abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_124204480
Ik vind die mensen die nauwelijks 150kg DLen en dan al wraps,handschoentjes en een belt gebruiken echt grappig, ze huren nog net geen forklift om het gewicht voor hun te tillen
pi_124204552
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 05:44 schreef ZetaOS het volgende:
Kunnen jullie even naar mijn form kijken
Haha tering. Echt naar om te zien, denk altijd dat op ieder moment de wervels uit zijn rug kunnen vliegen.
"Happiness is not getting more, but wanting less"
  maandag 18 maart 2013 @ 14:00:42 #253
357556 jeurse04
Usericon is son of Zeus
pi_124204577
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 13:58 schreef Zaran het volgende:
Ik vind die mensen die nauwelijks 150kg DLen en dan al wraps,handschoentjes en een belt gebruiken echt grappig, ze huren nog net geen forklift om het gewicht voor hun te tillen
Ik gebruik voor m'n laatste set van 165kg magnesium voor de grip, en een belt om m'n onderrug te ondersteunen (better safe than sorry), u mad??
190CM, 90.5KG, SQ:150KGx2 BP:100KGx2 DL:190KGx3
My end goal is not to be some massed up freak, but rather to have a physique that can be looked as art; streamlined, tapered, and universally appealing.
  maandag 18 maart 2013 @ 14:02:32 #254
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_124204643
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:00 schreef ssebass het volgende:

[..]

Haha tering. Echt naar om te zien, denk altijd dat op ieder moment de wervels uit zijn rug kunnen vliegen.
lol idd.
je ziet z'n smoel ook vertrekken op het moment dat hij weer rechtop gaat staan na z'n tweede poging, en naar de camera loopt.

auwh oeh dat was een lekkere lift. Nieuwe PR.
Staat op z'n gezicht geschreven. c_/
  maandag 18 maart 2013 @ 14:03:14 #255
357556 jeurse04
Usericon is son of Zeus
pi_124204667
DIt is nou een fysiek waar ik naar streef. Moet natural wel te behalen zijn toch?

http://www.facebook.com/p(...)40995&type=3&theater
190CM, 90.5KG, SQ:150KGx2 BP:100KGx2 DL:190KGx3
My end goal is not to be some massed up freak, but rather to have a physique that can be looked as art; streamlined, tapered, and universally appealing.
pi_124204811
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:03 schreef jeurse04 het volgende:
DIt is nou een fysiek waar ik naar streef. Moet natural wel te behalen zijn toch?

http://www.facebook.com/p(...)40995&type=3&theater
ja hij is natty
pi_124204825
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:00 schreef jeurse04 het volgende:

[..]

Ik gebruik voor m'n laatste set van 165kg magnesium voor de grip, en een belt om m'n onderrug te ondersteunen (better safe than sorry), u mad??
Ik kan 200kg met een belt DLen en 160 zonder, ik zie het meer als valsspelen. Heb je trouwens een homegym dat je magnesium kan gebruiken?
pi_124205398
quote:
4s.gif Op maandag 18 maart 2013 12:18 schreef no1uknow het volgende:

[..]

Vandaag ging het beter, bij de warming up had ik alleen het laatste warmup setje van 50kg last van m'n linkerbovenbeen, heel licht. Toen m'n werkset 60kg geprobeerd, maar bij tweede setje gestopt. Toen nog een setje 50kg geprobeerd maar ook dat voelde niet lekker. Het scheelt al wel dat het nu alleen m'n linkerbeen is ipv beide. Ook met deadliften logischerwijs last. Nog maar even goed laten rusten dan.
Blijkbaar toch wat geblesseerd dan. Anders de komende weken even rust, of alleen erg licht trainen
  maandag 18 maart 2013 @ 14:34:21 #259
316115 BigSmurf
Groots in kleinigheden!
pi_124205906
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 10:59 schreef RaymondK het volgende:

[..]

Het kan natuurlijk zijn dat je ergens littekenweefsel hebt zitten wat je elke keer weer triggered. Dat moeten ze wel kunnen zien op een MRI
Klinkt aannemelijk. Hoe aannemelijk is het echter dat ik een MRI-scan krijg? Van wat ik op internet lees krijg je vaker ja dan nee te horen.
pi_124206222
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:34 schreef BigSmurf het volgende:

[..]

Klinkt aannemelijk. Hoe aannemelijk is het echter dat ik een MRI-scan krijg? Van wat ik op internet lees krijg je vaker ja dan nee te horen.
MRI scan doen ze echt heel makkelijk over, verdienen die ziekenhuizen alleen maar geld aan.

