik bedoel of je de afstand zo snel mogelijk probeert af te leggen.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:29 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
2 rondjes is 4 km ik ben een beginnend hardloper met weinig conditie
Mwah dat niet eens, ik ben al blij als ik die 4 km zonder pauze voor elkaar krijg Dus ik ren erg rustig aan, lettend op m'n ademhaling en tempo, om zo'n groot mogelijke afstand te rennen.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:32 schreef muhahaha het volgende:
[..]
Ik bedoel of je de afstand zo snel mogelijk probeert af te leggen.
Ik vraag me af hoe mensen zoveel kunnen hardlopen en dan bedoel ik grote afstanden. Ik ga van 500 meter al kapot alhoewel wij er ook extra oefeningen naast doen.quote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:37 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
Mwah dat niet eens, ik ben al blij als ik die 4 km zonder pauze voor elkaar krijg Dus ik ren erg rustig aan, lettend op m'n ademhaling en tempo, om zo'n groot mogelijke afstand te rennen.
2 rondjes ijzeren vrouw 4km?quote:Op donderdag 8 augustus 2013 23:29 schreef Neo-Mullen het volgende:
[..]
2 rondjes is 4 km ik ben een beginnend hardloper met weinig conditie
Voordeel van oefeningen tussendoor is dat je natuurlijk een completere workout hebt en ook spieren gebruikt die je minder goed hebt getraind.quote:Op vrijdag 9 augustus 2013 00:28 schreef muhahaha het volgende:
[..]
Ik vraag me af hoe mensen zoveel kunnen hardlopen en dan bedoel ik grote afstanden. Ik ga van 500 meter al kapot alhoewel wij er ook extra oefeningen naast doen.
Ja, dat is ook de reden waarom ik voor die work-out heb gekozen. Ik vind hardlopen sowieso kut.quote:Op vrijdag 9 augustus 2013 09:21 schreef Augustus_Thijs het volgende:
Voordeel van oefeningen tussendoor is dat je natuurlijk een completere workout hebt en ook spieren gebruikt die je minder goed hebt getraind.
Ik kan prima een stukje hardlopen, en mezelf ook prima uitleven in de sportschool. Maar na een rondje trimbaan/hindernisbaan ben ik alsnog gesloopt, juist door die combinatie.
Speaking of which, iemand enig idee of er vlakbij den bosch een trimbaan is?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |