Ik woon op loopafstand van CS dus voor mij is het al snel ver van centrumquote:Op vrijdag 12 april 2013 10:09 schreef no1uknow het volgende:
[..]
Ah kwartiertje fietsen joh, 3 minuten fietsen van station noi, ook wel lekker
lol ja oke, daar kan ik niet tegenop. Maar ik woon op tussen de 50 en 60 m2 (nee weet het nog niet exactquote:Op vrijdag 12 april 2013 10:13 schreef seto het volgende:
[..]
Ik woon op loopafstand van CS dus voor mij is het al snel ver van centrum
Je zou natuurlijk ook een keer de vrouw het initiatief kunnen laten nemen.quote:Op donderdag 11 april 2013 19:27 schreef fathank het volgende:
[..]
Eentje van 1.60 hou je nog wel als.ze tegenstribbelt,voor eentje vam 1.93 heb je toch echt chloroform nodig
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dit plaatje is niet compleet.quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:Op vrijdag 12 april 2013 07:31 schreef no1uknow het volgende:
Goeien TT
Ik ben vanaf volgende week hoogstwaarschijnlijk eigenaar van een 4 kamer appartement in Den Haag
De hamvraag is: hoever is dat van Kneets?quote:
Of gaan jullie een homegym bouwen?
9 km, 34 minuten fietsen volgens Google Mapsquote:Op vrijdag 12 april 2013 10:28 schreef CarbonC het volgende:
De hamvraag is: hoever is dat van Kneets?
Of gaan jullie een homegym bouwen?
quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:28 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Je zou natuurlijk ook een keer de vrouw het initiatief kunnen laten nemen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[..]
Dit plaatje is niet compleet.Dat is geen optie, dan rennen ze namelijk hard weg.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[..]
[..]
De hamvraag is: hoever is dat van Kneets?
Of gaan jullie een homegym bouwen?Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Geld is er altijd, zet gewoon drie maandjes 100 euro opzij en dan kun je al een powercage aanschaffen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:31 schreef no1uknow het volgende:
[..]
9 km, 34 minuten fietsen volgens Google MapsEen home-gym zou wel leuk zijn maar geld is er niet, alleen wat beperkte dumbells en een bar, volgens mij zo'n kleine. Heb je nog inspiratie?
Geen idee, het ligt bij die vriend, hij neemt het mee.quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:34 schreef Levolution het volgende:
[..]
Geld is er altijd, zet gewoon drie maandjes 100 euro opzij en dan kun je al een powercage aanschaffen.
Bankje erbij en klaar. Bar heb je al (weet niet hoeveel kg je aan gewichten hebt?).
Dit. Als je dit niet kunt missen heb je een inkomstenprobleem.quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:34 schreef Levolution het volgende:
[..]
Geld is er altijd, zet gewoon drie maandjes 100 euro opzij en dan kun je al een powercage aanschaffen.
Bankje erbij en klaar. Bar heb je al (weet niet hoeveel kg je aan gewichten hebt?).
De tijd zal het lerenquote:Op vrijdag 12 april 2013 10:47 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Dit. Als je dit niet kunt missen heb je een inkomstenprobleem.
Dat lijkt me de goede aanpak. Als student heb je (uiteraard) niet veel geld. Maar voor 16 euro/maand zou ik gewoon naar Kneets gaan. Dat is toch een van de betere hardcoregyms van Nederland met veel meer mogelijkheden dan thuis.quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:50 schreef no1uknow het volgende:
[..]
De tijd zal het leren, maar we studeren beiden nog en moeten nog beginnen met een inboedel bij elkaar sprokkelen. Lang leven gratis zooi op Marktplaats en de kringloop.
Dit schreeuw ik ook altijd in de gymquote:
Ja precies, dat stukkie fietsen is ook niet erg, meteen warming up gehad. En anders lekker de tram pakkenquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:12 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Dat lijkt me de goede aanpak. Als student heb je (uiteraard) niet veel geld. Maar voor 16 euro/maand zou ik gewoon naar Kneets gaan. Dat is toch een van de betere hardcoregyms van Nederland met veel meer mogelijkheden dan thuis.
Even allemaal downloaden en op mijn mp3 speler zetten, die hard motivatie onderweg naar du gymquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:17 schreef FiliusDeorum het volgende:
[..]
Dit schreeuw ik ook altijd in de gym
https://soundcloud.com/er(...)r-everybody-shut-the
had je dat niet eerder kunnen doen? Ik heb alle keukenapparatuur en meubels allang bij elkaar voor als ik echt een eigen huis heb later.quote:Op vrijdag 12 april 2013 10:50 schreef no1uknow het volgende:
[..]
De tijd zal het leren, maar we studeren beiden nog en moeten nog beginnen met een inboedel bij elkaar sprokkelen. Lang leven gratis zooi op Marktplaats en de kringloop.
Same.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:12 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Dat lijkt me de goede aanpak. Als student heb je (uiteraard) niet veel geld. Maar voor 16 euro/maand zou ik gewoon naar Kneets gaan. Dat is toch een van de betere hardcoregyms van Nederland met veel meer mogelijkheden dan thuis.
Je hebt daadwerkelijk alle spullen opgeslagen? Of gewoon het geld.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:30 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
had je dat niet eerder kunnen doen? Ik heb alle keukenapparatuur en meubels allang bij elkaar voor als ik echt een eigen huis heb later.
Spullen in de kelderbox van mijn zusquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:34 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Je hebt daadwerkelijk alle spullen opgeslagen? Of gewoon het geld.
Oh echt de spullen dusquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:35 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Spullen in de kelderbox van mijn zus
Pics van de kelderbox van je zus.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:35 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Spullen in de kelderbox van mijn zus
Ik denk dat dit meer een man-vrouw ding is (al denk ik niet graag in stereotypen).quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:36 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Oh echt de spullen dus.
Ik ben daar nooit aan begonnen, wilde toch even kijken hoe de woning eruit zou zien en misschien verandert mijn smaak. Heb voordat ik op kamers ging wel een berg geld gespaard, omdat ik voor de studie een paar jaar fulltime heb gewerkt.
Idee voor een gang bang meet ?quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:45 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Pics van de kelderbox van je zus.
Waarom zou je al meubels kopen als je niet weet wat voor n huis je komt te wonen?quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:35 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Spullen in de kelderbox van mijn zus
Wat zou het antwoord op je vraag nu nog uitmakenquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:30 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
had je dat niet eerder kunnen doen? Ik heb alle keukenapparatuur en meubels allang bij elkaar voor als ik echt een eigen huis heb later.
Done, heb mezelf er ook maar meteen bijgezet, de ondeugd.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:34 schreef Brandblussert het volgende:
[..]
kun je mij toevoegen in de OP? :$
maakt geen reet uit, gaat om totaal kcal.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:57 schreef robuust89 het volgende:
Drinken jullie melk in de cut? smorgens bij de brinta wat natuurlijk, en tussen de middag 500 ml karnemelk.
Dit, kcals en macro's.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:59 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
maakt geen reet uit, gaat om totaal kcal.
lactosequote:Op vrijdag 12 april 2013 12:03 schreef fathank het volgende:
Melk mag je niet drinken als je droog wil worden, krijg je een dikke huid van.
Serieus gehoord op een verjaardag
Hoorde dit recent ook van een vriend.quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:03 schreef fathank het volgende:
Melk mag je niet drinken als je droog wil worden, krijg je een dikke huid van.
Serieus gehoord op een verjaardag
quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:35 schreef Panzermaus het volgende:
En weer word ik helemaal para van die Sapstengel die tot op de tientallen zijn kcals loopt uit te rekenen.
Ik lees liever dat dan: ''omg ik heb gisteren avond kapsalon+3 broodjes doner gegeten + 4 liter melk, werd wakker met abz, wat is deze *insert random pic of abzz*''quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:35 schreef Panzermaus het volgende:
En weer word ik helemaal para van die Sapstengel die tot op de tientallen zijn kcals loopt uit te rekenen.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:59 schreef Weissman het volgende:
[..]
Ik lees liever dat dan: ''omg ik heb gisteren avond kapsalon+3 broodjes doner gegeten + 4 liter melk, werd wakker met abz, wat is deze *insert random pic of abzz*''
quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:59 schreef Weissman het volgende:
[..]
Ik lees liever dat dan: ''omg ik heb gisteren avond kapsalon+3 broodjes doner gegeten + 4 liter melk, werd wakker met abz, wat is deze *insert random pic of abzz*''
Ik maak em zelf wel.quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:53 schreef robuust89 het volgende:
http://www.johma.nl/salad(...)ade-zonder-mayonaise
Godver, die lijst met ingrediënten![]()
![]()
Dacht dat het misschien beter was dan de normale, maar dit is helemaal erg!
Jij laat je tegenhouden door slecht weer?quote:Op vrijdag 12 april 2013 13:53 schreef Beach het volgende:
lekker weer nu weer zin om vanmidag te gaan
wel als het zo kkhard regent dat je compleet nat aankomt jaquote:Op vrijdag 12 april 2013 13:54 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Jij laat je tegenhouden door slecht weer?
*kuch*auto*kuch*quote:Op vrijdag 12 april 2013 13:55 schreef Beach het volgende:
[..]
wel als het zo kkhard regent dat je compleet nat aankomt ja
Mjah dan wacht ik ook wel even een half uurtje.quote:Op vrijdag 12 april 2013 13:55 schreef Beach het volgende:
[..]
wel als het zo kkhard regent dat je compleet nat aankomt ja
ik heb alleen motorrbwquote:Op vrijdag 12 april 2013 13:56 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Mjah dan wacht ik ook wel even een half uurtje.
Alleen als het een hele regendag is, dan ga ik wel lopen met een paraplu. Nouja ging, tegenwoordig ga ik gewoon met de auto.
Ik neem geen muziek meer mee, dat ding valt altijd uit je zak.. Zit vaak zat meer op dat ding te letten dan op 't liftenquote:Op vrijdag 12 april 2013 13:58 schreef G.R.S. het volgende:
Ik ben altijd extra gemotiveerd om naar de sportschool te gaan als ik nieuwe muziek op mn ipod heb staan
Ah ja, daarom heb ik zelf gekozen eerst voor auto te gaanquote:
Ik heb zo'n shuffle die je bijna overal kwijt kan. Enige nadeel is dat ik soms 2 minuten lang op volgende druk totdat ik de juiste nummer op heb staanquote:Op vrijdag 12 april 2013 13:59 schreef DannyDeko het volgende:
[..]
Ik neem geen muziek meer mee, dat ding valt altijd uit je zak.. Zit vaak zat meer op dat ding te letten dan op 't liften
nee brahquote:Op vrijdag 12 april 2013 13:58 schreef no1uknow het volgende:
Hey seto heb je niet nog wat meubels over?
Jij zweet zeker ook niet als je traint?quote:Op vrijdag 12 april 2013 13:55 schreef Beach het volgende:
[..]
wel als het zo kkhard regent dat je compleet nat aankomt ja
best wel eigenlijkquote:Op vrijdag 12 april 2013 14:47 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Jij zweet zeker ook niet als je traint?
Heb je de originele? 50euro voor zon dingquote:Op vrijdag 12 april 2013 14:03 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Ik heb zo'n shuffle die je bijna overal kwijt kan. Enige nadeel is dat ik soms 2 minuten lang op volgende druk totdat ik de juiste nummer op heb staan![]()
[ afbeelding ]
Ik nagenoeg niet. Problem?quote:Op vrijdag 12 april 2013 14:47 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Jij zweet zeker ook niet als je traint?
