ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
1.87quote:Op donderdag 7 maart 2013 22:22 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Hoe lang ben je?
Je was 1.90 ergens toch?
If not now, then when.
je BMI is 23.6.
Dus je moet nog wat vet eraf; als je per se naar 8% wil, zit je denk ik tegen BMI van 20-21 aan. Dat kan best skinny overkomen, die stats, dus ff goed kijken of je dat wil, of dat je rond 10-12% weer een bulk wil inzetten.
Dus je moet nog wat vet eraf; als je per se naar 8% wil, zit je denk ik tegen BMI van 20-21 aan. Dat kan best skinny overkomen, die stats, dus ff goed kijken of je dat wil, of dat je rond 10-12% weer een bulk wil inzetten.
Confidence through competence
BMI in combinatie met bf% is prima om in te schatten hoe iemand eruit ziet.quote:
BMI is een waardeloze maat voor BB'ers.
Lengte alleen zegt niks. Lengte en gewicht ook niet. Lengte, gewicht en bf% zeggen samen genoeg voor een beeld.
Confidence through competence
https://www.myspecialk.nl(...)tf67ucfyfjtaodtjqa6qquote:
ff me bmi checken wil niet tehoog zitte
handige tool dit doe ik ook nu al 2 weken special k dieet
Deathlift or Die.
Ja, ik had er al over nagedacht.quote:
je BMI is 23.6.
Dus je moet nog wat vet eraf; als je per se naar 8% wil, zit je denk ik tegen BMI van 20-21 aan. Dat kan best skinny overkomen, die stats, dus ff goed kijken of je dat wil, of dat je rond 10-12% weer een bulk wil inzetten.
Ik kijk waar ik mij het prettigst bij voel. Ik wil minimaal de 10% halen zodat ik clean naar de 15 kan bulken. Daarna lkkr anaboluh (not srs).
If not now, then when.
help mij ook met mn eerste kuur danquote:
[..]
Ja, ik had er al over nagedacht.
durf alleen niet zelf injects te zette :S kom wel na damsco dan
succesquote:
[..]
Ja, ik had er al over nagedacht.
Ik vond de laatste paar % het lastigst.
Confidence through competence
'Je BMI is 25,3%.'
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dit staat er eigenlijk best netjes.Deathlift or Die.
Is goed mi mang. Vanaf augustus moet ik in Amsterdiggiedam zitten. :$quote:
[..]
help mij ook met mn eerste kuur dan
durf alleen niet zelf injects te zette :S kom wel na damsco dan
If not now, then when.
myn bmi is 24 ik mag wel oppasse ben bijna obees :squote:
[..]
https://www.myspecialk.nl(...)tf67ucfyfjtaodtjqa6q
handige tool dit doe ik ook nu al 2 weken special k dieet
This isn't even my final form.
Ik ben benieuwd. De cravings worden wel heftiger, logisch ofc.quote:
[..]
succes
If not now, then when.
Aight!quote:
[..]
Is goed mi mang. Vanaf augustus moet ik in Amsterdiggiedam zitten. :$
25,8 shit man nu wil ik doodquote:
[..]
myn bmi is 24 ik mag wel oppasse ben bijna obees :s
Mijn cheatmeal (op refeed dag) is over twee weken al kardes.quote:
Ga je na de cut ook zo'n legendary cheat meal doen? Ik wel.
If not now, then when.
niet dood willen gwn paar daagjes crashe ik drink nu 1 shake per dag van 500 kalorietjesquote:
[..]
Aight!
[..]
25,8 shit man nu wil ik dood
This isn't even my final form.
shake is geod voor afvalle hoorde ik ook al thx he
Fuark. Als je dit daadwerkelijk in 1 maaltijd wegkrijgt.quote:Op donderdag 7 maart 2013 22:31 schreef Yuri_Boyka het volgende:
[..]
Mijn cheatmeal (op refeed dag) is over twee weken al kardes.
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Mijn cheatmeal (op refeed dag) is over twee weken al kardes.
[ afbeelding ]
KFC is wel epischer
This isn't even my final form.
kom tot me broederquote:
[..]
Dikke kankerhond ik hoop dat je sterft met je dikke vetnek.
Hebben jullie nog een leuk cardio workoutje voor mij morgen? Liefst beetje explosief/interval.
Geen haat brother.quote:
Deathlift or Die.
True, true.quote:
Cheatmeal sowieso 1x per maand en daarnaast nog 3 refeeds per maand, die ook erg leuk zijn. Refeed van zaterdag heb ik al gepland:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Dat dere flexibel dieting.If not now, then when.
Binnenkort is er toch weer zo'n obstacle parkour shit, alleen dan met modder?
If not now, then when.
Oh shit ja, daar moest ik me nog voor inschrijvenquote:
Binnenkort is er toch weer zo'n obstacle parkour shit, alleen dan met modder?
Hoe heette die rotzooi ookalweer?
Deathlift or Die.
Die vorige editie, van een ander bedrijf volgens mij, was finaal de mist ingegaan.quote:
[..]
Oh shit ja, daar moest ik me nog voor inschrijven
If not now, then when.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |