abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_129227066
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 17:57 schreef Intentiion het volgende:

[..]

Deed vandaag dumbell incline press. Zweethanden niet normaal
idem, heb daarom ook maar magnesium gebruikt voor de clean en ohp. Normaal gebruik ik dat alleen voor dl.
pi_129227192
Lekker fris hier binnen, had nergens last van.
pi_129228546
30 graden in de gym... Ga zo lekker 8 setjes squatten
  maandag 22 juli 2013 @ 19:43:29 #179
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_129229325
3 km gezwommen vandaag, lekker droog worden en geen last van zweethanden B-)
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_129230308
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 17:15 schreef Susteren het volgende:

[..]

Ja het klinkt knullig, maar ik heb geen idee :@

Doe een aantal machines, en een aantal oefeningen met barbells en dumbells. Welke spiergroepen precies worden gebruikt bij bepaalde compound oefeningen weet ik niet echt :@

Heb ze niet specifiek geoefend, maar ze zullen wel meegetraind zijn denk ik.
Kijk hier eens een tijdje rond
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
  maandag 22 juli 2013 @ 20:18:21 #181
254851 Susteren
SPELINGSFREEK
pi_129230708
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 20:07 schreef Modus het volgende:

[..]

Kijk hier eens een tijdje rond
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
Thx! Daar ben ik wel even mee zoet :P
Ik ben de spelings kooning van de heele weereld! Dus geen spelings-fauten makken in dit foorum!™
Op donderdag 9 december 2010 13:44 schreef Rectum het volgende:
Mijn ode aan Susteren. :')
  maandag 22 juli 2013 @ 22:08:09 #182
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_129234893
quote:
1s.gif Op maandag 22 juli 2013 19:43 schreef fathank het volgende:
3 km gezwommen vandaag, lekker droog worden en geen last van zweethanden B-)
Ik wil graag bij een sportschool trainen die een zwembad heeft maar vaak zijn dit van die wellness centrums waar het weer te kort schiet in gewichten en een contributie van iets van 50 euro p/m
  maandag 22 juli 2013 @ 22:12:13 #183
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_129235027
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:08 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Ik wil graag bij een sportschool trainen die een zwembad heeft maar vaak zijn dit van die wellness centrums waar het weer te kort schiet in gewichten en een contributie van iets van 50 euro p/m
Meeste zwembaden hebben wel iets van een 10rittenkaart en uren dat er geen schreeuwende blagen welkom zijn.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  maandag 22 juli 2013 @ 22:13:36 #184
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_129235088
quote:
1s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:12 schreef fathank het volgende:

[..]

Meeste zwembaden hebben wel iets van een 10rittenkaart en uren dat er geen schreeuwende blagen welkom zijn.
Denk dat de meeste zwembaden nu echt propvol zitten,
pi_129235193
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:13 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Denk dat de meeste zwembaden nu echt propvol zitten,
Dit. Baantjes trekken zal echt een success zijn bij >30 graden buitentemparatuur.
  maandag 22 juli 2013 @ 22:21:51 #186
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_129235347
Heb ook een schuurplek op lies/schaambeen door al dat gezweet.

#hugequadlife ;(
  maandag 22 juli 2013 @ 22:25:07 #187
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_129235483
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:08 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Ik wil graag bij een sportschool trainen die een zwembad heeft maar vaak zijn dit van die wellness centrums waar het weer te kort schiet in gewichten en een contributie van iets van 50 euro p/m
Ja precies. En 50 euro is dan nog weinig, meestal betaal je meer.

quote:
1s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:12 schreef fathank het volgende:

[..]

Meeste zwembaden hebben wel iets van een 10rittenkaart en uren dat er geen schreeuwende blagen welkom zijn.
Nouja, dat is wel een voordeel bij de David Lloyd, na 8 uur geen kinderen meer in het zwembad. Maar dan ligt het bad weer vol met oudjes...
  maandag 22 juli 2013 @ 22:25:17 #188
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_129235492
Sochtends vroeg.

