LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Haha ja!
Ohh ik heb een nieuw favoriet tussendoortje. Frambozen. Gewoon uit de diepvries. Even ontdooien en heerlijk met een beetje kwark.
Ohh ik heb een nieuw favoriet tussendoortje. Frambozen. Gewoon uit de diepvries. Even ontdooien en heerlijk met een beetje kwark.
Hmm misschien wel.goed idee inderdaad. Even nadenken wat.quote:Op donderdag 29 november 2012 15:17 schreef Stormqueen het volgende:
en ga je vanavond ook nog vlees eten? Want het is wel veel vlees anders
My salvation lies in your love..
Lekker frambozen. Die moet ik inderdaad ook eens in huis halen.
Handig om in de vriezer te hebben. Leukt je kwark en yoghurt op.
Mijn lijstje:
O: 2 crackers met roomkaas met bieslook
B: 20 minuutjes wandelen/joggen
L: 2 meergranen boterhammen. 1 met 30+kaas en 1 met kipfilet
B: 10 minuutjes fietsen en 2 uurtjes werken
T: Appel en stuk chocoladeletter (stom!) 2 mandarijnen
D: 2 kleine wraps met gehakt, prei, courgette, paprika en geraspte kaas. Zelfgemaakte knoflooksaus van magere yoghurt erbij. En misschien nog wat aardappelsschijfjes uit de oven
T: ?
Handig om in de vriezer te hebben. Leukt je kwark en yoghurt op.
Mijn lijstje:
O: 2 crackers met roomkaas met bieslook
B: 20 minuutjes wandelen/joggen
L: 2 meergranen boterhammen. 1 met 30+kaas en 1 met kipfilet
B: 10 minuutjes fietsen en 2 uurtjes werken
T: Appel en stuk chocoladeletter (stom!) 2 mandarijnen
D: 2 kleine wraps met gehakt, prei, courgette, paprika en geraspte kaas. Zelfgemaakte knoflooksaus van magere yoghurt erbij. En misschien nog wat aardappelsschijfjes uit de oven
T: ?
ik vind 2 boterhammen en 2 crackers als O +L echt wel weinig
geen wonder dat je dan bij je middag tussendoortje uit de band schiet...
Mijn lijstje:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: crackers met van die zongedroogde tomaat er in
L: Groentensoepje (zelfgemaakt
) 3 knackebrod (2 met kaas 1 met pindakaas)
T peer + van die crackers
D: weer ik niet precies, we eten ff wat bij la place
en dan s avonds niks meer want geen tijd... na het eten zijn we de hele tijd weg
geen wonder dat je dan bij je middag tussendoortje uit de band schiet...
Mijn lijstje:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: crackers met van die zongedroogde tomaat er in
L: Groentensoepje (zelfgemaakt
) 3 knackebrod (2 met kaas 1 met pindakaas)T peer + van die crackers
D: weer ik niet precies, we eten ff wat bij la place
en dan s avonds niks meer want geen tijd... na het eten zijn we de hele tijd weg
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Die crackers had ze voor het joggen op. Dat is prima, als ze meer eet dan voelt dat vervelend met hardlopen.
Beau, het is wel beter om na het joggen wat meer te eten als lunch. Je lichaam is dan nog steeds bezig met verbranden en heeft wat meer nodig. Misschien volgende keer een ei erbij?
Beau, het is wel beter om na het joggen wat meer te eten als lunch. Je lichaam is dan nog steeds bezig met verbranden en heeft wat meer nodig. Misschien volgende keer een ei erbij?
Zal ik ook eens een lijstje doen 
O: Havermout pap (250 ml melk met 4/5 eetlepels havermout)
T: banaan
L: 2 bruine boterhammen met pindakaas en 2 crackers met appelstroop
T: een grapefruit, mandarijn en een kwart appel
D: rauwkostsalade met komkommer, pijnboompitjes, gebakken krieltjes en kipfilet en een dotje yoghurt mayo
T een glas optimel
Vocht: 1 liter water, 1 liter thee en 3 bakken koffie
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 29-11-2012 18:58:11 ]
O: Havermout pap (250 ml melk met 4/5 eetlepels havermout)
T: banaan
L: 2 bruine boterhammen met pindakaas en 2 crackers met appelstroop
T: een grapefruit, mandarijn en een kwart appel
D: rauwkostsalade met komkommer, pijnboompitjes, gebakken krieltjes en kipfilet en een dotje yoghurt mayo
T een glas optimel
Vocht: 1 liter water, 1 liter thee en 3 bakken koffie
[ Bericht 4% gewijzigd door #ANONIEM op 29-11-2012 18:58:11 ]
Hoezoquote:Op donderdag 29 november 2012 18:57 schreef LovelyLady het volgende:
Zal ik ook eens een lijstje doen
O: Havermout pap (250 ml melk met 4/5 eetlepels havermout)
T: banaan
L: 2 bruine boterhammen met pindakaas en 2 crackers met appelstroop
T: een grapefruit, mandarijn en een kwart appel
D: rauwkostsalade met komkommer, pijnboompitjes, gebakken krieltjes en kipfilet en een dotje yoghurt mayo
T een glas optimel
Vocht: 1 liter water, 1 liter thee en 3 bakken koffie
want ik zie een prima lijstje 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou, dat kostte me wel een half uur zoeken voordat ik bedacht dat ik zeker het woord 'dorp' in de post had staan 
.
.quote:Op donderdag 29 november 2012 17:51 schreef Barretje80 het volgende:
crosspost vanuit het buur/zuster topic :
ohh.. en een tijdje geleden had iemand van het slank topic hier een link geplaatst met boeren die hun vlees/groenten/fruit zelf verkochten aan de klant.. daar wil ik ook eens gebruik van gaan maken.. weet iemand nog de site??
En deze kan er ook wel bij: http://www.bewustbiologisch.nl/index.php?p=1&k=100quote:Op zaterdag 14 juli 2012 08:57 schreef sigme het volgende:
[..]
Heb je een auto?
Kijk, er is een website om de plaatsen te zoeken waar je vlees kan kopen bij de boer zelf. Zoom een beetje uit of kies een ander vertrekpunt of vink andere producten aan - het stikt van de boeren die graag hun waren rechtstreeks verkopen.
Zo eentje als deze bijvoorbeeld, in een dorp waar ik wel eens kom (nog niet bij deze boer geweest trouwens). Maar ik kom bij vergelijkbare boeren, waarvan ik de koeien tegenkom hier in de natuurgebieden. Ik zit hier tussen drie van zulke boeren, die, omdat ze geen gecertificeerd eko-vlees hebben, wel een stuk goedkoper zijn.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben een beetje zoekende nog, maar het gaat goed zo, ik ben geen brood liefhebber vandaag was een noodgeval. Normaal eet ik magere yoghurt met handje cruesli en een appel of banaan er doorquote:Op donderdag 29 november 2012 18:59 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Hoezo
Nu heb ik het even verdeeld
Tanden poetsen. Naar buiten gaan en wandelen. Water drinken, veel. Havermoutpap gaan makenquote:Op donderdag 29 november 2012 20:16 schreef Brighteyes het volgende:
Kan iemand me even stoppen? Straks vreet ik mijn huis nog op...
Geen idee hoor, ik kan mezelf ook nooit stoppen
of had ik dat nou net niet moeten zeggen?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee hoor, herkenning dat ik niet de enige junk hier ben is ook fijn.
Ik ga zo mssr naar bed ofzo. Verveel me kapot, geen zin om te gaan mediteren of andere dingen te doen die eigenlijk moeten.
Ik ga zo mssr naar bed ofzo. Verveel me kapot, geen zin om te gaan mediteren of andere dingen te doen die eigenlijk moeten.
***
In bed liggen helpt bij mij ook welquote:
Nee hoor, herkenning dat ik niet de enige junk hier ben is ook fijn.
Ik ga zo mssr naar bed ofzo. Verveel me kapot, geen zin om te gaan mediteren of andere dingen te doen die eigenlijk moeten.
Of douchen!(alles wat je niet kan combineren met eten en ik eet bijv echt nooit in bed, dus ik associeer bed niet met eten)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat heb ik ook inderdaad.quote:
[..]
In bed liggen helpt bij mij ook wel
(alles wat je niet kan combineren met eten en ik eet bijv echt nooit in bed, dus ik associeer bed niet met eten)
Ik heb ook gewoon dorst maar ben gewoon lui en te bluh om op te staan en een enorme bak thee te maken. 
Niet te redden hoor' vanavond.
Niet te redden hoor' vanavond.
***
Oh, en ik kijk naar 24 kitchen... Dat helpt ook niet he!
Zelfs niet nu ze met spruiten bezig zijn.
Zelfs niet nu ze met spruiten bezig zijn.
***
Kijk dan ook niet naar een kookprogrammaquote:
Oh, en ik kijk naar 24 kitchen... Dat helpt ook niet he!
Zelfs niet nu ze met spruiten bezig zijn.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
