LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
na 6 jaar, 7 maanden, 13 dagen en +/- 3 uur? neuh, dacht het nietquote:Op woensdag 22 mei 2013 14:00 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
die gaat toch zeker niet komen Jump !!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Okay dan, ik ga ze halen: Nicotinepleisters! We gaan ervoor!
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Kom met vuur; ik geef je water. Kom met woorden en ik blijf met je praten.
Iig ronde pleisterquote:Op vrijdag 24 mei 2013 13:22 schreef Wihakayda het volgende:
Okay dan, ik ga ze halen: Nicotinepleisters! We gaan ervoor!
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Plakt beter...
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.quote:
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.quote:
[..]
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.
Je gaat niet proberen te stoppen, nee, je gáát gewoon stoppen.
Als je mindset én je motivatie goed zijn, dan zul je zien dat stoppen eigenlijk heel makkelijk is
Dat zijn dé belangrijkste dingen met stoppen.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Je leest het verkeerd
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Mee eens. Je stopt, het is een knop omzetten. Met 'proberen' heb ik het idee bij 'even aankijken maar als ik teveel trek krijg steek ik er één op!'. Dat is een instelling die niet werkt, en waarbij je vaak niet verder komt dan 3 uur.quote:
[..]
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.
Je gaat niet proberen te stoppen, nee, je gáát gewoon stoppen.
Als je mindset én je motivatie goed zijn, dan zul je zien dat stoppen eigenlijk heel makkelijk is
Dat zijn dé belangrijkste dingen met stoppen.
Hoe moeilijk je het ook krijgt, je stopt, je probeert niet. Proberen betekent opsteken wanneer moeilijk, en moeilijk krijg je het, ieder roker kan dat beamen, ook jij! Als je het op proberen houdt, lukt het niet, stoppen dus!
Pleisters, kauwgum enz? = uitstel van executie. Je verslaving is gebaseerd op Nicotine, daar moet je mee stoppen, dus geen pleisters, champix, enz.. Je stopt je verslaving niet, je stelt hem uit. Gewoon stoppen, en even door de zure appel heen bijten. Echter, als je 'stopt' in plaats van 'probeert' te stoppen, ben je al voor 90% een winnaar, alleen dáár zit nu juist het probleem, iedere roker weet dat hij eigenlijk niet wil stoppen, maar het doet omdat iedereen zegt dat het moet, en DAT is nu juist het moeilijke aan het stoppen, kanker, ziek, enz...toch? Als je namelijk ECHT wilt stoppen, blijf je er echt wel vanaf.
[ Bericht 2% gewijzigd door Funksoldier op 25-05-2013 17:42:58 ]
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Nonsens. Ik ben ruim vier jaar geleden mbv Champix gestopt en heb sindsdien nooit meer naar een sigaret verlangd. In mijn omgeving ken ik er velen die ook op die manier succesvol zijn gestopt. Iedereen doet het op zijn eigen manier en het is het resultaat dat telt.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:33 schreef Funksoldier het volgende:
Pleisters, kauwgum enz? = uitstel van executie. Je verslaving is gebaseerd op Nicotine, daar moet je mee stoppen, dus geen pleisters, champix, enz.. Je stopt je verslaving niet, je stelt hem uit. Gewoon stoppen, en even door de zure appel heen bijten.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Tuurlijk, ieder zijn manier, maar ik vind het allemaal een manier van placebo. uiteindelijk zal je lichaam toch moeten ontwennen van de nicotine, links of rechtsom en DAT vergt wilskracht en doorzettingsvermogen.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.quote:
Tuurlijk, ieder zijn manier, maar ik vind het allemaal een manier van placebo. uiteindelijk zal je lichaam toch moeten ontwennen van de nicotine, links of rechtsom en DAT vergt wilskracht en doorzettingsvermogen.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Ik heb er na bijna 2 jaar ook nog steeds last van.quote:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Bron? Welk onderzoek? Wie heeft dat onderzoek betaald? Wat hebben ze exact onderzocht? Hoe is dat onderzoek uitgevoerd?quote:
[..]
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
En is dat echt snàkken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snàkken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.quote:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
disclaimer
Nee precies. Snakken heb ik ook sowieso maar weinig gehad.quote:
[..]
En is dat echt snàkken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snàkken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.
Sterkheidsbaas van alles.
nog last van ontwenningsverschijnselen?
eens!quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Het hele rook ritueel kan ik wel missen ja.
Maar die eerste ochtendpeuk
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
op vakantie... met de 2cv, dakje open en dan, gauloise zonder filter..quote:
[..]
eens!
Het hele rook ritueel kan ik wel missen ja.
Maar die eerste ochtendpeuk
maar dat was vroeger, nu doen we dan gewoon niet meer!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
ik zou het echt met de beste wil van de wereld niet meer willen. Soms kan een vlaagje van andermans sigaret nog wel lekker ruiken, maar alleen de gedachte al er zelf 1 op te moeten steken en die smaak in mijn bek te hebben 
disclaimer
Morgen nieuwe poging om cold Turkey te stoppen met roken.
Scheelt toch een hoop geld enzo. Nu al nerveus though
Scheelt toch een hoop geld enzo. Nu al nerveus though
haha, succes!quote:
Na een goede 10 jaar roken stop ik op 1 juni officieel. Vandaag doe ik vast een poging
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
zit nu op anderhalve dag ofzo. Gewoon net zo lang doorgaan tot het lukt bij leven.
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
Ook succes dan.quote:
zit nu op anderhalve dag ofzo. Gewoon net zo lang doorgaan tot het lukt bij leven.
Ik vind er niks aan, veel te licht in m'n hoofd.
Ik heb al 2x eerder een poging gedaan om te stoppen met roken maar heb dat nooit langer vol gehouden dan 1 dag.
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en ben gestopt met roken. Mijn partner rookt wel maar ik blijf volhouden. Ik wordt er dus nog wel mee geconfronteerd en moet zeggen dat het moeilijk is, maar er zijn maar enkele momenten per dag dat ik moeite heb om van de shag af te blijven.
Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden
. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en ben gestopt met roken. Mijn partner rookt wel maar ik blijf volhouden. Ik wordt er dus nog wel mee geconfronteerd en moet zeggen dat het moeilijk is, maar er zijn maar enkele momenten per dag dat ik moeite heb om van de shag af te blijven. Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Stoppen met roken is dan ook een kwestie van het gewoon niet meer doen inderdaadquote:
Ik heb al 2x eerder een poging gedaan om te stoppen met roken maar heb dat nooit langer vol gehouden dan 1 dag.
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden
Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Overigens heb ik er nooit zo'n probleem mee gehad om bij rokers in de buurt te zijn. Voelde zelfs wel goed dat ik er dan zelf wél vanaf kon blijven 
Samen stoppen met je partner is mij trouwens enorm slecht bevallen. Mijn vriendin werd er strontchagrijnig van, en ik ook een beetje. Dat tegelijk is een hele slechte combinatie. Zeker als je niet even op het balkon rustig een sigaretje kunt gaan roken om tot rust te komen van het gedonder
Snel maar weer begonnen om een relatiecrisis af te wenden en later één voor één gestopt.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Hoe doe je dat?quote:Op woensdag 29 mei 2013 01:18 schreef nattermann het volgende:
Vandaag 7 weken en 1 dag gestopt en tot zover totaal geen moeite mee
Sinds vandaag gestopt, trek het slecht
de eerste dag is het ergst. Doorbijten!quote:
[..]
Hoe doe je dat?
Sinds vandaag gestopt, trek het slecht
disclaimer
Oh, 2 weken geleden 4 jaar gestopt.
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
6 euro. Is ook mijn grootste reden om te stoppen. Vandaag al 2 euro bespaardquote:
Oh, 2 weken geleden 4 jaar gestopt.
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
Van m'n 14e tot m'n 21e gerookt, inmiddels bijna 5 maanden gestopt, sinds de donderdag na oud en nieuw.
Wilde al een tijdje daarvoor stoppen maar hield het niet langer dan twee dagen vol. Uitendelijk volgehouden nadat ik een week niet kon roken door keelonsteking. Een groot voordeel bij een nadeel dus
Merk wel dat nu de zomer er aankomt ik toch weer vaker zin krijg in een sigaret.. maar ik geef er niet aan toe.
Wilde al een tijdje daarvoor stoppen maar hield het niet langer dan twee dagen vol. Uitendelijk volgehouden nadat ik een week niet kon roken door keelonsteking. Een groot voordeel bij een nadeel dus
Merk wel dat nu de zomer er aankomt ik toch weer vaker zin krijg in een sigaret.. maar ik geef er niet aan toe.
Die laatste 2 zit ik ook l haast op, maar blijkbaar rookte ik een stuk meer...quote:
Since 11 nov. 2012:
200 days smoke free,
3.000 cigarettes down,
12 days, 12:00:00 saved!
Hij is mooi
Dat zal wel moeten. Hoeveel rookte je op een dag als ik vragen mag?quote:
[..]
Die laatste 2 zit ik ook l haast op, maar blijkbaar rookte ik een stuk meer...
Ongeveer 3 keer zoveel dus denk ik zo...quote:
[..]
Dat zal wel moeten. Hoeveel rookte je op een dag als ik vragen mag?
Zo'n 45 dusquote:
[..]
Ongeveer 3 keer zoveel dus denk ik zo...
Hoi 
Nog steeds gestopt, ik wil even de nieuwe stoppers succes wensen!
Stoppen is niet moeilijk, maar weerstand bieden aan die stem die zegt 'een trekje/een sigaret kan geen kwaad' - dat is verdomd lastig
Nog steeds gestopt, ik wil even de nieuwe stoppers succes wensen!
Stoppen is niet moeilijk, maar weerstand bieden aan die stem die zegt 'een trekje/een sigaret kan geen kwaad' - dat is verdomd lastig
Ich fälle Bäume und hupf und spring, steck Blumen in die Vas
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
Och, ik heb tot wel 3 jaar na stoppen REGELMATIG de behoefte gehad aan een peuk. Niet dat ik er de hele dag mee rond liep, maar wel dat ik bijna elke dag op een onbewaakt moment werd overvallen door trek in een peuk.quote:
Tsja, als je dit soort emoties nog hebt een half jaar na het stoppen, zou ik bijna zeggen "begin maar weer". Als je het alleen maar ervaart als een vreselijk gemis en niet als een zalige bevrijding is het uiteindelijk alleen maar uitstel van executie.
Da's vloeken in de kerk hier, dat weet ik, maar dit zijn geen normale gevoelens een half jaar na het stoppen.
Of heb je gesjoemeld door af en toe wel 1 te roken?
Maar ja, truuk blijft om gewoon je gedachte te verzetten.
