[Dieetclub] #477

Op maandag 6 mei 2013 16:59 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

kennelijk maakte het nogal wat los

Op maandag 6 mei 2013 17:07 schreef Qwea het volgende:
Verrek, idd, aspartaam. Ook in mijn optimel kwark.

Is dat erg?

Op maandag 6 mei 2013 17:08 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Ik zou persoonlijk liever zelf fruit aan normale kwark toevoegen.

Op maandag 6 mei 2013 17:10 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ik doe nu nog zoetjes in m'n thee, maar ga ook over op stevia.

Op maandag 6 mei 2013 17:09 schreef Stormqueen het volgende:
tenminste, ik drink al 17 jaar aspartaam in mijn koffie en heb nog geen tumor gevonden.

Op maandag 6 mei 2013 17:10 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Wat is er mis met gewoon alleen thee?

Op maandag 6 mei 2013 17:08 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Zolang het met mate wordt geconsumeerd valt dat wel mee. Dus van 1 bakje optimel per dag krijg je geen aspartaam-aids ofzo.

Op maandag 6 mei 2013 17:08 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Zet je alufoliehoedje op en ren naar google

Zo, even mn lijstje vandaag in mn eetmeter gemikt. 1848 kcal, ongeveer

Op maandag 6 mei 2013 17:12 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ooh, mooi. Maar toch, want 200gr kwark met aspartaam, 1 blikkie cola light en jam light

Hmm. Ik ga wel van het weekend de winkel checken voor normale kwark.

Op maandag 6 mei 2013 17:31 schreef clumsy_clown het volgende:
Ik geloof de ASPARTAAM IS GIF!!1!11!!! hype niet zo. Als je maar hard genoeg onderzoek doet, krijg je overal kanker van. Laatst ook weer een onderzoek in een of ander vakblad dat bij 80% van de keelkankerpati�nten de oorzaak bij het HPV-virus ligt. Dus zolang je niet pijpt of beft zou het goed moeten komen. Nou, het gros van de keelkankerpati�nten die ik zie (morgen weer 7) zijn 'royale' rokers en drinkers.

Op maandag 6 mei 2013 18:10 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Ja maar waarom moeilijk doen terwijl je ook gewoon zelf fruit in normale kwark kan gooien?
Zelfde verhaal voor koken met al die pakjes & zakjes.
Je zal er vast niet (meteen) dood aan gaan maar het kan gezonder.

Op maandag 6 mei 2013 18:12 schreef Stormqueen het volgende:
Ja, alles kan altijd wel beter. Soms is snel en makkelijk gewoon best even fijn.

Op maandag 6 mei 2013 18:15 schreef Qwea het volgende:

[..]

Omdat ik gewone kwark niet te vreten vind.

Op maandag 6 mei 2013 18:17 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Oja fruit in je kwark gooien duurt natuurlijk ook erg lang

Op maandag 6 mei 2013 18:20 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

je noemde veel meer

en fruit schillen en snijden kan in de ochtendhaast ook net ff te veel zijn?

Op maandag 6 mei 2013 18:22 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Niu ja, het ging mij eigenlijk meer over lightdranken en zoetjes. Optimelvla of yoghurt vind ik niet te vreten.

Ik had net te veel rijst gekookt en ipv het weggooien eet ik het dan helemaal op, tot je ongemakkelijk vol zit

. Wordt die bodemdrang nou ooit minder, jongens?

Op maandag 6 mei 2013 18:22 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Dan kan je eventueel diepvriesfruit gebruiken.
Maar serieus koken met een zakje duurt meestal net zo lang als het zelf maken met kruiden etc.

En als je dat niet wil is het ook geen probleem.
Maar soms wel goed om bij stil te staan, toch?

Op maandag 6 mei 2013 18:24 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

mwah. Ik vind vooral dat er vaak te panisch over wordt gedaan. Een wereldgerecht is gewoon een veel betere optie dan twee afbakpizza's of een bord friet.

Op maandag 6 mei 2013 18:24 schreef Stormqueen het volgende:
En in mijn diepvries past precies 1 brood

Op maandag 6 mei 2013 18:34 schreef clumsy_clown het volgende:
Ziet er erg goed uit d-e! Heb je een receptje?

Op maandag 6 mei 2013 18:15 schreef douche-eendje het volgende:
[ afbeelding ]

Omz

Tot zo, eten verorberen.

Op maandag 6 mei 2013 18:15 schreef Qwea het volgende:

[..]

Omdat ik gewone kwark niet te vreten vind.

. Wordt die bodemdrang nou ooit minder, jongens?

Op maandag 6 mei 2013 18:50 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

afwegen, maak je ook nooit te veel

ik gooide vroeger ook halve pakken spaghetti weg omdat ik maar wat deed.

Op maandag 6 mei 2013 19:06 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Maar dan nog steeds kan je eerder vol zitten dan je portie is.
Het is belangrijk om daar naar te luisteren en dan ook te stoppen met eten.

Op maandag 6 mei 2013 19:08 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Precies, en dat is echt moeilijk. Komt door de bordleegeten!!!/restjes zijn zonde!!!-opvoeding vind ik.

Op maandag 6 mei 2013 19:09 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Maar nu ben je oud genoeg om dat niet meer als excuus te gebruiken natuurlijk.
Gewoon elke dag oefenen en een beetje laten liggen.

Op maandag 6 mei 2013 19:10 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Mwah, weggooien vind ik echt wel voedselverspilling. Ik probeer dan ook wel echt op te letten dat ik voldoende kook om te eten en evt restjes in een salade kan mikken of verder door ander eten kan verwerken

Op maandag 6 mei 2013 19:12 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Restjes kan je ook goed gebruiken inderdaad

Maar wat is er nu beter eten weggooien of het toch maar in je lichaam stoppen als je al vol zit?
Rechtstreeks uit Het Geheim van Slanke Mensen

Op maandag 6 mei 2013 19:12 schreef Sarabi het volgende:
Rechtstreeks uit Het Geheim van Slanke Mensen

Op maandag 6 mei 2013 19:14 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Voedselverspilling

Gewoon goed leren koken

Op maandag 6 mei 2013 19:15 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Het geheim van slanke mensen is dat hun genen niet zo op voedsel zijn gericht als die van ons en ze er domweg niet echt naar talen. That's it.

