SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
"Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve." - Arnold Schwarzenegger
SPOILER: AlgemeenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: TrainingsmethodenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: OefeningenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: VoedingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: RustOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SupplementatieOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Vitamines en mineralenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SteroidenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Handige en informatieve linkjesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: BlessuresOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: FAQOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ter afsluiting nog een aantal foto's van de top 3 van de Mr. Olympia 2012Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.* Deze openingspost is ooit gestart door Mr.J op GoT. Na 2 jaar in deze vorm te zijn gebruikt heeft LedZep deze uitgebreid en waar nodig verbeterd., na nog eens 2 jaar heeft CarbonC een kleine revisie/uitbreiding/update doorgevoerd. In 2011 heeft Yuri_Boyka de OP onderverdeeld in spoilers.
De OP staat hier"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Als we het dan toch over Yoga hebben
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.haha.quote:
Namaste voor buffels.Verrekte kut jonge.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 09:09 schreef Ethanolic het volgende:
Iedere keer als ik het er op waag met mijn vriendin denk ik na 3 minuten fuck this shit, pak ik een halve liter AH Pilsener uit de koelkast en ga ik op de bank toekijken terwijl ik kut roep.
Dat doen echte mannen.
[ Bericht 18% gewijzigd door RaymondK op 14-05-2013 09:33:03 ]
Ik heb het over zo´n ding. Heet een V-grip, maar ik weet ook niet zeker of we het over hetzelfde hebben.quote:
[..]
Als we het zeker weten over hetzelfde hebben zou ik daar bijzonder blij mee zijn
Kon geen betere foto vinden.
Moet die oefening nog steeds eens proberen, ziet er wel leuk uit.
http://www.exrx.net/Weigh(...)TBarRearDeltRow.htmlIk gebruik het zowel voor mijn schouders, zoals in je link, als voor m'n rug. http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/LVTBarRow.htmlquote:Op dinsdag 14 mei 2013 10:14 schreef seto het volgende:
Moet die oefening nog steeds eens proberen, ziet er wel leuk uit.
http://www.exrx.net/Weigh(...)TBarRearDeltRow.htmlIk vind het een goede roei-oefening.quote:
Moet die oefening nog steeds eens proberen, ziet er wel leuk uit.
http://www.exrx.net/Weigh(...)TBarRearDeltRow.html
Deed het in mijn vorige gym ook met zo'n V-greep zoals Snakey liet zien.Als ik het goed heb, zijn er toch meerdere vormen van Yoga? Welke vorm doen jullie en moet je nog ergens op letten als je gaat beginnen?Weet iemand waar je een goedkoop, losstaand dipping station kan kopen? Ik vind alleen maar muurgemonteerde of complete towers..
quote:
Weet iemand waar je een goedkoop, losstaand dipping station kan kopen? Ik vind alleen maar muurgemonteerde of complete towers..
of
http://iwonbigbro-trainin(...)ent-dip-station.htmlIk heb weinig zin om zelf te knutselen met mijn beperkte vrije tijd, in ieder geval bedanktquote:Op dinsdag 14 mei 2013 10:34 schreef seto het volgende:
[..]
of
http://iwonbigbro-trainin(...)ent-dip-station.htmlOh die DIY moet ook in de muur, even niet opgeletquote:
[..]
Ik heb weinig zin om zelf te knutselen met mijn beperkte vrije tijd, in ieder geval bedankt
Zo'n ding voor bejaarden lijkt me wel goed eigenlijk.Hier is het een soort power yoga voor beginners i.c.m. ademhalingsoefeningen en rekoefeningen. Hoe het allemaal in vaktermen heet weet ik niet precies.quote:
Als ik het goed heb, zijn er toch meerdere vormen van Yoga? Welke vorm doen jullie en moet je nog ergens op letten als je gaat beginnen?
Als je voor het eerst gaat? euhm gewoon korte broek/hempje/shirtje/handdoek mee, en euhm niet te veel/gasvormig eten van te voren.
flesje water mee.
Zo min mogelijk herrie maken terwijl je bezig bent wordt ook wel gewaardeerd.
Christian fitness factory. Jezus dips.
http://www.christiansfitn(...)dy-Solid-Dip-Station
Belachelijk die prijzen. Paar buizen staal, beetje laswerk en spuiten. Ik kan lassen, ik ga dit soort dingen maar naast m'n werk maken. Gouden business... Die dingen gaan zeker 3 of 4, misschien zelfs wel 5x over de kop.Ik heb helemaal nog niet aan Henk gedacht, even kijken!quote:
Maakt die gast die power cages maakt niet ook dipping stations?http://www.marktplaats.nl(...)ee-raise-754661.htmlquote:
Weet iemand waar je een goedkoop, losstaand dipping station kan kopen? Ik vind alleen maar muurgemonteerde of complete towers..
?Ik zoek eigenlijk zo'n goedkope simpele zoalsquote:
[..]
http://www.marktplaats.nl(...)ee-raise-754661.html
?
Als je bij powercage.nl bestelt, moet je dan rekening houden met een wachttijd ofzo? Zoja, hoe lang?This isn't even my final form.Kreunen en steunen doe ik toch al niet en ik heb daar de leeftijd nog niet voor.quote:
[..]
Hier is het een soort power yoga voor beginners i.c.m. ademhalingsoefeningen en rekoefeningen. Hoe het allemaal in vaktermen heet weet ik niet precies.
Als je voor het eerst gaat? euhm gewoon korte broek/hempje/shirtje/handdoek mee, en euhm niet te veel/gasvormig eten van te voren.
flesje water mee.
Zo min mogelijk herrie maken terwijl je bezig bent wordt ook wel gewaardeerd.
Thanks.
Gewoon effe googlen. Die zijn wel te vinden.quote:
[..]
Ik zoek eigenlijk zo'n goedkope simpele zoals
[ afbeelding ]Dat dacht ik dus ook...quote:
[..]
Gewoon effe googlen. Die zijn wel te vinden.Denk dat je dat beter aan die gast zelf kunt vragen. Hij post hier niet, naar mijn weten.quote:
Als je bij powercage.nl bestelt, moet je dan rekening houden met een wachttijd ofzo? Zoja, hoe lang?5weken. Echter belde die al naar 1 week dat die al klaar wasquote:
Als je bij powercage.nl bestelt, moet je dan rekening houden met een wachttijd ofzo? Zoja, hoe lang?BEASTMODEIk denk dat hij je rekening laat houden met de maximale wachttijd. Maar hij zou moeten weten wat zijn onderhanden werk is en op basis daarvan een tijd geven.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 11:39 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
5weken. Echter belde die al naar 1 week dat die al klaar wasTot 120kg te belasten en 67 euroquote:
[..]
Ik zoek eigenlijk zo'n goedkope simpele zoals
[ afbeelding ]
http://www.shop4u2.nl/Web(...)mplbcCFYXItAodSy4Awg"Happiness is not getting more, but wanting less"quote:
[..]
Tot 120kg te belasten en 67 euro
[ afbeelding ]
http://www.shop4u2.nl/Web(...)mplbcCFYXItAodSy4Awg
Misschien die 2e hands op marktplaats scoren? Er gaan nogal wat eigenaren door op een gegeven moment...Het werkt wel. Ik heb in het veleden aardig wat tijd op krukken gelopen. Ik deed dips op m'n krukken. Goed voor je balans ook.quote:
[..]
Misschien die 2e hands op marktplaats scoren? Er gaan nogal wat eigenaren door op een gegeven moment...lol.quote:
[..]
Misschien die 2e hands op marktplaats scoren? Er gaan nogal wat eigenaren door op een gegeven moment...
Mooie bezigheid voor als je op bezoek gaat. Als zij een gebakje zitten te eten jij lekker dippenIs niet wat ik bedoel nee, helaas. Het mysterie duurt voort.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 10:11 schreef Snakey het volgende:
[..]
Ik heb het over zo´n ding. Heet een V-grip, maar ik weet ook niet zeker of we het over hetzelfde hebben.
[ afbeelding ]
Kon geen betere foto vinden.Er is een oplossing.quote:
Wat ik ook doe, mijn armen zijn en blijven zielig slap. Ik kan de sets wel goed afmaken, maar richt me voorlopig eens op form in plaats van te gaan staan zwaaien met dumbbells.
Ik deed voorheen 16kg curls, maar ben dus twee stappen terug gegaan in mijn ego om me eens goed op mijn form te richten.Ja dat ook, maar doelde op syntholquote:
[..]
Op handbal gaan zodat ie altijd een excuus heeft?Ze lijken ook niet sterk. Ziet er niet uit.quote:
[..]
daar worden ze niet sterk van. Lijkt wel zo, dat wel.Vind je hem er niet waanzinnig sterk uit zien dan?quote:
[..]
Ze lijken ook niet sterk. Ziet er niet uit.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:Op dinsdag 14 mei 2013 12:49 schreef RaymondK het volgende:
[..]
Vind je hem er niet waanzinnig sterk uit zien dan?Natuurlijk ziet hij er sterk uit, hij eet tig hele kippen per dag en zoveel liter melk.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.This isn't even my final form.Thanks. 5 weken op zo'n ding wachten is wel te doen. Daarna de rest van je leven winning.quote:
[..]
5weken. Echter belde die al naar 1 week dat die al klaar was
Heb jij er ook één?This isn't even my final form.Gewoon 500mg test-e in me kadaver kankerenquote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.Probeer zo'n looprekje voor ouderenquote:
Weet iemand waar je een goedkoop, losstaand dipping station kan kopen? Ik vind alleen maar muurgemonteerde of complete towers..Dit dusquote:
[..]
Tot 120kg te belasten en 67 euro
[ afbeelding ]
http://www.shop4u2.nl/Web(...)mplbcCFYXItAodSy4Awg
[ Bericht 22% gewijzigd door star_gazer op 14-05-2013 13:13:07 ]"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.spuit 11quote:Op dinsdag 14 mei 2013 13:01 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Probeer zo'n looprekje voor ouderen
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
