LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ook, ik moest m'n cap vasthoudenquote:Op zondag 23 december 2012 10:56 schreef De_kluizenaar het volgende:
Was leuk langs het meer, flinke windvlagen die het water op de kade smeet en er dan als een baas doorheen rennen.
en lekker door de kleimodder stampen 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mooie doelen van iedereen! Top!
Updatetje hier: vanmorgen met een zere, stijve hiel wakker. Wat oefeningen gedaan (rekken, op tenen staan en langzaam zakken en op een tennisbal staan) en het is nu over. Lekker.
Gister strawberry-cheescake gemaakt, dus daar ga ik vandaag van smikkelen. En morgen. Want vandaag en morgen bezoek. Dinsdag weer lopen. En appeltaart bakken ^^
Updatetje hier: vanmorgen met een zere, stijve hiel wakker. Wat oefeningen gedaan (rekken, op tenen staan en langzaam zakken en op een tennisbal staan) en het is nu over. Lekker.
Gister strawberry-cheescake gemaakt, dus daar ga ik vandaag van smikkelen. En morgen. Want vandaag en morgen bezoek. Dinsdag weer lopen. En appeltaart bakken ^^
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Dit is leuker lopen dan in de warme zomer denk ikquote:
[..]
Ik ook, ik moest m'n cap vasthouden
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Absoluut! Met dit weer ben ik zoveel beter dan met zon, rennen in de regen yeah!quote:Op zondag 23 december 2012 11:03 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Dit is leuker lopen dan in de warme zomer denk ik
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb jou anders in de brandende zon en met 28 graden dwars door het centrum van Arnhem een topprestatie zien leveren.quote:
[..]
Absoluut! Met dit weer ben ik zoveel beter dan met zon, rennen in de regen yeah!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
True true... Maar als ik mag kiezenquote:
[..]
Ik heb jou anders in de brandende zon en met 28 graden dwars door het centrum van Arnhem een topprestatie zien leveren.
want van harte ging het niet toen hoorEn topprestatie, het was een behoorlijke fail toch wel
maar ik heb 'm wel uitgelopen en een medaille gepakt 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Haha, ik heb vanmorgen m'n crappe oude krakende macbook pro op Marktplaats gezet en nu al een bod van 200 euro. Garmin here I come 
Welke ga je kopen?quote:
Haha, ik heb vanmorgen m'n crappe oude krakende macbook pro op Marktplaats gezet en nu al een bod van 200 euro. Garmin here I come
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
13 graden, waarom niet.quote:
23 december, kort-kort. Moet kunnen toch.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Die vind ik ideaal, die trilfunctiequote:
[..]
Ik twijfel nog tussen de 210 en de 610, voornamelijk voor de trilfunctie van de 610.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja, dat lijkt mij dus ook! Ik loop altijd met muziek op, dus ik ben bang dat ik anders de piepjes niet hoor. Maar 300eu is wel een heleboel geld.quote:
[..]
Die vind ik ideaal, die trilfunctie
Amen! Wat was het heet met de B2B, afzien!quote:
[..]
Ik heb jou anders in de brandende zon en met 28 graden dwars door het centrum van Arnhem een topprestatie zien leveren.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Dinsdag al een brak loopje, donderdag al afgehaakt, gisteren niet geweest. Vandaag met pijn en moeite toch 6,3km gelopen.
http://www.endomondo.com/workouts/114394961
http://www.endomondo.com/workouts/114394961
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Zo dat is nog eens een verschil. Van basic naar full monty. Waarom geen 410, die zit er net tussenin. De 610 kan ik wel aanraden trouwens, die heb ik zelf ook. Trilfunctie isquote:
[..]
Ik twijfel nog tussen de 210 en de 610, voornamelijk voor de trilfunctie van de 610.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Jarig??quote:
Mooie doelen van iedereen! Top!
Updatetje hier: vanmorgen met een zere, stijve hiel wakker. Wat oefeningen gedaan (rekken, op tenen staan en langzaam zakken en op een tennisbal staan) en het is nu over. Lekker.
Gister strawberry-cheescake gemaakt, dus daar ga ik vandaag van smikkelen. En morgen. Want vandaag en morgen bezoek. Dinsdag weer lopen. En appeltaart bakken ^^
Feli in dat geval 
Nachtbraken was leuk
Nu redelijk fris weer wakker ondanks de whisky
Ik loop ook met muziek en een 210 maar hoor de piepjes meestal wel. Maar heb de muziek dan ook niet heel erg hard (ivm verkeer en zo)quote:
[..]
Ja, dat lijkt mij dus ook! Ik loop altijd met muziek op, dus ik ben bang dat ik anders de piepjes niet hoor. Maar 300eu is wel een heleboel geld.
De eerste keer schrok ik er wel van!quote:
[..]
Zo dat is nog eens een verschil. Van basic naar full monty. Waarom geen 410, die zit er net tussenin. De 610 kan ik wel aanraden trouwens, die heb ik zelf ook. Trilfunctie is
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Geweldig dat mijn zus sinds een tijdje ook loopt. Ik sms "duurloopje?" vanuit de bank-modus, en zien elkaar nu over een kwartier bij de ijsbaan om lekker saamp te lopen
Je kan het schema aanpassen of jezelf toevoegen door naar http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2013.php?naam= <--- (Vul hier je eigen username in) te gaan.
'Oefenaccountje': http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2013.php?naam=test
'Oefenaccountje': http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2013.php?naam=test
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nvm
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik ben echt zo blij met m'n nieuwe schoenen, vandaag weer heerlijk gelopen. Met die nieuwe schoenen kan ik gewoon voluit lopen, zonder beperkt te worden door m'n knieën of schenen. Ik had niet verwacht dat schoenen zoveel uit zouden maken. Ik had echt eerder naar alle adviezen moeten luisteren. 
Net m'n rondje van 11km incl in/uitlopen en een beetje rekken binnen een uur gelopen.
Eigenlijk wil ik nu weleens weten wat m'n gemiddelde snelheid tijdens het lopen is, maar m'n GPS van m'n telefoon valt steeds weg. Verder vind ik zo'n ding meenemen alleen maar lastig.
Net m'n rondje van 11km incl in/uitlopen en een beetje rekken binnen een uur gelopen.
Eigenlijk wil ik nu weleens weten wat m'n gemiddelde snelheid tijdens het lopen is, maar m'n GPS van m'n telefoon valt steeds weg. Verder vind ik zo'n ding meenemen alleen maar lastig.
Dankje!quote:
Je kan het schema aanpassen of jezelf toevoegen door naar http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2013.php?naam= <--- (Vul hier je eigen username in) te gaan.
'Oefenaccountje': http://www.tweedehandsboek.net/FOK/schema2013.php?naam=test
