SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet: SPT / Fietsmeet Vreeswijk zondag 17 maart: La Primavera
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
De marmotte in 2013!!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vanochtend half 8 op de fiets naar een cross (loop). Onderweg behoorlijk regen en natte sneeuw gehad. Was ik helaas niet op gekleed. Gelukkig hadden ze warmtepalen in de omkleedtent en na 1 rondje was ik wel weer warm. Terugweg heerlijk zonnetje goed. Op het zelfde parcours is vanmiddag een veldritcross, zal wel lekker glibberen zijn. Toch weer 3u20m op de fiets en 40min hardgelopen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Pff hoop wind vandaag zeg. Duurtraining gedaan omdat er morgen regen voorspeld is. Ik was tegenwind vertrokken en heb mezelf aardig leeg gereden. Na 3 uur was ik steendood. Bakkie bij pa gedaan en een stuk kaas gehaald daar op de markt.
Nat van het zweet nu thuis.
http://app.strava.com/activities/39472332
Nat van het zweet nu thuis.
http://app.strava.com/activities/39472332
Mooi rondje. Vanwaar het lusje bij Benthuizen?quote:Op zaterdag 2 februari 2013 16:15 schreef kaasplankje het volgende:
Pff hoop wind vandaag zeg. Duurtraining gedaan omdat er morgen regen voorspeld is. Ik was tegenwind vertrokken en heb mezelf aardig leeg gereden. Na 3 uur was ik steendood. Bakkie bij pa gedaan en een stuk kaas gehaald daar op de markt.
Nat van het zweet nu thuis.
http://app.strava.com/activities/39472332
Ik heb het op een kort rondje van 50km gehouden. Wind was af en toe fors maar wel droog gehouden.
http://app.strava.com/activities/39474647
eten!!!
Goed bezig 
Vandaag rustdagje, het mooie weer was wel verleidelijk..
Vandaag rustdagje, het mooie weer was wel verleidelijk..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
't zal niks worden dit weekend voor mij. Ziek eerder naar huis gegaan vandaag. De hele week wel gewerkt maar ik zat nipt tegen een griepje aan. Geven ze me donderdag een dienst van 12 uur. 
Om een voortrazende hagelbui te slim af te zijn. Eerste keer lukte het, de volgende was geen ontkomen aan.quote:
[..]
Mooi rondje. Vanwaar het lusje bij Benthuizen?
Ik heb het op een kort rondje van 50km gehouden. Wind was af en toe fors maar wel droog gehouden.
http://app.strava.com/activities/39474647
Verder was het prima weer. Alleen de wind was devastating.Grappig, ik was je haast tegengekomen op de route.
Die buien waren de rede dat ik wat later van huis vertrok. Zag er van uit mijn huiskamer niet uit alsof je daar graag in fietst.
eten!!!
Ik was ook jouw kant op, maar ben aan de geciviliseerde kant van de IJssel geblevenquote:
[..]
Om een voortrazende hagelbui te slim af te zijn. Eerste keer lukte het, de volgende was geen ontkomen aan.
Grappig, ik was je haast tegengekomen op de route.
Precies hetzelfde verhaal met een hagelbui, rondje D1 werd onbedoeld fietsen voor m'n leven op de Lekdijk richting lekkerkerk, om een bui voor te blijven. Wind was noord/noordwest en ik reed oost west en weer terug. Dus heb m niet vaak vol tegengehad, kon beide kanten op lekker surfen met m'n hoge wielen!
http://app.strava.com/activities/39481336
En het nieuwe pakje is helemaal goedgekeurd. Niet voor temperaturen onder 0, maar nu tussen de 0-8 graden prima!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ah, jij hebt het slimmer aangepakt door aan de wind te gaan rijden.Doe ik volgende keer ook weer met zoveel wind. Ik ben koekiegaar.quote:Op zaterdag 2 februari 2013 17:38 schreef Gripper het volgende:
[..]
Ik was ook jouw kant op, maar ben aan de geciviliseerde kant van de IJssel gebleven
Precies hetzelfde verhaal met een hagelbui, rondje D1 werd onbedoeld fietsen voor m'n leven op de Lekdijk richting lekkerkerk, om een bui voor te blijven. Wind was noord/noordwest en ik reed oost west en weer terug. Dus heb m niet vaak vol tegengehad, kon beide kanten op lekker surfen met m'n hoge wielen!
http://app.strava.com/activities/39481336
En het nieuwe pakje is helemaal goedgekeurd. Niet voor temperaturen onder 0, maar nu tussen de 0-8 graden prima!
Mijn Castelli trui en collant zijn ook binnen. Wat een mooie kwaliteit. En idd meer voorjaarswarm dan winterwarm.
Jij en je broertie staan er niet bij. En MarcoD ook niet, al gaat die geloof ik ook ergens anders verblijven?quote:
Marmotte onderdeel in de OP is ook niet helemaal correct meer
Maja, je broertie is geen Fokkert toch?
gaat over mogelijke deelnemers.. mag definitief worden..
en nee, broertje is geen fokkert..
en nee, broertje is geen fokkert..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Nu nog fit en gezond aan de start zien te verschijnen.quote:
gaat over mogelijke deelnemers.. mag definitief worden..
en nee, broertje is geen fokkert..
en paar kilo lichter..quote:
[..]
Nu nog fit en gezond aan de start zien te verschijnen.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
nieuwe Giants.. stappen weer af van slooping frames, en nieuw model V-brakes voor wegfietsen
http://t.co/No4dCvWc
http://t.co/No4dCvWc
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Ga eens op bedquote:
Ohja: Kaas
M'n fiets is zoveel mooier geworden! Een geperforeerd lintje staat ook super!
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ziet erg goed uit. Af en toe es ff veranderen is nooit verkeerd. Al stond wit/wit ook niet verkeerd.
Hoeveel is je drop eigenlijk? Lijkt op de foto wel 20cm.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik ga nu slapen 
Ik heb het nagemeten. 12 cm. Het vertekent enorm op deze foto's. Komt omdat het frame vrij slooping is.
Ik heb het nagemeten. 12 cm. Het vertekent enorm op deze foto's. Komt omdat het frame vrij slooping is.
das dan inderdaad erg vertekende foto.. ik vroeg me ook al af, of frame niet maatje groter zou moetenquote:
Ik ga nu slapen
Ik heb het nagemeten. 12 cm. Het vertekent enorm op deze foto's. Komt omdat het frame vrij slooping is.
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
kwam net deze link tegen.. http://cosmocatalano.com/strava/export/ Kun je links ingeven van rit van iemand anders, en die zorgen dan voor een file, om te uploaden naar je eigen Garmin oid zodat je die rit dan kunt narijden.
Vind je dus een rit van een ander mooi, omdat hij/zij weggetjes rijd die jij nog niet kent.. ideale tool
Ik ga wat ritjes van eentwee kapen die kent de omgeving tussen mijn huis en arnhem/posbank etc een heel stuk beter dan ikzelf had ik al meermaals gezien..
Vind je dus een rit van een ander mooi, omdat hij/zij weggetjes rijd die jij nog niet kent.. ideale tool
Ik ga wat ritjes van eentwee kapen
die kent de omgeving tussen mijn huis en arnhem/posbank etc een heel stuk beter dan ikzelf had ik al meermaals gezien..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Dat vroeg ik me ook al eens af, bij Tommeke op de club schijnt het gebruikelijk te zijn om met 1.85 op een 56 te rijden.quote:
[..]
das dan inderdaad erg vertekende foto.. ik vroeg me ook al af, of frame niet maatje groter zou moeten
Zwart lintje + zadel ziet er weer netjes uit btw.
En die nieuwe Giant vind ik eigenlijk best mooi. Alleen die decals op de zitbuis een beetje een misser.
ik houd persoonlijk niet van die vast zitbuizen, en inderdaad zou spuittechnisch wel iets mooier kunnen, maar vind het echt wel een vet frame verder..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Met de optie vriendinnetje. Woont wel ver op een mooie fietsafstandquote:
[..]
Warm met 1, 2 of 3?
Net 2 uur en 45 min gefietst, beetje hardheid getraind in de regen/natte wegen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Komt door Cycletrend. Die verkochten ons allemaal kleine fietsenquote:
[..]
Dat vroeg ik me ook al eens af, bij Tommeke op de club schijnt het gebruikelijk te zijn om met 1.85 op een 56 te rijden.
Zwart lintje + zadel ziet er weer netjes uit btw.
En die nieuwe Giant vind ik eigenlijk best mooi. Alleen die decals op de zitbuis een beetje een misser.
Lijkt inderdaad meer. Wel opvallend dat je met zulke lange benen toch een zadelpen zonder setback hebt. Een maat groter bij dit frame zou de fit niet beter maken, je hebt namelijk geen spacertoren en moet het zadel dan misschien nog wel verder naar voren zetten (weet uit m'n hoofd niet of de zadelbuishoek verandert tussen die maten). Zwart/zwart ziet er ook goed uit, al mis ik nu een beetje het zwart in de rest vd fiets (banden, bidonhouders).quote:
Ik ga nu slapen
Ik heb het nagemeten. 12 cm. Het vertekent enorm op deze foto's. Komt omdat het frame vrij slooping is.
Jep daar ken ik alle wegen. Kan ook wel een route in elkaar draaien hoor als je wat parameters geeftquote:
kwam net deze link tegen.. http://cosmocatalano.com/strava/export/ Kun je links ingeven van rit van iemand anders, en die zorgen dan voor een file, om te uploaden naar je eigen Garmin oid zodat je die rit dan kunt narijden.
Vind je dus een rit van een ander mooi, omdat hij/zij weggetjes rijd die jij nog niet kent.. ideale tool
Ik ga wat ritjes van eentwee kapen
heb je berichtje gestuurdquote:
[..]
Jep daar ken ik alle wegen. Kan ook wel een route in elkaar draaien hoor als je wat parameters geeft
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Vanmorgen 2 uurtjes gefietst breekt op het einde een spaak toen ik een bochtje doorging, was gelukkig niet te ver van huis dus kon nog (voorzichtig) naar huis fietsen. Morgen even kijken of ik daar nog garantie op kan krijgen, nog geen jaar oud en 5000 Km.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Welk wiel? Kan altijd eens gebeuren hoor.quote:
Vanmorgen 2 uurtjes gefietst breekt op het einde een spaak toen ik een bochtje doorging, was gelukkig niet te ver van huis dus kon nog (voorzichtig) naar huis fietsen. Morgen even kijken of ik daar nog garantie op kan krijgen, nog geen jaar oud en 5000 Km.
Achterwiel, weet dat het kan gebeuren spaakspanning zal wel niet goed zijn geweest.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik bedoelde eigenlijk: handgespaakt of compleet/merk type?quote:
Achterwiel, weet dat het kan gebeuren spaakspanning zal wel niet goed zijn geweest.
Wou het er nog bijzetten, fulcrum racing 5quote:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk: handgespaakt of compleet/merk type?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Jeetje wat een wind. En nog steeds pijnlijke kramp... Maar al wel een stuk minder.
Gemiddelde snelheid is eigenlijk beschamend, maar ben stiekum toch een beetje trots,.. Persoonlijk afstand- en duurrecord.
http://app.strava.com/activities/39596475
Gemiddelde snelheid is eigenlijk beschamend, maar ben stiekum toch een beetje trots,.. Persoonlijk afstand- en duurrecord.
http://app.strava.com/activities/39596475
Netjes toch, jij hebt ook geen wielrennerfiets dus een lager gemiddelde zal je altijd hebben vergeleken met anderen hier.quote:Op zondag 3 februari 2013 12:51 schreef muzas het volgende:
Jeetje wat een wind. En nog steeds pijnlijke kramp... Maar al wel een stuk minder.
Gemiddelde snelheid is eigenlijk beschamend, maar ben stiekum toch een beetje trots,.. Persoonlijk afstand- en duurrecord.
http://app.strava.com/activities/39596475
Kilometers gemaakt allemaal, goed bezig! Ik ga morgen weer, weekendje weg geweest en vandaag nog een uurtje krachttraining.
Gaaf dat de Nederlanders het zo goed deden bij het veldrijden, nu lekker Arabisch bijspijkeren tijdens Tour of Qatar.
Gaaf dat de Nederlanders het zo goed deden bij het veldrijden, nu lekker Arabisch bijspijkeren tijdens Tour of Qatar.
Heb nog wel mooie zwarte bidonhouders liggen van PRO. Maar dat staat nietquote:
[..]
Lijkt inderdaad meer. Wel opvallend dat je met zulke lange benen toch een zadelpen zonder setback hebt. Een maat groter bij dit frame zou de fit niet beter maken, je hebt namelijk geen spacertoren en moet het zadel dan misschien nog wel verder naar voren zetten (weet uit m'n hoofd niet of de zadelbuishoek verandert tussen die maten). Zwart/zwart ziet er ook goed uit, al mis ik nu een beetje het zwart in de rest vd fiets (banden, bidonhouders).
Op het frame zitten wel zwarte accenten. Vooral bovenop. Staat echt mooi.
Ik weet niet precies hoeveel m'n zadel achter het bracket staat. Ik gok zo'n 6-7 cm.
Overigens doe ik er voor normale ritjes wel andere bandjes op. Michelin Pro3 of GP4000s.
Een groter frame is te lang voor me. Ik heb vrij lange benen en een kort bovenlichaam. Zal zo nog ff m'n drop nameten
Ben net terug van een trainingskoers. Ik voelde me van te voren niet goed, moe en teveel alcohol gister
Ik zat daarbij ook te ver achterin en kon het niet dichtrijden toen er een gat viel. Toen in de derde groep doorgereden. Nog geprobeerd de tweede groep te bereiken, maar ik strandde op 10 meter
Daarna in de derde groep uitgefietst. Maar wat zwaar zeg. Rondjes van 34 gemiddeld
https://www.strava.com/rides/39621898
Ik zat daarbij ook te ver achterin en kon het niet dichtrijden toen er een gat viel. Toen in de derde groep doorgereden. Nog geprobeerd de tweede groep te bereiken, maar ik strandde op 10 meter
Daarna in de derde groep uitgefietst. Maar wat zwaar zeg. Rondjes van 34 gemiddeld
https://www.strava.com/rides/39621898
Baasquote:
Ben net terug van een trainingskoers. Ik voelde me van te voren niet goed, moe en teveel alcohol gister
Ik zat daarbij ook te ver achterin en kon het niet dichtrijden toen er een gat viel. Toen in de derde groep doorgereden. Nog geprobeerd de tweede groep te bereiken, maar ik strandde op 10 meter
Daarna in de derde groep uitgefietst. Maar wat zwaar zeg. Rondjes van 34 gemiddeld
https://www.strava.com/rides/39621898
.
Hoi! FOK!sport wil op weg naar de wielerklassiekers en grote rondes de ervaringen van de wielrenners op t forum op bepaalde klimmen, kasseistroken ed gaan verzamelen om zo een mooi 'inside' beeld te krijgen van de koersen. Wie zou daarvoor bereidt zijn om mee te werken? Laat t even weten via de PM, DM, mail (sport@fok.nl) of reageer even hier
Cancellara; "Tweede worden is gemakkelijker dan eerste worden"
FOK!sport *O* ✩ ✩ ✩ Ajax O+
FOK!sport *O* ✩ ✩ ✩ Ajax O+
Nu al koersen? Huu!quote:
Ben net terug van een trainingskoers. Ik voelde me van te voren niet goed, moe en teveel alcohol gister
Ik zat daarbij ook te ver achterin en kon het niet dichtrijden toen er een gat viel. Toen in de derde groep doorgereden. Nog geprobeerd de tweede groep te bereiken, maar ik strandde op 10 meter
Daarna in de derde groep uitgefietst. Maar wat zwaar zeg. Rondjes van 34 gemiddeld
https://www.strava.com/rides/39621898
Verder: Tommeke; ik heb ook lange benen en een kort bovenlijf. Kijk anders eens op MP voor een oude stalen racefiets voor een paar tientjes maat 59 maar dan een kort gebouwde, zeg 57 lang oid.
Bouw 'm op als winterfiets of werkfiets en ga er maar eens mee rijden, je zal zien dat je het daar langer op vol houdt/beter op zit.
Ik had nl. hetzelfde, reed vroeger op een 56 met 1.81. Nu een paar maat groter.
Ik denk het ook wel hoor kaas! Ik kijk wel ff of er een leuke tweedehands of testfiets op m'n werk staat in maatje 58.
Ik fiets nu zo een hele dag zonder klachten, maar wie weet kan het beter. Een winterfiets staat sowieso op de planning
En ja, de trainingskoersen beginnen nu al. Lang niet iedereen doet mee, maar al je conditie goed is kan het geen kwaad.
Ik reed nu 107 km, waarvan 33 km koers op vijf boterhammen en een banaan. Was na de tijd leeg, maar de conditie is prima.
Ik fiets nu zo een hele dag zonder klachten, maar wie weet kan het beter. Een winterfiets staat sowieso op de planning
En ja, de trainingskoersen beginnen nu al. Lang niet iedereen doet mee, maar al je conditie goed is kan het geen kwaad.
Ik reed nu 107 km, waarvan 33 km koers op vijf boterhammen en een banaan. Was na de tijd leeg, maar de conditie is prima.
Let er dan wel op dat 't een relatief korte 58 is, de CC maat liggende buis moet ietsie minder zijn dan de zitbuis CC maat. Vaak hebben oude Italianen die geometrie.quote:
Ik denk het ook wel hoor kaas! Ik kijk wel ff of er een leuke tweedehands of testfiets op m'n werk staat in maatje 58.
Ik fiets nu zo een hele dag zonder klachten, maar wie weet kan het beter. Een winterfiets staat sowieso op de planning
En ja, de trainingskoersen beginnen nu al. Lang niet iedereen doet mee, maar al je conditie goed is kan het geen kwaad.
Ik reed nu 107 km, waarvan 33 km koers op vijf boterhammen en een banaan. Was na de tijd leeg, maar de conditie is prima.
Ik had zelf btw ook geen klachten. De Lorini is ook wel iets te hoog met balhoofd maar dat heb ik opgevangen met een -17 graden stuurpen.(dat is gewoon horizontaal btw)
Ik begin over een week of 3/4 met de trainingskoers. Ik vind het nu nog wat te koud en te vroeg. Nuja, 33km koers is ook wel te overzien.
Idd ja. Normaal is het langer, maar met die wind waren we ook precies een uur bezig
Een uur lang op het kantje rijden.
Ja, das het nadeel van die Amerikaanse bakken. Allemaal zo lang. Mijn fiets is 56 cm lang. Met balhoofd van 17 cm en 2 cm topcap.
Met dat compactstuurtje rij ik btw veel fijner in de beugel!
Een uur lang op het kantje rijden.
Ja, das het nadeel van die Amerikaanse bakken. Allemaal zo lang. Mijn fiets is 56 cm lang. Met balhoofd van 17 cm en 2 cm topcap.
Met dat compactstuurtje rij ik btw veel fijner in de beugel!
Behoorlijk hoog balhoofd. Lijkt helemaal niet zo dat je op 19cm zit, maar dat komt doordat de hoogte van het zadel het beeld vertekend denk ik. Mijn stuurpen zit op 18cm. Balhoofd 15cm, topcap 1cm en 2cm spacers.quote:
Idd ja. Normaal is het langer, maar met die wind waren we ook precies een uur bezig
Een uur lang op het kantje rijden.
Ja, das het nadeel van die Amerikaanse bakken. Allemaal zo lang. Mijn fiets is 56 cm lang. Met balhoofd van 17 cm en 2 cm topcap.
Met dat compactstuurtje rij ik btw veel fijner in de beugel!
Mooi dat je compact stuur bevalt. Was ook mijn reactie toen ik van die Pro anatomic overstapte naar een compact.
Maar ik kan 't mis hebben...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |