LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
WAT... Sugar addict to the max of nie?quote:Op dinsdag 8 januari 2013 10:38 schreef Braddie het volgende:
Doe ik al.. ik ging van 8 scheppen (ja, serieus... 8 scheppen, en dan gemiddeld 6 koppen per dag) naar 1 schep of 2 klontjes en dan 3 koppen per dag
Ja. Kom maar..quote:Op dinsdag 8 januari 2013 10:38 schreef Zeroku het volgende:
[..]
Dan valt heel zijn voortgang in het niet.
Maar, als je er op staat...
Ambi, nu niet meer.. maar toen wel ja, ik vond dat de koffie het *nodig* had.. maar dat zat gewoon tussen de oren..
Als je 24k af wenst te vallen niet...quote:
Ja gewoon zulke kleine veranderingen maken zal al veel verschil uitmaken.
Onzin. Heb je mijn Eerdere post gelezen? Het gaat vooral om het effect op lange termijn. Hij moet iets aan zijn levensstijl en eetpatroon doen. Daar zijn alle dingetjes belangrijk hoe klein ze nu ook lijken.quote:
[..]
Als je 24k af wenst te vallen niet...
ijs_beer fan!
I'm on my way girlquote:
[..]
WAT... Sugar addict to the max of nie?
[..]
Ja. Kom maar..
.OT: 8 scheppen suiker is wel echt belachelijk veel inderdaad
. Sowieso geen koffie is het beste, thee is wat dat betreft veel beter (en lekkerder 
). Als je toch koffie drinkt, dan zwart.Voor de rest is het belangrijkste wel gezegd. Genoeg water drinken, veel fruit en groente en veel bewegen. Het kost alleen tijd, afvallen. En als je op een lager gewicht wil blijven dien je gewoon je leefstijl aan te passen in plaats van twee jaar lang op je eetpatroon letten.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
Onzin, heb je mijn posts gelezen? Hij moet zijn hele levensstijl omgooien! Kappen met al dat brood en onzin manieren om af te vallen. Je begint idd maar met minder suiker, maar dat gaat niet veel effect hebben.quote:Op dinsdag 8 januari 2013 10:45 schreef NanKing het volgende:
[..]
Onzin. Heb je mijn Eerdere post gelezen? Het gaat vooral om het effect op lange termijn. Hij moet iets aan zijn levensstijl en eetpatroon doen. Daar zijn alle dingetjes belangrijk hoe klein ze nu ook lijken.
Dit kan niet waar zijn gewoon 
👍Wanneer krijg ik de FA rechten terug?
Op maandag 11 juli 2011 17:38 schreef Bart het volgende:
Je bent echt een unieke verschijning, vind ik altijd wel grappig als ik jou ergens zie posten :D.
Op maandag 11 juli 2011 17:38 schreef Bart het volgende:
Je bent echt een unieke verschijning, vind ik altijd wel grappig als ik jou ergens zie posten :D.
Ik bedoelde niet 2 jaar op je eten letten hè 
. In die 2 jaar tijd je streefgewicht halen.
. In die 2 jaar tijd je streefgewicht halen.
ijs_beer fan!
Holy shit.quote:
Doe ik al.. ik ging van 8 scheppen (ja, serieus... 8 scheppen, en dan gemiddeld 6 koppen per dag) naar 1 schep of 2 klontjes en dan 3 koppen per dag
Ik had het ook meer tegen TSquote:
Ik bedoelde niet 2 jaar op je eten letten hè
. Het komt over alsof TS af wil vallen en dat het daarna allemaal wel goed is. Maar als hij daadwerkelijk op dat gewicht wil blijven dient hij geen halve suikerpot in zijn koffie te knikkeren en een heel brood per dag naar binnen te werken, maar zal hij ook nadat hij op zijn streefgewicht is op moeten blijven letten dat zijn eetgedrag binnen de perken blijft.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
Alsof het normaal is binnen 6 maanden 23k aan te komen..
TS, pen eens even neer, wat je geleerd hebt en wat je gaat doen. Ik ben oprecht geinteresseerd
TS, pen eens even neer, wat je geleerd hebt en wat je gaat doen. Ik ben oprecht geinteresseerd
Ah zo. Ja heb je helemaal gelijk in. Vandaar dat ik er ook op hamerde dat jezelf en je leven om moet gooien. Want het probleem ligt uiteraard wel wat dieper als 25 boterhammen per dag eten. Niemand eet dat omdat het zo gezond is, er is altijd een reden waarom je zo excessief eet.quote:Op dinsdag 8 januari 2013 10:55 schreef Zeroku het volgende:
[..]
Ik had het ook meer tegen TS
Als niet jezelf aanpakt zul je hier nooit in slagen, om 25 kg af te vallen.
ijs_beer fan!
Ben je nou serieus? 22 sneetjes per dag en 8 scheppen suiker in je koffie? De tering...quote:
Doe ik al.. ik ging van 8 scheppen (ja, serieus... 8 scheppen, en dan gemiddeld 6 koppen per dag) naar 1 schep of 2 klontjes en dan 3 koppen per dag
Absoluutquote:
[..]
Ah zo. Ja heb je helemaal gelijk in. Vandaar dat ik er ook op hamerde dat jezelf en je leven om moet gooien. Want het probleem ligt uiteraard wel wat dieper als 25 boterhammen per dag eten. Niemand eet dat omdat het zo gezond is, er is altijd een reden waarom je zo excessief eet.
Als niet jezelf aanpakt zul je hier nooit in slagen, om 25 kg af te vallen.
. En mijn eerste vraag daarbij of TS dat überhaupt zelf kan. Gezien het eetpatroon en het doel wat TS wil bereiken zal dat een hele opgave worden in ieder geval.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
ShaoliN Ja, ik was serieus.. elke dag 22 sneetjes brood én 8 scheppen suiker in m`n koffie (6 koppen)
Nu nog 6 sneetjes brood en 1 schep suiker (3 koppen koffie).
Het is alsnog veel (die koffie moet ik eigenlijk droppen) maargoed, het is een begin.
Nu nog 6 sneetjes brood en 1 schep suiker (3 koppen koffie).
Het is alsnog veel (die koffie moet ik eigenlijk droppen) maargoed, het is een begin.
Nee, je bent niet aan het minderen, je slaat door naar niks.quote:
Ik ben ook al die kilo`s aangekomen dóór te veel te eten.
En dat durf ik te zeggen. Daarom ben ik nu ook zo aan het minderen. Het moet klaar zijn.
Waarom ga je van 22 normale boterhammen ineens naar 6 atkinsboterhammen?
Waarom blijf je niet gewoon normaal brood eten, maar dan in een kleinere hoeveelheid?
6 is alsnog veel te weinig volgens mij, zeker als je van zo heel veel komt.
En een tosti? Kan je niet gewoon je boterhammen met kaas eten?
Ik ben slecht in de chemie, maar als ik het goed begrepen heb is verwarmde kaas slechter dan gewone kaas.
Desnoods rooster je je boterham en leg je de kaas er daarna op.
***
quote:
Die 22 boterhammen waren óók atkins boterhammen
Waarom in godsnaam? 
Oh, even ter aanvulling. Ik heb ook een tijdje gelowcarbed, maar dat is tamelijk nutteloos als je dan vrachtwagenhoeveelheden in je mik stouwt!
En het is ook nog eens stervensduur man! Nou ja, de rest is allemaal eig. al wel gezegd. Ik was alleen benieuwd naar de reden voor je atkins brood.
***
22 boterhammen de neuk bouw het gewoon geleidelijk af man, dan kan je maag er rustig aan wennen dat je minder gaat eten
bouw het gewoon geleidelijk af man, dan kan je maag er rustig aan wennen dat je minder gaat eten
Tax wil tetten :)!
http://www.gezondheidsnet(...)ngezond-is-een-tostiquote:
[..]
Nee, je bent niet aan het minderen, je slaat door naar niks.
Waarom ga je van 22 normale boterhammen ineens naar 6 atkinsboterhammen?
Waarom blijf je niet gewoon normaal brood eten, maar dan in een kleinere hoeveelheid?
6 is alsnog veel te weinig volgens mij, zeker als je van zo heel veel komt.
En een tosti? Kan je niet gewoon je boterhammen met kaas eten?
Ik ben slecht in de chemie, maar als ik het goed begrepen heb is verwarmde kaas slechter dan gewone kaas.
Desnoods rooster je je boterham en leg je de kaas er daarna op.
