SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
ik heb net 2 gevulde koeken op.
Das fucking 401 kCal per stuk. Dan is een zak chips meer lol
Das fucking 401 kCal per stuk. Dan is een zak chips meer lol
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
Shin Splints opgelopen door het crosstrainen. Ben sinds 1 januari nu 4,9 kg kwijt. Maar mag niet crosstrainen tot en met maandag volgende week. Hebben jullie andere leuke alternatieven op de loopband/crosstrainer na om dit na de KT te doen?
Vond crosstrainen altijd chill, lichtelijk inspannen en alsnog vet verbranden.
Vond crosstrainen altijd chill, lichtelijk inspannen en alsnog vet verbranden.
Je gebruikt toch niet alles tijdens een workout?quote:Op maandag 11 februari 2013 14:19 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Geeft je wel te denken dat ik doorgaans dus blijkbaar niet met volle glycogeenreserves rondloopmaar dat kan ook wel kloppen. Eet niet heel veel carbs, relatief gezien, doorgaans.
Shit zit daar zoveel in?quote:
ik heb net 2 gevulde koeken op.
Das fucking 401 kCal per stuk. Dan is een zak chips meer lol
Deelt iemand van jullie progresspics op instagram of iets soortgelijks?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Heb nog wel wat astma medicijnen voor je liggenquote:
Weet iemand waar ik mexicaans vlees kan kopen? schijnt boordevol met clennie te zitten.
Zou gewoon even rustig aan doen. Lopen op de loopband levert weer een flinke irritatie van het scheenbeenvlies op. Fietsten of roeien lijkt me the best bet als je perse wat wil doenquote:
Shin Splints opgelopen door het crosstrainen. Ben sinds 1 januari nu 4,9 kg kwijt. Maar mag niet crosstrainen tot en met maandag volgende week. Hebben jullie andere leuke alternatieven op de loopband/crosstrainer na om dit na de KT te doen?
Vond crosstrainen altijd chill, lichtelijk inspannen en alsnog vet verbranden.
Ik denk dat het makkelijker is om gewoon clen te kopen.quote:
Weet iemand waar ik mexicaans vlees kan kopen? schijnt boordevol met clennie te zitten.
Ga denk een kwratiertje fietsen en een kwartiertje roeien. Hardlopen of crosstrainen is uit den boze van m'n fysiotherapeut inderdaad.quote:
[..]
Zou gewoon even rustig aan doen. Lopen op de loopband levert weer een flinke irritatie van het scheenbeenvlies op. Fietsten of roeien lijkt me the best bet als je perse wat wil doen
Zitten toch geen eiwitten in, met dat vlees heb je 2 vliegen in 1 klapquote:
[..]
Ik denk dat het makkelijker is om gewoon clen te kopen.
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Dat is wel zo.quote:
[..]
Zitten toch geen eiwitten in, met dat vlees heb je 2 vliegen in 1 klap
Maar je kunt ook gewoon je clen in de vijzel vermalen en mengen met je whey
.
Jij wintquote:
[..]
Dat is wel zo.
Maar je kunt ook gewoon je clen in de vijzel vermalen en mengen met je whey
Al los gesquat van de week?
"If you do what you always did, then you will get what you always got."
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
"A tiger doesn't lose sleep over the opinion of a sheep."
Ahhhnold! Ahhnold! Aaaaahhhnoooold!!
Nope nog niet, woensdag pas leg day. Trainingsmaatje kon vandaag niet, dus schuiven alles een dag op deze week.
Ik heb wel instagram btw maar gebruik het alleen voor chicks
. Hmm.. misschien juist een reden om er wat progress pics op te zetten .
Ik heb wel instagram btw maar gebruik het alleen voor chicks
. Hmm.. misschien juist een reden om er wat progress pics op te zetten .
Linkje?quote:
Nope nog niet, woensdag pas leg day. Trainingsmaatje kon vandaag niet, dus schuiven alles een dag op deze week.
Ik heb wel instagram btw maar gebruik het alleen voor chicks
"A goal without a plan is just a wish." - Antoine de Saint-Exupery
Hij declines express voor leg day nu schuif je alles op hij helemaal ziekquote:
Nope nog niet, woensdag pas leg day. Trainingsmaatje kon vandaag niet, dus schuiven alles een dag op deze week.
Ik heb wel instagram btw maar gebruik het alleen voor chicks
Whehehe nee vandaag zou borst + biceps zijn. Morgen leg day, maar nu morgen borst.quote:
[..]
Hij declines express voor leg day nu schuif je alles op hij helemaal ziek
Hij is gelukkig geen legday skipper.
wtf, hoeveel moet je wel niet spuiten wil je zoveel acne krijgen
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
Zo heftig als dit? Ik zou zeggen 20mg anavar per dagquote:
wtf, hoeveel moet je wel niet spuiten wil je zoveel acne krijgen
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
Damn das nasty.quote:
wtf, hoeveel moet je wel niet spuiten wil je zoveel acne krijgen
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Incompleet verhaal, zoals je ziet toen ie gespierd was viel de acne nog relatief mee. Het was een overgevoelige reactie op isotretinoine (roaccutane) die paradoxaal genoeg deze reactie opleverde.
Edit:
Ha garppig als auteurs met dezelfde woordspeling komen
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20602651
Edit:
Ha garppig als auteurs met dezelfde woordspeling komen
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20602651
Net zoveel als de anti celltech lobby je wil doen geloven.quote:
wtf, hoeveel moet je wel niet spuiten wil je zoveel acne krijgen
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
Volgensmij is m'n elleboog pees overbelast
Elke keer als ik met m'n linker arm tegen een muur aan leun bijvoorbeeld, en dan zegmaar helemaal tegen de muur indruk, en dan weer proberen uit te drukken heb ik halverwege die weg een of andere rare pijn/druk op m;n elleboog. Voor de keuring had ik dit met rechts ook, raar genoeg was het na de keuring weg, nu heb ik het links
Weet iemand wat dit is?
Dus een beetje dezelfde beweging als bankdrukken, en dan als het gewicht zogenaamd iets boven je borst ligt en je moet het omhoog drukken schiet er ff een pijnscheut in?
Ik doe nu trouwens ook alleen nog maar wide-grip push-ups, dan staat er amper druk op me ellebogen. Pull-ups geen last van
Elke keer als ik met m'n linker arm tegen een muur aan leun bijvoorbeeld, en dan zegmaar helemaal tegen de muur indruk, en dan weer proberen uit te drukken heb ik halverwege die weg een of andere rare pijn/druk op m;n elleboog. Voor de keuring had ik dit met rechts ook, raar genoeg was het na de keuring weg, nu heb ik het links
Weet iemand wat dit is?
Dus een beetje dezelfde beweging als bankdrukken, en dan als het gewicht zogenaamd iets boven je borst ligt en je moet het omhoog drukken schiet er ff een pijnscheut in?
Ik doe nu trouwens ook alleen nog maar wide-grip push-ups, dan staat er amper druk op me ellebogen. Pull-ups geen last van
Dafuq, vanmiddag meisje met goddelijke ass in de gym op de crosstrainer. Eerste x dat er zo'n exemplaar liep. Mooi op de fly achter haar zitten, jummy.(achter haar stond geen bankje met losse dumbells dus dan maar isolatie apparaatje voor een x 
)
)
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Ik moest gisteren trouwens een half uur op squatrek wachten omdat drie meisjes aan het squatten waren. Op zondag. Misschien wel mijn grootste wtf moment ooit in de gym
Ik denk dat je twee cases door elkaar haalt. De case van Wired.com is de onderstaande link, waar geen tretinoine-behandeling in wordt besproken, en waar wel de gekrompen ballen wordt aangehaald:quote:
Incompleet verhaal, zoals je ziet toen ie gespierd was viel de acne nog relatief mee. Het was een overgevoelige reactie op isotretinoine (roaccutane) die paradoxaal genoeg deze reactie opleverde.
Edit:
Ha garppig als auteurs met dezelfde woordspeling komen [ afbeelding ]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20602651
http://www.thelancet.com/(...)787/fulltext?rss=yes
Jij haalt een andere, zo ver ik kan zien seperate, case aan.
Confidence through competence
quote:Op maandag 11 februari 2013 20:45 schreef Kerol het volgende:
Dafuq, vanmiddag meisje met goddelijke ass in de gym op de crosstrainer. Eerste x dat er zo'n exemplaar liep. Mooi op de fly achter haar zitten, jummy.(achter haar stond geen bankje met losse dumbells dus dan maar isolatie apparaatje voor een x
Kijken naar chicks in de gym. Sorry hoor, maar zorg ervoor dat juist jij bekeken wordt door de chicks.
Deathlift or Die.
QFTquote:
[..]
Confidence through competence
Hey verrek. Kende alleen die casus :pquote:Op maandag 11 februari 2013 21:25 schreef Stereotomy het volgende:
[..]
Ik denk dat je twee cases door elkaar haalt. De case van Wired.com is de onderstaande link, waar geen tretinoine-behandeling in wordt besproken, en waar wel de gekrompen ballen wordt aangehaald:
http://www.thelancet.com/(...)787/fulltext?rss=yes
Jij haalt een andere, zo ver ik kan zien seperate, case aan.
ware woorden dit. Niet creepen maar trainenquote:
[..]
tretinoine is los ook al een bitch hoor, wist niet dat het zo'n groot effect kon hebben samen met AAS.quote:
[..]
Hey verrek. Kende alleen die casus :p
Confidence through competence
Ben wel is gestalkt in de gym, elke keer als ik een apparaat pakte, pakte zij het apparaat er naast.quote:
[..]
De echt mooie weten dat ze iedereen kunnen krijgen en doen geen moeite.
Of stack een hoop, zoals hier: http://www.steroidology.c(...)prohormone-tren.htmlquote:
wtf, hoeveel moet je wel niet spuiten wil je zoveel acne krijgen
http://www.wired.com/wiredscience/2008/08/graphic-evidenc/
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 12-02-2013 07:45:13 ]
