SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
Er staat niks gepland, maar voel je vrij om iets te organiseren!
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
3 tieten op 8 juni!!
-Kaasplankje
-Gripper
-Patroon
-MarcoD
De marmotte op 7 juli!!
Mogelijk definitief bazenteam Marmotte 2013 voor gezamelijk vervoer en eventueel verblijf:
-Kaasplankje: kopman
-Gripper: schaduwkopman
-MarcoD: schaduwkopman
-Pritt: wieltjesplakker
-Patroon: komt om te trainen (in D1)
-Eentwee: wegkapitein
-thecritic: wegkapitein
-janatwork: onze eigen kok
-Oksel en Okselin
eerstvolgende meet:
Datum/locatie volgt
Aargh ziek dat ze doorrijdenquote:Op zaterdag 6 april 2013 14:06 schreef the_critic het volgende:
gaat GVD ^#&*@ een dure tocht worden...
waren 2 tourtochten georganiseerd over bijna identieke route, alleen in tegengestelde richting. ben op een smal fietspad, in een Sbocht in botsing gekomen met 2 tegenliggers. Zij reden naast elkaar en iets te ruim, ik sneed bocht iets te scherp in.. boem!. Zij zetten stuur recht en rijden verder, ik heb mijn stuur aan beide kanten verbogen, padje scheef en mijn hele achter derrie naar de haaien. Een Red, :Swordt dus een duur grapje
En normaal zou ik alles zelf bestellen, en zelf weer monteren en recht zetten, maarja volgend weekend agr, ga al eerder heen ivm huisje.. dus geen tijd te wachten tot alle bestellingen binnen zijn en dan buiten werk om alles te monteren. Fiets dus bij de FM, dus ook nog eens de hoofdprijs betalen pppffff
En zelf op beide bovenbenen dikke bloeduitstorting, spiertrekking in onderrug.. bah bah. Gelukkig verder geen schaafwonden of iets.. maar baal wel ff flink zeg.. bah
Ben je verzekerd?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
ben geen nftu-lid, dus dit zal uit eigen zak moeten komen.
Er was verder geen lichamelijke schade dus ook geen reden te blijven hangen.. doelde meer op, dat we met 3 man op de grond lagen, en zij alleen scheef stuur hadden en ik straks een rekening krijg voor 400 of 500euro..
Er was verder geen lichamelijke schade dus ook geen reden te blijven hangen.. doelde meer op, dat we met 3 man op de grond lagen, en zij alleen scheef stuur hadden en ik straks een rekening krijg voor 400 of 500euro..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Dat dacht ik toen ook, zeker aan de voet van de Alpen... maar het ziet er wel briljant uitquote:
Doe ik zeker, ik ken m'n zwaktes. Ik denk dat ik m'n knie vroeger toen ik naar school fietste "kapot" getrapt heb. Elk jaar in het begin van het seizoen heb ik er last van, daarom prober ik een zo hoog mogelijk beentempo aan te houden (ook berg-/heuvelop).quote:Trouwens, kalm aan met die knie. Vraag maar aan patroon
Vorig jaar heb ik onder begeleiding van een Fysio specifieke krachttraining en oefeningen gedaan, misschien dat ik de komende tijd op de sportschool maar weer eens wat extra tijd aan m'n benen moet besteden.
M'n knieschijf "spoort" niet helemaal goed, door bepaalde spieren te versterken kan dit effect zo goed als opgeheven worden.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Vandaag Parijs-Roubaix gefietst , de 153 km.
Viel me eigenlijk nog mee. Het was wel erg, maar ik had me mentaal op het ergste voorbereid, dus wat dat betreft ging het goed.
Vanaf Roubaix in een goede groep (wieltjesgezogen) naar Wallers gereden. Daarna veel stuiteren op de kasseien. Wallers ligt wel erg slecht. Vooral irritant was dat vrij ver in het begin iemand stopte terwijl iemand hem inhaalde. Ik zat daarachter (op de lijn van degene die stopte) en moest vol in de remmen, want kon geen kant op.
De eerste kasseistroken gingen wel OK. Het stuitert gruwelijk en echt hard gaat het niet, was al blij als ik harder dan 25 reed. Na een strook of 5 had ik al wel het idee dat mijn handen op het einde flink pijn zouden gaan doen. Na 120 km zaten er inderdaad al blaren op. De laatste 4 stroken was gruwelijk afzien, vooral vanwege de zere handen. Meer kasseien had echt niet gehoeven. Iets minder was eigenlijk beter geweest.
Af en toe werd ik hard voorbijgevlogen op de kasseien, maar over het algemeen heb ik er meer ingehaald dan dat ik ingehaald ben.
Op het einde werden bruggen zelfs serieuze cols
De vele tegenwind begon ook zijn tol te eisen. Maar binnen in 5:40, gemiddeld 27,7 (Bij opdraaien Wallers had ik nog 32,0).
Op mijn standaard racefietsje. Enige modificatie een dubbel stuurlint. En handgespaakte wielen met iets minder druk erin (6,5). Geen pech onderweg gehad. Op Wallers zag ik wel iemand zijn zadeltasje verliezen
Ook veel lekke banden gezien onderweg natuurlijk.
Niet koud gehad ook. Twee zweethemdjes lange mouw, twee koerstruien lange mouw, windbreker, regenjackje dat na een half uur uitging. Twee koersbroeken met zeem (scheelt toch flink bij dat gestuiter), beenstukken en een lange broek. Eerste 3 uur met lange handschoenen, daarna met korte. Had iets eerder moeten wisselen, want die lange zitten iets te ruim voor dit gestuiter en gaan schuren. Dan had ik misschien wat later blaren gekregen.
