Wat zoek je precies?quote:Op donderdag 21 februari 2013 16:09 schreef IkStampOpTacos het volgende:
Gvd voel me kut omdat ik maar geen afstudeeradres kan vinden. Verleiding wordt steeds groter. Kutstages.
Dacht zelf meer aan Brazzers. Hadden alleen geen kantoor in Nederland.quote:
Een bedrijf over organisatie waar ik mijn afstudeeropdracht kan doen. Ik studeer Integrale Veiligheid en heb echt elke gemeente, groot bedrijf of andere overheid in de buurt (Leeuwarden) al gevraagd.quote:
Al iets positiefs (of negatiefs) merkbaar?quote:Op vrijdag 22 februari 2013 00:05 schreef toetsenbordridder het volgende:
30 dagen! Af en toe en neiging maar die valt te onderdrukken.
Dank je. Ik vind het eerlijk gezegt te triest voor woorden dat ik niet gewoon die knop om kan draaien. Het is echt verslavend.quote:Op maandag 18 februari 2013 11:43 schreef Mexikola het volgende:
[..]
Het is zo balen een reset. Het zou niet zo erg zijn als je gelijk daarna jezelf weer op nofap kan zetten. Maar lijkt wel of er dan een stemmetje zegt van "Ach maak nu toch niet meer uit fap nog maar een keer". En voor de rest happy hunting.
[..]
Succes! Even door heen bijten en lees wanneer je het zwaar heb even wat topics op bijvoorbeeld reddit om je motivatie sterk te houden!
Wacht tot je gewoon een leuke meid hebt, ik ben ontmaagd door hoeren en aantal keer geweest. Zoenen of een handvast houden is beter en geeft meer voldoening dan simpel e.d. Ik zit er nog steeds mee hoe ik zo iets ooit ga vertellen. Daarnaast blijf je die dingen altijd terug horen.quote:Op woensdag 20 februari 2013 20:20 schreef maxburger het volgende:
[..]
Misschien voor een paar keer tot ik wat beters heb gevonden. Ja ik ben erg... Maar goed lichaam wel.
Veel meer energie, ik sport nu stukken meer. Minder moe, grotere eetlust (vanwege sporten denk ). Niets positiefs/negatiefs in de richting van vrouwelijk schoon toe.quote:Op vrijdag 22 februari 2013 00:16 schreef Knuck-les het volgende:
[..]
Al iets positiefs (of negatiefs) merkbaar?
Uit de ervaringen hier en persoonlijke ervaringen: geen porno werkt echt beter als je er niet bij fapt. Die 2 gewoontes zijn vaak vervlochten met elkaar, dus stoppen met 1 van de 2 is echt lastigquote:Op vrijdag 22 februari 2013 16:28 schreef 5euroo het volgende:
Ik ga het ook proberen, geen pron meer
voor 30 dagen
Ondanks dat ik het in een eerdere post niet helemaal met je eens was merk ik nu na 11 dagen dat ik toch ook aan porno ga denken tijdens het fappen en ik zie dat daarmee mijn faprate omhoog gaat. Mijn hersenen zijn erg creatief in het vinden van nieuwe oplossingen om de dopamine maar de laten gieren... Ik ben daarom ook sterk aan het overwegen om ook een M-off aan te gaan maar ik kijk even aan het het zich ontwikkeldquote:Op vrijdag 22 februari 2013 19:43 schreef janalleman13 het volgende:
[..]
Uit de ervaringen hier en persoonlijke ervaringen: geen porno werkt echt beter als je er niet bij fapt. Die 2 gewoontes zijn vaak vervlochten met elkaar, dus stoppen met 1 van de 2 is echt lastig
Als je die M-off overweegt gaat het stukken beter, ondanks dat ik gisteren heb gefaald merkte ik wel na mijn reeks rond dag 11 een verandering die eigenlijk mijn P-dwang volledig stopte.quote:Op zaterdag 23 februari 2013 11:41 schreef Eugene_Goldfarb het volgende:
[..]
Ondanks dat ik het in een eerdere post niet helemaal met je eens was merk ik nu na 11 dagen dat ik toch ook aan porno ga denken tijdens het fappen en ik zie dat daarmee mijn faprate omhoog gaat. Mijn hersenen zijn erg creatief in het vinden van nieuwe oplossingen om de dopamine maar de laten gieren... Ik ben daarom ook sterk aan het overwegen om ook een M-off aan te gaan maar ik kijk even aan het het zich ontwikkeld
Ik kan niet eens fappen zonder porno.quote:Op zaterdag 23 februari 2013 11:41 schreef Eugene_Goldfarb het volgende:
[..]
Ondanks dat ik het in een eerdere post niet helemaal met je eens was merk ik nu na 11 dagen dat ik toch ook aan porno ga denken tijdens het fappen en ik zie dat daarmee mijn faprate omhoog gaat. Mijn hersenen zijn erg creatief in het vinden van nieuwe oplossingen om de dopamine maar de laten gieren... Ik ben daarom ook sterk aan het overwegen om ook een M-off aan te gaan maar ik kijk even aan het het zich ontwikkeld
Lol, heb ik ook. Mijn libido is ook eigenlijk vrij laag op het moment.quote:Op zaterdag 23 februari 2013 16:44 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ik kan niet eens fappen zonder porno.
Omhoog krijgen is geen probleem maar dan voel ik verder echt totaal geen behoefte om te rukken zonder porno. Dat is ook de voornaamste reden dat ik er mee aan het stoppen ben. Kan op dit moment nooit geil genoeg worden zonder porno of iets dergelijks te kijken.
Volgens mij werkt alleen stoppen met porno beter dan alleen stoppen met masturberen. Porno is toch bedoeld om je op te geilen enzo.quote:Op vrijdag 22 februari 2013 19:43 schreef janalleman13 het volgende:
[..]
Uit de ervaringen hier en persoonlijke ervaringen: geen porno werkt echt beter als je er niet bij fapt. Die 2 gewoontes zijn vaak vervlochten met elkaar, dus stoppen met 1 van de 2 is echt lastig
Ik heb zojuist besloten vanaf morgen voor een 28 dagen M-off ga. Ik bereid mevrouw Goldfarb hier vanavond alvast op voorquote:Op zaterdag 23 februari 2013 15:52 schreef lavache het volgende:
[..]
Als je die M-off overweegt gaat het stukken beter, ondanks dat ik gisteren heb gefaald merkte ik wel na mijn reeks rond dag 11 een verandering die eigenlijk mijn P-dwang volledig stopte.
Hehe, ik dacht dat ik daar geel last van had. Ik ben van nature een zeer visueel ingesteld persoon. Vanaf het begin van de P-off lukte het me dus al moeilijk om inderdaad aan iets geils te denken (fantaseren) en mijn concentratie daar op vast te houden, maar ik merk dat mijn hersenen creatief aan het worden zijn en de live pr0n aan het vervangen zijn voor opgeslagen beelden. Daar gaan we dus een stokje voor steken door morgen te beginnen met een 28 dagen M-off.quote:Op zaterdag 23 februari 2013 16:44 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ik kan niet eens fappen zonder porno.
Omhoog krijgen is geen probleem maar dan voel ik verder echt totaal geen behoefte om te rukken zonder porno. Dat is ook de voornaamste reden dat ik er mee aan het stoppen ben. Kan op dit moment nooit geil genoeg worden zonder porno of iets dergelijks te kijken.
Lol. Laat me raden: jij bent jonger dan 25? Oftewel je kijkt al net zolang P als dat je M doet?quote:Op zaterdag 23 februari 2013 16:44 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Ik kan niet eens fappen zonder porno.
Omhoog krijgen is geen probleem maar dan voel ik verder echt totaal geen behoefte om te rukken zonder porno. Dat is ook de voornaamste reden dat ik er mee aan het stoppen ben. Kan op dit moment nooit geil genoeg worden zonder porno of iets dergelijks te kijken.
Ja en ja. Damn it... Ben vroeg in de 20 en heb nooit echt anders gedaan inderdaad. Eerst altijd via Limewire en dat soort shit. Wel redelijk laat begonnen denk ik. Rond de 16. Gokje.quote:Op zaterdag 23 februari 2013 22:41 schreef janalleman13 het volgende:
[..]
Lol. Laat me raden: jij bent jonger dan 25? Oftewel je kijkt al net zolang P als dat je M doet?
Ik ben net wat ouder dus toen ik net begon met rukken was er nog geen internet. De actueel uit de leesmap, de Tatjana kalender, maar vooral fantaseren over meisjes uit de klas.
Ik denk dat het wel echt een wezenlijk verschil maakt. Als je vandaag de dag toch 14 / 15 bent, dan ben je gedoemd...
Nu, na ongeveer twee weken, heb ik het idee dat dat weer minder wordt. Ik ben de laatste weken vrij veel uitgegaan, en heb veel gezopen, maar ik heb maar weinig contact gelegd met mensen die ik nog niet kende. Gister had ik een feestje waarbij ik me op het laatst zelfs een beetje het vijfde wiel aan de wagen voelde (er bleven twee vrouwen en drie mannen over, waaronder ik dus). Toen heb ik iedereen er maar uitgezet ook Ook bij uitgaan geen enkele vrouw aangesproken. Maargoed, misschien is het een winterdipje? Ik ga denk ik maar een tijdje stoppen met zuipen, en weer eens wat meer sporten.quote:Op zondag 24 februari 2013 01:08 schreef Au_Contro het volgende:
delig zijn als nadelig.
Ik merk trouwens wel dat ik verander enkele dagen voor een faal, ik ben socialer, opener, ik durf veel meer (toch best belangrijk in mijn omgeving). Ik denk dat als ik niet had gefaald, ik nog veel meer had gemerkt
Interessante website ga die maar eens doorspitten vandaag. Ohw enne succes!quote:Op zaterdag 23 februari 2013 23:50 schreef Awesome_ het volgende:
Overtuigd geraakt naar yourbrainonporn.com. Ik doe mee!
Dat waren nog eens tijden Stiekem met de playboy van vaders aan de haal en inderdaad de meisjes uit de klas. Tot gister dacht ik dat ik voor de M nog wel weer terugkon naar die tijd maar de Pr0n beelden blijven maar omhoog komen in mijn hoofd! Porn ruins the world!!quote:Op zaterdag 23 februari 2013 22:41 schreef janalleman13 het volgende:
[..]
Lol. Laat me raden: jij bent jonger dan 25? Oftewel je kijkt al net zolang P als dat je M doet?
Ik ben net wat ouder dus toen ik net begon met rukken was er nog geen internet. De actueel uit de leesmap, de Tatjana kalender, maar vooral fantaseren over meisjes uit de klas.
Ik denk dat het wel echt een wezenlijk verschil maakt. Als je vandaag de dag toch 14 / 15 bent, dan ben je gedoemd...
Dat sporten heeft dus niet geholpen?quote:Op zondag 24 februari 2013 21:32 schreef kutkloon7 het volgende:
Ook gefaald
Ik had ook wel het gevoel dat het er even uit moest.
Nouja, dat ga ik morgen pas weer doenquote:Op maandag 25 februari 2013 00:02 schreef IkStampOpTacos het volgende:
[..]
Dat sporten heeft dus niet geholpen?
Het kan inderdaad wel even duren. Ik merkte tijdens mijn relapse dat je zo weer in oud gedrag vervalt. Het duurt echt behoorlijk lang voor die gewoonte eruit slijt.quote:Op zondag 24 februari 2013 13:37 schreef Eugene_Goldfarb het volgende:
Ik kom even terug op mijn vorige post met de volgende tip voor alle No-PMOers: http://yourbrainonporn.com/doing-what-you-evolved-to-do.
Gaat diep in op wat er nu eigenlijk in je hersenen gebeurd en waarom we 'verslaafd' worden. Het is wel een enorme lap tekst maar zeker de moeite waard.
Via het artikel hier terecht gekomen: http://blogs.psychcentral.com/sex/2012/05/abusing-porn/ hier staat de volgende interessante passage:
In fact, neuroscience tells us that it can take a year or more for the dopaminergic or pleasure pathways in the brain, when altered by addictive behaviors, to normalize.
Dus nog een lange weg te gaan
Als je eenmaal gefaald hebt is het weer even lastig ja.quote:Op maandag 25 februari 2013 16:50 schreef patrickpsv het volgende:
Verdomme, weer helemaal terug in mijn oude ritme, heb vandaag zeker 2 uur porno gekeken en voel me zo lam als wat. En dat nadat ik het toch weer ff had volhouden na mijn vakantie, maar ik ben gewoon behoorlijk verslaafd blijkt maar weer. Ookal staat mijn blokkeer lijstje nog zo vol, ik vind altijd weer wat en ik ben ook echt even die controle over mezelf kwijt.
Zelfde hier. Vorige week woensdag gefaald, en sinds die dag ook iedere dag zo'n 2 uur rondgehangen op camsites. Het alsof ik alle faptijd probeer in te halen als ik eenmaal gefaald heb. Lastig om weer te beginnen.quote:Op maandag 25 februari 2013 16:50 schreef patrickpsv het volgende:
Verdomme, weer helemaal terug in mijn oude ritme, heb vandaag zeker 2 uur porno gekeken en voel me zo lam als wat. En dat nadat ik het toch weer ff had volhouden na mijn vakantie, maar ik ben gewoon behoorlijk verslaafd blijkt maar weer. Ookal staat mijn blokkeer lijstje nog zo vol, ik vind altijd weer wat en ik ben ook echt even die controle over mezelf kwijt.
Valt best mee, zit op 14 dagen P en de 3e dag M bij de eerste poging. Voorlopig gaat het nog goed maar ik merk wel dat het lastig begint te worden. Zeker de M omdat ik het nu niet mag van mezelf. En alles wat niet mag is leukquote:Op maandag 25 februari 2013 23:43 schreef kutkloon7 het volgende:
Haha, ook niet echt motiverend dat iedereen faalt nu.
Ik herken het ik ben een aantal keer lang op reis geweest, geen problemen behalve dan af en toe een fapje uit geilheid. Kom je thuis en dan wordt het gewoon weer gewoonte. Het begint met een keer, dan denk je joh het is zo lang goed gegaan val nu niet terug in je oude gedrag, en dan nog een keer en voor je het weet is het weer een dagelijkse bezigheid.quote:Op maandag 25 februari 2013 09:19 schreef janalleman13 het volgende:
[..]
Het kan inderdaad wel even duren. Ik merkte tijdens mijn relapse dat je zo weer in oud gedrag vervalt. Het duurt echt behoorlijk lang voor die gewoonte eruit slijt.
Daarnaast zijn er nog geen nieuwe gewoontes in de plaats natuurlijk. Ik heb me zolang voorgehouden dat porno en masturberen normaal was dat het heel normaal is geworden voor me. Het is niet dat het slecht is, maar ik denk dat masturberen uit geilheid toch anders is dan uit gewoonte.
Totdat ik de gewoonte kwijt bent onthou ik me zo goed mogelijk maar van masturberen in het geheel. Ik zal daar best wel eens in falen, maar het gaat redelijk lange periodes goed. Een jaar zonder porno kan ik me nu in ieder geval prima voorstellen. Een jaar zonder O zal een stuk lastiger worden en misschien niet altijd lukken zonder M. Maar goed, ik bekijk het 30 dagen per keer....
