LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen Stuur even een PM/DM naar GotC als je je hebt aangemeld ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Foto's van Team Fok! tijdens Rotterdam Ekiden 2012Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar daar heb je echt geen oncomfortabele kleding voor nodig..quote:Op vrijdag 14 september 2012 12:10 schreef electronique het volgende:
stiekem vindi k het ook wel heel belangrijk dat ik er hip uitzie tijdens het hardlopenZeeuwse mossels kunnen altijd!nee maar in een fleece vest oid zul je me niet snel zien lopen. een lekker zachte en tevens mooie hoodie dan weer welquote:
[..]
Maar daar heb je echt geen oncomfortabele kleding voor nodig..
Een hoody of dikke sweatpants.. De jaren 80 belden, ze willen hun kleren terug!
Enne, wat betreft poedelprijs @ LVML..ik doe mee, voor de 10km iig
Ik ook, maar niet voor hardlopenquote:
[..]
nee maar in een fleece vest oid zul je me niet snel zien lopen. een lekker zachte en tevens mooie hoodie dan weer wel
Dat is meer mijn stijl qua hardlopen in de winterHeb deze in het roze en oranje
quote:Op vrijdag 14 september 2012 12:18 schreef GotC het volgende:
Een hoody of dikke sweatpants.. De jaren 80 belden, ze willen hun kleren terug!
Enne, wat betreft poedelprijs @ LVML..ik doe mee, voor de 10km iig
Ohjaquote:
[..]
Omdat je verdomme geboren bent met een stel ballen en je je daar ook naar hoort te gedragen
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyWelnee joh, die ga je rocken!!quote:
Een hoody of dikke sweatpants.. De jaren 80 belden, ze willen hun kleren terug!
Enne, wat betreft poedelprijs @ LVML..ik doe mee, voor de 10km iig[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Misschien heeft ze wel een haasquote:Op vrijdag 14 september 2012 12:50 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Welnee joh, die ga je rocken!!F means you're fuckedIk heb anders vanmorgen nog in hardlooprokje en singlet gelopen. Begon wel met een vest aan, maar die heb ik halverwege omlaag gestroopt.
Voor de winter hier een shirt met lange mouwen en duimgaten en een licht windjackje oh en lange broek
Ik heb zoiets (iets andere kleur)
En een lange broek...
Ik wil nog een jasje, en ... en .... nog zoveel..
Heeft iemand hier wel eens wat gekocht bij Decathlon? Is dat wat, of niet de moeite waard om ervoor om te rijden?Dat bedoel ikquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb best veel van Decathlon, vind het een super winkel.quote:Op vrijdag 14 september 2012 13:10 schreef Arquero het volgende:
Heeft iemand hier wel eens wat gekocht bij Decathlon? Is dat wat, of niet de moeite waard om ervoor om te rijden?Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestje[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]
Goed bezig, zeker met dit weerquote:
Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestjeDat mag niet hè wel eerlijk spelenquote:
[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Thanks! ja ik ben wel lekker uitgewaaidquote:[quote][img]http://i.fokzine.net/templates/forum2009/i/p/1s.gif[/img] Op zondag 16 januari 2011 18:23 schreef Witchfynder het volgende:[..]
Soort mix tussen Hawkwind, Immortal en een Nespresso reclame.[/quote]Lekker hoor!quote:
Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestjequote:
Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestje
Ja doei.quote:
Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestjeYou won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayquote:
Zo dan !
Les 10 van Evy zit erop ik feliciteer mezelf even over het feit dat ik het al 10 lessen heb volgehouden
Ik heb in een korte broek shirt en running/windjack gelopen de jas was wel nodig zeker als je nog interval doet er stond behoorlijk veel wind en ik heb wat druppels regen mogen ontvangen.
Aan het einde heb ik nog een schelpenheuveltje gepakt om me langzaam aan voor te bereiden op een cross
http://www.endomondo.com/workouts/jmQXu2IDijs
* Alleen geeft mijn gps/Endomondo niet goed weer hoe hoog ik heb gelopen dat is wel jammer
En 300 topics is ook een feestjeIk vind het een erg fijne winkel waar ze mooie spullen hebben voor weinig. Maar er speciaal heen rijden doe ik niet.quote:
Heeft iemand hier wel eens wat gekocht bij Decathlon? Is dat wat, of niet de moeite waard om ervoor om te rijden?
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
