LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wie loopt waar en wanneer google docsJa doei.quote:Op zondag 14 april 2013 17:09 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Ja, allemaal aan de kant juichen, en Swets perst dan even mee.En krijg de aambeien zeker?
Wat een mooie tijden zie ik voorbij komen.voor alle lopers, maar nog even een extra diepe voor de marathonners!
***3 in 2 wekenquote:
Op naar volgend weekend
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzeneggerquote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Ja doei.* Daywalk3r trommelroffelt!quote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerRustig aan! Heb je verdiend! Respect!quote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....Maar je hebt het wel gedaan!quote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....Ik vind jou en alle andere marathonlopers stoerquote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Ik ga gaten graven! Want waar gaten zijn is hoop!
Je vergeet een letter. Held!quote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....***Stiekem denkt ie al aan de volgendequote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
ik zag je niet maar ken je gezicht nietquote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....Werewolfquote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....
Heb ik weer. Overal komt die Yur als een blije Zeddie voorbij geraasd.... behalve als ik kom kijken.quote:
Hel. Pure hel vandaag....verslag volgt later....Troost je, wij hadden ook geen Zeddie dit keer... Wel een andere redelijke belachelijke finisher, die ik nog op film heb. Zal eens even uploaden...quote:Op zondag 14 april 2013 19:02 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Heb ik weer. Overal komt die Yur als een blije Zeddie voorbij geraasd.... behalve als ik kom kijken.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Snap ik wel. Jij met je blije hoofd mee gaan lopen terwijl hij en de rest stuk gaan D:quote:
[..]
Heb ik weer. Overal komt die Yur als een blije Zeddie voorbij geraasd.... behalve als ik kom kijken.TWC nog niet gesignaleerd? Die liep ook toch?
GotC ik ben ook erg benieuwd naar hoe jij het hebt beleefd!
Ik ben een wedstrijd aan het voorbereiden voor vanavond waar ik WEL aan kan meedoen: blind-bierproef-wedstrijdNetjes hoor, alle lopers vandaag, echt respect dat jullie op de eerste warme dag van het jaar gewoon een marathon of 10 km of wat anders gelopen hebben!
Voor mij dit weekend een voorproefje genomen op de roparun, met elke dag wel flink wat geren. Vrijdag een interval training van 12 km gedaan, die ik zaterdag bij mijn korfbalwedstrijd nog flink in mijn benen voelde zitten en vandaag een LDL van 18 km gedaan (verste ooit
http://www.endomondo.com/workouts/176745878/2924303<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Hier het filmpje van de idiote finisherhet is waarschijnlijk tamelijk zuur om dit te zien, als je net op je tandvlees een marathon hebt gelopen.
Deze kerel is in ieder geval heel blij dat ie op het 500m punt is, maar ik heb nou niet het idee dat ie op z'n tandvlees heeft gelopen...
Overigens ging er al een hele show aan vooraf, maar ik had de camera niet paraat. Oh en ik bedacht inderdaad te laat dat ik beter landscape had kunnen filmen...[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Prachtigquote:
Hier het filmpje van de idiote finisher
Deze kerel is in ieder geval heel blij dat ie op het 500m punt is, maar ik heb nou niet het idee dat ie op z'n tandvlees heeft gelopen...
Overigens ging er al een hele show aan vooraf, maar ik had de camera niet paraat. Oh en ik bedacht inderdaad te laat dat ik beter landscape had kunnen filmen...
Gewoon geen ene fuck gevenIk vind het wel wat hebben, zou willen dat ik na 42km nog zo doodleuk mezelf bewust voor lul kon zetten.
Vraag je geld terug!quote:
[..]
Heb ik weer. Overal komt die Yur als een blije Zeddie voorbij geraasd.... behalve als ik kom kijken.
Ja doei.Wij hebben ook dubbel gelegen hoor!! Het was echt heel erg grappig, en oprecht zooo blij met dat ie op de Coolsingel was
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Tsja volgens mij typisch zo'n gast die niet extreem snel gaat, maar zo taai als wat isquote:
Ik vind het wel wat hebben, zou willen dat ik na 42km nog zo doodleuk mezelf bewust voor lul kon zetten.Hoezo voor lul zetten? Die vent had gewoon oprecht plezier, geweldig toch?quote:
Ik vind het wel wat hebben, zou willen dat ik na 42km nog zo doodleuk mezelf bewust voor lul kon zetten.
Ja doei.
Dit!quote:I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Wat een eindbaas!Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerHij was nog behoorlijk snel ook hoor! Volgens mij rond de 3 uur of zo. Zou zn nummer nog eens moeten checkenquote:Op zondag 14 april 2013 19:20 schreef debeterebob het volgende:
[..]
Tsja volgens mij typisch zo'n gast die niet extreem snel gaat, maar zo taai als wat is[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Dat sowieso.quote:
[..]
Hoezo voor lul zetten? Die vent had gewoon oprecht plezier, geweldig toch?
Ik ben iets te introvert voor dat soort geintjes vrees ik, maar ik zou ook dolblij zijn wanneer na dat pokke end eindelijk de Coolsingel weer op kon.Ik niet! Hartstikke leuk toch! Ik ben juist evenementen gaan lopen omdat iedereen zo blij is. Dat wilde ik ook!!quote:
ik zou er als medeloper echt enorm chagrijnig van worden[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Misschien dacht ie: "geen PR, oh well, kan ik net zo goed een feestje bouwenquote:
Trouwens, op 0.09 kijkt hij op zo'n horloge[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Alle lopers van vandaag; Gefeliciteerd met jullie topprestatie!
Echt, want vindik het geweldig zo'n prestatie!
Zelf voor het eerst toeschouwer geweest bij de marathon.
Wat een leuke ervaring was dat! En ook nog verschillende mensen gezien uit mijn woonplaats. (Klein stadje bij Utrecht)Haha ja dat kan het best eens zijnquote:
[..]
Misschien dacht ie: "geen PR, oh well, kan ik net zo goed een feestje bouwen
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 