Come on!quote:Op dinsdag 26 februari 2013 15:25 schreef iUsed2bGod het volgende:
Godver godver godver, laatste tijd weer dagelijks aan het falen MO en vandaag ook met de P voor het eerst in 2 maanden tijd.
Tijd om orde op zaken te stellen. Vanaf weer actief bezig , 90 dagen challenge is on.
Klopt, de eerste dagen na flink fappen heeft ie de smaak goed te pakken.quote:Op dinsdag 26 februari 2013 16:38 schreef MultiBanaan het volgende:
Wel vervelend dat ik, zelfs na die twee keer rukken afgelopen dagen, toch ongeveer de helft van de dag een harde heb. Leuk dat ie goed werkt en hoge libido enzo heb natuurlijk, maar dat maakt het er niet bepaald makkelijker op. Vooral omdat ik het ook relaxt vind een trainginsbroek te dragen als ik niet uit huis hoef, maar een stijve zie je daar volop in natuurlijk
Succes.quote:Op dinsdag 26 februari 2013 16:12 schreef buiten_beeld het volgende:
pfft, zonder P gaat nog wel lukken maar M? sta nu al bijna op springen en ben pas bezig met dag 4
merkte wel dat het een soort van gewoonte was om voor het slapen PMO te doen, vandaar mijn quit.. eens kijken of het nog voordelen met zich mee brengt
En de de weken die daar op volgen verliest ie die smaak ook niet meer, bij mij danquote:Op dinsdag 26 februari 2013 17:18 schreef Oswald_Montecristo het volgende:
[..]
Klopt, de eerste dagen na flink fappen heeft ie de smaak goed te pakken.
Daar heb je die P weer voor nodig, maar hou vol.quote:Op dinsdag 26 februari 2013 22:04 schreef mtchel112 het volgende:
Dag 11, amper boners maar we'll drang naar gesjor (mentaal) is dit vaag dat de heer beneden amper omhoog staat
Dat schreeuwt natuurlijk om een link.quote:Op woensdag 27 februari 2013 12:31 schreef MultiBanaan het volgende:
Fuck! Ik zat wat DIY filmpjes bekijken voor een goede home workout, kom ik op een filmpje terecht waarin het lekkerste wijf dat je ooit gezien hebt op een zalige manier haar oefeningen doet. Betere porno dan dat heb ik nog nooit gezien! Waarom moet mij dit overkomen!
Als ik dat doe, laat ik de halve porn-off in een keer falenquote:Op woensdag 27 februari 2013 13:54 schreef Anshur het volgende:
[..]
Dat schreeuwt natuurlijk om een link.
Geeft niet, gister (of was het nou eergister?) toch al gefaald.quote:Op woensdag 27 februari 2013 14:16 schreef MultiBanaan het volgende:
[..]
Als ik dat doe, laat ik de halve porn-off in een keer falen
Soort van revalidatie zeg maar? Zat die verslaving er toch aardig in.quote:Op woensdag 27 februari 2013 09:14 schreef lavache het volgende:
[..]
Daar heb je die P weer voor nodig, maar hou vol.
Ik ook, gvd. Hele dag volgepland (ik moest allemaal dingen inleveren voor studie, ik zou gaan chillen met vrienden die ik al een tijd niet gezien heb), ging dus allemaal niet door.quote:Op woensdag 27 februari 2013 19:18 schreef LookAtMe het volgende:
Dag 3 zonder. Vandaag was wel iets moeilijker omdat ik de hele dag ziek alleen thuis zat.
Elke dag een berichtje typen houd me wel gemotiveerder merk ik.
Welkom in mijn leven van de afgelopen 2 weken. Morgen gelukkig werken. Dag 2 dus.quote:Op woensdag 27 februari 2013 22:15 schreef kutkloon7 het volgende:
[..]
Ik ook, gvd. Hele dag volgepland (ik moest allemaal dingen inleveren voor studie, ik zou gaan chillen met vrienden die ik al een tijd niet gezien heb), ging dus allemaal niet door.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |