Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
[ Bericht 1% gewijzigd door SQ op 21-02-2013 10:26:55 ]
Doe dat dan ook niet vrouw!quote:
Ik heb trouwens een jurkje op Asos gekocht, die 1 maat te klein is als motivatie. Kwam op het idee door jouw trouwjurk motivatie Stormqueen!
Ben echt verliefd op het jurkje dus dat moet echt een motivatie zijn
Tof, welke?quote:Op donderdag 21 februari 2013 10:22 schreef BananaPancake het volgende:
Hihi Nordic Zwalken
Ik heb trouwens een jurkje op Asos gekocht, die 1 maat te klein is als motivatie. Kwam op het idee door jouw trouwjurk motivatie Stormqueen!
Ben echt verliefd op het jurkje dus dat moet echt een motivatie zijn
is dit de goede link?
Hoelang kan je teren op een sportactiviteit.. ?
Gister "gesnoept" want 's avonds sporten, vandaag snoepen wa.t gister sporten...
Dat werkt niet zo..
Eigenlijk moet je zo denken, als ik extra ga snoepen, heb ik juist niks aan de sportactiviteiten. Had je net zo goed niet kunnen gaan.quote:Op donderdag 21 februari 2013 10:24 schreef Barretje80 het volgende:
Jamaar ja maar jamaar...
Hoelang kan je teren op een sportactiviteit.. ?
Gister "gesnoept" want 's avonds sporten, vandaag snoepen wa.t gister sporten...
Dat werkt niet zo..
Maar wat zie je onder snoepen dan?
Je staat er bij!quote:
Stormqueen zou jij mijn tikker in de OP willen zetten? Had het in de vorige topic ook gevraagd, maar de tt heeft het toen niet gelezen denk ik.
[ link | afbeelding ]
is dit de goede link?
"Beloon" je jezelf daarmee?quote:
Jamaar ja maar jamaar...
Hoelang kan je teren op een sportactiviteit.. ?
Gister "gesnoept" want 's avonds sporten, vandaag snoepen wa.t gister sporten...
Dat werkt niet zo..
Ik heb juist met sporten wel veel motivatie. Dan denk ik oeh als ik nu gewoon goed eet, dan verbrand ik weer een paar ons vandaag!quote:
Jamaar ja maar jamaar...
Hoelang kan je teren op een sportactiviteit.. ?
Gister "gesnoept" want 's avonds sporten, vandaag snoepen wa.t gister sporten...
Dat werkt niet zo..
oooh die is cute!quote:
Ik had deze besteld, maar ik kreeg 'm in zwart binnen, dus die moet ik nog even ruilen:
(ecru kant over een zwarte onderjurk)
Ben er nu nog iets te chubby voor, maar nog een kilo of acht er af en dan is het smokin'
een paar ons, dan moet je wel verrektes hard sportenquote:
[..]
Ik heb juist met sporten wel veel motivatie. Dan denk ik oeh als ik nu gewoon goed eet, dan verbrand ik weer een paar ons vandaag!
Die is ook erg leuk inderdaad!! Jammer dat dat fout ging.. ik heb voor het eerst op Asos besteld, dus ben ook benieuwd of het helemaal goed zal gaanquote:Op donderdag 21 februari 2013 10:32 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
oooh die is cute!
Ik had deze besteld, maar ik kreeg 'm in zwart binnen, dus die moet ik nog even ruilen:
[ afbeelding ]
(ecru kant over een zwarte onderjurk)
Ben er nu nog iets te chubby voor, maar nog een kilo of acht er af en dan is het smokin'
Lekkere wijven worden wij in onze jurkjes
Ik ben heel vaak een halve kilo lichter na het sportenquote:
[..]
een paar ons, dan moet je wel verrektes hard sporten
Dan heb ik wel de rest van de week ook gezond gegeten, maar toch...Vocht
?Echt, ik niet. Ik had maandag echt super goed gegeten. En 's avonds dik gesport bij de fysio, iets te lang doorgegaan, tot ik omviel van de kramp.quote:
[..]
Ik ben heel vaak een halve kilo lichter na het sporten
En de volgende dag woog ik 0,4 kg zwaarder. Gister weer gesport en nu is er gelukkig wel 0,2 kg vanaf. Maar toch. xDja, dan zweet je ook een halve liter wegquote:
[..]
Ik ben heel vaak een halve kilo lichter na het sporten
Voor een ons vet moet je ongeveer 700 kcals verbranden.
Dat is een uur zeer intensief sporten.
Maar goed, wegingen zijn stom, ik daal al een paar dagen niet, mijn broek zit wel losser, maar ik kan niet poepen dus dan sta je stil.
(dat is werkelijk het enige dat ik mis aan roken. Mijn stoelgang
)dan heb jij meer water gedronken tijdens het sporten dan bananapancakequote:
[..]
Echt, ik niet. Ik had maandag echt super goed gegeten. En 's avonds dik gesport bij de fysio, iets te lang doorgegaan, tot ik omviel van de kramp.
Ik sport twee uur intensief, dus zal allicht wat schelen. En het blijft er ook altijd af, dus vocht of niet, ik vind het helemaal prima! Ik drink trouwens wel altijd minstens 2 bidons leeg na het sporten.quote:
[..]
ja, dan zweet je ook een halve liter weg
Voor een ons vet moet je ongeveer 700 kcals verbranden.
Dat is een uur zeer intensief sporten.
Maar goed, wegingen zijn stom, ik daal al een paar dagen niet, mijn broek zit wel losser, maar ik kan niet poepen dus dan sta je stil.
(dat is werkelijk het enige dat ik mis aan roken. Mijn stoelgang
Super!quote:
[..]
Ik sport twee uur intensief, dus zal allicht wat schelen. En het blijft er ook altijd af, dus vocht of niet, ik vind het helemaal prima! Ik drink trouwens wel altijd minstens 2 bidons leeg na het sporten.
nou, niet door spierpijn. Maar zwaarder na het sporten is iets waar veel mensen last van hebben (mezelf incluis). Je lichaam houdt wat meer vocht vast omdat het zich moet kunnen koelen.quote:
Kan het niet zo zijn dat je door spierpijn juist vocht vast gaat houden ofzo?
Maar liefst 0.2 kg
Het is een begin
begin? Jij post toch ook al ruim een jaar mee?quote:Op donderdag 21 februari 2013 10:53 schreef summer2bird het volgende:
Ik ben afgevallen!
Maar liefst 0.2 kg
Het is een begin
Zou een omeletje met alleen paprika en ui lekker zijn? Wil eens wat anders proberen met mijn ei..
Tuurlijk, waarom niet?quote:
Ontbijtje zit erin.. dus het eerste tussendoortje sla ik maar over. Flinke bak yogurt met cruesli en een appel. En ik zit vol! Misschien net iets te vol!
Zou een omeletje met alleen paprika en ui lekker zijn? Wil eens wat anders proberen met mijn ei..
als je de uien even goed opbakt met de paprika valt dat toch wel mee?quote:
Ik weet niet meestal wordt dat zo zoet..
Maar ik kan niet bepalen wat jij lekker vindt natuurlijk
knoflookquote:
Groene paprika is minder zoet natuurlijk. En je kunt ook lekker kruiden met peterselie en bieslook ofzo. Of paprikapoeder.
Ik lunch! hahaquote:
ik heb zojuist besloten dat ik omelet dineer
Ik denk eentje met: cherrytomaatjes, huttenkase en champignons
Hmm maar kan natuurlijk ook als diner.. Had eigenlijk een pizza gepland
een pizza? Dat vindt je jurkje niet leuk hoor!quote:
[..]
Ik lunch! haha
Ik denk eentje met: cherrytomaatjes, huttenkase en champignons
Hmm maar kan natuurlijk ook als diner.. Had eigenlijk een pizza gepland
I knohooowquote:
[..]
een pizza? Dat vindt je jurkje niet leuk hoor!
nou, niet doen danquote:
Wat voor mij erg goed werkt, ik mag eens in de veertien dagen een offday. Die plan ik van tevoren in dus je weet precies wanneer je los mag. Op die offday mag ALLES.
En ja, de volgende dag weeg ik dan drie kilo meer maar die ben je erg snel weer kwijt op het toilet, dus permanente schade levert het niet op, maar je mag wel zo af en toe indulgen in dikke lagen pindakaas op je boterham, New York Pizza en een traytje pils
Hmm ja dat is misschien wel een goeie. Ik had eerst zo'n systeem maar dan een keer in de week. Dat werkte gewoon niet, want kwam niks aan, maar viel ook niet af. Ik ga géén pizza eten vanavond!quote:
[..]
nou, niet doen dan
Wat voor mij erg goed werkt, ik mag eens in de veertien dagen een offday. Die plan ik van tevoren in dus je weet precies wanneer je los mag. Op die offday mag ALLES.
En ja, de volgende dag weeg ik dan drie kilo meer maar die ben je erg snel weer kwijt op het toilet, dus permanente schade levert het niet op, maar je mag wel zo af en toe indulgen in dikke lagen pindakaas op je boterham, New York Pizza en een traytje pils
HOU DIE SPIRIT VAST!!quote:
[..]
Hmm ja dat is misschien wel een goeie. Ik had eerst zo'n systeem maar dan een keer in de week. Dat werkte gewoon niet, want kwam niks aan, maar viel ook niet af. Ik ga géén pizza eten vanavond!
Het boek van Sonja wat ik eerst wou lenen was met tapas en high tea
Past beter bij me want geef graag een etentje etc maar die was al uitgeleend Maar goed, ik weet niet of de oorzaak voor het slechter afvallen dan lichamelijk is of psychisch.
je kan ook boeken kopen enzoquote:
Dat klinkt wel erg goed zeg, eens in de zoveel tijd helemaal los
Het boek van Sonja wat ik eerst wou lenen was met tapas en high tea
geen idee, alleen af en toe iets lekkers nemen werkt psychisch niet voor mij.quote:
Het schijnt dat mensen die zich elke zaterdag bijv helemaal niet aan hun dieet houden lang zo makkelijk en snel niet afvallen als mensen die elke dag zo goed mogelijk hun dieet volgen en zo nu en dan iets lekkers nemen. En dan dus niet los gaan. Geen idee hoe dat zit met 1x per 2 weken
Maar goed, ik weet niet of de oorzaak voor het slechter afvallen dan lichamelijk is of psychisch.
En elke week los gaan werkt niet op de weegschaal.
Dus dan maar zo.
Klinkt wel logisch ook ..quote:
Het schijnt dat mensen die zich elke zaterdag bijv helemaal niet aan hun dieet houden lang zo makkelijk en snel niet afvallen als mensen die elke dag zo goed mogelijk hun dieet volgen en zo nu en dan iets lekkers nemen. En dan dus niet los gaan. Geen idee hoe dat zit met 1x per 2 weken
Maar goed, ik weet niet of de oorzaak voor het slechter afvallen dan lichamelijk is of psychisch.
Je kan die dag natuurlijk ook nog verder uitstellen (1x in 3 weken, 1x in 4 weken)
O: 3 volkoren. 2 runderrookvlees, 1 gestampte muisjes. 250 ml yoghurt, theelepeltje suiker.
T: 250 ml yoghurt met theelepeltje suiker.
T: Pakje crackertjes van Lu.
T: Pakje crackertjes van Lu.
T: Appel.
Het is een beetje veel...
L: Zometeen thuis, denk lekker spek met ei. Wel even eieren halen dan.
T: Geen idee, gaan boodschappen doen.
D: Aardappelschijfjes, falafel en groentjes. Twijfel of ik de falafel in pitabroodjes zou doen met knoflooksaus en salade.
T: Wrs niks meer, heb m'n t's vanochtend wel gehad.
Dat doe ik ook wel zonder het te plannenquote:
Klinkt wel logisch ook ..
Je kan die dag natuurlijk ook nog verder uitstellen (1x in 3 weken, 1x in 4 weken)
I knowquote:
[..]
je kan ook boeken kopen enzo
Maar had zonde geweest als het een bevlieging was Maar idd, ik kan hem natuurlijk ook gewoon aanschaffen *rent naar winkel*Hoe groot zijn die pakjes crackertjesquote:
Ik heb een beetje een raar dagje tot nu toe...
O: 3 volkoren. 2 runderrookvlees, 1 gestampte muisjes. 250 ml yoghurt, theelepeltje suiker.
T: 250 ml yoghurt met theelepeltje suiker.
T: Pakje crackertjes van Lu.
T: Pakje crackertjes van Lu.
T: Appel.
Het is een beetje veel...
L: Zometeen thuis, denk lekker spek met ei. Wel even eieren halen dan.
T: Geen idee, gaan boodschappen doen.
D: Aardappelschijfjes, falafel en groentjes. Twijfel of ik de falafel in pitabroodjes zou doen met knoflooksaus en salade.
T: Wrs niks meer, heb m'n t's vanochtend wel gehad.
Ik hoor ook vaak mensen zeggen dat als je zo'n schransdag hebt, je lichaam dan meteen honderd kilo vet aanmaakt omdat het alles zou pakken wat het kan pakken.
Ik wil daar wel eens een wetenschappelijke onderbouwing van zien...
Haha ik ook hoor, alleen dan wat vaker!quote:
[..]
Dat doe ik ook wel zonder het te plannen
maar het idee achter een dag plannen is natuurlijk dat je het moet volhouden tot die dag en dan kan je even alles eten waar je de hele tijd zin in hebt (zoals ik nu met pizza), zodat je er tussendoor niet aan toe hoeft te geven. Anyway ik vind het wel een mooi idee, maar hou m denk op 1 keer in de 3 weken Ik heb juist eens gelezen dat als je zoveel calorieen binnenkrijgt, je lijf niet alles meer opneemt om dat het het gewoon niet aan kanquote:
ja, wat voor mij werkt werkt voor een ander niet per definitie.
Ik hoor ook vaak mensen zeggen dat als je zo'n schransdag hebt, je lichaam dan meteen honderd kilo vet aanmaakt omdat het alles zou pakken wat het kan pakken.
Ik wil daar wel eens een wetenschappelijke onderbouwing van zien...
Zo wordt er altijd van alles geroepen Ik ben een typische alcoholdikzak. Ik wil gewoon af en toe lekker bier zuipen. Als ik bier zuip ken ik geen grenzen meer, ook niet qua eten
behalve met uitgaan, maar dat doe ik bijna nooit meer..Help! Ik word oud
(21 lentes
)Nee hoor je hebt gelijk ik moet niet zeiken haha!
Daar heb ik nou nog nooit van gehoordquote:
Ik heb juist eens gelezen dat als je zoveel calorieen binnenkrijgt, je lijf niet alles meer opneemt om dat het het gewoon niet aan kan
Je lijf wordt juist steeds efficienter met kcal binnenhalen en opslaan als je vetcellen leeg raken.Jeetje, toen ging ik nog elk weekend uit!quote:
Alcohol is gelukkig geen gevaar voor mij
Help! Ik word oud
(21 lentes
Ik eerst ook. Niet meer sinds ik met TLK heb eigenlijk..quote:
[..]
Jeetje, toen ging ik nog elk weekend uit!
Don't kill my dreams woman!quote:
[..]
Daar heb ik nou nog nooit van gehoord
uhuh. Maar ik werd in juni opgenomen, toen moest ik ineens ook zelf boodschappen doen en koken. En het is maar al te makkelijk om 4x in de week naar de snackbar te gaanquote:
[..]
begin? Jij post toch ook al ruim een jaar mee?
je hebt je een beetje laten gaanquote:Op donderdag 21 februari 2013 12:12 schreef summer2bird het volgende:
[..]
uhuh. Maar ik werd in juni opgenomen, toen moest ik ineens ook zelf boodschappen doen en koken. En het is maar al te makkelijk om 4x in de week naar de snackbar te gaan
Succes dan maar weer
Jahquote:
[..]
je hebt je een beetje laten gaan
Succes dan maar weer
Dankje
yup! http://nl.wikipedia.org/wiki/Waterintoxicatiequote:
Ik plas me kwijt! Is er ook een max aan de hoeveelheid drinken per dag..?
(en als je het hoe & wat wilt weten kan je beter naar de Engelse versie kijken)
quote:On June 9, 2002, 4-year-old Cassandra Killpack of Springville, Utah died as a result of water intoxication when her parents forcefully fed her as much as one US gallon (3.8 l) of water in a short period while she was being disciplined. Her mother, Jennette Killpack, was convicted in 2005 of child abuse homicide
Lijstje van dinsdag:
O: 2 mais boterhammen met komijnekaas tomaat en komkommer + melk
T: Yoghurt met 100 gr tropische vruchtjes
L: 2 mais boterhammen met komijnekaas
T: Yoghurt met 100 gr tropische vruchtjes
D: 130 gr Aardappels met jus, 200 gr sperziebonen en ~ 90 gr worst + bakje vanillevla
T: 2 volkoren biscuitjes
(totaal ~1750 kcal)
Lijstje van gister:
O: 2 mais boterhammen met filet american + melk
L: 2 waldkorn boterhammen met aardbeienjam + een volkoren cracker met roomkaas + melk
T: yoghurt met 100 gr mango
T2: 25 gr gezouten pinda's
D: 150 gr aardappels met jus, 225 gr spinazie en 3 kleine gehaktballetjes + dubbelvla choco/vanille
(totaal ~1600 kcal)
Lijstje van vandaag:
O: 2 mais boterhammen met filet americain + melk
T: Yoghurt met 100 gr mango
L: (ik kwam hier op ideeën
) 3 eieren met 200 gr champignons en 2 uienT: weet ik nog niet...