Anyway wel tevreden. Is zelfs misschien iets om volgend jaar weer te doen. Maar alleen bij droog weer.
Internationaal deelnemersveld ook. Bij de start Japanners gezien. Die groep waar ik mee reden zaten veel italianen in. Vanaf de strook bij Hem met een groepje noren gereden. En natuurlijk veel nederlanders, belgen en britten.
, de 153 km.Viel me eigenlijk nog mee. Het was wel erg, maar ik had me mentaal op het ergste voorbereid, dus wat dat betreft ging het goed.
Vanaf Roubaix in een goede groep (wieltjesgezogen) naar Wallers gereden. Daarna veel stuiteren op de kasseien. Wallers ligt wel erg slecht. Vooral irritant was dat vrij ver in het begin iemand stopte terwijl iemand hem inhaalde. Ik zat daarachter (op de lijn van degene die stopte) en moest vol in de remmen, want kon geen kant op.
De eerste kasseistroken gingen wel OK. Het stuitert gruwelijk en echt hard gaat het niet, was al blij als ik harder dan 25 reed. Na een strook of 5 had ik al wel het idee dat mijn handen op het einde flink pijn zouden gaan doen. Na 120 km zaten er inderdaad al blaren op. De laatste 4 stroken was gruwelijk afzien, vooral vanwege de zere handen. Meer kasseien had echt niet gehoeven. Iets minder was eigenlijk beter geweest.
Af en toe werd ik hard voorbijgevlogen op de kasseien, maar over het algemeen heb ik er meer ingehaald dan dat ik ingehaald ben.
Op het einde werden bruggen zelfs serieuze cols
De vele tegenwind begon ook zijn tol te eisen. Maar binnen in 5:40, gemiddeld 27,7 (Bij opdraaien Wallers had ik nog 32,0).Op mijn standaard racefietsje. Enige modificatie een dubbel stuurlint. En handgespaakte wielen met iets minder druk erin (6,5). Geen pech onderweg gehad. Op Wallers zag ik wel iemand zijn zadeltasje verliezen
Ook veel lekke banden gezien onderweg natuurlijk.Niet koud gehad ook. Twee zweethemdjes lange mouw, twee koerstruien lange mouw, windbreker, regenjackje dat na een half uur uitging. Twee koersbroeken met zeem (scheelt toch flink bij dat gestuiter), beenstukken en een lange broek. Eerste 3 uur met lange handschoenen, daarna met korte. Had iets eerder moeten wisselen, want die lange zitten iets te ruim voor dit gestuiter en gaan schuren. Dan had ik misschien wat later blaren gekregen.
Anyway wel tevreden. Is zelfs misschien iets om volgend jaar weer te doen. Maar alleen bij droog weer.
Internationaal deelnemersveld ook. Bij de start Japanners gezien. Die groep waar ik mee reden zaten veel italianen in. Vanaf de strook bij Hem met een groepje noren gereden. En natuurlijk veel nederlanders, belgen en britten.
Mooi verhaal
En morgen als beloning met de beentjes op de bank kijken naar de profs
En morgen als beloning met de beentjes op de bank kijken naar de profs
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Misschien toch het overwegen waard... ik ben trouwens ook geen lid, maar ik denk er over na.quote:
ben geen nftu-lid, dus dit zal uit eigen zak moeten komen.
Die blauwe plekken zullen toch voor enige stijfheid zorgen, en morgen voel je het pas echt...quote:Er was verder geen lichamelijke schade dus ook geen reden te blijven hangen.. doelde meer op, dat we met 3 man op de grond lagen, en zij alleen scheef stuur hadden en ik straks een rekening krijg voor 400 of 500euro..
Frontaal op iemand inrijden is niet leuk... maar gelukkig ben je geen tanden kwijt
Ik ben vorig jaar frontaal op een auto geknald, ik had in total 12 kwetsuren (incl half afgescheurd oor)... maar een dag later zat ik al weer op de fiets
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Klote critic! Gelukkig dat je voor AGR nog op pad kunt. En zo te horen valt de lichamelijke schade mee en dat is eigenlijk het belangrijkst.
Chapeau iedereen die tochtjes gereden heeft. Zag dat Oksel P-R met een Okseliaans gemiddelde heeft gereden.
Heb eindelijk een leencrank van de fietsenmaker dus ik doe ook weer mee. Morgen eerste duurritje maken, zin in.
Mooi hoe m'n voorspelling voor het weer uit lijkt te komen. Riep laatst nog dat het wel zou gaan regenen als het warmer gaat worden. Kijkend naar de vooruitzichten wordt het weer feest vanaf dinsdag...
Chapeau iedereen die tochtjes gereden heeft. Zag dat Oksel P-R met een Okseliaans gemiddelde heeft gereden.
Heb eindelijk een leencrank van de fietsenmaker dus ik doe ook weer mee. Morgen eerste duurritje maken, zin in.
Mooi hoe m'n voorspelling voor het weer uit lijkt te komen. Riep laatst nog dat het wel zou gaan regenen als het warmer gaat worden. Kijkend naar de vooruitzichten wordt het weer feest vanaf dinsdag...
