SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
Doe een voorstel!!
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
De marmotte op 7 juli!!
Kaasplankje: 07:34:41
Gripper: 07:44:57
MarcoD: 08:07:02
Patroon: 08:20:53
Oksel: 08:37:00
janatwork 8:45:00
bismarck 8:58:00
eentwee: 9:03:00
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
dop schreef:
Niet mee eens. Meer je grootmoeder met verse siliconen jetsers in een Lambo.quote:kanovinnie met porno wielen is toch ook als je grootmoeder in een ferarri
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Toch nog even dit om de toon in het nieuwe topic meteen goed te zetten.
Trouwens, gratis tip om mooie fietskippetjes te kijken: net buiten Utrecht bij Vechten rijden elke avond diverse trainingsclubjes op de achterdijk. Ga daar langs de weg staan met je lange grijze jas, en je komt helemaal aan je trekken.
[ Bericht 0% gewijzigd door Gripper op 16-07-2013 15:15:22 ]
Als ik meisjes voor het eerst ontmoet dragen ze meestal niet een lingeriesetje als enige kledingstuk. Sterker nog, ik heb meer praatjes gemaakt met meisjes in fietskleding en met hoge wielen dan met meisjes die in een lingeriesetje stonden. Daar zit nl. meestal glas tussenquote:Op dinsdag 16 juli 2013 14:28 schreef Captain_Fabulous het volgende:
[..]
Dus een meisje komt bij jou verder met hoge wielen dan in Victoria's Secret? Ach, moet kunnen.
Trouwens, gratis tip om mooie fietskippetjes te kijken: net buiten Utrecht bij Vechten rijden elke avond diverse trainingsclubjes op de achterdijk. Ga daar langs de weg staan met je lange grijze jas, en je komt helemaal aan je trekken.
[ Bericht 0% gewijzigd door Gripper op 16-07-2013 15:15:22 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
O, jij bent van de woorspelingen vandaag. Zaadloos hoor.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Hoe is 't met de knie?quote:
Week niet fietsen, veel bier en eten = 69kg.
Zaterdag nog ff uurtje gefietst, maar al snel weer last..dag erna weer stijf. Dus nog maar langer rust. wordt niet erger, maar moet echt ff rustig aan doen...best lastig met dit weer. Ben er een beetje moedeloos van te worden..quote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja op de Achterdijk is het vaak kijksport. Maar vergeet ook daar achter Bunnik richting Uithof niet met al die skeelerende stutjes. Nu ff omkleden en wellicht Werkhoven-Utrecht even meenemen. Hoi!quote:
Toch nog even dit om de toon in het nieuwe topic meteen goed te zetten.
[..]
Als ik meisjes voor het eerst ontmoet dragen ze meestal niet een lingeriesetje als enige kledingstuk. Sterker nog, ik heb meer praatjes gemaakt met meisjes in fietskleding en met hoge wielen dan met meisjes die in een lingeriesetje stonden. Daar zit nl. meestal glas tussen
Trouwens, gratis tip om mooie fietskippetjes te kijken: net buiten Utrecht bij Vechten rijden elke avond diverse trainingsclubjes op de achterdijk. Ga daar langs de weg staan met je lange grijze jas, en je komt helemaal aan je trekken.
[ Bericht 2% gewijzigd door buzz1291 op 16-07-2013 18:34:57 ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Kreeg ik altijd veel moraal van, wielrenners lopend naar boven zien gaan, en dan zelf met een gezicht van mwah,twee vingers in de neus , maar ook redelijk verrot doortrappen. Heerlijk, dat leedvermaak!quote:
http://www.harfoto.nl/SV%20Sfeer%20Marmotte/index.html
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Hmmm niet echt goed dus.quote:
[..]
Zaterdag nog ff uurtje gefietst, maar al snel weer last..dag erna weer stijf. Dus nog maar langer rust. wordt niet erger, maar moet echt ff rustig aan doen...best lastig met dit weer. Ben er een beetje moedeloos van te worden..
Vandaag weer 90km gedraaid, gisteren 30km. Vandaag bolde het niet echt maar toen ik op de Willemsbrug werd ingehaald door iemand die ik ken en daarna aansloot leek het alsof het toch wel meeviel. Vanmiddag naar de vondelingenplaat gefietst in de havens en toen kreeg ik mijn fiets maar amper boven de 35km/u in mijn eentje.
Ik moet weer even flink wennen na een week niks doen. Even op de club raggen is misschien wel goed. Morgen of anders zondag. Kan ik even lekker shinen en flexen met mijn bruine benen en nieuwe tricot.
mwah, merk wel dat rust hem goed doet. Heeft ff tijd nodig. Hobbel wel van het ene in het ander, misschien ook niet zo gek, gezien dit mijn 1e jaar is dat ik weer fanatiek aan wielrennen doe, spieren pakken dat altijd makkelijker op dan pezen. Komende winter ff goed krachttraining doen.quote:
[..]
Hmmm niet echt goed dus.
Vandaag weer 90km gedraaid, gisteren 30km. Vandaag bolde het niet echt maar toen ik op de Willemsbrug werd ingehaald door iemand die ik ken en daarna aansloot leek het alsof het toch wel meeviel. Vanmiddag naar de vondelingenplaat gefietst in de havens en toen kreeg ik mijn fiets maar amper boven de 35km/u in mijn eentje.