D: Kipfilet met rijst in saus met paprika ui en champignons.
in een uur niet. In 24 uur wel, al is het onnodig veelquote:
Maar 2,5 l - 3 liter.. Dat kan wel toch denk ik?
Nee is geen bodieboost. Mijn moeder is gewichtsconsulente bij Slankklup benelux. Ik houd me niet aan haar menu's maar haal daar wel inspiratie uit. En zij werkt met dat systeem.quote:
Oh, maar dat vind ik ook wel een leuk systeem!quote:
Wat misschien nog wel een goed alternatief is voor de schransdag is met jokers werken. Ik mag 2 keer in de week een joker. Dus als ik naar een verjaardag ga kan ik gewoon een stukje gebak nemen. En als ik dan een keer als avond eten frietjes wil kan dat ook. En dan zijn mijn jokers voor die week op. Dan heb ik toch lekkere dingen op, zonder me er schuldig over te voelen.
8quote:
hahahahaIk denk dat als ik dat als jokers zou tellen ik voor 1 joker 2 biertjes zou pakken ofzo. Maar ik drink geen alcohol, dus ik weet eigenlijk ook niet hoeveel calorien daar inzitten. Ik ben een beetje een saaie 19-jarige.quote:
Je bent niet saai als je niet drinkt...ligt er aan... Ik ken er een paar..quote:
werkt prima! vanmorgen zag ik ook wel bevestiging en ging mijn spijkerbroek niet alleen dicht, maar zat hij ook nog lossig
Ik zie veel maisboterhammen.. Is dat in principe niet gewoon witbrood? Dan zou ik het vervangen door volkoren ofzo. Correct me if I'm wrongquote:
Ik ben nu een paar dagen bezig en tot nu toe valt het allemaal prima mee. Ik zal even een lijstje posten wat ik de afgelopen dagen heb gegeten. Misschien heeft iemand nog tips?
Lijstje van dinsdag:
O: 2 mais boterhammen met komijnekaas tomaat en komkommer + melk
T: Yoghurt met 100 gr tropische vruchtjes
L: 2 mais boterhammen met komijnekaas
T: Yoghurt met 100 gr tropische vruchtjes
D: 130 gr Aardappels met jus, 200 gr sperziebonen en ~ 90 gr worst + bakje vanillevla
T: 2 volkoren biscuitjes
(totaal ~1750 kcal)
Lijstje van gister:
O: 2 mais boterhammen met filet american + melk
L: 2 waldkorn boterhammen met aardbeienjam + een volkoren cracker met roomkaas + melk
T: yoghurt met 100 gr mango
T2: 25 gr gezouten pinda's
D: 150 gr aardappels met jus, 225 gr spinazie en 3 kleine gehaktballetjes + dubbelvla choco/vanille
(totaal ~1600 kcal)
Lijstje van vandaag:
O: 2 mais boterhammen met filet americain + melk
T: Yoghurt met 100 gr mango
L: (ik kwam hier op ideeën
T: weet ik nog niet...
D: Kipfilet met rijst in saus met paprika ui en champignons.
Naja ik ben wel zo'n knutselend groene thee slurpend type. Maar absoluut geen gezelligheidshater. Ik hou alleen niet zo van uitgaan. Ik snap het gewoon niet, met elkaar opgepropt ergens zitten waar je tegen elkaar moet schreeuwen om elkaar te kunnen verstaan en iedereen zat is. Dat vind ik niet leuk. Dan ga ik liever gezellig koken met wat vriendinnen, of bowlen, of een filmpje kijken.quote:
Maar dat zijn vooral breiende, groene thee slurpende, gezelligheidshaters, die zijn er ook goddank niet zo veel.
Breien, naja haken: CHECK
Drink weinig alcohol: CHECK
Drink wel veel groene thee: CHECK
Alleen hou ik wel van gezelligheid
Haha, en je woont ook in Breda! Net als ik.quote:
Sq, ik moet me bijna aangesproken!
Breien, naja haken: CHECK
Drink weinig alcohol: CHECK
Drink wel veel groene thee: CHECK
Alleen hou ik wel van gezelligheid
O: 2 x vloerbrood, 1x pasta 1x honing
T: 250 ml roeryoghurt met 20gr cruesli
L: 2 meergranen wraps (hadden geen volkoren bij cDuzend) met zachte geitenkaas, kipfilet, honing en pijnboompitjes
T: een rode paprika uit de oven, wat komkommer
D: omelet met 2 eieren, champignons, hutenkase, tomaatjes, knoflook en feta
S: 1,5 uur hockeytraining
Ik verwar gezelligheid ook vaak met eten en (soms) drinken, vooral eten eigenlijk en dáár wil ik wel vanaf. Niet van de gezelligheid zelf uiteraard
ik ga ook niet naar de kroeg hoor. Bij de jumbo is bier veel goedkoper.quote:
[..]
Naja ik ben wel zo'n knutselend groene thee slurpend type. Maar absoluut geen gezelligheidshater. Ik hou alleen niet zo van uitgaan. Ik snap het gewoon niet, met elkaar opgepropt ergens zitten waar je tegen elkaar moet schreeuwen om elkaar te kunnen verstaan en iedereen zat is. Dat vind ik niet leuk. Dan ga ik liever gezellig koken met wat vriendinnen, of bowlen, of een filmpje kijken.
O: 2 boterhammen me gebakken eitje van 2 eieren
T: Banaan
L: Boterham met jam, boterham met magere filet american
T: 2 bospenen en merci chocolaatje
A: Maaltijdsalade van de AH
S: 2 uur fietsen (voor school), 10 minuten buikspieroefeningen
T: Sinaasappel
En misschien dat ik nog ergens een glas light chocomel drink maar daar ben ik nog niet over uit.
Naja ondertussen niet meer.. Woon nu in Huissen, heb het brabantse land verlaten voor de liefde haha!quote:
[..]
Haha, en je woont ook in Breda! Net als ik.
Maar als je zou willen zou je dan echt 8 bier op een avond naar binnen gieten? Ik ben wat dat betreft een beetje wereldvreemd hoor, maar ik snap het gewoon niet. Als je gewoon drink, dan drink je toch ook geen 8 glazen op een avond?quote:
[..]
ik ga ook niet naar de kroeg hoor. Bij de jumbo is bier veel goedkoper.
Maar van 2 glazen bier word je toch niet dronkenquote:
[..]
Maar als je zou willen zou je dan echt 8 bier op een avond naar binnen gieten? Ik ben wat dat betreft een beetje wereldvreemd hoor, maar ik snap het gewoon niet. Als je gewoon drink, dan drink je toch ook geen 8 glazen op een avond?
van thee word je niet dronken en van twee bier ook nietquote:
[..]
Maar als je zou willen zou je dan echt 8 bier op een avond naar binnen gieten? Ik ben wat dat betreft een beetje wereldvreemd hoor, maar ik snap het gewoon niet. Als je gewoon drink, dan drink je toch ook geen 8 glazen op een avond?
wat deze vrouw zegtquote:
[..]
Maar van 2 glazen bier word je toch niet dronken
1 of 2 rosebiertjes wil ik heel af en toe ook nog wel eens drinken. Het gaat me vooral om grote hoevelheden, dat heb ik nooit begrepen.
Ik ben ondertussen in de fase aanbeland dat ik denk 'oh vanavond niet zoveel gedronken'. En dat als ik dan tel ik op 7 bier en 3 wijn uitkomquote:
[..]
Maar van 2 glazen bier word je toch niet dronken
Of af en toe ook dat de fles wijn ineens leeg is, en ik er niets van merk. Daar wil ik eigenlijk toch wel een beetje vanaf Ik vind de Jumbo qua ambiance best tegenvallen.quote:
ik ga ook niet naar de kroeg hoor. Bij de jumbo is bier veel goedkoper.
Ze hebben nu een snoepjesmuur bij ons! Het zijn een soort smekkies in alle smaken die je zelf in een bekertje moet doen door van de gewenste smaak een kraantje open te draaienquote:
[..]
Ik vind de Jumbo qua ambiance best tegenvallen.
Mwah, beats Aldi. Als ik dan toch moet kiezen. Bij de Jumbo draaien ze nog leuke muziekquote:
[..]
Ik vind de Jumbo qua ambiance best tegenvallen.
Dan ga ik toch voor de AH.quote:
[..]
Mwah, beats Aldi. Als ik dan toch moet kiezen. Bij de Jumbo draaien ze nog leuke muziek
Oh rtl4
Getver die wrat!
Ben het wel met je eens ja, hij had dr beter eerst naar een dietist kunnen sturen ofzo.
Ja dat was geen normale wrat meer..quote:
Waar dan?
Oh rtl4
Getver die wrat!
Ben het wel met je eens ja, hij had dr beter eerst naar een dietist kunnen sturen ofzo.
Over tanden gesproken, dat voorstukje, iewl iewl iewl! Dit is echt niet mijn programmaquote:
Ja. nu is ze ff weg maar ben wel benieuwd.. Snap dat er een traject aan vooraf is gegaan waarschijnlijk zat ff met mijn mond vol tanden..
Gezellig bij de plaatselijke hangbejaarden aan de koffietafel een biertje open trekkenquote:
Dan wordt ze waarschijnlijk in het ziekenhuis door de chirurg afgekeurd voor de ingreep.quote:
Nu op tv bij dit is mijn lijf.. een vrouw, naja nog vrij jong.. Die meteen word doorgestuurd naar een arts voor een maagballon. BMI van 31 naja het is een programma, maar vind het niet echt een goede "reclame", adviseer eerst eens om het eetpatroon zelf te veranderen..
ik denk dat ik dat gewoon een keer doe. Groot bejaardenpakhuis om de hoek ook, dus altijd raak.quote:
[..]
Gezellig bij de plaatselijke hangbejaarden aan de koffietafel een biertje open trekken
Jammer dat de AH momenteel verbouwd wordt, maar ik zal mijn bevindingen tzt delen
Film het stiekem! Ik wil die gezichten wel zien.quote:
[..]
ik denk dat ik dat gewoon een keer doe. Groot bejaardenpakhuis om de hoek ook, dus altijd raak.
Jammer dat de AH momenteel verbouwd wordt, maar ik zal mijn bevindingen tzt delen
(van de collega die SB doet)Gelukkig moet ik er echt heen lopen als ik iets wil pakken.
Die jongen is serieus heel bang!quote:
[..]
Over tanden gesproken, dat voorstukje, iewl iewl iewl! Dit is echt niet mijn programma
Ja hij trilt helemaalquote:
[..]
Die jongen is serieus heel bang!
Ik snap nooit zo goed dat mensen die bang zijn voor de tandarts zulke slechte tanden hebben. Als ik niet naar de tandarts wilde zou ik mijn gebit echt als een malle zelf schoon proberen te houden!
Eet een wortel!quote:
Ik heb een vieze smaak in mijn mond dus nu wil ik iets eten om de smaak te neutraliseren
peterseliequote:
Ik heb een vieze smaak in mijn mond dus nu wil ik iets eten om de smaak te neutraliseren
Ik merk dat ik vaak eet om een vieze smaak weg te krijgen. Ik heb nogal supersonische smaakpapillen en neus dus ik heb snel last van smaken en geuren.
Ik denk dat ik ook een van de weinige rokers was die de volle 17 jaar dat ze gerookt heeft zelf last heeft gehad van vieze smaak en geur.
Dat is het voordeel aan vrij zijn.. Dan ligt mijn ritme altijd een stuk later. Pak een stuk komkommerquote:
Ik heb even een moeilijk momentje en mijn tussendoortjes voor de middag al te vroeg op.
Ik ben op school dus dat gaat niet. Het komt ook doordat ik op school ben dat ik die tussendoortjes allemaal al op heb. We hebben zoveel tussenuren en lege momenten in de les dat we niks doen. En dan ben ik geneigd om te gaan eten.quote:
[..]
Dat is het voordeel aan vrij zijn.. Dan ligt mijn ritme altijd een stuk later. Pak een stuk komkommer
Culprit gevonden. Stuk rauwe rode ui tussen mijn kroon.quote:
Ik heb hier maiswafels, kruidkoek, opkikker en appel liggen. Nergens trek in dus ik heb een kauwgompje.
Ik merk dat ik vaak eet om een vieze smaak weg te krijgen. Ik heb nogal supersonische smaakpapillen en neus dus ik heb snel last van smaken en geuren.
Ik denk dat ik ook een van de weinige rokers was die de volle 17 jaar dat ze gerookt heeft zelf last heeft gehad van vieze smaak en geur.
Precies -.- En mijn groepsgenoten zijn daar net naartoe vertrokken. Ik zit nu op iedereen zijn spullen te lettenquote:
en de kantine is dan extra aanlokkelijk..
Edit: En ze komen nu met hele grote chocolade muffins terug.
Het schijnt wel een stuk beter te zijn dan witbrood maar minder vezels te hebben als volkoren. En persoonlijk merk ik geen verschil in het 'volle' gevoel van volkoren of van maisbrood.quote:
[..]
Ik zie veel maisboterhammen.. Is dat in principe niet gewoon witbrood? Dan zou ik het vervangen door volkoren ofzo. Correct me if I'm wrong
Ouch! Daar zou ik niet vrolijk van worden, maar je kan het hoorquote:
Precies -.- En mijn groepsgenoten zijn daar net naartoe vertrokken. Ik zit nu op iedereen zijn spullen te letten
Edit: En ze komen nu met hele grote chocolade muffins terug.
Ohja een soort meergranenbrood is het zie ik..quote:
[..]
Het schijnt wel een stuk beter te zijn dan witbrood maar minder vezels te hebben als volkoren. En persoonlijk merk ik geen verschil in het 'volle' gevoel van volkoren of van maisbrood.
, je doet het goed!Net op visite geweest bij mijn moeder, kon het niet laten en ben daar weer ff op de weegschaal gaan staan (paar dagen geleden ook al, toen was ik er om dr te helpen) en ben sinds dat ik begonnen ben maandag al 700 gram afgevallen!!
Het is een begin
Maar als je het niet lekker vindt... Waarom eet je het dan?quote:
Heb er wel een lekkere kipsnitzel bij!
Het is toch veel makkelijker vol te houden als je dingen eet die je lekker vindt?Hmm aan de ene kant heb je gelijk, aan de andere kant, moet iemand die helemaal geen groente lust, dan maar helemaal geen groente eten? Sommige dingen kan je leren eten..quote:
[..]
Maar als je het niet lekker vindt... Waarom eet je het dan?
Ik zit er overigens steeds meer over na te denken om eens wat witvis te proberen. En ik heb echt een afkeer van vis zeg maar..
Ja, als je echt geen groente lust wordt het lastigquote:
[..]
Hmm aan de ene kant heb je gelijk, aan de andere kant, moet iemand die helemaal geen groente lust, dan maar helemaal geen groente eten? Sommige dingen kan je leren eten..
Ik zit er overigens steeds meer over na te denken om eens wat witvis te proberen. En ik heb echt een afkeer van vis zeg maar..
Ik ging er meer vanuit dat je het grootste gedeelte van de groentes wel lustte. Ik heb ook een afkeer van vis zolang je ziet dat het ooit vis is geweest, maar kabeljauw en zalm vind ik op zich te doen, en al helemaal door de spinazie heen ofzo, dat je niet een stuk vis náást je eten hebt liggen.. Of in de wok met groentes
Naja, ik at eerst alle groente.. En ik vond broccoli heerlijk, maar heb het daardoor denk ik ook tegen gegeten. En sowieso eet/at ik heel weinig aardappels/groente/vlees maaltijden en ik vind dat ik daar gewoon aan moet wennen.. En elke keer spinazie of sperziebonen is ook zo saai.quote:
[..]
Maar als je het niet lekker vindt... Waarom eet je het dan?
Echt wanneer je vooral met zakje gaat koken, dan sluipt het er langzaam in omdat elke dag maar te doen..
Ik weet niet of ze veel andere dingen lust, maar ik denk dat het nooit kwaad kan om af en toe iets nieuws gezonds te proberen lekker te vindenquote:
[..]
Ja, als je echt geen groente lust wordt het lastig
Ik heb ook een afkeer van vis zolang je ziet dat het ooit vis is geweest, maar kabeljauw en zalm vind ik op zich te doen, en al helemaal door de spinazie heen ofzo, dat je niet een stuk vis náást je eten hebt liggen.. Of in de wok met groentes
Zalm krijg ik dus echt niet door m'n keel hoor! De lucht alleen al.. Een vrij neutraal visje zou ik wel eens willen proberen, maar dan inderdaad wel gemengd met andere smaken om mee te beginnen.
Kunnen jullie iets aanraden?
Ik bak de broccoli na het koken altijd heel even op in de koekenpan met walnoten en/of sesamzaad. En sinds ik het kook met Vegeta ipv zout is het ook een stuk lekkerder. Vegeta is een soort Oost-Europese Aromat. Ligt in veel supermarkten in het internationale schap en is ook te koop bij Turkse winkels. Maar Aromat is ook vast lekker erdoor.
pff die recepten gevonden, maar is gelijk wel heel veel vissmaken, visbouillon, vissaus.
Ik durf het niet gewoon zo te bakken denk
* Lucky_Strike krijgt alweer zin in het aspergeseizoen
Ik eet juist heel veel dingen niet omdat dat goed voor me isquote:
ik eet echt niet alleen maar dingen omdat ik ze lekker vind. Ik eet ook een hoop gewoon omdat het goed voor me is.
Met gezond eten heb ik geen moeite. We eten ook al jaren volkorenpasta en zilvervliuesrijst, terwijl ik witte pasta en witte rijst echt lekkerder vind. Witbrood overigens ook
Ik hoef alleen echt geen orgaanvlees, oesters en spruiten. Al kan ik dat laatste ook echt niet uitstaan dus dat moet ik nog eens leren.
Als ik in Peru op vakantie zou zijn, zou ik rustig een cavia eten ofzo. Vlees is vlees
hahah ja, zo kun je het ook bekijkenquote:
[..]
Ik eet juist heel veel dingen niet omdat dat goed voor me is
Met gezond eten heb ik geen moeite. We eten ook al jaren volkorenpasta en zilvervliuesrijst, terwijl ik witte pasta en witte rijst echt lekkerder vind. Witbrood overigens ook
Ik vind weinig toegevoegde waarde zitten aan volkorenpasta, dus die pak ik niet. Witte rijst idem.
En donker zadenbrood vind ik lekkerderder dan witbrood.
Die vezels haal ik wel uit de niet zuinige hoeveelheden planten die ik dagelijks eet
Alles dat jij vies vindt vind ik heel lekkerquote:
Ik vind bijna alles lekker. Als ik iets niet lekker vind eet ik het ook echt niet. Maar ik kan er niet zo goed tegen om dingen niet te lusten dus ik probeer vaak dingen. Zo kan ik tegenwoordig spareribs kluiven en ik lust mosselen, kreeft, krab en champignons. Zo heel af en toe kan ik zelfs een hint bietjes verdragen.
Ik hoef alleen echt geen orgaanvlees, oesters en spruiten. Al kan ik dat laatste ook echt niet uitstaan dus dat moet ik nog eens leren.
Als ik in Peru op vakantie zou zijn, zou ik rustig een cavia eten ofzo. Vlees is vlees
Je gaat er helemaal van hakkelenquote:
Ik zal het net het woord chocola... En nu heb ik zin in chocola!
Hahaha inderdaad! Heb al 2 weken geen chocolade gehad! Ik ben trots..quote:
[..]
Je gaat er helemaal van hakkelen
ik lust ook nog wel andere dingen hoorquote:Op donderdag 21 februari 2013 16:43 schreef Lucky_Strike het volgende:
Ik heb trek in alles... Behalve dus alles wat SQ lekker vindt.
Ik eet niet zo graag kokos. En satesaus vind ik een smaakverpester. Dus ik heb ook mijn dingen.
Straks weer lekker hockeyen, dus mezelf ff vroeg gevoerd.
[ Bericht 0% gewijzigd door BananaPancake op 21-02-2013 17:13:22 ]
O: Yogurt met cruesli en appel
T: Geen
L: 4 boterhammen met ei en een cup a soup
T: Beschuitje met pure hagel!
D: Berg broccoli met 2 aardappeltjes en een kipsnitzel en mango
T: Koekje, of beschuitje met hagel.. Iets van 4 punten in ieder geval!
Ik heb me de hele dag kunnen beheersen!
quote:
!jeweet. Kint, hont en kad.quote:
Blij dat ik gister geen chocolade muffin op heb.Gister woog ik 84,3 en net 83,8.
maar lekker! Ok je hebt gelijk.. Dank je wel SQ, ik ben weer wakker :pquote:
Jonge, je had gisteren 3 liter thee op, calm down woman!
quote:
[..]
Ok je hebt gelijk.. Dank je wel SQ, ik ben weer wakker :p
morgen heb je dat allemaal weer uitgeplast O: Banaan-ei pannekoekjes
T: 2 bospenen
L: Kom soep met 2 droge boterhammen
T: Appel
A: Uiteten
S: Bowlen
Heb vandaag 6 jaar met mijn vriend, dus we gaan uiteten. Maar ik heb uitgerekend dat als ik vanavond gewoon eet wat ik wil, ik toch nog niet over mijn DAH calorieën heen zit.
Was je 13 toen je verkering kreeg??
Ja.quote:
Gefeliciteerd met je jubileum!
Was je 13 toen je verkering kreeg??
Als ik er nu over nadenk klinkt het ook best wel idioot. Geef training aan kinderen van 11/12/13 en dat vind ik echt 'kinderen', maarja, toen ging ik eens even goed nadenken en bedacht ik me dat ik op mijn 12e mijn vriend leerde kennen en op mijn 13e met hem kreeg. Geniet lekker van het uit eten gaan! Waar ga je eten?
bij Popocatepetl. Dus het word in ieder geval geen vet stuk vlees met friet.quote:
Gefeliciteerd Cuppiecake!
Geniet lekker van het uit eten gaan! Waar ga je eten?
Ik ben jaloers!!!quote:
[..]
bij Popocatepetl. Dus het word in ieder geval geen vet stuk vlees met friet.
(weet nu niet of mexicaans zoveel beter is als vlees met friet maar zeker wel lekkerder!!)
Geniet ervan!!
Gefeli Cuppie!
ik heb vandaag een bruiloft dus een leuk jurkje, vriendje in pak en een lopend buffet. Ben benieuwd!
Veel plezier op de trouwerij!
Haha, gewoon van deze:quote:
[..]
Hoe groot zijn die pakjes crackertjes
Vanochtend netjes ontbeten, maar doordat we gisteravond opeens huizen gingen kijken, liep m'n hele eetplanning in de soep frietjes. Vanochtend dus nog steeds een kilo boven m'n atl. Heb gisteren samen met vriendjelief die overigens nooit in pak loopt
besloten dat we samen gaan letten op het snacken en snaaien en meteen gezonde boodschappen voor de hele week gedaan. Ik plan prima, maar hou me er te weinig aan...Xx
dat weet je nu al?quote:
Mijn vriendje loopt alleen in pak op bruiloften en begrafenissen. Van die laatste hebben we er in ieder geval 4 dit jaar...
Wij hebben nog een leuk appartement te koop!!! Hahahah!quote:
[..]
Haha, gewoon van deze: [ afbeelding ]
Vanochtend netjes ontbeten, maar doordat we gisteravond opeens huizen gingen kijken, liep m'n hele eetplanning in de soep frietjes. Vanochtend dus nog steeds een kilo boven m'n atl. Heb gisteren samen met vriendjelief die overigens nooit in pak loopt
Xx
Ik was gisteren een kilo zwaarder dan gisteren. Ik schommel ook vaak als een malle. Maar ik juich er niet van, want vorige week was ik net zo zwaar als vandaagquote:
Ik snap mijn lijf echt niet.. Schommel de schommel lijkt het wel.. Gisteren 106,6, nu 107,0.. Snap er geen klote van.
Vier ons is 2 kopjes koffie! Dat is niks.Nou, dat dus! Liggen er nu al 4 op sterven?quote:
Ik vind het een wonder dat ik met mijn enorme familie met allemaal ooms en tantes die allemaal wel wat ernstigs hebben nauwelijks begrafenissen heb. De laatste is alweer 5 jaar geleden.
ik zou het ff afkloppenquote:
[..]
Nou, dat dus! Liggen er nu al 4 op sterven?
Ik vind het een wonder dat ik met mijn enorme familie met allemaal ooms en tantes die allemaal wel wat ernstigs hebben nauwelijks begrafenissen heb. De laatste is alweer 5 jaar geleden.
Hier in de familie nog maar 1 levende 65-plusser, dus de lijn der verwachting is dat we het daar niet op korte termijn druk mee gaan krijgen. Maar feit blijft dat iedereen in principe ineens dood neer kan vallen.
Ik heb bijv een oom die meer in het ziekenhuis woont dan er buiten, maar dat doet hij al jarenquote:
ik zou het ff afkloppen
Hier in de familie nog maar 1 levende 65-plusser, dus de lijn der verwachting is dat we het daar niet op korte termijn druk mee gaan krijgen. Maar feit blijft dat iedereen in principe ineens dood neer kan vallen.
sommige mensen zijn heel volhardendquote:
[..]
Ik heb bijv een oom die meer in het ziekenhuis woont dan er buiten, maar dat doet hij al jaren
quote:
[..]
Ik was gisteren een kilo zwaarder dan gisteren.
Die wordt nog wel minstens 80quote:
sommige mensen zijn heel volhardend
Is nu er....74! (handig zo'n stamboomprogje op je pc)Dan vandaagquote:
Alhoewel ik ook wel 1 kilo scheel tussen 's morgens en 's avonds 
26zelfs! Heul niet slecht!quote:
Naja stel ik val een halve kilo per week af en ik hou dit patroon vol dan is dat toch 25 kilo in een jaar!
Nou, lijkt me geweldig. Wat zijn getalletjes toch mooi in de theoriequote:
Al is het 20 kilo in een jaar, dat is al heel mooi. Dan weeg ik weer onder de 90 dat lijkt wel eeuwen geleden!quote:
[..]
Nou, lijkt me geweldig. Wat zijn getalletjes toch mooi in de theorie
Prima strevenquote:
Al is het 20 kilo in een jaar, dat is al heel mooi. Dan weeg ik weer onder de 90 dat lijkt wel eeuwen geleden!
Ja vind ik ook.. Het belangrijkste doel is voor mij dat als mijn vriend en ik straks zwanger proberen te worden, ik dan wat fitter en gezonder ben. En daar kan ik beter nu al mee beginnen dan over 1-2 jaar als we het gaan proberen!quote:
Op (Hoezo, Joyce moet ik mezelf even motiveren...)
Gaat je vriend ook proberen om zwanger te worden?quote:
[..]
Ja vind ik ook.. Het belangrijkste doel is voor mij dat als mijn vriend en ik straks zwanger proberen te worden, ik dan wat fitter en gezonder ben. En daar kan ik beter nu al mee beginnen dan over 1-2 jaar als we het gaan proberen!
(Hoezo, Joyce moet ik mezelf even motiveren...)
Haha ja :p Want ik vind dat je samen zwanger bent en het samen probeert. Ik kan niet in mijn eentje proberen zwanger te worden....quote:
[..]
Gaat je vriend ook proberen om zwanger te worden?
En daarna de zwangersschapskilos weer moeten killenquote:
Maar idd, met een gezond gewicht heb je ook veel meer kans op raak schieten dan met overgewicht. Is voor mij ook wel een dingetje hoor. Al lijkt het me ook zwaar kut om als ik na zes jaar plussizen eindelijk weer een maat 38 pas, mezelf weer op te doen zwellen uit vrije wil
nou ja, jij gaat zwanger worden, hij niet. Hij kan het niet.quote:
[..]
Haha ja :p Want ik vind dat je samen zwanger bent en het samen probeert. Ik kan niet in mijn eentje proberen zwanger te worden....
Je krijgt wel samen een kind, dat wel
Ja ok.quote:
[..]
nou ja, jij gaat zwanger worden, hij niet. Hij kan het niet.
Je krijgt wel samen een kind, dat wel
Wat hebben mannen het eigenlijk toch makkelijk!
Ze moeten wel al die maanden het hormonale gejank van hun vrouw aanhoren, dus we pakken ze nog wel een beetje gelukkigquote:
[..]
Ja ok.
Wat hebben mannen het eigenlijk toch makkelijk!
Zelf daar heeft mijn vriend geluk mee die is 4-5 dagen van de 7 toch niet thuis :pquote:
[..]
Ze moeten wel al die maanden het hormonale gejank van hun vrouw aanhoren, dus we pakken ze nog wel een beetje gelukkig
Ja, helaas wel. Oma en een oudtante zijn inmiddels begraven. Schoonvader en oom hebben kanker en een levensverwachting van een maand of 6. 2013 is nu al een verschrikkelijk klotejaar. Maar goed, terug on topic maarquote:
Balen L_S.. Geen leuke berichten. Oude buurman van mij heeft ook kanker, en ze gaven hem geen half jaar meer, maar toch heeft hij het al 2 oud en nieuws volgehouden..quote:
[..]
Ja, helaas wel. Oma en een oudtante zijn inmiddels begraven. Schoonvader en oom hebben kanker en een levensverwachting van een maand of 6. 2013 is nu al een verschrikkelijk klotejaar. Maar goed, terug on topic maar
Sterktequote:
[..]
Ja, helaas wel. Oma en een oudtante zijn inmiddels begraven. Schoonvader en oom hebben kanker en een levensverwachting van een maand of 6. 2013 is nu al een verschrikkelijk klotejaar. Maar goed, terug on topic maar
Ik wilde niks zeggenquote:
nou ja, jij gaat zwanger worden, hij niet. Hij kan het niet.
Je krijgt wel samen een kind, dat wel
Want het is ook een van mijn grote irritaties in taalgebruik. Maar het past denk ik prima in OUD
Wat naar dat je nu al weet dat het dit jaar voor die mensen het laatste jaar wordtquote:Op vrijdag 22 februari 2013 10:27 schreef Lucky_Strike het volgende:
We blijven altijd hopen maar erg realistisch is dat in deze gevallen niet.
Sterkte!quote:
We blijven altijd hopen maar erg realistisch is dat in deze gevallen niet.
Ik zeg ook altijd 'wij', hij wordt net zo goed papa, gaat net zo goed mee naar de verloskundige, gaat mee op zwangerschapsgym en pufles enz... Maar goed, ieder z'n ding.quote:
[..]
Ik wilde niks zeggen
Maar het past denk ik prima in OUD
Grote EDIT: Niet dat wij zwanger zijn of binnenkort willen worden hoor, alsjeblieft nog even niet zelfs!
Je verwacht samen een kind.
Maar dit is inderdaad heel offtopic, dus om het weer terug te draaien, ik heb net voor het eerst sinds maandag weer ff een goed potje zitten kakken, hopelijk loont het op de weegschaal
Hier lijkt mijn stoelgang ook weer op gang te komen.. Maar nog steeds moeizaam. Net wel een potje zitten janken met mijn moeder aan de telefoon.. Misschien is het vocht er nu uitquote:
wij krijgen ook geen stijve, hij wordt niet zwanger. De uitdrukking is gewoon volslagen biologisch alsmede taaltechnisch incorrect, dat heeft niks met "je ding" te maken.
Je verwacht samen een kind.
Maar dit is inderdaad heel offtopic, dus om het weer terug te draaien, ik heb net voor het eerst sinds maandag weer ff een goed potje zitten kakken, hopelijk loont het op de weegschaal
(Jaja ik ben een emotionele muts!)
Offtopic of niet, wat zij zegt!quote:
wij krijgen ook geen stijve, hij wordt niet zwanger. De uitdrukking is gewoon volslagen biologisch alsmede taaltechnisch incorrect, dat heeft niks met "je ding" te maken.
Je verwacht samen een kind.
Maar dit is inderdaad heel offtopic, dus om het weer terug te draaien, ik heb net voor het eerst sinds maandag weer ff een goed potje zitten kakken, hopelijk loont het op de weegschaal
Je probeert samen een kind te verwekken, je krijgt samen een kindje, maar alleen de vrouw is zwanger.
Dat kan een vent nietquote:Zwangerschap (graviditeit) is de toestand waarin een vrouw (of een (zoog)dier) een bevruchte eicel, en vervolgens embryo en foetus, in zich draagt.
quote:Je kan ze beter voor het avondeten eten. Alles wat je na het avondeten eet gaat rechtstreeks naar je buikvet
(expres niet gequote anders komen de bodybuilders hier weer moord en brand gillen)
Het blijft me fascineren hoeveel rare mythes er bestaan rondom afvallen
Hier is de laatste 10 jaar geleden... Maar nu wel een oude tante (94, halfzus vader) en een oom (darmkanker met meta's naar oa de longen) die het niet lang meer gaan volhouden.quote:
[..]
Nou, dat dus! Liggen er nu al 4 op sterven?
Ik vind het een wonder dat ik met mijn enorme familie met allemaal ooms en tantes die allemaal wel wat ernstigs hebben nauwelijks begrafenissen heb. De laatste is alweer 5 jaar geleden.
En chaosvrijdag op werk :x hahaha.
O: yoghurt met muesli
T: banaan, volkorenkoekje
L: 3 volkoren sandwichspread, 10 cherrytomaatjes.
T: appel; paaseitje
D: Stoofpotje met kikkererwten en prei/wortel.
T: weet ik nog niet
O: 3 volkoren. 1 runderrookvlees, 1 gestampte muisjes, 1 gelderse worst. 250 ml yoghurt, theelepeltje suiker.
T; 2 granenbiscuitjes.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas, 2 runderrookvlees. 1/2 komkommer.
T: Cafeïnevrije sojacappuccino met een beetje hazelnootsiroop.
D: Of broodjes hamburgers (zelfgemaakt dan he, met fatsoenlijke runderburgers en zonder de bergen saus) of pitabroodjes met falafel en een flinke salade. Allebei lekker simpel en veel brood, maar deze week heeft me met name slaaptechnisch opgebroken en ik wil nu gewoon even weekend hebben.
T: Niks meer, genoeg suiker enzo binnengekregen vandaag. Ga lekker met vriendjelief huisjes zoeken op funda.
S: Kwartiertje gelunchwandeld, het was echt te koud in de wind.
Waar staat jullie appartementje?quote:
[..]
Wij hebben nog een leuk appartement te koop!!! Hahahah!
In huissen, 5 minuutjes van Arnhem af!quote:
Lijstjestijd!
O: 3 volkoren. 1 runderrookvlees, 1 gestampte muisjes, 1 gelderse worst. 250 ml yoghurt, theelepeltje suiker.
T; 2 granenbiscuitjes.
L: 4 volkoren. 2 30+kaas, 2 runderrookvlees. 1/2 komkommer.
T: Cafeïnevrije sojacappuccino met een beetje hazelnootsiroop.
D: Of broodjes hamburgers (zelfgemaakt dan he, met fatsoenlijke runderburgers en zonder de bergen saus) of pitabroodjes met falafel en een flinke salade. Allebei lekker simpel en veel brood, maar deze week heeft me met name slaaptechnisch opgebroken en ik wil nu gewoon even weekend hebben.
T: Niks meer, genoeg suiker enzo binnengekregen vandaag. Ga lekker met vriendjelief huisjes zoeken op funda.
S: Kwartiertje gelunchwandeld, het was echt te koud in de wind.
[..]
Waar staat jullie appartementje?
Zondag = stoofpotdagquote:
Ik ga zo boodschappen doen voor het weekend, maar heb geen idee wat ik zondag avond wil eten. Heeft er iemand nog ideetjes? Ik eet liever niet gewoon standaard aardappelen, vlees, groente.
Heb geen tijd om heel lang bezig te zijn. Ik moet cupcakes bakken voor mijn moeder haar verjaardag. (Waar ik niet van ga snoepenquote:
!!!)daar ben je ook niet heel lang mee bezig, het moet alleen een paar uur op het vuur staanquote:
[..]
Heb geen tijd om heel lang bezig te zijn. Ik moet cupcakes bakken voor mijn moeder haar verjaardag. (Waar ik niet van ga snoepen
Ja maar daar moet je dus wel bij blijven. Maar ik heb nu iets gevonden wat me wel lekker lijkt, ik heb alleen geen idee hoe duur schelvis is.quote:
[..]
daar ben je ook niet heel lang mee bezig, het moet alleen een paar uur op het vuur staan
http://www.ah.nl/allerhan(...)?rq=schelvis&slim=on
Sorry, verkeerde deel van NL....quote:
[..]
In huissen, 5 minuutjes van Arnhem af!
Aardappelpuree uit een zakjequote:
[..]
Ja maar daar moet je dus wel bij blijven. Maar ik heb nu iets gevonden wat me wel lekker lijkt, ik heb alleen geen idee hoe duur schelvis is.
http://www.ah.nl/allerhan(...)?rq=schelvis&slim=on
Schelvis is niet zo heel duur en best lekker. Het lijkt op kabeljauw, maar let even op welke je kooptAndere lekkere recepten met witvis/kabeljauw:
gegrilde tilapia met tomatensalade
thaise tilapia
maar dan met gezondere saus en volkorenpasta?
Kan met lightroom en lightzuivelspread
Als ik heel eerlijk ben kan ik me er niet zo heel druk om maken waar mijn vis vandaan komt.quote:
[..]
Sorry, verkeerde deel van NL....
[..]
Aardappelpuree uit een zakje
Andere lekkere recepten met witvis/kabeljauw:
gegrilde tilapia met tomatensalade
thaise tilapia
maar dan met gezondere saus en volkorenpasta?
Kan met lightroom en lightzuivelspread
Als ik me met al het eten (dus ook kip en biologische groente en blablabla) mee bezig moet houden kan ik net zo goed stoppen met eten. En het past ook gewoon niet binnen mijn studentenbudget.T: 170gr magere Griekse yoghurt, banaan
L: 2 meergranenwraps, 1x kipfilet, 1 cervelaat
T1: theelepel pindakaas ( tip van n vriendin tegen de hik
)T2: 2 kiwi's
D: geen idee nog. Eet met die vriendin, misschien in de stad.
Jurkje is al binnen, snel
it's so pretty!! Tof! Pic?quote:
O: twee meerganenbh, 1 volkorencracker, 2x huttenkase 1x zachte geitenkaas, cherrytomaatjes
T: 170gr magere Griekse yoghurt, banaan
L: 2 meergranenwraps, 1x kipfilet, 1 cervelaat
T1: theelepel pindakaas ( tip van n vriendin tegen de hik
T2: 2 kiwi's
D: geen idee nog. Eet met die vriendin, misschien in de stad.
Jurkje is al binnen, snel
De mijne was ook binnen, maar in een verkeerde kleur en ze konden de goeie kleur ook niet leveren. Die gaat dus maar weer retour en als compensatie maar hakjes gekocht. Want ik had nog geen schoenen
Hakjes? Wat een megadingen... Ik hou best van een hak, maar ik vind plateauzolen om te gruwelen, eerlijk gezegdquote:
[..]
Tof! Pic?
De mijne was ook binnen, maar in een verkeerde kleur en ze konden de goeie kleur ook niet leveren. Die gaat dus maar weer retour en als compensatie maar hakjes gekocht. Want ik had nog geen schoenen
[ afbeelding ]
Dat magquote:
[..]
Hakjes? Wat een megadingen... Ik hou best van een hak, maar ik vind plateauzolen om te gruwelen, eerlijk gezegd
Ik heb ook een nieuwe jurk aan. De maat was alleen een beetje teleurstellend maar dat lag aan de jurk en niet aan mij.
quote:
Gave schoenen!
Ik heb ook een nieuwe jurk aan. De maat was alleen een beetje teleurstellend maar dat lag aan de jurk en niet aan mij.
Welke?
Cute! Wat een lijntje ookquote:
Dat lijkt door de jurk, er zit toch echt 84 kilo inquote:
Mag je nu raden welke maat hij is.Gezien je ticker gok ik op 42quote:
[..]
Dat lijkt door de jurk, er zit toch echt 84 kilo in
Dat zou ook mijn maat moeten zijn. Maar hij is 44.quote:
Terwijl ik nog wel al 5 kilo afgevallen ben.Dan is het een stomme maatvoering jaquote:
[..]
Dat zou ook mijn maat moeten zijn. Maar hij is 44.
Voor bloesjes heb ik minstens 46 nodig
ik ben precies andersomquote:
Maat zegt trouwens niet alles, ik krijg mezelf hendig in broeken maat 42.
Voor bloesjes heb ik minstens 46 nodig
dikke kont maar boven valt het wel mee (op mijn boobies na dan)
nou ja, volgens mij zijn het vooral mijn bovenbenen...
Bij mij zit het vooral bij mijn buik. Mijn benen zijn een bonk spier, al zeg ik het zelfquote:
[..]
ik ben precies andersom
dikke kont maar boven valt het wel mee (op mijn boobies na dan)
nou ja, volgens mij zijn het vooral mijn bovenbenen...
O: Yogurt met cruesli en appel
T: Beschuitje met pure vlokken
L: 3 bammetjes met 30 + kaas en kipfilet
T: Banaan
D: Pasta met kip champignons spinazie en boursin.
T: Geen idee. Veel suiker op vandaag dus nu wat hartigs.. Misschien wat olijven daar heb ik me net zelf mee verwend in de supermarkt
Morgen de verjaardag van mijn broertje. Zal wel meevallen want hij is zelf ook keigoed bezig met lijnen. Denk dat ik voor een stukje taart kies en geen chipjes. Ligt eraan wat het avondeten word. Ik hoop soep, dat scheelt ook weer!
Was het heel genant?He niet leuk!quote:
En toen scheurde mijn onderjurk kapot toen ik bukte -.-
Zo vriend lief is over een half uur thuis dan lekker eten! Ga nu maar wat olijfjes snoepen!
Bananapancake hielp pindakaas ook tegen de hik?
Cuppiecake leuk jurkje. Was je wel thuis toen je onderjurk scheurde?
Be klinkt pittig dat intermittent fasting.
Hier een raar lijstje heb een nachtdienst gehad vannacht.
Vannacht: 3 boterhammen waarvan 2x philadelphia met sla en 1x filet americain met sla. Sinaasappel en kiwi en cup a soup.
L: halfvolle vanilleyoghurt met muesli
t: zelfgebakken koekje
t: 2 volkoren knackerbrod met iets philadelphia, kipfilet en sla
D: kipfilet, zilvervliesrijst met brocolli, wortel en chicken tonight.
T: yoghurt, beschuit, kaneel en iets suiker
Moet mijn discipline weer beetje terugkrijgen en iets minder snaaien~O>. Vooral gisteren teveel gesnaaid.
En ik heb er 2 gehad. Dus al 400 kcal zonder vulling Hier overgewicht, en twee keer gelijk raak. Dus het hoeft niet alles te zeggen, maar ik geloof zeker dat het een rol speelt hoor.. Maar er zijn ook slanke mensen te vinden bij wie het niet zomaar lukt toch?quote:
Maar idd, met een gezond gewicht heb je ook veel meer kans op raak schieten dan met overgewicht. Is voor mij ook wel een dingetje hoor. Al lijkt het me ook zwaar kut om als ik na zes jaar plussizen eindelijk weer een maat 38 pas, mezelf weer op te doen zwellen uit vrije wil
Gelukkig zie je het niet. Weet alleen niet wat ik met die jurk moet doen nou, ermee teruggaan of niet. Is de 1e keer dat ik hem aanhad, en zelfs al een maat groter.. Maar bij een nieuwe gebeurt het waarschijnlijk weer.quote:
Allemachtig zeg. Vriendlief wilde fajita's. Prima. En aangezien ik volgens een vast patroon eet atm, stond er vis op het menu. Dus voor mij een fajita met zalm en lekker veel groente en beetje yoghurt ipv sour cream. Ik had verwacht dat de kcal in de zalm zouden zitten, maar duidelijk niet dus. Een (1) zo'n velletje bordkarton (waar ze ook suiker door doen als ik naar de ingredienten kijk) is dus maar liefst 200 kcal
Dat wist ik niet! En ze staan hier v d week ook twee keer op het menu. Een keer fajita's ook en een keer vegetarische enchilada's.Sethiwe, het valt mee hoor. Eigenlijk heb ik niet eens honger op zo'n dag. Zometeen lekker bakje brinta maken, daar heb ik echt zin in!
Sethiwe, nee het hielp dus niet en daar wad die vriendin heel verbaasd over, want het hielp zgn bij iedereen :p ik hou t wel bij op zn kop water drinken. Een stuk minder calorieën!
Gisteren uiteindelijk bij de Italiaan gegeten en een pasta gekozen die naar mijn idee redelijk verantwoord was
pizza weerstaan is wel een hele stap voor mij :p Zo'n kleintje uit de supermarkt is vaak al bijna 1000 kcal. Ook genoten van de pasta, BP?
Dat kan erg meevallen! We hadden pas een grote pizza van de Albert Heijn en daar zaten zo rond de 900 calorieën in. Wij hebben aan de helft van zo'n pizza genoeg. Overigens ben ik niet zo'n fan van pizza's, maar de Excellent-serie van de AH vind ik best aardig.quote:
Zo'n kleintje uit de supermarkt is vaak al bijna 1000 kcal.
Op Facebook deelde iemand pas dit artikel: Albert Heijn maaltijdsalade bevat meer calorieën dan pizza
Minder dan zo'n supermarkt ding. Meer vers, dus minder bewerkt, dus meer voedingsstoffen, dus minder kcalsquote:
Hoeveel kcal zal er in zo'n megapizza van de pizzeria zitten?
Ook genoten van de pasta, BP?
ik vind dit een verwonderlijke stelling.quote:
[..]
Minder dan zo'n supermarkt ding. Meer vers, dus minder bewerkt, dus meer voedingsstoffen, dus minder kcals
kijk, dat zijn fijne opstekers! Wat voor werk doe je?quote:
Wtf, ondanks dat ik gister uit eten ben geweest ben ik vandaag toch iet lichter als gister. En vandaag moet ik 6 uur lang lopen voor mijn nieuwe werk dus dat gaat de goede kant op!
quote:
Had MoBlo niet een recept om zelf tortilla's te maken?
heel makkelijk en vast ook iets gezonder.Tot vorige week was ik cassiere maar vanaf deze week ga ik mensen lastig vallen aan de deur namens goede doelen.quote:
[..]
kijk, dat zijn fijne opstekers! Wat voor werk doe je?
oh, echt? Ik heb daar zo'n sticker voor op mijn deurquote:Op zaterdag 23 februari 2013 11:48 schreef Cuppiecake het volgende:
[..]
Tot vorige week was ik cassiere maar vanaf deze week ga ik mensen lastig vallen aan de deur namens goede doelen.
Hoezo?quote:
[..]
ik vind dit een verwonderlijke stelling.
meer voedingsstoffen staat gelijk aan minder calorieën? Dat klopt niet hoorquote:
nee hoor, dat mag best een beetje, zolang het niet de overhand neemt. Ik lees persoonlijk liever zoiets dan alleen van die lijstjesquote:
Ja precies n als je het goed doet kun je goud geld verdienen. Dus vond het wel het proberen waard. Werd ook dat stilzitten zat. Maar ik zal weer stoppen met offtopic. Of is dat hier niet zo erg?
Voedingsstoffen an sich zijn geen calorieen. Hoeveel kcal is vit b, of c if magnesium? Lege calorieen en hoge GI zijn suikers, witte bloem etc. Veel kcal maar weinig dichtheid in voedingsstoffen. Als je met meer dichtheid in voedingsstoffen eet, ben je ook sneller verzadigd en heb je er minder van nodig.quote:
[..]
meer voedingsstoffen staat gelijk aan minder calorieën? Dat klopt niet hoor
Klopt, maar als je het beseft en je niet vol blijft eten zijn keuzes een stuk makkelijker. Mensen blijven door eten omdat hun hersenen getriggerd worden omdat het lijf er om vraagt. Als je trek hebt in zoet heb je in veel gevallen een tekort aan vitamine c, magnesium en calcium. Je gaat meer foute dingen eten, terwijl je het probleem ook oplost met vette Griekse yoghurt en (gedroogd) fruit.quote:
Nee maar het een sluit ook het ander niet uit.
Ja de pasta was echt super lekker!quote:
Hoeveel kcal zal er in zo'n megapizza van de pizzeria zitten?
Ook genoten van de pasta, BP?
Het gaat mij ook niet om de wetenschap, maar om voedingsbesefquote:
Mja, dat is wat anders. Ik zeg niet dat het niet waar is, maar het is wel een andere stelling
Nee hoor, vind ik niet ergquote:
Ja precies n als je het goed doet kun je goud geld verdienen. Dus vond het wel het proberen waard. Werd ook dat stilzitten zat. Maar ik zal weer stoppen met offtopic. Of is dat hier niet zo erg?
Beter dan dat eeuwige geklets over jurkjes imho (en dat mag ook hoor!) Ik zou ook wel een baan willen waarbij ik meer moet bewegen; ik zit veel te veel op mijn kont achter een bureau. Als postbode net zoveel verdiende als mijn huidige werk dan zou ik dat graag gaan doen
Heb jij het recept? Moblo is keihard aan.het klussen denk ik dus die wil ik niet storen.quote:
[..]
Ik kan het helaas nergens terug vindenquote:
[..]
Heb jij het recept? Moblo is keihard aan.het klussen denk ik dus die wil ik niet storen.
Interessant artikelquote:
[..]
Dat kan erg meevallen! We hadden pas een grote pizza van de Albert Heijn en daar zaten zo rond de 900 calorieën in. Wij hebben aan de helft van zo'n pizza genoeg. Overigens ben ik niet zo'n fan van pizza's, maar de Excellent-serie van de AH vind ik best aardig.
Op Facebook deelde iemand pas dit artikel: Albert Heijn maaltijdsalade bevat meer calorieën dan pizza
En gelijk dicht