SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Vaste klasbakken:
Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - eentwee] - Kanovinnie] - KnutdeIJsbeer] - ThePlaneteer
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
De marmotte in 2013?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Conditie.quote:Op zaterdag 22 september 2012 14:48 schreef muzas het volgende:
wind blijft mijn waterloo. Hartslag knalt omhoog, snelheid valt omlaag...
Meerrrrrrr fietsen
In voorjaar toen ik net het fietsen weer op had gepakt kwam ik tegen de wind ook niet vooruit. Gewoon rustig blijven fietsen. Snelheid komt vanzelf.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik ben 1.90m en rijd op een 58 frame. Vond de FM een betere keuze dan 60. Al heb ik af en toe wel het idee dat het stuur iets te "dichtbij" zit, dus misschien toch een keer een 60 uitproberen.
196cm 61 framequote:Op zaterdag 22 september 2012 15:04 schreef Sautor het volgende:
Ik ben 1.90m en rijd op een 58 frame. Vond de FM een betere keuze dan 60. Al heb ik af en toe wel het idee dat het stuur iets te "dichtbij" zit, dus misschien toch een keer een 60 uitproberen.
welke maat je ook hebt, elke andere /nieuwe fiets is het stellen en aanpasssen tot je prettig zit
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Hoelang is je pen. Je kan verlengen tot wel 14cm.quote:
Ik ben 1.90m en rijd op een 58 frame. Vond de FM een betere keuze dan 60. Al heb ik af en toe wel het idee dat het stuur iets te "dichtbij" zit, dus misschien toch een keer een 60 uitproberen.
Maar ik kan 't mis hebben...
hee patroon,
ik heb geen interesse in de stuurpen. Wil toch liever eerst een 100mm zodat het verschil wat kleiner is. In ieder geval bedankt voor het aanbod!
ik heb geen interesse in de stuurpen. Wil toch liever eerst een 100mm zodat het verschil wat kleiner is. In ieder geval bedankt voor het aanbod!
Geen probleem. Het gaat er niet om dat ik de mijne kan verkopen, maar dat jij de juiste maat kiest. Mocht je een vaste klant zijn bij een FM, kan je daar altijd ff een pen lenen.quote:
hee patroon,
ik heb geen interesse in de stuurpen. Wil toch liever eerst een 100mm zodat het verschil wat kleiner is. In ieder geval bedankt voor het aanbod!
Zorg bij het fietsen dat je je armen gebogen kan houden, zonder dat je dan te diep moet zitten met je bovenlichaam. Doordat je armen gebogen zijn, vangen zij beter de trillingen op en kan je beter sturen.
Succes!
Maar ik kan 't mis hebben...
is inderdaad ook een optie, een lenen bij de fm.
Het probleem is wel een beetje dat het ook gewenning is. Tel daarbij op dat het mijn eerste fiets is en je niet weet wat normaal is en wat niet is het moeilijk te bepalen wat 'te diep' zitten is wanneer je armen gebogen houdt en wat niet.
Aan de andere kant fiets ik nu ook 2,5 jaar op dit ding en heb ik er nooit problemen mee gehad. Wellicht dat ik niet op de meest effectieve manier fiets door de iets te lange houding, maar de ambitie om te koersen heb ik toch niet. Het maakt mij erg gemakzuchtig (lees: laks) om iets aan de houding te doen en een stuurpen te regelen.
Het probleem is wel een beetje dat het ook gewenning is. Tel daarbij op dat het mijn eerste fiets is en je niet weet wat normaal is en wat niet is het moeilijk te bepalen wat 'te diep' zitten is wanneer je armen gebogen houdt en wat niet.
Aan de andere kant fiets ik nu ook 2,5 jaar op dit ding en heb ik er nooit problemen mee gehad. Wellicht dat ik niet op de meest effectieve manier fiets door de iets te lange houding, maar de ambitie om te koersen heb ik toch niet. Het maakt mij erg gemakzuchtig (lees: laks) om iets aan de houding te doen en een stuurpen te regelen.
Als je nergens last van hebt, niets veranderen. Ik ben wat korter gaan zitten omdat ik harder door bochten wou kunnen gaan 
precies tommeke.
Misschien dat het wel relaxed is voor de langere tochten omdat je iets rechter zit met een kortere stuurpen. Na een tocht van pak hem beet 140km+ voel ik mijn onderrug wel. Schokken en trillingen zijn voor mij geen reden om korter te zitten.
Misschien dat ik in een opwelling nog eens wat experimenteer, maar heeft geen haast
Misschien dat het wel relaxed is voor de langere tochten omdat je iets rechter zit met een kortere stuurpen. Na een tocht van pak hem beet 140km+ voel ik mijn onderrug wel. Schokken en trillingen zijn voor mij geen reden om korter te zitten.
Misschien dat ik in een opwelling nog eens wat experimenteer, maar heeft geen haast
Wat is het nadeel van een te klein frame, los van veel spacers. Je hebt namelijk een heel stuk onder je geen frame.quote:
Als je nergens last van hebt, niets veranderen. Ik ben wat korter gaan zitten omdat ik harder door bochten wou kunnen gaan
Maar ik kan 't mis hebben...
En daardoor mis je stijfheid?quote:Op zaterdag 22 september 2012 17:23 schreef Patroon het volgende:
[..]
Wat is het nadeel van een te klein frame, los van veel spacers. Je hebt namelijk een heel stuk onder je geen frame.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vos 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Nee juist nietquote:
[..]
En daardoor mis je stijfheid?
Nee, je krijgt er alleen rugpijn van, maar dat is pas later.quote:
[..]
En daardoor mis je stijfheid?
Dat je opgevouwen zitquote:
[..]
Wat is het nadeel van een te klein frame, los van veel spacers. Je hebt namelijk een heel stuk onder je geen frame.
Wat een raar weer gisteren, heb een tijd door regen gefietst in de volle zon. Verder natuurlijk schiiterend weertje voor een tocht! Verbaasde me over de hoeveelheid korte broeken, kniestukken vind ik nu toch wel echt nodig! Geexperimenteerd met een lange mouw hardloopshirt als onderlaag/zweethemd, met een korte mouw fietsshirt eroverheen. Goeie combo. En de Bioracer bibs die ik vorig jaar heb gekregen bij een gesponsorde tocht voor het eerst aan gehad. Indertijd paste m'n kont er niet in, nu wel 
babysteps naar een slankere ik, gaat nog steeds goed dus!
Had alleen twee kilometer vor huis een enorme hongerklop., inclusief zwarte vlekken voor m'n ogen ed....thuis gelijk een hele bak kwark naar binnen gegooid, maar was de rest van de dag behoorlijk van de wereld. Moet oppassen, dat ik buiten de fiets minder probeer te eten, betekent niet dat ik in het zadel niets moet eten! Maar het was maar een tochtje van 2 uur, en ik had van te voren goed gegeten, geen moment honger gehad of zelfs maar een beetje leeg gevoel, tot het toesloeg. Oh well...
babysteps naar een slankere ik, gaat nog steeds goed dus!Had alleen twee kilometer vor huis een enorme hongerklop., inclusief zwarte vlekken voor m'n ogen ed....thuis gelijk een hele bak kwark naar binnen gegooid, maar was de rest van de dag behoorlijk van de wereld. Moet oppassen, dat ik buiten de fiets minder probeer te eten, betekent niet dat ik in het zadel niets moet eten! Maar het was maar een tochtje van 2 uur, en ik had van te voren goed gegeten, geen moment honger gehad of zelfs maar een beetje leeg gevoel, tot het toesloeg. Oh well...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Goed bezig Captain! Het eerste half uur na een training kan je gerust van alles eten. Dat wordt toch wel verbrand.
Ik merk wel dat je op een gegeven moment minder gaat eten tijdens het fietsen. Vroeger nam ik bij een tochtje van 40 km al van alles mee, terwijl ik nu 80 km kan fietsen zonder wat te eten
Ik merk wel dat je op een gegeven moment minder gaat eten tijdens het fietsen. Vroeger nam ik bij een tochtje van 40 km al van alles mee, terwijl ik nu 80 km kan fietsen zonder wat te eten
Was erg fijn weer eens te fietsen ipv te zeuren over blessures 
Moet wel op zoek naar psatbordjes...hele natte kont en rug toen ik terugkwam! Sugesties iemand, raceblades ofzo iets?
Moet wel op zoek naar psatbordjes...hele natte kont en rug toen ik terugkwam! Sugesties iemand, raceblades ofzo iets?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Crudz spatborden Capfab. Iets van 30.- Euro voor een setje.
Goed bezig trouwens. Je moet er misschien nog wat aan wennen zoals Tommeke zegt. Je kunt best 2.5 uur fietsen zonder eten mee. Als je dan thuiskomt neem je een bakkie koffie en 2 koekjes en wacht je verder met eten tot de volgende lunch of diner.
Niet naar de club vandaag want ik heb stijve poten van heb ik jou daar. Ik spring zo wel even een uurtje op de racer om los te rijden.
Goed bezig trouwens. Je moet er misschien nog wat aan wennen zoals Tommeke zegt. Je kunt best 2.5 uur fietsen zonder eten mee. Als je dan thuiskomt neem je een bakkie koffie en 2 koekjes en wacht je verder met eten tot de volgende lunch of diner.
Niet naar de club vandaag want ik heb stijve poten van heb ik jou daar. Ik spring zo wel even een uurtje op de racer om los te rijden.
Mijn achterspatbord (sponsored by Freddehquote:
Crudz spatborden Capfab. Iets van 30.- Euro voor een setje.
[ afbeelding ]
Goed bezig trouwens. Je moet er misschien nog wat aan wennen zoals Tommeke zegt. Je kunt best 2.5 uur fietsen zonder eten mee. Als je dan thuiskomt neem je een bakkie koffie en 2 koekjes en wacht je verder met eten tot de volgende lunch of diner.
Niet naar de club vandaag want ik heb stijve poten van heb ik jou daar. Ik spring zo wel even een uurtje op de racer om los te rijden.
) bevalt me prima. Zijn die voorspatbordjes ook los te verkrijgen? Benen worden altijd zo nat..
Maar ik kan 't mis hebben...
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |