KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik ging dus net pompen in de gym om groter te worden jwzt en wilde ik deze keer extra zwaar gaan squatten met hulp van een squatrek. Zie ik daar een gast curlen als een flikker met zijn strakke tanktop ( 
) dus ik vroeg aan hem of hij elders buiten het rek wilde curlen, want een squatrek is er om mee te squatten. Maar nee, meneer vond dat je daar kan curlen en het was erg belangrijk want nergens anders kan hij voor de spiegel curlen omdat het zo druk voor de spiegel was Toen keek ik hem boos aan en was hij gauw weg.
Ik dacht; dit verdient een topic want dit is een terechte klacht.
Ter visualisatie:
gr
[ Bericht 7% gewijzigd door Erasmus op 09-01-2013 00:22:32 ]
) dus ik vroeg aan hem of hij elders buiten het rek wilde curlen, want een squatrek is er om mee te squatten. Maar nee, meneer vond dat je daar kan curlen en het was erg belangrijk want nergens anders kan hij voor de spiegel curlen omdat het zo druk voor de spiegel was Toen keek ik hem boos aan en was hij gauw weg. Ik dacht; dit verdient een topic want dit is een terechte klacht.
Ter visualisatie:
gr
[ Bericht 7% gewijzigd door Erasmus op 09-01-2013 00:22:32 ]
verkeerd gedachtquote:Op dinsdag 8 januari 2013 23:19 schreef o.us2.0 het volgende:
Ik dacht; dit verdient een topic want dit is een terechte klacht.
gr
Heeft FOK!verkiring met Klojo120
waarom squat je in een squatrek? en hoezo wil je groot worden? heb nog nooit een buffe marokkaan gezien (badr hari telt niet, die zat keihard aan de juice).
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Hoi ik zou je willen doorverwijzen naar bokt.nl, daar kunnen zij u verder helpen
gr gr
gr gr
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
vind ik handig, ben al groot maar wil nog groter worden, dan ken je mij nog niet.quote:
waarom squat je in een squatrek? en hoezo wil je groot worden? heb nog nooit een buffe marokkaan gezien (badr hari telt niet, die zat keihard aan de juice).
pics van je pecsquote:
[..]
vind ik handig, ben al groot maar wil nog groter worden, dan ken je mij nog niet.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
vind ik ook, ben trots op mezelfquote:
je hebt hem dus weggejaagd? stoer man.
Pauper, wat zijn je stats dan.quote:
Op woensdag 3 oktober 2012 23:33 schreef Fopje het volgende:
Ik ben nu gewoon serieus bang dat de worst uit het bakje tot leven in gekomen en een account heeft aangemaakt. Fuck.
Op zaterdag 29 maart 2014 00:54 schreef SgtPorkbeans het volgende:
Ik mag jou _O_
Ik ben nu gewoon serieus bang dat de worst uit het bakje tot leven in gekomen en een account heeft aangemaakt. Fuck.
Op zaterdag 29 maart 2014 00:54 schreef SgtPorkbeans het volgende:
Ik mag jou _O_
jonge dat is helemaal geen marokkaanquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Wat voor werk doe jij dat je zo'n kromme rug hebt?quote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
want alle marokkanen lijken natuurlijk op elkaar.quote:
[..]
jonge dat is helemaal geen marokkaan
mensen die naar de `gym` gaan zijn per definitie inferieur
Op maandag 1 oktober 2012 18:45 schreef Chocolatebear het volgende:
Zei de man, terwijl hij een shaggie opstak en het gas open trok van zijn Tomos.
Zei de man, terwijl hij een shaggie opstak en het gas open trok van zijn Tomos.
Waar is je nektasje dan?quote:
[..]
want alle marokkanen lijken natuurlijk op elkaar.
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
niet mis met jouw lichaam onderhouden, vind ikquote:Op dinsdag 8 januari 2013 23:41 schreef leeell het volgende:
mensen die naar de `gym` gaan zijn per definitie inferieur
Inderdaad, de enige gyms die er zijn, zijn bedoeld om badges mee te verzamelen voor het pokemontournooiquote:
mensen die naar de `gym` gaan zijn per definitie inferieur
quote:Op dinsdag 8 januari 2013 23:42 schreef Meneer_du_bir het volgende:
[..]
Inderdaad, de enige gyms die er zijn, zijn bedoeld om badges mee te verzamelen voor het pokemontournooi
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
indigo league is makkelijk manquote:
[..]
