abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_122063199


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - eentwee - Kanovinnie - KnutdeIJsbeer - ThePlaneteer - keesfietst

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje


De marmotte in 2013!!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_122067409
quote:
Waarom heb jij kaas in je UI?
Opdat wij niet vergeten :+
pi_122070371
Da's d'n Briek toch?
  zaterdag 26 januari 2013 @ 15:35:23 #4
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_122072615
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 januari 2013 18:45 schreef Patroon het volgende:
Maar mooie foto Kano! ;) Je vriendin heeft wel een lief gezichtje trouwens O+
Zus :D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 26 januari 2013 @ 15:35:49 #5
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_122072638
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_122072840
Zo koud was het toch niet? :P Vanmorgen ook lekker 2 uurtjes gefietst ^O^
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  zaterdag 26 januari 2013 @ 15:52:16 #7
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122073263
Hmpf, het begon hier anders om 9:30 met sneeuwen. Nu is het wel droog maar op de weg is 't een bende.

Morgenmiddag schijnt het droog te zijn.
  zaterdag 26 januari 2013 @ 15:57:26 #8
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122073452
quote:
Coole foto
pi_122073457
hier begon het kwart voor 11 ongeveer met sneeuwen toen nog kwartiertje gefietst, was op de weg wel meteen een bende ja.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_122073756
quote:
Schaamteloos crossposten :P Wel vet. Ik wil ook op 't ijs fietsen...

*Gaat weer 29'ers kijken.....
pi_122073846
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 15:52 schreef kaasplankje het volgende:
Hmpf, het begon hier anders om 9:30 met sneeuwen. Nu is het wel droog maar op de weg is 't een bende.

Morgenmiddag schijnt het droog te zijn.
Ik was net in Rotterdam en leek al te dooien. Woensdag korte broek en shirt, dan is het alweer 12 graden ;)
pi_122074130
Morgen misschien op de ATB.
pi_122074208
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 14:44 schreef eentwee het volgende:
Da's d'n Briek toch?
inderdaad
pi_122075896
Komende 2 weken vrij. Genoeg tijd voor krachttraining, Core-stability en wat fietsen om knie beter te maken. Voelt nu wel goed maar weet niet hoe het zich houdt.
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 26 januari 2013 @ 17:12:55 #15
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_122075959
Hier weinig sneeuw. 21km gelopen, had gerekend op sneeuw, maar niks gevallen. Morgen tijdje fietsen, maar wel binnen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_122077142
Kaas, Grip, zin om mee te gaan naar Duitsland, weekendje fietsen? 17-18-19 mei. Gaan ook aantal van de club mee, en een lokale buurman die de weg kent. Hunsruckgebergte, Moezel, Rijn, Eiffel, dat gedoe.
  zaterdag 26 januari 2013 @ 18:39:11 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122079523
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 17:44 schreef Oksel het volgende:
Kaas, Grip, zin om mee te gaan naar Duitsland, weekendje fietsen? 17-18-19 mei. Gaan ook aantal van de club mee, en een lokale buurman die de weg kent. Hunsruckgebergte, Moezel, Rijn, Eiffel, dat gedoe.
Dat is pinksterweekend hé? Wordt lastig. Wat zijn de fietsplannen precies?
  zaterdag 26 januari 2013 @ 18:51:21 #18
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
  zondag 27 januari 2013 @ 11:21:32 #19
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122104809
Ik was net even buiten, wat een kutweer. Door de dooi is alles ook kletsnat van smeltwater. Verder regen en harde wind. Kaas blijft maar es thuis vandaag. :{w
pi_122105041
Ja, ook net een rondje gedaan... Ik ga spatborden nodig hebben. Zelfs m'n nieuwe helm zit onder :')

Maar 'ns zoeken wat een beetje past op mijn fiets.
  zondag 27 januari 2013 @ 13:02:17 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122108349
quote:
7s.gif Op zondag 27 januari 2013 11:31 schreef muzas het volgende:
Ja, ook net een rondje gedaan... Ik ga spatborden nodig hebben. Zelfs m'n nieuwe helm zit onder :')

Maar 'ns zoeken wat een beetje past op mijn fiets.
Wat zoek je?

Van die opklikspoilers? Die helpen wel een beetje maar niet echt goed.

Of met stangetjes?

http://www.rose.nl/artike(...)r-28700-c/aid:557911

Deze zijn wel oké voor jou fiets misschien.
pi_122108595
Ik zit net tussen de segmenten in met mn 700-35 natuurlijk... Die opklikdingetjes zijn wel lekker makkelijk en goedkoop, maar vaan zo breed (voor mtb) Verder dan dat nog niet georienteerd eigenlijk. Ook niet met het oog wat en hoe er spatborden er op mijn ding gemonteerd kunnen worden.
  zondag 27 januari 2013 @ 13:11:00 #23
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122108833
quote:
7s.gif Op zondag 27 januari 2013 13:06 schreef muzas het volgende:
Ik zit net tussen de segmenten in met mn 700-35 natuurlijk... Die opklikdingetjes zijn wel lekker makkelijk en goedkoop, maar vaan zo breed (voor mtb) Verder dan dat nog niet georienteerd eigenlijk. Ook niet met het oog wat en hoe er spatborden er op mijn ding gemonteerd kunnen worden.
Zitten er nokjes met een gaatje met schroefdraad op de voorvork en staande achtervork (vlakbij de wielnaven) van je frame om de stangetjes aan vast te maken?

Verder moet het een makkie zijn qua montage..

Met die opklikdingen houd je de kont wel droog, maar niet je schoenen en benen.
pi_122108949
2 dagen fietsen, eten en zwemmen. 2 ritten van 4-5 uur ofzo. Niet heel hard.
pi_122109532
Lekker weer weer.

Kaas, Grip. met Pinksteren in DLD fietsen, ja oder nein? Hou ik plek voor je vrij. Optie 'misschien' kan ook.
  zondag 27 januari 2013 @ 13:34:13 #26
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122109783
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 13:27 schreef Oksel het volgende:
Lekker weer weer.

Kaas, Grip. met Pinksteren in DLD fietsen, ja oder nein? Hou ik plek voor je vrij. Optie 'misschien' kan ook.
Geen Okselachtige gemiddeldes? Dan kom ik niet hoor.

Anders op de misschien lijst.
pi_122110212
Gisteren flinke klapper met de mtb gemaakt toen een dikke tak vast sloeg in mijn voorwiel.

In eerste instantie dacht ik dat het wel mee viel. maar toen naar de avond toe de pijn alleen maar erger werd, ben ik toch maar even bij de dokter geweest.

Die denkt op de foto een scheurtje in het spaakbeen bij de elleboog te zien. :'( De elleboog heeft ie flink ingetaped en volgende week moet ik weer terug.

Klote...! Zeker nu het net zo'n mooi weer is! :+
pi_122111952
Ergste is misschien nog wel dat ik nog maar 10 km hoef voor mijn 200 mijl badge op Strava :')
pi_122112104
dat is klote Nodisch,
kan je helemaal niet meer fietsen? met 1 beschikbare hand moet je toch wel een laf rondje kunnen rijden om die badge te halen?
pi_122112277
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:19 schreef Holenbeer het volgende:
dat is klote Nodisch,
kan je helemaal niet meer fietsen? met 1 beschikbare hand moet je toch wel een laf rondje kunnen rijden om die badge te halen?
En dan, met al die natte derrie, het risico lopen om nog een keer op die elleboog te vallen...

als ie dan toch gebroken is, kan ie net zo goed door toch?
pi_122112406
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:19 schreef Holenbeer het volgende:
dat is klote Nodisch,
kan je helemaal niet meer fietsen? met 1 beschikbare hand moet je toch wel een laf rondje kunnen rijden om die badge te halen?
De dokter zei in ieder geval 1 week absolute rust. Maar inderdaad 1 laf rondje van 10 km moet kunnen toch :@
pi_122112463
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:24 schreef nodisch18 het volgende:

[..]

De dokter zei 1 week absolute rust. Maar inderdaad 1 laf rondje van 10 km moet kunnen toch :@
Op de tacx vast wel, ik denk dat de trillingen van het wegdek wel vrij pijnlijk zijn.

Wel balen man! Sterkte!
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_122112565
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:24 schreef nodisch18 het volgende:

[..]

De dokter zei in ieder geval 1 week absolute rust. Maar inderdaad 1 laf rondje van 10 km moet kunnen toch :@
Ik heb ze wel eens gehad op de EH. Van die sporters die een (lichte) blessure onderschatten omdat belangrijke wedstrijd of wat dan ook...

En dan moeten ze ineens geopereerd worden, liggen ze er veel langer uit.

Maar goed, zo'n strava-badge is natuurlijk wel het risico waard. Wat is nou een goed functionerende elleboog?
pi_122112727
quote:
7s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:26 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik heb ze wel eens gehad op de EH. Van die sporters die een (lichte) blessure onderschatten omdat belangrijke wedstrijd of wat dan ook...

En dan moeten ze ineens geopereerd worden, liggen ze er veel langer uit.

Maar goed, zo'n strava-badge is natuurlijk wel het risico waard. Wat is nou een goed functionerende elleboog?
:D
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_122113275
quote:
7s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:26 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik heb ze wel eens gehad op de EH. Van die sporters die een (lichte) blessure onderschatten omdat belangrijke wedstrijd of wat dan ook...

En dan moeten ze ineens geopereerd worden, liggen ze er veel langer uit.

Maar goed, zo'n strava-badge is natuurlijk wel het risico waard. Wat is nou een goed functionerende elleboog?
dat is gewoon de mind van een sportman. Ik zat vroeger ook met een gebroken arm, in de mitella op de rollen om maar niet teveel vorm te verliezen. Was gevallen net voor koninginnedag, dus kon me weinig permiteren daar het midden in het seizoen was.. :) Trappennn :)
everyone's a critic...
even you ! !
pi_122116442
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 13:27 schreef Oksel het volgende:
Lekker weer weer.

Kaas, Grip. met Pinksteren in DLD fietsen, ja oder nein? Hou ik plek voor je vrij. Optie 'misschien' kan ook.
Misschien dan maar, voor mij is de kans kleiner dan 50% Pinkstermaandag is ook al de elfstedentocht, die fiets ik met patroon :)

Dus ik kan er sowieso niet het hele weekend bij zijn.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_122117224
Ok.
pi_122120557
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 15:42 schreef Gripper het volgende:

[..]

Misschien dan maar, voor mij is de kans kleiner dan 50% Pinkstermaandag is ook al de elfstedentocht, die fiets ik met patroon :)

Dus ik kan er sowieso niet het hele weekend bij zijn.
Alweer terug van Texel? Mooi gehad? Wordt een mooi weekend. De zondags voor de 11stedentocht een duurtraining in het mooie Fryslân en avonds een goede pan pasta.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_122120900
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 17:11 schreef Patroon het volgende:

[..]

Alweer terug van Texel? Mooi gehad? Wordt een mooi weekend. De zondags voor de 11stedentocht een duurtraining in het mooie Fryslân en avonds een goede pan pasta.
Gisteren met sneeuw was het mooi, vandaag regen en flinke wind dus kut. Wel een mooi eiland om nog eens met de MTB rond te rijden!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_122120977
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 17:20 schreef Gripper het volgende:

[..]

Gisteren met sneeuw was het mooi, vandaag regen en flinke wind dus kut. Wel een mooi eiland om nog eens met de MTB rond te rijden!
Ben er wel eens geweest. Best groot, net alsof je op de vaste wal bent.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_122121198
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 17:20 schreef Gripper het volgende:

[..]

Hebben ze jouw dubbele betaling al teruggeboekt? Kreeg wel een mailtje dat ze het hadden gedaan. Nog niet gebeld met mijn schoonpa.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_122123246
damn.. hoe meer ik op twitter lees over de start van het seizoen, mails krijg over mijn marmotte RVV en AGR inschrijvingen, etc etc.. hoe meer zin ik krijg in komend seizoen. Ben eerste 3 kilo al kwijt hopenlijk gestaag door de komende tijd... alles kriebelt.. :) kom maar op met de eerste tourtochten enzo :)
everyone's a critic...
even you ! !
  zondag 27 januari 2013 @ 18:51:18 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122125170
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 18:13 schreef the_critic het volgende:
damn.. hoe meer ik op twitter lees over de start van het seizoen, mails krijg over mijn marmotte RVV en AGR inschrijvingen, etc etc.. hoe meer zin ik krijg in komend seizoen. Ben eerste 3 kilo al kwijt hopenlijk gestaag door de komende tijd... alles kriebelt.. :) kom maar op met de eerste tourtochten enzo :)
Ja, wij maken je wel gek.

Grinta. :7
  zondag 27 januari 2013 @ 18:52:30 #44
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122125236
quote:
1s.gif Op zondag 27 januari 2013 17:20 schreef Gripper het volgende:

[..]

Gisteren met sneeuw was het mooi, vandaag regen en flinke wind dus kut. Wel een mooi eiland om nog eens met de MTB rond te rijden!
Heb je Broer Kaas nog gezien? Die woont daar. In de Cocksdorp.
pi_122128674
mogelijkerwijs zijn mijn ouders in het marmotteweekend ook in frankrijk met de Camper en komen dan ff kijken.. heb ik gewoon een verzorgingspost onderweg om even bidons te vullen etc. Zou toch handig zijn :)
everyone's a critic...
even you ! !
  zondag 27 januari 2013 @ 19:56:25 #46
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122128872
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 19:52 schreef the_critic het volgende:
mogelijkerwijs zijn mijn ouders in het marmotteweekend ook in frankrijk met de Camper en komen dan ff kijken.. heb ik gewoon een verzorgingspost onderweg om even bidons te vullen etc. Zou toch handig zijn :)
Dat is goed geregeld. Als ze er toch zijn kunnen ze mss ons ook een tasje aanreiken. O-)
pi_122129038
alleen als blijkt dat jullie op dat moment ver achter me liggen... anders.. Krijg maar een flinke hongerklop!! ;) Wil natuurlijk wel mijn naam in gouden letters in OP, als Fok's snelste marmotter :)
everyone's a critic...
even you ! !
  zondag 27 januari 2013 @ 20:00:21 #48
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_122129115
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 15:40 schreef MarcoD het volgende:
Zo koud was het toch niet? :P Vanmorgen ook lekker 2 uurtjes gefietst ^O^
Zekere voor het onzekere :P
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 15:57 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Coole foto
Thanks, filmpje komt er ook aan.
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 15:52 schreef kaasplankje het volgende:
Hmpf, het begon hier anders om 9:30 met sneeuwen. Nu is het wel droog maar op de weg is 't een bende.

Morgenmiddag schijnt het droog te zijn.
Ik was gister/vanmorgen nog in R'dam. Vanmorgen was het inderdaad vies weer.
quote:
14s.gif Op zaterdag 26 januari 2013 16:07 schreef muzas het volgende:

[..]

Schaamteloos crossposten :P Wel vet. Ik wil ook op 't ijs fietsen...

*Gaat weer 29'ers kijken.....
:P Gewoon kopen in de uitverkoop. Je gebruikt ze maar 3/4 keer per jaar dus je moet er niet de hoofdprijs voor betalen.
quote:
7s.gif Op zondag 27 januari 2013 14:26 schreef muzas het volgende:

[..]

Ik heb ze wel eens gehad op de EH. Van die sporters die een (lichte) blessure onderschatten omdat belangrijke wedstrijd of wat dan ook...

En dan moeten ze ineens geopereerd worden, liggen ze er veel langer uit.

Maar goed, zo'n strava-badge is natuurlijk wel het risico waard. Wat is nou een goed functionerende elleboog?
Je hebt 2 ellebogen, dus je kan er best 1 verpesten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_122129143
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 19:59 schreef the_critic het volgende:
alleen als blijkt dat jullie op dat moment ver achter me liggen... anders.. Krijg maar een flinke hongerklop!! ;) Wil natuurlijk wel mijn naam in gouden letters in OP, als Fok's snelste marmotter :)
Eentwee, Grip en ik rijden in dienst van onze kopman Kaas. Wij moeten hem fris onderaan de alp afleveren. Geen kans dus ;)
Maar ik kan 't mis hebben...
  zondag 27 januari 2013 @ 20:03:07 #50
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_122129262
quote:
0s.gif Op zondag 27 januari 2013 19:59 schreef the_critic het volgende:
alleen als blijkt dat jullie op dat moment ver achter me liggen... anders.. Krijg maar een flinke hongerklop!! ;) Wil natuurlijk wel mijn naam in gouden letters in OP, als Fok's snelste marmotter :)
Jammer voor je, zal niet gebeuren.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')