SES School, Studie en Onderwijs
Wiskunde in de brugklas, Frans voor het examen of een studie Personeel en Arbeid? Moeilijke formulieren van DUO? Iets weten over studiefinanciering of studentenverenigingen? Dit is het forum voor leerkrachten, scholieren en studenten, van brugklas tot uni
Hengstenbal hier.
Op donderdag 11 oktober 2012 19:49 schreef Tem het volgende:
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Haha nee joh, ik ben nog jong en ik vreet gewoon bijna elke dag hamburgers, tosti's en veel pasta.. daar word ik dik van.quote:Op maandag 19 november 2012 21:58 schreef Actaeon het volgende:
[..]
Kan ook het bier zijn. Of de leeftijd.
Nu onbeperkt:
- water
- ranja
- koffie
- thee
- melk (beperkt)
's morgens bakje yoghurt, in de pauze een koekje, in de grote pauze kopje dagsoep of een broodje en dan 's avonds 1 bord avondeten. Niets meer
En hardlopen en dat soort dingen
Ik wil het minimaal 2 maand volhouden
Op 8 september 2013 schreef Yreal het volgende: Boterbartje is een kwaliteitsuser
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Dat is zeker lang geleden want dat zag ik zeker niet op je foto.quote:Op maandag 19 november 2012 21:58 schreef Maharbal het volgende:
Mijn record staat op +16kg in 6 maanden.
Noem eens een leuke dan zet ik die even aan op mijn pc met supertoffestudiomonitoren ect etcquote:
Doen jullie maar hip, ik luister Luther Vandross.
Photoshop hequote:
[..]
Dat is zeker lang geleden want dat zag ik zeker niet op je foto.
Op woensdag 21 maart 2012 19:42 schreef Drassss het volgende:
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
Euhm, ongeveer 2 jaar geleden. Maar ik ging dan ook van 69kg naar 85. Op 1.80m nog steeds geen schokkende getallen.quote:
[..]
Dat is zeker lang geleden want dat zag ik zeker niet op je foto.
Ik ben nu nog steeds 10kg zwaarder dan voorheen. Maar voorheen was ik eigenlijk ook te licht. Ik sportte 7/8x per week, iets te veel.
Onbeperkt ranja?quote:Op maandag 19 november 2012 22:00 schreef Boterbartje het volgende:
[..]
Haha nee joh, ik ben nog jong en ik vreet gewoon bijna elke dag hamburgers, tosti's en veel pasta.. daar word ik dik van.
Nu onbeperkt:
- water
- ranja
- koffie
- thee
- melk (beperkt)
's morgens bakje yoghurt, in de pauze een koekje, in de grote pauze kopje dagsoep of een broodje en dan 's avonds 1 bord avondeten. Niets meer
En hardlopen en dat soort dingen
Ik wil het minimaal 2 maand volhouden
Ik ben afgelopen jaar aan het jo-jo en geweestquote:
Mijn record staat op +16kg in 6 maanden.
van oktober 2011 80kg
naar januari 2012 72kg
naar maart 2012 79
naar juni 2012 73kg
naar november 2012 81kg
Dus ongeveer 78kg zou goed moeten zijn maar dan ook meer spieren
Op 8 september 2013 schreef Yreal het volgende: Boterbartje is een kwaliteitsuser
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Ja ik drink altijd heel waterig met klontjes ijs erin dus valt wel meequote:
Op 8 september 2013 schreef Yreal het volgende: Boterbartje is een kwaliteitsuser
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Typische soul, wat meer uptempo of vooral zang?quote:
[..]
Noem eens een leuke dan zet ik die even aan op mijn pc met supertoffestudiomonitoren ect etc
Op donderdag 11 oktober 2012 19:49 schreef Tem het volgende:
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Al jarenlang op hetzelfde gewicht. Ik kan eten wat ik wil 
Op woensdag 21 maart 2012 19:42 schreef Drassss het volgende:
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
Nou je foto zag er goed uit hoorquote:Op maandag 19 november 2012 22:02 schreef Maharbal het volgende:
[..]
Euhm, ongeveer 2 jaar geleden. Maar ik ging dan ook van 69kg naar 85. Op 1.80m nog steeds geen schokkende getallen.
Ik ben nu nog steeds 10kg zwaarder dan voorheen. Maar voorheen was ik eigenlijk ook te licht. Ik sportte 7/8x per week, iets te veel.
, dus als je eerst te licht was dan neem ik aan dat je nu gewoon goed bent.
Ik had het eerste jaar studeren dat ik echt aankwam. Zal vast wel een relatie bestaanquote:
[..]
Euhm, ongeveer 2 jaar geleden. Maar ik ging dan ook van 69kg naar 85. Op 1.80m nog steeds geen schokkende getallen.
Ik ben nu nog steeds 10kg zwaarder dan voorheen. Maar voorheen was ik eigenlijk ook te licht. Ik sportte 7/8x per week, iets te veel.
quote:
Al jarenlang op hetzelfde gewicht. Ik kan eten wat ik wil
Ben al jarenlang tussen de 60-65 kg met 1.82m, zwaar ondergewicht maar ik kom gewoon niet aan.
The Only Thing We Learn From History Is That We Learn Nothing From History - Hagel.
Doe maar gewoon eentje die jij geweldig vindt, dan ga ik die even beluisterenquote:
[..]
Typische soul, wat meer uptempo of vooral zang?
quote:
Op woensdag 21 maart 2012 19:42 schreef Drassss het volgende:
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
Ben ik de enige die steeds Sideboobie leest ipv van Sideshowbobbie
quote:
[..]
Doe maar gewoon eentje die jij geweldig vindt, dan ga ik die even beluisteren
Altijd vrolijk door dit nummer.
Op donderdag 11 oktober 2012 19:49 schreef Tem het volgende:
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Thanksquote:
[..]
Nou je foto zag er goed uit hoor
. De waarheid ligt ergens in het midden. Ik wil weer richting m'n oude vorm, toen ik nog veel KT en cardio deed. Ik ga niet weer 7/8x per week sporten, maar die crosstrainer hier in de woonkamer is wel heerlijk elke keer na het werk, keertje of 5 per week.Ja, ik ging van 7/8x per week sporten naar....niet sporten en 5x per week stappen. Dat werkt nietquote:Op maandag 19 november 2012 22:05 schreef Actaeon het volgende:
[..]
Ik had het eerste jaar studeren dat ik echt aankwam. Zal vast wel een relatie bestaan
Oke dat is waar, ik ga in dat soort periodes toch wel voor gewoon ijswater met citroen. Als je de rest van de dag water en thee drinkt is dat opeens heel erg lekkerquote:
[..]
Ja ik drink altijd heel waterig met klontjes ijs erin dus valt wel mee
Maar doorgaans ben ik meer van 80's soul en ac-rock.
Op donderdag 11 oktober 2012 19:49 schreef Tem het volgende:
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Ik wil je wel in de boterbartje school for vreten opnemen als leerling..quote:
0-65 kg met 1.82m, zwaar ondergewicht maar ik kom gewoon niet aan
Wat ik eet als ik werk:
's morgens
3 gebakken eieren op 2 plakken brood, paar repen bacon en een bak yoghurt
2 glazen melk
Eerste pauze 10u
Koekje of broodje
Koffie
Grote pauze
Door de weeks: 2/3 plakken brood en kopje cup a soup
koffie
Zaterdags: Chinees 4 borden
Avondeten
2 borden avond eten
halve fles crystal clear
Zaterdags:
Geen avond eten
's avonds na thuiskomen (22:00 vrij)
Glas melk, misschien nog wat yoghurt
Op 8 september 2013 schreef Yreal het volgende: Boterbartje is een kwaliteitsuser
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Goed plan.. eerst maar eens citroenen kopen danquote:
[..]
Oke dat is waar, ik ga in dat soort periodes toch wel voor gewoon ijswater met citroen. Als je de rest van de dag water en thee drinkt is dat opeens heel erg lekker
Op 8 september 2013 schreef Yreal het volgende: Boterbartje is een kwaliteitsuser
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
Op 2 april 2015 17:54 schreef Joosie200 het volgende: The Boterbartje experience™, dat is 100% kwaliteit voor een kleine prijs.
