ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
nou dn krijg je wel lkr figuurtje en kan je lekker cruesli eten en af en toe een patatje kan gewoon!!quote:
Deathlift or Die.
Al die manieren om gezond en verantwoord af te vallen maar het toch leuk te houden. Kom op man, als je iets wil dan ga je er toch voor. Niet met bullshit als "ja maar je wil toch ook wel eens genieten of niet".
Wat wil je dan precies?
Gewoon discipline en niet zeuren.
Wat wil je dan precies?
Gewoon discipline en niet zeuren.
Ze kijken in de spiegel en denken dat er nodig wat af moet. 10 minuten later pakken ze gewoon die bastogne. Ze willen het eigenlijk helemaal niet man.quote:Op dinsdag 12 maart 2013 21:40 schreef Sapstengel het volgende:
Al die manieren om gezond en verantwoord af te vallen maar het toch leuk te houden. Kom op man, als je iets wil dan ga je er toch voor. Niet met bullshit als "ja maar je wil toch ook wel eens genieten of niet".
Wat wil je dan precies?
Gewoon discipline en niet zeuren.
Ja daar zou ik wel eens mee willen stoeienquote:
Zit die myelene aan de test? Wat n katje
Zal tijdens de daad alleen maar lopen zeiken over de crisis en irritante collegas, nahquote:
[..]
Ja daar zou ik wel eens mee willen stoeien
Volgens mij is er niks mis met haarquote:
[..]
Vraag me altijd af wat er mankeert bij zulke meisjes.
komt omdat ze zelf ook altijd meeleest in dieetclub, is totaal gehersenspoeld. Worden wel meer mods als ze al zo lang moderator zijn.quote:
Zit die myelene aan de test? Wat n katje
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Gelukkig hebben wij snakey, die vergeet alleen zn been na de workoutquote:Op dinsdag 12 maart 2013 21:43 schreef Seam het volgende:
[..]
komt omdat ze zelf ook altijd meeleest in dieetclub, is totaal gehersenspoeld. Worden wel meer mods als ze al zo lang moderator zijn.
Ja precies.quote:
[..]
Ze kijken in de spiegel en denken dat er nodig wat af moet. 10 minuten later pakken ze gewoon die bastogne. Ze willen het eigenlijk helemaal niet man.
Ik heb de afgelopen weken elk weekend feestjes gehad, dan is het 1-2 biertjes als het binnen m'n macro's past en daarna gewoon water. Als ik thuis kom nog ff een shake en dan is het prima.
Als je daar vol aan de bitterballen, pizza en chips gaat kom je er nooit
.
mha op z'n tijd in een durrrty bulk moet het kunnen. Zolang je blijft tellen kan het gewoon.quote:
[..]
Ja precies.
Ik heb de afgelopen weken elk weekend feestjes gehad, dan is het 1-2 biertjes als het binnen m'n macro's past en daarna gewoon water. Als ik thuis kom nog ff een shake en dan is het prima.
Als je daar vol aan de bitterballen, pizza en chips gaat kom je er nooit
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Gewoon Vifit elke ochtend. De naam zegt het al, je wordt er fit van.quote:
wat vinden jullie van optimel voor de cut??? ervaringen?!
Al die goede bifidus culturen.
Ja sowieso, toen ik bulkte deed ik dat ook gewoon. Maar nu ik cut ga ik me niet elk weekend bezatten aan bier en vette troep naar binnen werken, dan is de hele week voor niks geweest.quote:
[..]
mha op z'n tijd in een durrrty bulk moet het kunnen. Zolang je blijft tellen kan het gewoon.
gewoon flink cheaten tijdens bulk, als het te snel gaat kun je altijd nog ingrijpen
kijk er al naar uit
21:46[/url] schreef Sapstengel het volgende:[/b]
[..]
Gewoon Vifit elke ochtend. De naam zegt het al, je wordt er fit van.
Al die goede bifidus culturen.
[/quote]
ok tenks
ja is goed voor darm flora he nice
kijk er al naar uit
21:46[/url] schreef Sapstengel het volgende:[/b]
[..]
Gewoon Vifit elke ochtend. De naam zegt het al, je wordt er fit van.
Al die goede bifidus culturen.
[/quote]
ok tenks
ja is goed voor darm flora he nice
oh ja vergat dat de meerderheid nu in de cut zitquote:
[..]
Gewoon Vifit elke ochtend. De naam zegt het al, je wordt er fit van.
Al die goede bifidus culturen.
[..]
Ja sowieso, toen ik bulkte deed ik dat ook gewoon. Maar nu ik cut ga ik me niet elk weekend bezatten aan bier en vette troep naar binnen werken, dan is de hele week voor niks geweest.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Ja nou jongens jullie hebbe amal makkelijk lullen maar minder kcals eten dan onderhoud is dus ook mooi onzin. Heb van alles al geprobeerd: soepdieet banaandieet, bruinbrooddieet, haring-slagroomdieet, lekker slank met dr. Frank. Lekker dik met dr. Ik zul je bedoellen!!!! Niks werkt.
Hellup!
Hellup!
BEASTMODE
dus as k het goed begrijp ben je nu een fatso?quote:
gewoon flink cheaten tijdens bulk, als het te snel gaat kun je altijd nog ingrijpen
kijk er al naar uit
je weet wat ze zeggen he, once a fatso always a fatso
altijd op je voeding blijve lette
Deathlift or Die.
huh wat is dat voor een beest? Ik dacht dat mensen alleen zoogdieren waren.quote:
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Bourgondier betekent niet gelijk kankerdik worden hoor. Dat wordt echt altijd uit verband gerukt!!!!quote:
ik ben gewoon een gezonde boergondier
Deathlift or Die.
waarom vreten bourgondiers altijd ongezond kuteten? ik ben ook een bourgondier en vreet kwark rijst en kip
Eerlijk is eerlijk. Wij vergeten soms dat er ook mensen zijn die een 'normaal' bestaan leiden en niet zo dedicated als ons zijn. Mijn collega (met die hoge cholesterol en triglyceriden) wilt dus wat advies. Ik vertelde haar dat er twee manieren zijn: 1. Alles wegen en berekenen en 2. Zo natuurlijk mogelijk eten (waardoor je niet hoog in de kcal komt). 1 Is simpelweg niet te doen voor haar wegens 5 mannen thuis die ook moeten eten, ze geen tijd heeft en het gewoon niet handig is. In dit geval klinkt 2 veel beter.
Maarja, ik heb voornamelijk een schijthekel aan dat LIF clubje omdat ze zo eigenwijs als de tering zijn. Die collega van mij die luistert en wilt graag leren. Zijn twee verschillen.
Laatst ook in Nachtbagger. Krullenbolletje squat 50x per dag op lichaamsgewicht. Ik vond dat onzin, maar nee, dit MOEST zo want dan dan krijg je geen gespierde bovenbenen.
Zulke mensen mogen gewoon de tering krijgen, omdat ze niet willen leren.
Maarja, ik heb voornamelijk een schijthekel aan dat LIF clubje omdat ze zo eigenwijs als de tering zijn. Die collega van mij die luistert en wilt graag leren. Zijn twee verschillen.
Laatst ook in Nachtbagger. Krullenbolletje squat 50x per dag op lichaamsgewicht. Ik vond dat onzin, maar nee, dit MOEST zo want dan dan krijg je geen gespierde bovenbenen.
Zulke mensen mogen gewoon de tering krijgen, omdat ze niet willen leren.
If not now, then when.
