KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Allemaal hartstikke leuk dat die "sportieve" mensen de "sport" wandelen beoefenen. En die campingmensen moeten dat ook lekker doen maar waar ik mij onwijs aan erger, zijn die groene pakjes met bruine vlekken erop.
Ik mag maar hopen dat die mensen "retired" zijn en dat pakkie aan hebben voor de leuk. Want ik vind het dus anders wel totale onzin dat ons belastinggeld wordt vergoed aan het leger zodat ze lekker de vierdaagse kunnen gaan lopen.
Teringonzin is 't!
Ik mag maar hopen dat die mensen "retired" zijn en dat pakkie aan hebben voor de leuk. Want ik vind het dus anders wel totale onzin dat ons belastinggeld wordt vergoed aan het leger zodat ze lekker de vierdaagse kunnen gaan lopen.
Teringonzin is 't!
-Er valt elke dag wel wat te klagen. :)
Zeur niet! Anders zitten ze toch maar in de kazerne!quote:Op dinsdag 16 juli 2013 07:51 schreef spierbal het volgende:
Allemaal hartstikke leuk dat die "sportieve" mensen de "sport" wandelen beoefenen. En die campingmensen moeten dat ook lekker doen maar waar ik mij onwijs aan erger, zijn die groene pakjes met bruine vlekken erop.
Ik mag maar hopen dat die mensen "retired" zijn en dat pakkie aan hebben voor de leuk. Want ik vind het dus anders wel totale onzin dat ons belastinggeld wordt vergoed aan het leger zodat ze lekker de vierdaagse kunnen gaan lopen.
Teringonzin is 't!
Shaderon: i say boom boom boom now let me hear you say weehooo
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
SpankmasterC: Tut mir leit Herr AQuila, es soll nicht wieder passieren!
RickoKun: Hey hoi! Ik kom bij dit topiqueje checken weetjuh!
Trainen moeten ze toch en nu maken ze nog mooi reclame voor het leger ook.quote:
Allemaal hartstikke leuk dat die "sportieve" mensen de "sport" wandelen beoefenen. En die campingmensen moeten dat ook lekker doen maar waar ik mij onwijs aan erger, zijn die groene pakjes met bruine vlekken erop.
Ik mag maar hopen dat die mensen "retired" zijn en dat pakkie aan hebben voor de leuk. Want ik vind het dus anders wel totale onzin dat ons belastinggeld wordt vergoed aan het leger zodat ze lekker de vierdaagse kunnen gaan lopen.
Teringonzin is 't!
"We are all atheists about most of the gods that humanity has ever believed in. Some of us just go one god further." - Richard Dawkins
Ja het zal vast miljoenen opleveren als ze niet mee doen. 
Op donderdag 2 juli 2009 22:41 schreef RTB het volgende:
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
Ts begrijpt het concept trainen niet helemaal.
Of je nu op de heide onder toezicht van een sergeant marcheert of datzelfde tijdens de vierdaagse doet, who cares?
Of je nu op de heide onder toezicht van een sergeant marcheert of datzelfde tijdens de vierdaagse doet, who cares?
Nijmegen ligt gewoon dicht bij de grens, die die soldaten moeten bewaken. 
Als je snel last heb van een brok in de keel, moet je godverdomme eens van dat hondenvoer afblijven!
Wanneer doe jij mee met de vierdaagse?quote:Op dinsdag 16 juli 2013 08:05 schreef spierbal het volgende:
Wandelen trainen noemen, luie donders zijn t.
"We are all atheists about most of the gods that humanity has ever believed in. Some of us just go one god further." - Richard Dawkins
Niet waarom?quote:
[..]
Wanneer doe jij mee met de vierdaagse?
-Er valt elke dag wel wat te klagen. :)
Nee dan blijf ik gewoon mobiel hoorquote:Op dinsdag 16 juli 2013 08:20 schreef BlueNumber het volgende:
[..]