Op maandag 6 mei 2013 19:16 schreef _Dido_ het volgende:

gooi je het nu op genen? Grapje toch?

Op maandag 6 mei 2013 19:16 schreef Sarabi het volgende:

Dus eigenlijk kunnen we er niets aan doen?
Ik ben wel blij met de handvaten die er in staan.

Op maandag 6 mei 2013 19:18 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dat zeg ik niet

We moeten er alleen meer moeite voor doen slank te blijven (en als dat niet gelukt is om slank te worden).

Op maandag 6 mei 2013 19:18 schreef Brighteyes het volgende:

Ben ik niet met je eens. Althans, niet vwb mezelf, bij mij is het aangeleerd gedrag en dus is het ook weer af te leren.
En dat kan door goed naar slanke mensen te kijken en hun gedrag te kopieren. Dus bijv maar 1 of 2 bitterballen op een feestje, maar niet ook nog eens chips en toastjes en 5 glazen witte wijn etc. etc.

Op maandag 6 mei 2013 19:19 schreef Sarabi het volgende:
Vaak moeten 'wij' er inderdaad meer moeite voor doen.
Maar veel is ook aangeleerd gedrag (zoals je bord leegeten) en dat kan je wel proberen aan te passen.

Op maandag 6 mei 2013 19:22 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ook dat is genetisch bepaald: je bord leeg eten. Heus niet alleen door gedrag te kopi�ren. Je ziet het al bij kinderen op de kleuterschool. Als je die borden met snoep voorzet terwijl ze aan het spelen zijn zullen de kinderen die al wat te dik zijn constant door blijven eten, terwijl kinderen die dat niet zijn vaak een paar stukjes pakken en er verder niet meer naar om kijken. Hoe was jij als kind? Kon je een of twee stukjes pakken en er verder af blijven of bleef je door eten tot het op was of een ouder zei dat je moest stoppen? Ik absoluut het laatste hoor.

Op maandag 6 mei 2013 19:19 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Vaak moeten 'wij' er inderdaad meer moeite voor doen.
Maar veel is ook aangeleerd gedrag (zoals je bord leegeten) en dat kan je wel proberen aan te passen.

Op maandag 6 mei 2013 19:27 schreef Isabeau het volgende:
Het is net of het not done is om te zeggen dat veel genetisch bepaald is. Is dat te deterministisch of zo? Er is ontzettend veel wetenschappelijk bewijs dat te dik worden voor een deel genetisch is bepaald en ik hoop niet dat je dat niet wist. Ik zeg niet dat je vervolgens geen vrije wil meer hebt, ik zeg alleen dat veel slanke mensen gewoon niet zo met eten bezig zijn en het makkelijker is om slank te kunnen blijven.

Op maandag 6 mei 2013 19:16 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Dus eigenlijk kunnen we er niets aan doen?
Ik ben wel blij met de handvaten die er in staan.

Op maandag 6 mei 2013 19:29 schreef Sjeen het volgende:

ik niet... Ik ben ook pas na mijn 18e dik geworden. Eerst door twee keer per dag warm eten en veel te veel zuipen als eerstejaars hotello. En na vier jaar studeren en horecawerk overstappen naar een kantoorbaan, maar wel dezelfde hoeveelheden naar binnen blijven stouwen.

Op maandag 6 mei 2013 19:26 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Eens.

De behoefte zit misschien in je genen, maar je kunt er wel degelijk weerstand aan bieden als je echt wilt.

Op maandag 6 mei 2013 19:30 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Op mijn 18e was ik al veel te dik. Achteraf viel dat reuze mee, maar ik begon op mijn 15e al met lijnen = script for disaster.

Op maandag 6 mei 2013 19:30 schreef _Dido_ het volgende:
Met zo'n kijk op de zaak wordt het als excuus gebruikt. Bij mij thuis werd altijd geroepen dat we nooit slank zouden zijn, want het zat in onze genen. Sport was ook niets voor ons, want dat zat in onze genen. Mijn moeder roept zelfs dat mijn hardloopblessure komt doordat sporten niet in onze genen zit. Vandaar mijn felle reactie. Iedereen die roept dat 'ie dik is vanwege z'n genen, krijgt de wind van voren van mij.

Op maandag 6 mei 2013 19:29 schreef Isabeau het volgende:
Als ik een 'ik kan er niets aan doen want het zijn mijn genen

' houding zou hebben dan zou ik niet voor de zoveelste keer mijn schouders er onder zetten om slanker te worden. Alhoewel ik soms wel eens denk dat ik gewoon de spreekwoordelijke ezel ben. Maar, gisteren gelezen dat 20% van de mensen die afvallen succesvol is, dus daar ga ik dan maar voor. Dat is meer hoopvol dan oude getallen van meer dan 90% faalt.

Op maandag 6 mei 2013 19:34 schreef Brighteyes het volgende:

Ik ben iig al wel zo ver dat ik me er bij neer leg dat eten en niet te dik willen zijn of worden een levenslang iets gaat zijn, ik zie mezelf niet ooit helemaal niet meer over eten en het verschil tussen willen en ook daadwerkelijk op willen eten na hoeven denken.

Op maandag 6 mei 2013 19:37 schreef clumsy_clown het volgende:
En later de kindjes het goede voorbeeld geven.

Op maandag 6 mei 2013 19:38 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Ja zeker. En niet zien hoe je moeder een bepaalde kromming in haar arm heeft door de snoeppot.

Zie haar nog staan, snoeppot in 1 arm geklemd en met de andere maar graven erin.

Op maandag 6 mei 2013 19:30 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Op mijn 18e was ik al veel te dik. Achteraf viel dat reuze mee, maar ik begon op mijn 15e al met lijnen = script for disaster.

Op maandag 6 mei 2013 19:44 schreef Sjeen het volgende:
Het goede voorbeeld gaat volleyballen

Op maandag 6 mei 2013 19:42 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

hier combinatie nature nurture

was een mager kind, dat flink bijgevoerd werd, want veel ziek en zwakjes. ik vond het heerlijk. bordjes vlees met jus, gehaktballetjes zoveel ik wilde, tweede bakjes chips (bij oma, dit alles) ik stopte niet uit mezelf met eten, en nog steeds eet ik op feestjes teveel door.
bij mijn ouders mochten we 1 bakje chips, maar ik plette ze dan zo dat er twee keer zoveel in t bakje paste

daar kan ik uiteraard zelf iets aan veranderen (doe ik ook, voor de honderdste keer), maar ik zie ook dat de slanke schoonfamilie genoegen neemt met een paar chipjes ipv de hele bak, en ook niet die drang hebben om te pakken "voor het op is". dat maakt het wel harder werken. niet dat het een excuus is, of zielig, maar het is wel een feit.

het lijnen begon bij mij al op de basisschool overigens, door de schoolarts van wie ik op dieet moest toen ik 7 was... als ik op mijn 17e gestopt was, op 78 kilo, dan was ik nu wellicht een beetje obees, maar wauw wat was ik toen (relatief) dun.

Voor eigen toekomstige kinderen schep ik hoop uit t feit dat onze kat een scharminkel is, en geen fatcat

ondanks dat t een binnenkat is.

Op maandag 6 mei 2013 19:44 schreef Sjeen het volgende:
Het goede voorbeeld gaat volleyballen

Op maandag 6 mei 2013 13:33 schreef rhubarbje het volgende:
iemand trouwens nog een goede tip voor mager gezond en vega broodbeleg?
ik heb behoefte aan wat nieuws

Op maandag 6 mei 2013 19:53 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Bij de biologische supermarkt hebben ze lekkere spreads, van verschillende merken, zoals Healthy Planet. Sommige op basis van zonnepitten en er is er ook een op basis van linzen. Die zijn niet zo zuur. En Tartex natuurlijk, maar die vind ik zelf niet lekker tenzij je er een hoop rauwkost op doet. Tartex heeft nu ook wat frisser ogende kuipjes met zachtere spreads in smaken als Cantharellen, of Basilicum. Die zijn een stuk beter.

Dit zijn die van Healthy Planet:
http://www.innofood.org/n(...)-healthy-planet.html
Wilde kruiden en Linzen-Curry vind ik erg lekker.

Op maandag 6 mei 2013 20:11 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Dan lees je iets anders dan Isabeau zegt. Ze zegt niet dat dik zijn in je genen zit, maar wel dat het genetisch zo is dat mensen die dik zijn vaak meer bezig zijn met eten dan slanke mensen en meer moeite hebben om eten te laten staan.

In Maastricht gingen ze vorig jaar of twee jaar geleden onderzoek doen naar speekselproductie, omdat het idee is dat dikke mensen sneller speeksel aan gaan maken als ze eten zien dan dunne mensen. (Ik typ erover en mijn mond stroomt al vol, dat hebben andere mensen dus echt niet als ik mijn eigen beperkte 'he heb jij dat ook'-onderzoekje mag geloven ;-))

Als je geen trek hebt in iets, is het natuurlijk wel makkelijker om het te laten staan dan wanneer je ca. iedere 37 seconden aan iets eetbaars denkt en je mond meteen volstroomt, zeg maar. Wil niet zeggen dat het geen keuze is om het wel of niet op te eten.

Op maandag 6 mei 2013 20:11 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Dan lees je iets anders dan Isabeau zegt. Ze zegt niet dat dik zijn in je genen zit, maar wel dat het genetisch zo is dat mensen die dik zijn vaak meer bezig zijn met eten dan slanke mensen en meer moeite hebben om eten te laten staan.

In Maastricht gingen ze vorig jaar of twee jaar geleden onderzoek doen naar speekselproductie, omdat het idee is dat dikke mensen sneller speeksel aan gaan maken als ze eten zien dan dunne mensen. (Ik typ erover en mijn mond stroomt al vol, dat hebben andere mensen dus echt niet als ik mijn eigen beperkte 'he heb jij dat ook'-onderzoekje mag geloven ;-))

Als je geen trek hebt in iets, is het natuurlijk wel makkelijker om het te laten staan dan wanneer je ca. iedere 37 seconden aan iets eetbaars denkt en je mond meteen volstroomt, zeg maar. Wil niet zeggen dat het geen keuze is om het wel of niet op te eten.

Op maandag 6 mei 2013 20:34 schreef LadyOracle het volgende:
Is dat zo?

Op maandag 6 mei 2013 20:45 schreef MarMar het volgende:

[..]

Ja.

Op maandag 6 mei 2013 20:48 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Hoe zie je dat voor je dan, dat sommige mensen geleerd hebben speeksel aan te maken en andere niet? Hoe werkt dat volgens jou? En hoe zou ik dat moeten afleren?

Op maandag 6 mei 2013 21:06 schreef Brighteyes het volgende:
Zij die zich vol en pafferig voelend aan Jillian over gaan leveren groeten u...

Op maandag 6 mei 2013 21:10 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Zij die net een 45minuten durende vingermarteling bij muziekles hebben gehad groeten terug.

Op maandag 6 mei 2013 21:06 schreef Brighteyes het volgende:
Zij die zich vol en pafferig voelend aan Jillian over gaan leveren groeten u...

Op maandag 6 mei 2013 21:00 schreef MarMar het volgende:

[..]

Als je gewend bent om veel situaties te associ�ren met eten, zal je lichamelijke reactie zich daar op aanpassen van speeksel aanmaken tot een daadwerkelijk hongergevoel wanneer je eigenlijk helemaal geen honger kan hebben omdat je meer dan voldoende ingenomen hebt.

Op maandag 6 mei 2013 21:11 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

I feel your pain!

Op maandag 6 mei 2013 21:17 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Ik associeer eten met eten, dat is toch niet raar? Verklaar mij gerust hoe het komt dat ik eten wel met eten associeer, en andere mensen eten blijkbaar niet met eten associ�ren volgens jou. Met honger heeft het niets te maken, want dat heb ik dan niet. Sterker nog, ik heb dan niet eens per se trek. Soms gaat het om dingen die ik lekker vind, maar soms ook niet.

De vergelijking met roken vind ik vreemd, maar goed, ik snap nicotineverslaving gewoon niet. Ik was op een gegeven moment zo overtuigd van het feit dat ik er niet verslaafd aan raak, dat ik actief geprobeerd heb meer te roken tot het punt dat ik het lastig zou vinden niet een volgende sigaret te pakken, maar na een paar weken was ik het zat en heb ik mijn pakje weggegeven. Hetzelfde heb ik met drank, ik heb maandenlang dagelijks gedronken, na een tijdje kwam het me mijn neus uit en heb ik heel veel ook weggegeven.

De reden dat ik ooit ben gaan roken is trouwens dat ik steeds droomde over sigaretten. Niet een keer, maar echt heel vaak, en dan wakker werd met de bijna ontembare drang te roken. Toen dacht ik, weet je wat, neem er maar gewoon een. Daarna heb ik nooit meer over sigaretten gedroomd.

Op maandag 6 mei 2013 21:27 schreef LadyOracle het volgende:
Ik rook ook omdat ik het lekker vind, ik snap alleen niet dat mensen er lichamelijk verslaafd aan raken. Ik ben ook niet lichamelijk verslaafd aan gedoogde ananas. Lichamelijke behoefte aan genotsmiddelen is een soort behoefte die ik niet ken en daarom vind ik rookverslaving niet vergelijkbaar met eten.

Op maandag 6 mei 2013 21:34 schreef MarMar het volgende:

[..]

En dat lekker vinden is geen lichamelijke bevrediging? Come on... Je vertaalt het misschien anders, maar die lichamelijke behoefte is precies wat het is. Hersenen die reageren op prikkels waardoor je een bepaald gevoel krijgt. Hersenen zijn heel lichamelijk.

Ik wist trouwens niet dat ananas gedoogd werd, volkomen legaal toch?

Op maandag 6 mei 2013 21:42 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Als hersenen lichamelijk zijn, is speeksel aanmaken dat ook. Psychisch = hersenen = lichamelijk, toch? ;-)

Van ananas ga je niet trillen als je het niet krijgt, ik krijg geen concentratiestoornissen, etc ;-)
Het is legaal, maar het is wel effing duur. :-(
Je hebt gevriesdroogde in witte zakjes, te koop bij Jumbo en Spar, en je hebt gewoon gedroogde in zakjes van een of ander ekomerk en in de zakjes gedroogd fruit van de Appie. (Sinds een paar maanden verkrijgbaar in het schap bij de mueslirepen e.d.)

Op maandag 6 mei 2013 21:20 schreef Zeester het volgende:
Ik ben een kind dat vroeger nooit zijn bord leeg hoefde te eten, en nooit hoefde te eten wat de pot schaft, als ik het niet lustte maakte mijn moeder wel wat anders. En tegenwoordig ben ik veel te zwaar en lust ik vrijwel alles.

Ik ging net aquajoggen, maar m'n band was lek en plakken lukte niet (faal-haas ik kreeg de buitenband er niet af en de fietspomp van de bovenburen lag niet in de gang) en wilde fiets van mijn huisgenootje lenen maar die appte 10 min voor ik weg moest dat ze niet op tijd weg zou zijn. Ben toen heel snel naar het zwembad gaan lopen, met flink het tempo er in. Was niet vervelend en voelde me ook enorm stoer dat ik toch ging. De aquajog les was zwaar en fijn en ben op een rustig tempo terug gelopen. Was echt fijn!

Op maandag 6 mei 2013 21:27 schreef Goodbye het volgende:
Ik heb bijna een beetje medelijden met jullie vandaag, want hoewel het leuke discussies zijn, worden jullie er vandaag wel mee doodgegooid.

Op maandag 6 mei 2013 21:20 schreef Zeester het volgende:
Ik ging net aquajoggen, maar m'n band was lek en plakken lukte niet (faal-haas ik kreeg de buitenband er niet af en de fietspomp van de bovenburen lag niet in de gang) en wilde fiets van mijn huisgenootje lenen maar die appte 10 min voor ik weg moest dat ze niet op tijd weg zou zijn. Ben toen heel snel naar het zwembad gaan lopen, met flink het tempo er in. Was niet vervelend en voelde me ook enorm stoer dat ik toch ging. De aquajog les was zwaar en fijn en ben op een rustig tempo terug gelopen. Was echt fijn!

Op maandag 6 mei 2013 22:33 schreef Barreltje het volgende:
tsjonge! zitten jullie allemaal in een "�k heb geen zin om te werken"-mood??

hier vandaag weer een kwartiertje gefiets en een kwartiertje gecross-trainert

nog wat buik en rug oefeningen en ik was klaar

_{is die applecrumble met custard ook weer verwerkt}

een lijstje:
O:bruin bolletje met gebakken eitje
t: 2 plakken "O "

B: up-and-down het platform

L: lepel rijst, mais/champignon/groenten meuk, twee scheppen "plukkersmaaltijd" en een ijsje
t: 3 stukken kaneel cake
D: kippepoot en een kipfilet met bloemkool en sperziebonen, en applecrumble met custard

S: 15 min fietsen(-100 cal), 15 minuten spieroefeningen (-50 cal), 15 minuten crosstrainert (-100 cal)

iemand anders mag de kcal uitrekenen

Op maandag 6 mei 2013 22:35 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Barreltje! Vlgs mij zit je eerder vol van drie stukken cake dan van de kaneel die erin zit.

Oh ja wacht...

Op maandag 6 mei 2013 22:33 schreef Barreltje het volgende:
tsjonge! zitten jullie allemaal in een "�k heb geen zin om te werken"-mood??

Op maandag 6 mei 2013 22:37 schreef Barreltje het volgende:

[..]

hmm als ik mijn lijstje zo teruglees had ik wel 2 uur op de crosstrainert mogen staan

en ik heb de kaneel discussie gemist geloof ik.. _{sommige mensen werken wel overdag}

Op maandag 6 mei 2013 15:51 schreef Barreltje het volgende:

[..]

nederlanders zijn ook erg slecht in het ontvangen van complimentjes hoor..

hier de beweging ook weer gehad, lekker de plant 3 keer op en neer gelopen trappetje op, gangetje door, trappetje af.. ik begin al bijna een slangemens te worden.
bij de koffie hadden we overigens wel een intressant verhaal: cake met kaneel, en dan schijnt het dat als er kaneel in zit , je minder trek hebt om te gaan snoepen/eten? kan iemand dat bevestigen?

Obesity results from interactions between environmental and genetic factors. Despite a relatively high heritability of common, non-syndromic obesity (40–70%), the search for genetic variants contributing to susceptibility has been a challenging task. Genome wide association (GWA) studies have dramatically changed the pace of detection of common genetic susceptibility variants. To date, more than 40 genetic variants have been associated with obesity and fat distribution. However, since these variants do not fully explain the heritability of obesity, other forms of variation, such as epigenetics marks, must be considered.

Epigenetic marks, or “imprinting”, affect gene expression without actually changing the DNA sequence. Failures in imprinting are known to cause extreme forms of obesity (e.g. Prader–Willi syndrome), but have also been convincingly associated with susceptibility to obesity. Furthermore, environmental exposures during critical developmental periods can affect the profile of epigenetic marks and result in obesity.

We review the most recent evidence for genetic and epigenetic mechanisms involved in the susceptibility and development of obesity. Only a comprehensive understanding of the underlying genetic and epigenetic mechanisms, and the metabolic processes they govern, will allow us to manage, and eventually prevent, obesity.

Op maandag 6 mei 2013 22:48 schreef Steef121 het volgende:

Wat een onzin. Kwestie van discipline en als je eenmaal het zolang gedaan heb treed er gewenning op. Het wordt gemakkelijker. Wat een geblaat heb je ondertussen al geproduceerd man.

Op maandag 6 mei 2013 23:27 schreef Stormqueen het volgende:
Ik heb vandaag een kilo meer uitgepist dan er in is gegaan

Op maandag 6 mei 2013 23:30 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Welnee, er is gewoon een kilo vet verdampt, zo werkt dat met vet

Hier staat een enorme schaal met lekkere broodjes en een schaal met cake (zonder kaneel) en een schaal met een assortiment koekjes. Alles maar even in een andere ruimte gezet.

Op maandag 6 mei 2013 23:33 schreef Stormqueen het volgende:
dat zou mooi zijn, als dat zo zou werken

Op maandag 6 mei 2013 23:36 schreef Sjeen het volgende:
Bwaaaah, kapot... Drie sets tegen Heren Recreanten hakt er best in

Op maandag 6 mei 2013 23:37 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Tegen heren? Leuk! Gewonnen?

Op maandag 6 mei 2013 23:36 schreef Sjeen het volgende:
Bwaaaah, kapot... Drie sets tegen Heren Recreanten hakt er best in

Op dinsdag 7 mei 2013 00:19 schreef MaJo het volgende:
Ik wilde vandaag met jillian beginnen maar ik ga deze week 4 dagen naar Berlijn dus ik denk dat het handiger is om volgende week te beginnen. Oh shoot, eind van de maand ga ik 5 dagen naar kiev

is het heel erg om een paar dagen te missen?

Op dinsdag 7 mei 2013 07:15 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

tuurlijk niet

Op dinsdag 7 mei 2013 07:28 schreef Stormqueen het volgende:
Want dan is het zinloos geweest? Waarom dan �berhaupt zo'n workout doen?

Op dinsdag 7 mei 2013 07:34 schreef Sjeen het volgende:

[..]

ik krijg er echt steeds vreemdere gevoelens bij...

Op dinsdag 7 mei 2013 07:35 schreef Stormqueen het volgende:
Ik wil ook vandaag beginnen maar dan kan ik het maar 23 dagen doen, is het dan zo dat je pas op dag dertig iets ziet? Vind dat zo raarr

Op dinsdag 7 mei 2013 07:36 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ja... je ziet niks, je merkt geen verbetering van conditie en spierkracht tot op de 30-ste dag. En dan ineens, op miraculeuze wijze overnight... *poef* 4 kilo minder, en minstens 6cm van je taille af.

Op dinsdag 7 mei 2013 07:35 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Maar niet door Jillian zelf toch hopelijk? Want die is helemaal zo rigide niet hoor, dat is puur hoe anderen het in gaan zitten vullen.
Het enige dat zij zelf zegt is 'als je ook zulke abs wil zul je aan de slag moeten, en 20 minuten lang, zonder pauze'.

Op dinsdag 7 mei 2013 07:36 schreef _Dido_ het volgende:
Hupsen in de hotelkamer ftw.

En wat BE zegt idd. Ik ben juist benieuwd wat het effect is als ik het idd precies doe zoals het moet. Als ik het een paar keer per week zou doen en de resultaten zouden niet zijn zoals ik had gehoopt, zou ik zoiets hebben van: zie je wel, het werkt niet, ik kom nooit van dat buikje af

ik heb mijn hoop gevestigd op het getrouw afmaken van die 30 dagen

Op dinsdag 7 mei 2013 07:39 schreef Sjeen het volgende:

[..]

nee, door dat gestresste gedoe eromheen, dan heb ik er al geen zin meer in... Ik kan namelijk echt niet elke dag in de weer met oefeningen. Op zo'n dag als gisteren bijvoorbeeld, ik zou niet weten wanneer...

Op dinsdag 7 mei 2013 07:42 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Gewoon lekker niet doen dus. Ik denk dat ieder voor zich wel kan verzinnen dat je een maximaal resultaat behaald als je het 30 dagen aaneengesloten doet en dat af en toe een dagje missen helemaal geen ramp is, maar als je echt 4-5 dagen aaneen skipt dat het resultaat dan echt wel wat minder zal zijn.

Op dinsdag 7 mei 2013 07:46 schreef Stormqueen het volgende:
Maar tien dagen na die dertig dagen is het grosvan je rresultaten ook weg?

Op dinsdag 7 mei 2013 07:59 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dat ging ik me ook al afvragen

!

Wat zijn jullie al druk zo voor 8 uur!

Op dinsdag 7 mei 2013 07:59 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dat ging ik me ook al afvragen

!

Wat zijn jullie al druk zo voor 8 uur!

Op dinsdag 7 mei 2013 08:14 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik ben al sinds half 8 op mijn werk... Even wakker worden met FOK en dan keihard aan de bak.

Met de huis-onderhandelingen gaat het intusen prima, dus zou zomaar klushandjes nodig kunnen hebben na de zomer

Op dinsdag 7 mei 2013 08:15 schreef Barreltje het volgende:

wat zijn de verwachte resultaten na 30 dagen??

Op dinsdag 7 mei 2013 08:19 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dan moet je het 30 dagen aaneengesloten doen.

Op dinsdag 7 mei 2013 07:46 schreef Stormqueen het volgende:
Maar tien dagen na die dertig dagen is het grosvan je rresultaten ook weg?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:20 schreef Barreltje het volgende:

[..]

ohja..
ik heb maar 3 weken de tijd..

dan is dat huis noooit af!

_{of wel}

Op dinsdag 7 mei 2013 08:21 schreef LadyOracle het volgende:
Ben ik blij dat ik niet zo vroeg op kantoor hoef te zijn. Ik begin ergens na 9 uur, vroeg zat. Ben geen ochtendmens. ;-)

ik heb mijn hoop gevestigd op het getrouw afmaken van die 30 dagen

Op dinsdag 7 mei 2013 08:24 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Zie jij ondertussen niet al wat Dido? Je doet het nu toch een klein weekje? Na 3 dagen zie ik het aan mijn schouders en lijkt mijn buik wat strakker te zijn. 10 dagen achter elkaar heb ik nog nooit volgehouden, laat staan 30 dagen, maar met een paar x per week jillian zie ik resultaat. Helemaal als het me lukt het een paar x achter elkaar te doen.

Op dinsdag 7 mei 2013 07:46 schreef Stormqueen het volgende:
Maar tien dagen na die dertig dagen is het grosvan je rresultaten ook weg?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:27 schreef Barreltje het volgende:
wat is dat jillian eigenlijk

Op dinsdag 7 mei 2013 08:30 schreef _Dido_ het volgende:
Een paar keer achter elkaar. Bedoel je dan dat je enkele maanden 30 day shred doet of doe je meerdere sessies Jillian op een dag?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:35 schreef _Dido_ het volgende:
Ja, sommigen zijn er niet mooier op geworden. Er is ook een foto van een dame met ernstige striae. Dat valt na de shred ineens veel meer op.

En sommige mensen spelen ook vals, hoor, die doen niet alleen Jillian, maar daarnaast ook nog een andere sport. Dat vertekent ook.

Op dinsdag 7 mei 2013 08:39 schreef Stormqueen het volgende:
nou, dat was na 5 minuten al een fiasco, ik kan helemaal geen pushups

Op dinsdag 7 mei 2013 08:40 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ik ook niet

Pas gisteravond, op dag 6, had ik het idee dat ik de techniek te pakken had. Begin met girly push ups, op je knie�n, of eventueel tegen de muur

Op dinsdag 7 mei 2013 08:42 schreef Sarabi het volgende:
Gewoon een andere krachtoefening doen in die tijd (chest fly bijvoorbeeld).

Op dinsdag 7 mei 2013 08:41 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ik ben een rugkneus heb big b00bs dus al overbelaste schouders/rug

en ik durf dus gewoon niet. Veel te bang dat ik straks met een rollator naar het "altaar" moet

Op dinsdag 7 mei 2013 08:39 schreef Stormqueen het volgende:
nou, dat was na 5 minuten al een fiasco, ik kan helemaal geen pushups

Op dinsdag 7 mei 2013 08:33 schreef Barreltje het volgende:
hmm.. sommige foto's zijn wel apart;
[ afbeelding ]
ik vind haar voor mooier geloof ik

en
[ afbeelding ]
waar is dat vel ineens gebleven

Op dinsdag 7 mei 2013 08:44 schreef Barreltje het volgende:

[..]

Op dinsdag 7 mei 2013 08:44 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Oh heet die zo? Maar die zit er verderop ook al in

Op dinsdag 7 mei 2013 08:45 schreef _Dido_ het volgende:
Jillian is zoveel meer dan die pushups, daar zou ik het niet van laten afhangen. Idd gewoon blijven proberen of een andere oefening doen. Maar niet gaan zitten wachten tot het voorbij is dus, bezig blijven

Op dinsdag 7 mei 2013 08:45 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Nee, ik heb vorig jaar twee maanden plat gelegen omdat mijn rug spaghetti was. Dat heeft niks met tetten te maken helaas.

Op dinsdag 7 mei 2013 08:47 schreef Stormqueen het volgende:
je moet zeker ook crunches en situps doen?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:47 schreef Barreltje het volgende:

[..]

spaghetti?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:47 schreef Stormqueen het volgende:
je moet zeker ook crunches en situps doen?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:48 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, zo voelde het, ik kon mijn gehele bovenlijf niet meer overeind houden. Dus ik ben wat terughoudend met situps en pushups

Wel beetje dom van mezelf dat ik geen betere research deed voor ik de DVD kocht, maar wellicht zijn er wat workarounds te bedenken

Op dinsdag 7 mei 2013 08:50 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ja

Ook bicycle crunches

Die vind ik horrible de eerste dagen, maar nu gaat het best goed

.

Wat ik echt zwaar vind:

1) Pushups (in het begin)
2) Bicycle crunches (allerlaatste oefening, dan weet je dat je er al bijna bent)
3) Jumping jacks na touwtje springen... aargh, m'n kuiten branden / het tweede rondje squats met gewichtjes heffen (weet niet hoe je die oefening noemt?). Dan staan m'n armen echt in brand.

Voor de rest vind ik het goed te doen

Op dinsdag 7 mei 2013 08:50 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ja

Ook bicycle crunches

Die vind ik horrible de eerste dagen, maar nu gaat het best goed

Op dinsdag 7 mei 2013 08:51 schreef Barreltje het volgende:

[..]

hoe lang duurt die hele exercisie eigenlijk bij elkaar?

Op dinsdag 7 mei 2013 08:52 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

28 minuten totaal, inclusief warming-up en coolingdown. Denk dat het echte werk bij elkaar een minuutje of 23 is. Vliegen om

Op dinsdag 7 mei 2013 08:53 schreef Sarabi het volgende:
Het is 3x 3 minuten kracht, 3 x 2 minuten cardio en 3 x 1 minuut buikspieren (tenminste dat zegt ze).

Op dinsdag 7 mei 2013 08:55 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Lijkt me aan de korte kant. Jillian liegt

Zal het wel eens bijhouden

Op dinsdag 7 mei 2013 08:56 schreef Sarabi het volgende:

[..]

Volgens mij klopt het wel een heel eind hoor, alleen heb je natuurlijk ook steeds tijd tussen de oefeningen.

Op dinsdag 7 mei 2013 08:57 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Zo snel mogelijk weer opkrabbelen om klaar te staan voor de volgende oefening, bedoel je

Heb je nog even heel snel om een slokje water te nemen of je haar te fatsoeneren (staartje in je haar is niet handig bij crunches).

