LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Au!quote:Op dinsdag 6 november 2012 08:24 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik ben gisterenavond tijdens het lopen nog bijna op m'n gezicht gegaanwas zo aan het opletten op de auto's bij de rotonde dat ik een stoeprand miste
kon mezelf nog net opvangen met m'n handen en ben maar gauw verder gerend
nu is m'n enkel een beetje stijvig, hopelijk blijft t daarbij
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Oh joh, het is niet zó erg hoorquote:
[..]
Oei! Je hebt wel pech de laatste tijd met rennen zeg!
Hopelijk is de enkel snel weer normaal!
het was meer een momentje van ongemakkelijke schaamte! Deukje in m'n ego, dat wel. M'n enkel is wat stijvig, maar niks blauw of gekneusd of zo gelukkig. Alleen twee geschaafde handpalmen, maar daar ben ik niet van onder de indruk
Woensdag gewoon weer verder rennen! Want het gaat eigenlijk weer hartstikke lekker
geen pijn in m'n lies meer, m'n scheen doet geen zeer en ik geniet er vollop van 
Suffigquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Gelukkigquote:Op dinsdag 6 november 2012 08:36 schreef Guppyfriend het volgende:
Woensdag gewoon weer verder rennen!
Heeft iemand trouwens ervaring met hardloopschoenen voor kinderen?
Mijn jongste dochter vind het allemaal wel erg interessant wat ik doe met lopen. Ze heeft pasgeleden ook meegedaan met soort halve kilometer loop op haar school en de medaille die ze toen heeft gewonnen hangt nog steeds steevast boven haar bed.
Zit er nu aan te denken om haar bv in te schrijven voor de Ernst en Bobby (
) kinderloop in maart in Den Haag. Dan loop ik zelf de 5 of 10 kilometer.Maar wil dan wel dat ze op goede schoenen loopt.
Zijn er dan nog extra dingen waar je op moet letten, of juist niet?
Bij ons bij de Run2Day hebben ze ook een selectie kinderschoenen, dus je zou eens een hardloopzaak kunnen checken?
Je zou daar in ieder geval dr loop kunnen laten filmen en kijken of er afwijkingen zijn. Aan de hand daarvan kijken wat voor schoen het beste zou zijn.
Verder denk ik dat t bij kinderen vooral heel ongedwongen moet zijn. Stond er laatst niet een stuk over in de runnersworld? Thuis even zoeken.
Die Ernst en Bobbie run is trouwens zo schattig!! Vond ik vorig jaar echt heel leuk om te zien
Leuk dat ze zo enthousiast is!
Je zou daar in ieder geval dr loop kunnen laten filmen en kijken of er afwijkingen zijn. Aan de hand daarvan kijken wat voor schoen het beste zou zijn.
Verder denk ik dat t bij kinderen vooral heel ongedwongen moet zijn. Stond er laatst niet een stuk over in de runnersworld? Thuis even zoeken.
Die Ernst en Bobbie run is trouwens zo schattig!! Vond ik vorig jaar echt heel leuk om te zien
Leuk dat ze zo enthousiast is!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hehe, herkenbaar, mijn dochter van 3,5 loopt ook heel vaak te 'trainen' in huisquote:
[..]
Gelukkig
Heeft iemand trouwens ervaring met hardloopschoenen voor kinderen?
Mijn jongste dochter vind het allemaal wel erg interessant wat ik doe met lopen. Ze heeft pasgeleden ook meegedaan met soort halve kilometer loop op haar school en de medaille die ze toen heeft gewonnen hangt nog steeds steevast boven haar bed.
Zit er nu aan te denken om haar bv in te schrijven voor de Ernst en Bobby (
Maar wil dan wel dat ze op goede schoenen loopt.
Zijn er dan nog extra dingen waar je op moet letten, of juist niet?
Ze wil dan net als pappa hardlopen, dan rent ze van de ene kant van de kamer naar de andere kant druk zwaaiend met haar armen en stopt ze aan de andere kant van de kamer buigt voorover met haar handen op haar bovenbenen om uit te hijgen, echt zo lachen 
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Had gisteravond al wat op de site van Plutosport zitten kijken, daar hebben ze ook wel aardig wat van Saucony, Asics e.d. Maar inderdaad ff langsgaan kan nooit kwaadquote:
Bij ons bij de Run2Day hebben ze ook een selectie kinderschoenen, dus je zou eens een hardloopzaak kunnen checken?
Je zou daar in ieder geval dr loop kunnen laten filmen en kijken of er afwijkingen zijn. Aan de hand daarvan kijken wat voor schoen het beste zou zijn.
Verder denk ik dat t bij kinderen vooral heel ongedwongen moet zijn. Stond er laatst niet een stuk over in de runnersworld? Thuis even zoeken.
Die Ernst en Bobbie run is trouwens zo schattig!! Vond ik vorig jaar echt heel leuk om te zien
Leuk dat ze zo enthousiast is!
Mooi is dat he?quote:Op dinsdag 6 november 2012 08:51 schreef MaleDuck het volgende:
Hehe, herkenbaar, mijn dochter van 3,5 loopt ook heel vaak te 'trainen' in huis
Schoenen geven met goede dempingquote:
Dat doet ons bovenbuurjongetje ook. Maar dan om 7 uur smorgens in het weekend
Whoei! Ik zit klaar voor Evy les 28 
28 minuten lopen, 2 minuten wandelen, zelf in te plannen (ik denk dus na 15 minuten maar doen..). Ben benieuwd hoe het gaat
28 minuten lopen, 2 minuten wandelen, zelf in te plannen (ik denk dus na 15 minuten maar doen..). Ben benieuwd hoe het gaat
YES! YES! YES!
vandaag weer lopen
vandaag weer lopen
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
http://www.endomondo.com/workouts/vIvgbVCQQQs
tevreden, lekker vlak gelopen (met uitzondering van km6 waar een klein klimmetje in zat), nu even een paar dagen rust
tevreden, lekker vlak gelopen (met uitzondering van km6 waar een klein klimmetje in zat), nu even een paar dagen rust
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
barefoot running!quote:
Op
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Even een vraagje: aan welke kant van de weg lopen jullie als er geen stoep of fietspad is? Volgens mij is het geen regel (meer) dat je links moet lopen. Het argument voor links is dat je het tegemoetkomende verkeer ziet aankomen, maar daarentegen nader je elkaar ook weer met hogere snelheid, wat vooral bij fietsers nog wel eens gevaarlijk kan zijn.
Afgelopen weekend liep ik rechts van de weg en beet een tegemoetkomende hardloper mij toe "je loopt aan de verkeerde kant, vriend", dus vandaar...
Afgelopen weekend liep ik rechts van de weg en beet een tegemoetkomende hardloper mij toe "je loopt aan de verkeerde kant, vriend", dus vandaar...
ik loop altijd rechts, tegen het verkeer in,zie het verkeer graag aankomen
als ze me dan toch aanrijden wil ik ze nog wel een keer in de ogen kijken
als ze me dan toch aanrijden wil ik ze nog wel een keer in de ogen kijken
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
inderdaad, kinderen zijn zo grappig., hier rennen en vliegen ze voor de wedstrijd vaak alle kanten op.... en zou je denken dat ze al hun kruit al verschoten hebben voor de race begint, maar nee....ze gaan er voor.quote:
Bij ons bij de Run2Day hebben ze ook een selectie kinderschoenen, dus je zou eens een hardloopzaak kunnen checken?
Je zou daar in ieder geval dr loop kunnen laten filmen en kijken of er afwijkingen zijn. Aan de hand daarvan kijken wat voor schoen het beste zou zijn.
Verder denk ik dat t bij kinderen vooral heel ongedwongen moet zijn. Stond er laatst niet een stuk over in de runnersworld? Thuis even zoeken.