Scheelt ons weer vier dagen topicdiarree.
-Er valt elke dag wel wat te klagen. :)
40 km lopen met bepakking zou voor de meeste mensen toch ‘n aardige training zijn. Mij niet gezien. Ik doe straks n paar rondjes hardlopen rond ‘t Goffertpark, dat is meer mijn ding.
Gevorderd nordic walker met aerodynamische loopstokken!
Met dit weer zal er wel weer een flink zooitje onwel worden.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Gewoon elke 5 km een halve liter naar binnen gieten.quote:
Met dit weer zal er wel weer een flink zooitje onwel worden.
Als je kijkt naar de gemiddelde loper zie je dat het allemaal van die ongetrainde campingfiguren zijn die meelopen want het is zo gezellig met al die vlaggetjes en dergelijke. Als die dadelijk in de volle zon moeten lopen gaat dat helemaal niets worden natuurlijk.quote:
[..]
Gewoon elke 5 km een halve liter naar binnen gieten.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
is alvast om gewend te raken aan de condities in een zandbak
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Dan wil ik jou als passieve zolderkamerautist wel eens 40 kilometer met 20 kilo bepakking voor 4 dagen achter elkaar zien lopen.quote:
Wandelen trainen noemen, luie donders zijn t.
quote:Op dinsdag 16 juli 2013 08:26 schreef Frank_Drebin het volgende:
[..]
Als je kijkt naar de gemiddelde loper zie je dat het allemaal van die ongetrainde campingfiguren zijn die meelopen want het is zo gezellig met al die vlaggetjes en dergelijke. Als die dadelijk in de volle zon moeten lopen gaat dat helemaal niets worden natuurlijk.
precies. Ik vind het wel wat hebben.quote:
[..]
Trainen moeten ze toch en nu maken ze nog mooi reclame voor het leger ook.
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
lekker fout bezig dan. Beter neem je af en toe een paar slokken dan ineens heel veel. Moet je zo weer pissen met als gevolg dat je je vocht neit op peil houdt. Als je het goed zou kunnen regelen zou je in principe nauwelijks moeten hoeven plassen.quote:
[..]
Gewoon elke 5 km een halve liter naar binnen gieten.
Doseren is het sleutelwoord!
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
je weet dat de 4daagse een militaire marsvaardigheidstocht is? En zonder het leger geen 4daagse, mafkees.quote:
Allemaal hartstikke leuk dat die "sportieve" mensen de "sport" wandelen beoefenen. En die campingmensen moeten dat ook lekker doen maar waar ik mij onwijs aan erger, zijn die groene pakjes met bruine vlekken erop.
Ik mag maar hopen dat die mensen "retired" zijn en dat pakkie aan hebben voor de leuk. Want ik vind het dus anders wel totale onzin dat ons belastinggeld wordt vergoed aan het leger zodat ze lekker de vierdaagse kunnen gaan lopen.
Teringonzin is 't!
Spierbal 'weet' niet zoveel. Zie zijn topics. Klapmongeaul van de bovenste plankquote:
[..]
je weet dat de 4daagse een militaire marsvaardigheidstocht is? En zonder het leger geen 4daagse, mafkees.
Ja doei.
Ze moeten er zelf vrije dagen voor opnemen, en ze krijgen niks extra's hoor, hun moeten hun slaapplaats ook vergoeden. En ze lopen ook nog met 20/30 kilo extra aan bepakking. Nou is het nu allemaal weer voor je opgelost TS? 
"Ja het is zo zwaar ik heb zulke blaren op mien veute"
"Blijf dan thuis snol. Geen hond die het dwingt."
Bert Visscher
"Blijf dan thuis snol. Geen hond die het dwingt."
Bert Visscher
Yo tengo, tú tienes, Él/Ella tiene
Dit. Ik gok 3 doden dit jaar. 2 door hitte, 1 door hartaandoening.quote:
[..]