Ik moet weer even flink wennen na een week niks doen. Even op de club raggen is misschien wel goed. Morgen of anders zondag.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, dat is een goed idee, en veel rustige duurtraining dan kan je lijf wennen aan het trainingsvolume in het voorjaar. En je moet goed op je houding letten, ik zie op de foto's die ik gemaakt heb dat je rug wat krom is bij de schouders.quote:
[..]
mwah, merk wel dat rust hem goed doet. Heeft ff tijd nodig. Hobbel wel van het ene in het ander, misschien ook niet zo gek, gezien dit mijn 1e jaar is dat ik weer fanatiek aan wielrennen doe, spieren pakken dat altijd makkelijker op dan pezen. Komende winter ff goed krachttraining doen.
/papa
Ja die houding kan ik ook meer verbeteren door corestability. Ik heb idd wat een soort katterug. Heb trouwens nooit last van mijn rug, niet op de fiets en niet in het dagelijks leven.quote:
[..]
Ja, dat is een goed idee, en veel rustige duurtraining dan kan je lijf wennen aan het trainingsvolume in het voorjaar. En je moet goed op je houding letten, ik zie op de foto's die ik gemaakt heb dat je rug wat krom is bij de schouders.
/papa
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja echt zoon wielrennerskwaal is dat. Je moet ook goed achterkant schouders trainen.quote:
[..]
Ja die houding kan ik ook meer verbeteren door corestability. Ik heb idd wat een soort katterug.
Rugpijn komt nog wel, als je ouder wordt.
Foto's moet ik nog opladen, maar dat is ws. dit weekend aan de beurt.
Ja klopt!quote:
[..]
Ja echt zoon wielrennerskwaal is dat. Je moet ook goed achterkant schouders trainen.
Rugpijn komt nog wel, als je ouder wordt.
Foto's moet ik nog opladen, maar dat is ws. dit weekend aan de beurt.
[ Bericht 15% gewijzigd door Patroon op 16-07-2013 19:35:52 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik zit nu in een franse bakoven, bij Nantes in de buurt. Echt warm hier. In het dorpje hier zag ik een thermometer die 35 graden aanwees 
Nog ff 1½ uur gefietst en in die tijd een liter gedronken.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 16-07-2013 19:56:35 ]
Nog ff 1½ uur gefietst en in die tijd een liter gedronken.
Leuke foto's door, vooral de 13e. Die vrouw staat er echt zo bij van "ik had je toch verteld dat dit te zwaar voor je was, maar je wou me weer niet geloven."quote:
http://www.harfoto.nl/SV%20Sfeer%20Marmotte/index.html
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 16-07-2013 19:56:35 ]
Was het een wandeltocht of een fietstocht.quote:
http://www.harfoto.nl/SV%20Sfeer%20Marmotte/index.html
Tering wat een simpele figuren heb je toch. Vader met zoon hangen blijkbaar al een tijdje achter me (weg langs kanaal). Halen me bij een stoplicht in, ik gelijk bij die ouwe in z'n wiel, rochelt ie opzij echt vol in m'n gezicht. Even flink verrotgescholden en gevraagd of ie zin had om een klap voor z'n harses te krijgen. 
Verder wel ideaal fietsweer 's avonds. Was ook nog vrij druk met wielrenners.
Verder wel ideaal fietsweer 's avonds. Was ook nog vrij druk met wielrenners.
Dat is de + 8.5 uur groep.quote:
[..]
Was het een wandeltocht of een fietstocht.
Inderdaad! Ik bleef ook even hangen bij die foto.quote:
Ik zit nu in een franse bakoven, bij Nantes in de buurt. Echt warm hier. In het dorpje hier zag ik een thermometer die 35 graden aanwees
Nog ff 1½ uur gefietst en in die tijd een liter gedronken.
[..]
Leuke foto's door, vooral de 13e. Die vrouw staat er echt zo bij van "ik had je toch verteld dat dit te zwaar voor je was, maar je wou me weer niet geloven."
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, die dakdekker maar heuën dat ik snel een dropbox moest maken, zet niemand z'n foto's erbij....quote:
[..]
Foto's moet ik nog opladen, maar dat is ws. dit weekend aan de beurt.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
wat een klootzak. Ik zou hem ook flink uitschelden. Deed hij het express of per ongeluk voor zover dat kon? En hoe reageerde hij?quote:Op dinsdag 16 juli 2013 21:06 schreef keesfietst het volgende:
Tering wat een simpele figuren heb je toch. Vader met zoon hangen blijkbaar al een tijdje achter me (weg langs kanaal). Halen me bij een stoplicht in, ik gelijk bij die ouwe in z'n wiel, rochelt ie opzij echt vol in m'n gezicht. Even flink verrotgescholden en gevraagd of ie zin had om een klap voor z'n harses te krijgen.
Verder wel ideaal fietsweer 's avonds. Was ook nog vrij druk met wielrenners.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Maak je niet druk, dat zal jou toch nooit overkomen..quote:Op dinsdag 16 juli 2013 22:00 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
wat een klootzak. Ik zou hem ook flink uitschelden. Deed hij het express of per ongeluk voor zover dat kon? En hoe reageerde hij?
Maar ik kan 't mis hebben...