Die Ernst en Bobbie run is trouwens zo schattig!! Vond ik vorig jaar echt heel leuk om te zien
Leuk dat ze zo enthousiast is!
tijdens de laatste cross was een meisje van ongeveer 6 wat de verkeerde afslag nam en eigenlijk nog een rondje moest maar dacht dat ze al gefinished was...uit protest tegen haarzelf ging ze eerst maar even een paar minuten op de grond zitten uithijgen om daarna weer vrolijk verder te hollen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
volgende keer loop ik gewoon weer 's middags/'s avonds. Ging echt voor geen meter. Maar goed, wel 29minuten vol gemaakt met 1 minuut wandelen halverwege. Dus vooruit dan maar 
dat laatste is toch het belangrijkste... dat je het vol houdtquote:
Ja maar ik had na 5 minuten al zo iets 'mag ik al stoppen!?'quote:
[..]
dat laatste is toch het belangrijkste... dat je het vol houdt
Terwijl ik laatst de 13 minuten 'fluitend' liep.. Maar goed. Ik moet ook nog even zien wanneer ik weer kan lopen.. Donderdag ben ik pas laat thuis, vrijdag misschien..
Zo heerlijk weer om te lopen lekker zonnetje. Les 11 aka les 8 ging een stuk beter dan de vorige keer, mede door de weersomstandigheden.
Ik heb nu al drie keer 's ochtends gelopen, omdat ik toch vrij ben en het steeds het enige moment van de dag is waarop het gegarandeerd droog en zonnig is. Ik heb het idee dat het later op de dag lopen wel wat beter gaat, maar echt vervelend vind ik het vroege lopen ook niet.
lekker zonnetje. Les 11 aka les 8 ging een stuk beter dan de vorige keer, mede door de weersomstandigheden. Ik heb nu al drie keer 's ochtends gelopen, omdat ik toch vrij ben en het steeds het enige moment van de dag is waarop het gegarandeerd droog en zonnig is. Ik heb het idee dat het later op de dag lopen wel wat beter gaat, maar echt vervelend vind ik het vroege lopen ook niet.
know'm sayin?
×
word? word.
×
word? word.
Ik loop zoveel mogelijk over de voetpaden en als het over de weg moet loop ik links. (in het donker verlichting rechts). Meeste kans dat ze mij zien aankomen, en zo niet dan kan ik opzij springen.quote:
Even een vraagje: aan welke kant van de weg lopen jullie als er geen stoep of fietspad is? Volgens mij is het geen regel (meer) dat je links moet lopen. Het argument voor links is dat je het tegemoetkomende verkeer ziet aankomen, maar daarentegen nader je elkaar ook weer met hogere snelheid, wat vooral bij fietsers nog wel eens gevaarlijk kan zijn.
Afgelopen weekend liep ik rechts van de weg en beet een tegemoetkomende hardloper mij toe "je loopt aan de verkeerde kant, vriend", dus vandaar...
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Zoiets had ik gisteren maar dan andersom. Zaterdag zo lekker mn oefening gedaan en gisteren, misschien ook door de stromende regen, liep ik helemaal niet lekker.quote:
Snelheid was goed, houding was belabberd, onbeduidend pijntje in knie wat er later wel uitliep maar een stampende loop wat ik niet gecorrigeerd heb, die dreunen voel ik vandaag nog in mijn voet.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Bah, jammer is dat dan he.. Ik was voor mijn gevoel echt aan het stampen, liep totaal niet soepel, kreeg er ook geen ritme in.. Volgens Endo valt het op zich allemaal wel mee, maar tochquote:
[..]
Zoiets had ik gisteren maar dan andersom. Zaterdag zo lekker mn oefening gedaan en gisteren, misschien ook door de stromende regen, liep ik helemaal niet lekker.
Snelheid was goed, houding was belabberd, onbeduidend pijntje in knie wat er later wel uitliep maar een stampende loop wat ik niet gecorrigeerd heb, die dreunen voel ik vandaag nog in mijn voet.
http://www.endomondo.com/workouts/h0oa27nqC5g
Die logica snap ik dus niet. Wel de meeste kans dat jij hen ziet aankomen, maar doordat de snelheid waarop je elkaar nadert hoger is hebben zij juist minder tijd om te reageren.quote:
Meeste kans dat ze mij zien aankomen.
Ik zie niet in waarom je links zou lopen maar rechts zou fietsen.
