SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Dingen in de illegaliteit drukken werkt ook niet. Kijk maar naar het wielrennen. Of naar het falende drugsbeleid.
Beter een doping-vrije competitie opzetten en een competitie waarin middelengebruik gedoogd wordt. Wel onder streng medisch toezicht.
Beter een doping-vrije competitie opzetten en een competitie waarin middelengebruik gedoogd wordt. Wel onder streng medisch toezicht.
Agentperry is back 
.
Here come de opmerkingen van postbodes en buurvrouwen of je aan de anabolen zit
.Here come de opmerkingen van postbodes en buurvrouwen of je aan de anabolen zit
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
in de zin van; je bent wel weer sneller op niveau dan iemand die dat niveau nooit heeft gehad.quote:Op zondag 20 januari 2013 18:28 schreef Agentperry het volgende:
Na een jaartje niks te hebben gedaan ga ik weer beginnen, dus ben waarschijnlijk weer regelmatig in dit topic te vinden. Vorige week een keer geweest om te kijken op welk niveau ik nu ongeveer zat en ben echt enorm achteruit gegaan.
bp van 5x80 -> 5*50
ohp van 5*60 -> 5*37,5
Squat van 5*125 -> 5*80
dl van 5*145 -> 5*90
Weeg wel nog ongeveer 85kg maar ben van 10% naar 15-16% gegaan.Ga vanaf nu weer 3x per week met een push/pull schema ABA BAB en weer op mijn voeding letten. Mijn doel is voor nu zonder vet aan te komen weer op mijn oude niveau met lifts komen.
Weet iemand of mijn eerdere ervaring met krachttraining zal helpen sneller op het oude niveau te raken? Heb ooit iets gelezen over 'spiergeheugen', of is dit een fabeltje?
-|||---ლ(╹◡╹ლ)---|||-
Wat drumstick zegt. Ik weet eigenlijk niet of spiergeheugen echt bestaat. Als ik van mezelf uit ga, jaren af en aan getraint, dan zou ik bijna ja zeggen. Maar ik denk omdat je weet wat je doet, of zou moeten weten, het sneler gaat. En ik denk dat je na een jaar niks doen simpelweg weer newb gains hebt. Misschien net iets sneller, maar ik denk niet dat het echt meer is dan dat.quote:
Na een jaartje niks te hebben gedaan ga ik weer beginnen, dus ben waarschijnlijk weer regelmatig in dit topic te vinden. Vorige week een keer geweest om te kijken op welk niveau ik nu ongeveer zat en ben echt enorm achteruit gegaan.
bp van 5x80 -> 5*50
ohp van 5*60 -> 5*37,5
Squat van 5*125 -> 5*80
dl van 5*145 -> 5*90
Weeg wel nog ongeveer 85kg maar ben van 10% naar 15-16% gegaan.Ga vanaf nu weer 3x per week met een push/pull schema ABA BAB en weer op mijn voeding letten. Mijn doel is voor nu zonder vet aan te komen weer op mijn oude niveau met lifts komen.
Weet iemand of mijn eerdere ervaring met krachttraining zal helpen sneller op het oude niveau te raken? Heb ooit iets gelezen over 'spiergeheugen', of is dit een fabeltje?
Nee, niet gedoogd, toestaan. Al ben ik wel voorstander van leagues die dopingvrij zijn. Gewoon kijken hoe groot de verschillen worden.quote:
Zijn jullie van mening dat doping gewoon gedoogd moet worden?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ditquote:Op zondag 20 januari 2013 19:18 schreef Snakey het volgende:
[..]
Wat drumstick zegt. Ik weet eigenlijk niet of spiergeheugen echt bestaat. Als ik van mezelf uit ga, jaren af en aan getraint, dan zou ik bijna ja zeggen. Maar ik denk omdat je weet wat je doet, of zou moeten weten, het sneler gaat. En ik denk dat je na een jaar niks doen simpelweg weer newb gains hebt. Misschien net iets sneller, maar ik denk niet dat het echt meer is dan dat.
Maar spiergeheugen houdt nog meer in.
Wanneer je een vechtsport beoefend, en dat jarenlang gedaan hebt bijvoorbeeld en je komt in een bepaalde situatie, dan kickt het spiergeheugen in. Je spieren worden automatisch door je hersens aangestuurd om bepaalde handelingen te verrichten... je bent ervoor "getraind en opgeleid".
Dat verklaart soms bijvoorbeeld waarom sommige mensen in 1x uithalen of als reactie iets doen.
Dit geldt voor alle sporten trouwens.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Doe dat es daar posten: ONZ / [DE GYM #7] plastic of nietquote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Maar bij bodybuilding wordt wel de andere kant opgekeken als het op doping aankomt? En met twee competities krijg je dan niet dat de "naturel" de net niet competitie wordt? En het verbieden van doping heeft tot noch toe ok weinig gedaan heb ik het idee.
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training...what a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable.
Lijkt me niet. Er zijn wereldwijd enorm veel competities voor natural bodybuilders.quote:
Maar bij bodybuilding wordt wel de andere kant opgekeken als het op doping aankomt?
Uiteraard wordt er wel gebruikt en die competities zijn er ook. Dat zijn ondertussen gorilla shows geworden.
Hoewel ik het dan weer wel leuk vind om naar te kijken hoe fucking groot iemand kan worden met allerlei middelen.
Alsof er dan sportmensen zouden zijn die zich aanmelden voor die doping-competitie...quote:
[..]
Nee, niet gedoogd, toestaan. Al ben ik wel voorstander van leagues die dopingvrij zijn. Gewoon kijken hoe groot de verschillen worden.
Hoe gay ben je dan?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:Op zondag 20 januari 2013 19:12 schreef fathank het volgende:
Agentperry is back
Here come de opmerkingen van postbodes en buurvrouwen of je aan de anabolen zit
Muscle memory bestaat uit twee zaken die bestaan, zoals hierboven wordt aangehaald:
1) Je spieren 'groeien' weer sneller richting oud formaat, dankzij o.a. vermeerderde satelliet cellen
2) Je neuronen vuren een stuk synchroner met elkaar af omdat je al gewend bent aan de bewegingen die je doet
Ofwel: terugkomen van trainen = makkelijke gains de eerste tijd
1) Je spieren 'groeien' weer sneller richting oud formaat, dankzij o.a. vermeerderde satelliet cellen
2) Je neuronen vuren een stuk synchroner met elkaar af omdat je al gewend bent aan de bewegingen die je doet
Ofwel: terugkomen van trainen = makkelijke gains de eerste tijd
Confidence through competence
Olympia is toch geweldig om te zienquote:
[..]
Lijkt me niet. Er zijn wereldwijd enorm veel competities voor natural bodybuilders.
Uiteraard wordt er wel gebruikt en die competities zijn er ook. Dat zijn ondertussen gorilla shows geworden.
Hoewel ik het dan weer wel leuk vind om naar te kijken hoe fucking groot iemand kan worden met allerlei middelen.
Lijkt me wel kut als je vrouw je reet moet afvegen omdat je te gespierd bent. Vaak hebben ze ook het uithoudingsvermogen van een papzakquote:
Mooiste anabolen lichaam wat ik gezien heb is dat van Overeem
Mooiste 'anabolen lichaam' is Serge Nubret, lijkt wel een standbeeld, perfecte verhoudingen
fysieken van nu zijn niet mooi meer, wel leuk om te zien hoor allemaal hoe groot iedereen kan worden, dat bedoelde ik er ook meer mee
fysieken van nu zijn niet mooi meer, wel leuk om te zien hoor allemaal hoe groot iedereen kan worden, dat bedoelde ik er ook meer mee
Te kleine schouders en te grote borstspieren.quote:
Mooiste 'anabolen lichaam' is Serge Nubret, lijkt wel een standbeeld, perfecte verhoudingen
[ afbeelding ]
fysieken van nu zijn niet mooi meer, wel leuk om te zien hoor allemaal hoe groot iedereen kan worden, dat bedoelde ik er ook meer mee
Niemand had dat in die tijd, kijk naar Arnold, Frank Zane, Sergio Olivia allemaal dunne tailles, zoals het hoort.
Ik weet niet hoe en wat er toen gebruikt werd, maar die kant zal het wel niet meer opgaan, Phil Heath's middel wordt ook steeds groter
Ik weet niet hoe en wat er toen gebruikt werd, maar die kant zal het wel niet meer opgaan, Phil Heath's middel wordt ook steeds groter
Vind ik ook. Het lijken meer vrouwentieten, zo hangen ze haast.quote:
[..]
Te kleine schouders en te grote borstspieren.
Z'n bicep/tricep, en borst verhouding tot zijn schouders zijn echt bizar. Verre van een goede verhouding.quote:
[..]
Vind ik ook. Het lijken meer vrouwentieten, zo hangen ze haast.
quote:
[..]
Z'n bicep/tricep, en borst verhouding tot zijn schouders zijn echt bizar. Verre van een goede verhouding.
Oke smaak is subjectief, ik vind die verhouding juist zo cartoonesk en daarom mooiWat vind jij wel een mooi fysiek dan?
