LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga ook eens op zoek naar hardloopboeken 
misschien heeft RD nog tips?
misschien heeft RD nog tips?
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Ik weet niet of ik het continu doe, of dat het een ongelukkige foto is! Heb in ieder geval nergens last van. Jij wel?quote:Op maandag 27 mei 2013 09:29 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Ik heb precies zo'n achterzwaai met een voet. Met één voet inderdaad, met de andere niet. Zou dat graag willen veranderen, maar vrees dat het mijn natuurlijke manier van afwikkelen is.
Binnenkort nog wel even langs de de Runnersworld voor wat sportsokken.
Ik moet zeggen dat ik gisteren niet 'lekker' gelopen heb, niet in mijn tempo, veel buiten adem, wilde per se een goede tijd lopen. Ga nog een herstelloopje doen vandaag of morgen. Zondag 2 juni alweer de volgende 10km (Flow ladiesrun.. met mijn supergave startnummer A3 
)
)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Na een weekendje weg mijn best gedaan om alles te lezen
Allereerst @Mascleta heel veel sterkte, schrok van je foto's, wat een smak heb je gemaakt. Ik hoop dat het redelijk met je gaat en je herstel spoedig.
Verder wat heeft iedereen weer lekker gelopen!! Blijft zo leuk om te lezen!!
Ik ga vanavond pas weer, kijken hoe het gaat na een weekend met veel te weinig slaap, teveel wijn en teveel eten. Het was in ieder geval de moeite waard, zaterdagavond topavond gehad met een onwijze band in Den Haag en gisteren lekker geshopt. Leuke stad is het toch!!
Vanmiddag eens kijken of ik nog wat zonnestralen kan oppikken hier op balkon. Maar nu eerst zooi ruimen!!
Allereerst @Mascleta heel veel sterkte, schrok van je foto's, wat een smak heb je gemaakt. Ik hoop dat het redelijk met je gaat en je herstel spoedig.
Verder wat heeft iedereen weer lekker gelopen!! Blijft zo leuk om te lezen!!
Ik ga vanavond pas weer, kijken hoe het gaat na een weekend met veel te weinig slaap, teveel wijn en teveel eten. Het was in ieder geval de moeite waard, zaterdagavond topavond gehad met een onwijze band in Den Haag en gisteren lekker geshopt. Leuke stad is het toch!!
Vanmiddag eens kijken of ik nog wat zonnestralen kan oppikken hier op balkon. Maar nu eerst zooi ruimen!!
This whole world is wild at heart and weird on top
Heb de stoute schoenen aangetrokken en me ingeschreven voor de 5km van de ZLM stratenloop in Goirle (http://www.loopgroepgoirle.nl/Activiteiten/Stratenloop_Cross.php). Vindt het wel een beetje spannend eerlijk gezegd...
quote:
Heb de stoute schoenen aangetrokken en me ingeschreven voor de 5km van de ZLM stratenloop in Goirle (http://www.loopgroepgoirle.nl/Activiteiten/Stratenloop_Cross.php). Vindt het wel een beetje spannend eerlijk gezegd...
Leuk!quote:
Heb de stoute schoenen aangetrokken en me ingeschreven voor de 5km van de ZLM stratenloop in Goirle (http://www.loopgroepgoirle.nl/Activiteiten/Stratenloop_Cross.php). Vindt het wel een beetje spannend eerlijk gezegd...
Zo, net bij de fysio geweest voor mijn kuit. Er is niks kapot en een paar goede rekoefeningen gekregen, dan moet het snel weer over zijn. Alleen verwacht de komende week niet te kunnen hardlopen 
Maar dat zien we dan wel weer...
en een paar goede rekoefeningen gekregen, dan moet het snel weer over zijn. Alleen verwacht de komende week niet te kunnen hardlopen Maar dat zien we dan wel weer...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:Op maandag 27 mei 2013 10:40 schreef MaleDuck het volgende:
Zo, net bij de fysio geweest voor mijn kuit. Er is niks kapot
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
Toch goed nieuws MD. Van nog een weekje rustig aan doen hou je niks over hoor 
Het lijkt erop dat de wind verdwenen is
. Zo de nieuwe veters in de schoentjes en gaan 
Het lijkt erop dat de wind verdwenen is
. Zo de nieuwe veters in de schoentjes en gaan
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
Lekker MD!quote:
Zo, net bij de fysio geweest voor mijn kuit. Er is niks kapot
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
Stom beest.
Net soort van besloten dat ik 17 november met de marathon van Istanbul mee te lopen, 8 km. Tenzij ik net die week tentamen heb lijkt dat me toch wel erg gaaf. En 8 km tot november moet haalbaar zijn.
Oh bahquote:
[..]
Lekker MD!
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
.
lol, gadver..quote:
[..]
Lekker MD!
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
quote:
[..]
Lekker MD!
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik heb wel eens dat mijn voet mijn andere onderbeen raakt, maar dat heeft op dat soort momenten ook te maken met verminderde coördinatie door vermoeidheid.quote:
[..]
Ik weet niet of ik het continu doe, of dat het een ongelukkige foto is! Heb in ieder geval nergens last van. Jij wel?
Binnenkort nog wel even langs de de Runnersworld voor wat sportsokken.
quote:
[..]
Lekker MD!
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
To see a world in a grain of sand
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
And a heaven in a wild flower,
Hold infinity in the palm of your hand
And eternity in an hour.
quote:
[..]
Lekker MD!
Er heeft een kat in en over m'n nieuwe schoenen overgegeven
Aandachtskwestie?
quote:
Dikke allesetende vreetzak met een zwakke maag en een kotsreflex van hier tot sint-juttemis. Tel uit je winst. Het is dat hij tegelijkertijd ook zo'n lieve knuffelkater is die alles prima vindt, anders was het nog veel dramatischer geweest. Nu was het evengoed nog wel een ranzig klusje, maargoed. Ze zijn weer schoon!
wat zijn jullie goed bezig geweest dit weekend zeg (nou ja, bijna allemaal, ik zag ook wat pijnlijke zaken voorbij komen 
) Wel fijn dat jullie plaatsvervangend genieten van het lopen voor mij
Bedankt voor de boeken tips. Ik blader Bol.com eens een beetje door, wat zijn er eigenlijk ontzettend veel boeken!
Edit: Hey, dat is slim. Ik typ bol.com in en tegelijk hangt Fok! een partnerprogramma aan het linkje naar de website. slim
Edit: Hey, dat is slim. Ik typ bol.com in en tegelijk hangt Fok! een partnerprogramma aan het linkje naar de website. slim
Canon EOS 5D MkII | Canon 24-70 F/2.8 | | Canon 70-200 F/2.8 | Canon 580EX
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
-----
1500m: 5.55.4 | 3000m: 12:02:05 | 5km: 20:59 | 10km: 47:21 | Halve Marathon: 1:51:03 | Marathon: 4:09:57
-----
Kwam nog een leuk magazine tegen trouwens, gaat vooral over trailrunnen en er staan wel wat leuke en interessante dingen in. Ook wat verschillende trails in Nederland. Wat dingen over voeding en marathons enzo.
http://losseveter.nl/publ(...)eVeterMagazine_3.pdf
Hats, lekker zo'n kat
Blij dat ik een konijn heb, die kotst geen schoenen onder .
MD mooi dat er niets kapot is. Een weekje rust is afentoe helemaal zo slecht nog niet, als je dan weer begint gaat het weer extra soepel!
Iemand trouwens een goede tip tegen een opkomende verkoudheid, zelfs slecht geslapen daardoor en wil ook zaterdag de stuwwaltrail een beetje normaal kunnen lopen . Ik ben op het moment al veel fruit aan het eten en water aan het drinken.
http://losseveter.nl/publ(...)eVeterMagazine_3.pdf
Hats, lekker zo'n kat
Blij dat ik een konijn heb, die kotst geen schoenen onder .MD mooi dat er niets kapot is. Een weekje rust is afentoe helemaal zo slecht nog niet, als je dan weer begint gaat het weer extra soepel!
Iemand trouwens een goede tip tegen een opkomende verkoudheid, zelfs slecht geslapen daardoor en wil ook zaterdag de stuwwaltrail een beetje normaal kunnen lopen
. Ik ben op het moment al veel fruit aan het eten en water aan het drinken.
Kots in je schoenen is niet zo erg (ok, het is bepaald geen knipoog van het leven), urine daarentegen betekent dat je je schoenen weg kunt gooien omdat die geur er echt nooit meer uit gaat.
Veel slapen (== rust), goed eten.quote:
Iemand trouwens een goede tip tegen een opkomende verkoudheid, zelfs slecht geslapen daardoor en wil ook zaterdag de stuwwaltrail een beetje normaal kunnen lopen
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
