[Hardlopen] #495 - Op naar 5 teams op de Ekiden!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:28 schreef Mascleta het volgende:
Hoe zit dat met die Ekiden? is er al bepaald wie welke afstand gaat lopen? Want eventueel lijkt het mij ook wel wat, maar dan 5km

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:35 schreef _Zeddicus_ het volgende:
Zo net even lekker rondje met een collega gelopen
http://www.endomondo.com/workouts/197080190/5408182

Paste mooi in mijn schema van 45 minuten.
Ging weer lekker, weinig wind gelukkig omdat een groot stuk met bomen is beschut

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:37 schreef streamnl het volgende:

[..]

Lijkt mij geen verkeerd rondje om te lopen, zo om die zevenhuizerplas.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:37 schreef streamnl het volgende:

[..]

Lijkt mij geen verkeerd rondje om te lopen, zo om die zevenhuizerplas.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:50 schreef hatsaflats het volgende:
Nou, m'n Asics mogen zondag echt niet mee naar m'n loopje. Ik breng ze volgende week terug, want hoe goed ze ook voor me mogen zijn op 100 meter, ze zijn echt niet goed voor me voor stukjes langer dan 2 kilometer. Eerst wat last van m'n voorvoeten, toen van de zijkant van m'n linkervoet, later steken in m'n rechterknieholte en na een kilometer of 4 gingen m'n tenen slapen. Ik geloof niet dat dat weg gaat gaan met ze verder inlopen..

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:35 schreef _Zeddicus_ het volgende:
Zo net even lekker rondje met een collega gelopen
http://www.endomondo.com/workouts/197080190/5408182

Paste mooi in mijn schema van 45 minuten.
Ging weer lekker, weinig wind gelukkig omdat een groot stuk met bomen is beschut

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:35 schreef _Zeddicus_ het volgende:
Zo net even lekker rondje met een collega gelopen
http://www.endomondo.com/workouts/197080190/5408182

Paste mooi in mijn schema van 45 minuten.
Ging weer lekker, weinig wind gelukkig omdat een groot stuk met bomen is beschut

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:59 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Kan dat na gebruik nog?
Klote dat je er zoveel last van had....

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:06 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Over het algemeen wel. Dat is een van de vele voordelen van schoenen aan laten meten. Ik heb er ook maar 15km op gelopen, dus van slijtage is geen sprake.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:04 schreef E.T. het volgende:
Besloten dat ik volgend jaar de Dam tot Dam wil lopen zal het zonder support van man en kinderen moeten doen, die krijg ik niet mee 020 in
Maar vroeger had iedereen het altijd over de DtD, maar toen kon ik geen 100m rennen... Nu ik het wel kan wil ik het toch wel eens meemaken... Rennend door de IJ-tunnel

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:53 schreef Swetsenegger het volgende:

psst, ze hebben er zelfs een wedstrijdje 1 keer per jaar.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:57 schreef E.T. het volgende:

Is een erg leuk rondje idd

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 18:53 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

psst, ze hebben er zelfs een wedstrijdje 1 keer per jaar.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:45 schreef Guppyfriend het volgende:

[ afbeelding ]

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:45 schreef Guppyfriend het volgende:

[ afbeelding ]

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:59 schreef Arquero het volgende:

[..]

Heb hem ook binnen gekregen. Het poeder is er ook, heb je de foto's gezien?

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:29 schreef streamnl het volgende:

[..]

Je bedoeld de nesseloop, toch? Waar jij zo vrolijk op die foto's staat
Ik zal eraan denken volgend jaar.

[..]

En een mooi afstand

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:58 schreef Arquero het volgende:

[..]

2 keer zelfs. Leontine houdt er ook haar ladiesrun 14 september. Maar dat is toch niet voor ons

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:32 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

als ik die hartband goed stevig onder m'n moobs snoer heb ik best een aardig decolleté

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:32 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

als ik die hartband goed stevig onder m'n moobs snoer heb ik best een aardig decolleté

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:45 schreef Guppyfriend het volgende:

[ afbeelding ]

SPOILER: offtopic

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:45 schreef E.T. het volgende:
Die ladiesrun is wel een leuke om in gedachten te houden

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:48 schreef Arquero het volgende:

[..]

Is 6,5 of 10 kilometer; http://www.leontien.nl/ladiesrun/

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:49 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

huh? Dan moeten ze een stukkie waden? Gelijk wet T-shirt verkiezing erbij

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 19:45 schreef Guppyfriend het volgende:

[ afbeelding ]

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:03 schreef CRX_master het volgende:
Mezelf toch van de bank weten te slepen voor les 21 van Evy.. 10/2/10/2/12.. ging eigenlijk redelijk makkelijk, had genoeg over om op het laatste stuk nog wat te versnellen. 5km punt was bereikt op 33:31. Ik hoop ergens tussen de 30 en 32 minuten te eindigen over 3 weken bij mijn eerste 5 km loopje.. Zou moeten lukken...

http://www.endomondo.com/workouts/197144110/3009947

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:03 schreef Tyler-Girl het volgende:

[..]

Leuk! Had de mijne ook binnen. Heb er zin in...dat feest lijkt me ook erg leuk en gezellig (hopelijk heeft vriendlief dan oets betere zin als bij de marikenloop )
En mocht ik nog niet mogen rennen dan...dan loop ik wel tussen de mamma's en kinderen

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:03 schreef CRX_master het volgende:
Mezelf toch van de bank weten te slepen voor les 21 van Evy.. 10/2/10/2/12.. ging eigenlijk redelijk makkelijk, had genoeg over om op het laatste stuk nog wat te versnellen. 5km punt was bereikt op 33:31. Ik hoop ergens tussen de 30 en 32 minuten te eindigen over 3 weken bij mijn eerste 5 km loopje.. Zou moeten lukken...

http://www.endomondo.com/workouts/197144110/3009947

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:05 schreef Liesje68 het volgende:

[..]

Dat moet lukken toch over 3 weken?

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:46 schreef streamnl het volgende:

[..]

Ik zie jouw starnummer, ik zie jou usericon.. Hmm binnenkort Gupp zelf als usericon??

SPOILER: offtopic

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:06 schreef CRX_master het volgende:

[..]

Dat denk ik ook wel.. maar goed, heb nog geen 5km aan een stuk gelopen tot nu toe.. (zonder wandelstukjes dus)

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 20:46 schreef streamnl het volgende:

[..]

Ik zie jouw starnummer, ik zie jou usericon.. Hmm binnenkort Gupp zelf als usericon??

SPOILER: offtopic

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:03 schreef Tyler-Girl het volgende:

[..]

Leuk! Had de mijne ook binnen. Heb er zin in...dat feest lijkt me ook erg leuk en gezellig (hopelijk heeft vriendlief dan oets betere zin als bij de marikenloop )
En mocht ik nog niet mogen rennen dan...dan loop ik wel tussen de mamma's en kinderen

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:37 schreef motorbloempje het volgende:
Ook maar weer 's gerend eindelijk weer tijd

http://www.endomondo.com/workouts/197155887/881511

En zondag race/estafettedeel, leukleukleuk!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:47 schreef motorbloempje het volgende:
Het voelde helemaal niet als 'n mooie snelheid. Was superbenauwd, gewoon echt geén zuurstof wat ik binnenkreeg. Maar was wel weer gezellig. Zin in zondag ook en dan maandag gewoon weer clubrun. Had het zó druk met deadlines, dat ik me écht geen training kon veroorloven, voelde wel kut, maarja, nu ben ik weer heel even uit de deadline zone! Dus kan ik hier ook weer meeposten

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:48 schreef Quoi het volgende:
Wat-was-het-koud
Maar: 59:19

Nu eerst opwarmen en zu hause. Blij dat ik ben geweest!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:48 schreef Quoi het volgende:
Wat-was-het-koud
Maar: 59:19

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:48 schreef Quoi het volgende:
Wat-was-het-koud
Maar: 59:19

Nu eerst opwarmen en zu hause. Blij dat ik ben geweest!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:14 schreef Jero_nimo het volgende:
Dat wordt een verkenningstocht over de keplertrail, als je toch een paar dagen vrij hebt..

Ohjah, voor de mensen die het willen zien, de medaille van de 7^^ van dit jaar:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:03 schreef CRX_master het volgende:
Mezelf toch van de bank weten te slepen voor les 21 van Evy.. 10/2/10/2/12.. ging eigenlijk redelijk makkelijk, had genoeg over om op het laatste stuk nog wat te versnellen. 5km punt was bereikt op 33:31. Ik hoop ergens tussen de 30 en 32 minuten te eindigen over 3 weken bij mijn eerste 5 km loopje.. Zou moeten lukken...

http://www.endomondo.com/workouts/197144110/3009947

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:14 schreef Jero_nimo het volgende:
Dat wordt een verkenningstocht over de keplertrail, als je toch een paar dagen vrij hebt..

Ohjah, voor de mensen die het willen zien, de medaille van de 7^^ van dit jaar:

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:16 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]
ik ga een paar dagen naar Wanaka
http://www.uppercluthatrackstrust.org.nz/walking-tracks-in-wanaka

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
Ik weet niet of ze die medaille bij alle afstanden weg geven. Als dat zo is krijg ik hem ook.

Vandaag dus mijn eerste loopje gedaan. We waren lekker op tijd en ik was nerveus! Moest steeds naar het toilet. En ik had wel redelijk water gedronken vandaag, maar niet zó veel..

Van start en het begin liep ik wel lekker door. Het was even zoeken naar een lekker tempo, maar dat had ik best snel te pakken. Na de eerste kilometer gingen we een onverhard bospad op en toen kreeg ik het zwaar. Licht heuvelop, zand... Op de helft werd ik ingehaald door twee dames en daar ben ik toen heel lang achter blijven lopen. Ze liepen ongeveer mijn tempo dus dat was wel lekker. Later liepen we met zijn vijven.

Tussen de 3,5 en 4,5 km heb ik het erg zwaar gehad. Het was warm, het pad werd weer onverhard en het ging weer heuvelop. Ik moest de anderen laten gaan en het alleen doen, wat niet heel goed lukte. Het hielp dat er op een gegeven moment een vrijwilliger een stukje mee fietste. Die kletste wat over wat me nog te wachten stond, wees erop dat ik mijn armen heel gespannen had en weet niet.. Was gewoon fijn.. Vlak voor het eind stonden er steeds regelmatiger vrijwilligers, die allemaal aanmoedigde, wat wel even een boost gaf voor het laatste stukje. Mossel zien zitten voor de finish was ook leuk en uiteindelijk ben ik binnen de 40 minuten gefinisht, weet het niet meer precies. De afstand was 5,2 km.

Hier mijn endomondolinkje, met drie bekertjes. Waaronder een halve minuut van mijn vijf km af.

http://www.endomondo.com/workouts/197107785/8731896

Ik vond het superleuk om te doen. Tijdens mijn zware kilometer niet trouwens, toen was ik ff chagrijnig. Maar dit wil ik zeker vaker doen!!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
Ik weet niet of ze die medaille bij alle afstanden weg geven. Als dat zo is krijg ik hem ook.

Vandaag dus mijn eerste loopje gedaan. We waren lekker op tijd en ik was nerveus! Moest steeds naar het toilet. En ik had wel redelijk water gedronken vandaag, maar niet zó veel..

Van start en het begin liep ik wel lekker door. Het was even zoeken naar een lekker tempo, maar dat had ik best snel te pakken. Na de eerste kilometer gingen we een onverhard bospad op en toen kreeg ik het zwaar. Licht heuvelop, zand... Op de helft werd ik ingehaald door twee dames en daar ben ik toen heel lang achter blijven lopen. Ze liepen ongeveer mijn tempo dus dat was wel lekker. Later liepen we met zijn vijven.

Tussen de 3,5 en 4,5 km heb ik het erg zwaar gehad. Het was warm, het pad werd weer onverhard en het ging weer heuvelop. Ik moest de anderen laten gaan en het alleen doen, wat niet heel goed lukte. Het hielp dat er op een gegeven moment een vrijwilliger een stukje mee fietste. Die kletste wat over wat me nog te wachten stond, wees erop dat ik mijn armen heel gespannen had en weet niet.. Was gewoon fijn.. Vlak voor het eind stonden er steeds regelmatiger vrijwilligers, die allemaal aanmoedigde, wat wel even een boost gaf voor het laatste stukje. Mossel zien zitten voor de finish was ook leuk en uiteindelijk ben ik binnen de 40 minuten gefinisht, weet het niet meer precies. De afstand was 5,2 km.

Hier mijn endomondolinkje, met drie bekertjes. Waaronder een halve minuut van mijn vijf km af.

http://www.endomondo.com/workouts/197107785/8731896

Ik vond het superleuk om te doen. Tijdens mijn zware kilometer niet trouwens, toen was ik ff chagrijnig. Maar dit wil ik zeker vaker doen!!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
[mooi verhaal]

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
Ik weet niet of ze die medaille bij alle afstanden weg geven. Als dat zo is krijg ik hem ook.

Vandaag dus mijn eerste loopje gedaan. We waren lekker op tijd en ik was nerveus! Moest steeds naar het toilet. En ik had wel redelijk water gedronken vandaag, maar niet zó veel..

Ik vond het superleuk om te doen. Tijdens mijn zware kilometer niet trouwens, toen was ik ff chagrijnig. Maar dit wil ik zeker vaker doen!!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:48 schreef Jero_nimo het volgende:
Dat naar de wc gaan ken ik ook trouwens op de wedstrijddag.. het uur voor de wedstrijd meestal toch wel 3 keer ofzo

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:48 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Netjes! Leuk he, die wedstrijden! Altijd een erg leuke sfeer en je kan meestal net wat meer geven. Heel toevallig mijn peptalk nog gehoord?

Dat naar de wc gaan ken ik ook trouwens op de wedstrijddag.. het uur voor de wedstrijd meestal toch wel 3 keer ofzo

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:53 schreef Gogo83 het volgende:

[..]

Jaaa, daar werd ik blij van! En toch fijn dat ik niet de enige ben met een overspannen blaas voor een wedstrijdje.

Mossel heeft ook lekker gelopen, die hangt nu lui tegen mij aan. Met één arm wel heel druk aan het gewichtheffen (lees: bier drinken) trouwens.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:55 schreef mosselmossel het volgende:
Hier ging die ook wel lekker!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:56 schreef Guppyfriend het volgende:
Klinkt als een leuke loop hier in de buurt volgens jaar ook eens overwegen!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:55 schreef mosselmossel het volgende:
Hier ging die ook wel lekker!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
Ik weet niet of ze die medaille bij alle afstanden weg geven. Als dat zo is krijg ik hem ook.

Vandaag dus mijn eerste loopje gedaan. We waren lekker op tijd en ik was nerveus! Moest steeds naar het toilet. En ik had wel redelijk water gedronken vandaag, maar niet zó veel..

Van start en het begin liep ik wel lekker door. Het was even zoeken naar een lekker tempo, maar dat had ik best snel te pakken. Na de eerste kilometer gingen we een onverhard bospad op en toen kreeg ik het zwaar. Licht heuvelop, zand... Op de helft werd ik ingehaald door twee dames en daar ben ik toen heel lang achter blijven lopen. Ze liepen ongeveer mijn tempo dus dat was wel lekker. Later liepen we met zijn vijven.

Tussen de 3,5 en 4,5 km heb ik het erg zwaar gehad. Het was warm, het pad werd weer onverhard en het ging weer heuvelop. Ik moest de anderen laten gaan en het alleen doen, wat niet heel goed lukte. Het hielp dat er op een gegeven moment een vrijwilliger een stukje mee fietste. Die kletste wat over wat me nog te wachten stond, wees erop dat ik mijn armen heel gespannen had en weet niet.. Was gewoon fijn.. Vlak voor het eind stonden er steeds regelmatiger vrijwilligers, die allemaal aanmoedigde, wat wel even een boost gaf voor het laatste stukje. Mossel zien zitten voor de finish was ook leuk en uiteindelijk ben ik binnen de 40 minuten gefinisht, weet het niet meer precies. De afstand was 5,2 km.

Hier mijn endomondolinkje, met drie bekertjes. Waaronder een halve minuut van mijn vijf km af.

http://www.endomondo.com/workouts/197107785/8731896

Ik vond het superleuk om te doen. Tijdens mijn zware kilometer niet trouwens, toen was ik ff chagrijnig. Maar dit wil ik zeker vaker doen!!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:59 schreef Onama het volgende:

[..]

Zo'n mooi verslag schrijven en dan niet vertellen wat je tijd was! (Gelukkig hebben we Endomondo). Belangrijkste is ook nog wel dat je er van genoten hebt!

Blijft leuk om verslagen te lezen.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:07 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Ghe, niet bij stilgestaan. Een officiële tijd heb ik nog niet, maar de 5km ging in 26.57 en de hele loop in 28.09.

En inderdaad, hij staat op Endo: http://www.endomondo.com/workouts/197154347/5346508

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:24 schreef Quoi het volgende:
OK hier ook even een verslagje, niet altijd zin in, maar ik vind dit toch echt wel een speciaal loopje hoor!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:24 schreef Quoi het volgende:
OK hier ook even een verslagje, niet altijd zin in, maar ik vind dit toch echt wel een speciaal loopje hoor!


En: geen grijntje pijn Ik ben blij man

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 21:14 schreef Nirak het volgende:

Ik kreeg een mailtje van het kruidvat, dat ik mee kan dingen (met een vriendin) naar één van de 50 plaatsen voor een hardloopclinic van "de joekel van Boekel" uhh.. Leontien van Moorsel natuurlijk.
Nu dacht ik eerst: proberen! Maar bedenk me nu dat met 50 vrouwen een clinic volgen misschien niet echt opschiet... Wat denken jullie?

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:55 schreef mosselmossel het volgende:
Hier ging die ook wel lekker!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 22:42 schreef Gogo83 het volgende:
Ik weet niet of ze die medaille bij alle afstanden weg geven. Als dat zo is krijg ik hem ook.

Vandaag dus mijn eerste loopje gedaan.

Hier mijn endomondolinkje, met drie bekertjes. Waaronder een halve minuut van mijn vijf km af.

http://www.endomondo.com/workouts/197107785/8731896

Ik vond het superleuk om te doen. Tijdens mijn zware kilometer niet trouwens, toen was ik ff chagrijnig. Maar dit wil ik zeker vaker doen!!

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:24 schreef Quoi het volgende:
OK hier ook even een verslagje, niet altijd zin in, maar ik vind dit toch echt wel een speciaal loopje hoor!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:45 schreef Polyfemos het volgende:
Even een vraag die heel random is. Als je met een redelijke conditie begint, hoelang train je dan ongeveer voordat je een marathon kan lopen? ( ervan uitgaand dat je elke week gewoon je doel behaald).

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:46 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Sommigen 3 maanden, sommigen 3 jaar, sommigen hebben aan 3 mensenlevens niet genoeg.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:47 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

En dit. Conditie is lachen, maar misschien vindt je lichaam het wel helemaal niet zo leuk.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:47 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

En dit. Conditie is lachen, maar misschien vindt je lichaam het wel helemaal niet zo leuk.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:56 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Momenteel ben ik nog niet aan het hardlopen, maar ik wil er wel graag mee beginnen. Ik sport 4 keer per week. Krachttraining en daarna 40 minuten cardio op de spinningfiets. En mijn conditie is gewoon dik in orde

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:57 schreef streamnl het volgende:

[..]

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:56 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Momenteel ben ik nog niet aan het hardlopen, maar ik wil er wel graag mee beginnen. Ik sport 4 keer per week. Krachttraining en daarna 40 minuten cardio op de spinningfiets. En mijn conditie is gewoon dik in orde

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:56 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Momenteel ben ik nog niet aan het hardlopen, maar ik wil er wel graag mee beginnen. Ik sport 4 keer per week. Krachttraining en daarna 40 minuten cardio op de spinningfiets. En mijn conditie is gewoon dik in orde

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:06 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Begin dan gewoon maar eens met hardlopen voordat je over marathons na gaat denken en zorg dat je die 10K blessurevrij haalt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:09 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Ik zie het vooral als een uitdaging voor mijzelf Plezier krijg ik wel van het feit dat ik die geweldige conditie heb

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:11 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Dat herken ik wel. Ik krijg altijd een erectie als ik voor de spiegel sta.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:11 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Dat herken ik wel. Ik krijg altijd een erectie als ik voor de spiegel sta.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:11 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Dat herken ik wel. Ik krijg altijd een erectie als ik voor de spiegel sta.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:09 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Ik zie het vooral als een uitdaging voor mijzelf Plezier krijg ik wel van het feit dat ik die geweldige conditie heb

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:24 schreef Quoi het volgende:
OK hier ook even een verslagje, niet altijd zin in, maar ik vind dit toch echt wel een speciaal loopje hoor!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 00:30 schreef AlexN het volgende:

[..]

een goede conditie helpt natuurlijk bij hardlopen, maar dat is het niet alleen. Zoals al gezegd werd, gaat het ook om je lichaam te laten wennen. Je zal merken dat een kwartier hardlopen een heel andere belasting is dan 40 minuten spinning. Een uur hardlopen weer anders is dan een kwartier en een marathon weer anders is dan 2 uur hardlopen. Je knieen en enkels moeten wennen aan langdurige belasting. Dat kan je helaas niet compenseren met geweldige conditie.... Of zelfvertouwen.

O ja, voor je gaat lopen, koop een paar hardloopschoenen, zeker aangezien je voor de marathon gaat. Niet je ouwe Nikes, dat gaat 2 goed en dan krijg je blessures.

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:45 schreef Polyfemos het volgende:
Even een vraag die heel random is. Als je met een redelijke conditie begint, hoelang train je dan ongeveer voordat je een marathon kan lopen? ( ervan uitgaand dat je elke week gewoon je doel behaald).

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 02:00 schreef Jero_nimo het volgende:
Ja, dat punt is de nacht voor de wedstrijd . Die kom ik mentaal altijd erg moeilijk door, bah .
Laat me nou gewoon slapen stom lichaam.

Quoi, leuk verslag! Volgende keer hou je de versnelling ook gewoon bij! Maar sowieso super gedaan!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 07:29 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Oh nee, weer helemaal wakker heel veel succes vandaag!!

En verslag van Quoi leuk!!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 07:52 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

bedankt! Gelukkig nog 2 uurtjes ofzo kunnen slapen. Nu wel weer meteen klaarwakker! Maar ben het wel gewend onderhand.
Heb er zin in! Nu nog wachten tot vanmiddag 4 uur. Kan ik nog even nadenken over welke schoenen ik ga gebruiken. Altijd lastig.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 07:52 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

bedankt! Gelukkig nog 2 uurtjes ofzo kunnen slapen. Nu wel weer meteen klaarwakker! Maar ben het wel gewend onderhand.
Heb er zin in! Nu nog wachten tot vanmiddag 4 uur. Kan ik nog even nadenken over welke schoenen ik ga gebruiken. Altijd lastig.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:01 schreef YUR het volgende:
Jeronimo, succes vandaag en veel plezier!

* YUR maakt zich klaar voor zijn eerste training in zijn nieuwe groep

Fartlektijd

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:01 schreef YUR het volgende:
Jeronimo, succes vandaag en veel plezier!

* YUR maakt zich klaar voor zijn eerste training in zijn nieuwe groep

Fartlektijd

quote:

Op vrijdag 31 mei 2013 23:56 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Momenteel ben ik nog niet aan het hardlopen, maar ik wil er wel graag mee beginnen. Ik sport 4 keer per week. Krachttraining en daarna 40 minuten cardio op de spinningfiets. En mijn conditie is gewoon dik in orde

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:10 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

veel plezier en "show them were you're made of!"

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:11 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Team Quick & Awesome?

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:19 schreef Levitas het volgende:
Succes Jero!! En YUR, veel plezier in je nieuwe groepje vandaag

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:20 schreef YUR het volgende:
Thanks! Snel is de groep in ieder geval wel....lopen tussen de 38 en 44 minuten gemiddeld

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:23 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Met jou erbij worden ze awesome.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:23 schreef linebear het volgende:
Vandaag een rustige dag en mentaal voorbereiden op morgen

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:01 schreef YUR het volgende:
Jeronimo, succes vandaag en veel plezier!

* YUR maakt zich klaar voor zijn eerste training in zijn nieuwe groep

Fartlektijd

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:26 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Een HM, pittig! Ben je er klaar voor, voelen de beentjes goed, is het koppie vrolijk, loopt de spanning al een beetje op? Wat ga je vanavond eten? En, is je kamergenoot een beetje relaxed?

/mart smeets

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:32 schreef linebear het volgende:

[..]

De benen voelen ok, ja ben vrolijk. Voel me wel nog wat onderdanig aan de km's... De spanning stijgt idd. We gaan vanavond pasta eten

En ja dat mag je vragen

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:34 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Vet hoor, hele mooie afstand! Tot hoever heb je nu in de training gelopen? Ik hoop dat je beter slaapt dan mij vannacht .

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:26 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Veel plezier met lopen iedereen. Vandaag fungeer ik als leerling voor iemand die trainersexamen doet.

En deze kreeg ik vanochtend in mijn mail, TomTom gaat in de sporthorloges: http://sports.tomtom.com/en/

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:36 schreef linebear het volgende:

[..]

dit wordt mijn 2de... CPC ook gelopen. Max staat nu op 23 km

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:40 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Ooh, dan wordt het een eitje . Had het idee dat je de 10 had gelopen. Verwacht je een verbetering van je tijd? In ieder geval heel veel succes met de voorbereiding!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:44 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Gewoon lekker gaan, en proberen een negatieve split te lopen. Succes!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:47 schreef linebear het volgende:

[..]

ik ga er van genieten idd

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:04 schreef hatsaflats het volgende:
Goedemorgen!

Jero, veel succes vandaag! Niet te zenuwachtig zijn de rest van de dag Komt heus wel goed.

Quoi, leuk verslag! Mag je vaker doen!

Gogo, fijn dat je eerste loopje zo goed is bevallen. Op naar de volgende!

Ik heb alvast ingeschreven voor de Zevenheuvelenloop. Startbewijs + chip + treinkaartje + shirt = ¤53,70
Vandaag rust, morgen mag ik weer eens een loopje lopen. Ik hoef geen PR te lopen en dat voelt wel ontspannen

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:05 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Dafuq

Ik weet nog niet wat ik wil wel niet wel niet, en welke afstand dan

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:07 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Shirt is 20 euro, dat verzacht de pijn een beetje. En aangezien treinkaartje me 10 euro scheelt, mocht ik nu ook wel weer een shirt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:08 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Logica

Het is ook een mooi shirt

quote:

Stg Zevenheuvelenloop info@zevenheuvelenloop.nl via gmail.com

Beste MoBlo,

Bedankt voor het inschrijven.

Het startnummer en (mogelijk) chip, treinkaartje en T-shirtbon worden vanaf 4 november opgestuurd als je je uiterlijk 20 oktober hebt ingeschreven. Hierbij zit ook informatie over het reilen en zeilen op de dag zelf: plattegrond, reisadvies voor de trein, parkeren etc. Als je 12 november nog niets hebt ontvangen, kun je daarna tot uiterlijk 14 november reclameren bij de organisatie (info@zevenheuvelenloop.nl). Hieronder staan de gegevens die wij van je binnen hebben gekregen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:21 schreef Nirak het volgende:
Zit op de bank te sippen met m'n hardloopoutfit aan Heb ontzettende buikpijn en de pijnstillers werken (nog) niet.. En ik heb nog 4 minuten anders mis ik mijn groep en moet ik alleen gaan lopen

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:20 schreef Brighteyes het volgende:
Hats, welke afstand loop jij?

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:07 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Shirt is 20 euro, dat verzacht de pijn een beetje. En aangezien treinkaartje me 10 euro scheelt, mocht ik nu ook wel weer een shirt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef De_kluizenaar het volgende:
Ik ben er nog niet over uit. De enorme commercie er omheen staat mij wel tegen geloof ik.
Inschrijfgeld, wel/geen ns kaartje, wel/geen eigen vervoer toeslag, een gele of een groene chip met verschillende prijzen en bij gebruik van een chip nog een gebruikersfee, wel/geen inschrijving met atletieknummer, OV nummer, een tshirt in geel of blauw.. OMG.. alsof ik in een Ikea warenhuis wat ga aanschaffen.

Ik denk er eerst nog even over na, geen idee of ik met de trein wil komen en welke kleur chip ik wil. Ik wil rennen!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef De_kluizenaar het volgende:
Ik ben er nog niet over uit. De enorme commercie er omheen staat mij wel tegen geloof ik.
Inschrijfgeld, wel/geen ns kaartje, wel/geen eigen vervoer toeslag, een gele of een groene chip met verschillende prijzen en bij gebruik van een chip nog een gebruikersfee, wel/geen inschrijving met atletieknummer, OV nummer, een tshirt in geel of blauw.. OMG.. alsof ik in een Ikea warenhuis wat ga aanschaffen.

Ik denk er eerst nog even over na, geen idee of ik met de trein wil komen en welke kleur chip ik wil. Ik wil rennen!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Mijin ervaring is dat het met lopen vaak snel beter gaat. Mede omdat je focus ergens anders ligt. Maar ik weet niet of dat voor iedereen geldt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 01:49 schreef Polyfemos het volgende:

[..]

Heb al hardloopschoenen, dus dat zit goed!

Voor de ervaren hardlopers kan ik me best voorstellen dat 10 kilometer niks is, maar is er ook een punt dat het niet meer zo op conditie aan komt maar vooral dat je mentaal erg moet doorzetten?

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef De_kluizenaar het volgende:
Ik ben er nog niet over uit. De enorme commercie er omheen staat mij wel tegen geloof ik.
Inschrijfgeld, wel/geen ns kaartje, wel/geen eigen vervoer toeslag, een gele of een groene chip met verschillende prijzen en bij gebruik van een chip nog een gebruikersfee, wel/geen inschrijving met atletieknummer, OV nummer, een tshirt in geel of blauw.. OMG.. alsof ik in een Ikea warenhuis wat ga aanschaffen.

Ik denk er eerst nog even over na, geen idee of ik met de trein wil komen en welke kleur chip ik wil. Ik wil rennen!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:23 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Maar 23 euro voor een loopje, incl. chiphuur, dat scheelt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef De_kluizenaar het volgende:
Ik ben er nog niet over uit. De enorme commercie er omheen staat mij wel tegen geloof ik.
Inschrijfgeld, wel/geen ns kaartje, wel/geen eigen vervoer toeslag, een gele of een groene chip met verschillende prijzen en bij gebruik van een chip nog een gebruikersfee, wel/geen inschrijving met atletieknummer, OV nummer, een tshirt in geel of blauw.. OMG.. alsof ik in een Ikea warenhuis wat ga aanschaffen.

Ik denk er eerst nog even over na, geen idee of ik met de trein wil komen en welke kleur chip ik wil. Ik wil rennen!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:24 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

begrijpelijk! Het is dat het in Nijmegen is, anders had ik ook verstek laten gaan.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:26 schreef Brighteyes het volgende:
Vlgs mij klopt de OP nu tot hier iig.

Ga ik nu even uitbrakken, ik kom echt bijna letterlijk net het vliegtuig uit rollen, we zijn om 06.56 geland vanmorgen. Blijft bizar, compleet andere wereld en 21 graden verchil tov 24 u geleden. Het verwondert me nog altijd.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 08:20 schreef YUR het volgende:

[..]


[..]


[..]

Thanks! Snel is de groep in ieder geval wel....lopen tussen de 38 en 44 minuten gemiddeld

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:22 schreef De_kluizenaar het volgende:
Ik ben er nog niet over uit. De enorme commercie er omheen staat mij wel tegen geloof ik.
Inschrijfgeld, wel/geen ns kaartje, wel/geen eigen vervoer toeslag, een gele of een groene chip met verschillende prijzen en bij gebruik van een chip nog een gebruikersfee, wel/geen inschrijving met atletieknummer, OV nummer, een tshirt in geel of blauw.. OMG.. alsof ik in een Ikea warenhuis wat ga aanschaffen.

Ik denk er eerst nog even over na, geen idee of ik met de trein wil komen en welke kleur chip ik wil. Ik wil rennen!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:27 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

ja dat heb ik ook. Om achteraan te mogen sluiten bij 15000 lopers. Ik word heel recalcitrant als me verteld wordt dat ik met de trein MOET komen of anders 5 euro meer moet betalen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:32 schreef De_kluizenaar het volgende:

[..]

Ja dat. Eigenvervoertoeslag... moet niet gekker worden.
Ongeveer 50 euro betalen om mij sávonds in het zweet te werken. Ik voel er persoonlijk nog niks voor.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:37 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Dat doen ze om mensen de trein in te krijgen, iets met CO2 neutraal zijn.

@Hats 23 euro is veel geld (nouja, veel geld.. het is een ritje groenteboer), maar het is niet dat je wekelijks meedoet aan een evenement.

Kost ook aardig wat knaken, evenementbelasting, verplichte examens verkeersregelaars (indien wegen afgezet worden), evenementverzekeringen, catering voor vrijwilligers, hekwerk, etc etc.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:37 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Dat doen ze om mensen de trein in te krijgen, iets met CO2 neutraal zijn.


Kost ook aardig wat knaken, evenementbelasting, verplichte examens verkeersregelaars (indien wegen afgezet worden), evenementverzekeringen, catering voor vrijwilligers, hekwerk, etc etc.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:28 schreef Nirak het volgende:

[..]

Wauw, 21 graden kouder dan hier?! Dat kan haast niet?!

Waar ben je geweest?

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:41 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja Slack ik denk dat de_kluizenaar dat ook wel snapt. ik in iedergeval wel.

Maar er zijn meer hele grote loopevenementen in Nederland waar dat er toch net een tikje gemoedelijker aan toe gaat.... Uiteraard kan je gewoon besluiten niet mee te doen. Dat wordt hoogstwaarschijnlijk ook mijn keuze. Minimaal 33 euro aftikken is me simpelweg te veel, hoe leuk het evenement ook mag zijn.

En je kan toch niet ontkennen dat deze loop wel tot 1 van de duurdere behoort in Nederland.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:50 schreef hatsaflats het volgende:
Wordt leuk!

_{Ik heb trouwens streeftijd van 1:12 opgegeven, benieuwd of ik dat ga halen}

quote:

...en die 5k kan ook half wandelend-half hardlopend...

Ik heb trouwens 59:30 opgegeven als tijd, puur omdat je met alles > 1 u nog steeds in het 2e of 3e vak staat en ik wel iets verder naar voren wil en als alles heel goed gaat in de voorbereiding ik ook gewoon dicht bij die uur grens moet gaan komen, zo...

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:41 schreef Swetsenegger het volgende:
Ja Slack ik denk dat de_kluizenaar dat ook wel snapt. ik in iedergeval wel.

Maar er zijn meer hele grote loopevenementen in Nederland waar dat er toch net een tikje gemoedelijker aan toe gaat.... Uiteraard kan je gewoon besluiten niet mee te doen. Dat wordt hoogstwaarschijnlijk ook mijn keuze. Minimaal 33 euro aftikken is me simpelweg te veel, hoe leuk het evenement ook mag zijn.

En je kan toch niet ontkennen dat deze loop wel tot 1 van de duurdere behoort in Nederland.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:52 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Ja, er moeten tóch voldoende Facebook-foto's onderweg gemaakt worden van hoe lekker leuk en gek er 'hardgelopen' wordt die ene keer in het jaar!

Zo denk ik een beetje over al die mensen die ineens gaan hardlopen alleen bij een colour-run, jezus wat een onzin...

_{Ik heb trouwens 59:30 opgegeven, puur omdat je met alles > 1 u nog steeds in het 2e of 3e vak staat en ik wel iets verder naar voren wil en als alles heel goed gaat in de voorbereiding ik ook gewoon dicht bij die uur grens moet gaan komen, zo...}

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:47 schreef DeeBee het volgende:
Ik ga dit jaar ook maar weer eens naar de 7H, let's do this.

Ook een shirt besteld, vind ze er namelijk wel tof uitzien, ook vanwege de 30e editie en past wel goed bij m'n onlangs aangeschafte andere Asics kleding!

@Jero_nimo: succes vanmiddag met je wedstrijd, maar je moet echt wat aan dat slapen doen. Als je een marathon gaat lopen slaap jij volgens mij helemaal niet de nacht van tevoren van de opwinding!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:53 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Ik ontken het ook niet, maar je hoort me er ook niet over klagen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:52 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Ja, er moeten tóch voldoende Facebook-foto's onderweg gemaakt worden van hoe lekker leuk en gek er 'hardgelopen' wordt die ene keer in het jaar!

Zo denk ik een beetje over al die mensen die ineens gaan hardlopen alleen bij een colour-run, jezus wat een onzin...

_{Ik heb trouwens 59:30 opgegeven als tijd, puur omdat je met alles > 1 u nog steeds in het 2e of 3e vak staat en ik wel iets verder naar voren wil en als alles heel goed gaat in de voorbereiding ik ook gewoon dicht bij die uur grens moet gaan komen, zo...}

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:58 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Thanks! Maar dat slapen zal dan inderdaad een probleem worden, maar ik kan goed stilliggen, dus ik rust wel uit. Maar door iets hogere hartslag wel minder dan met gewoon slapen ja. Schijnt verder ook niet veel uit te maken, als je de nacht daarvoor maar goed geslapen hebt. Het grootste probleem voor mij is alleen dat de nacht dan zo ontzettend lang duurt..
Misschien maar eens een oxazepammetje proberen ofzo anders .

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:00 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Mooie streeftijd! Ik hoop met 1:12 ook nog een beetje in een voordelig startvak te komen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:52 schreef DeeBee het volgende:

[..]

Ja, er moeten tóch voldoende Facebook-foto's onderweg gemaakt worden van hoe lekker leuk en gek er 'hardgelopen' wordt die ene keer in het jaar!

Zo denk ik een beetje over al die mensen die ineens gaan hardlopen alleen bij een colour-run, jezus wat een onzin...

_{Ik heb trouwens 59:30 opgegeven als tijd, puur omdat je met alles > 1 u nog steeds in het 2e of 3e vak staat en ik wel iets verder naar voren wil en als alles heel goed gaat in de voorbereiding ik ook gewoon dicht bij die uur grens moet gaan komen, zo...}

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:59 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

nee jij klaagt er niet over, jij verdedigt het beleid. Hoe is dat anders behalve dat je aan de andere kant van het spectrum zit. We hebben er alletwee een mening over.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:54 schreef Quoi het volgende:

[..]

Ik vrees daar ook voor. Gezellig doen vind ik echt wel leuk, maar zo'n loopje loop ik toch liever gewoon hard. Ik denk dat ik ga passen (30 euro ).

Mooie streeftijd heb je!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:00 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Mooie streeftijd! Ik hoop met 1:12 ook nog een beetje in een voordelig startvak te komen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:27 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

ja dat heb ik ook. Om achteraan te mogen sluiten bij 15000 lopers. Ik word heel recalcitrant als me verteld wordt dat ik met de trein MOET komen of anders 5 euro meer moet betalen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:04 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Ik bekijk het niet vanuit het negatieve, maar vanuit een positieve vibe. Zoals het gebrek aan douches bij de CPC, dan kan je in de trein lekker je feromoontjes verspreiden ipv dan stink je een uur in de wind. Dat idee.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:05 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

ik bekijk het ook positief in plaats van negatief. Als ik die geldwolven van 7^^ vermijd is het nóg beter voor het milieu.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:01 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

snelle streeftijd Hats!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 09:52 schreef DeeBee het volgende:

[..]
_{Ik heb trouwens 59:30 opgegeven als tijd, puur omdat je met alles > 1 u nog steeds in het 2e of 3e vak staat en ik wel iets verder naar voren wil en als alles heel goed gaat in de voorbereiding ik ook gewoon dicht bij die uur grens moet gaan komen, zo...}

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:05 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Vind het juist positief dat ze dat doen. Je kan bij dat soort dingen wachten op parkeeroverlast. Lijkt me voor bewoners wel fijn als dat beperkt blijft. En het is maar een paar euro, je sluit dus niemand uit, maar blijkbaar is het toch al voldoende om mensen te prikkelen om er even over na te denken.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:07 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik loop nu 10 in 50:33, tegen die tijd heb ik er nog wat 10km's, een 10EM, een 15km trail en 2 HM's op zitten, dus ik hoop eigenlijk ook wel dat ik dat gewoon ga redden

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:15 schreef sylvesterrr het volgende:
Hoppa, kaartje voor The Color Run Utrecht gescoord!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:07 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ja, want je kan zelf niet bedenken dat het bij massale evenementen wellicht een tikkie druk wordt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:09 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

kom je nog aan slapen toe?

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:17 schreef Twinky het volgende:

[..]

ik twijfel. Ik ga over 2 weken naar Vlissingen en heb eigenlijk geen idee of het leuk is en ik wil eigenlijk dan op vakantie zijn!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:17 schreef Twinky het volgende:

[..]

ik twijfel. Ik ga over 2 weken naar Vlissingen en heb eigenlijk geen idee of het leuk is en ik wil eigenlijk dan op vakantie zijn!

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:20 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Ik weet niet waar de "wedstrijd" op Het Lint precies begint, maar Het Lint is voor mij om de hoek (1km). Dat mág ik gewoon niet missen.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:22 schreef Twinky het volgende:

[..]

ja dat is de reden waarom ik het wel zou doen, toch een thuiswedstrijd (al is het Lint bijna niet meer Utrecht )

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:20 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Ik weet niet waar de "wedstrijd" op Het Lint precies begint, maar Het Lint is voor mij om de hoek (1km). Dat mág ik gewoon niet missen.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:25 schreef Quoi het volgende:
Even onder een spoilertje: altijd leuk, een finish-foto met je tijd in beeld. Niet mijn beste en mest okselfrisse foto, maar wel een blije: 1e pijnloze wedstrijd weer, lekker met PR

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Bij de haarrijnse plas heb je wel een goede parkeergelegenheid.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:25 schreef Quoi het volgende:
Even onder een spoilertje: altijd leuk, een finish-foto met je tijd in beeld. Niet mijn beste en mest okselfrisse foto, maar wel een blije: 1e pijnloze wedstrijd weer, lekker met PR

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op zaterdag 1 juni 2013 10:26 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]



[..]

Het is voor mij op loopafstand.