SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Zij is naast fysio ook sportmasseur, die massages helpen voor een half uurtje.quote:Op dinsdag 11 december 2012 12:33 schreef Samzz het volgende:
[..]
Die heeft bij mij ook vast gezeten door een rugblessure. Los laten maken door de sportmasseur en ik kon er weer stevig tegenaan.
Ischias?quote:Op dinsdag 11 december 2012 12:30 schreef Vinniiee het volgende:
[..]
Vast wel, maar niet degene die ik geprobeerd hebt.
Weet niet hoe die spier heet, maar die loop van onderrug door je bil naar de achterkant van je been.
Volgens mij niet+quote:Op dinsdag 11 december 2012 12:33 schreef -_Guitarist_- het volgende:
[..]
Op de armspieren na, train je nagenoeg elke spiergroep toch met voetbal?
?
[b]Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:[/b]
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Oh ja, sportmasseur, daad moet ik ook nog heen.
[b]Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:[/b]
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
quote:
[..]
Op de armspieren na, train je nagenoeg elke spiergroep toch met voetbal?
Nee lang niet. Alleen benen eigenlijk.
Zou niet weten welke spiergroep (op de armen + schouders na) je niet echt traint met voetbalquote:
Brutal. Fucking. Metal.
Klein beetje core erbij, maar lang niet zoveel.quote:
[..]
[b]Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:[/b]
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Schouders niet, armen niet, borst niet, rug niet, buik amper.quote:
[..]
Zou niet weten welke spiergroep (op de armen + schouders na) je niet echt traint met voetbal
Ja true.quote:
[..]
Klein beetje core erbij, maar lang niet zoveel.
Huh, m'n fysio had het ook over de buikspieren doordat je eigenlijk constant draait, sprint, springt en nog veel meerquote:
[..]
Brutal. Fucking. Metal.
Ja maar in beweging is anders als trainen.quote:
[..]
Huh, m'n fysio had het ook over de buikspieren doordat je eigenlijk constant draait, sprint, springt en nog veel meer
Met die logica train je als je loopt je hele lichaam bijna.quote:
[..]
Huh, m'n fysio had het ook over de buikspieren doordat je eigenlijk constant draait, sprint, springt en nog veel meer
Middag 
.
.
The only easy day, was yesterday. (USMC)
Live for today, cause yesterday is gone and tomorrow may never come. (Ducky, NCIS)
I'll grow old with her, just from a far. (Harold, POI)
Live for today, cause yesterday is gone and tomorrow may never come. (Ducky, NCIS)
I'll grow old with her, just from a far. (Harold, POI)
Tot op zekere hoogte.quote:
[..]
De oefeningen.die je krijgt,helpen die?
In de wedstrijden valt dat wel mee.quote:
Is het voornamelijk de beenspieren die je belast.
Als je op een beetje niveau voetbalt pakken ze op trainingen wel de andere spiergroepen aan.
Maar als je op zondag bij fc bier 5 speelt dan is het voornamelijk conditie die je een beetje op peil houdt, en je beenspieren.
Naja, lopen is wat anders dan sprinten natuurlijk.quote:
[..]
Met die logica train je als je loopt je hele lichaam bijna.
Met gewoon wandelen voel ik het vaak in de dijen en kuiten
Brutal. Fucking. Metal.
Springen doe je niet Vanuit je buik.quote:
[..]
Huh, m'n fysio had het ook over de buikspieren doordat je eigenlijk constant draait, sprint, springt en nog veel meer
[b]Op maandag 20 augustus 2012 10:56 schreef robdriessen het volgende:[/b]
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Kom niet aan DW, want ze heeft een heel leger achter zich. Letterlijk. ;)
[b]Op maandag 8 mei 2017 22:33 schreef KaBuf het volgende:[/b]
Bek houden tegen DW hè :(
Ja met voetbal train je eigenlijk voornamelijk je benen. De rest moet je zelf doen. En buik word ook wel gepakt natuurlijk maar niet noemenswaardig.quote:
[..]
Naja, lopen is wat anders dan sprinten natuurlijk.
Met gewoon wandelen voel ik het vaak in de dijen en kuiten
Ooh, ik geloof het wel. Ik zei alleen wat mij werd verteldquote:
[..]
Ja met voetbal train je eigenlijk voornamelijk je benen. De rest moet je zelf doen. En buik word ook wel gepakt natuurlijk maar niet noemenswaardig.
Ben geen spierendeskundige.
Brutal. Fucking. Metal.