Ik kwam met knieklachten en kreeg een MRI van mijn rug terwijl dat achteraf helemaal niet nodig was en ik er zelfs niet om vroeg
pi_124206374
Dit wou ik nog even snel delen:



Wel goed dat ze dit doen. Daarnaast wel jammer dat een kneus dan in de comments zegt dat hij er niks van voelt. :')
If not now, then when.
pi_124206465
Bij het squatten, wat is het fijnste, curled stang, rechte stang, of gewoon 2 dumbells?
  maandag 18 maart 2013 @ 14:48:53 #263
206322 Seam
Pillz-E
pi_124206506
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:47 schreef Murdera het volgende:
Bij het squatten, wat is het fijnste, curled stang, rechte stang, of gewoon 2 dumbells?
Not sherrif srs.
ONZ / [DE GYM #12] KAPERS OP DE KUST
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
  maandag 18 maart 2013 @ 14:49:04 #264
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_124206511
Rechte stang in low squat positie zonder Pussybar vind ik het fijnst.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  maandag 18 maart 2013 @ 14:49:27 #265
237906 Chocolatebear
Tikkeltje narcistisch
pi_124206525
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:47 schreef Murdera het volgende:
Bij het squatten, wat is het fijnste, curled stang, rechte stang, of gewoon 2 dumbells?
Smith machine
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
pi_124206637
quote:
14s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:45 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Dit wou ik nog even snel delen:

[ afbeelding ]

Wel goed dat ze dit doen. Daarnaast wel jammer dat een kneus dan in de comments zegt dat hij er niks van voelt. :')
Je moet die comments bij die fatburners eens lezen, allemaal van die dikke vrouwen die een wonder verwachten
  maandag 18 maart 2013 @ 14:54:18 #267
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_124206732
quote:
14s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:45 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Dit wou ik nog even snel delen:

[ afbeelding ]

Wel goed dat ze dit doen. Daarnaast wel jammer dat een kneus dan in de comments zegt dat hij er niks van voelt. :')
mijn pa krijgt tegenwoordig 50.000 iu doseringen. Goed voor 2~3 weken. Zijn waarden waren hoger dan die van mij maar ik heb het niet gekregen. Desondanks heeft de apotheek teveel meegegeven en dat gebruik ik op het moment.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  maandag 18 maart 2013 @ 15:01:57 #268
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_124207020
quote:
10s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:49 schreef Chocolatebear het volgende:

[..]

Smith machine
Curled stang?
  maandag 18 maart 2013 @ 15:07:53 #269
237906 Chocolatebear
Tikkeltje narcistisch
pi_124207231
quote:
1s.gif Op maandag 18 maart 2013 15:01 schreef H1N1 het volgende:

[..]

Curled stang?
ja die moet je dan met wat extra gewicht tussen je glutes klemmen.
The stories and information posted here are artistic works of fiction and falsehood.
Only a fool would take anything posted here as fact.
  maandag 18 maart 2013 @ 16:01:57 #270
179992 Mopst3r
Believe...
pi_124209206
Waarom is iedereen hier zo van oehh natty dit natty dat?
Oh ik had niet zoveel prei moeten eten vanochtend!1!!:d:d;d
  maandag 18 maart 2013 @ 16:05:43 #271
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_124209341
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 16:01 schreef Mopst3r het volgende:
Waarom is iedereen hier zo van oehh natty dit natty dat?
hoe bedoel je

al die gasten die je op youtube ziet zijn niet natty

http://www.facebook.com/p(...)40995&type=3&theater

aan alleen zijn kop kun je al zien dat ie niet natty is
  maandag 18 maart 2013 @ 16:07:03 #272
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_124209384
quote:
10s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:49 schreef Chocolatebear het volgende:

[..]

Smith machine
Wat kom jij hier doen Marokkaan
Deathlift or Die.
  maandag 18 maart 2013 @ 16:09:40 #273
179992 Mopst3r
Believe...
pi_124209470
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 16:05 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

hoe bedoel je

al die gasten die je op youtube ziet zijn niet natty

http://www.facebook.com/p(...)40995&type=3&theater

aan alleen zijn kop kun je al zien dat ie niet natty is
Daarom, mijn punt is juist waarom iedereen het schijnbaar zo belangrijk vind en van alles wil weten of het naturel haalbaar is. Waarom zou je sowieso naturel iets willen doen wat is de meerwaarde?
Oh ik had niet zoveel prei moeten eten vanochtend!1!!:d:d;d
pi_124209480
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:47 schreef Murdera het volgende:
Bij het squatten, wat is het fijnste, curled stang, rechte stang, of gewoon 2 dumbells?
Rechte oly barbell, low bar.
pi_124209757
quote:
0s.gif Op maandag 18 maart 2013 14:21 schreef tjoptjop het volgende:

[..]

Blijkbaar toch wat geblesseerd dan. Anders de komende weken even rust, of alleen erg licht trainen
Oke thanks voor je advies!

Hoe zit het eigenlijk met jullie alcoholgebruik, zitten er hier ook geheelonthouders tussen? Als je wel drinkt, ga je dan ook nog opletten welk drankje je neemt e.d.?
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')