Inderdaad, de enige gyms die er zijn, zijn bedoeld om badges mee te verzamelen voor het pokemontournooi
Hier druipt de treurnis vanafquote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Dat gezeik over curlen in t squatrack altijd pffff
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
terechte gezeikquote:
Dat gezeik over curlen in t squatrack altijd pffff
beest hoe ging t?quote:
gister nog ff military presses gedaan in t squatrack
quote:Op dinsdag 8 januari 2013 23:47 schreef Awesome_ het volgende:
Wristcurls in het squatrack hier. U mad?
Ik doe abs op een excersiseball in t squatrack. Mag dat wel?quote:
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
dit lijkt al meer op ous jaquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Doe dan pics postenquote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
ik wachtquote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
we weten hoe je eruit ziet je kunt niet frauderen
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Hoe kunnen wij nou biceps spotten door een bontkraag heenquote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
als je wist hoe ik er uit zag zou je niet gezegd hebben dat ik op die ecto lijkquote:
we weten hoe je eruit ziet je kunt niet frauderen
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 08-01-2013 23:59:03 ]
Laser vision.quote:
[..]
Hoe kunnen wij nou biceps spotten door een bontkraag heen
ik heb ooit filmpje van je gezien, je engels accent is wel goed manquote:
[..]
als je wist hoe ik er uit zag zou je niet gezegd hebben dat ik op die ecto lijk
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Krijg je van een aantal jaar in Engeland wonenquote:
[..]
ik heb ooit filmpje van je gezien, je engels accent is wel goed man
Maar Engeland is wel tof.[ Bericht 1% gewijzigd door Erasmus op 09-01-2013 00:00:31 ]
maar je was wel skeere ecto daarquote:
[..]
Krijg je van een aantal jaar in Engeland wonen
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Die optie zijn mijn ouders vergeten. Wat nu?quote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Jonge ik was 11 ofzoquote:
[..]
maar je was wel skeere ecto daar
Toen had ik fokt op veel spiermassa, wie niet?quote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
ik djoek je mattiequote:
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Ik niet, die heb ik nu!quote:
[..]
Toen had ik fokt op veel spiermassa, wie niet?
ja en?quote:
op je 11de niet al rondlopen met 5%vp 110kg
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
quote:
[..]
ja en?
op je 11de niet al rondlopen met 5%vp 110kg
wel terechte klacht trouwens
of die mensen die oefeningen totaal fout doen alleen maar zodat ze biggie lijken met 10 kg extra so priceless
of die mensen die oefeningen totaal fout doen alleen maar zodat ze biggie lijken met 10 kg extra
so priceless
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
sowieso curlen in squatrek is altijd terechte klacht. daarom squat ik nu gewoon in de diprack, daar komt toch nooit iemand
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Leek je op hem?quote:
[..]
ja en?
op je 11de niet al rondlopen met 5%vp 110kg
Je hebt toch ook die kleine hercules? Niet gezond iigquote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
wat een ecto, zeker afrikaantje ofso hele gat in buikquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
"Ik ga deadliften"quote:Op woensdag 9 januari 2013 00:02 schreef Buffalo-Soldier het volgende:
wel terechte klacht trouwens
of die mensen die oefeningen totaal fout doen alleen maar zodat ze biggie lijken met 10 kg extra
Zie je ze squatten
quote:
[..]
"Ik ga deadliften"
Zie je ze squatten
zijn overigens ook vaak de mensen die van januari tot maart trainen
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Diprack nodig hebben om te kunnen dippenquote:
sowieso curlen in squatrek is altijd terechte klacht. daarom squat ik nu gewoon in de diprack, daar komt toch nooit iemand
djoeke wil ik ze, allemaalquote:
[..]
"Ik ga deadliften"
Zie je ze squatten
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
in diprack dippen is wel relaxt man, maar natuurlijk niet het tegengewicht gebruikenquote:
[..]
Diprack nodig hebben om te kunnen dippen
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Of een maand voor de zomervakantiequote:
[..]
zijn overigens ook vaak de mensen die van januari tot maart trainen
ik ga morgen trouwens weer voor t eerst sinds 3 maand ofzo echt superveel zin in ben echt te lui geweest
echt superveel zin in ben echt te lui geweest
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
We hebben een diprack waar je kan optrekken. Gebruik die diprack eigenlijk alleen maar om op te trekken..quote:
[..]
in diprack dippen is wel relaxt man, maar natuurlijk niet het tegengewicht gebruiken
ja precies dat bedoelde ik ookquote:
[..]
Of een maand voor de zomervakantie
had eigenlijk beter kunnen zeggen in januari (goed voornemen ) en in maart en dan natuurlijk superdudes zoals deze:
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Herken je gevoel, was door omstandigheden ook lang out geweest. Train nu weer een paar maanden, I feel better than ever!quote:
ik ga morgen trouwens weer voor t eerst sinds 3 maand ofzo
quote:
[..]
ja precies dat bedoelde ik ook
en dan natuurlijk superdudes zoals deze:
[ afbeelding ]
treurnis ten top die foto.
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
waar doe je je dips dan? op zo'n bankje op de grond is kut, krijg altijd pijn in schouder op een of andere manierquote:
[..]
We hebben een diprack waar je kan optrekken. Gebruik die diprack eigenlijk alleen maar om op te trekken..
dat heb ik niet als ik hangdat is wel verneuktquote:
[..]
ja precies dat bedoelde ik ook
en dan natuurlijk superdudes zoals deze:
[ afbeelding ]
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Godverdommequote:
[..]
ja precies dat bedoelde ik ook
en dan natuurlijk superdudes zoals deze:
[ afbeelding ]
Hoe doe je dat vraag ik mij af. Heb al grote benen door jarenlang voetballen en rugbyen. Weet nog voor het eerst toen ik voor het eerst ging trainen jaren terug en dan op de leg press zat, vriend had hem voor mij op 40 gezet. Vond het veel te licht, kon makkelijk met mijn eerste keer 80kg [ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 09-01-2013 00:13:08 ]
Ja bij mij ook door omstandigheden btje hoorquote:
[..]
Herken je gevoel, was door omstandigheden ook lang out geweest. Train nu weer een paar maanden, I feel better than ever!
en aan andere kant valt mn terugslag opzich nog wel mee ben nog steeds wel tevreden als ik in spiegel kijk maar ben nu weer fit in mn hoofd helemaal er klaar voor om te beuken voor t leven
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
ga hard mattiquote:
[..]
Ja bij mij ook door omstandigheden btje hoor
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Niet lachen, maar bij ons is dippen op de hardloopmachine veel beter dan diprackquote:
[..]
waar doe je je dips dan? op zo'n bankje op de grond is kut, krijg altijd pijn in schouder op een of andere manier
[..]
dat is wel verneukt
Vraag mij niet hoe.
watquote:
[..]
Niet lachen, maar bij ons is dippen op de hardloopmachine veel beter dan diprack
wat moeten die huisvrouwtjes wel niet denken als je de hardloopmachines zo bezet houdt
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Hard beuken, maar kijk uit voor blessures. Ik dacht dat ik weer even 50kg kon squatten na maanden niks doen, dacht het ff nietquote:
[..]
Ja bij mij ook door omstandigheden btje hoor
[ Bericht 0% gewijzigd door Erasmus op 09-01-2013 00:15:40 ]
hahahah dat zei ik ook altijd in die trolltopics over fitness jaartje geleden ofzo :" jaaa hoef niet benen te trainen want doe al voetbal"quote:
[..]
Godverdomme
maar denk dat voor rugby wel anders is ja 
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
komt goed mattie, ben aan mezelf aan t werken enzo deze periode dus ben op goede wegquote:
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
quote:
[..]
Niet lachen, maar bij ons is dippen op de hardloopmachine veel beter dan diprack
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
oh shitquote:
Je ziet er niet echt ripped uit, ik kom je vaak tegen.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
mwa hij is wss aan het bulkenquote:
Je ziet er niet echt ripped uit, ik kom je vaak tegen.
"Wat doet die lekker ding nouquote:
[..]
wat
"Nee grapje, ik train op tijden waar er geen groepslessen (
) of huisvrouwen Net5 aan het kijken zijn. Ze zijn hinderlijk, altijd op de cable row 3x 9kg zetten en dan 10 minuten op hun telefoon spelen kk op
ja ben me al weer paar weken echt aan t volproppen maar doe morgen nog wel evn voorzicht aan ja. Weet nog toen ik 1e x ooit ging bankdrukken liep ik echt een week lang met mn borstspieren die gewoon als een soort pulp of lamgeslagen moes aanvoeldequote:
[..]
Hard beuken, maar kijk uit voor blessures. Ik dacht dat ik weer even 50kg kon squatten na maanden niks doen, dacht het ff niet
echt nooit meer dat
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
ja of die huismannen van 40 met hun grapjes: ""hee rustig aan he anders word je net arnold schwarzenegger straksquote:
[..]
"Wat doet die lekker ding nou
Nee grapje, ik train op tijden waar er geen groepslessen (
" en dan doen ze 3 reps met 10 kg ofzo om daarna weer 5 min omgedraaid met elkaar te ouwehoeren
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Volgende keer niet zo'n mietje zijn en face-to-face vragen of ik mijn kleding uit wil doen voor je.quote:
Je ziet er niet echt ripped uit, ik kom je vaak tegen.
gelukkig praat er niemand tegen mij in de gym, maar dat komt waarschijnlijk omdat ik altijd boos kijkend rondloop en schreeuw na elke repquote:
[..]
ja of die huismannen van 40 met hun grapjes: ""hee rustig aan he anders word je net arnold schwarzenegger straks
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Daarom 's ochtends of 1,5 uur voor sluitingstijd trainen. Ik haat huisvrouwen/-mannen.quote:
[..]
ja of die huismannen van 40 met hun grapjes: ""hee rustig aan he anders word je net arnold schwarzenegger straks
Pers je ook zo met je lippen getuitquote:
[..]
gelukkig praat er niemand tegen mij in de gym, maar dat komt waarschijnlijk omdat ik altijd boos kijkend rondloop en schreeuw na elke rep
alleen als mensen kijkenquote:
[..]
Pers je ook zo met je lippen getuit
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
ik heb altijd gwn oordopjes in. Of van die boyz die wel even gaan vertellen hoe je een oefening moet doen en dan leggen ze t uit doen zij m gewoon verkeerdquote:
[..]
gelukkig praat er niemand tegen mij in de gym, maar dat komt waarschijnlijk omdat ik altijd boos kijkend rondloop en schreeuw na elke rep
echt tering irritant idd ja ik meestal rond etenstijd, uurtje of 6 ofzo dan is ook altijd wel rurstig. verschrikkelijk irritant inderdaadquote:
[..]
Daarom 's ochtends of 1,5 uur voor sluitingstijd trainen. Ik haat huisvrouwen/-mannen.
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Ik praat met niemand tijdens mijn work-out, alleen in de sauna/stoombad.quote:
[..]
ik heb altijd gwn oordopjes in. Of van die boyz die wel even gaan vertellen hoe je een oefening moet doen en dan leggen ze t uit doen zij m gewoon verkeerd
[..]
ja ik meestal rond etenstijd, uurtje of 6 ofzo dan is ook altijd wel rurstig. verschrikkelijk irritant inderdaad
Man zelfs de trainers falen in mijn gym. Zag er laatst eentje deadlifts voordoen aan een beginner, met z'n beide handpalmen naar buiten, dafuq? Veel succes met je gescheurde biceps in 2013.quote:
[..]
ik heb altijd gwn oordopjes in. Of van die boyz die wel even gaan vertellen hoe je een oefening moet doen en dan leggen ze t uit doen zij m gewoon verkeerd
[..]
ja ik meestal rond etenstijd, uurtje of 6 ofzo dan is ook altijd wel rurstig. verschrikkelijk irritant inderdaad
Heb die arme jongen daarna maar even uitgelegd hoe het wel moest.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
die heb ik niet in mn huidige gymquote:Op woensdag 9 januari 2013 00:24 schreef o.us2.0 het volgende:
[..]
Ik praat met niemand tijdens mijn work-out, alleen in de sauna/stoombad.
maar in mn nieuwe waarschijnlijk wel weer (ivm verhuizing) echt enige wat ik echt gemist heb bij deze die ik nu heb. Moet alleen nog eff laatste maand van contract uitzitten
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
WTFquote:
[..]
Man zelfs de trainers falen in mijn gym. Zag er laatst eentje deadlifts voordoen aan een beginner, met z'n beide handpalmen naar buiten, dafuq? Veel succes met je gescheurde biceps in 2013.
Heb die arme jongen daarna maar even uitgelegd hoe het wel moest.
dat is wel heel sad idd
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
quote:
[..]
Man zelfs de trainers falen in mijn gym. Zag er laatst eentje deadlifts voordoen aan een beginner, met z'n beide handpalmen naar buiten, dafuq? Veel succes met je gescheurde biceps in 2013.
Heb die arme jongen daarna maar even uitgelegd hoe het wel moest.
.
Onzin is dat, als je c&j doet hou je je handen ook gewoon normaal. Leer eerst maar eens goede techniekquote:
[..]
Man zelfs de trainers falen in mijn gym. Zag er laatst eentje deadlifts voordoen aan een beginner, met z'n beide handpalmen naar buiten, dafuq? Veel succes met je gescheurde biceps in 2013.
Heb die arme jongen daarna maar even uitgelegd hoe het wel moest.
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
wat is normaal? als ik power cleans (doe geen C&J, maar zelfde principe) doe heb ik ook m'n palmen naar binnen. hoe wil je het anders doen?quote:
[..]
Onzin is dat, als je c&j doet hou je je handen ook gewoon normaal. Leer eerst maar eens goede techniek
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Precies mijn punt, echt onzin om dat bij je deadlift anders te doen.quote:
[..]
wat is normaal? als ik power cleans (doe geen C&J, maar zelfde principe) doe heb ik ook m'n palmen naar binnen. hoe wil je het anders doen?
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
ah okay, ik begreep je post ff niet helemaal. snap ook niet waarom ze dat zo uitleggen, ik heb het meerdere malen gezien.quote:
[..]
Precies mijn punt, echt onzin om dat bij je deadlift anders te doen.
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Oh wacht, met beide palmen naar Buiten, dat is wel retarded
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
That's a sex machine to all the chicks?
flauw en waarom nou weer een aziaat
en waarom nou weer een aziaat
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
De squatrek
Verder wel een terechte, maar geen originele klacht. Hier in de gym zie ik het vrijwel nooit, gelukkig.
Verder wel een terechte, maar geen originele klacht. Hier in de gym zie ik het vrijwel nooit, gelukkig.
is marokkaan dus de/het foutjes moet je niet zo nauw nemenquote:
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Heb van de week iemand gezien die binnen kwam, 20 minuten met kuikentjesgewicht als een kung fu artiest stond te zwaaien en vervolgens weer wegging. Puur armwerk, dus 
Lol, wat.
Lol, wat.
''Tuurlijk is het een onoogelijk lelijk spuugding. Kun je d'r toch nog wel aan gehecht zijn? Je houdt toch ook van je moeder?''
Hier komen ze rond 18:00 uur net allemaal binnen lopen. Tussen 16:30 uur en 18:00 uur zijn het altijd dezelfde vier die er rondlopen, echt fijn is dat. Nooit te beroerd om elkaar te helpen dmv spotten of zo, we maken wel een praatje maar niet té lang en bij het buikspierkwartier altijd twee wijven.quote:
[..]
ik heb altijd gwn oordopjes in. Of van die boyz die wel even gaan vertellen hoe je een oefening moet doen en dan leggen ze t uit doen zij m gewoon verkeerd
[..]
ja ik meestal rond etenstijd, uurtje of 6 ofzo dan is ook altijd wel rurstig. verschrikkelijk irritant inderdaad
vandaag was ook echt chilquote:
[..]
Hier komen ze rond 18:00 uur net allemaal binnen lopen. Tussen 16:30 uur en 18:00 uur zijn het altijd dezelfde vier die er rondlopen, echt fijn is dat. Nooit te beroerd om elkaar te helpen dmv spotten of zo, we maken wel een praatje maar niet té lang en bij het buikspierkwartier altijd twee wijven.
1 ziek brede kerel onder de tattoos en 1 indo van 65 ofzo die nog tering jong uit zag ook aardig breed en inderdaad precies wat je zegt was wel gezellig maar niet té veel praten inderdaad ja
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Ik ben te lui voor de gym.
Op donderdag 29 november 2012 20:25 schreef tong80 het volgende:
GeeftJeEnergie geeft je meer energie dan een onbeduidend genie.
:P
GeeftJeEnergie geeft je meer energie dan een onbeduidend genie.
:P
zou je es moeten gaan want dat geeftjeenergiequote:
trues story
schreef Siniti het volgende
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
Omg wat een topic Buffalo, je flikt et em weer, zoeen kwaliteitstopic. Je bent mijn grote voorbeeld gast !
schreef stevenmac26 het volgende:
Dit is toch een pure kwaliteits topic, hoe doet die jongen dat toch ook?
vanochtend brinta gesnoven en 2 uien in mijn ogen uitgespoten voor rage en testlevels, vanmiddag military press op een benchpress bankje gedaan u mad? mirrin'?
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
slaap je ook zonder kussen?quote:
vanochtend brinta gesnoven en 2 uien in mijn ogen uitgespoten voor rage en testlevels, vanmiddag military press op een benchpress bankje gedaan u mad? mirrin'?
myron
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Verdomme jij bent hardcore!quote:
vanochtend brinta gesnoven en 2 uien in mijn ogen uitgespoten voor rage en testlevels, vanmiddag military press op een benchpress bankje gedaan u mad? mirrin'?
spijkerbed, zonder deken ook en snachts raam open. gebruik een vrachtwagenband als kussen.quote:
[..]
slaap je ook zonder kussen?
myron
Vrouwen moet je behandelen als een jachtgeweer, voorover knikken en helemaal vol laden.
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
Mannen rijpen als wijn en vrouwen verzuren als melk.
"I am not a puppet. I was not made by the West to go to the West or to any other country." - Bashar al-Assad
|
|