Jaquote:Op vrijdag 12 april 2013 15:20 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Heb je de originele? 50euro voor zon ding
Die heb ik ook alleen dan nieuwere versie..Dat gekloot met zon scherm vind ik erger dan ff 2 minuten zappen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 14:03 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Ik heb zo'n shuffle die je bijna overal kwijt kan. Enige nadeel is dat ik soms 2 minuten lang op volgende druk totdat ik de juiste nummer op heb staan![]()
[ afbeelding ]
Mwah, ik herken het wel. Ik kan makkelijk een half uur intensief fietsen zonder echt te zweten, ik heb (vroeger ook) nooit echt veel/snel gezweet. Wel relaxt eigenlijk.quote:Op vrijdag 12 april 2013 16:07 schreef CarbonC het volgende:
[..]
Ja: je traint niet hard genoeg, bro.
tx brah goed nummertjequote:Op vrijdag 12 april 2013 14:48 schreef Panzermaus het volgende:
Speciaal voor Jahr00n, aesthetic track of peace.
> 2:30
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Plaats ik als ik mn Weightwatchers punten heb geteld en dan koekjes mag nemen.quote:
Fresh FMquote:Op vrijdag 12 april 2013 14:48 schreef CarbonC het volgende:
Heeft er iemand een link naar een goede hardcore-gym-internet-radio?
Heerlijk vind ik dat. Ik praat toch met niemand.quote:Op vrijdag 12 april 2013 17:57 schreef ChesterPerry het volgende:
Ik was laatst helemaal alleen in de gym, dat werkt eerder demotiverend hoor, te vol is ook irritant maar helemaal leeg is misschien nog wel erger
50 kg vriendquote:Op vrijdag 12 april 2013 17:02 schreef Beach het volgende:
Mag ik ff klagen? Ik ga nooit meer 's middags; want...
alleen maar jonge gasten waarvan een deel overduidelijk aan de roids zit en iedereen die het squatrack wilt en dom lopen curlen voor de spiegel enzomoest gewoon een half uur wachten voordat ik kon bij mijn rack.
Verder wel goed want ik werd beloond door zon op de terugweg na een goede workout en een nieuw pr: 50 hele kilo's 5x5 gesquat
Soms is het irritant, skinny ass blagen van 2 jaar jonger maar toevallig stage lopen daar die tegen mij zeggen dat ik me armen stil moet houden met een oefening.quote:Op vrijdag 12 april 2013 17:59 schreef H1N1 het volgende:
[..]
Heerlijk vind ik dat. Ik praat toch met niemand.
laat is zien dan gelof ik niks vanquote:Op vrijdag 12 april 2013 19:05 schreef Seam het volgende:
Is toch niet nodig heb er al eentej van 30 cm.
Pics van je kont.quote:Op vrijdag 12 april 2013 18:16 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Ah dat doen dus al die mensen met notitieblokjes steeds achter me
quote:Op vrijdag 12 april 2013 18:16 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Ah dat doen dus al die mensen met notitieblokjes steeds achter me
quote:
dm gaarnequote:Op vrijdag 12 april 2013 19:27 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Mensen die de butt van Jackie nog nooit gezien hebben.
Nee G.quote:
Rudolph.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:30 schreef Jahr00n het volgende:
die rudolph bakery moet echt van de buis gehaald worden man als je aan het cutten bent.
Tuurlijk.quote:Op vrijdag 12 april 2013 11:57 schreef robuust89 het volgende:
Drinken jullie melk in de cut? smorgens bij de brinta wat natuurlijk, en tussen de middag 500 ml karnemelk.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 12:59 schreef Weissman het volgende:
[..]
Ik lees liever dat dan: ''omg ik heb gisteren avond kapsalon+3 broodjes doner gegeten + 4 liter melk, werd wakker met abz, wat is deze *insert random pic of abzz*''
Echt fucking nice dingen tovert die man tevoorschijn. Ik wil gewoon een complete appeltaart wegwerken nu maar dat kan niet. Wat doet die man mij aan.quote:
Wat? Dacht dat die zooi een eurootje of 30 kostte (wat al veel te duur zou zijn).quote:Op vrijdag 12 april 2013 15:20 schreef Pastapipos het volgende:
[..]
Heb je de originele? 50euro voor zon ding
Echt hé, haha. Wat ook zo kut is aan taarten en die zoete shit is dat het niet vult. Het is lekker en je eet er snel veel van, maar het vult niet en daarna voel je je kut.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:34 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Echt fucking nice dingen tovert die man tevoorschijn. Ik wil gewoon een complete appeltaart wegwerken nu maar dat kan niet. Wat doet die man mij aan.
Had je laatst die pro suiker campagne in Belgie niet meegekregen. Schandalig was dat zegquote:Op vrijdag 12 april 2013 19:49 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Echt hé, haha. Wat ook zo kut is aan taarten en die zoete shit is dat het niet vult. Het is lekker en je eet er snel veel van, maar het vult niet en daarna voel je je kut.
Ik was laatst ook aan het denken man. Eigenlijk moeten we gewoon zieke bro-science de wereld ingooien over suiker (tafelsuiker). Gewoon websites lanceren met zieke claims en shit net zoals dat ze dat over vet hebben gedaan. Als dat de massa bereikt dan moeten de voedselfabrikanten zich wel aanpassen aan de massa. Op de lange termijn is dat profit voor ons terwijl we cutten.
Wat.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:52 schreef Seam het volgende:
[..]
Had je laatst die pro suiker campagne in Belgie niet meegekregen. Schandalig was dat zeg![]()
Het bleek dat hele campagne gefinancierd werd door Coca Cola
thanks! Eindelijk erkenningquote:Op vrijdag 12 april 2013 11:58 schreef no1uknow het volgende:
[..]
Done, heb mezelf er ook maar meteen bijgezet, de ondeugd.
quote:
quote:Op donderdag 11 april 2013 16:44 schreef slashdotter3 het volgende:
bron + video: http://www.hln.be/hln/nl/(...)it-belachelijk.dhtml
De pro-suikercampagne van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD), die gefinancierd werd door Coca-Cola, is bij de Hoge Gezondheidsraad in het verkeerde keelgat geschoten. "Mensen stimuleren om nog meer suiker te gaan eten, is ronduit belachelijk," klinkt het.
[ afbeelding ]
Gisteren "onthulde" het wetenschappelijke magazine Eos dat een informatiecampagne over suiker van de VBVD in werkelijkheid door Coca-Cola betaald werd. "Suiker kan deel uitmaken van een gezond eetpatroon. Een gezonde voeding en genieten zijn perfect te combineren! Suiker of sacharose heeft een aangename smaak en levert energie", wordt er in de advertentie aangehaald. Verder wordt er vermeld dat suiker "geen vergif" is, maar ook dat "overdaad schaadt".
De Hoge Gezondheidsraad is allerminst blij met de advertentie omdat het lijkt alsof suiker gepromoot wordt. Ook sommige diëtisten hebben bedenkingen bij de campagne. "De Belg neemt ongeveer dubbel zo veel suiker in als hij zou mogen innemen. Ik vind deze campagne dus totaal overbodig en ik vraag mij af wat dan eigenlijk het doel van deze campagne is. Mensen gaan stimuleren om nog meer suiker te gaan innemen, dat is ronduit belachelijk", zei diëtist Patrick Mullie in 'De ochtend' op Radio 1. Hij is als voedingsdeskundige verbonden aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en oud-voorzitter van de VBVD.
Goeroes
De informatiecampagne had niet als doel om suiker te promoten, maar wel om aan te tonen dat suiker deel kan uitmaken van een evenwichtige voeding, reageert Coca-Cola.
Coca-Cola betaalt de mediaruimte voor de informatiecampagne van de diëtistenvereniging. "Het gaat om een bredere campagne die tot doel heeft wetenschappelijk gefundeerde informatie te verstrekken over thema's waarover onduidelijkheid bestaat. Zo zijn andere topics die de voorbije vier jaar reeds aan bod kwamen: calorievrije zoetstoffen, light dranken, hydratatie, zetmeelrijke voedingsmiddelen, enz.", schrijft Coca-Cola. "Doel van de desbetreffende advertentie is niet om suiker te promoten. Het gaat erom aan te tonen dat suiker, met mate geconsumeerd, deel kan uitmaken van een evenwichtige voeding en dus niet hoeft verbannen te worden, zoals sommige goeroes beweren".
De reclame klopt gewoon. Alleen is de hele reclame onnodig voor de mensen aangezien je al 2x zoveel consumeren als ADH. Suiker is benodigd in een kleine hoeveelheid. Voor sommige groepen (duursporters) zelfs grotere hoeveelheden.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:52 schreef Seam het volgende:
[..]
Had je laatst die pro suiker campagne in Belgie niet meegekregen. Schandalig was dat zeg![]()
Het bleek dat hele campagne gefinancierd werd door Coca Cola
Die sites bestaan al.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:49 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Echt hé, haha. Wat ook zo kut is aan taarten en die zoete shit is dat het niet vult. Het is lekker en je eet er snel veel van, maar het vult niet en daarna voel je je kut.
Ik was laatst ook aan het denken man. Eigenlijk moeten we gewoon zieke bro-science de wereld ingooien over suiker (tafelsuiker). Gewoon websites lanceren met zieke claims en shit net zoals dat ze dat over vet hebben gedaan. Als dat de massa bereikt dan moeten de voedselfabrikanten zich wel aanpassen aan de massa. Op de lange termijn is dat profit voor ons terwijl we cutten.
Maar het is gewoon dom om zoiets aan de algemene bevolking te verkondigen omdat die er niks vanaf weten en inderdaad sowieso al teveel eten. En dat een voedingscampagne door Coca Cola gesponsord wordt is natuurlijk wel triest.quote:Op vrijdag 12 april 2013 19:58 schreef Verbosity het volgende:
[..]
De reclame klopt gewoon. Alleen is de hele reclame onnodig voor de mensen aangezien je al 2x zoveel consumeren als ADH. Suiker is benodigd in een kleine hoeveelheid. Voor sommige groepen (duursporters) zelfs grotere hoeveelheden.
Maar alles wordt weer mooi aangedikt.
Waarom man. Lekker laten gaan.quote:Op vrijdag 12 april 2013 20:02 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Al die zoete zooi zoals koekjes en shit, dat moet gewoon flink minder.
Omdat het lekker is, maar er zit gewoon ziek veel suiker in =/= ziek veel - onnodige - kcals. Die Cruesli Balans bijv. smaakt prima met 50% minder suiker, zoals 16meter zegt. Al die andere zooi ook.quote:
Je moet het gewoon niet eten. Al zit er 50% minder suiker in dan zijn het nog steeds waardeloze carbs.quote:Op vrijdag 12 april 2013 20:06 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Omdat het lekker is, maar er zit gewoon ziek veel suiker in =/= ziek veel - onnodige - kcals. Die Cruesli Balans bijv. smaakt prima met 50% minder suiker, zoals 16meter zegt. Al die andere zooi ook.
Dan nog. Zodra er 50% minder kcals in zit kun je die shit makkelijker incorporaten in je voeding. Er is niks verder niet zoveel mis met die shit, imo.quote:Op vrijdag 12 april 2013 20:06 schreef Jahr00n het volgende:
[..]
Je moet het gewoon niet eten. Al zit er 50% minder suiker in dan zijn het nog steeds waardeloze carbs.
Ga je trouwens echt naar die meet?quote:Op vrijdag 12 april 2013 20:18 schreef 16meter het volgende:
ik wil wel keer meeten in zwolle man
zwolle is wel dope
ja man ik hou vna forum meetingksquote:Op vrijdag 12 april 2013 20:24 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ga je trouwens echt naar die meet?
hihi dat heb k nog nooit iemand sien doen 0mgquote:Op vrijdag 12 april 2013 20:56 schreef G.R.S. het volgende:
Zo'n gozer deed curls in het squatrek![]()
Moest gelijk aan dit filmpje denken:
vanaf; 1.49
Nee, ik ook niet. Daarom vond ik het best grappig om te zien.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:08 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Hihi, dat heb ik nog nooit iemand zien doen.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:11 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Nee, ik ook niet. Daarom vond ik het best grappig om te zien.
kwou net seggequote:
Dikkere billen zijn per definitie niet beter dan stevige billen!quote:
wijze woorden witter ridderquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:31 schreef ManageTheAnger het volgende:
[..]
Dikkere billen zijn per definitie niet beter dan stevige billen!
Deze nuance.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:31 schreef ManageTheAnger het volgende:
[..]
Dikkere billen zijn per definitie niet beter dan stevige billen!
Ik denk ik ook maar dat wil niet zeggen dat het beter is.quote:
Of ze stevig zijn laat ik aan de verbeelding over maar ik squat al vanaf mijn 17e.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:31 schreef ManageTheAnger het volgende:
[..]
Dikkere billen zijn per definitie niet beter dan stevige billen!
Nein.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:31 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
zag ik jou van de week in de basic fit in spijkenisse?
hommoquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:36 schreef Ethanolic het volgende:
Ik heb nog iemand gepopt bij Akkers laatst.
hoe oud ben je nu?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:34 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Of ze stevig zijn laat ik aan de verbeelding over maar ik squat al vanaf mijn 17e.
[..]
Nein.
Ow wacht sinds mijn 16e zelfs in het eerste jaar dat ik trainde deed ik ze namelijk niet omdat ik het eng vond...ik ben nu 19.quote:
the fuck, ik dacht altijd dat jij ouder was dan ikquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:40 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Ow wacht sinds mijn 16e zelfs in het eerste jaar dat ik trainde deed ik ze namelijk niet omdat ik het eng vond...ik ben nu 19.
A. Ik heb deze week niet getraind vanwege mijn schoudersquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:35 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Volgens mij bij metrostation Akkers?
Nee serieus ik zie jou wel eens.
Haha hoe oud bent u dan mevrouw?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:41 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
the fuck, ik dacht altijd dat jij ouder was dan ik
23quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:42 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha hoe oud bent u dan mevrouw?
Oke maar je traint wel bij Basic dus.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:42 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
A. Ik heb deze week niet getraind vanwege mijn schouders
B. Mijn familie woont in Maaswijk dus alleen daar kom ik, nooit bij Akkers geweest overigens
ben jij niet die user die ik voorheen altijd keiharde pakkie gaf met fifa13?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:43 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Pfff, G.R.S. kan bijna naar het bejaardentehuis.
ben jij niet die user die via de headset moest huilen toen ik hem af en toe versloeg?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:44 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
ben jij niet die user die ik voorheen altijd keiharde pakkie gaf met fifa13?
Haha oww, al een rijpe dame dusquote:
Jup wel eentje vlakbij Spijk als ik mag verklappen, kom jij nou uit Spijkenisse?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:43 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Oke maar je traint wel bij Basic dus.
Nu ik weet dat fantastick 19 wel jaquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:43 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Pfff, G.R.S. kan bijna naar het bejaardentehuis.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:45 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha oww, al een rijpe dame dus.
[..]
Jup wel eentje vlakbij Spijk als ik mag verklappen, kom jij nou uit Spijkenisse?
27 en startende midlifecrisisquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:47 schreef IrCute het volgende:
Ik word al bijna 22, gvd daar gaat mijn jeugd![]()
![]()
![]()
Waarom niet bij aad de hoogquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:45 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha oww, al een rijpe dame dus.
[..]
Jup wel eentje vlakbij Spijk als ik mag verklappen, kom jij nou uit Spijkenisse?
Twintig, dertig, veertig, vijftig, zestig, zeventig, tachtig, dood.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:47 schreef IrCute het volgende:
Ik word al bijna 22, gvd daar gaat mijn jeugd![]()
![]()
![]()
Echt, ik schatte je 27 of zo.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:47 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Maar werd vorige keer nog 24 geschat hoor..:').
Nee geep, ik gokte maar wat.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:45 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha oww, al een rijpe dame dus.
[..]
Jup wel eentje vlakbij Spijk als ik mag verklappen, kom jij nou uit Spijkenisse?
Stadsrechten mattie. Wat deed je in Saentje?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:46 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Etha, ik was laatst in Zaantje (holla at ma boi NINO in de struggles, bless). Wat een dorp.
Omdat ik niet in Spijk woon! Anders ging ik daar wel heen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:48 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Waarom niet bij aad de hoog![]()
Basic fit
Ik mag blij zijn als ik de 60 haal met mijn genenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:49 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Twintig, dertig, veertig, vijftig, zestig, zeventig, tachtig, dood.
NEGENTIEN!.
Ik moest naar Wormerveer een pakketje afleveren.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:49 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Stadsrechten mattie. Wat deed je in Saentje?
Bij wie heb je anavar gehaald sahbe?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:50 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Ik moest naar Wormerveer een pakketje afleveren.
Dat ben je niet.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:50 schreef Fanta-stick het volgende:
Volgens mij ben ik de jongste hier.
sst.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:50 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Bij wie heb je anavar gehaald sahbe?
Er zitten een paar 16jarige hier, dus neequote:Op vrijdag 12 april 2013 21:50 schreef Fanta-stick het volgende:
Volgens mij ben ik de jongste hier.
Google 'female bodybuilders naked'.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:52 schreef Ethanolic het volgende:
Lijkt me echt geil om een vrouw aan de anavar te zien, dikke clitvorming alles.
no thnxquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:52 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Google 'female bodybuilders naked'.
smerig wyf opdondere hieroquote:
quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:53 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
no thnx
[..]
smerig wyf opdondere hiero
Koude rillingenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:52 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Google 'female bodybuilders naked'.
Ow oke...maar niet echt vaste posters toch?quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:51 schreef IrCute het volgende:
[..]
Er zitten een paar 16jarige hier, dus nee
Bendoe en paspapipos of however je zijn naam ook schrijft.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:54 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Ow oke...maar niet echt vaste posters toch?
ik word meestal 19/20 geschat dus dat scheeltquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:47 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Maar werd vorige keer nog 24 geschat hoor..:').
Haal me eerst op. Ik ga geen ticket betalen naar Americunt. En update je blog eens, wacht nu al een tijdje op een leuke post.quote:
Inderdaad. Jij hebt een jong koppie. Volgens mij ben je ook erg kort.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
ik word meestal 19/20 geschat dus dat scheelt
Ik zeur al 3 weken dat mijn broer de fotos moet doorsturenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Haal me eerst op. Ik ga geen ticket betalen naar Americunt. En update je blog eens, wacht nu al een tijdje op een leuke post.
Zijn hun 16?!! Wist ik niet.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef IrCute het volgende:
[..]
Bendoe en paspapipos of however je zijn naam ook schrijft.
Fuck je broer. Maak een goede blogpost over de gym en alles.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:56 schreef IrCute het volgende:
[..]
Ik zeur al 3 weken dat mijn broer de fotos moet doorsturen
Haha chill is dat..Maar meestal zie je aan iemands ogen ( de stand) hoe oud iemand echt is zeg maar. Zijn geest.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
ik word meestal 19/20 geschat dus dat scheelt
Dat dus.. vrij bizar. Zou het ook hard worden als ze opgewonden rakenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha dat heb ik ook een keer gegoogled. Te nasty gewoon, net een kleine piemel.
Ja je cliten en binnenste schaamlippen zwellen sowieso op als je opgewonden bent. Je clit bestaat ook uit hetzelfde weefsel als de eikel bij een man, alleen heeft een clit meer zenuwuiteinden waardoor wij meer gevoel hebben.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:56 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Dat dus.. vrij bizar. Zou het ook hard worden als ze opgewonden raken
Oh shit, er spreekt hier iemand met levenservaring.quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:56 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha chill is dat..Maar meestal zie je aan iemands ogen ( de stand) hoe oud iemand echt is zeg maar. Zijn geest.
Ik werd een half jaar geleden nog 18/19 geschat, nu vragen ze zelfs in de USA niet meer naar mijn ID als ik alcohol koopquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:56 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Haha chill is dat..Maar meestal zie je aan iemands ogen ( de stand) hoe oud iemand echt is zeg maar. Zijn geest.
Ik zat er toevallig gisteren nog aan te denken om er echt een fitness/bodybuilding blog van te maken met recepten en videos enz. Maar dan moet ik eerst mijn eigen keuken hebbenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:58 schreef Yuri_Boyka het volgende:
A (training)day in the life of IrCute. Dat wil ik zien.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:58 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Oh shit, er spreekt hier iemand met levenservaring.
Haha maar weetje volgens mij komt het omdat wij wat meer rust uitstralen dan een Amerikaan. Drink jij alcohol, dat is slecht voor de spiertjes he!!quote:Op vrijdag 12 april 2013 21:59 schreef IrCute het volgende:
[..]
Ik werd een half jaar geleden nog 18/19 geschat, nu vragen ze zelfs in de USA niet meer naar mijn ID als ik alcohol koop
Conclusie: ik word oud en verschrompeld.
Doe dat. Het leukste zou nog een YT-channel zijn. Vrouwelijke BB'ers zijn er wel, maar schaars.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:00 schreef IrCute het volgende:
[..]
Ik zat er toevallig gisteren nog aan te denken om er echt een fitness/bodybuilding blog van te maken met recepten en videos enz. Maar dan moet ik eerst mijn eigen keuken hebbenEn wat kilotjes eraf.
Ja dat bedoel ik. YT + Blog. Maar dat gaat nog wel ff duren, moet eerst een huis kopen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Doe dat. Het leukste zou nog een YT-channel zijn. Vrouwelijke BB'ers zijn er wel, maar schaars.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deathlift or Die.
Komt wel goed alles op zijn tijd toch?quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:01 schreef IrCute het volgende:
[..]
Ja dat bedoel ik. YT + Blog. Maar dat gaat nog wel ff duren, moet eerst een huis kopen.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:02 schreef Ethanolic het volgende:
Vrouwen doen aan fit, niet aan bb.Tja wat is volgens jou de scheidingslijn dan?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:02 schreef Ethanolic het volgende:
Vrouwen doen aan fit, niet aan bb.persies wil niej vn die dikke spiere knk geen skinnyjeans meer aanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.en dn lyk je net n viese bb'er
Als je geen BH meer hoeft te dragen omdat je geen tieten meer hebtquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:03 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Tja wat is volgens jou de scheidingslijn dan?
Jawel. En sowieso wil ik nutrition gaan studeren dus als ik een blog heb is dat alleen maar ervaringquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:02 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Komt wel goed alles op zijn tijd toch?
Fit = fit, in shape, beachproof, overall fitnessquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:03 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Tja wat is volgens jou de scheidingslijn dan?
Ahaaa okequote:Op vrijdag 12 april 2013 22:03 schreef StraatSoldaat het volgende:
[..]
Als je geen BH meer hoeft te dragen omdat je geen tieten meer hebt
Ah chill ik ga waarschijnlijk een soortgelijke studie doen. Ik werd vorige keer trouwens gevraagd om te bloggen over fitness en voeding door een gast in de gym, maar dat doe ik liever als ik zelf op het idee kom, er gaat toch veel tijd inzitten.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:04 schreef IrCute het volgende:
[..]
Jawel. En sowieso wil ik nutrition gaan studeren dus als ik een blog heb is dat alleen maar ervaring
Misschien heb ik wel podiumaspiraties..weet ik nog niet..eerst maar eens in shape komen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:04 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Fit = fit, in shape, beachproof, overall fitness
Bb = podiumaspiratiesmaw kkhard juice mattie
Nu is het leuk geweest, #ethaout
Waarom kan niemand mn naam schrijvenquote:Op vrijdag 12 april 2013 21:55 schreef IrCute het volgende:
[..]
Bendoe en paspapipos of however je zijn naam ook schrijft.
kk bullshit fagg9t suc6 met je tr8ingquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:04 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Fit = fit, in shape, beachproof, overall fitness
Bb = podiumaspiratiesmaw kkhard juice mattie
Nu is het leuk geweest, #ethaout
Heb je ook progressiepics??quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:06 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Misschien heb ik wel podiumaspiraties..weet ik nog niet..eerst maar eens in shape komen.
Sowieso doenquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:11 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Nog geen goede, wel wat voor mezelf gemaakt.
Exactement...kijk je kan alles beter zien, maar ze zijn een beetje te voor dit forum en ook gewoon raar omdat ik alle S&G pics heb laten verwijderen die er van mij waren.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:13 schreef ChesterPerry het volgende:
denk dat als je die hier post je in lengte van jaren nog tegenkomt hier
Haha ja ik zie na een maand trainen en cutten (dieten) al een goed verschil. Terwijl ik dat in de spiegel niet zie, je ziet jezelf elke dag namelijk. Ik hoor het alleen van anderen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:14 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Sowieso doenvind die before & after pics altijd zo nice, wou dat ik zelf before pics had gemaakt toen ik op m'n on-fitst was.
Zo zeker weten..nice. Ik denk dat je je lichaam meer kan waarderen dan als je dat lichaam al hebt zonder er iets voor te doen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:18 schreef JackieBrown het volgende:
[ afbeelding ]
Net als dit, vind d'r lichaam wel lelijk maar wel nice om het echt zo veel verschil te zien
Je weet hoe het eerst was dus je wilt dat nooit meer zo voelen en ervaren.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:20 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Zo zeker weten..nice. Ik denk dat je je lichaam meer kan waarderen dan als je dat lichaam al hebt zonder er iets voor te doen.
Inderdaad het vetste festival ever. Ultra -> Tomorrowland. Sowieso Miami.quote:
Precies..ik snap ook niet dat mensen het zo ver laten komen en echt veel te zwaar zijn. Je leeft maar 1 keer en je moet gewoon zuinig zijn. Ik wil niet op mijn 40e al kapot zijn.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:21 schreef Beach het volgende:
[..]
Je weet hoe het eerst was dus je wilt dat nooit meer zo voelen en ervaren.
Kate Upton wjoowquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:23 schreef Levolution het volgende:
Ik kan tegen behoorlijk buffe en ook redelijk droge vrouwen, maar zodra d'r kont verdwijnt houdt het voor mij op. Oprotten met die mannenheupen.
Vind sowieso dat je rondingen moet zien, heb niet zoveel verstand van vetpercentages maar van mij mag een vrouw best wel wat vp procentjes hebbenquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:23 schreef Levolution het volgende:
Ik kan tegen behoorlijk buffe en ook redelijk droge vrouwen, maar zodra d'r kont verdwijnt houdt het voor mij op. Oprotten met die mannenheupen.
Die mentaliteitsverandering moet gewoon komen, maar is lastig vanwege gemakszucht en zelfmedelijken enzo.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:22 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Precies..ik snap ook niet dat mensen het zo ver laten komen en echt veel te zwaar zijn. Je leeft maar 1 keer en je moet gewoon zuinig zijn. Ik wil niet op mijn 40e al kapot zijn.
Inderdaad, vp boeit me ook vrij weinig bij een vrouw, als het er maar goed uit ziet. Zowel droge als wat vettere vrouwen kunnen er goed uitzien, mits rondingen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:24 schreef ChesterPerry het volgende:
[..]
Vind sowieso dat je rondingen moet zien, heb niet zoveel verstand van vetpercentages maar van mij mag een vrouw best wel wat vp procentjes hebben
Ja precies, maar het is gewoon dat je jezelf onwijs zwak opstelt. Ik heb het ook gehad hoor maar dan met slagen.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:24 schreef Beach het volgende:
[..]
Die mentaliteitsverandering moet gewoon komen, maar is lastig vanwege gemakszucht en zelfmedelijken enzo.
Squatten? Ik doe 2x in de week ballet dus hoef geen benen meer te trainenquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:24 schreef Levolution het volgende:
Tevens wat veel vrouwen hier, maar squat één van jullie al meer dan 70kg?
Mag wel meer massa.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Kwam deze laatst tegen:
[ afbeelding ]
Queen of Estetix.
Mooi lichaam zeker weten.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Kwam deze laatst tegen:
[ afbeelding ]
Queen of Estetix.
ben je gay fzoquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Squatten? Ik doe 2x in de week ballet dus hoef geen benen meer te trainen
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Squatten? Ik doe 2x in de week ballet dus hoef geen benen meer te trainen
Waarom moest ik lachenquote:
okee dat is een ander verhaal natuurlijk repsect voor jouquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Squatten? Ik doe 2x in de week ballet dus hoef geen benen meer te trainen
quote:
thx ga ook altyd op de fiets naar ballet dusss jaquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:28 schreef Levolution het volgende:
[..]
okee dat is een ander verhaal natuurlijk repsect voor jou
Ik hoef niet per se zwaar te squatten, gaat mij meer om dat ik lekker diep kan gaan met 40 kg ofzo. Ik moet trouwens zorgen dat ik niet teveel massa creeer in mijn benen anders ben ik meteen zo biggie.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:24 schreef Levolution het volgende:
Tevens wat veel vrouwen hier, maar squat één van jullie al meer dan 70kg?
xD precies na 10 min fietse zijn mijn bene ook wel kapot hoor en wil nog wel skniny broeke aankunnequote:Op vrijdag 12 april 2013 22:29 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
thx ga ook altyd op de fiets naar ballet dusss ja
Ik had meer van jou verwacht, beetje jammer dit. JB doet tenminste nog ballet. :squote:Op vrijdag 12 april 2013 22:29 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Ik hoef niet per se zwaar te squatten, gaat mij meer om dat ik lekker diep kan gaan met 40 kg ofzo. Ik moet trouwens zorgen dat ik niet teveel massa creeer in mijn benen anders ben ik meteen zo biggie.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:29 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Ik hoef niet per se zwaar te squatten, gaat mij meer om dat ik lekker diep kan gaan met 40 kg ofzo. Ik moet trouwens zorgen dat ik niet teveel massa creeer in mijn benen anders ben ik meteen zo biggie.
wetende dat ik nooit zulke heupen zal krijgen breekt mijn hart gewoonquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:27 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Kwam deze laatst tegen:
[ afbeelding ]
Queen of Estetix.
quote:
Ik moet je helaas gelijk gevenquote:
Ik ren, telt dat ook? En ik druk 120> legpress mag dat ook?quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:30 schreef Levolution het volgende:
[..]
Ik had meer van jou verwacht, beetje jammer dit. JB doet tenminste nog ballet. :s
Heupimplantaten wordt de volgende hype in plastics-land.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:31 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
wetende dat ik nooit zulke heupen zal krijgen breekt mijn hart gewoon
Inderdaad. Je zult boeten, voor altijd, wetende, dat je nooit zulke heupen zal krijgen. Ik breek je hart.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:31 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
wetende dat ik nooit zulke heupen zal krijgen breekt mijn hart gewoon
lol wrm ;S doe gwn zumba 1x en bodystep 1x pwquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:32 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
[..]
Ik moet je helaas gelijk geven.
[..]
Ik ren, telt dat ook? En ik druk 120> legpress mag dat ook?
Leg press telt niet, dat kan iedereen zwaar. En cardio is voor hommo's.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:32 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
[..]
Ik moet je helaas gelijk geven.
[..]
Ik ren, telt dat ook? En ik druk 120> legpress mag dat ook?
Naja weetje...dat lichaam zal ik ook nooit krijgen heb de bouw er echt niet voor. Maar dat doet geen pijn want ik vond dit plaatje wat zeker haalbaar is.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:31 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
wetende dat ik nooit zulke heupen zal krijgen breekt mijn hart gewoon
Ik bied de mijne aan voor de helft van de prijsquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:32 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
Heupimplantaten wordt de volgende hype in plastics-land.
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:32 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Inderdaad. Je zult boeten, voor altijd, wetende, dat je nooit zulke heupen zal krijgen. Ik breek je hart.
Bodystep is leuk manquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:33 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
lol wrm ;S doe gwn zumba 1x en bodystep 1x pw
Meid ik ben trots op je..ik ben al na een kwartier helemaaal kapot bij zumba..echt diepe respect enzo dit dat zus zo.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:33 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
lol wrm ;S doe gwn zumba 1x en bodystep 1x pw
Mooi lichaam.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:34 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Naja weetje...dat lichaam zal ik ook nooit krijgen heb de bouw er echt niet voor. Maar dat doet geen pijn want ik vond dit plaatje wat zeker haalbaar is.
[ afbeelding ]
quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:33 schreef Levolution het volgende:
[..]
Leg press telt niet, dat kan iedereen zwaar. En cardio is voor hommo's.
wat een lomp en onbenullig lichaaamquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:34 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]
Naja weetje...dat lichaam zal ik ook nooit krijgen heb de bouw er echt niet voor. Maar dat doet geen pijn want ik vond dit plaatje wat zeker haalbaar is.
[ afbeelding ]
wat is dit kun jij turks ik d8 dat je nepturk wasquote:Op vrijdag 12 april 2013 22:35 schreef Fanta-stick het volgende:
[..]Dat is niet waar!!! Askim het gaat mij niet alleen om gains maar ik wil ook een goede conditie, komt altijd van pas.
Ja en ze is een beetjequote:Op vrijdag 12 april 2013 22:35 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Mooi lichaam.
Zij is lang, jij bent lang. Het gaat je zeker lukken
Ze heeft hoge taille, is zandloper heeft lekker wat massa op der armen. Dus ja gewoon haalbaar, vooralsnog ben ik nog Mrs.Chubs.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:35 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Mooi lichaam.
Zij is lang, jij bent lang. Het gaat je zeker lukken
Deze man, ik lig weer dubbel.quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:36 schreef Yuri_Boyka het volgende:
SIKTER GIT AMENA KOYUM FANTA KAN TURKISH
Ik ben wel een beetje lomp ja.quote:
Evet abi, ben turkce bilmiyorum..quote:Op vrijdag 12 april 2013 22:35 schreef Levolution het volgende:
[..]
wat is dit kun jij turks ik d8 dat je nepturk was
het gaat altijd om gains
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |