LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2013 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 20-01-2013 13:37:30 ]F means you're fucked+1quote:
Vorig jaar durfde ik met dit weer niet te lopen, maar dit jaar wel.
Langs de kant van fietspaden die sneeuwvrij zijn gemaakt ligt nog wel wat sneeuw. Drie keer raden waar ik loop...
Voorbeeld:
Ze hebben maar een klein deel van het fietspad/voetpad sneeuwvrij gemaakt, normaliter is dat asfalt meer dan 2x zo breed. Ik liep eergisteren gewoon vrolijk in de sneeuw in plaats op het asfalt, veel leuker.
Mijn fiets is nog op het stationnou kan ik niet strooien!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
43 is altijd goedquote:
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Dan zou ik maar eens goed om je heen kijken....want wij kunnen ze wel vindenquote:Op zaterdag 19 januari 2013 22:06 schreef TheDiaryOfCalypso het volgende:
Lucky bastard. Zo'n pad heb je hier niet of ik heb het niet gezien.F means you're fuckedEn anders het strandquote:
[..]
Dan zou ik maar eens goed om je heen kijken....want wij kunnen ze wel vinden
Vertel... Maak haar blij!quote:
[..]
Dan zou ik maar eens goed om je heen kijken....want wij kunnen ze wel vindenEn anders iets voorzichtiger lopen, maar zolang het nog sneeuw is en geen vastgevroren smurrie kun je er prima op lopen.Inmiddels zijn dat soort weggetjes wel weer begaanbaar in de steden. For now, want nieuwe sneeuw is onderweg[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nonsens. Zoals YUR al zegt woont hij ook in Den Haag en heeft 40KM gelopen sinds er sneeuw ligt. Ik woon in Rotterdam, hier heeft het ook gesneeuwd, en heb 20KM gelopen. Sylvester woont in Amsterdam, etc etc.quote:
Lucky bastard. Zo'n pad heb je hier niet of ik heb het niet gezien.
Wel vreemd dat IEDEREEN in heel Nederland kan lopen, maar jij nietIk woon in Utrecht.quote:Op zaterdag 19 januari 2013 22:09 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Nonsens. Zoals YUR al zegt woont hij ook in Den Haag en heeft 40KM gelopen sinds er sneeuw ligt. Ik woon in Rotterdam, hier heeft het ook gesneeuwd, en heb 20KM gelopen. Sylvester woont in Amsterdam, etc etc.
Wel vreemd dat IEDEREEN in heel Nederland kan lopen, maar jij nietHa! Zelfs hier in het óóósten, volgens vele Randstedelingen 'achtergesteld gebied' kunnen we rennenquote:
[..]
Nonsens. Zoals YUR al zegt woont hij ook in Den Haag en heeft 40KM gelopen sinds er sneeuw ligt. Ik woon in Rotterdam, hier heeft het ook gesneeuwd, en heb 20KM gelopen. Sylvester woont in Amsterdam, etc etc.
Wel vreemd dat IEDEREEN in heel Nederland kan lopen, maar jij niet
(toegegeven: die strooiwagens worden 20km verderop gefabriceerd maar ok)
Ik heb een sneeuwfobie gekregen nadat ik een sleestunt uithaalde en in de ziekenhuis belandde. Ben daarom extra voorzichtig. Ik ga gauw eens naar Zuiderpark. Als de paden sneeuwvrij zijn ga ik een rondje rennenquote:
[..]
Nonsens. Zoals YUR al zegt woont hij ook in Den Haag en heeft 40KM gelopen sinds er sneeuw ligt. Ik woon in Rotterdam, hier heeft het ook gesneeuwd, en heb 20KM gelopen. Sylvester woont in Amsterdam, etc etc.
Wel vreemd dat IEDEREEN in heel Nederland kan lopen, maar jij nietJullie zijn toch allemaal aangewezen op rennen? Of hebben jullie al vervoersmiddelen?quote:
[..]
Ha! Zelfs hier in het óóósten, volgens vele Randstedelingen 'achtergesteld gebied' kunnen we rennenF means you're fuckedStoplichten zelfs, jeweettoch: altijd wat te doenquote:
[..]
Jullie zijn toch allemaal aangewezen op rennen? Of hebben jullie al vervoersmiddelen?
En anders kom je maar een keer naar Utrecht, gaan we samen hardlopen.quote:
[..]
Ik heb een sneeuwfobie gekregen nadat ik een sleestunt uithaalde en in de ziekenhuis belandde. Ben daarom extra voorzichtig. Ik ga gauw eens naar Zuiderpark. Als de paden vrij zijn ga ik een rondje rennenAlmelooooooooooooooquote:
[..]
Stoplichten zelfs, jeweettoch: altijd wat te doenF means you're fuckedWel voor een goede warmingup zorgen danquote:Op zaterdag 19 januari 2013 22:12 schreef sylvesterrr het volgende:
[..]
En anders kom je maar een keer naar Utrecht, gaan we samen hardlopen.F means you're fuckedZelfs in Arnhem kunnen we rennenquote:
[..]
Ha! Zelfs hier in het óóósten, volgens vele Randstedelingen 'achtergesteld gebied' kunnen we rennen
(toegegeven: die strooiwagens worden 20km verderop gefabriceerd maar ok[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ziequote:
[..]
Zelfs in Arnhem kunnen we rennen
Hoe kan dat nou als er sneeuw ligtquote:
[..]
En anders kom je maar een keer naar Utrecht
elk oordeel heeft z'n nadeelHaha, toen ik van een dorpje naar Alkmaar verhuisde moest ik serieus wennen aan stoplichten. En fietspaden aan beide kanten van de weg.quote:
[..]
Stoplichten zelfs, jeweettoch: altijd wat te doen
En lopen != sleeën.Ik bedenk mij nu dat ik jaren in een dorpje zonder stoplichten heb gewoondI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Kijk en aangezien ik nu juist uit Alkmaar kom schrok ik er niet vanquote:Op zaterdag 19 januari 2013 22:15 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Haha, toen ik van een dorpje naar Alkmaar verhuisde moest ik serieus wennen aan stoplichten. En fietspaden aan beide kanten van de weg.
Ik rende vaak van Arnhem naar Velpquote:
[..]
Zelfs in Arnhem kunnen we rennenNja de enige stoplichten uit dit dorp staan in onze straat. Voelde me er meteen thuis, vandaar dat we dit huis gekocht hebbenquote:Op zaterdag 19 januari 2013 22:15 schreef E.T. het volgende:
Ik bedenk mij nu dat ik jaren in een dorpje zonder stoplichten heb gewoondOp de gemeentegrens zeker?quote:
[..]
Ik rende vaak van Arnhem naar Velp
Ik heb van Azië naar Europa gelopen. Wie doet dat na?Een heeeeeel lang donker pad heeft ie heb ik begrepen.quote:
[..]
sylvesterrrrrrrrr is DE lucky bastard met een mooi pad!Haha even een uurtje naar jou toe om zwetend weer naar huis te gaanquote:
[..]
En anders kom je maar een keer naar Utrecht, gaan we samen hardlopen.Je mag vast wel douchen. En inderdaadquote:
[..]
Haha even een uurtje naar jou toe om zwetend weer naar huis te gaanF means you're fuckedUiteraard. Ze mag zelfs voor me koken.quote:
[..]
Je mag vast wel douchen. En inderdaadSinds "50 tinten" krijg ik hier hele andere ideeen bij dan jij bedoeltquote:
[..]
Een heeeeeel lang donker pad heeft ie heb ik begrepen.
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Lucky bastard is ze ook!quote:
[..]
Uiteraard. Ze mag zelfs voor me koken.
In mijn dorp staat al een aantal jaar het enige stoplicht oranje te knipperen..quote:
[..]
Nja de enige stoplichten uit dit dorp staan in onze straat. Voelde me er meteen thuis, vandaar dat we dit huis gekocht hebbenU heer, bent een ware gentlemanquote:
[..]
Uiteraard. Ze mag zelfs voor me koken.F means you're fuckedJe bent te goed voor deze wereldquote:
[..]
Uiteraard. Ze mag zelfs voor me koken.elk oordeel heeft z'n nadeelBen ineens wel benieuwd welk dorp dat is danquote:
[..]
In mijn dorp staat al een aantal jaar het enige stoplicht oranje te knipperen..Ik ben een keer verdwaald inderdaad.quote:
[..]
Een heeeeeel lang donker pad heeft ie heb ik begrepen.
Voor de geïnteresseerden: Het Lint is 1km bij mij vandaan.Ik ookquote:
Ik bedenk mij nu dat ik jaren in een dorpje zonder stoplichten heb gewoond[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Voor de mensen die mijn foto's van afgelopen donderdag hebben gemist:
LIF / [Hardlopen] #388 - the weather outside is frightful!
Heerlijk om daar te lopen...
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