Mooie rit met zijn tweeën vandaag. Al het kopwerk gedaan omdat de ander door een verbouwing wat minder heeft gefietst. Ging erg lekker. Had na 5,5 uur nog 50% batterij van de mobiel over dus dat zit wel goed.
http://app.strava.com/activities/47464786
[ Bericht 7% gewijzigd door Patroon op 06-04-2013 21:14:15 ]
http://app.strava.com/activities/47464786
[ Bericht 7% gewijzigd door Patroon op 06-04-2013 21:14:15 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Rot zeg. Welke idioten laten dan ook 2 toertochten op dezelfde dag op dezelfde route. En ik vind nooit weg rijden tot de schade bekend is.quote:
ben geen nftu-lid, dus dit zal uit eigen zak moeten komen.
Er was verder geen lichamelijke schade dus ook geen reden te blijven hangen.. doelde meer op, dat we met 3 man op de grond lagen, en zij alleen scheef stuur hadden en ik straks een rekening krijg voor 400 of 500euro..
Haters gonna hate.
Mooi gedaan hoor. Top!quote:
Vandaag Parijs-Roubaix gefietst
Viel me eigenlijk nog mee. Het was wel erg, maar ik had me mentaal op het ergste voorbereid, dus wat dat betreft ging het goed.
Vanaf Roubaix in een goede groep (wieltjesgezogen) naar Wallers gereden. Daarna veel stuiteren op de kasseien. Wallers ligt wel erg slecht. Vooral irritant was dat vrij ver in het begin iemand stopte terwijl iemand hem inhaalde. Ik zat daarachter (op de lijn van degene die stopte) en moest vol in de remmen, want kon geen kant op.
De eerste kasseistroken gingen wel OK. Het stuitert gruwelijk en echt hard gaat het niet, was al blij als ik harder dan 25 reed. Na een strook of 5 had ik al wel het idee dat mijn handen op het einde flink pijn zouden gaan doen. Na 120 km zaten er inderdaad al blaren op. De laatste 4 stroken was gruwelijk afzien, vooral vanwege de zere handen. Meer kasseien had echt niet gehoeven. Iets minder was eigenlijk beter geweest.
Af en toe werd ik hard voorbijgevlogen op de kasseien, maar over het algemeen heb ik er meer ingehaald dan dat ik ingehaald ben.
Op het einde werden bruggen zelfs serieuze cols
Op mijn standaard racefietsje. Enige modificatie een dubbel stuurlint. En handgespaakte wielen met iets minder druk erin (6,5). Geen pech onderweg gehad. Op Wallers zag ik wel iemand zijn zadeltasje verliezen
Niet koud gehad ook. Twee zweethemdjes lange mouw, twee koerstruien lange mouw, windbreker, regenjackje dat na een half uur uitging. Twee koersbroeken met zeem (scheelt toch flink bij dat gestuiter), beenstukken en een lange broek. Eerste 3 uur met lange handschoenen, daarna met korte. Had iets eerder moeten wisselen, want die lange zitten iets te ruim voor dit gestuiter en gaan schuren. Dan had ik misschien wat later blaren gekregen.
Anyway wel tevreden. Is zelfs misschien iets om volgend jaar weer te doen. Maar alleen bij droog weer.
Internationaal deelnemersveld ook. Bij de start Japanners gezien. Die groep waar ik mee reden zaten veel italianen in. Vanaf de strook bij Hem met een groepje noren gereden. En natuurlijk veel nederlanders, belgen en britten.
Haters gonna hate.
Warmer weer gaat meestal gepaard met regen Keesfiets. Hopelijk dat met AGR droog is. Maar met beetje pech schuift de regen door naar zaterdag.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik wou het jarenlang eigenlijk niet, maar heb me afgelopen dinsdag opeens bedacht.quote:
Ik wil ook eens Parijs Roubaix rijden. Lijkt me machtig!
Dinsdag ook nog, held!quote:
[..]
Ik wou het jarenlang eigenlijk niet, maar heb me afgelopen dinsdag opeens bedacht.
Ja, ik ben ook net thuis van de 153km Parijs Roubaix rit.. Wat een toffe tocht.
Vanochtend na een slechte en korte nachtrust om 5u in de auto gestapt, 9u zat ik op de fiets. Koud! Gelukkig toch nog een dikker jack meegenomen, want meer dan 6 graden is het niet geweest.
Omdat ik m'n Italiaanse dame niet wilde blootstellen aan de gevreesde kasseien was ik op m'n oude, tweedehands goedkope crosser. Alu, zwaar, goedkope & zware wielen. Gokje. Ongeveer 40% v/d mensen was overig op ATB's.
Wij waren met z'n 3-en, ik op de crosser, sterkste gast op ATB, minst sterke gast op racer. Maar die's wel kasseien expert.
Goed, rustig van start, tot 4 minuten later 4 italiaantjes van het BMC promo-team voorbij kwamen jakkeren. Wij meteen aansluiten, en kneiterhard gereden tot vlak voor de eerste kasseienstrook. Ik denk tot daar gem. 35 op de teller. Gast op de ATB al aardig naar de klote. Toen vlak voor de strook PING, spaak kapot in m'n voorwiel. Eruit gebroken, verder gereden. De eerste 60km had ik trouwens veel lucht in de banden. Eerste paar kasseienstroken gingen dan ook niet lekker, toen veel lucht eruit gelaten, vervolgens reed ik iedereen eruit op de kasseien..
Goed, rond de 30km ws. een gelletje genomen die niet goed viel. Dus na de eerste kasseienstrook vinger in de keel, en kosten. Toen cola + banaan genomen. Die kwamen er tijdens het fietsen weer uit, lekker, kotsen op de fiets.
Uiteindelijk was ik de sterkste van ons 3, veel kopwerk gedaan, veel moeten wachten omdat ik over die kasseien vloog met m'n crosser (heerlijk, reed zelfs snelle ATB gasten voorbij). Veel last van m'n maag gehad, veel gekokhalst, etc. etc.
Uiteindelijk 153km gereden, met 27,5 gemiddeld (Strava klopt niet). Wat een, dag, wat een parcours.
Wat een toffe tocht. Vanochtend na een slechte en korte nachtrust om 5u in de auto gestapt, 9u zat ik op de fiets. Koud! Gelukkig toch nog een dikker jack meegenomen, want meer dan 6 graden is het niet geweest.
Omdat ik m'n Italiaanse dame niet wilde blootstellen aan de gevreesde kasseien was ik op m'n oude, tweedehands goedkope crosser. Alu, zwaar, goedkope & zware wielen. Gokje. Ongeveer 40% v/d mensen was overig op ATB's.
Wij waren met z'n 3-en, ik op de crosser, sterkste gast op ATB, minst sterke gast op racer. Maar die's wel kasseien expert.
Goed, rustig van start, tot 4 minuten later 4 italiaantjes van het BMC promo-team voorbij kwamen jakkeren. Wij meteen aansluiten, en kneiterhard gereden tot vlak voor de eerste kasseienstrook. Ik denk tot daar gem. 35 op de teller. Gast op de ATB al aardig naar de klote. Toen vlak voor de strook PING, spaak kapot in m'n voorwiel. Eruit gebroken, verder gereden. De eerste 60km had ik trouwens veel lucht in de banden. Eerste paar kasseienstroken gingen dan ook niet lekker, toen veel lucht eruit gelaten, vervolgens reed ik iedereen eruit op de kasseien..
Goed, rond de 30km ws. een gelletje genomen die niet goed viel. Dus na de eerste kasseienstrook vinger in de keel, en kosten. Toen cola + banaan genomen. Die kwamen er tijdens het fietsen weer uit, lekker, kotsen op de fiets.
Uiteindelijk was ik de sterkste van ons 3, veel kopwerk gedaan, veel moeten wachten omdat ik over die kasseien vloog met m'n crosser (heerlijk, reed zelfs snelle ATB gasten voorbij). Veel last van m'n maag gehad, veel gekokhalst, etc. etc.
Uiteindelijk 153km gereden, met 27,5 gemiddeld (Strava klopt niet). Wat een, dag, wat een parcours.
Gefeliciteerd 
(met het uitrijden, niet met je kapotte spaak).
Ik was er gisteravond al naartoe gegaan, hotelletje en zat 8:15 op de fiets.
Je zag idd veel op MTB en op crosser. 40% is wat overdreven volgens mij,zoveel heb ik er niet gezien, maar misschien zaten er wat verder naar achteren meer MTBs.
(met het uitrijden, niet met je kapotte spaak).Ik was er gisteravond al naartoe gegaan, hotelletje en zat 8:15 op de fiets.
Je zag idd veel op MTB en op crosser. 40% is wat overdreven volgens mij,zoveel heb ik er niet gezien, maar misschien zaten er wat verder naar achteren meer MTBs.
viel me met rvv ook al op.. ontzettend veel atb's. Respect hoor voor die lui. Ik moet er niet aan denken, 150km op zo een zware fiets met recht stuur (en vaak nog full prifile banden)
mooi verhaal oksel en wombcat.. Misschien dat ik volgend jaar toch ook me nog eens aan die helletocht waag.. staat stiekum wel op mijn verlanglijst, maar dan wel iets beter voorbereid dan met de rvv.
mooie gemiddeldes ook, met dokkeren over die keien!
mooi verhaal oksel en wombcat.. Misschien dat ik volgend jaar toch ook me nog eens aan die helletocht waag.. staat stiekum wel op mijn verlanglijst, maar dan wel iets beter voorbereid dan met de rvv.
mooie gemiddeldes ook, met dokkeren over die keien!
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nog een reden om die gelletjes te testen voor gebruik zoals je al een keer is aangeraden 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Yep idd altijd doen. Vandaag een gelletje gehad wat 3 maanden over datum was. Viel prima. Die troep vergaat blijkbaar nooitquote:
Nog een reden om die gelletjes te testen voor gebruik zoals je al een keer is aangeraden
Heb van mijn FM een hele berg gekregen wat op datum/net over datum is. Ook van die tabletten van isostar.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, ik sta ook ergens op de foto inc. een ondergekotste mouw.quote:
[..]
Opgedroogd braaksel nog in je mondhoeken en op je shirt.
Alleen m'n hele Strava is naar de klote, oude kuttelefoon. Maar je kan wel zien dat ik met > 30km/h over die kasseienstroken ben gekletterd.
http://app.strava.com/activities/47469263
http://app.strava.com/activities/47469263
no pic no proofquote:
[..]
Ja, ik sta ook ergens op de foto inc. een ondergekotste mouw.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Charmantquote:
[..]
Ja, ik sta ook ergens op de foto inc. een ondergekotste mouw.
Ben bang dat ik alleen op Carrefour d'Arbre op de foto sta. Wallers was de fotograaf kort na het beschreven akkefietje, dus daar zat ik achter twee man. Denk niet dat de fotograaf me gezien had.
En op de wielerbaan zat ik bij eentje in het wiel toen ik de fotograaf zag.
http://app.strava.com/activities/47507568
Hier de rit zoals meer 't geval was. 'k heb dus elke keer gewacht op de andere 2, na elke kasseienstrook.
Hier de rit zoals meer 't geval was. 'k heb dus elke keer gewacht op de andere 2, na elke kasseienstrook.
Waren alletwee de tochten NTFU tochten? Er zijn nogal wat wilde tochten in omloop.quote:Op zaterdag 6 april 2013 20:18 schreef CyclingGirl het volgende:
[..]
Rot zeg. Welke idioten laten dan ook 2 toertochten op dezelfde dag op dezelfde route. En ik vind nooit weg rijden tot de schade bekend is.
Je hebt als deelnemer in principe een dagverzekering afgesloten. Maar die geldt alleen voor aansprakelijkheid. Die twee man hadden dus moeten stoppen en hun gegevens aan jou geven, dan kon je de NTFU verzekering aanspreken (zij waren dan aansprakelijk).
Ik heb geen strava, maar kan op de uitdraai van mijn hartslagmeter vrij nauwkeurig destilleren hoelang ik over de kasseistroken deed.quote:
Alleen m'n hele Strava is naar de klote, oude kuttelefoon. Maar je kan wel zien dat ik met > 30km/h over die kasseienstroken ben gekletterd.
http://app.strava.com/activities/47469263
Wallers was bij mij ca. 6:35, 22,6 gem. Die 5:43 van jou is dan echt geen 30+
Hornaing was bij mij ca. 9:15, 24,2 gem. Vergelijkbaar met jouw 9:05
GPS is niet zo nauwkeurig. Er worden dan snel teveel (of te weinig) meters gerekend, wat flink invloed kan hebben op je gemiddelde.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 06-04-2013 23:11:18 ]
Ja, Veenendaal-Veenendaal en eentje vanuit Twello hebben overlappend parkoers.quote:
[..]
Waren alletwee de tochten NTFU tochten? Er zijn nogal wat wilde tochten in omloop.
Erg raar dat ze dat zo mogen organiseren. Moeten toertochten niet ook vergunning hebben van de gemeente?
Stelletje fietshelden ik heb een slopend weekend in Hamburg, stappen op de reeperbahn enzo. Slaap maar lekker uit van al die barre stuitertochten, wij gaan nog ff pompen in da club!
ik heb een slopend weekend in Hamburg, stappen op de reeperbahn enzo. Slaap maar lekker uit van al die barre stuitertochten, wij gaan nog ff pompen in da club!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Nog noet bekend met okselachtige gemiddeldes?quote:
[..]
Ik heb geen strava, maar kan op de uitdraai van mijn hartslagmeter vrij nauwkeurig destilleren hoelang ik over de kasseistroken deed.
Wallers was bij mij ca. 6:35, 22,6 gem. Die 5:43 van jou is dan echt geen 30+
Hornaing was bij mij ca. 9:15, 24,2 gem. Vergelijkbaar met jouw 9:05
GPS is niet zo nauwkeurig. Er worden dan snel teveel (of te weinig) meters gerekend, wat flink invloed kan hebben op je gemiddelde.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Waren beide ntfu tochten ja.. heb wel zowel de ntfu als ook de organisatie een mail gestuurd. Wie weet kan ik er nog iets mee, maar ben er bang voor.. Heb inderdaad geen gegevens van andere partij. Dus zal wel niet iets opleveren. Maar die dagverzekering kan ik altijd nog even kunnen benoemen als ik reactie krijg op mijn mail, we gaan eens kijken..quote:
[..]
Waren alletwee de tochten NTFU tochten? Er zijn nogal wat wilde tochten in omloop.
Je hebt als deelnemer in principe een dagverzekering afgesloten. Maar die geldt alleen voor aansprakelijkheid. Die twee man hadden dus moeten stoppen en hun gegevens aan jou geven, dan kon je de NTFU verzekering aanspreken (zij waren dan aansprakelijk).
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Lrganisatie van beide tochten. Gemaild?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vergunning van de gemeente is alleen in Zuid-Limburg. Maar nu is het me duidelijk. Twello is in een ander NTFU district dam Veememdaal. Alleen de startplaatsen worden een beetje gecoordineerd, dat daar qua datum niks overlapt. Routes hoef je als organisator niet op te geven aan de NTFU.quote:
[..]
Ja, Veenendaal-Veenendaal en eentje vanuit Twello hebben overlappend parkoers.
Erg raar dat ze dat zo mogen organiseren. Moeten toertochten niet ook vergunning hebben van de gemeente?
ik ga om uurtje 10 a 11 nog even een uurtje de beentjes losfietsen op de fiets van vriendinlief.. Vanmiddag in zonnetje zou wel lekkerder zijn ja, maar wil geen minuut van P-R missen
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Mijn benen zijn nog goed leeg na de 148km van gisteren. Vandaag maar ff rustig 2 uur om met mijn vriendin. Die gisteren alleen 65km heeft gefietst, topper.
Maar ik kan 't mis hebben...
Dat plan had ik eerst ook, maar neig nu eigenlijk meer naar na P-R, is het nog wat warmer ookquote:
ik ga om uurtje 10 a 11 nog even een uurtje de beentjes losfietsen op de fiets van vriendinlief.. Vanmiddag in zonnetje zou wel lekkerder zijn ja, maar wil geen minuut van P-R missen
.
sig verwijderd door FA
wacht maar tot het zonnetje door komt dan staan jullie allemaal te trappelen om toch nog even de beentjes te strekken
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Als ik kan kiezen tussen zelf fietsen in de zon of naar fietsen kijken, kies ik het 1e. Meestal ben ik voor de finale wel weer terug.
Maar ik kan 't mis hebben...
voor een etappe in de ronde van Baskenland, of zelfs voor milaan sanremo.. helemaal met je eens. Met Parijs Roubaix wil ik ALLES zienquote:
Als ik kan kiezen tussen zelf fietsen in de zon of naar fietsen kijken, kies ik het 1e. Meestal ben ik voor de finale wel weer terug.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Vanaf hoelaat is het dan op de belg?quote:
[..]
voor een etappe in de ronde van Baskenland, of zelfs voor milaan sanremo.. helemaal met je eens. Met Parijs Roubaix wil ik ALLES zien
Maar ik kan 't mis hebben...
geen idee.. 13uur begint sporza.. hoelaat uitzending is weet ik niet. Zit gewoon om 13uur klaar
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Dacht ik ook. Eerst zelf even oefenenquote:
1300uur, nou je kan om 1400/1430 ook nog wel aanschuiven hoor
Kaas, ik las iets over vooruit betalen van camping. DM ff je betalingsgegevens..
Maar ik kan 't mis hebben...
vanaf 10.30uur op site sporza, vanaf 13uur met beeld
@kaas, wat bedoelde je gister met, upgraden??
@kaas, wat bedoelde je gister met, upgraden??
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Tijd voor een massage van mevr Oksel?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Godver, komt een raar krakend geluid uit m'n rechter knie als ik m'n been strek... Dat is nieuw, doet alleen geen pijn... Tijd voor een fysio :S
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Boah, ik moet een paar tientjes vooruitbetalen, helft nu en helft ter plaatse. Ik reken dan wel met jullie af.quote:
Dacht ik ook. Eerst zelf even oefenen
Kaas, ik las iets over vooruit betalen van camping. DM ff je betalingsgegevens..
Critic: Red->Super record?
Campa is echt geen upgrade voor mij Ieder zijn smaak, maar mijn ding is het niet.. Daarnaast is een achter derrie net ff iets goedkoper dan een compleet nieuwe groep gaan monteren
de weergoden lijken nog altijd niet helemaal klaar te zijn met ons
knmi.nl
zondag 14 april tot en met zondag 21 april
Afnemende neerslagkansen. Aanvankelijk 50-60% op temperaturen boven normaal, maar later juist 50-60% kans op temperaturen onder normaal.
Uitgifte: 07/04/2013 02.36 uur LT
Hopenlijk wordt het de zomer gewoon van mei tot september hittegolf ter compensatie van dit weer
Ieder zijn smaak, maar mijn ding is het niet.. Daarnaast is een achter derrie net ff iets goedkoper dan een compleet nieuwe groep gaan monteren de weergoden lijken nog altijd niet helemaal klaar te zijn met ons
knmi.nl
zondag 14 april tot en met zondag 21 april
Afnemende neerslagkansen. Aanvankelijk 50-60% op temperaturen boven normaal, maar later juist 50-60% kans op temperaturen onder normaal.
Uitgifte: 07/04/2013 02.36 uur LT
Hopenlijk wordt het de zomer gewoon van mei tot september hittegolf ter compensatie van dit weer
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Kan teken zijn van beginnende irritatie door overbelasting. Als je je hand op de knie legt, voelt het dan als knisperen? Had ik toen ook bij peesklachten na belasting, ging toen met rust weg.quote:
Godver, komt een raar krakend geluid uit m'n rechter knie als ik m'n been strek... Dat is nieuw, doet alleen geen pijn... Tijd voor een fysio :S
Maar ik kan 't mis hebben...
Absoluut.. Red schakeld beter, weegt minder, en mijn smaak oogt het ook het mooist
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Hopelijk kan ik de finale zien. Maarja, weekendje weg dus andere dingen hebben prioriteiten. Net wel nog ff op de mtb gezeten
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ook er op gefietst?quote:
Hopelijk kan ik de finale zien. Maarja, weekendje weg dus andere dingen hebben prioriteiten. Net wel nog ff op de mtb gezeten
Maar ik kan 't mis hebben...
Zo.. na tijden lurken als ik weer eens wat informatie nodig had of gewoon benieuwd was naar de verhalen hier, ga ik me toch maar melden in dit topic. Het is natuurlijk niet niks, mengen in zo'n supergesoigneerd groepje halve profwielrenners, maar ik doe het lekker toch. Hoop vooral dat Patroon zich wat inhoudt en mij niet direct een heel trainingsschema met D3, D2 en D1 gaat geven
Anyway, ik ben een beginnend fietser uit Groningen. Vorig jaar fiets overgenomen van een familielid, en af en toe wat gefietst. 30 km hier, 50 km daar. Niks bijzonders. Ben dit seizoen tijdje geblesseerd geweest waardoor voetbal ook op een lager pitje stond, maar ben weer zo goed als fit dus wil dit jaar echt lekker veel fietsen. Dat is ook de hoofdreden dat ik even hoi zeg in dit topic, want ik zal vast wel (domme) vragen hebben waar jullie het antwoord op weten. Voor nu heb ik eigenlijk niks, hieronder mijn fiets, en komende week begin ik weer. Heerlijk veel zin in.
Ohja, 1 vraagje dan toch. Heb zelf ook al even gezocht, maar voor de Groningers hier; is er buiten het emmaviaduct een heuvel in dit godvergeten vlakke land?
Anyway, ik ben een beginnend fietser uit Groningen. Vorig jaar fiets overgenomen van een familielid, en af en toe wat gefietst. 30 km hier, 50 km daar. Niks bijzonders. Ben dit seizoen tijdje geblesseerd geweest waardoor voetbal ook op een lager pitje stond, maar ben weer zo goed als fit dus wil dit jaar echt lekker veel fietsen. Dat is ook de hoofdreden dat ik even hoi zeg in dit topic, want ik zal vast wel (domme) vragen hebben waar jullie het antwoord op weten. Voor nu heb ik eigenlijk niks, hieronder mijn fiets, en komende week begin ik weer. Heerlijk veel zin in.
Ohja, 1 vraagje dan toch. Heb zelf ook al even gezocht, maar voor de Groningers hier; is er buiten het emmaviaduct een heuvel in dit godvergeten vlakke land?
2 verschillende kleuren bandjes, en een grote bidon.. dat kan natuurlijk niet. Soignee overtreding!
Verder van harte welkom vraag maar raak, kennis genoeg hier op het forum. (veel kennis, dubbel zo veel mensen die denken kennis te hebben, en 10x zoveel gewoon ongein en onzin )
Verder van harte welkom
vraag maar raak, kennis genoeg hier op het forum. (veel kennis, dubbel zo veel mensen die denken kennis te hebben, en 10x zoveel gewoon ongein en onzin )
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Het gaat er dan toch eindelijk van komen. Ik ga vandaag eindelijk mijn eerste kilometers maken van het seizoen
Ik weet het, ik weet het.. Fiets overgenomen van mijn broer vorig jaar, het is dus al een iets ouder dingetje maar voor een beginner is het prima. Bidonnetje heb ik inmiddels ander spul voor gelukkig, ziet er niet uit ditquote:
2 verschillende kleuren bandjes, en een grote bidon.. dat kan natuurlijk niet. Soignee overtreding!
Verder van harte welkom
Thanks iig!
Welkom!quote:
Zo.. na tijden lurken als ik weer eens wat informatie nodig had of gewoon benieuwd was naar de verhalen hier, ga ik me toch maar melden in dit topic. Het is natuurlijk niet niks, mengen in zo'n supergesoigneerd groepje halve profwielrenners, maar ik doe het lekker toch. Hoop vooral dat Patroon zich wat inhoudt en mij niet direct een heel trainingsschema met D3, D2 en D1 gaat geven
Anyway, ik ben een beginnend fietser uit Groningen. Vorig jaar fiets overgenomen van een familielid, en af en toe wat gefietst. 30 km hier, 50 km daar. Niks bijzonders. Ben dit seizoen tijdje geblesseerd geweest waardoor voetbal ook op een lager pitje stond, maar ben weer zo goed als fit dus wil dit jaar echt lekker veel fietsen. Dat is ook de hoofdreden dat ik even hoi zeg in dit topic, want ik zal vast wel (domme) vragen hebben waar jullie het antwoord op weten. Voor nu heb ik eigenlijk niks, hieronder mijn fiets, en komende week begin ik weer. Heerlijk veel zin in.
[ afbeelding ]
Ohja, 1 vraagje dan toch. Heb zelf ook al even gezocht, maar voor de Groningers hier; is er buiten het emmaviaduct een heuvel in dit godvergeten vlakke land?
Als je niet begint over gemiddeldes zal ik je sparen
Maar ik kan 't mis hebben...
Reljem, je moet patroon een beetje negeren zo af en toe
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
M'n polsen en reedt doen toch meer zeer dan ik gisteren had gedacht.
Vandaag lekker in de tuin in de zon zitten.
Vandaag lekker in de tuin in de zon zitten.
Zo is dat. Ga jij nu maar eens even fietsen vrind.quote:
Reljem, je moet patroon een beetje negeren zo af en toe
Maar ik kan 't mis hebben...
Mijn polsen heb ik geen last van, reet ook niet (twee koersbroeken FTWquote:Op zondag 7 april 2013 11:34 schreef Oksel het volgende:
M'n polsen en reedt doen toch meer zeer dan ik gisteren had gedacht.
Vandaag lekker in de tuin in de zon zitten.
), wel van de blaren op mijn handen.En zere benen van al dat harken op groot verzet. Normaal gesproken zou ik dan effe losfietsen, maar dan moet ik een stuur vasthouden, daar heb ik geen zin in.
Of zal ik gewoon m'n Mavic Cosmic Elite's erin gooien? Kan wel weer een andere Cross wielset kopen, bijv. Mavic Cross.. maar deze Cosmics gaan toch ook hun werk goed doen?
Dat gevoel heb ik dus ook nu..quote:
[..]
Mijn polsen heb ik geen last van, reet ook niet (twee koersbroeken FTW
En zere benen van al dat harken op groot verzet. Normaal gesproken zou ik dan effe losfietsen, maar dan moet ik een stuur vasthouden, daar heb ik geen zin in.
Laat maar ff. Lekker in de tuin zitten zo.
vanmorgen al geweest.quote:
[..]
Zo is dat. Ga jij nu maar eens even fietsen vrind.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Voelt niet alleen zo, zo klinkt het ook. Alsof je de zaterdag krant in de openhaard gaat gooien voor een mooie fik.quote:
[..]
Kan teken zijn van beginnende irritatie door overbelasting. Als je je hand op de knie legt, voelt het dan als knisperen? Had ik toen ook bij peesklachten na belasting, ging toen met rust weg.
Trouwens nu is het weer weg, was alleen net voor ik uit bed stapte.
Ik neem vandaag sowieso rust, hoewel het wel jeukt met dit schitterende weer... Vooral die windstilte smeekt er om benut te worden...
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Nee joh, hij is lievquote:
Reljem, je moet patroon een beetje negeren zo af en toe
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ja je hoort en voelt het knisperen. Maar even rust nemen inderdaad, een teken dat je pezen even moeten wennen aan de belasting. Verstoring van belastbaarheid en belasting.quote:
[..]
Voelt niet alleen zo, zo klinkt het ook. Alsof je de zaterdag krant in de openhaard gaat gooien voor een mooie fik.
Trouwens nu is het weer weg, was alleen net voor ik uit bed stapte.
Ik neem vandaag sowieso rust, hoewel het wel jeukt met dit schitterende weer... Vooral die windstilte smeekt er om benut te worden...
Maar ik kan 't mis hebben...
Idd en zoals ik eerder in dit topic al zei moet ik wat extra specifieke krachttraining doen.quote:
[..]
Ja je hoort en voelt het knisperen. Maar even rust nemen inderdaad, een teken dat je pezen even moeten wennen aan de belasting. Verstoring van belastbaarheid en belasting.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Wacht daar maar ff mee tot het helemaal over is
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Als je er niet mee wacht is het ook vlug over.quote:
Wacht daar maar ff mee tot het helemaal over is
Kano, bedoelt dat je beter eerst je pees kan laten herstellen voordat je hem met kracht gaat belasten, waarmee hij de spijker op zijn kop slaat.quote:
[..]
Als je er niet mee wacht is het ook vlug over.
Maar ik kan 't mis hebben...
fred bedoelt dat je dan nooit meer kan fietsenquote:
[..]
Kano, bedoelt dat je beter eerst je pees kan laten herstellen voordat je hem met kracht gaat belasten, waarmee hij de spijker op zijn kop slaat.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Weet ik, je snapt alleen mijn opmerking niet helemaal geloof ikquote:
[..]
Kano, bedoelt dat je beter eerst je pees kan laten herstellen voordat je hem met kracht gaat belasten, waarmee hij de spijker op zijn kop slaat.
Ik bedoelde, als je er niet mee wacht en wél direct weer flink gaat belasten, dan is het ook gauw gedaan met je knie.
We hebben een Like knop nodig, kun jij dat regelenquote:
[..]
fred bedoelt dat je dan nooit meer kan fietsen
helaas. Nee.quote:
[..]
We hebben een Like knop nodig, kun jij dat regelen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Straks ook maar even losfietsen, zonnetje breekt net een beetje door hier.
Ben wel gaar, nadat ik gister thuis was meteen door naar een verjaardag en daar tot laat blijven hangen, k*t geslapen..
Ben wel gaar, nadat ik gister thuis was meteen door naar een verjaardag en daar tot laat blijven hangen, k*t geslapen..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Slopen die handel
Ik let wel op, zoals ik zei; ik ken de grenzen van dit bejaarde lichaam
Ik let wel op, zoals ik zei; ik ken de grenzen van dit bejaarde lichaam
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
watje :pquote:Op zondag 7 april 2013 12:29 schreef MarcoD het volgende:
Straks ook maar even losfietsen, zonnetje breekt net een beetje door hier.
Ben wel gaar, nadat ik gister thuis was meteen door naar een verjaardag en daar tot laat blijven hangen, k*t geslapen..
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Een week geleden schreef je nog:quote:
viel me met rvv ook al op.. ontzettend veel atb's. Respect hoor voor die lui. Ik moet er niet aan denken, 150km op zo een zware fiets met recht stuur (en vaak nog full prifile banden)
mooi verhaal oksel en wombcat.. Misschien dat ik volgend jaar toch ook me nog eens aan die helletocht waag.. staat stiekum wel op mijn verlanglijst, maar dan wel iets beter voorbereid dan met de rvv.
mooie gemiddeldes ook, met dokkeren over die keien!
quote:
En wilde vroeger altijd ooit nog een keer parijs-roubaix rijden.. daar kom ik op terug!
Maar ja, daarop reageerde ik met:
En vier dagen later besloot ik om het toch maar te doen. Tenslotte lag het er allemaal droog bij, dus een mooi moment.quote:
Dat gevoel mbt PR herken ik. Ik heb ook wel eens gedacht om die te rijden. Zelf 4x RVV gereden, en na afloop dacht ik steeds "dit gaat nog net, maar PR, daar moet ik dus echt niet aan beginnen". Ondanks dat, denk ik daar af en toe toch nog over na
Ja, ik besloot het 4 dagen geleden ook.
Geen spijt van. Ik was al een 300km held, nu ook nog een P-R held. Wat een bizarre tocht
Geen spijt van. Ik was al een 300km held, nu ook nog een P-R held.
Wat een bizarre tocht
Ik pleur die goedkope wielen uit m'n crosser, die vertrouw ik niet meer. Gooi m'n Cosmis Elite's er wel in. Kijken hoe die het houden.
Echt wel tof iddquote:
Ja, ik besloot het 4 dagen geleden ook.
Geen spijt van. Ik was al een 300km held, nu ook nog een P-R held.
Dat is het voordeel van tochten die nog niet zo massaal zijn, je kunt kort van te voren nog besluiten om mee te doen.
Ik vermoed dat voor Parijs-Roubaix het nog wel een tijdje zal duren voordat iedere idioot met een racefiets besluit om hiervan het jaarlijkse hoogtepunt te maken.
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 07-04-2013 12:44:46 ]