Op dinsdag 7 mei 2013 08:33 schreef Barreltje het volgende:

waar is dat vel ineens gebleven

Op dinsdag 7 mei 2013 09:16 schreef Stormqueen het volgende:
plaatje doet het hier niet.
Anyway, teamoverleg duurde maar 15 ipv 60 minuten, dus nu maar poging twee

Op dinsdag 7 mei 2013 09:18 schreef Qwea het volgende:

ik ben nog steeds 84,4

Op dinsdag 7 mei 2013 09:18 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ik ook!

BEn alleen wel 20 cm korter

Op dinsdag 7 mei 2013 09:32 schreef Barreltje het volgende:
ik weeg nog steeds 90

denk ik.. de weegschaal gaf gister na het sporten (en na het eten en drinken en met kleding aan ) 94.5 aan..
dus ik gok dat ik 's ochtends "schoon aan de haak"90 kilo weeg.
over een weekje weer thuis wegen

ben benieuwd naar het resultaat.
_{vooral vanwege het sporten, al ben ik me bewust dat het eten niet echt bevoorderlijk is}

Op dinsdag 7 mei 2013 09:32 schreef Barreltje het volgende:
ik weeg nog steeds 90

ben benieuwd naar het resultaat.
_{vooral vanwege het sporten, al ben ik me bewust dat het eten niet echt bevoorderlijk is}

Op dinsdag 7 mei 2013 09:34 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Zo veel verschil met en zonder kleding?

Bij mij is er ongeveer een kilo verschil tussen ochtend en avond, kleding erbij max 1,5 kg = 2,5 kg

Op dinsdag 7 mei 2013 09:34 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Zo veel verschil met en zonder kleding?

Bij mij is er ongeveer een kilo verschil tussen ochtend en avond, kleding erbij max 1,5 kg = 2,5 kg

Op dinsdag 7 mei 2013 09:35 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

wat draag jij dat dat bijna vijf kilo scheelt?

Op dinsdag 7 mei 2013 09:32 schreef miss_sly het volgende:
En het is geen uur! Ik heb wel flink doorgefietst en ik kon zo de pont op fietsen en hij vertrok meteen, maar volgens mij is het maximaal drie kwartier. Eitje!

Op dinsdag 7 mei 2013 09:38 schreef Barreltje het volgende:

[..]

[..]

gheheh wishfull thinking??

ik heb gewogen na het sporten.
tijdens het sporten drink ik normaal gesproken een liter water = 1 kilo
bij mij zit er meestal 2 kilo tussen 's morgens (leeg) en 's avonds wegen.
dan nog een kilo'tje kleding schoenen, broek, bh, extra versteviging, shirtje, hoody = 1 kilo
dus... 4 kilo

Op dinsdag 7 mei 2013 09:39 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

2 kilo? Hoe vaak ga jij je nest uit om te pissen??

Op dinsdag 7 mei 2013 09:40 schreef Stormqueen het volgende:
dat moet haast wel, bij mij scheelt het een pond

Op dinsdag 7 mei 2013 09:23 schreef Stormqueen het volgende:
Ik woog vrijdag 83. Toen kwam Rode Klats.

Op dinsdag 7 mei 2013 09:34 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Zo veel verschil met en zonder kleding?

Bij mij is er ongeveer een kilo verschil tussen ochtend en avond, kleding erbij max 1,5 kg = 2,5 kg

Op dinsdag 7 mei 2013 08:50 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ja

Ook bicycle crunches

Die vind ik horrible de eerste dagen, maar nu gaat het best goed

Op dinsdag 7 mei 2013 10:05 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Jumping jacks gaan op zich wel, maar idd doen de kuiten wel goed zeer.
Ik vind die sidelunch vooral knap moeilijk omdat ik mijn been niet goed in die hoek krijg zonder om te flikkeren en vooral daar doen ook mijn schouders megazeer van dat omhoog doen.

Op dinsdag 7 mei 2013 10:13 schreef miss_sly het volgende:

[..]

Het klinkt wel alsof je veel ruimte nodig hebt?

Op dinsdag 7 mei 2013 10:14 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Nee, dat valt mee. De ruimte van een yoga-matje zo ongeveer. Je moet breed kunnen staan en met je armen kunnen zwaaien. Ook boven je hoofd, vandaar dat ik dus niet op zolder kan.

Maar het zou bij ons bij wijze van spreken zelfs in de lange smalle gang kunnen.

Op dinsdag 7 mei 2013 10:32 schreef Brighteyes het volgende:

Heb op 11 juli een vergadering in Parijs en ik was van plan om op 1 dag heen en weer te gaan met de Thalys, maar nu had ik net mijn baas aan de telefoon en die zei 'waarom kom je niet alvast op de 10, dan overnacht je in Parijs, hoef je je de 11e niet zo te haasten, de dag is al lang genoeg.
En dus heb ik net mijn treinkaartje op de 10e voor 10 uur 's ochtends geboekt. Kinders bij oma en op school en mama een middagje Parijs!

Het is echt zo lang geleden dat ik in Parijs was, hoogste tijd!

Op dinsdag 7 mei 2013 10:32 schreef Brighteyes het volgende:

Het is echt zo lang geleden dat ik in Parijs was, hoogste tijd!

Op dinsdag 7 mei 2013 10:34 schreef miss_sly het volgende:

[..]

Wat een heerlijk vooruitzicht

Zalig zeg! Wat ga je doen? Shoppen? Wandelen? Iets anders bekijken?

Op dinsdag 7 mei 2013 10:35 schreef Barreltje het volgende:

[..]

Jillian in het bois du boulogne!!

Op dinsdag 7 mei 2013 11:00 schreef miss_sly het volgende:
In Rome hebben we heerlijk gewandeld. Gewoon de deur van het hotel uit en gaan lopen

Prachtige kerkjes gezien, Rome staat er vol mee en de meesten staan niet eens in boekjes.

Ik ren nooit van hot naar her, dan kan ik niet genieten. Ik zie liever maar een paar dingen waar ik dan ook echt de tijd voor heb.

Op dinsdag 7 mei 2013 11:00 schreef miss_sly het volgende:
In Rome hebben we heerlijk gewandeld. Gewoon de deur van het hotel uit en gaan lopen

Op dinsdag 7 mei 2013 11:02 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Zo ben ik 5 volle dagen in Veneti� binnenkort. Kan alleen maar leuk worden.

Beetje rondslenteren, ijsje eten, hangen in een parkje met een boek. Ik heb er zin in.

Op dinsdag 7 mei 2013 11:12 schreef Tink89 het volgende:
Rome vond ik wel tof, maar dan wel in oktober, niet in het hoogseizoen. Vond vooral de parken heerlijk en doordat ik jaren grieks en latijn gedaan heb, kon ik heel veel plekken linken aan schrijvers die ik gelezen had en teksten die ik bestudeerd had. Kreeg enorm veel meer beeld bij al die letters

En parijs vond ik wat tegenvallen, zo ontzettend toeristisch allemaal, ellenlange rijen, vervelende verkopers... Toch was het wel romantisch enzo, maar niet helemaal wat ik verwacht had.

In Canada deze zomer hebben we 4,5 week en ga ik de tijd nemen, maar wel van tevoren een soort van planning maken, anders heb ik er achteraf spijt van dat ik dingen niet gezien heb...

Op dinsdag 7 mei 2013 11:35 schreef MaJo het volgende:
En Rome is fantastisch in het naseizoen

Was er in oktober, heerlijk weer (graad of 22) waardoor je het veel langer uithoudt. Ben er ook eens midden in de zomer geweest, dat was echt niet te doen!

Op dinsdag 7 mei 2013 11:39 schreef _Dido_ het volgende:

[..]

Ik was er in 2005 in de zomer. 35-40 graden. We zaten op een camping in de buurt van Rome, dus elke dag 20 minuten in de stikhete, volgepropte trein, yay

. Ik vond het overdag prima te doen, mits je zorgt dat je voldoende water binnen krijgt steeds, maar het slapen in een tent was kut, want zo warm. Dit jaar zitten we in een hotel met airco. Beter geregeld

Op dinsdag 7 mei 2013 11:39 schreef Brighteyes het volgende:
Ik mag niet op vakantie in Augustus ivm mijn werk en dus zijn we sinds Sasha op school zit afhankelijk van gunstige plaatsing van de zomervakantie, vorig jaar en dit jaar dus maar twee weekjes, maar hopelijk volgend jaar beter.

Op dinsdag 7 mei 2013 11:40 schreef MaJo het volgende:

[..]

Ik precies hetzelfde verhaal, snikheet en steeds met de trein moeten. Kan niet goed tegen warmte, word daar echt heel zwak van dus probeer het zo veel mogelijk te vermijden. Zit ook liever binnen als het zo heet is buiten

Op dinsdag 7 mei 2013 11:44 schreef miss_sly het volgende:

[..]

Ik ben zo blij dat zowel B als ik daarin geen restricties hebben, hoewel ik vrees dat het wel iets anders wordt nu 4 van de 6 mensen die hier werken kinderen hebben

Op dinsdag 7 mei 2013 12:03 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ja, dat is wel echt een nadeel van mijn werk, maar net als dit jaar, zijn we 2 weken op vakantie, dan heb ik daarna nog 1 volle week, met daarin dus drie werkdagen en dan vertrek ik naar Singapore. Dat is best stressen.

Maar volgend jaar is het Congres in Lyon en ben ik dus aan het overwegen of we niet iets kunnen regelen met daar in de buurt op een camping en dat ik heen en weer reis ofzo, dat ze een werkplek voor me zoeken in een van de lokale instituten ofzoiets.

Op dinsdag 7 mei 2013 12:04 schreef miss_sly het volgende:
O ja, Barcelona

Daar wil ik met B nog een keer heen. Wat heb ik daar genoten zeg, wat een zalige stad

Istanbul ben ik nog nooit geweest, is het iets?

Op dinsdag 7 mei 2013 11:37 schreef miss_sly het volgende:
Tink, hoe is het met het huis?

Canada lijkt me ook mooi. En 4,5 week reizen lijkt me zalig! Of dat er nog ooit in zit, weet ik niet, maar 3 weken wel, en dat zullen we ook zeker doen. Lijkt me echt zo fijn, met drietjes een echte reis maken

Op dinsdag 7 mei 2013 11:35 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Wauw, 4,5 week!

Wat gaaf zeg!

Op maandag 6 mei 2013 23:18 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Nee, ik produceer geen onzin. Kom maar met wetenschappelijk bewijs dan waaruit blijkt dat overgewicht helemaal niets met je genen te maken heeft. Succes hoor!

Dat met die kleuters was ook gewoon een wetenschappelijk onderzoek, maar ik snap het, bij jou telt hoe jij iets ervaart/voelt en niet wat de wetenschap aantoont.

Wie haalde overigens dat gevangenis experiment aan? Het meest interessante aan dat experiment was nog dat de gevangenen vervroegde vrijlating was beloofd als ze minstens zoveel % van hun gewicht waren aangekomen. Mooie motivatie om je helemaal vol te proppen dus. En t�ch lukte het een deel van hen absoluut niet om genoeg aan te komen en bij anderen ging het heel gemakkelijk. Toch wel sneu als je niet eerder vrij kon komen wegens je genen

Op dinsdag 7 mei 2013 12:36 schreef Stormqueen het volgende:
Prima, dan nog kun je gewoon respectvol met elkaar omgaan.

Op dinsdag 7 mei 2013 12:39 schreef Steef121 het volgende:
Niks mis met harde uitspraken, misschien openen enkele hun ogen dan eens.

Op dinsdag 7 mei 2013 12:41 schreef Steef121 het volgende:
nee, betekent dat je niet aan het BEWEGEN bent

Op dinsdag 7 mei 2013 12:39 schreef Steef121 het volgende:
Niks mis met harde uitspraken, misschien openen enkele hun ogen dan eens.

Op dinsdag 7 mei 2013 12:42 schreef Steef121 het volgende:
Betrek irrelevante zaken erbij please.. naast onwaarheden. Goed bezig vrouwtjes

Op dinsdag 7 mei 2013 12:44 schreef Stormqueen het volgende:
Ik ben in elk geval weg hier. Ben helemaal klaar met deze onzin. Tabee en viel plezier er mee.