Depressie & Angst #22

quote:

Op dinsdag 20 november 2012 20:44 schreef kahlie het volgende:

[..]

Hmmm, minder dat de school zo weinig heeft. Op hogescholen/Universiteiten is het beter. Uhm, ok, is er ook geen mentoraat? Mijn mentor koppelde wel mensen om elkaar te helpen. Gaf iedereen rust.

Ik kan me voorstellen dat school niet samenhangt met je depressie, maar stress verergert de boel meestal wel. Want van stress voelen de meeste mensen zich nogal kut.

Nou, ik zit al in een trajectklas, en volg maar 3 vakken +profielwerkstuk.
Maar voor de rest kunnen zij mij niet helpen, wat nog erger is, volgend jaar krijg ik helemaal geen speciaal onderwijs meer. Want dan ben ik 20.

quote:

Op dinsdag 20 november 2012 20:51 schreef Little_Dolls het volgende:

[..]

Wat zeggen je klasgenoten ervan, of weten ze het nog niet?
Ik kon het me al zo voorstellen op mijn oude school... "Dat is niet eerlijk! Zij wordt wéér eens voorgetrokken!"

We hebben geen vaste klas, maar veel mensen behandelen mij wel vreemd.
Denk aan een blaadje afvegen als ik 'm door heb gegeven, niet met mij praten, mij negeren als ik hallo zeg, moeilijk doen als ik naast iemand wil zitten.
Ach ja, ik volg volwassenenonderwijs, en verwacht dat mensen zich eens niet als een stel pubers gedragen.

quote:

Op dinsdag 20 november 2012 20:37 schreef cafpow het volgende:
Summerbird
Ik moet zeggen. dat je me erg aan mij doet denken, kamp ook met veel issues mede door autisme, en ook weer depressies..

Ik moet wel zeggen dat ik ook erg blij ben dat ik nu weet dat ik autisme heb.
Nu snap ik weer wat meer van mijzelf, en er gaan ook veel wegen voor mij open (begeleid wonen, uitkering, meer begrip)
Maar over dat begeleid wonen, ik hoop dat ze mij op de afdeling laten waar ik nu zit, zat er gister behoorlijk doorheen, ben echt bang dat ze mij een keer naar de gesloten afdeling verhuizen voor een nachtje oid.

Ik heb vmbo gedaan, hierna havo. Daar was ik een verlegen jochie met puistjes en het lieverdje van docenten.

Eigenlijk al vanaf jaar 1 HBO heel anders en vrijer gaan leven. Verlegen ben ik niet meer maar heb totaal geen discipline en concentratie meer. Na verschillende studie's en een propedeuse op zak uiteindelijk besloten te stoppen.

Voor velen onbegrijpelijk maar ben er op dit moment van overtuigt dat ik met medicatie, psycholoog en werk onder mijn niveau meer aan mijzelf werk. Wie weet komt het studeren ooit weer...

tamme, als dat voor jou nu werkt, is dat ok toch?
Ik ben uiteindelijk na wat omzwervingen op het mbo beland terwijl ik echt wel meer in mn mars heb verstandelijk. Maar zelfs op het mbo regelmatig gedacht dat ik zou stoppen.
Uiteindelijk afgemaakt en gaan werken en dat was al een overwinning op zich... Nu fulltime moeder, maar pfff dat is ook zwaar...

quote:

Op dinsdag 23 oktober 2012 11:18 schreef Danielle83 het volgende:
Ik ben ongeveer een maand niet aan het werk en het frustreert heel erg dat je niet zomaar over je angsten kan komen. Het duurt voor mijn gevoel te lang en blijf teveel hangen nu. Ik heb erg last van paniekaanvallen e.d. Is het echt zo dat je geduld moet hebben en alles stap voor stap moet doen?

Het is inderdaad erg frustrerend. Ik ben nu 11 maanden uit de running (studeren, werk). Ben net weer begonnen met 3 dagen in de maand te werken, en dat is al een hele opgave. Het is moeilijk, maar je moet het accepteren, het komt weer goed, maar je moet veel geduld hebben. Ik volg momenteel therapieen tegen sociale fobie, angrofobie en Obsessief-compulsieve stoornis en slik medicatie tegen depressie en deze stoornissen. Ik moet zeggen dat de angst overwinnen in hele hele heleeee kleine stappen gaat, maar er is progressie en hopelijk kan ik eind februari weer mijn studie oppakken. Succes en nogmaals gun je zelf de tijd

quote:

Op woensdag 21 november 2012 12:25 schreef Hopeee het volgende:

[..]

Het is inderdaad erg frustrerend. Ik ben nu 11 maanden uit de running (studeren, werk). Ben net weer begonnen met 3 dagen in de maand te werken, en dat is al een hele opgave. Het is moeilijk, maar je moet het accepteren, het komt weer goed, maar je moet veel geduld hebben. Ik volg momenteel therapieen tegen sociale fobie, angrofobie en Obsessief-compulsieve stoornis en slik medicatie tegen depressie en deze stoornissen. Ik moet zeggen dat de angst overwinnen in hele hele heleeee kleine stappen gaat, maar er is progressie en hopelijk kan ik eind februari weer mijn studie oppakken. Succes en nogmaals gun je zelf de tijd

Het is heel frustrerend idd. Er is ook een dikke kans dat mijn contract niet verlengd wordt en dan ga ik voor mijn gevoel helemaal weer terug. Aan de andere kant heb ik nu wel tijd om te kijken wat ik nu precies wil qua werk. Ik weet het echt niet. Maar eerst mezelf opkrikken. Ik wil dan gelijk alles tegelijk ofzo. Wat je zelf al zegt het heeft heel cliche tijd nodig. Jij ook veel succes. Alles stap voor stap

quote:

Op woensdag 21 november 2012 10:17 schreef summer2bird het volgende:

[..]

We hebben geen vaste klas, maar veel mensen behandelen mij wel vreemd.
Denk aan een blaadje afvegen als ik 'm door heb gegeven, niet met mij praten, mij negeren als ik hallo zeg, moeilijk doen als ik naast iemand wil zitten.
Ach ja, ik volg volwassenenonderwijs, en verwacht dat mensen zich eens niet als een stel pubers gedragen.

Wat een rotte appels zijn dat nu weer. Dus dat zit in het volwassenonderwijs?
Laat me niet lachen. Stuur ze terug naar de kleuterschool.

Nou daar verbaasde ik me dus ook over... volwassenonderwijs... pfff.

heeft iemand ervaring met kruislings op en af bouwen van medicatie?
ik ben paroxetine aan het afbouwen en sertraline opbouwen, ik zit nu op 50 mg sertraline en 5 mg paroxetine,.maar ik wordt een beetje maf vd bijwerkingen!
heb geen energie, vreetbuien afgewisseld met geen honger, bij vlagen labiel, koppijn en kortademig !
iemand enig idee hoelang dit kam duren?

Zijn er mensen hier die speciale begeleiding krijgen vanuit hun studie?

Ik doe een hbo opleiding, heb binnenkort een gesprek met mijn decaan, maar zie eigenlijk nog niet op welke manier zij mij zouden kunnen helpen of kunnen begeleiden. En weet ook niet precies welke hulp ik eigenlijk moet vragen.

Ik heb erg slechte ervaringen met het GGZ, dus daar wil ik sowieso niet meer in, daarom hoop ik dat de school zelf mij kan begeleiden. Zeker omdat de problemen voornamelijk spelen binnen mijn studie.

Heb enorm veel angsten, waarvan ik dacht dat ik de meeste weggewerkt had, maar sinds het nieuwe schooljaar, nieuwe klas en een nieuwe locatie ben ik eigenlijk weer helemaal bij het begin. Ik durf niet naar lessen toe, ik ben enorm onzeker over mijn gemaakte werk en trek mezelf eigenlijk steeds meer en meer terug zoals ik ook tijdens mijn vorige depressie deed.

Ik merk aan mezelf dat ik heel erg vlucht, terwijl mijn studie enorm belangrijk voor mij is. Ik wil aan de ene kant alle extra vakken doen en in de "honours" klas, maar aan de andere kant haal ik basis dingen dus niet door mijn afwezigheid. Mijn concentratie is ook minimaal en aan werk beginnen lukt me ook maar zelden.

quote:

Op woensdag 21 november 2012 23:08 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
heeft iemand ervaring met kruislings op en af bouwen van medicatie?
ik ben paroxetine aan het afbouwen en sertraline opbouwen, ik zit nu op 50 mg sertraline en 5 mg paroxetine,.maar ik wordt een beetje maf vd bijwerkingen!
heb geen energie, vreetbuien afgewisseld met geen honger, bij vlagen labiel, koppijn en kortademig !
iemand enig idee hoelang dit kam duren?

Nee geen ervaring mee, kan je je psychiater niet bellen om het te vragen? Kan me voorstellen dat je liefst een beetje een idee hebt hoe lang dit kan duren, hoe lang slik je het nu zo in deze combinatie? Succes

nu in totaal 3 weken, waarvan eerst 2 weken 10 mg paroxetine em 25mg sertraline en nu een week 5mg paroxetine en 50 mg sertraline

ik ga zo inderdaad wel even bellen

contact gehad en hoera!!! het hoort allemaal bij het afbouwen vd paroxetine! het is echt afkicken! maar goed we weten waar we het voor doen

quote:

Op woensdag 21 november 2012 19:58 schreef Nijna het volgende:
Nou daar verbaasde ik me dus ook over... volwassenonderwijs... pfff.

Heb je er enig idee van waarom de mensen zo doen en is het ook besproken met leerkracht(en)?
In de cursus waar ik nu zit maakt men zelfs nog geen kans om elkander het leven zuur te maken!

Ik heb blijkbaar last van depersonalisatie..
Het voelt alsof m'n leven een film is en alles lijkt onecht.
Hebben meer mensen hier last van?

quote:

Op donderdag 22 november 2012 14:32 schreef AnimeFan het volgende:
Ik heb blijkbaar last van depersonalisatie..
Het voelt alsof m'n leven een film is en alles lijkt onecht.
Hebben meer mensen hier last van?

Dan zou ik maar eens snel een arts opzoeken als ik van jou was!

quote:

Op donderdag 22 november 2012 14:32 schreef AnimeFan het volgende:
Ik heb blijkbaar last van depersonalisatie..
Het voelt alsof m'n leven een film is en alles lijkt onecht.
Hebben meer mensen hier last van?

herken ik wel,
het is moeilijk te omschrijven
alsof je de dingen van buiten jezelf vandaan bekijkt?

quote:

Op donderdag 22 november 2012 16:48 schreef new_moon het volgende:

[..]

herken ik wel,
het is moeilijk te omschrijven
alsof je de dingen van buiten jezelf vandaan bekijkt?

Ja idd..
Ik heb dit boek gedownload op aanraden van een andere FOK!ker https://dl.dropbox.com/u/49172963/DP.rar


Jammer dat artsen er niks vanaf weten
Ik kom elke dag artsen tegen dankzij m'n opleiding, maar geen idee wie hier iets mee kan

quote:

Op vrijdag 23 november 2012 15:54 schreef Rebecca123 het volgende:

[..]

Zowat iedereen heeft hier last van, deal with it.

Wat is dit nu weer voor vage reactie, ze vraagt toch gewoon om tips en ervaringen?

Myraela: Ik denk dat de basis dingen op dit moment al voor genoeg problemen zorgen, en dat je daar al je focus op nodig hebt, Angst overwinnen kost heel veel energie,
Je geeft aan slechte ervaringen te hebben met de GGZ, maar misschien is een 1e lijns psycholoog iets voor jou?

Gewoonmezelf, die Rebecca is op oorlogsjacht in R&P, check haar posthistory Niet op ingaan dus

quote:

Op vrijdag 23 november 2012 16:05 schreef Sylvana het volgende:
Gewoonmezelf, die Rebecca is op oorlogsjacht in R&P, check haar posthistory Niet op ingaan dus

Oh Nou dat scheelt dat ben ik ook met mensen die mij irriteren! Maar dat ligt echt aan het wisselen van medicatie

quote:

Op donderdag 22 november 2012 00:13 schreef Myraela het volgende:
Zijn er mensen hier die speciale begeleiding krijgen vanuit hun studie?

Ik doe een hbo opleiding, heb binnenkort een gesprek met mijn decaan, maar zie eigenlijk nog niet op welke manier zij mij zouden kunnen helpen of kunnen begeleiden. En weet ook niet precies welke hulp ik eigenlijk moet vragen.

Misschien ziet je decaan dat wel, leg uit wat er speelt en vraag hem/haar mee te denken omdat je het zelf niet overziet.
Overigens hebben hogescholen vaak contact met een studentenpsycholoog, daar zou je ook nog naar kunnen vragen.