Als je kijkt naar de gemiddelde loper zie je dat het allemaal van die ongetrainde campingfiguren zijn die meelopen want het is zo gezellig met al die vlaggetjes en dergelijke. Als die dadelijk in de volle zon moeten lopen gaat dat helemaal niets worden natuurlijk.
En TS, die lui lopen 4 x 40 km met volle bepakking. In dit weer. Dat heet training.
"Pools are perfect for holding water"
Ik doe het ze niet na, jij wel dan?quote:
Alsof het een prestatie is, de 4-daagse lopen
Och.. Je hebt wellicht enige training nodig om te zorgen dat je je voeten niet kapot loopt. Maar verder, qua conditie, stelt het geen fuck voor. Het is en blijft wandelen.quote:
"Pools are perfect for holding water"
In mijn sociale omgeving doen ook een paar mensen mee. Ik snap niet waarom het lopen van de vierdaagse als een prestatie wordt gezien. Serieus. Mannen van 81 en kinderen van 9 lopen de vierdaagse uit, dan is het geen prestatie als jij als 28 jarige kerel dat ook doet. Reacties als "TROTS!!!" en "WOW KLASSE" zijn dan ook erg frappant. 
Would you like to know more?
Alles over cryptocurrency, bitcoin en blockchain in begrijpelijke taal
Alles over cryptocurrency, bitcoin en blockchain in begrijpelijke taal
Mannen van 81 en kinderen van 9 mogen de 30 kilometer lopen, gezonde jongens van 28 moeten de 50 kilometer lopen.quote:Op dinsdag 16 juli 2013 11:29 schreef Afwazig het volgende:
In mijn sociale omgeving doen ook een paar mensen mee. Ik snap niet waarom het lopen van de vierdaagse als een prestatie wordt gezien. Serieus. Mannen van 81 en kinderen van 9 lopen de vierdaagse uit, dan is het geen prestatie als jij als 28 jarige kerel dat ook doet. Reacties als "TROTS!!!" en "WOW KLASSE" zijn dan ook erg frappant.
Normale mensen kruipen dan op hun knieen lopen lukt niet.quote:
[..]
Ik heb de vier daagse eens op knieën gelopen. Wandelend kan iedereen het.
Je moet die mensen uit je sociale omgeving verwijderen. En snel.quote:
In mijn sociale omgeving doen ook een paar mensen mee. Ik snap niet waarom het lopen van de vierdaagse als een prestatie wordt gezien. Serieus. Mannen van 81 en kinderen van 9 lopen de vierdaagse uit, dan is het geen prestatie als jij als 28 jarige kerel dat ook doet. Reacties als "TROTS!!!" en "WOW KLASSE" zijn dan ook erg frappant.
Straks zijn ze nog trots op die bos bloemen die ze krijgen
Hommo's 2 da bone.
U MAD?
Al die zolderkameralbino's die in werkelijkheid maximaal één keer de trap op en af gaan om de emmer waarin ze zeiken te legen en even te schijten die hier zitten af te geven op de vierdaagse, kostelijk.
Ja doei.
Je krijgt de 120L niet eens om je kast heenquote:
Wandelen trainen noemen, luie donders zijn t.
Dan zou 200KG kunnen benchen ook geen training zijn, zorgen dat je spieren sterk zijnquote:
[..]
Och.. Je hebt wellicht enige training nodig om te zorgen dat je je voeten niet kapot loopt. Maar verder, qua conditie, stelt het geen fuck voor. Het is en blijft wandelen.
_!
OK, laat ik het zo zeggen dan .. ik als student, rokend, ecto, kan best de vierdaagse lopen qua afstand. Maar na een halve dag zou ik de blaren op mijn voeten hebben, en op het 1e de beste terrasje afhaken.quote:
[..]
Dan zou 200KG kunnen benchen ook geen training zijn, zorgen dat je spieren sterk zijn
afstand / conditie; ja
doorzettingsvermogen (want saai); nee
voeten bestemd voor lange wandeltochten; nee
"Pools are perfect for holding water"
Amen.quote:
Al die zolderkameralbino's die in werkelijkheid maximaal één keer de trap op en af gaan om de emmer waarin ze zeiken te legen en even te schijten die hier zitten af te geven op de vierdaagse, kostelijk.
Beetje zeiken op defensie. Zonder die jongens had jij niet zoveel praatjes.
Grapjas, al zou je geen blaren hebben heb je na 20KM aardig zware beentjes en reken de volgende dag maar op dikke spierpijn.quote:
[..]
OK, laat ik het zo zeggen dan .. ik als student, rokend, ecto, kan best de vierdaagse lopen qua afstand. Maar na een halve dag zou ik de blaren op mijn voeten hebben, en op het 1e de beste terrasje afhaken.
afstand / conditie; ja
doorzettingsvermogen (want saai); nee
voeten bestemd voor lange wandeltochten; nee
berghaus 120Lquote:
[..]
Je krijgt de 120L niet eens om je kast heen
je knieen zijn ook niet zo blij misschienquote:
[..]
Grapjas, al zou je geen blaren hebben heb je na 20KM aardig zware beentjes en reken de volgende dag maar op dikke spierpijn.
ik had met 15 km en 20 kg bepakking al meer spierpijn dan 85 kg squattenquote:
[..]
Grapjas, al zou je geen blaren hebben heb je na 20KM aardig zware beentjes en reken de volgende dag maar op dikke spierpijn.
Goed schoeisel kan al een hele hoop schelenquote:
[..]
je knieen zijn ook niet zo blij misschien
'probeer' lijkt me het type ervoor om op badslippers te gaan lopen, want stoer en zoquote:
[..]
Goed schoeisel kan al een hele hoop schelen
Ah je hebt het al eens van dichtbij bekeken?quote:
[..]
Als je kijkt naar de gemiddelde loper zie je dat het allemaal van die ongetrainde campingfiguren zijn die meelopen want het is zo gezellig met al die vlaggetjes en dergelijke. Als die dadelijk in de volle zon moeten lopen gaat dat helemaal niets worden natuurlijk.
Ach, dat lopen is maar bijzaak, de feesten, daar gaat het om. 
With bloody fists I'll batter like a ten ton hammer, son.
Neuh, ik zie het weleens in een bulletin voorbij komen, dan zie je dat langzaam naar de finish sjokken, je kent het wel.quote:
[..]
Ah je hebt het al eens van dichtbij bekeken?
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
En dat is reden genoeg om ze maar om te dopen tot de gemiddelde loper van de vierdaagse.quote:
[..]
Neuh, ik zie het weleens in een bulletin voorbij komen, dan zie je dat langzaam naar de finish sjokken, je kent het wel.
dit idd. er is wel wat verschil.quote:
[..]
Mannen van 81 en kinderen van 9 mogen de 30 kilometer lopen, gezonde jongens van 28 moeten de 50 kilometer lopen.
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
ach jaquote:
Al die zolderkameralbino's die in werkelijkheid maximaal één keer de trap op en af gaan om de emmer waarin ze zeiken te legen en even te schijten die hier zitten af te geven op de vierdaagse, kostelijk.
Kunnen ze even ontsnappen aan de werkelijkheid van hun eenzame zolderkamerbestaan
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
daarom dus ook GOED trainen.quote:
[..]
Grapjas, al zou je geen blaren hebben heb je na 20KM aardig zware beentjes en reken de volgende dag maar op dikke spierpijn.
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Ze lopen met 10 kg...quote:
[..]
Dan wil ik jou als passieve zolderkamerautist wel eens 40 kilometer met 20 kilo bepakking voor 4 dagen achter elkaar zien lopen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
En met je complete peloton lopen is trouwens wel een beetje gay. Beter loop je gewoon de 50 in burger ipv peppie in je uniform proberen chicks te hosselen.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Wat een watjes dan zou ik het wel kunnen.quote:
Ow nee toch niet mijn knieen kunnen zulke afstanden niet aan.
En de vierdaagse lopen en een chick hosselenquote:
En met je complete peloton lopen is trouwens wel een beetje gay. Beter loop je gewoon de 50 in burger ipv peppie in je uniform proberen chicks te hosselen.
Twee dingen die een fokker uberhaupt nooit zal doen.
quote:
[..]
En de vierdaagse lopen en een chick hosselen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
[..]
En de vierdaagse lopen en een chick hosselen
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Als je getraind hebt is het goed te doen. Ongetraind is het caolo zwaar want alles gaat pijn doen. Dit jaar ga ik voor de 5e keer als fitte 27 jarige 
50 km.
50 km.
ga je? Is al begonnen vriend.quote:
Als je getraind hebt is het goed te doen. Ongetraind is het caolo zwaar want alles gaat pijn doen. Dit jaar ga ik voor de 5e keer als fitte 27 jarige
Wandelen vereist een totaal andere conditie dan bijv. hardlopen. Hardlopen lukt mij zonder problemen 25 km lang, maar als ik een uur wandel krijg ik al zere poten.
Die mensen die vierdaagse doen zie je doordeweeks ook op de dijk lopen en die zijn het wandelen wel gewend. Alleen bij vierdaagse is het weer oh zo speciaal.
Jeugd komt alleen maar voor de feesten, vierdaagse is eigenlijk een bijzaak geworden.
Jeugd komt alleen maar voor de feesten, vierdaagse is eigenlijk een bijzaak geworden.
Altijd weer dat domme argument 'mijn belastingcenten', alsof zoiets als de Nijmeegse vierdaagse niets oplevert.
Een heer met stijl
Zijn in dit geval users waarvan papa en mama ook nog eens alles betalen.quote:Op dinsdag 16 juli 2013 20:55 schreef Heer_van_Bartolhoven het volgende:
Altijd weer dat domme argument 'mijn belastingcenten', alsof zoiets als de Nijmeegse vierdaagse niets oplevert.
Wat maakt dat nu uit, ik kijk even puur naar het wel en weer van 'onze belastingcenten', ik heb er niks op tegen als het wordt besteed aan iets dat zijn investering waard blijkt.quote:
[..]
Zijn in dit geval users waarvan papa en mama ook nog eens alles betalen.
Een heer met stijl
Want we hebben ook echt een leger nodigquote:
[..]
Amen.
Beetje zeiken op defensie. Zonder die jongens had jij niet zoveel praatjes.
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Het is niet best als je als jongere van 20 km. wandelen al spierpijn krijgt.quote:
[..]
Grapjas, al zou je geen blaren hebben heb je na 20KM aardig zware beentjes en reken de volgende dag maar op dikke spierpijn.
Dan heb je geen basisconditie. Blaren is nogal persoonlijk. Het is geen prestatie om geen blaren te krijgen dus ik schep er niet over op, ik heb de Kennedymars gewandeld zonder blaren te krijgen. Geen idee waarom de een ze wel krijgt en de ander niet.
Het feit dat veel bejaarden met 6-7 km/uur deze afstand lopen zegt genoeg. Er zijn ook veel bejaarden die 100 km. wandelen in minder dan 20 uur tijd of nog extremer en die wekelijk meedoen met een flinke wandeltocht. Kwestie van trainen.quote:
Als je getraind hebt is het goed te doen. Ongetraind is het caolo zwaar want alles gaat pijn doen. Dit jaar ga ik voor de 5e keer als fitte 27 jarige
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Die soldaten hebben een vast contract met een vast salaris, het kost de maatschappij geen geld dat ze meedoen aan de vierdaagse.
/zeiktopic
/zeiktopic
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Wat een bullshit, ik heb een goede basisconditie, en toch als je niks gewend bent kwa wandelen heb je van 20KM dus wel spierpijn.quote:
[..]
Het is niet best als je als jongere van 20 km. wandelen al spierpijn krijgt.
Dan heb je geen basisconditie. Blaren is nogal persoonlijk. Het is geen prestatie om geen blaren te krijgen dus ik schep er niet over op, ik heb de Kennedymars gewandeld zonder blaren te krijgen. Geen idee waarom de een ze wel krijgt en de ander niet.
Dat is niet mijn ervaring. Ik heb redelijk veel gelopen, goed kunnen wandelen (kennedymars uitlopen, gemiddeld tempo van 6,5 km/uur op de eerste 50-60 km) en fietsen (aeroob 30 km/uur voor lange afstanden) kreeg ik als bonus dankzij het trainen voor het lopen.
Nu weet ik niet hoe jij loopt en wat jij onder een basisconditie verstaat maar iemand die bijv. geen 10 km. volledig aeroob kan lopen op zijn gemakje zonder stijve spieren te krijgen heeft naar mijn mening geen basisconditie.
Nu weet ik niet hoe jij loopt en wat jij onder een basisconditie verstaat maar iemand die bijv. geen 10 km. volledig aeroob kan lopen op zijn gemakje zonder stijve spieren te krijgen heeft naar mijn mening geen basisconditie.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Dan zal het begrip basisconditie wel anders liggen, ik kan 15KM hardlopen zonder spierpijn te krijgen, echter loop ik 10KM met 10KG op me rug, heb ik de dag erna wel spierpijn. Raar hequote:
Dat is niet mijn ervaring. Ik heb redelijk veel gelopen, goed kunnen wandelen en fietsen kreeg ik als bonus dankzij het trainen voor het lopen.
Nu weet ik niet hoe jij loopt en wat jij onder een basisconditie verstaat maar iemand die bijv. geen 10 km. volledig aeroob kan lopen op zijn gemakje zonder stijve spieren te krijgen heeft naar mijn mening geen basisconditie.
Jij had niets verteld over die 10 kg. op de rug, dat verandert de zaak wegens een andere belasting. Maar goed, basisconditie is een wat breder begrip dan enkel uithoudingsvermogen voor rennen of wandelen. Het hangt er natuurlijk van af welke sporten je beoefent. Iemand die al jarenlang judo't en hardloopt (lange afstandloper)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. zal direct met een flinke belasting een goede afstand kunnen wandelen, iemand die alleen heeft hardgelopen zal soepel wandelen zonder belasting maar mogelijk te zwakke rompspieren hebben om te wandelen met belasting zonder stijve spieren te krijgen.ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
Jij ook al?quote:
Wandelen vereist een totaal andere conditie dan bijv. hardlopen. Hardlopen lukt mij zonder problemen 25 km lang, maar als ik een uur wandel krijg ik al zere poten.
Ik herken het echt totaal niet. Ik heb best veel hardgelopen in mijn leven, fases van wel en niet wegens blessures. Het wandelen en het fietsen ging bij mij altijd gemakkelijker dankzij het trainingseffect van het hardlopen.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Je mag pas klagen als je zelf 4 dagen achter elkaar 50 kilometer hebt gelopen met volledige bepakking.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
50 km. wandelen stelt inderdaad niets voor, de kunst is om het 4 keer te doen in 4 dagen tijd. Wat zou zwaarder zijn? 1 keer 100 of 4 keer 50?
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Het is warm weer maar toch niet zo warm?quote:
Maar wel warm genoeg en lang genoeg (naar het lijkt minstens 2 weken dit veel te warme weer) dat ik zonaanbidders niet wil horen klagen als het heel augustus overdag 18-24 graden is in het zuidoosten van Nederland.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
zonder die jongens sprak TS Duitsquote:
[..]
Amen.
Beetje zeiken op defensie. Zonder die jongens had jij niet zoveel praatjes.
Wat een kansloze TS zeg.
PS4-tag: TJDoornbos// Origin: Toek85
Sporten voor Sophia
Sporten voor Sophia
Dit. Ik heb een betere conditie dan veel sportschoolbezoekers. Er gaat bij mij geen dag voorbij zonder wandel- of fietstocht. Sporten is voor paupers.quote:
Alsof het een prestatie is, de 4-daagse lopen
[ alle babes op 1 pagina via fok!wiki -bijgewerkt tot 20/10/2015 ]
Leve Kim , Leve Maduro , Leve Castro
#freeTarik #freeDemon_from_heaven
Leve Kim , Leve Maduro , Leve Castro
#freeTarik #freeDemon_from_heaven
Bodybuilders/Powerlifters kunnen dan ook geen trap op zonder kapot te zijn. Ben me hier ook bewust van.quote:
[..]
Dit. Ik heb een betere conditie dan veel sportschoolbezoekers. Er gaat bij mij geen dag voorbij zonder wandel- of fietstocht. Sporten is voor paupers.
Ik heb zelfs wel eens een gevecht gezien op de parkeerplaats bij de sportschool bij mij in de buurt. De ruzie ging om een parkeerplekje, want je gaat natuurlijk niet lopend naar de sportschoolquote:
[..]
Bodybuilders/Powerlifters kunnen dan ook geen trap op zonder kapot te zijn. Ben me hier ook bewust van.
[ alle babes op 1 pagina via fok!wiki -bijgewerkt tot 20/10/2015 ]
Leve Kim , Leve Maduro , Leve Castro
#freeTarik #freeDemon_from_heaven
Leve Kim , Leve Maduro , Leve Castro
#freeTarik #freeDemon_from_heaven
Oléé! Weer een dag verder. Morgen gekkenhuis met 30 graden de 3 heuvels op! 0 blaren wel schrale naad! Meer vaseline smeren...
wel schrale naad! Meer vaseline smeren...
Vrijdag even gaan kijken!
"But the age of chivalry is gone; that of sophisters, economists, and calculators has succeeded, and the glory of Europe is extinguished forever."- Edmund Burke
Inderdaad, van die fitnessers die met de auto minder dan 5 km. overbruggen.quote:
[..]
Ik heb zelfs wel eens een gevecht gezien op de parkeerplaats bij de sportschool bij mij in de buurt. De ruzie ging om een parkeerplekje, want je gaat natuurlijk niet lopend naar de sportschool
Als je dan toch gaat fitnessen, warm dan op door naar de sportschool toe te fietsen. Wat een gek idee hè?
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
1X 100 http://www.dodentocht.be/quote:
50 km. wandelen stelt inderdaad niets voor, de kunst is om het 4 keer te doen in 4 dagen tijd. Wat zou zwaarder zijn? 1 keer 100 of 4 keer 50?
Tenminste zo heb ik het ervaren
Kennedy's 80 gaan ook nog wel (als ze niet te saai zijn )
En dan zijn er die 150 kilometer doen:
http://www.wandel.nl/wand(...)en-22-6--23-jun-2013
I want to depart this world the same way I arrived; screaming and covered in someone else's blood.
heb je je lekker laten uitwonen op roze woensdag?quote:
wel schrale naad! Meer vaseline smeren...
"najazeg heeft geen abonnement"
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Nee, en ik ga er ook geen aanschaffen, brutale vlerk!
ik heb twee eervolle vermeldingen op mijn naam staan! *O*
Drie heuvels? Je bedoelt toch niet die hobbeltjes bij groesbeek?quote:
Oléé! Weer een dag verder. Morgen gekkenhuis met 30 graden de 3 heuvels op! 0 blaren
Ah! nu begrijp ik ook beter waarom hij de nick 'spierbal' heeft gekozen.quote:
Spierbal 'weet' niet zoveel. Zie zijn topics. Klapmongeaul van de bovenste plank
Zo probeert hij van niets toch iets te maken.
Het is verder nogal een watje want we hebben hem niet meer in dit topic terug gezien.quote:Op donderdag 18 juli 2013 11:45 schreef Iwanius het volgende:
[..]
Ah! nu begrijp ik ook beter waarom hij de nick 'spierbal' heeft gekozen.
Zo probeert hij van niets toch iets te maken.
Daar zit een verschil van 100km tussen.quote:
50 km. wandelen stelt inderdaad niets voor, de kunst is om het 4 keer te doen in 4 dagen tijd. Wat zou zwaarder zijn? 1 keer 100 of 4 keer 50?
Ik ook en die laatste 20 moet ik soms voor gezien houdenquote:
I want to depart this world the same way I arrived; screaming and covered in someone else's blood.
je moet ook nog terugquote:
[..]
Daar zit een verschil van 100km tussen.
anders steek je gewoon even je tong erin
En?quote:
[..]
Daar zit een verschil van 100km tussen.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
I want to depart this world the same way I arrived; screaming and covered in someone else's blood.
tenzij je je auto te ver weg hebt geparkeerdquote:
[..]
Je loopt in een lus
http://www.nex.be/press/w(...)dentocht2009-345.png
anders steek je gewoon even je tong erin
Geheel uitgedost in beeld willen komen, grote brillen op, schuimklompen, fluitjes in de mond.
Interessantdoenerij voor paupers
Interessantdoenerij voor paupers
'Als de vis gaat stinken moet je bij de kop beginnen' - Aad300
En die vreselijke Via Gladiola.quote:
Zo nog 1 dagje en dan weer een kruisje :p
I want to depart this world the same way I arrived; screaming and covered in someone else's blood.
Klote buitenlanders, fiets van 899 euro gejat bij 'n station tijdens de vierdaagse.
Tja, alleen een ringslot. Maar toch belachelijk.
Gelukkig wel nog verzekerd.
Tja, alleen een ringslot.
Maar toch belachelijk. Gelukkig wel nog verzekerd.
bron?quote:
Klote buitenlanders, fiets van 899 euro gejat bij 'n station tijdens de vierdaagse.
Tja, alleen een ringslot.
Gelukkig wel nog verzekerd.
I want to depart this world the same way I arrived; screaming and covered in someone else's blood.
Weet je zeker dat het niet de tokkies waren van Nijmegen west?quote:
Klote buitenlanders, fiets van 899 euro gejat bij 'n station tijdens de vierdaagse.
Tja, alleen een ringslot.
Gelukkig wel nog verzekerd.
Ben blij dat het over is, vierdaagse trekt steeds meer paupers aan.
Of gewoon een verkeerde manier van lopen.quote:
Dat is niet mijn ervaring. Ik heb redelijk veel gelopen, goed kunnen wandelen (kennedymars uitlopen, gemiddeld tempo van 6,5 km/uur op de eerste 50-60 km) en fietsen (aeroob 30 km/uur voor lange afstanden) kreeg ik als bonus dankzij het trainen voor het lopen.
Nu weet ik niet hoe jij loopt en wat jij onder een basisconditie verstaat maar iemand die bijv. geen 10 km. volledig aeroob kan lopen op zijn gemakje zonder stijve spieren te krijgen heeft naar mijn mening geen basisconditie.
Die komen toch niet langs dukenburg als ze naar de stad gaan?quote:
[..]
Weet je zeker dat het niet de tokkies waren van Nijmegen west?
Ben blij dat het over is, vierdaagse trekt steeds meer paupers aan.
Het trekt er niet alleen meer aan, ze wonen er ook. Denk dat er geen fatsoenlijke Nederlander woont in die appartementen bij dukenburg.
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |