abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 6 november 2012 @ 16:38:39 #151
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118893934
En ik heb een toffe schoonvader :Y Die foto is echt briljant _O_
F means you're fucked
  Moderator dinsdag 6 november 2012 @ 17:37:37 #152
155227 crew  Guppy
dus
pi_118896676
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 14:18 schreef GotC het volgende:
Awww ik word helemaal emo van deze foto van afgelopen zondag. M'n vader gaf me een zetje in de rug omdat ik het zo niet meer trok O+ O+
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nawwww O+
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_118896774
Phew. Ik kwam er vanochtend achter dat er een leuke 5k was (Gunpowder Plod) in York waar ik wel aan mee had willen doen, máár las net dat het echt een deceptie was en heel slecht geregeld allemaal, dus al met al maar goed dat we er niet waren _O-
Ja doei.
  dinsdag 6 november 2012 @ 17:40:39 #154
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_118896805
Zo lopen. Lesje 25. Ben er bijna.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_118897250
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 17:40 schreef Daywalk3r het volgende:
Zo lopen. Lesje 25. Ben er bijna.
Suc6 en goed bezig !
pi_118897257
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 17:40 schreef Daywalk3r het volgende:
Zo lopen. Lesje 25. Ben er bijna.
^O^
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_118897278
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 17:52 schreef _Zeddicus_ het volgende:

[..]

Suc6 en goed bezig !
Zoiets ja ;)
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  dinsdag 6 november 2012 @ 17:54:46 #158
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118897332
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 17:40 schreef Daywalk3r het volgende:
Zo lopen. Lesje 25. Ben er bijna.
Je moet je nick veranderen in Dayrunn3r. Of Nightrunn3r, wat je wilt :)
F means you're fucked
  dinsdag 6 november 2012 @ 18:19:43 #159
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_118898218
Ik ben er weer klaar voor hoor, de strijd tegen de elementen. Had m'n tight wel mogen wassen na zondag, zie ik...

Zaterdag ga ik meedoen met de Duifpolderloop. Zeer klein regionaal loopje: 7k op snel parcours, mag ook weleens ;)
pi_118898246
Succes/veel plezier!
Ja doei.
  dinsdag 6 november 2012 @ 18:28:25 #161
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118898530
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 14:18 schreef GotC het volgende:
Awww ik word helemaal emo van deze foto van afgelopen zondag. M'n vader gaf me een zetje in de rug omdat ik het zo niet meer trok O+ O+
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
een foto zegt soms meer dan duizend woorden...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 6 november 2012 @ 18:38:44 #162
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118898938
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 17:39 schreef motorbloempje het volgende:
Phew. Ik kwam er vanochtend achter dat er een leuke 5k was (Gunpowder Plod) in York waar ik wel aan mee had willen doen, máár las net dat het echt een deceptie was en heel slecht geregeld allemaal, dus al met al maar goed dat we er niet waren _O-
kan ook niet anders, the Gunpowder Plot ging zelf ook niet helemaal goed

Website zag er iig wel veel belovend uit...

[ Bericht 1% gewijzigd door rechtsedirecte op 06-11-2012 18:44:04 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 6 november 2012 @ 18:57:02 #163
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118899759
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 18:19 schreef Quoi het volgende:
Ik ben er weer klaar voor hoor, de strijd tegen de elementen. Had m'n tight wel mogen wassen na zondag, zie ik...

Zaterdag ga ik meedoen met de Duifpolderloop. Zeer klein regionaal loopje: 7k op snel parcours, mag ook weleens ;)
Hee, dat ziet er best geinig uit!
F means you're fucked
pi_118899845
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 18:38 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

kan ook niet anders, the Gunpowder Plot ging zelf ook niet helemaal goed

Website zag er iig wel veel belovend uit...
Ghehe _O- :+

Maar inderdaad! Jammer, ook als je alle reacties leest op een artikel waarin stond dat alles zo geweldig was en de mensen genoten :') _O-
Ja doei.
  dinsdag 6 november 2012 @ 18:59:16 #165
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_118899859
Wtf wtf wtf wtf :D :D :D

Vies pokkeweer maar nog nooit zo goed gelopen! :D

http://www.endomondo.com/workouts/tsVpTAcNlPQ

Had ik al :D gepost?
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:13:25 #166
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118900518
Thanks allen, ik ben er ook enorm blij mee O+ Zo'n toffe foto! En wat RD zegt..soms zegt een foto meer dan duizend woorden O+

Lekker hoor Daywalk3r!
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:15:27 #167
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_118900632
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 14:18 schreef GotC het volgende:
Awww ik word helemaal emo van deze foto van afgelopen zondag. M'n vader gaf me een zetje in de rug omdat ik het zo niet meer trok O+ O+
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat een fantastische foto!! Wow GotC echt wat een superdoorzetter ben je! O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:32:33 #168
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118901575
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 18:59 schreef Daywalk3r het volgende:
Wtf wtf wtf wtf :D :D :D

Vies pokkeweer maar nog nooit zo goed gelopen! :D

http://www.endomondo.com/workouts/tsVpTAcNlPQ

Had ik al :D gepost?
^O^
F means you're fucked
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:35:46 #169
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118901761
volgens de website van de fotograaf die finishfoto's name tijdens de HM afgelopen weekend staan de foto's komende vrijdag online...we wachten af, this is NZ..., good things take time
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator dinsdag 6 november 2012 @ 19:40:49 #170
18653 crew  D.
pi_118902067
Vandaag mijn 6 weken training (met Renate) afgerond met de 5km *O*

En het viel me mee *O*

Op naar de 10 :P
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:40:53 #171
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118902074
YUR... even terugkomend op de run met de vele trappen waar je gister over postte:

'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:45:03 #172
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118902325
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 19:40 schreef D. het volgende:
Vandaag mijn 6 weken training (met Renate) afgerond met de 5km *O*

En het viel me mee *O*

Op naar de 10 :P
^O^
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:49:59 #173
85643 GotC
Guard of the Citadel
  Moderator dinsdag 6 november 2012 @ 19:50:56 #174
155227 crew  Guppy
dus
pi_118902702
Die kleur is echt 8-)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 6 november 2012 @ 19:55:03 #175
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118902989
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 19:40 schreef rechtsedirecte het volgende:
YUR... even terugkomend op de run met de vele trappen waar je gister over postte:

[ afbeelding ]
Ja he?
En hoe meer ik er aan zit te denken om krachttraining aan mijn routine toe te voegen, hoe meer ik er aan denk om die trappen in die routine op te nemen.

Vroeger toen YUR nog een YURtje was en aan langebaanschaatsen deed(20 jaar geleden), had ik de zomertrainingen daar in de puinduinen. In schaatssprong die trappen op _O_
F means you're fucked
pi_118903220
quote:
:o
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
pi_118903261
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 19:50 schreef Guppyfriend het volgende:
Die kleur is echt 8-)
B-)

:P
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:03:46 #178
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118903451
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 18:59 schreef Daywalk3r het volgende:
Wtf wtf wtf wtf :D :D :D

Vies pokkeweer maar nog nooit zo goed gelopen! :D

http://www.endomondo.com/workouts/tsVpTAcNlPQ

Had ik al :D gepost?
Wel behoorlijk GPS fuckups. Je loopt zeker met een :r mobieltje :r
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:04:45 #179
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118903505
Zo, weer 2 dagen gewerkt sinds 4 maanden, knap vermoeiend weer. Morgen lekker hardlopen, ben er aan toe.
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:04:49 #180
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118903510
quote:
6s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:03 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Wel behoorlijk GPS fuckups. Je loopt zeker met een :r mobieltje :r
Hooo wacht even _O- Jij was degene die maar bleef volhouden dat GPS in een horloge echt heus niet beter was dan GPS in een mobieltje _O-
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:05:18 #181
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118903528
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:04 schreef GotC het volgende:

[..]

Hooo wacht even _O- Jij was degene die maar bleef volhouden dat GPS in een horloge echt heus niet beter was dan GPS in een mobieltje _O-
Mind the PI.
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:06:29 #182
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118903600
quote:
6s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:05 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Mind the PI.
I know. :7 :6
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:06:43 #183
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118903610
PI's zijn overrated :)
F means you're fucked
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:08:07 #184
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118903700
Maar eerlijk is eerlijk. Die suunto geeft wel strakkere lijnen. Ben er erg blij mee. Nu ben ik écht hardloper.
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:08:44 #185
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118903739
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:08 schreef Swetsenegger het volgende:
Maar eerlijk is eerlijk. Die suunto geeft wel strakkere lijnen. Ben er erg blij mee. Nu ben ik écht hardloper.
Gear maakt de man/vrouw
F means you're fucked
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:09:50 #186
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118903809
quote:
14s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:08 schreef YUR het volgende:

[..]

Gear maakt de man/vrouw
En ik heb allemaal coole knopjes en metertjes op een O+ horloge O+
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:21:34 #187
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_118904338
quote:
99s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:09 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

En ik heb allemaal coole knopjes en metertjes op een O+ horloge O+
Hoe gay
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 6 november 2012 @ 20:29:49 #188
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118904752
quote:
12s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:21 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Hoe gay
Een man die van knopjes houdt is toch niet gay?
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:40:09 #189
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_118905233
quote:
6s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:03 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Wel behoorlijk GPS fuckups. Je loopt zeker met een :r mobieltje :r
Ik zie het ja. Wellicht ook beetje SPIbelt probleem. En wifi stond aan.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:43:21 #190
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118905440
quote:
1s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:40 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

Ik zie het ja. Wellicht ook beetje SPIbelt probleem. En wifi stond aan.
Hee hee hee! Niks negatiefs over de SPIbelt he }:| ;)
pi_118905625
:')

Ik krijg een banner met "chatten met volslanke dames" :')

WTF heb ik nu weer ingetypt :')
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:46:46 #192
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_118905633
quote:
17s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:43 schreef GotC het volgende:

[..]

Hee hee hee! Niks negatiefs over de SPIbelt he }:| ;)
Liep na het hardlopen nog een half uur er mee om. Pas toen ik wou douchen dacht ik van Oja. Vorige x schrok ik me kapot want dacht dat m'n telefoon weg was. Had de SPIbelt om :D
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:53:41 #193
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118906026
Engelstalige looptechniektips van de pro's:

http://www.menshealth.com(...)ess-_-FixRunningForm
F means you're fucked
  Moderator dinsdag 6 november 2012 @ 20:54:21 #194
155227 crew  Guppy
dus
pi_118906072
Ik ben gezwicht voor Zalando :@ nu voor de brievenbus gaan liggen en hopen dat het snel komt!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 6 november 2012 @ 20:55:49 #195
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118906227
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:54 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik ben gezwicht voor Zalando :@ nu voor de brievenbus gaan liggen en hopen dat het snel komt!
Plaatjes willen we zien :9
F means you're fucked
pi_118906240
oh nee het zalando virus
  Moderator dinsdag 6 november 2012 @ 20:59:27 #197
155227 crew  Guppy
dus
pi_118906487
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:55 schreef YUR het volgende:

[..]

Plaatjes willen we zien :9
Sir, yessir!

Wit shirtje van Nike


Witte versie van de sport BH die ik al heb van Nike


Witte cap van Adidas


Witte gear voor straks op vakantie *O*
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 6 november 2012 @ 21:00:56 #198
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118906570
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:59 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Sir, yessir!

Wit shirtje van Nike
[ afbeelding ]

Witte versie van de sport BH die ik al heb van Nike
[ afbeelding ]

Witte cap van Adidas
[ afbeelding ]

Witte gear voor straks op vakantie *O*
Tofheid O+
  dinsdag 6 november 2012 @ 21:01:20 #199
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118906595
Mooi spul!
F means you're fucked
pi_118906752
quote:
0s.gif Op dinsdag 6 november 2012 20:59 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Sir, yessir!

Wit shirtje van Nike
[ afbeelding ]

Witte versie van de sport BH die ik al heb van Nike
[ afbeelding ]

Witte cap van Adidas
[ afbeelding ]

Witte gear voor straks op vakantie *O*
:9~

;)
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')