En anders in de vrije natuur. Heb k vanochtend ook gedaan
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  maandag 22 juli 2013 @ 22:26:43 #189
350468 StraatSoldaat
Soldaat van de straat
pi_129235552
quote:
1s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:25 schreef fathank het volgende:
Sochtends vroeg.

En anders in de vrije natuur. Heb k vanochtend ook gedaan
Ik heb een keer zo'n verhaal gelezen van een waterinsect die je plasbuis in kan kruipen en dan eitjes legt, sindsdien durf ik niet meer in de vrije natuur te zwemmen
  maandag 22 juli 2013 @ 22:27:46 #190
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_129235587
quote:
1s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:25 schreef fathank het volgende:
Sochtends vroeg.

En anders in de vrije natuur. Heb k vanochtend ook gedaan
Mja, dan moet je wel echt vroeg zijn. Hier begint om 9 uur ofzo aquarobics. Dat zwemt niet echt lekker met 20 walrussen die er een golfslagbad van maken. :')
  maandag 22 juli 2013 @ 22:28:23 #191
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_129235608
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:26 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Ik heb een keer zo'n verhaal gelezen van een waterinsect die je plasbuis in kan kruipen en dan eitjes legt, sindsdien durf ik niet meer in de vrije natuur te zwemmen
Die komen niet voor in Nederland. :')
  maandag 22 juli 2013 @ 22:34:16 #192
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_129235788
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:26 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Ik heb een keer zo'n verhaal gelezen van een waterinsect die je plasbuis in kan kruipen en dan eitjes legt, sindsdien durf ik niet meer in de vrije natuur te zwemmen
Kidding right?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  maandag 22 juli 2013 @ 22:43:19 #193
370568 ManageTheAnger
It is, as it is.
pi_129236078
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:26 schreef StraatSoldaat het volgende:

[..]

Ik heb een keer zo'n verhaal gelezen van een waterinsect die je plasbuis in kan kruipen en dan eitjes legt, sindsdien durf ik niet meer in de vrije natuur te zwemmen
Dit.

Dat verhaal is mij ook bijgebleven.. en sindsdien... fuck that shit...
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
pi_129236186
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:43 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Dit.

Dat verhaal is mij ook bijgebleven.. en sindsdien... fuck that shit...
Ik dacht dat het verhaal ging dat er iets de penis in zwom als je de Amazone zou plassen oid. Hoef je in Nederland niet bang voor te zijn, ik zwem al jaren regelmatig buiten zonder problemen, alleen op blauwalg letten in meren.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
  maandag 22 juli 2013 @ 22:49:28 #195
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_129236258
Misschien moeten jullie ook niet op straat komen wie weet word je wel aangereden door een Tuktuk
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_129236311
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:43 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Dit.

Dat verhaal is mij ook bijgebleven.. en sindsdien... fuck that shit...
Die zitten alleen in de Amazone enz.
pi_129236460
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:25 schreef Snakey het volgende:

[..]

Ja precies. En 50 euro is dan nog weinig, meestal betaal je meer.

[..]

Nouja, dat is wel een voordeel bij de David Lloyd, na 8 uur geen kinderen meer in het zwembad. Maar dan ligt het bad weer vol met oudjes...
Jij zwemt ook?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 22 juli 2013 @ 22:57:40 #198
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_129236532
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:56 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Jij zwemt ook?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Soms. Waarom zou ik dat niet doen?
pi_129236651
quote:
7s.gif Op maandag 22 juli 2013 22:57 schreef Snakey het volgende:

[..]

Soms. Waarom zou ik dat niet doen?
Zie edit (dikgedrukte). Excuus voor deze zeer matige "grap". Heb m'n dag niet zo vandaag.
  maandag 22 juli 2013 @ 23:01:38 #200
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_129236688
quote:
0s.gif Op maandag 22 juli 2013 23:00 schreef CarbonC het volgende:

[..]

Zie edit (dikgedrukte). Excuus voor deze zeer matige "grap". Heb m'n dag niet zo vandaag.
Ah, got it. :P
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')