SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dus van iedereen die zoveel lult over koersen is CG de enige die daadwerkelijk koerst hier? En ik denken dat wij stoere kerels waren. 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Weet ik, maar ik zie nooit verslagen langskomen 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo, net terug van eindelijk weer een ritje, gister toch andere (nieuw tweedehands) wielen gemonteerd, cassette mee over gezet om kosten te sparen. Shifter weer recht gezet en zadel toch wat hoger.
Zadel hoger scheelde meteen erg veel, stuk minder last van de achterkant bovenbenen
Wegens tijdgebrek het pondje naar de overkant gepakt en terug gereden. Op het einde me nog helemaal opgeblazen op een stukje waarvan ik weet dat er een strava segment ligt. Denk dat ik veel te vroeg aangezet heb, zal zo eens kijken.
Zadel hoger scheelde meteen erg veel, stuk minder last van de achterkant bovenbenen
Wegens tijdgebrek het pondje naar de overkant gepakt en terug gereden. Op het einde me nog helemaal opgeblazen op een stukje waarvan ik weet dat er een strava segment ligt. Denk dat ik veel te vroeg aangezet heb, zal zo eens kijken.
Netjes, 2e gereden op een heel ander segment, als ik wist dat die daar lag had ik daar ook makkelijk 1e kunnen rijden. Was 3.1KM met een gemiddelde van 31.9KM/H
Je staat nog niet in het strava team van ons?quote:Op vrijdag 8 maart 2013 16:50 schreef Maxbet het volgende:
Zo, net terug van eindelijk weer een ritje, gister toch andere (nieuw tweedehands) wielen gemonteerd, cassette mee over gezet om kosten te sparen. Shifter weer recht gezet en zadel toch wat hoger.
Zadel hoger scheelde meteen erg veel, stuk minder last van de achterkant bovenbenen
Wegens tijdgebrek het pondje naar de overkant gepakt en terug gereden. Op het einde me nog helemaal opgeblazen op een stukje waarvan ik weet dat er een strava segment ligt. Denk dat ik veel te vroeg aangezet heb, zal zo eens kijken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nope, denk dat dat met die babyrondjes van mij ook (nog) niet echt opschiet.quote:
[..]
Je staat nog niet in het strava team van ons?
Ik laat het wel weten als ik mijn eerste doel heb bereikt, dan durf ik wel
Ah joh, lekker boeiend. Gewoon erbij gaan.quote:
[..]
Nope, denk dat dat met die babyrondjes van mij ook (nog) niet echt opschiet.
Ik laat het wel weten als ik mijn eerste doel heb bereikt, dan durf ik wel
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je moet er zelf wat van maken he? Ik ben ook slechts een toerboer maar kan me er opperbest mee vermaken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Joa, maar ik wil eerst lang genoeg op de fiets gezeten hebben om op en neer naar Roermond te komen (vanaf Venlo) lijkt me toch echt wel het minimum.quote:
Je moet er zelf wat van maken he? Ik ben ook slechts een toerboer maar kan me er opperbest mee vermaken.
Denk binnen nu en een maand dat het wel moet lukken.
Trouwens, ik wil mijn fietskleding wassen, normaal doet mijn vriendin zulke dingen.
De temperatuur en dergelijke kom ik wel uit, die symbooltjes ken ik wel, maar doe ik er ook wasverzachter bij of is dat onnodig?
Vriendin op het werk, dus onbereikbaar.
De temperatuur en dergelijke kom ik wel uit, die symbooltjes ken ik wel, maar doe ik er ook wasverzachter bij of is dat onnodig?
Vriendin op het werk, dus onbereikbaar.
Met de gemiddeldes die je hier af en toe neerzet zit je al ver boven mij. bovendien, je hoeft je nergens voor te schamen toch.. je bent toch lekker aan het fietsen.quote:
[..]
Nope, denk dat dat met die babyrondjes van mij ook (nog) niet echt opschiet.
Ik laat het wel weten als ik mijn eerste doel heb bereikt, dan durf ik wel
Hoe is het met je schakelproblemen afgelopen?quote:
[..]
Met de gemiddeldes die je hier af en toe neerzet zit je al ver boven mij. bovendien, je hoeft je nergens voor te schamen toch.. je bent toch lekker aan het fietsen.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Geen wasverzachter nodigquote:
Trouwens, ik wil mijn fietskleding wassen, normaal doet mijn vriendin zulke dingen.
De temperatuur en dergelijke kom ik wel uit, die symbooltjes ken ik wel, maar doe ik er ook wasverzachter bij of is dat onnodig?
Vriendin op het werk, dus onbereikbaar.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik moet er nog naar kijken.... Heb de fiets sinds het bewuste ritje niet meer aangeraaktquote:
[..]
Hoe is het met je schakelproblemen afgelopen?
Thanks voor de service, vriendinlief zal verbaast zijn als ze thuiskomtquote:
Nu lekker de douche in.
Bij deze dan:quote:
Weet ik, maar ik zie nooit verslagen langskomen
Gister een trainingskoersje.
Een uur lang op een lint gereden. Natuurlijk zat ik te ver achterin en moest ik op een gegeven moment veel gaatjes dichtpoefen. Maar dat was het plan, daar word je sterk van.
Na een tijdje ben ik naar voren geschoven om even voor het peloton uit te rijden en bij start/finish m'n middelvinger op de steken naar een ploeggenoot die niet meedeed en toe stond te kijken
Daarna op z'n elvendertigst uitgereden in de groep.
Hebben de mensen die woon-werk op hun fiets doen hier een speciale rugtas voor? Of hebben jullie alles al op het werk liggen?
Gister een tasje besteld omdat in mijn huidge tas niet alles past.
Gister een tasje besteld omdat in mijn huidge tas niet alles past.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Wat een kut weer man. Zo kan ik toch niet fatsoenlijk wat opbouwen... 
. Zou morgen een trainingskoers rijden maar met regen is die baan levensgevaarlijk. Komt bij dat nu koersen met deze kou nog wat te vroeg komt met de pees blessure van laatst. Ga morgen gewoon vroeg vertrekken en hoop zo voor de sneeuw weer thuis te zijn.
. Zou morgen een trainingskoers rijden maar met regen is die baan levensgevaarlijk. Komt bij dat nu koersen met deze kou nog wat te vroeg komt met de pees blessure van laatst. Ga morgen gewoon vroeg vertrekken en hoop zo voor de sneeuw weer thuis te zijn.
Maar ik kan 't mis hebben...
wag neem je mee dan? Schoenen enzo laat ik op mij. Werk liggen en eten koop ik bij mijn werk in de uurtquote:
Hebben de mensen die woon-werk op hun fiets doen hier een speciale rugtas voor? Of hebben jullie alles al op het werk liggen?
Gister een tasje besteld omdat in mijn huidge tas niet alles past.
[ afbeelding ]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Deuterquote:
Hebben de mensen die woon-werk op hun fiets doen hier een speciale rugtas voor? Of hebben jullie alles al op het werk liggen?
Gister een tasje besteld omdat in mijn huidge tas niet alles past.
[ afbeelding ]
Goede kwaliteit en zit prima. Heb er zelf één voor lange ritten
Ow ik ga niet hoor. Ik mag niet meedoen zaterdag is WorldCup is alleen voor UCI teams. En voor zondag zijn we niet uitgenodigd.quote:
Ik was vanochtend met een collega in Steenwijk, en zag onderweg op de snelweg al diverse ploegleiderswagens richting het noorden rijden
Succes CG!
Haters gonna hate.
Neeeee je moet het niet doen als je je doel bereikt hebt. Wat is dat nou, ik vertel ook over mijn non-doel. Ik ben keihard op mijn bakkes gegaan voor de 20km nog. Dat is toch geen doelquote:
[..]
Nope, denk dat dat met die babyrondjes van mij ook (nog) niet echt opschiet.
Ik laat het wel weten als ik mijn eerste doel heb bereikt, dan durf ik wel
Dus gewoon vertellen over de koers ook als je eraf gereden bent, gewonnen, gedubbeld, premiesprints. ALLES
Haters gonna hate.
Is toch lekker ff lekker trainen in een trainingskoers, die zijn vaak meer relaxt dan de dameskoersen, maar misschien ervaar ik dat omdat ik een dame ben die tussen de mannen rijdt. Hoewel sommigen het niet kunnen hebben als ik ze voorbij rij.quote:Op vrijdag 8 maart 2013 17:41 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Bij deze dan:
Gister een trainingskoersje.
Een uur lang op een lint gereden. Natuurlijk zat ik te ver achterin en moest ik op een gegeven moment veel gaatjes dichtpoefen. Maar dat was het plan, daar word je sterk van.
Na een tijdje ben ik naar voren geschoven om even voor het peloton uit te rijden en bij start/finish m'n middelvinger op de steken naar een ploeggenoot die niet meedeed en toe stond te kijken
Daarna op z'n elvendertigst uitgereden in de groep.
Haters gonna hate.
