LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
LovelyLady WOW!! 
Wat een verschil zeg! Hoeveel weeg je nu?
Wat een verschil zeg! Hoeveel weeg je nu?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Afgelopen zondag 94kg (mijn ticker klopt ook niet meer maar ik wil niet aanpassen)quote:Op maandag 7 januari 2013 22:06 schreef Isabeau het volgende:
LovelyLady WOW!!
Er zijn dus wel wat kilo's bij geslopen maar nu weer int gareel
We gaan er weer voor 
En thanks allemaal
Het voelt ook gewoon lekkerder.
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 07-01-2013 22:08:16 ]
Ja Lola, jij lekker ding 
Trots mag je zijn hoor, heb je die tijd een paar keer gezien en ik zie je gewoon krimpen 
Trots mag je zijn hoor, heb je die tijd een paar keer gezien en ik zie je gewoon krimpen
maar daar kan ik wel mee leven, daar kan ik prima mee studerenquote:
[..]
Niet teveel van die snoepjes nemen, die zoetstoffen kunnen heel naar op je darmen inwerken (het 'laxerend effect', ik krijg er altijd buikpijn van en veel gerommel en een opgeblazen buik). Voel je je straks alsnog ziek!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Whihiquote:Op maandag 7 januari 2013 22:12 schreef douche-eendje het volgende:
Ja Lola, jij lekker ding
Jij ook joh 
Maar ik pas jouw broeken nog steeds niet.
inderdaad! jeetje wat een boel in een jaar LovelyLadyquote:Op maandag 7 januari 2013 22:07 schreef lezzer het volgende:
Het motiveert echt enorm die foto's! Thanks!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ja begin ging wel hard zegquote:
[..]
inderdaad! jeetje wat een boel in een jaar LovelyLady
Nu niet zo hoor. Ik moet me er ook wel toe zetten om weer (meer) te gaan bewegen, dat is er de laatste 2/3 maanden wel bij ingeschoten
Komt welquote:Op maandag 7 januari 2013 22:13 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Whihi
Maar ik pas jouw broeken nog steeds niet.
Bewaar ze maar voor als ze straks nodig zijn, dat ze weg zijn is voor mij al een extra motivatie om echt echt echt niet aan te mogen komen. Ik had de grootste (de 34) aan toen ik op mn zwaarst was, 87 kilo. Heb hier nog 2 broeken in maat 32 liggen maar die zijn ook veel te groot, zit inmiddels afhankelijk van het model in een 29/30
Maar jouw heup samenstelling is ook anders, ik heb al 2 kinderen gebaard hoorquote:
[..]
Komt wel
en het zijn ook lowcut achtige dingen
Vraag me af of dat OOIT gaat passen
Maar ze liggen in de kast
en ik bewaar ze nog wel even hoor
Joh, mocht het niets zijn geef ze dan maar aan arme broekloze mensen ofzoquote:
[..]
Maar jouw heup samenstelling is ook anders, ik heb al 2 kinderen gebaard hoor
en het zijn ook lowcut achtige dingen
Vraag me af of dat OOIT gaat passen
Maar ze liggen in de kast
Maar als ze goed zitten scheelt het toch weer wat broeken zoeken.
Ga het over een tijdje weer proberen (als ik onder de 90 kom)quote:
[..]
Joh, mocht het niets zijn geef ze dan maar aan arme broekloze mensen ofzo
Ik hoop voor je dat hij past & dicht kanquote:
[..]
Ga het over een tijdje weer proberen (als ik onder de 90 kom)
Let's hope soquote:
[..]
Sterkte met doodgaan alvast. Maar houd bij het doodgaan in gedachte dat het heus ooit een keer beter wordt. Heus.
. Heb een run over moeten slaan, ivm doodgaan, maar toen ik dacht aan alle (goede) ervaringen hier de laatste nog wel ff gedaan. Die foto's 
. Jullie zijn best wel geweldig!
Heus! Mijn eerste les met Evy, ermagherdquote:Op maandag 7 januari 2013 22:34 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Let's hope so
ik ging zó dood! Maar nét die les uitgelopen, helemaal dood maar het heeft me erg geholpen met afvallen en m'n conditie is nu awesome 
Loop nu zonder problemen 15km, anderhalf uur aan één stuk. En als ik 't kan, denk ik altijd maar heb nog nooit in m'n leven een schoolcoopertest gehaald, nooit verder gekomen dan 1200 meter ofzo... Goed dat je gegaan bent
Ja doei.
Het is voor iedereen haalbaar.quote:
Wow, 15 km, wat goed!
Ik zou nu best een appeltje willen, is dat een heel slecht idee?
ook voor jou! En tuurlijk! Lekker appeltje 
Ja doei.
Die voor en na foto's zijn geweldig!!
Respect dames!
Respect dames!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Hey allemaal!
Ik ben jaren geleden zo'n 20 kilo afgevallen. Ik maak al een tijdje filmpjes op YouTube en besloot deze keer mijn verhaal over het afvallen te vertellen. Misschien dat het jullie kan helpen om vooral door te blijven gaan op de goede weg!
Ik ben jaren geleden zo'n 20 kilo afgevallen. Ik maak al een tijdje filmpjes op YouTube en besloot deze keer mijn verhaal over het afvallen te vertellen. Misschien dat het jullie kan helpen om vooral door te blijven gaan op de goede weg!
Gister lag ik al om half 10 te slapen op de bank met giga hoofdpijn. Nu weg.
Yoga geven op de BSO was echt super tof. Leuk dat ze het vonden.
O: Havermout met lijnzaad en wat rozijnen + glas water + glaasje jus
T: Sinaasappel + groene thee
L: 2 bruine boterhammen met kaas en tomaat + glas melk
T: Banaan + mandarijn + thee
D: ???
T: Bakje yoghurt
Morgen weer sporten.
Yoga geven op de BSO was echt super tof. Leuk dat ze het vonden.
O: Havermout met lijnzaad en wat rozijnen + glas water + glaasje jus
T: Sinaasappel + groene thee
L: 2 bruine boterhammen met kaas en tomaat + glas melk
T: Banaan + mandarijn + thee
D: ???
T: Bakje yoghurt
Morgen weer sporten.
Ben je dan iets vergeten mee te nemen? Of kwam er een glitch in de planning waarin je je had voorgenomen om even iets te gaan halen ofzo?quote:
[..]
Jazeker, maar dan moet ik wel meer koken.
Vandaag ging mis bij het eten overdag. Ik had door een foutje niet meer bij me dan een droge cracker en een salade, als ontbijt en lunch. Heb daar dus ook nog 4 speculaasjes en 6 chocoladeballen bij op.
Maar dan nog is het flink karig, en mijn bord broccolistamp maakte het niet goed.
Morgen eet ik echt meer! Promiss!
Ik ben echt een dreuzel met plannen. Als ik zie wat jullie allemaal lunchen en er aan denk dat ik dat dus van te voren zou moeten bedenken en zorgen dat het in huis is, dat ik het klaarmaak en meeneem slaat de stress me al om het ochtendhart
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Daarom maak ik hier 's avonds al een deel klaar tijdens het koken... moet ik toch wachten in de keukenquote:
slaat de stress me al om het ochtendhart
Ja, ok, maar ik heb dus zeer regelmatig geen "tijdens het koken". Mijn avondeten is echt all over the place gedurende de week.quote:
[..]
Daarom maak ik hier 's avonds al een deel klaar tijdens het koken... moet ik toch wachten in de keuken
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Goedemorgen,
Helaas is zoonlief nog niet helemaal opgeknapt dus nog een dagje thuis. Gisteren is prima gegaan dieetsgewijs.
Lijstje:
O: volle yoghurt met lijnzaad, druiven
L: omelet met spek, rauwkostsalade, glas melk
D: Roerbakschotel met broccoli, paprika, champignons, tomaat, ui met kipfilet. Bakje yoghurt
Verder veel thee en water.
Morgenavond uitje met het werk naar Wicked incl. Diner. Hopelijk kan ik me met het diner aan het dieet houden, maar zou moeten lukken als ik het dessert laat staan. Helaas mis ik hierdoor ook mijn sportavond, dus volgende week maar 2x.
Helaas is zoonlief nog niet helemaal opgeknapt dus nog een dagje thuis. Gisteren is prima gegaan dieetsgewijs.
Lijstje:
O: volle yoghurt met lijnzaad, druiven
L: omelet met spek, rauwkostsalade, glas melk
D: Roerbakschotel met broccoli, paprika, champignons, tomaat, ui met kipfilet. Bakje yoghurt
Verder veel thee en water.
Morgenavond uitje met het werk naar Wicked incl. Diner. Hopelijk kan ik me met het diner aan het dieet houden, maar zou moeten lukken als ik het dessert laat staan. Helaas mis ik hierdoor ook mijn sportavond, dus volgende week maar 2x.
