abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_128295327
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:56 schreef Fanta-stick het volgende:
Zeg ik weet nog steeds niet hoe zon potloodtest werkt. Moet je een potlood nou op je stijve tepel latn balanceren?dan heb ik hem gehaald.
:D _O- :')
  woensdag 26 juni 2013 @ 20:59:02 #202
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128295372
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:56 schreef Fanta-stick het volgende:
Zeg ik weet nog steeds niet hoe zon potloodtest werkt. Moet je een potlood nou op je stijve tepel latn balanceren?dan heb ik hem gehaald.
met 19 jaar haal je altijd de test, met van die lekkere jonge rechtvooruitstaande tietjes
pi_128295373
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:54 schreef Awesome_ het volgende:

[..]

Lig niet zo te trollen man. Calorieën :') ik heb ze nog nooit gezien hoor
Heb je deze ook al op je facebook?
  woensdag 26 juni 2013 @ 20:59:39 #204
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_128295411
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:56 schreef Fanta-stick het volgende:
Zeg ik weet nog steeds niet hoe zon potloodtest werkt. Moet je een potlood nou op je stijve tepel latn balanceren?dan heb ik hem gehaald.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
pi_128295435
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:56 schreef Fanta-stick het volgende:
Zeg ik weet nog steeds niet hoe zon potloodtest werkt. Moet je een potlood nou op je stijve tepel latn balanceren?dan heb ik hem gehaald.
Over trollen gesproken...
pi_128295472
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:59 schreef Champy het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
En dit natuurlijk ook.
  woensdag 26 juni 2013 @ 21:12:07 #207
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_128296055
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:38 schreef Drinky het volgende:

[..]

lol ja foutje met carbs en eiwitten, dat moet omgekeerd. Ik eet bijna geen suikers, veelal gewoon parboiled Rice of volkorenbrood.

Ik zit nu dus met 30/3040 verhoudingen maar vaak valt het vet hoger uit ( rond de 45% met vandaag 51% als uitschieter). Ben er 5 weken mee bezig en merk dat ik niet veel in vet ben aangekomen( in de spiegel bijna geen verschil) en qua energie voor de training zit het wel lekker. Maar zo hoog in vet kan geen kwaad dus?
Neuh, mensen in ketose (Nic1 wil dit gaan proberen) hebben extreem hoog vet, een beetje eiwit (voor echte ketose mag eiwit ivm gluconeogenese ook niet te hoog) en geen carbs. En die gaan er ook prima op.

Zelf denk ik dat ketose en krachttraining of andere explosieve sporten niet optimaal te combineren is, ivm lege glycogeenvoorraden.

Ga je vierdaagse wandelen of op opoe-tempo fietsen, dan kán ketose een mogelijk voordeel opleveren, maar onderzoek is wat vaag en bevooroordeeld op dit gebied.
Confidence through competence
  woensdag 26 juni 2013 @ 21:12:56 #208
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_128296098
Potloodtest :')

Vrouwen met echte tetten doen de colaflestest.
Confidence through competence
pi_128296181
Dat feel wanneer je bananen al de hele dag geen sliertjes en geen bruine plekken bevatten.

  woensdag 26 juni 2013 @ 21:24:29 #210
69994 seto
-|||--------|||-
pi_128296888
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 21:14 schreef VMSDKR het volgende:
Dat feel wanneer je bananen al de hele dag geen sliertjes en geen bruine plekken bevatten.

[ afbeelding ]
dat feel wanneer je nooit meer tastosis kan kijken
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_128297296
Dit topic. :')
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
  woensdag 26 juni 2013 @ 21:43:11 #212
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128297979
Wtf is de potloodtest?

Ohja, 3000 kcal voor 79 eurocent. Wie biedt er meer?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 21:50:04 #213
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128298444
@snakes

Ik wilde eigenlijk een grapje maken over ledematen afzagen en afvallen in dat topic, maar 2 grapjes op een dag is ietsbteveel van t goeie (en dat ik mn laatsye waarschuwing voor LIF op zak heb helpt ook niet :') )

Weet iemand trouwens waar Zeta is? Al een tijdje nidt gespot hier geloof ik.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 21:56:47 #214
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_128298857
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 21:50 schreef fathank het volgende:
@snakes

Ik wilde eigenlijk een grapje maken over ledematen afzagen en afvallen in dat topic, maar 2 grapjes op een dag is ietsbteveel van t goeie (en dat ik mn laatsye waarschuwing voor LIF op zak heb helpt ook niet :') )

Weet iemand trouwens waar Zeta is? Al een tijdje nidt gespot hier geloof ik.
Zo goed als niemand gaat dat grapje begrijpen en dan wordt het als bagger gezien. Dus slik het maar in.

Zeta komt af en toe langswaaien.
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:04:55 #215
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128299340
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:29 schreef MarMar het volgende:

[..]

Puntje van je wijsvinger naar puntje van je duim wanneer je die vingers zo ver mogelijk gespreid hebt (uiteraard beide van dezelfde hand :P )
Zegt men.
nooit de drang gehad om dat te meten tbh.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:07:12 #216
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128299477
quote:
7s.gif Op woensdag 26 juni 2013 21:56 schreef Snakey het volgende:

[..]

Zo goed als niemand gaat dat grapje begrijpen en dan wordt het als bagger gezien. Dus slik het maar in.

Zeta komt af en toe langswaaien.
ah oke, ik dacht dattie misschien een ban te pakken had (niet geheel ondenkbaar :') )
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:09:15 #217
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128299610
zeta had ook wel eens bazen filmpjes.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_128299640
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:10:31 #219
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128299722
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 21:50 schreef fathank het volgende:
@snakes

Ik wilde eigenlijk een grapje maken over ledematen afzagen en afvallen in dat topic, maar 2 grapjes op een dag is ietsbteveel van t goeie (en dat ik mn laatsye waarschuwing voor LIF op zak heb helpt ook niet :') )

Weet iemand trouwens waar Zeta is? Al een tijdje nidt gespot hier geloof ik.
waarom de waarschuwing?
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:12:54 #220
187510 IrCute
Americunt
pi_128299887
quote:
o m g :'))))))))))))))
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:12:59 #221
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128299891
quote:
ik geloof dat soort dingen pas als er daadwerkelijk een link naar de fb post is.

zoveel bs "grappige" facebook plaatjes gezien.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:16:27 #222
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_128300134
Nike heten :')
BEASTMODE
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:17:19 #223
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128300182
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:10 schreef THEFXR het volgende:

[..]

waarom de waarschuwing?
Viel eigenlijk nog wel mee. Iemand zei verstandige dingen, werd door anderrn voor troll uitgemaakt waarop ik een sarcastische opmerking maakte over de gemiddelde lif-afvaller en de zachte heelmeesters die roepen dat je wel moet blijven genieten. Dat kwam de sfeer niet tem goede volgens bepaalde mods
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:18:36 #224
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128300270
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:17 schreef fathank het volgende:

[..]

Viel eigenlijk nog wel mee. Iemand zei verstandige dingen, werd door anderrn voor troll uitgemaakt waarop ik een sarcastische opmerking maakte over de gemiddelde lif-afvaller en de zachte heelmeesters die roepen dat je wel moet blijven genieten. Dat kwam de sfeer niet tem goede volgens bepaalde mods
dat genieten is always off limits, dat weet je toch.
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:19:03 #225
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128300300
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:12 schreef Curlbrah het volgende:

[..]

ik geloof dat soort dingen pas als er daadwerkelijk een link naar de fb post is.

zoveel bs "grappige" facebook plaatjes gezien.
Die shit is waar. Heedt zelfs een.paginagroot artikel in de gelderlander gestaan paar maanden terug. Mensen trappen er serieus in :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:20:57 #226
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128300426
quote:
1s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:19 schreef fathank het volgende:

[..]

Die shit is waar. Heedt zelfs een.paginagroot artikel in de gelderlander gestaan paar maanden terug. Mensen trappen er serieus in :')
of al die mensen die die zogenaamde "winacties" delen. :')

alsof de AH 1000 gratis bonnen weggeeft voor 300 euro aan boodschappen.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:23:02 #227
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_128300560
Geen idee, ik heb geen facebook
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:47:27 #228
69994 seto
-|||--------|||-
pi_128302136
heb mijn facebook ook even gedeactiveerd

al die stompzinnige posts met "terrasje pakken #lovinglife" en die gare winacties

mis het totaal niet
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:48:45 #229
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128302249
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:47 schreef seto het volgende:
heb mijn facebook ook even gedeactiveerd

al die stompzinnige posts met "terrasje pakken #lovinglife" en die gare winacties

mis het totaal niet
heb geen facebook, want het speelt alle info door naar cia en nsa, vuie spionnen dat het zijn
pi_128302936
#instasun #lovelife #summerfeelings
  woensdag 26 juni 2013 @ 22:59:39 #231
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128303003
trieste hoeveelheid insanity posts op facebook.

tevens mensen die vragen of dat niet wat voor mij is. :') pleur op
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
pi_128303005
Allemaal terug naar Hyves!
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:08:13 #233
349142 ChesterPerry
Young Brunswijk
pi_128303474
sugababes
There's an old Italian saying: you fuck up once, you lose two teeth.
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:14:16 #234
58789 Snakey
-||||--------||||-
pi_128304004
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 23:08 schreef ChesterPerry het volgende:
sugababes
Nee, daar was het niveau hoog. Wat een bimbo's :')
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:23:24 #236
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128304186
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 22:59 schreef CarbonC het volgende:
Allemaal terug naar Hyves!
terug naar echt contact!
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:42:15 #237
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128305039
obese op rtl4
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:42:33 #238
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128305057
try before you die
pi_128305078
JFM WIE NEUKT MELOENTJE DAN WEET JE DIT AL
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:44:23 #240
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128305142
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 23:42 schreef Dimachaerus het volgende:
JFM WIE NEUKT MELOENTJE DAN WEET JE DIT AL
watte?
pi_128305203
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 20:56 schreef Fanta-stick het volgende:
Zeg ik weet nog steeds niet hoe zon potloodtest werkt. Moet je een potlood nou op je stijve tepel latn balanceren?dan heb ik hem gehaald.
:D _O-
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:49:55 #242
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_128305351
Godverdomme, wat een kankerweer om doorheen te rijden op de motor niet normaal, leek wel alsof ik had gezwommen :') .

Gelukkig ging de workout wel lekker. Geen ab-wheel ter beschikking voor mijn core exercises daarom met kettlebells geimproviseerd.

In een push up houding met gestrekte armen rows gaan doen met 1 hand met 6kg kettlebells. Ik dacht dat mijn core sterk was, maar damn wat is dat zwaar :D
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:55:25 #243
397778 Curlbrah
dun dun dun
pi_128305614
Hoe moet ik dat laatste voor mij zien? Klinkt ingewikkeld.
Chickens evolved from dinosaurs, and they were huge, bro. So eat lots of chicken
  woensdag 26 juni 2013 @ 23:55:28 #244
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128305616
je zei kk :o
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:01:12 #245
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_128305861
quote:
11s.gif Op woensdag 26 juni 2013 23:55 schreef Curlbrah het volgende:
Hoe moet ik dat laatste voor mij zien? Klinkt ingewikkeld.


Enige verschil is dat ik mijn lichaam niet helemaal zo draaide (stuk makkelijker) maar parallel aan de vloer had.
quote:
0s.gif Op woensdag 26 juni 2013 23:55 schreef THEFXR het volgende:
je zei kk :o
heb gister nog gedonerd dus mag weer volop gebruik van maken.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:02:10 #246
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_128305900
Confidence through competence
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:02:33 #247
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_128305915
"Hier heb je weer je kankergeld" Challaz!
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:06:09 #248
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128306068
quote:
0s.gif Op donderdag 27 juni 2013 00:02 schreef Fanta-stick het volgende:
"Hier heb je weer je kankergeld" Challaz!
ik zeg altijd, nee, dank je, alsof ze mij die bus aanbieden :@
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:11:14 #249
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_128306296
quote:
0s.gif Op donderdag 27 juni 2013 00:06 schreef THEFXR het volgende:

[..]

ik zeg altijd, nee, dank je, alsof ze mij die bus aanbieden :@
ik lag op de bank te meuren, hand in broek en gordijnen helemaal open, komt dat wijf, staart door mijn raam. Ik blijf liggen, belt ze opeens aan. Heb d'r maar 10 cent gegeven met de hand waarmee ik aan mijn peepee zat.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  donderdag 27 juni 2013 @ 00:13:12 #250
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_128306365
quote:
14s.gif Op donderdag 27 juni 2013 00:11 schreef Drinky het volgende:

[..]

ik lag op de bank te meuren, hand in broek en gordijnen helemaal open, komt dat wijf, staart door mijn raam. Ik blijf liggen, belt ze opeens aan. Heb d'r maar 10 cent gegeven met de hand waarmee ik aan mijn peepee zat.
keer een discussie op fok met zo'n collecte wijf, wat blijft aanbellen totdat je open doet en vond dat er verplicht gegeven moest worden voor de hartstichting.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')