abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:03:11 #1
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118750365


Dit topic is voor alle hardlopers, van beginners tot gevorderden. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O* Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld :)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Foto's van Team Fok! tijdens Rotterdam Ekiden 2012
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: motivational plaatjes
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 04-11-2012 08:59:42 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118750455
Ja maar ik had een Oranje besteld...
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:08:16 #3
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118750490
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:06 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:
Ja maar ik had een Oranje besteld...
Hij is koraal!
F means you're fucked
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:08:18 #4
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118750491
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:06 schreef N.I.M.B.Y. het volgende:
Ja maar ik had een Oranje besteld...
terugsturen, ze hebben je framboos in je maag gesplitst
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:09:05 #5
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118750514
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:08 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

terugsturen, ze hebben je framboos in je maag gesplitst
daar zijn frambozen toch voor..
F means you're fucked
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:09:08 #6
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118750518
http://www.telegraaf.nl/b(...)erenscanners___.html
goede reden om te blijven hardlopen })
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118750534
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:08 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

terugsturen, ze hebben je framboos in je maag gesplitst
Ik hou m deze is wel humor :P
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
  FOK!-Schrikkelbaas vrijdag 2 november 2012 @ 19:11:15 #8
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118750582
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:08 schreef YUR het volgende:

[..]

Hij is koraal!
Zalm!
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:12:11 #9
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118750609
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:11 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Zalm!
Levensgevaarlijk
F means you're fucked
  vrijdag 2 november 2012 @ 19:12:40 #10
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118750624
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Levensgevaarlijk
inderdaad, doet me wederom weer aan een bepaalde foto denken
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  FOK!-Schrikkelbaas vrijdag 2 november 2012 @ 19:13:03 #11
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_118750633
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Levensgevaarlijk
Zeker als ze 'm in je maag splitsen. Als ze gewoon zwemmen... of rennen, is er niks aan de hand.
pi_118751274
Mag ik in de OP: CPC run Den Haag: HM? :P
Een dag niet geleefd, is een dag niet gelachen
pi_118751306
En ik ook bij de CPC maar dan de 10k?
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
pi_118752160
RD, hier staat nog wel een leuk artikel voor jou in:
http://issuu.com/atletiekunie/docs/start_loopsport_7
  Moderator vrijdag 2 november 2012 @ 20:19:12 #15
155227 crew  Guppy
dus
pi_118753180
quote:
1s.gif Op vrijdag 2 november 2012 19:12 schreef YUR het volgende:

[..]

Levensgevaarlijk
Zalmonella
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_118754360
Rechtsedirecte zet deze er maar voor mij maar bij in de op. De helicon-asselronde bij de midwintermarathon. Afstand is dan 27,5 km.

http://www.midwintermarathon.nl/afstanden/helicon-asselronde/

En haal de marathon van utrecht er maar uit.

[ Bericht 8% gewijzigd door TheWhiteCowboy op 02-11-2012 21:03:54 ]
pi_118754653
Ik lees op de Twitters geruchten dat de NYC Marathon niet door gaat ;(
pi_118755144
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 20:54 schreef Queued het volgende:
Ik lees op de Twitters geruchten dat de NYC Marathon niet door gaat ;(
Juist wel, gisteren bevestigd.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
pi_118755348
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 21:04 schreef Jor_Dii het volgende:

[..]

Juist wel, gisteren bevestigd.
Dat hoorde ik ook! Ik zie nu dat maar een minimaal aantal mensen die dit verkondigd dus...
pi_118755365
Lijkt me niet dat ze dat nu nog gaan afzeggen, vast weer attentionwhores op Twitter.
know'm sayin?
×
word? word.
pi_118755406
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
  vrijdag 2 november 2012 @ 21:18:50 #22
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_118755831
training :')

100 minuten @ 5:40 :')

onweer is een prima motivator.. :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_118755924
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 21:10 schreef GDPP het volgende:
Bloomberg zegt ook doorgaan: http://nos.nl/artikel/436(...)d&utm_medium=twitter
Eigenlijk kan het natuurlijk niet, ik snap dat het economisch gezien een goede stimulans kan zijn, maar gezien de omstandigheden is het niet te verantwoorden.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:14:48 #24
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_118758154
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 21:20 schreef Jor_Dii het volgende:

[..]

Eigenlijk kan het natuurlijk niet, ik snap dat het economisch gezien een goede stimulans kan zijn, maar gezien de omstandigheden is het niet te verantwoorden.
Gewoon een stukje zwemmen :)
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:27:44 #25
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_118758897
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
pi_118759049
:o dat is lullig, want iedereen zit nu al in het vliegtuig enzo... Ik snap het verder wel, maar had het dan eerder gezegd.
know'm sayin?
×
word? word.
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:38:12 #28
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_118759064
-O-
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:40:13 #29
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_118759146
quote:
15s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:37 schreef alors het volgende:
:o dat is lullig, want iedereen zit nu al in het vliegtuig enzo... Ik snap het verder wel, maar had het dan eerder gezegd.
Tja stadsbestuur heeft wel wat anders aan hun hoofd op dit moment dat snap ik wel; maar een Marathon heeft geen organisatie van een week.. dat heeft een hele lange voorbereiding.
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:40:34 #30
111829 MissBliss
Godin van SHO
pi_118759161
Jammer! Maar wel begrijpelijk ja, in een stad die half in puin ligt en met allemaal mensen in nood.
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
pi_118759220
Tante van mn man was al onderweg (is daar al)... Die is vast blij dat dr dochter in New York studeert... gaat ze niet helemaal voor niks die kant op.
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:42:16 #32
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_118759236
Ik begrijp het helemaal, maar dit besluit had inderdaad eerder genomen moeten worden
F means you're fucked
pi_118759399
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:42 schreef YUR het volgende:
Ik begrijp het helemaal, maar dit besluit had inderdaad eerder genomen moeten worden
Mee eens. De meeste mensen zullen in de afgelopen 3 dagen aangekomen zijn..
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:48:40 #34
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118759531
dat het afgelast zou worden kon je op je klompen zien aankomen.... er zijn verkiezingen volgende week, niemand wil dat dit in een chaos verandert en er stemmen verloren gaan.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118759587
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:42 schreef YUR het volgende:
Ik begrijp het helemaal, maar dit besluit had inderdaad eerder genomen moeten worden
Dat.

Oh, en zodra de koop definitief is ga ik me inschrijven:

http://www.barnsleyharriers.org.uk/

Ze doen ook veel off-road! O+
Ja doei.
pi_118759600
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:42 schreef YUR het volgende:
Ik begrijp het helemaal, maar dit besluit had inderdaad eerder genomen moeten worden
Klopt. Het is begrijpelijk maar onbegrijpelijk dat de beslissing zo laat gevallen is.

Mensen die tot het laatst gewacht hebben, toch vandaag vertrokken zijn, vliegen op philly, zitten nu in t vliegtuig en dan dit. Best zuur :{
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:51:45 #37
328881 gcjoel
#teampindakaas #viesdik
pi_118759629
Het maakt toch niets uit of het eerder was gezegd of niet voor de mensen die er al zijn/onderweg zijn?
Alsof je dan niet gaat, tickets zijn al geboekt, hotel vast ook wel. Dan ga je toch alsnog heen? anders ben je helemaal veel geld kwijt!
Wel lullig alsnog maar begrijpelijk besluit. Wat moet ik nu met mijn zondagmiddag? :P
  Moderator vrijdag 2 november 2012 @ 22:53:45 #38
155227 crew  Guppy
dus
pi_118759702
quote:
15s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:37 schreef alors het volgende:
:o dat is lullig, want iedereen zit nu al in het vliegtuig enzo... Ik snap het verder wel, maar had het dan eerder gezegd.
Ja, dat vooral. Zeg dat dan eerder. Dat het niet door kan gaan begrijpt iedereen. Nu zijn er heel veel mensen al onderweg. Als ze dat meteen hadden gezegd was het ook zuur geweest, maar nu is het dubbel zuur -O-
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:54:29 #39
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118759732
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:50 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Dat.

Oh, en zodra de koop definitief is ga ik me inschrijven:

http://www.barnsleyharriers.org.uk/

Ze doen ook veel off-road! O+
ziet er uit als een actieve club!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator vrijdag 2 november 2012 @ 22:57:20 #40
155227 crew  Guppy
dus
pi_118759824
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:51 schreef gcjoel het volgende:
Het maakt toch niets uit of het eerder was gezegd of niet voor de mensen die er al zijn/onderweg zijn?
Alsof je dan niet gaat, tickets zijn al geboekt, hotel vast ook wel. Dan ga je toch alsnog heen? anders ben je helemaal veel geld kwijt!
Wel lullig alsnog maar begrijpelijk besluit. Wat moet ik nu met mijn zondagmiddag? :P
Ja, maja, dan weet je dat in ieder geval. Nu stap je wellicht met het idee dat je een marathon gaat lopen in het vliegtuig. Kom je aan, is ie afgelast. Had best iets eerder besloten kunnen worden, ik weet zeker dat iedere loper daar respect voor had gehad.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 2 november 2012 @ 22:58:48 #41
328881 gcjoel
#teampindakaas #viesdik
pi_118759874
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:57 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Ja, maja, dan weet je dat in ieder geval. Nu stap je wellicht met het idee dat je een marathon gaat lopen in het vliegtuig. Kom je aan, is ie afgelast. Had best iets eerder besloten kunnen worden, ik weet zeker dat iedere loper daar respect voor had gehad.
Ja dat zeker hoor! het blijft ook klote als je er zo lang voor getraind hebt!
pi_118759881
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:54 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

ziet er uit als een actieve club!
Ja :) veel actuele informatie, leuke foto's, mensen van allerlei leeftijden (ook de mijne :') ) en ziet er gewoon erg tof uit. Leuke manier ook om daar wat vrienden te maken! 8-)
Ja doei.
  Moderator vrijdag 2 november 2012 @ 22:59:54 #43
155227 crew  Guppy
dus
pi_118759902
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:58 schreef gcjoel het volgende:

[..]

Ja dat zeker hoor! het blijft ook klote als je er zo lang voor getraind hebt!
Dat is ook... Het is natuurlijk dubbel zuur... Evenement van je leven afgelast, voor 'niks' getraind, stad in puin.... :X

Overigens zegt de site van de marathon zelf nog steeds heel happy dat ie wel doorgaat op zondag :') verwarring!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  vrijdag 2 november 2012 @ 23:00:14 #44
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118759917
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:58 schreef gcjoel het volgende:

[..]

Ja dat zeker hoor! het blijft ook klote als je er zo lang voor getraind hebt!
dit dus...stel je voor dat je als voornemen had om in je leven 1 marathon te lopen, die van NY...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_118759988
Ah, even op de FB-page van de groep gekeken en die is ook mega-actief, ook met pubavondjes/pub runs enzo O+ Heb er nu al zin in!
Ja doei.
  vrijdag 2 november 2012 @ 23:02:21 #46
328881 gcjoel
#teampindakaas #viesdik
pi_118759996
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 23:00 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

dit dus...stel je voor dat je als voornemen had om in je leven 1 marathon te lopen, die van NY...
En het is nog kostbaar ook, veel geld aan ticket en hotel uitgegeven en dan gaat het niet door. Betalen de meeste mensen ook niet zomaar een tweede keer.
  vrijdag 2 november 2012 @ 23:02:39 #47
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_118760012
een puur politieke beslissing...ik ben zelf campagneleider geweest tijdens de laatste verkiezingen voor deze man en in de dagen voor de verkiezingen kun je jezelf echt geen fouten veroorloven
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Moderator vrijdag 2 november 2012 @ 23:04:20 #48
155227 crew  Guppy
dus
pi_118760070
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 23:02 schreef rechtsedirecte het volgende:
een puur politieke beslissing...ik ben zelf campagneleider geweest tijdens de laatste verkiezingen voor deze man en in de dagen voor de verkiezingen kun je jezelf echt geen fouten veroorloven
Ik snap het ook absoluut dat het niet doorgaat. Maar dat het besluit zo laat is genomen...? Iedereen snapte dat je daar eigenlijk met geen goed fatsoen kan lopen, doe dat dan meteen...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_118760111
quote:
NEW YORK (ANP) - Het besluit om de marathon van New York af te gelasten, heeft tot verbazing en teleurstelling geleid bij Nederlandse marathonlopers. ,,Aan de ene kant begrijpen we het, op sommige plekken in de stad is het nog steeds een ravage, maar dat het nu nog, twee dagen voordat we zouden gaan lopen, alsnog wordt afgelast, verbaast ons. We hebben vanmiddag onze startnummers nog opgehaald'', zei Dominique Knaepen.

,,Je bent er nu, het is de enige reden om hier heen te gaan. Het is natuurlijk een leuke stad verder, maar daarvoor zijn we nu niet gekomen.'' Jan Pieter Baarsma heeft het nieuws net gehoord en heeft nog geen idee wat hij de komende dagen zal doen. ,,Het is zuur, vooral omdat de afgelopen dagen nog was benadrukt dat de marathon zou doorgaan.''

Knaepen wil samen met de groep lopers waarmee ze naar New York is gekomen, alsnog ergens de afstand van 42 kilometer lopen. ,,Wat moet je anders?''
:')
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
pi_118760119
quote:
0s.gif Op vrijdag 2 november 2012 22:50 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Dat.

Oh, en zodra de koop definitief is ga ik me inschrijven:

http://www.barnsleyharriers.org.uk/

Ze doen ook veel off-road! O+
Tof!

En ze zijn Oranjesupporters :D

* Licht kleurtrauma en dan vooral OranjeRoze aanwezig hier... :')
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')